Проснулся в мокрой кровати
Ночная потливость у женщин (ночной гипергидроз) — это усиление потоотделения, которое беспокоит женщин в ночное время. Симптом может сопровождаться слабостью, повышением температуры, чувством жара и покраснением лица. Основные причины появления гипергидроза — климакс и другие гормональные сбои в женском организме, ночная потливость также возникает при инфекционных заболеваниях, ревматических болезнях. Для выяснения этиологического фактора проводятся лабораторные анализы, УЗИ, неврологический осмотр. Чтобы уменьшить или полностью устранить неприятные проявления, необходимо воздействовать на причину усиленного потоотделения.
Причины ночной потливости у женщин
Климакс
Повышенное выделение пота является одним из симптомов «приливов», которые наблюдаются у 85% женщин после 45-50 лет. Ночная потливость вызвана изменениями мозгового центра терморегуляции вследствие угнетения функции яичников и снижения концентрации половых гормонов в крови. Пациентки могут просыпаться из-за обильного потоотделения, намокания постельного и нательного белья. После пробуждения появляется мучительное чувство жара, которое поднимается от груди к шее и лицу. При выраженном гипергидрозе капли пота стекают по лицу, сильно потеет волосистая часть головы.
При тяжелом течении климакса количество приступов потливости и жара достигает 5-7 раз в течение ночи. Утром чувствуется усталость и разбитость, при хроническом недосыпе снижается концентрация внимания и работоспособность. Некоторые пациентки сообщают о связи приливов с употреблением острой пищи или алкоголя накануне вечером. Если подобные проявления беспокоят по нескольку раз за ночь, сочетаются с сильными головными болями или помутнением сознания, необходимо обратиться к врачу для исключения других причин болезненного состояния.
Физиологические колебания половых гормонов
Появление у женщин потливости во время сна отмечается за пару дней до менструации, поскольку в этот период стремительно снижается концентрация прогестерона, а уровень эстрогена все еще остается низким. При сильном гипергидрозе пациентки вынуждены среди ночи менять одежду или постельное белье, в случае умеренной потливости женщина продолжает спать, но утром замечает пятна на наволочке или простыне. Повышенное потоотделение, как правило, сопровождается изменением запаха пота — он становится более сильным и резким из-за усиленной работы апокриновых потовых желез.
Гормональные перестройки у беременных вызывают нарушения работы центра терморегуляции в гипоталамусе, что проявляется усиленным образованием пота. Особенно симптом выражен в первом триместре. Обильное потоотделение вынуждает женщин просыпаться ночью, чтобы проветрить комнату и переодеться. В норме неприятные проявления уменьшаются по мере приближения к родам, а затем полностью исчезают. Если расстройство сохраняется даже после устранения провоцирующей причины (после родов, при наступлении менструации), необходима консультация специалиста.
Эндокринные нарушения
Распространенные причины ночного гипергидроза у женщин среднего и старшего возраста — нарушения работы периферических желез внутренней секреции, которые сопровождаются общими вегетативными расстройствами и усиленным потоотделением. Ночная потливость чаще выражена умеренно, расстройства сна обычно отсутствуют. Иногда обильное выделение пота ночью является причиной пробуждения и сочетается с ухудшением самочувствия, сердцебиением, слабостью. Потливость по ночам у женщин вызывают такие эндокринные болезни, как:
- Тиреотоксикоз. Заболевание характеризуется обильными ночными потами, которые вызывают промокание постельного белья и одежды. Пациентки часто просыпаются от чувства жары и духоты, может быть усиленное сердцебиение, тремор пальцев рук.
- Сахарный диабет. Сильная ночная потливость является первым признаком снижения концентрации глюкозы в крови, что часто бывает в ночной период при неадекватной схеме инсулинотерапии. Типично сочетание симптома с беспокойным сном, метаниями в постели.
- Синдром Иценко-Кушинга. Повышение уровня гормонов коры надпочечников вызывает умеренное потоотделение по ночам. Расстройство сопровождается изменением метаболических реакций, сердечной и сосудистой патологией, скоплением жира на животе.
Болезни соединительной ткани
Системные воспалительные процессы чаще встречаются у женщин, что обусловлено особенностями иммунологического ответа женского организма и усиленной продукцией аутоантител. Хроническое воспаление в суставах, мягких тканях и коже вызывает различные вегетативные реакции, одной из которых является повышенная ночная потливость. Для коллагенозов характерны жалобы на беспокойный сон и частые пробуждения. Утром хорошо заметны пятна пота на постельном белье, волосы из-за усиленного отделения пота выглядят жирными, слипшимися.
Нервно-психические заболевания
Психогенными причинами развития повышенного потоотделения ночью у женщин являются психозы, депрессии, соматоформное расстройство. При этих патологиях ночному гипергидрозу сопутствует угнетение настроения, утрата интереса к жизни и привычным занятиям. Отмечается сильная сонливость, разбитость и усталость. Зачастую ночная потливость связана с тревожными сновидениями, ночными кошмарами. Помимо гипергидроза пациентки предъявляют множество других жалоб — на боли в животе, диспепсию, ощущения «замирания» сердца, одышку и чувство нехватки воздуха.
Инфекции
При попадании в организм патогенного возбудителя появляется лихорадка, в крови накапливаются различные токсины, с чем и связана ночная потливость. К вечеру может подниматься температура тела, а ночью, когда происходит ее снижение, обильно выделяется пот. Гипергидроз возникает на фоне других неспецифических признаков: артралгий и миалгий, головных болей, снижения аппетита. Наиболее распространенные инфекционные причины ночного потоотделения у женщин:
- Острые вирусные процессы: грипп, ОРВИ, инфекционный мононуклеоз.
- Бактериальные и протозойные инвазии: малярия, бруцеллез, гнойная ангина.
- Вялотекущие инфекции: туберкулез, простой герпес, ВИЧ.
Осложнения фармакотерапии
Чаще всего обильная ночная потливость развивается после избыточного приема жаропонижающих препаратов, из-за чего наблюдается резкое снижение температуры тела до нормальной или субнормальной. Это сопровождается выраженной слабостью и сонливостью, поэтому пациентка не просыпается ночью, даже если намокает постельное белье. Гипергидроз способны вызывать и другие медикаменты:
- Психотропные средства: транквилизаторы, нейролептики, седативные.
- Гипотензивные препараты: бета-адреноблокаторы, антагонисты кальция.
- Гормоны: кортикостероиды, левотироксин.
Редкие причины
- Идиопатический гипергидроз.
- Болезни сердечно-сосудистой системы: эндокардит, ревмокардит, миокардиодистрофия.
- Онкологические заболевания: лимфогранулематоз, неходжкинская лимфома, хронический лейкоз.
- Ночные апноэ.
Диагностика
Для выявления причин сильной потливости ночью женщины чаще всего обращаются к врачу-терапевту. Специалист организует первичное обследование, которое включает лабораторные анализы и инструментальные методы визуализации при наличии специфических жалоб. Диагностический поиск направлен на обнаружение основной патологии, которой вызвана ночная потливость. Наиболее информативными являются:
- Лабораторные анализы. Определяют уровни эстрогенов и прогестерона в разные дни цикла. При отклонениях от нормы дополнительно назначают оценку тропных гормонов гипофиза — ФСГ и ЛГ. Для исключения другой эндокринной причины потоотделения изучают уровень тиреотропных гормонов, глюкокортикоидов, глюкозы крови.
- Бактериологическое исследование. При ночном гипергидрозе, протекающем на фоне повышенной температуры тела, необходимо проводить бактериоскопию мазка из зева, собирать мокроту для бакпосева. Иногда исследуют кровь на гемокультуру. Для экспресс-диагностики инфекционных заболеваний выполняют серологические реакции (РИФ, ИФА, ПЦР).
- Сонография. Показано УЗИ щитовидной железы и надпочечников, исследование репродуктивной системы. Во время ультразвукового обследования изучают структурные особенности органов, наличие кист, объемных образований. При жалобах на сердцебиение и одышку информативно УЗИ сердца и магистральных сосудов.
- Неврологический осмотр. Для оценки вегетативной нервной системы применяют стандартные пробы (ортостатическая, Данини-Ашнера), оценивают дермографизм. Производится проверка рефлексов, мышечного тонуса и координации движений. Дополнительно рекомендовано психиатрическое освидетельствование.
При выявлении на УЗИ признаков органических поражений внутренних органов назначается КТ брюшной полости, шейной области. Для оценки состояния щитовидной железы выполняется радиоизотопная сцинтиграфия. В случае обнаружения подозрительных увеличенных лимфатических узлов делают пункцию под ультразвуковым контролем, затем проводят цитоморфологический анализ биоптатов. Обычно требуется консультация гинеколога с осмотром половых органов в зеркалах.
Лечение
Помощь до постановки диагноза
Для выяснения причины обильной потливости по ночам женщине необходимо посетить врача. Чтобы уменьшить неприятные ощущения до верификации диагноза, следует соблюдать несколько правил: проветривать комнату перед сном, чтобы температура не превышала 22° C, выбирать постельное белье и пижаму из натуральных тканей, отказаться от крепкого кофе и чая в вечернее время. Впечатлительным пациенткам советуют избегать вечернего просмотра фильмов ужасов, тяжелых психологических драм. Перед сном желательно выпить чашку травяного чая (с ромашкой, мелиссой, чабрецом).
Лечение повышенной потливости у женщин проводится с помощью медикаментозных и немедикаментозных методов
Консервативная терапия
Гипергидроз, вызванный физиологическими колебаниями гормонов или эмоциональными реакциями, успешно лечат с применением психотерапии, физиотерапевтических методов, направленных на укрепление организма, стимуляцию работы нервной системы. В других ситуациях требуется назначение медикаментозных средств, которые подбирают по индивидуальной схеме, исходя из причины появления ночной потливости. Обычно лечение включает следующие группы препаратов:
- Гормональные средства. Таблетированные эстрогены рекомендованы при тяжелых проявлениях климакса для снижения частоты приливов. При инсулинозависимом сахарном диабете проводится заместительная инсулинотерапия.
- НПВС. Применяются при инфекционных патологиях для устранения лихорадки. Также обладают выраженным противовоспалительным действием, поэтому используются в составе патогенетической терапии.
- Транквилизаторы. Препараты показаны при депрессиях, психозах для нормализации психического состояния, устранения тревожности и психомоторного возбуждения. Средства комбинируют с седативными лекарствами.
- Антибиотики. При бактериальных инфекциях эффективна этиотропная терапия, направленная на уничтожение болезнетворного микроорганизма. При ОРВИ могут назначаться интерфероны и противовирусные препараты.
- Цитостатики. Медикаменты в комбинации с радиотерапией применяют при лимфопролиферативных процессах для уничтожения опухолевых клеток. Их также рекомендуют при тяжелых заболеваниях соединительной ткани.
1. Расстройства потоотделения (клиника, диагностика, лечение). Методические рекомендации/ Гордиенко А.Ф. — 1982.
3. Расстройства потоотделения. Вегетативные расстройства: клиника, диагностика, лечение/ Табеева Г.Р. — 1998.
4. Гипергидроз: способ коррекции/ Батыршина С.В., Хаертдинова Л.А./ Практическая медицина — 2014 - № 8.
Нравится ли мужчине, когда женщина мокрая: как стать лучшей в сексе
Профессиональный журналист, автор поэтического сборника и нескольких литературных публикаций.
Эксперт - Виктория Фомина
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
Девушки всегда хотели знать, нравится ли мужчине, когда женщина мокрая, чтобы предстать как идеальная любовница и поразить его воображение. На самом деле парни действительно чувствуют себя альфа-самцами, если девушка «потекла», но это происходит не из-за их личных предпочтений, а из-за навязанных стереотипов.
Что на самом деле мужчины любят в женщинах
Практически в каждой девушке есть черты внешности и особые фишки, которые заставляют партнера сходить с ума. При этом сами дамы задумываются над тем, нравится ли мужчине, когда женщина мокрая, и как его удивить. Действительно, большинство парней сходят с ума, когда девушка «течет» или умело делает вид, что сходит с ума от его прикосновений и вот-вот улетит на седьмое небо.
Однако, не только это притягивает парней в девушках. Они также возбуждаются от вида распущенных и слегка растрепанных волос. Эту фишку просекли маркетологи, и теперь в рекламе можно встретить моделей в виде «я только проснулась и не успела расчесаться».
Возникает интересный психологический эффект, когда мужчина боится дотронуться до идеальной прически, или очень красивой девушки. Небольшая небрежность в образе сводит парней с ума и заставляет горячо желать девушку, которая выглядит так, словно вот – вот куда-то убежит.
Отвечая на вопрос, нравится ли мужчине, когда женщина мокрая, стоит дать однозначный ответ – да. Но кроме этого, парни клюют на девушек, которые не стесняются ходить по улице без макияжа и выглядят максимально естественно.
Влажное тело – пот подмышками, в паховой зоне, может сильно возбуждать мужчину, как и влага между ног, которая появляется только тогда, когда женщина по – настоящему захотела мужчину и готова ему отдаться. Любые жидкости, выделяемые телом, имеют особый запах. Даже если девушка приняла душ, запах ее пота и выделений из влагалища заставляет мужчину завестись еще сильнее и немедленно возжелать секса.
Другие черты, которые привлекают мужчин – босые ноги у девушек и небольшой округлый животик. Может показаться интересным, но девушки, качающие в зале «кубики» убивают свою сексуальную привлекательность в глазах большинства мужчин. Откровенный вид «беременного» и заплывшего жиром живота не заведет ни одного мужчину, но красивый, слегка округлый живот говорит о том, что она здорова, а значит может выносить и родить ребенка.
Важна ли на самом деле влага «там»?
Как показывает практика, мужчины действительно придают большое значение тому, мокро ли у женщины «там» или нет. Гинекологи и сексологи нередко сталкиваются с ситуациями, когда обиженные партнеры не понимают друг друга и ищут проблемы в себе, а на самом деле проблемы нет. Насмотревшись порнографических фильмов, мужчина может сказать:
«Тебе не нравится? Ты сухая, а значит, не хочешь меня».
Возможна и другая ситуация, когда девушка все же стала мокрой, но по – настоящему не возбудилась. Парень, почувствовав влагу, переходит к активным действиям, совершенно не понимая того, что девушке этого мало, и она хочет еще прелюдии, потому что совершенно не готова к сексу.
Такие ситуации не редки. Дел в том, что когда девушка сильно возбуждается, из влагалища выделяется естественная смазка, упрощающая секс и позволяющая члену легко войти во влагалище. Эта смазка – нормальное явление, но она есть не всегда. При этом парни, заметив, что девушка сухая, совершенно теряют самообладание и убеждают себя в том, что «ей просто не нравится».
Когда девушка морально готова к сексу, в мозг передается соответствующий сигнал и тело начинает вырабатывать специальную смазку. Чтобы девушка «потекла» нужно больше времени, чем кажется на первый взгляд.
Как понять, что она действительно возбуждена
Когда мужчина принимает виагру, происходит физиологическое поднятие члена и может показаться, что он готов, но при этом мужчина не готов и не хочет секса. То же самое может произойти и с девушкой. Смазка выделяется, если партнер усиленно ласкал грудь, ягодицы, или даже зону промежности. При этом девушка не обязательно желает секса и может быть даже совершенно не готова к нему.
О ее возбуждении говорят другие признаки: усиление сердцебиения, покраснение кожи, покрытие потом и испариной, повышение температуры тела, нежные стоны, самопроизвольно вырывающиеся изо рта.
Девушка, которая хочет секса по – настоящему, будет извиваться, стонать, брать партнера за пенис и горячо целоваться.
При этом девушки могут поиграть с парнем, чтобы подразнить его и усилить возбуждение – они потягиваются, улыбаются и подмигивают.
По-настоящему возбужденная девушка начинает тяжело дышать, а ее речь становится очень сбивчивой, почти неразборчивой. Еще один, весьма явный признак, который нельзя проигнорировать – набухание сосков груди. Заметив возбуждение девушки парень уверяет себя в том, что все сделал правильно и приступает к самой горячей части процесса.
Почему девушки «текут»: ответ на «влажный» вопрос
Писать нужно так, чтобы тебя не могли не читать. Считаю, что владею магией слов.
Наверняка все слышали, что о девушках говорят «потекла». Если эти строки читает девушка, то она точно знает об этом ощущении. Но сможет ли она объяснить, почему это случается? Предлагаю обсудить эту тему и разобраться во всех ее аспектах.
Сексуальное возбуждение
Чаще всего девушки текут во время сексуального возбуждения. Они чувствуют страсть и сильные эмоции, думая о сексе или объекте своего вожделения. Вместе с возбуждением, появляется и напряжение в области живота, после чего можно заметить выделения на трусиках.
Это может случиться, как во время секса, когда тебя ласкает твой партнёр, так и просто от любой сексуальной мысли. В этом нет ничего страшного, поэтому не нужно стесняться. У многих девушек есть вопросы по поводу этих выделений, давайте ответим на самые популярные вопросы.
Почему я становлюсь влажной, если не хочу секса?
Ты не можешь контролировать этот процесс — это простая физиология. Даже если ты не думаешь о сексе, твое влагалище все равно способно выделять смазку.
За ее выделение отвечают железы, которые расположены в шейке матки. Этот природный лубрикант нужен не только во время полового акта, он также защищает женские органы от травм и инфекций. Если женщина носит слишком узкую одежду, неудобное нижнее белье — эта смазка настоящее спасение: она помогает избежать травм, раздражения и поддержит баланс микрофлоры влагалища.
В зависимости от фазы цикла, количество выделений меняется. Они могут быть совсем незаметными, или наоборот — их будет сложно игнорировать.
Эта смазка также появляется во время секса, неважно, насколько сильно ты возбуждена. Твоё влагалище в любом случае отреагирует на то, что в него входит член. Организм будет пытаться смягчить этот процесс, чтобы защитить внутренние женские органы.
От чего зависит количество выделений?
Ты уже поняла, что все женщины могут «течь», но почему иногда мы даже не замечаем эту жидкость, а в других случаях, нам хочется снять влажное белье? Количество выделений зависит от следующих факторов:
- Возраст;
- Гормональный фон;
- Наличие стрессов;
- Медикаментозное лечение;
- Наследственность;
- Работа потовых желёз;
- Одежды, которую носит женщина;
- Наличие инфекций.
Когда женщина находится на гормональной терапии или принимает оральные контрацептивы, количество ее выделений, как правило, возрастает. Если ее это смущает, ей нужно обратиться к гинекологу и подобрать другой гормональный препарат.
Некоторые половые инфекции также способны повлиять на работу желёз. Эта жидкость, выделяемая организмом, способна убивать бактерии, поэтому ее количество сильно увеличивается при заболевании. Организм так борется с возбудителями инфекции.
Это моча или смазка?
На этот вопрос сложно ответить сразу. Особенно в том случае, когда женщина начинает «течь» не во время секса. Например, она стоит в очереди в поликлинике или находится в пути на работу и резко чувствует влажность в области половых органов. Точно определить тип выделений будет можно, только рассмотрев своё нижнее белье. Выделения отличаются своими свойствами и железами, которые их производят.
Выделения из шейки матки
Если ты заметила на трусиках слизистые выделения, то это жидкость из шейки матки. Она не имеет ничего общего с сексуальным возбуждением. Эти выделения состоят из углеводов, протеинов и аминокислот. Их анализ может рассказать все о состоянии женских органов: они — это зеркало женского здоровья. В зависимости от состояния организма, их структура, цвет и запах могут меняться.
Обычно у этих выделений нет резкого запаха и они бесцветны. В случае, если ты увидела слизь зелёного цвета или же выделения по структуре стали напоминать сыр, это значит, что в организме инфекция. Нужно сходить к доктору, определить название болезни и получить лечение.
Почему меняются свойства выделений?
- Их свойства меняются в зависимости от дня менструального цикла. В первые дни они более вязкие и их довольно много. В конце цикла они могут совсем исчезнуть;
- Если в организме становится много гормона эстрогена, например, когда женщина принимает оральные контрацептивы — выделений больше. Их цвет становится белым, а запах — более навязчивым;
Вагинальный пот
Ещё одни выделения с которыми встречаются женщины — это вагинальный пот. Потовые железы производят секрет, именно он и появляется во время сексуального возбуждения.
Но не только секс может заставить тебя вспотеть в этой области. В этом может помощь ещё и стресс или внешние раздражители.
Чтобы уменьшить количество нежелательных выделений, ты должна носить мягкое нижнее белье, из натуральных материалов, следить за своей гигиеной и быть максимально спокойной.
Молочно-белые выделения
Они разительно отличаются от других жидкостей. Этот секрет производят вагинальные железы. Именно он и выделяется время секса в качестве природного лубриканта.
Полагают, что вагинальные железы отвечают за жидкость, которую можно увидеть при сквиртинге. Правда, вокруг этого вопроса слишком много споров: одни считают, что во время сквиртинга выходит моча, другие отдают предпочтение этому типу выделений.
Помни, что все люди индивидуальны. Поэтому если ты видишь какие-то отличия в своих выделениях — не паникуй. Возможно это просто твоя особенность. Если же ты почувствовала неприятный запах или заметила странный цвет — лучше обратись к доктору и сдай анализы.
Проблемный и беспроблемный мокрый сон: у подростков, мужчин и женщин
Филолог, копирайтер, интернет-маркетолог. Читаю минимум 2 книги в месяц, хочу еще больше.
Бывает трудность, которую назвать трудностью трудно. К такой категории относится так называемый мокрый сон. Врачи и ученые исследуют эту тему, пишут о ней статьи. А причина одна – недостаточная сексуальная грамотность молодежи.
То есть, в основном, молодежи. В идеале, с возрастом человек, употребляя большое количество информации, становится умным и начитанным. В реальности же, к сожалению, ликбез нужно проводить и взрослым людям. Итак, ликбез по теме «мокрый сон».
Что такое мокрый сон?
Раньше это называлось просто поллюцией – неконтролируемое семяизвержение, чаще всего во сне, и отмечалось только у мужчин. Сегодня заговорили о женских мокрых снах, и тема расширилась благодаря психологическим дополнениям.
Обычно сексологи называют таким термином эротические или порнографические сны, которые заканчиваются выбросом эякулянта. Видят их молодые люди в возрасте полового созревания и мужчины с большим сроком воздержания.
Отличие от обычного полового возбуждения в том, что оргазм происходит неконтролируемо. Обычно ночью, поэтому имеет еще один термин – ночная эмиссия.
По утверждению ученых, у поллюций – естественная основа. Когда мужчина не ведет нормальную половую жизнь, в его организме скапливается сперма, что препятствует образованию новой, более качественной. Вот тогда и происходит выброс старой.
Что касается женщин, то в результате «просмотра» эротического сна они тоже испытывают неконтролируемый оргазм.
Тот случай, когда можно порадоваться 21 веку
Религия всегда относилась к сексу с излишней настороженностью. В средние века увидеть эротический сон было преступным деянием. Мужчине такая слабость могла проститься, ибо тут была власть суккуба, а не его вина.
Хотя поллюция все равно считалось скверной, и воина не пускали в битву, а заставляли ударяться в одиночество и молитвы. Женщину же без объяснений волокли на костер.К великому счастью, те времена прошли, и настали вполне просвещенные.
Мокрый сон у подростков
Исследователи утверждают, что более 80% молодых людей переживают мокрые сны. Возрастной диапазон широк – от 10 до 22 лет.
У подрастающего поколения это совершенно естественное метаморфное движение. Пока человек не повзрослеет, у него в организме происходит множество процессов, означающих изменение, взросление.
Это можно сказать и о мокром сне. Секс – сторона жизни, не присущая детству, поэтому в подростковом возрасте организм учится работать во взрослом режиме, в котором присутствуют сексуальные отношения.
Мокрый сон – один из таких уроков. Это обычная реакция на гормональные изменения. Начиная вырабатываться, гормоны приводят юношеский организм в движение. Подросток реагирует на сексуальные возбудители, но пока бессознательно, так как сознательного опыта нет.
Исследователи убеждают, что юноше необходимо эякулировать 3 раза в неделю. С возрастом эта необходимость проходит.
Почему во сне?
Как известно, сны выполняют важную функцию – переработка и сортировка информации, полученной днем. Даже если что-то в памяти не зафиксировалось, мозг все равно увидел и отреагировал.
Эти-то сексуальные звоночки, не замеченные сознанием, и всплывают во сне. Выявляясь, они заставляют реагировать мозг, молодой человек видит сон, который, в свою очередь, настраивает физиологические функции организма так, что происходит семяизвержение.
Причем, происходит это все в фазе быстрого сна, тогда же, когда приток крови к половым органам максимален.
Вот так молодое тело учится искать правильные реакции на внешние раздражители. Естественнее процесс придумать трудно.
Откуда негатив?
Однако мальчики и юноши порой негативно относятся к тому, что с ними происходит. Это вполне объяснимо. Во-первых, человека всегда настораживает непривычное.
А, во-вторых, напряжение приходит с незнанием. Если вокруг мальчика нет взрослых, способных доступно и спокойно объяснить ему, что происходит, новшество пугает.
Ответственность взрослых
К сожалению, бывает хуже. Когда взрослый не только не успокаивает подростка, а относится так, как будто он совершил какое-то постыдное деяние. В возрасте 11-16 лет, когда и начинаются поллюции, поверить в это достаточно легко. Это называется взрослой безответственностью.
— отсутствие мужчины в семье;
— неоткровенные, неблизкие отношения с родителями;
— внутренняя закрепощенность, мешающая задать вопрос.
В наше время в смысле информации проблем нет – все, что нужно, можно найти в интернете. Лучше всего почитать статьи на медицинских или образовательных блогах и сайтах. На форумах не стоит, так как там общаются точно такие же мальчики с полным отсутствием знаний и способности правильно интерпретировать информацию.
Что делать?
Ничего! То есть ничего специального. Сходить в душ, поменять белье – вполне нормальные действия. Стоит ли вообще о них упоминать? А потом просто забыть, и даже порадоваться – процесс взросления идет естественным путем.
Что делать дальше? Просто жить! Настанет время, когда мальчик вырастет и станет юношей. У него появится любимая девушка. Сексуальные отношения с ней положат конец влажным снам. Это лучший вариант развития событий. Если же этого не случится, поможет мастурбация. И в этом случае мокрые сны прекратятся.
Что-то не так?
И еще один психологический аспект. Порой так случается, что семяизвержение происходит после эротического или порнографического сна, в котором проявляется сексуальное желание по отношению к взрослому, человеку своего пола, родственнику.
Нет оснований думать, что что-то не так. Как говорилось выше, молодой мозг учится, тестирует, анализирует полученную информацию. Только и всего.
Мокрый сон у мужчин
Да, у мужчин в возрасте такое тоже бывает. Причина одна – воздержание. Что бы ни говорили поборники нравственной и телесной чистоты, человеку совершенно необходимо заниматься сексом, лучше всего регулярно. Как ни обманывай организм, он свое возьмет. Вот тогда и появляются мокрые сны у мужчин в любом возрасте.
Что делать? Задуматься о поиске партнера! Причем настоящего, того, кого захочется полюбить всем сердцем. Тогда сексуальная жизнь будет полноценной, и все прекратится.
Есть еще одна причина, по которой ночная эмиссия случается у мужчин в возрасте более 25 лет. Бывает это тогда, когда сперматозоиды оказываются поврежденными. Причиной может быть заболевание с температурой. Организм в таком случае дает владельцу знать, что от поврежденных клеток нужно избавиться. И если мужчина этого не делает, помогает мокрый сон.
Мокрый сон у женщин
Да, действительно, было время, когда это явление связывали только с мужчинами. Времена меняются, заговорили и о женских мокрых снах.
Конечно, никакой поллюции здесь не происходит. Но реакция на эротические или порнографические сны такая же, как у мужчин.
Впрочем, нет, не такая же. Специалисты утверждают, что мужчины в возрасте испытывают полноценный оргазм из-за сна чрезвычайно редко, а вот женщины – легко и часто.
Еще одно отличие – женщины способны на такие сны на протяжении всей жизни.
Здесь тоже не стоит говорить о каких-то ненормальностях. В эротических снах нет и не будет ничего предосудительного, и реакции на них тоже вполне адекватны.
Контроль сна
Однако получив наслаждение единожды, женщина начинает сознательно моделировать такие сны, читая статьи или смотря видео перед походом в постель, и прекращая мастурбировать.
Как выяснилось, спровоцировать эротический сон можно, расположившись на животе. Что объяснимо – в таком положении половые органы соприкасаются с поверхностью кровати, увеличивая приток крови и сексуальное возбуждение. Эти факты – результат анализа данных, проведенных научно-исследовательским журналом «Сновидения».
Еще один способ контроля сна. Исследователи утверждают, что контролировать свой сон возможно. Для этого необходимо делать простое упражнение – в течение дня смотреть на ладони и лицо в зеркале и спрашивать себя: «Я не сплю?». Сознание, привыкнув отвечать на этот вопрос, сможет разграничиться и во сне.
Все эти советы по контролю сна даются для женщин, чтобы они смогли увеличить количество эротических снов, доставляющих наслаждение.
Вот в этом есть некоторая ненормальность, но связана она не с физиологией. По статистике в 80-х годах 20 века такие оргазмы испытывали 30% женщин, в новом веке – 40%. Грустная тенденция. Женские мокрые сны берут начало там же, где и мужские. Это показатель того, что в реальности сексуальная жизнь либо отсутствует, либо не удовлетворяет. Тогда женщина «добирает» фантазиями, в том числе снами.
Есть ли повод для беспокойства?
К сожалению, есть. Если ночная эмиссия случается каждую или почти каждую ночь, то есть основания для похода к врачу. Поможет советом и при необходимости назначит лечение уролог (специалист по заболеваниям мочеполовой системы) и андролог (специалист по мужским заболеваниям).
Порой человек, чаще всего женщина, сам вызывает эротические сны, чтобы испытать ночной оргазм. В этом нет ничего особенного, если это произошло один или два раза. Невозможность получить сексуальное удовольствие в реальности приводит к тому, что порнографические сны вызываются часто. Вот такое частое повторение дает повод для беспокойства, так как в психологическом смысле это считается на нормой, а сексуальным расстройством. Подобное требует вмешательства специалиста.
Но даже если нет расстройства, женская углубленность в мокрые сны не приводит ни к чему хорошему. Во сне всегда все бывает идеально и по своему сценарию. В действительности же приходится подстраиваться под партнера, ублажать его, чем-то поступаться. И женщина делает выбор в пользу эротических снов. Со временем это может перерасти в зависимость, полный отказ от секса в реальности, и даже фригидность.
И еще немного полезной теории
К вопросу о беспокойстве. Когда юноше или девушке снится порнографический сон нелепого содержания, например, экзотические партнеры, то возникает беспокойство: «Что со мной не так?».
Ученые объясняют это работой мозга, когда тот отрабатывает опасные ситуации, предполагаемый алгоритм действий. В этом случае, все так. Главное, чтобы не было мучительных повторений.
А возможно, бессознательное пытается дать какой-то сигнал сознанию. Например, если женщина видит сон об изнасиловании, это может говорить о том, что в реальности она не часто идет на компромисс.
Мужской сон о гомосексуальной связи может намекать на избыточность негативного отношения к однополой любви.
Но если так полезны эти сны, то как отнестись к их отсутствию? Все зависит от качества жизни. Эротических снов не бывает там, где сексуальная жизнь насыщенна и ярка, когда в реальности человек получается удовлетворение столько, сколько «заказывал». Тогда снов нет.
Но нет их и там, где стресс становится нормой жизни. В состоянии хронической усталости сны об удовольствии не приходят.
Еще один научный взгляд. Оказывается, что во время сна половое возбуждение случается каждые 1,5 часа – примерно 4-5 раз за ночь. И это не только нормально, но и очень хорошо, так как приносит организму помощь:
— проверяется работоспособность всех органов;
— компенсируется недостаток сексуального удовлетворения в реальной жизни;
— происходит освобождение от дневного перенапряжения;
— такое возбуждение помогает снять стресс от недостатка сексуального удовлетворения в реальности, тем самым спасая от депрессии.
Мокрый сон по сути своей не является чем-то плохим ни в подростковом, ни в более старшем возрасте, ни у женщин, ни у мужчин. Проблемой становится не поллюция или женский оргазм, а замена реальной жизни сексуальными фантазиями.
Ночной энурез у взрослых: лечится ли недержание мочи?
Энурезом обычно называют недержание мочи во время сна — ночного и дневного. Это неприятное заболевание диагностируется у детей и взрослых в любом возрасте, но особенно ему подвержены подростки до 15 лет (до 3%) и пожилые люди.
[dcb > Урологи утверждают, что ночной энурез (НЭ) во многих случаях излечим, главное — найти причину патологии. Поэтому не скрывайте проблему от врачей — запишитесь на прием к урологу и пройдите обследование.
Почему люди писаются: мозг спорит с почками
Причины недержания мочи хорошо известны: энурез вызывают патологии ЦНС, несогласованность работы мочевого пузыря и мозга, ночная полиурия (повышенное образование мочи), связанная с гормональными отклонениями, и заболевания почек.
Гормональные причины энуреза ранее практически не рассматривались, сейчас же известно, что дисбаланс гормонов — причина чуть ли не половины случаев заболевания. Причем сбой может происходить на любом уровне — в гипофизе, щитовидке или органах дыхания.
Так, апноэ (остановка дыхания при аденоидах, храпе, обструктивных бронхитах и т.д.) приводит к недостаточному снабжению мозга кислородом (гипоксии), что в свою очередь ведет к недостатку выработки вазопрессина (АДГ) — гормона, отвечающего за правильную работу почек.
Чем меньше АДГ выделяется, тем больше образуется мочи: у некоторых пациентов за ночь может скопиться до 20 литров! Такое количество не способен удержать ни один мочевой пузырь.
Кроме этого, недостаток некоторых половых гормонов приводит к ослаблению внутренних мышц, иными словами — к их старению. Органы провисают, давят на мочевой пузырь, уменьшая его объем. Это явление часто наблюдается у женщин в климаксе. Установлено, что женщин, страдающих энурезом, в три раза больше мужчин.
Ученые утверждают, что у большинства больных энурезом есть к этому генетические предпосылки. Обнаружен ген, отвечающий за развитие НЭ. Еще одна причина возникновения энуреза — нарушения сна, когда пациент спит “как мертвый” и не чувствует позывов.
Энурез, недержание или просто описался?
Особенность ночного энуреза — полное недержание мочи. Оно может быть эпизодическим, например, раз в неделю, или стабильным, т.е. происходить каждый день. Иногда больной может писаться только ночью, а днем спать без проблем. В любом случае, мокрые простыни — это ненормально, если пациенту больше 5 лет.
Ночное недержание может быть первичным, когда патология сохранилась с детства, и вторичным — если болезнь началась позже.
Почему нужно лечить ночной энурез
Нет ни одного человека, которому понравилось бы спать в памперсах или просыпаться в луже мочи. Постоянный запах, мокрое белье и осуждающие взгляды даже самых близких людей — вечные спутники людей с НЭ.
Пациенты с ночным энурезом не могут жить нормальной жизнью: для них исключены поездки, и спать приходится в одиночестве. Это гнетет, развивается комплекс неполноценности, разрушается психика.
Что касается здоровья — энурез часто лишь симптом болезни, которая требует обязательного лечения, особенно если дело касается почек или гормонального дисбаланса.
Волшебной таблетки, которую можно было бы выписать каждому пациенту с НЭ, нет, ведь метод лечения полностью зависит от причины патологии. Доктор сначала отправляет на анализы (моча, кровь) и диагностику — УЗИ мочевого пузыря и почек, рентген. Затем, получив результаты, делает выводы. Иногда полученных данных недостаточно, тогда придется пройти дополнительные исследования.
Лечение энуреза может быть консервативным и оперативным. Если устранить причину можно без операции, то энурез лечат лекарствами и психотерапией, в ином случае требуется вмешательство хирурга. Помощь психотерапевта нередко требуется и после излечения: многие пациенты с трудом привыкают к жизни “без памперсов”.
Лекарственное лечение может включать различные препараты: гормональные проблемы устраняются гормонотерапией, инфекции обычно лечат антибиотиками. Есть препараты, снижающие выработку мочи в ночное время и восстанавливающие чувствительность нервов мочевого пузыря.
Что касается операций, то сейчас существует много методов, исправляющих патологии мочевыводящей системы, в том числе и малотравматичных. Такие вмешательства проводятся через проколы в брюшной полости или естественный доступ (мочеиспускательный канал), поэтому после них все быстро заживает и забывается.
Есть ли таблетки от энуреза?
Урологов часто спрашивают, какие лекарства следует принимать при ночном энурезе у взрослых. Ответить на этот вопрос можно только точно зная причину болезни:
- Может быть выписан препарат, содержащий антидиуретический гормон и снижающий ночную выработку мочи.
- При невротическом энурезе назначаются седативные препараты и легкие антидепрессанты.
- Есть метод, предусматривающий прием комбинированных препаратов, содержащих эфедрин. Эти сильнодействующие лекарства отпускаются по рецепту.
А вот вылечить энурез БАДами не получится, так как они не содержат настоящих лекарств.
Выводы
Не занимайтесь самолечением, тратя впустую время. Энурез нужно лечить у уролога, выполняя все рекомендации врача.
Читайте также: