Как правильно считать схватки в приложении
Пакеты в роддом уже собраны, приданое для малыша готово, вся семья в ожидании – когда же наступит самый ответственный момент? Когда маме (а возможно, и папе) пора ехать в роддом?
Роды обычно начинаются со схваток – именно они означают, что родовой процесс начался. Чтобы понять, что роды уже точно идут, и надо поторопиться, полезно знать, с каким интервалом приходят схватки и как долго длятся. Поговорим об этом подробнее!
Схватки перед родами — это периодические непроизвольные сокращения мускулатуры матки, отличающиеся нарастающей динамикой и интенсивностью. Они позволяют раскрыться шейке матки – «выходу» для ребенка.
Продолжительность, или длительность схватки - это время от начала болевых ощущений либо/и ощущения сжатия до их прекращения. Время от окончания схватки до начала следующей называют интервалом между схватками. Именно этот интервал следует измерять, чтобы определить, на каком этапе родов вы находитесь.
Фазы родовых схваток
Различают три этапа (фазы) родовых схваток:
- начальная (скрытая) фаза
- активная фаза
- переходная фаза (фаза замедления)
Каждая из фаз имеет свою продолжительность, временные промежутки между схватками и степень раскрытия шейки матки.
Начальная фаза
В среднем первая фаза схваток продолжается около 7-8 часов. Вначале они могут длиться 10-15 секунд, с промежутком 15-30 минут. К концу этой фазы длительность схватки может составлять 30-45 секунд, с промежутком между ними примерно 5 минут.
" За это время шейка матки открывается до 3 см.
Эту фазу называют скрытой, поскольку схватки в ней часто безболезненны, и их можно попросту не заметить - например, «проспать» или, наоборот, не обратить внимания на периодический тонус, активно занимаясь делами.
В этот период можно закончить неотложные дела и собраться в роддом.
JK1986: К вечеру раз в час или два боль внизу живота давала знать о себе. Похоже было на короткий спазм. Сжало и тут же отпустило. Я приготовилась. Побрилась, помылась, подготовила и рассортировала пакеты. Потом спазмы стали чаще, раз в полчаса, но такие же кратковременные и, можно сказать не болезненные. Когда эти спазмы стали более ощутимыми и с промежутком 5 -7 минут, пошла сдаваться медсестрам. Дальше было чаще и болезненнее.
Активная фаза
Эта фаза длится у перворожающих от 3 до 5 часов. Сокращения матки становятся более частыми, длительными и болезненными. Схватки во второй фазе родов продолжаются от 40 секунд до 1 минуты. Промежуток между ними в этой фазе может составлять от 5 до 2 минут.
" Раскрытие шейки матки к концу активной фазы уже достигает 7 сантиметров.
Наступление активной фазы – то есть ощутимых схваток с интервалом в 5 минут – говорит о том, что медлить уже нельзя, нужно ехать на встречу с малышом!
Переходная фаза (фаза замедления)
К моменту полного раскрытия шейки матки интервал между схватками уменьшается до 2-3 минут, а их продолжительность, наоборот, увеличивается до 60 секунд. Это значит, что родовой канал почти или полностью открыт и начинается потужной период родов. На этом этапе женщина может чувствовать давление на задний проход и начало потуг.
Переходная фаза длится от 30 минут до 1,5 - 2 часов, а у повторно рожающих женщин она может практически отсутствовать, сократившись до 2-3 схваток.
| Начальная фаза | Активная фаза | Переходная фаза | |
| Продолжительность фазы | 7-8 часов | 3-5 часов | 0,5-1,5 часа |
| Частота схваток | 5-30 минут | 2-5 минут | 2-3 минуты |
| Продолжительность схватки | 15-40 секунд | 40-60 секунд | 60 секунд |
| Степень раскрытия шейки матки | до 3 см | до 7 см | 10 см |
Для чего считать схватки?
А зачем, собственно, нужны точные подсчеты, разве недостаточно понять, что они есть?
Во-первых, поначалу - для того, чтобы убедиться, что схватки истинные, а значит, родовой процесс начался. Ведь большинство будущих мам уже с середины беременности знакомы со схватками Брекстона-Хикса, а ближе к родам ощущаются так называемые тренировочные схватки. Но тренировочные схватки нерегулярны, а промежуток между ними не сокращается. Кроме того, они обычно полностью прекращаются в течение двух часов.
Основными же признаками истинных родовых схваток является как раз их регулярность и – непременное условие – учащение, а также увеличение продолжительности.
zaichiha: В день родов очень долго думала, схватки или нет. Всё утро были «треники». И ещё думала, что с кишечником проблемы. Потом решила, что тренировочные сильно интенсивные, потом выпила но-шпу, она не помогла. И только когда я начала подозревать настоящие схватки.
Во-вторых, с помощью подсчетов можно приблизительно определить, на какой стадии родов вы находитесь, а значит, пора ли ехать в роддом, а может быть даже, окружающим надо экстренно готовиться принимать роды?!
Существуют разные точки зрения на то, когда именно, при какой интенсивности схваток, роженице надо оказаться в роддоме. Это, безусловно, зависит и от расстояния, и от загруженности дорог и, конечно, от того, первые ли это роды. Необходимо иметь в виду, что при вторых и последующих родах шейка матки раскрывается обычно примерно на 4 часа быстрее, чем при первых!
" В среднем рекомендации сводятся к тому, чтобы приехать в роддом с регулярными схватками с интервалом от 5 до 10 минут.
Повторнородящим же не нужно ждать, достаточно понять, что схватки идут регулярно.
Но надо помнить, что эта рекомендация годится только для классического течения родов!
Если же:
- отошли воды или есть подозрение, что они подтекают;
- появились кровянистые выделения темного или алого цвета;
- резко упало зрение или ухудшилось самочувствие;
- матка сократилась и держится в тонусе более 30 секунд или ощущается сильная боль при сокращении;
- чувствуется особо сильное шевеление плода или, наоборот, резкое прекращение его активности
– считать некогда, надо срочно вызывать скорую помощь!
Как считать схватки?
Для начала – заметьте время, когда почувствовали первую схватку, это понадобится вашему врачу. Затем надо вооружиться секундомером или часами с секундной стрелкой, бумагой и ручкой. Отмечайте время начала схватки и время ее окончания, а затем начало и окончание следующей. Это может выглядеть примерно так:
| начало схватки | конец схватки |
| 22.30 | 22.31 |
| 22.35 | 22.45 |
| 22.41 | 22.42 |
С нарастанием интенсивности схваток женщине, возможно, станет «не до того» – в это время записывать начало и конец схваток может муж или доула.
Впрочем, если роженица в состоянии это делать, она вполне может просто запоминать промежутки между последними схватками и их длительность, ничего не фиксируя – главное, иметь под рукой часы.
Существуют и специальные программы, которые можно установить на телефон и с их помощью подсчитывать количество и продолжительность схваток. Нужно лишь нажать кнопку при начале схватки и другую – при ее окончании, а программа сама подсчитает необходимые данные.
Схватки не по плану
Хотя схватки – непременное условие естественных родов, тем не менее, не всегда роженицу ждет классическая схема. Приведенные выше значения следует считать средними и применимыми только к нормальному течению родовой деятельности.
И никакие таблицы не гарантируют, что схватки конкретно у вас будут протекать именно так, как «положено»: это все же процесс индивидуальный. Например, нарастать схватки, от самого начала до родов, могут от двух суток до менее чем двух часов! А после отхождения вод схватки резко усиливаются и учащаются.
Тем не менее, все фазы раскрытия неизбежно наступают в каждых родах.
" Причиной того, что иногда женщина рожает «внезапно», чаще всего служит безболезненный характер схваток в первой, а иногда и частично во второй фазе их родов.
Очень часто схватки начинаются во сне: гормон окситоцин, отвечающий за их начало, наиболее активно вырабатывается ночью. И замечают, что рожают, женщины в таких случаях уже ближе к потужному периоду.
jelina: если схватки есть то не спутать ни с чем - я так думала до вторых родов, когда поняла, что уже рожаю, по потугам с интервалом в 7 секунд. Только и успела из предродовой в родовую доскакать.
Маленький модник: Не было "нарастающих схваток", сразу пошли сильные, по 40 секунд с интервалом в 15 секунд, и так 6 часов. Я периодически отключалась от боли.
Но и в таких случаях подсчет схваток принесет пользу: женщина поймет, что роды совсем близко, и ей необходима помощь.
И все же чаще всего схватки нарастают постепенно, давая будущей маме подготовиться к непростой работе и последующей встрече с малышом!
Когда женщина вынашивает ребенка, у нее возникает множество вопросов. Ведь беременность является непривычным явлением. Ближе к родам будущая мама задумывается, как считать схватки, когда ехать в роддом. На эти вопросы есть простые ответы.
Как ведется подсчет схваток
Во время схваток происходит сокращение матки. Если действительно начались роды, они продолжаются 7-10 секунд. Между сокращением проходит около получаса. При истинных схватках нарастает интенсивность и сокращения. Они уже длятся около четверти минуты, повторяются спустя 5 минут. Это свидетельствует о том, что открылась шейка матки, и начинаются роды.
Но как считать схватки, отличить их от ложного, тренировочного процесса? Подсчет начинают после возникновения первой сокращения матки. Женщине стоит взять часы, у которых имеется секундная стрелка. Она поможет определить точные данные. Их записывают на листике или запоминают. Если схватки появляются каждые 10 минут, это свидетельствует, что необходимо срочно отправляться в роддом, так как начинаются роды.
- если сокращения появляются через каждые 5 минут, тогда ей стоит отправляться в родильный дом;
- если они возникают через каждые 3 минуты, длятся около минуты, это свидетельствует о том, что шейка матки практически открылась.
Приложения, помогающие посчитать схватки
Были разработаны компьютерные программы, которые помогают считать время между схватками. Для этого скачивают приложение или используют счетчик схваток онлайн. Такие программы дают возможность будущей матери легко посчитать длительность и частоту сокращения. С их помощью легко отслеживаются истинные схватки от тренировочных.
Молодые мамы думают о будущем почти на протяжении всей беременности: какой пол у ребеночка, как его назовут, как начинаются схватки, как пройдут роды. Один из наиболее пугающих вопросов остаются роды, в особенности для первородящих.
Женщины, еще не рожавшие, очень сильно боятся упустить начало родовой деятельности, опоздать доехать до родильного дома. Ведь известно, что основным признаком, что уже пора ехать, считаются схватки, однако их легко перепутать с предвестниками, или тренировочными схватками, они начинаются приблизительно за месяц до всеми ожидаемого момента.
В данной статье рассмотрено: как и в какое время начинаются первые схватки, каким образом определить, что начались и что делать, если это произошло.
Ложные схватки
С 9 месяца беременности будущая мамочка может ощущать недолгое напряжение (похоже на тонус), а также небольшие сокращения, называемые тренировочными (ложными схватками). От настоящих отличить их довольно просто:
- имеют несистематический характер;
- могут быть сильными в районе крестца, поясницы и в нижней части живота;
- утихают после сидения в теплой ванне, приема спазмалитиков или успокоительного.
Чаще всего они возникают после переутомления беременной женщины либо от сильного стресса, однако потом успокаиваются.
Признаки начала схваток
Никакой врач не сможет точно сказать, когда и с каким промежутком начинаются у беременной схватки, поскольку это очень индивидуальный процесс. Их скорость нарастания своя у каждого: быстро за 2 часа либо медленно за 2 дня. Однако они точно нарастают с определенной периодичностью, не успокаиваться и после ванны либо Но-шпы. Кроме того, к симптомам реальных схваток относятся:
- ощущение холода или озноб;
- непонятная тупая боль в нижней части живота и пояснице;
- очищение кишечника;
- рвота;
- отход пробки либо вод.
При первом возникновении сокращений маточной мускулатуры, нужно начинать засекать периодичность их появления, если период между ними сокращается, время продолжения увеличивается, стоит начать собираться уезжать в родильный дом.
Хотя сильно торопиться не следует, поскольку ожидать полного раскрытия можно довольно долго и лучше делать это в домашней обстановке, когда есть, чем отвлечься. Потому выезжать можно, если интервал между схватками 10 минут и меньше, а она сама длится 45 секунд. Если воды отошли, отправляться нужно немедленно, потому что ребеночек долго не сможет без околоплодных вод.
Установив, что схватки все же настоящие, лучше дать организму отдохнуть, можно даже поспать, поскольку роженице дальше потребуется много сил, и долго поспать сможет она не скоро.
Когда начинаются схватки?
Схватки могут возникнуть в любое время дня и ночи, хотя чаще всего начало приходится на ночное время. Это связано с тем, что гормон окситоцин наиболее активно вырабатывается ночью, именно он ответственен за начало схваток. Если женщина не знает, каким образом определить, что родовые схватки начались, необходимо пронаблюдать за остальными симптомами начала родов:
- если за пару до схваток у будущей мамочки отошла слизистая пробка, то, скорее всего, схватки уже родовые;
- сигнализировать о начале схваток могут необильные подтекания околоплодных вод или же бурное излияние;
- нужно засекать время схваток.
Главное - это настрой беременной женщины и сосредоточенность при родах. Если она очень переживает, что не успеет добраться до родильного дома или боится осложнений, то следует попросить врача положить ее на сохранение: это дает ей уверенность, что она не пропустит начало главного момента в ее жизни и процесс окажется под наблюдением сначала.
Могут ли не начаться схватки?
Некоторые беременные женщины очень переживают, что не смогут понять появления реальных схваток, поскольку их долгое время беспокоили тренировочные, либо они совсем не наступят. Не нужно об этом беспокоиться, любая будущая мама, когда наступает время рождения малыша и начинаются как раз родовые сокращения, сопровождающиеся расширением шейки матки, прохождением ребенка по родовым путям, это определит сразу по их периодичности, а также нарастанию их силы.
В случае, если беспокоит отсутствие родовых схваток, стоит обсудить с врачом, который наблюдает беременность, варианты стимуляции: питье травяных чаев, принятие горячих ванн, пешие прогулки, возобновление половых отношений с супругом и другое.
Если знать, как понять, что начались именно схватки, будущей маме будет намного спокойнее. Она успеет подготовиться ко всему заранее и обязательно своевременно приедет в роддом.
Срок ваших родов приближается, как же узнать, через сколько следует отправляться в роддом? Этот вопрос является актуальным и волнует многих женщин. Ответ прост. Признаками приближения родов являются сокращения матки, которые характеризуются болезненными ощущениями и регулярностью, а также разрывом плодного пузыря, или оба эти явления вместе. Схватки – это непроизвольные, не зависящие от женщины, сокращения матки, с регулярным характером и определенной периодичностью.
Схватки проходят в три фазы: начальная, активная и переходная. Каждая из фаз характеризуется своей продолжительностью, длительностью, временным промежутком между схватками и степенью раскрытия шейки матки.
Итак, как же начинаются схватки и как их узнать?
Во время беременности схватки бывают беспорядочными. Иногда они бывают очень болезненными, но не долгими по времени. В процессе самих родов, характер схваток становится более регулярным и длительным. В самом начале этой фазы подготовки к родам они повторяются с периодичностью в пятнадцать – тридцать минут и кажутся не интенсивными и слабыми. Вы просто чувствуете дискомфорт в пояснице и в области живота. Схватки характеризуются слабыми тянущими болями, сходными с болями во время менструации. Затем они постепенно нарастают, становятся более болезненными и сильными, сокращаются промежутки времени между ними, они становятся короткими и регулярными. Вы можете почувствовать, как матка стала твердой, а затем опять мягкой. Природа схваток спонтанная и автоматическая, они не зависят от вашего желания.
Предварительная фаза подготовки к родам начинается с того момента, когда вы почувствовали, что схватки повторяются регулярно. В это время лучше не употреблять пищу и не пить никакой жидкости. Во время родов лучше быть натощак, чтобы не спровоцировать рвоту во время схваток и была возможность сделать общую анестезию. В это время постарайтесь заниматься своими делами, расслабиться, почитать любимую книгу журнал, включить телевизор, торопиться и не концентрировать свое внимание происходящем.
Чтобы расслабиться, вам поможет теплая ванна.
Вам может показаться, что после принятия ванны схватки стали менее ощутимы, это доказательство того, что роды еще по-настоящему не наступили. Важно принять удобное положение, подобрать ту позу, в которой вам наиболее комфортно, например, верхом на стуле или на полу с подушкой, можно просто походить. Вы должны ориентироваться на свои личные ощущения. Отличным способом расслабиться является дыхательная гимнастика в сочетании с любимой музыкой. Это позволит максимум расслабиться во время схватки и подготовиться для «принятия» следующей.
Когда ехать в роддом?
Главное не поддаваться охватившей вас панике, необходимо попробовать дождаться, чтобы схватки появлялись с интервалом в каждые пять мину в течение двух часов, затем можно ехать в роддом. Конечно, эти сроки условны. Бывают случаи, когда схватки не наступают вообще, поэтому приходится их стимулировать. Важно помнить, что схватки – это неотъемлемая составляющая родов. Необходимо быть внимательной к своему организму и прислушиваться к малейшим его изменениям. Главное правильно настроиться и быть уверенной только в самом лучшем, что схватки пройдут естественно и без боли, ведь весь процесс родов предусмотрен и заложен природой.
Приложение, которое поможет не растеряться, когда придут они - схватки! Как понять, когда ехать в роддом, а когда стоит принять ванную и расслабиться?
Всем привет!
Сегодня я расскажу вам о приложении с которым связано, наверное, самое главное событие в моей жизни - рождение ребёнка.
Приложение так просто и называется "Счётчик схваток (by Aleksei Neiman)" и разработано специально для того, чтобы беременные могли отследить динамику схваток и понять что делать.
Сначала расскажу немного про свою историю.
С самого начала третьего триметра, а это значит, примерно с 28 недели у меня стали периодически возникать тренировочные схватки. Для тех, кто не в курсе что это такое, объясню, что тренировочные схватки отличаются от настоящих тем, что возникают время от времени, не имеют периодичности и проходят сами по себе. Ну и, как правило, они менее болезненные.
На них особого внимания я не обращала, но вот, лежа на 38 неделе в патологии беременных в один из дней я заметила, что уж больно часто идут эти тренировочные схватки и решила скачать себе приложение для контроля, как будто бы чувствовала, что скоро оно мне пригодится по-настоящему.
И на самом деле, той же ночью у меня начались ОНИ - настоящие родовые схватки! Тут уже мои руки потянулись к телефону и приложение стало моим другом и помощником на ближайшие часы.
А теперь немного о нём:
Сказать по правде, я скачала самое первое приложение по подсчёту схваток, которое мне предложил PlayМаркет.
Рейтинг, кстати, очень даже неплохой.
Приложение бесплатное, но есть возможность купить его полную версию всего за 15 рублей, правда, что это даёт не знаю. По-моему, всё что нужно есть и в бесплатной версии.
В приложении одна главная страница, где на самом видном месте горит кнопка "Схватка началась". Таким образом, даже в самом запаренном состоянии можно без труда понять куда жать в момент икс.
Также здесь можно увидеть когда началась схватка, сколько она длилась, какая она уже по счёту и с каким интервалом идёт.
После того, как бедная рожающая девушка, вздохнув полной грудью перед накатившей схваткой нажмёт на кнопку начала, запустится таймер, который будет считать продолжительность этой схватки.
После 4 схваток приложение их проанализирует и покажет один из вариантов развития событий:
Их всего 4 варианта:
- если схватки длятся от 30 секунд до 2 минут , идут нерегулярно и не становятся чаще и интенсивнее, то это тренировочные схватки и ехать в роддом пока не нужно;
- если схватка длится 15-50 секунд и начинается каждые 5-15 минут, то это самая первая фаза, при которой ехать в роддом ещё рано, но самое время проверить готовы ли все документы, принять душ и постараться поспать, ведь в самое ближайшее время потребуется много сил;
Продолжение моей истории:
Первая схватка пришла в 23:05 и я сразу же поняла, что она не тренировочная и процесс начался!
Схватка была довольно чувствительной, причём живот ни болел, нет, тянуло поясницу, неприятно.
Первая моя схватка длилась одну минут и я старательно её продышала лежа на кровати. Через шесть минут подошла вторая и понеслось!
Так хочется подробно рассказать свою историю, но всё же я понимаю, что отзыв о приложении, поэтому снова вернусь к нему.
В свободное от схваток время можно залезть в справочник и почитать полезную информацию о схватках, узнать для себя что-то новое.
За это время у меня прошло почти 200 схваток, плюс, наверно, около 100 в родзале.
Плюсы приложения:
- простой и понятный интерфейс;
- быстро скачивается и занимает мало места;
- удобно измерять длительность схваток и интервалы между ними;
- можно удалить последнюю схватку при необходимости;
- есть справочник с информацией о схватках и родах.
Минусы я не обнаружила.
Приложение показало себя простым и рабочим, то что нужно в такой волнительный период. Рекомендую!
Читайте также: