Какой из приемов игры в настольный теннис является атакующим действием
Поможем успешно пройти тест. Знакомы с особенностями сдачи тестов онлайн в Системах дистанционного обучения (СДО) более 50 ВУЗов. При необходимости проходим систему идентификации, прокторинга, а также можем подключиться к вашему компьютеру удаленно, если ваш вуз требует видеофиксацию во время тестирования.
Закажите решение за 470 рублей и тест онлайн будет сдан успешно.
1. Памп-аэробика характеризуется выполнением упражнений…
с облегчённой штангой
с использованием пружинистой пластины
на специальном напольном покрытии
2. Разновидность аэробики, особенностью которой является использование специальной платформы, называется:
аквааэробика
степ-аэробика
памп-аэробика
слайд-аэробика
3. Система циклических упражнений, требующих проявления выносливости, способствующая совершенствованию функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной системы, обозначается как:
ритмическая гимнастика
круговая тренировка
аэробика
4. Как называется аэробика атлетической направленности с использованием специальной штанги в виде гимнастической палки различного веса:
резист-аэробика
памп-аэробика
шейпинг
5. Термин «гидроаэробика» означает:
гимнастическое упражнение в воде
гидромассаж в движении
подводящие упражнения для не умеющих плавать
6. Защитный удар в настольном теннисе, при котором мячу придается нижнее вращение, что затрудняет последующие атакующие действия противника, это:
подрезка
подставка
срезка
7. Сколько ударов по мячу подряд может сделать игрок при парной встрече в настольном теннисе?
один
два
три
неограниченное количество
8. Какой из приемов игры в настольный теннис является атакующим действием?
удар толчком
подставка
подрезка
накат
9. Сколько подач подряд выполняет один игрок в настольном теннисе?
одну
две
пять
неограниченно
10. В каком году был проведен первый чемпионат мира по настольному теннису?
1828 г.
1900 г.
1926 г.
1948 г.
11. Аэробика преимущественно партерного характера с использованием специальных резиновых мячей большого размера называется:
памп-аэробика
спортивная аэробика
резист-а-бол
12. Какие размеры теннисного стола указаны правильно?
3,5м х 1,25м
2,5м х 1м
1,525м х 0,97м
2,74м х 1,525м
13. Что такое аэробика?
комплекс упражнений, в которых дыхательные движения сочетаются с движением тела, опорно-двигательного аппарата
соответствие различных спортивных упражнений, занятий и прочих способов улучшения здоровья, корректировки фигуры и общего укрепления организма
основные средства защиты из спортивных и восточных единоборств
одно из наиболее эффективных средств, всесторонне действующих на человеческий организм
14. Сколько человек одновременно играют в настольный теннис в партии одиночного разряда:
один
два
три
четыре
15. Синтез общеразвивающих и гимнастических упражнений, бега, подскоков, выполняемых без пауз и отдыха под музыкальное сопровождение называется:
базовая аэробика
спортивная аэробика
тарааэробика
16. До какого счета играется одна партия в настольном теннисе?
15 очков
11 очков
21 очков
40 очков
17. Может ли игрок в настольный теннис, принимающий подачу, стоять сбоку от стола?
может
не может
может, только 1,5 метра сбоку
18. Позы, принимаемые человеком, занимающимся йогой, называются:
асаны
инь
дао
1.Какая страна является родоначальником настольного тенниса?
А) Китай В) Япония
2.Кто распространил настольный теннис по всему миру?
А) пилоты В) железнодорожники
Б) моряки Г) автолюбители
3.В каком году настольный теннис стал олимпийским видом спорта?
4.Когда был проведен первый чемпионат мира?
5.В каком году пинг-понг переименован в настольный теннис?
Раздел 2. Вопросы по правилам игры и основам судейства соревнований
1.Что такое сет или партия?
А)11 очков В) 12 очков
Б) 10 очков Г) 21 очко
2.Как называется игровая ситуация, когда оба игрока набрали по 10 очков, то есть счет в сете 10:10
А) преферанс В) баланс
Б) аванс Г) деберц
3.Из скольких сетов играется матч или встреча.
А) из одного сета В) из 2-х сетов
Б) из любого нечетного числа сетов Г) из 5 сетов
4.На сколько сантиметров должен быть подброшен мяч при подаче
А) на 10 см В) не менее чем на 16 см
Б) не менее чем на 20 см Г) менее 16 см
5.Высота сетки равна:
А) 15,25см В) 17,25 см
Б) 14,25см Г) 16,25 см
6.По сколько подач выполняет спортсмен с каждой стороны?
А) по 1 подаче В) по 3 подачи
Б) по 2 подачи Г) по 4 подачи
7.Через сколько сыгранных очков к спортсмену опять переходит подача?
А) через 2очка В) через 6 очков
Б) через 8 очков Г) через 4 очка
8. Во время розыгрыша в игровую зону прилетел второй мяч. Что должен сделать судья в такой ситуации?
А) Объявить минутный перерыв В) Поднять руку вверх,
для устранения помехи тем самым остановить игру
Б) Показать желтую карточку игроку, Г) Ничего не делать
от которого прилетел мяч
9. Карточка какого цвета не требуется судье для проведения матча?
А) красного В) белого
Б) зеленого Г) желтого
10. Какого цвета могут быть накладки у ракетки?
А) любого В) только черного и красного
Б) черного, красного, зеленого и синего Г) правилами это не регулируется
11.Через сколько сетов противники меняются игровыми сторонами?
А) вообще не меняются В) через 2 сета
Б) через один сет Г) через 3 сета
12.При каком счете в решающей партии происходит смена сторон?
А) Кто первым наберет 5 очков В) вообще не меняются
Б) кто первым наберет 7 очков Г) кто первым наберет 6 очков
13.Спортсмен который выиграл жребий, его преимущества?
А) может подавать первым В) может отдать подачу противнику
Б) может выбрать любую из сторон, но Г) Все выше перечисленное
тогда подавать будет противник
14.До скольких очков играется одна партия (сет) если оба игрока набрали по 10 очков?
А) до разницы в одно очко В) до разницы в два очка
Б) до разницы в три очка Г) до разницы в четыре очка
15.Сколько таймаутов можно брать в одной встрече?
Б) один Г) ни одного
16.Чему равна продолжительность одного таймаута в матче?
А) 30 сек В) 1 мин
В) 1мин 30сек Г) 2 мин
17.Через сколько очков по правилам можно вытираться полотенцем?
А) через 2 В) через 4
Б) через 6 Г) через 8
18.Сколько сторон у мяча?
А) ни одной В) две
Б) четыре Г) шесть
Раздел 3. Вопросы по технике игры и оборудованию для игры в настольный теннис
1. В спорте выделяют:
+ А. Инвалидный, массовый, детский, юношеский, высших достижений.
Б. Олимпийский, дворовый, любительский.
В. Любительский, профессиональный, массовый.
2. Спорт это:
А. Диета, упражнения, правильное дыхание.
Б. Физические упражнения и тренировки.
+ В. Диета, упражнения, правильное дыхание. Деятельность, проводимая в соответствии с некоторыми правилами, состоящая в честном сопоставлении сил и способностей участников.
3. Отличительным признаком физической культуры является:
+ А. Правильно организованный и воспроизводимый алгоритм движений.
Б. Использование природных сил для восстановления организма.
В. Стабильно высокие результаты, получаемые на тренировках.
4. Следует ли после длительной болезни приступать к разучиванию сложных гимнастических упражнений?
А. Да, в малом темпе.
В. Да, под присмотром тренера.
5. Физическая культура представляет собой:
+ А. Определенную часть культуры человека.
Б. Учебную активность.
В. Культуру здорового духа и тела.
6. Под физической культурой понимается:
А. Воспитание любви к физической активности.
Б. Система нагрузок и упражнений.
+ В. Некоторый фрагмент деятельности человеческого общества.
7. Возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий, называются:
+ А. Скоростная способность.
Б. Двигательный рефлекс.
В. Физическая возможность.
8. Эффект физических упражнений определяется, прежде всего:
+ А. Их содержанием.
В. Скоростью их выполнения.
9. Разновидность аэробики, особенностью которой является использование специальной платформы, называется:
10. Какие размеры теннисного стола указаны правильно?
+ А. Длина-2740 мм., ширина-1525 мм., высота-760 мм.
Б. Длина-2940 мм., ширина-1425 мм., высота-820 мм.
В. Длина-2540 мм., ширина-1625 мм., высота-720 мм.
11. Сколько подач подряд выполняет один игрок в настольном теннисе?
12. Основные средства защиты из спортивных и восточных единоборств это:
+ В. Атлетическое единоборство.
13. Какой гимнаст разработал популярную ныне систему тренировок “кроссфит”?
А. Майк Бургенер.
+ В. Грег Глассман.
14. Влияние физических упражнений на организм человека:
+ А. Положительное, если эти упражнения выполняются регулярно, в правильном темпе, верной последовательности, а занимающийся не имеет противопоказаний, исключающих данные занятия.
Б. Нейтральное, даже если заниматься усердно.
В. Положительное, только в случае, если заниматься ими на пределе своих физических возможностей.
15. Главной причиной нарушения осанки является:
+ А. Малая подвижность в течение дня, неправильное поднятие тяжестей, часто принимаемая неправильная поза.
Б. Сутулость, сгорбленность, “страх” своего роста.
В. Слабые мышцы спины.
16. Одна из форм аэробики, в которой используется специальное покрытие и обувь, называется:
17. В каком году был проведен первый чемпионат мира по настольному теннису?
18. Как называется одно из новых направлений в фитнесе, сочетающее в себе бокс, танец и пилатес?
Тест - 19. Лучшие условия для развития быстроты реакции создаются во время:
+ А. Спортивных игр с обилием быстрых движений.
Б. Бега с препятствиями.
20. Ритм, как комплексная характеристика техники физических упражнений, отражает:
А. Количество действий в единицу времени.
+ Б. Некоторый алгоритм распределения физических усилий, степень и скорость их изменения.
В. Скорость выполнения упражнений.
21. Что представляет собой направление “пол дэнс”?
+ А. Упражнения с использованием шеста.
Б. Упражнения с использованием фитнесбола.
В. Упражнения с использованием эспандера.
22. Разновидность аэробики, особенностью которой является использование специальной платформы, называется:
23. Какой предмет используется для занятий “босу”?
А. Резиновая лента.
Б. Целый мяч из резины.
+ В. Половина резинового мяча.
24. Какой гимнаст разработал популярную ныне систему тренировок “кроссфит”?
+ А. Грег Глассман.
25. Какой из приемов игры в настольный теннис является атакующим действием?
26. Памп-аэробика характеризуется выполнением упражнений:
А. Со штангой небольшого веса.
+ Б. С гибкой, пружинящей пластиной.
В. С резиновым мячом.
27. Сколько подач подряд выполняет один игрок в настольном теннисе?
28. Может ли игрок в настольный теннис, принимающий подачу, стоять сбоку от стола?
В. Может только у угла теннисного стола.
29. Что такое атлетическое единоборство?
А. Система упражнений, физических нагрузок и приемов дыхания, улучшающая физические кондиции организма.
Б. Вид единоборства, наиболее эффективно развивающий организм.
+ В. Основные средства защиты из всей совокупности спортивных и восточных единоборств.
30. Позы, принимаемые человеком, занимающимся йогой, называются:
+ 31. Что дословно означает слово “фитнес” (от англ. “fitness”)?
А. Соответствие, пригодность.
Б. Физическая культура.
32. Разрешаются ли произвольные метания снарядов?
А. Да, разрешаются.
+ Б. Нет, не разрешаются.
В. Да, но только при отсутствии людей в зоне метания.
33. В практике физического воспитания важно иметь в виду, что специального обучения требуют:
+ А. Перекрестные координации.
Б. Любые сложные координации.
В. Координации, связанные с поднятием тяжестей, метанием, плаванием и др. специальными активностями.
34. В основу физиологической классификации физических упражнений положены:
+ А. Некоторые признаки физиологии, характерные для любой деятельности мышц, входящей в определенную группу.
Б. Зависимость полученного результата от силы, частоты и алгоритма выполнения упражнений.
В. Разделения занимающихся на группы, в зависимости от физиологических кондиций и ограничений.
35. Какого направления фитнеса не существует?
36. Экскурсией грудной клетки называется:
+ А. Разница размеров окружности грудной клетки между состояниями вдоха и выдоха.
Б. Средний размер окружности грудной клетки между состояниями вдоха и выдоха.
В. Объем вдыхаемого воздуха.
37. В качестве финишной ленточки используют:
+ А. Ткани, которые легко рвутся при легком физическом воздействии.
Б. Искусственные нити.
В. Шелковую ленту.
38. Во время занятий все острые выступающие предметы должны быть:
А. Удалены из зоны занятий.
+ Б. Огорожены или заблокированы от прямого касания.
В. Обозначены цветными ярлыками.
Тест. 39. Следует ли после длительной болезни приступать к разучиванию сложных гимнастических упражнений?
+ А. Нет, не следует.
Б. По желанию самого спортсмена.
В. Да, под присмотром спортивного врача.
40. При выполнении прыжков и соскоков со спортивных снарядов приземляться нужно:
+ А. На прямые ноги.
Б. Мягко, пружинисто приседая.
В. Приседая и совершая кувырок или бросок на руки.
41. Где нужно находиться во время упражнения в метании?
А. За спиной метателя.
Б. Справа от метателя.
+ В. С левой стороны от метателя, в зоне, куда не может долететь спортивный снаряд.
42. Так называемое “второе дыхание” наступает:
+ А. Когда организм перестраивается в соответствии с нагрузками и в кровь начинает поступать достаточное количество кислорода.
Б. Когда мышцы входят в удобный ритм работы.
В. Когда мозг и мышцы привыкают к действующим нагрузкам.
43. Основные средства защиты из спортивных и восточных единоборств это:
+ А. Атлетическое единоборство.
44 - тест. Какие виды спорта тренируют дыхание?
А. Бег с препятствиями, футбол, тяжелая атлетика.
Б. Большой теннис, плавание, волейбол.
+ В. Спортивная ходьба, лыжные и велосипедные виды спорта,
45. Какова высота теннисной сетки для большого тенниса?
46. Что понимается под выражением “второе дыхание”?
+ А. Ситуация, при которой потребление кислорода организмом возрастает до уровня, требуемого для выполнения действующих нагрузок.
Б. Одновременное дыхание носом и ртом.
В. Резкое повышение работоспособности, вызванное внешними для организма факторами.
47. Двигательные физические способности это:
А. Способности двигаться и принимать нагрузки.
+ Б. Способности, помогающие обеспечить оптимальный уровень двигательной активности.
В. Умения выполнять сложные комплексы физических упражнений без подготовки.
48. Уровень развития двигательных способностей человека определяется:
+ А. Ответной реакцией организма на внешние физические раздражители.
Б. Способностью неоднократно выполнить требования спортивных разрядов.
В. Личными спортивными достижения человека.
49. Число движений в единицу времени характеризует:
+ А. Темп движений.
Б. Ритм движений.
В. Физический уровень занимающегося.
50. Результатом физической подготовки является:
А. Количество разученных упражнений.
+ Б. Степень физической подготовленности.
В. Физическое совершенство.
+ А. Разрешен, если в зале находится преподаватель, тренер.
Б. Разрешен, если зал открыт и свободен.
В. Разрешен, если на входящем надета спортивная форма.
52. Несколько упражнений, подобранных в определенном порядке для решения конкретной задачи, называется:
53. В местах соскоков со снаряда:
А. Должно располагаться страхующее лицо.
Б. Должа быть ровная, нескользкая поверхность.
+ В. Необходимо располагать гимнастический мат.
54. Выход учащихся из спортивного зала возможен:
+ А. После разрешения тренера.
Б. По окончании комплекса упражнений.
В. При необходимости.
55. Обувь для занятий спортивными играми должна быть:
+ А. На подошве, выполненной из нескользкого материала.
Б. Мягкой и удобной.
В. Плотно облегающей.
56. Начинать игру, делать остановки в игре и заканчивать игру нужно:
А. По желанию любого участника игры.
Б. По необходимости.
+ В. После разрешения преподавателя, тренера.
57. Можно ли в настольном теннисе играть мужчине и женщине в одной команде при парной встрече?
В. Решают организаторы соревнований.
58. Можно ли выполнять прыжки на неровном и скользком грунте?
В. Можно, если надета обувь на нескользкой подошве, наколенники и налокотники.
59. Можно ли выполнять упражнения на гимнастических снарядах с влажными руками?
Б. Можно, если используются кистевые бинты.
60. Какого направления фитнеса не существует: калланетика, цигун, аквабосу?
61. Физическая культура представляет собой:
+ А. Область деятельности человека, поддерживающую и укрепляющую его здоровье.
Б. Различные занятия в спортивных секциях.
В. Культуру занятия профессиональным спортом.
62. При выполнении другими учащимися физических упражнений, необходимо стоять:
А. На безопасной дистанции от лиц, выполняющих упражнения, не создавать им препятствий.
Б. Возле снаряда, на котором выполняются упражнения.
+ В. Вне места занятий.
63. Можно ли выполнять сложные двигательные действия без разминки?
В. Можно только под присмотром спортивного врача или тренера.
Тест - 64. Основу двигательных способностей человека составляют:
+ А. Задатки психодинамических способностей.
Б. Степень тренированности и выносливости мышц.
В. Медицинские показания.
65. Под техникой физических упражнений понимают:
А. Способы выполнения группы последовательных движений.
+ Б. Алгоритм действий, обеспечивающий наибольшую эффективность движения для организма.
В. Четко заданный и неизменный порядок движений.
66. Способность противостоять физическому утомлению в процессе мышечной деятельности называется:
В. Второе дыхание.
67. Олимпиониками в Древней Греции называли людей, которые:
+ Выиграли Олимпийские игры.
- Были судимы на Олимпийских играх.
- Были меценатами для Олимпийских игр.
- Помогали в организации Олимпийских игр.
68. Каково основное значение витаминов для организма человека?
+ Являются катализаторами для многих химических процессов в организме.
- Являются источником питания и энергии.
- В принципе не нужны человеку.
69. Запасы углеводов особенно интенсивно используются во время:
70. Основополагающие принципы современного олимпизма изложены в:
3) Какой термин используется по отношению к типу резины, состоящей из 2 слоёв: слоя пористой резины и слоя обычной пупырчатой резины.
□ Чизбургер
□ Бигмак
□ Сэндвич
□ Ни один из указанных выше вариантов не подходит
4) Какой из ударов придаёт мячу наибольшее нижнее вращение?
□ Подрезка
□ Срезка
□ Накат
□ Топспин
□ Свеча
5) Какое количество кандидатов в мастера спорта необходимо обыграть в течение года, чтобы получить аналогичное спортивное звание?
□ 10
□ 12
□ 14
6) Как называется удар, при котором мяч посылается высоко над сеткой?
□ Фонарь
□ Лампа
□ Люстра
□ Свеча
□ Торшер
7) Что не является инвентарём для настольного тенниса?
□ Стол
□ Сетка
□ Мяч
□ Ракетка
□ Всё вышеперечисленное является
8) На какие группы разделены турниры мировой серии (про-туры) ITTF по настольному теннису?
□ Major, Challenge
□ Super, Major, Challenge
□ Super, General, Major, Challenge
□ Super, Major, Challenge, Amateur
9) Как называется удар со сверхсильным верхним вращением?
□ Подрезка
□ Срезка
□ Накат
□ Топ-спин
□ Свеча
10) Что из перечисленного не является подачей в настольном теннисе?
□ Маятник
□ Веер
□ Колесо
□ Челнок
□ Всё вышеперечисленное является
11) На какой из фотографий изображена Дин Нин?
□ На левой
□ На центральной
□ На правой
□ Ни на одной
12) Какие виды шипов не используются в настольном теннисе?
□ Короткие
□ Длинные
□ Средние
□ Все вышеперечисленные используются
13) Допускается ли перехватывать ракетку из одной руки в другую для нанесения удара во время розыгрыша?
□ Да
□ Да, если соперник не возражает
□ Да, если это разрешил ведущий судья
□ Нет
14) Какое расстояние в среднем пробегает спортсмен за время одной встречи из 5 партий?
□ До 1 км
□ От 1 до 3 км
□ От 4 до 7 км
□ От 8 до 10 км
□ Свыше 10 км
15) Как долго соприкасается мяч с ракеткой при нанесении удара?
□ 1 секунду
□ 1/10 секунды
□ 1/100 секунды
□ 1/1000 секунды
□ 1/10000 секунды
16) В каком случае будет уместно (в виде исключения) нарушить правило о 'ведении игры в полную силу'?
□ Когда Вы играете со своим другом
□ Когда Вы играете с заведомо более слабым соперником
□ При счёте 10:0 в партии в Вашу пользу
□ Если Ваш соперник получил небольшую травму
□ Во всех вышеперечисленных случаях
17) Сколько времени продолжался самый долгий розыгрыш одного очка в истории настольного тенниса?
□ 48 минут
□ 1 час 8 минут
□ 1 час 38 минут
□ 1 час 58 минут
□ 2 часа 18 минут
18) Женские сборные каких 3 стран считаются сильнейшими в мире?
□ Китая, Южной Кореи, Японии
□ Китая, Японии, Германии
□ Китая, Японии, Южной Кореи
□ Китая, Южной Кореи, Сингапура
19) Как следует поступить, если Вы выиграли очко, попав в край игровой поверхности соперника?
□ Порадоваться успеху громче обычного
□ Сделать вид, что ничего особенного не произошло
□ Посочуствовать сопернику
□ Извиниться перед соперником, подняв руку
□ Допустимо любое из перечисленных действий
20) В какой части света настольный теннис наиболее популярен?
□ В Африке
□ В Европе
□ В Америке
□ В Азии
□ В Евразии
Читайте также: