Как пользоваться приложением stepz

Обновлено: 06.01.2025

Stepz - это удобное приложение-шагомер, которое при помощи сопроцессора движения Apple автоматически подсчитывает пройденное вами количество шагов. Приложение работает в фоновом режиме, экономя заряд аккумулятора вашего смартфона. Это простое приложение-шагомер было разработано специально для iPhone и Apple Watch.

А вы достаточно двигаетесь на протяжении дня? Получайте больше информации о своей ежедневной активности и поддерживайте себя в форме, проходя суточную норму шагов! Stepz может импортировать ваши предыдущие результаты из приложения Apple Health, чтобы предоставить вам полный отчет о физической активности.

Stepz с уважением относится к конфиденциальности ваших данных: вся ваша персональная информация о здоровье хранится на вашем устройстве и не будет опубликована в интернете без вашего прямого согласия.

* Размещено компанией Apple на главной странице App Store в разделе «Лучшие новые приложения» в 22 странах (апрель 2015 г.)*

- Полная интеграция с приложением Apple Health
- Автоматически подсчитывает ваши шаги
- Высокая точность, не требуется GPS
- Работает в фоновом режиме, экономно использует заряд аккумулятора
- Отображает количество пройденных шагов за день, неделю, месяц, год и час
- Расчет пройденного расстояния
- Возможность устанавливать ежедневные цели
- Отображает количество пройденных этажей
- Приложение для Apple Watch с умной синхронизацией данных
- Возможность делиться результатами с друзьями

*ПРЕМИУМ ОСОБЕННОСТИ*
- Виджет для представления «Сегодня» в Центре уведомлений iOS
- Количество пройденных шагов отображается на значке приложения

«Теперь, когда у меня есть Stepz, я перестала искать другие приложения. Это лучший способ поддерживать себя в форме. Всем советую!». (Сентябрь 2018 г.)
«Мне очень нравится это приложение. Отлично мотивирует ходить больше. Спасибо! Продолжайте и дальше радовать нас хорошими приложениями!» (Июль 2018 г.)
«Отличный шагомер. Попробовала несколько других, а потом прочитала отзывы к STEPZ……решила его проверить, и оно оказалось суперским! Очень нравится функция подсчета калорий. Стандартное приложение здоровье для iPhone вообще не идет ни в какое сравнение. Огромное вам спасибо!» (Ноябрь 2017 г.)

---------
ИНФОРМАЦИЯ О ПОДПИСКЕ:

Здравствуйте друзья!
Сегодня, я хочу, поделится с вами впечатлениями, о приложении Stepz.
Обладатели техники iPhone, возможно уже обращали на него внимание.

В последнее время, стали очень модны фитнес браслеты. Как правило, большинство заказывало их на али или просто покупали не дорогие аналоги, которые имеют погрешности с счете. А теперь, отбросим понт самого браслета и сосредоточимся, на его первоначальной задаче. Считать шаги. Зачем платить деньги, если можно сделать это, совершенно бесплатно?

В данном приложении, как и в любом другом, есть версия Pro. Но честно говоря, смысла в ней нет. Все, что нам необходимо, есть и в бесплатном доступе.
Очень простой и приятный дизайн приложения. Функции понятны и все находится на виду, ничего часами, искать не нужно.

Конечно, в данном приложении, тоже есть погрешности в шагах. Если вам просто любопытна ваша активность или необходимо примерное количество шагов, Stepz с этим справится! Погрешность минимальная (в пределах 150метров).
А вот количество пройденных этажей, совершенно бесполезная штука. Считает совершенно не верно. Из 10 пройденных, может сосчитать всего 3.

Функции разнообразны, можно посмотреть и киллометраж и сами шаги. Указывается количество потраченных калорий и наиболее активное время, в течении всего дня.

Когда мы едем, все хорошо. Приложение, ничего не считает.
Очень удобно, что можно отрегулировать длинну шага, под себя.

Цель на день, для здорового человека, по общим рекомендациям, считается 10000 шагов. Как и стоит первоначально. Далее, эту цель можно сменить, в ту или иную сторону.
Так же, есть достижения, которые показывают, сколько всего вы прошли расстояния, со Stepz. В месте с тем, добавляют интересные факты, о данном расстоянии.

Можно переключиться на список, вместо графического интерфейса, это удобно, когда вам, необходимо посмотреть показатель устаревший(несколько дней/недель назад), это будет быстрее.

Я очень довольна, данным приложением!
Советую попробовать. Всем здоровья и красоты:)

Экосистема, которую выстроила Apple вокруг своих устройств и сервисов, включает в себя и заботу о здоровье. Встроенные в iPhone опции позволяют отслеживать физическую активность, вносить и корректировать информацию об индивидуальных параметрах владельца. В статье подробно остановимся на самой используемой функции программы «Здоровье» — отслеживании дневной активности. Рассмотрим, как включить шагомер в Айфоне и как его откалибровать.

Модели с шагомером

В ранее выпущенных моделях для подсчета шагов использовалась функция GPS, что усложняло точное определение числа пройденных шагов. Начиная с iPhone 5s используется сопроцессор с алгоритмами анализа движения смартфона. Таким образом, можно включить шагомер на Айфоне 5 с iOS 8 и всех следующих моделях. Встроенный шагомер присутствует в стандартной конфигурации iPhone X, XS, XR, iPhone 7 и 8.

Включение

По умолчанию функция отслеживания включена, но для экономии заряда ее иногда отключают. Чтобы восстановить подсчет шагов и снова включить шагомер на Айфоне 6 или других моделях:

Зайдите в «Настройки».
Выберите пункт «Конфиденциальность».
Нажмите «Движение и фитнес».
В открывшемся окне передвиньте ползунок «Отслеживание фитнеса» в положение «Включено».
В списке приложений ниже разрешите доступ программе «Здоровье».

Как пользоваться

Итак, мы разобрались с тем, как включить шагомер в «Здоровье» на Айфоне. Теперь узнаем, где найти сведения о пройденных шагах:

Запустите программу «Здоровье».
Откройте «Медданные».
В разделе «Активность» статистика по расстоянию, числу шагов, на сколько этажей поднялись по лестнице.

При нажатии на саму панель откроется подробный график с историей активности. В нем отображается информация по дням, неделям, месяцам и годам использования приложения. На этом же экране доступно добавление панели в раздел «Избранное», чтобы не прокручивать экран активностей до нужного пункта. Также здесь возможно подключение в качестве источников измерений фитнес-браслетов или других шагомеров.

Калибровка

Для того чтобы повысить точность шагомера, настроим его с помощью специального сервиса калибровки в iOS. Для правильного расчета расстояния установите любое спортивное приложение (например, Runtastic). Далее нужно сделать следующее:

В настройках гаджета выберите пункт «Конфиденциальность».
Зайдите в «Службы геолокации».
Далее «Системные службы».
В открывшемся списке активируйте строчку «Калибровка учета движения».
Если запустить в программе раздел «Ходьба», алгоритм подсчета подстроится под вашу манеру ходьбы и будет точно определять количество пройденных шагов.

Сторонние приложения-шагомеры

Компания Apple разрешает доступ к системным службам, которые собирают данные о физической активности владельца. Таким образом, вы можете установить любое приложение подсчета шагов. Рассмотрим некоторые в этом разделе.

Stepz

Одна из самых популярных программ-шагомеров. Stepz получает данные напрямую с сопроцессора смартфона и предоставляет их пользователю в удобном виде. Цветная шкала на главном экране наглядно покажет достижения за неделю, предупредит о недостатке активности или «похвалит» за выполнение нормы. В разделе статистики на графике отображаются средние значения пройденных шагов, расстояние в километрах и прочая полезная информация.

Runkeeper

Спортивное приложение с широкими возможностями. Кроме стандартного подсчета шагов и построения разнообразных графиков, Runkeeper позволяет делиться достижениями в соцсетях, получать аудиосоветы и инструкции от встроенного тренера. Можно делать снимки во время тренировок и многое другое. Runkeeper распространяется бесплатно, но ряд функций подключаются только по подписке.

Pacer

Еще один простой шагомер. Среди функций выделим наличие рекомендаций по активному образу жизни, подсчет потраченных калорий, уровень и период активности в течение дня. У Pacer два встроенных фитнес-плана: прогулка для потери веса и достижение 10 тысяч шагов. Кроме этого, можно составить личный план активности.

Moves (шагомер и не только) - Обзор приложения на iPhone от Soft Club

Для этого приложения пока нет обзоров

Для этого приложения пока не указаны ссылки

Аналоги Stepz - шагомер

Отзывы о приложении Stepz - шагомер ( 348 )

Не рекомендую. Ответить

2015 году платила за то, чтобы мне убрали рекламу, если в итоге ее вернули? Не знаю, кто платит 170р в НЕДЕЛЮ за приложение второстепенной важности, это абсолютно незаслуженно. Ответить

ОГРОМНОЕ СПАСИБО КОМАНДЕ “Stepz” за ЕЁ потрясающее Приложение, которое помогает нам в жизни!
❤️❤️❤️❤️❤️

Большое спасибо Вам, команда «STEPZ”! Ваше Приложение для смартфонов это ПОТРЯСАЮЩИЙ ПОМОЩНИК!
❤️ Ответить

Раньше всего этого не было помню, а сейчас будьте добры 700 руб в месяц чтоб считать те же шаги

Добавьте кучу других фич по типу отслеживания фитнес активности. Нафига с людей то драть столько за какой то шагомер с ачивками. А так, на такую поведётся человек кране неразборчивый, видимо.

Грустно, разочарован, худшее программное решение за 2020. Ответить

Но ты, новый юзер, купи подписку за 250р/неделя!
Давайте до свидания. Ответить

Приложение хорошее. 5+ Ответить

Активность айфона считает этажи верно, ваше же приложение показывает этажей раз в пять больше. Ответить

При этом во встроенных покупках указан StepzPro за 75₽. Где он? Как его приобрести?

Прикупите себе таблеточек от жадности! И побольше, побольше! Ответить

Читайте также: