Ноги мужские и женские на кровати
Поза, при которой пара лежит лицом друг к другу и при этом мужчина находится поверх женщины между ее слегка расставленных ног, очень хорошо известна и используется чаще других.
Эта классическая («традиционная», «стандартная», «№» 1», «миссионерская», «бутербродом») поза удобна тем, что для нее не требуется много места, можно поддерживать быстрый ритм и высокую интенсивность фрикционных движений. Эта поза по справедливости носит название «мужской», поскольку управляется исключительно мужчиной, а движения женщины в ней ограничены.
После того как член, находясь в состоянии эрекции, приблизится к влагалищу, женщина может взять его рукой, помогая направлять и вводить внутрь, а мужчина должен осторожно двигаться вперед. Это, кстати, удобнее для женщины и психологически, так как создает эффект совместных действий — женщина сама инициирует введение.
Член вводится очень осторожно и постепенно, несколькими легкими движениями, чередующимися с обратными фрикциями. Таким образом член смазывается выделением секрета из влагалища, а влагалище постепенно приспосабливается к размерам члена.
Изображение
Миссионерская поза дает возможность тесного контакта между партнерами, однако не способствует клиторальной стимуляции женщины, быстро утомляя мужчину из-за большого мышечного напряжения, которое вызвано необходимостью поддерживать себя, опираясь на локти. А многим женщинам не нравятся ограниченная подвижность их таза и слабая возможность регулирования глубины проникновения члена. Кроме того, контролировать эякуляцию в этом положении обычно труднее, чем во многих других. Оно неудобно также в тех случаях, когда мужчина намного тяжелее женщины, или если женщина находится на поздних сроках беременности. Такая поза не позволяет обоим партнерам должным образом проявить свои сексуальные способности.
Вместе с тем мужчина может комбинировать фрикционные движения с поцелуями в губы, шею, уши и грудь партнерши. Кроме того, партнеры имеют возможность смотреть друг на друга во время предварительных ласк и оргазма.
Поэтому можно посоветовать начинать половой акт в какой-нибудь другой позе, например, «мужчина сзади», а при приближении завершающей фазы переходите к «лежа, мужчина сверху». В этом случае ни женщина, ни мужчина не успевают утомиться, поскольку оба партнера стремятся крепче прижаться друг к другу и, испытывая оргазм, ни на что не обращают внимания.
Можно несколько разнообразить позу, если женщина после введения члена во влагалище выпрямит одну ногу, помещая ее между ног мужчины, а он обхватит ее своими и перенесет на нее вес своего тела. Одна рука при этом освобождается для ласк. При такой позиции член входит во влагалище под некоторым углом и изгибается, что оказывает на него усиленное давление и усиливает эффект «трения», поэтому неопытному партнеру бывает трудно удержаться от преждевременной эякуляции. Однако эта позиция незаменима, если член небольшой, а женщина хочет полного и глубокого проникновения, или когда женские органы широки для партнера.
Во время совокупления описанные позиции легко можно менять. Например, если пара начинает с первой позиции, она легко может переключиться на вторую перед оргазмом партнеров.
«Миссионерская» поза позволяет женщине сводить ноги вместе в то время, когда член партнера находится в ее влагалище, и таким образом сжимать влагалище вокруг него, пока он совершает фрикции. Это приятно партнерам, так как обеспечивает достаточную стимуляцию вагинальных губ и клитора женщины и мягкое сжимание головки члена. Данная позиция очень хороша, если нужно ограничить глубину введения при слишком большом для женщины члене.
Как вариант, мужчина может упираться своими ступнями в подошвы ног партнерши. Во время фрикций она вынуждена будет раздвигать и вновь смыкать колени, а такая смесь прижиманий и движений приводит к интенсивному оргазму.
Различную интенсивность ощущений дают изменения положения ног женщины. Так, если женщина согнет ноги в коленях, это сразу дает значительно больше возможностей для сексуальной стимуляции: совпадают направление влагалища и оси движения члена, что способствует самому глубокому проникновению. Если при этом женщина обладает определенной гибкостью тела, то она может, обвив ноги вокруг талии партнера и двигаясь взад и вперед, обеспечить своему партнеру условия для более глубокого проникновения во влагалище, тем самым снимая часть нагрузки с его мышц.
При приближении оргазма партнеров «миссионерскую» позицию можно видоизменить, если партнерша разведет ноги пошире, а мужчина захватит ее ягодицы с наружной или внутренней стороны, притянув их к себе. Такой прием обеспечивает полное проникновение члена и максимально плотный контакт половых органов. Кроме того, благодаря изменению направления движения члена во время фрикций сильному возбуждению подвергается область точки G. Дополнительное удобство может быть достигнуто подкладыванием подушки или сложенного в несколько раз одеяла под ягодицы женщины (но не под поясницу), особенно если она высокого или, наоборот, слишком низкого роста.
Партнеры принимают позицию 3, после чего мужчина сгибает ноги в коленях и помещает ступни под ноги женщины, развернув немного бедра для большей устойчивости. Эта позиция максимально увеличивает глубину введения члена во влагалище, поэтому при желании женщина может несколько отвести ноги либо, напротив, подтянуть их к себе, притягивая партнера.
Женщина, лежа на спине, сгибает ноги в коленях и подтягивает их как можно выше. Мужчина ложится сверху, обнимая партнершу руками. После введения члена женщина может обхватить руками свои бедра, сильнее прижимая их к груди. Под ягодицы партнерши рекомендуется подложить подушку.
Как вариант, мужчина может лечь грудью на ноги партнерши, что более удобно для партнеров различных весовых категорий. Согнутые в коленях ноги женщины не позволят мужчине слишком прижиматься к ней и в то же время дадут ему точку опоры. Однако занятия сексом в подобной позе не могут быть продолжительными. Через некоторое время партнерша начнет ощущать дискомфорт из-за сильного напряжения ягодичных мышц, а давление на ее живот и грудь затрудняет дыхание.
Женщина сводит распрямленные ноги вместе, поднимает их вверх и прижимает к груди. Мужчина в это время приподнимает ее тазовую область и, руками придерживая ее бедра, вводит член во влагалище. Женщина медленно выпрямляет ноги и кладет их на плечи партнера. Мужчина, стоя на коленях, широко расставив ноги, после введения члена прислоняется к ногам женщины, обхватывая их руками. Если женщина гибкая, то можно обнять ее всю, налегая на ноги. Проникновение в этой позе уменьшено, но его можно увеличить, подкладывая высокие подушки под ягодицы партнерши.
Женщина чувствует себя в этой позе очень комфортно, хотя и не может активно отвечать партнеру, так как ее движения скованы, а у мужчины появляется хорошая возможность для стимуляции груди, ягодиц и промежности партнерши. Отметим, что данная поза благодаря достаточно хорошему трению способствует хорошей эрекции члена и рекомендуется мужчинам, страдающим вялой эрекцией.
Женщина лежит на спине, раздвинув ноги и согнув их в коленях. Мужчина ложится под небольшим углом к ней, как бы подныривая под ногу партнерши сбоку. Удобно при этом одну ногу совсем поднять вверх и прижать ее к груди, чтобы мужчина оказался наверху. При желании можно менять ноги.
Женщина лежит на спине, широко раскинув ноги. После введения члена она закидывает ногу на партнера, охватывая его спину или ноги. Ее другая нога вытянута либо согнута в колене и помещена между ног мужчины, а тот зажимает ее своими ногами.
Женщина, широко расставив ноги, лежит на спине. Мужчина ложится на нее сверху, затем, не вынимая пениса из влагалища, перемещается в сторону и ложится перпендикулярно к женщине, приняв ее ногу к себе на грудь, а другую зажав своими ногами. В этой позе удобно ласкать одной рукой грудь партнерши, а другой ее клитор.
Женщина лежит на спине, вытянув и скрестив ноги, мужчина садится на нее. В этой позиции он осуществляет фрикционные движения сидя на корточках. В момент оргазма можно упереться коленями в кровать и прильнуть к партнерше грудью. Эта поза хороша для предохранения от избыточного проникновения при большом размере члена.
Источник: Руденко В.И. Практика хорошего секса: любимые позы. Издательство «Феникс»
Ноги мужские и женские на кровати
- ЖАНРЫ 363
- АВТОРЫ 290 348
- КНИГИ 702 632
- СЕРИИ 26 967
- ПОЛЬЗОВАТЕЛИ 612 783
О способах возлежания
Предлагаемая вашему вниманию книга не просто хорошо иллюстрированный альбом сексуальных позиций. В ней мы попытались связать воедино опыт современных сексуальных традиций Запада с мудростью веков Востока, сконцентрированных в одном из самых известных трактатов на тему воспитания сексуальной культуры — «Камасутре», книге сохранившей свою значимость по наши дни.
Первое издание «Камасутры» — буквально «Наставления в каме», т. е. в сфере чувственных желаний человека, — в западном мире состоялось в 1883 году в Англии. Этот перевод Ричарда Бартона и Ф. Ф. Арбетнота вышел крайне небольшим тиражом и анонимно. Дальнейший путь этой книги тоже был нелёгок — тем более у нас, в России, где она ханжески была отнесена к порнолитературе.
Этот памятник древнеиндийской культуры, созданный более полутора тысяч лет тому назад, вообще нельзя отнести исключительно к эротической литературе. «Камасутра» была написана с целью практического и детального просвещения во всех аспектах любовных отношений высших, и по тем временам передовых, слоёв общества.
Древние индийцы считали человеческую личность полноценной лишь в том случае, если она гармонично сочетала три её начала: дхарму — нравственный закон, артху — полезность и каму — удовлетворение чувственных желаний.
«Камасутра» — продукт общества, сильно отличающегося от нашего. Индийские философы справедливо полагали, что нет ничего постыдного в сексуальных удовольствиях. Они разделяли понятия деторождения и занятий сексом. Рожать могут и звери, а получить истинное удовольствие — удел человека. Поэтому цель гармоничного и образованного человека не только в достижении беременности, которая завершает собою старания и удовольствия, но и в достижении сладострастия, которое можно получить, лишь научившись премудростям секса. Именно подробнейшему изучению этих премудростей и посвящена «Камасутра».
Индийцы, в отличие от нас, прекрасно понимали, что залог счастливого брака и устойчивость в целом такого общественного института, как семья, зависит в первую очередь от половой гармонии.
Их правоту подтверждают современные статистические данные Всемирного центра планирования семьи: истинной причиной восьмидесяти восьми процентов разводов является половая неудовлетворённость одного из супругов. С другой стороны, практически все пары, счастливо живущие в браке имеют регулярный и гармоничный секс.
Причины этого кроются в индивидуальных специфике и размере половых органов мужчины и женщины. Мы об этом не задумываемся, но при половом акте значение имеют такие факторы, как кривизна и размеры женских половых органов и пениса, положение клитора, вес партнёров, размер ягодиц женщины, полнота и рост партнёров.
Удивительно, но за полторы тысячи лет до нашего просвещённого века об этом были прекрасно осведомлены древние индийцы. В «Камасутре» приводится детально разработанная система совместимости и взаимодействия половых партнёров в зависимости от типоразмеров их половых органов. Мужчины делятся на «зайцев», «быков» и «коней», а соотносящиеся с ними женщины — на «газелей», «кобыл» и «коров».
Сообразно с этим «Камасутра» определяет и варианты соития:
• равное — «заяц» — «газель», «бык» — «кобыла», «конь» — «слониха»;
• высокое — «бык» — «газель», «конь» — «кобыла»;
• низкое — «заяц» — «кобыла», «бык» — «слониха».
Равное соитие полагается лучшим, высокое — средним, низкое — худшим.
В соответствующих главах «Камасутры» — «О способах возлежания», «Об особых наслаждениях», «О подражании мужчине» и «О мужских способах сближения» — приводятся позиции, применяя и комбинируя которые партнёры смогут добиться оптимальных результатов: мужчина с небольшим половым членом удовлетворит самую взыскательную партнёршу, а мужчина со слишком большим пенисом сможет доставить женщине максимум удовольствия без опасения её травмировать.
Приведённые ниже сексуальные позиции помогут каждой паре подобрать для себя тот вариант, который позволит партнёрам доставить друг другу максимальное наслаждение.
Позиции «мужчина сверху»
Когда оба охвачены влечением, «газель» при «высоком» наслаждении возлежит, расширяя нижнюю часть; «слониха» при «низком» наслаждении — как бы суживая. Где соединение соразмерно, там она лежит естественно.
Так она принимает мужчину нижней частью.
Вероятно, это самая распространённая и наиболее часто практикуемая позиция. Хотя она лишена оригинальности, в ней можно поддерживать быстрый ритм и высокую интенсивность фрикционных движений. Эта поза по справедливости носит название «мужской», так как управляется исключительно мужчиной. Движения женщины в ней ограничены. Достоинством этой позиции является то, что мужчина может комбинировать фрикционные движения с поцелуями в губы, шею, уши и грудь партнёрши. Она также позволяет парам смотреть друг на друга во время соития. Поскольку большинство женщин предпочитает, чтобы в положении «мужчина сверху» партнёр сильно прижимался к её груди своим телом, массивному мужчине следует контролировать свой вес за счёт опоры на руки (или локти), чтобы не причинить вреда партнёрше. Чтобы обеспечить более глубокое проникновение пениса во влагалище, женщина может сжимать своими ногами талию мужчины или поднимать их согнутыми в коленях над его талией. Чтобы компенсировать большую разницу в росте партнёров, под спину женщине можно подложить подушку.
Кама [удовлетворение чувственных желаний] — действие приятное для слуха, осязания, зрения, вкуса, обоняния — каждого в своей области; их направляет разум, что соединён с телом. Преимущественно же кама — это ощущение плодоносное, связанное со стремлением к удовлетворению и вызванное особыми прикосновениями. Пусть достигают её с помощью «Камасутры».
1. Женщина лежит на спине с раздвинутыми и согнутыми в коленях ногами (в «Камасутре» способ, при котором женщина принимает мужчину, не опуская бёдер и раздвинув их в стороны, называется «растянутым»), таким образом обеспечивая лёгкий доступ к своим половым органам. Мужчина лежит на ней, располагаясь между её бёдрами, опираясь на локти и колени. Недостатком этой позиции является то, что при длительном половом сношении мужчина в этом положении сильно устаёт.
2. После введения члена во влагалище, женщина вытягивает левую ногу, помещая её между ногами мужчины. В такой позе мужчина, удерживая большую часть своего веса на левом боку, имеет возможность ласкать женщину правой рукой. По сравнению с первой эта позиция имеет то преимущество, что половые органы партнёров расположены не на одной оси, поэтому они оказывают друг на друга большее давление, так как член входит во влагалище под углом.
10 фактов о теле мужчины и женщины для незабываемой ночи вдвоем
О времена, о нравы! В девятнадцатом веке женщину могли счесть сумасшедшей только за то, что она хотела интимной близости. Американский врач Джордж Тейлор называл признаками «женской истерии» — особого психического расстройства, «эротические фантазии» и «чрезмерное выделение жидкости во влагалище». Интересно то, что лечить данное заболевание нужно было гинекологическим массажем — то есть стимуляцией гениталий. Во время процедуры у женщины случался «истерический приступ», после которого она «шла на поправку»!
Количество женщин, желающих «выздороветь» было столь велико, что Джорджу Тейлору пришлось придумать первый в мире вибратор, облегчающий лечение «истерии» и щадящий пальцы врачей.
Как вы уже догадались, удовлетворять влечение женщин мужчины в то время были не обязаны! «Почетное право» лечить «недуг» ложилось на плечи врачей.
Это сегодня наши знания о половом акте достаточны для того, чтобы врачи в комнате влюбленных были в качестве третьих лишних. Но все же, интересные открытия об интиме и любви встречаются и сегодня! Что вы должны знать, планируя ночь любви — тема сегодняшнего разговора на MedAboutMe.
Размер имеет значение — уверены мужчины
Согласно новому исследованию, проведенному Journal of Sexual Medicine, размер пениса мужчины оказывает существенное влияние на его самооценку. Специалисты предложили сильному полу измерить длину полового органа, и 1661 мужчина согласился сделать это!
Самый маленький пенис был 1.57 дюймов в длину, а самый большой — 10.23 дюймов, что в перерасчете на более привычные для нас единицы измерения — 3,99 см и 25,98 см соответственно!
Отложить в сторону линейки призывают женщины
Это хороший повод для мужчин расслабиться и начать, наконец, получать и доставлять удовольствие!
По данным специального опроса, проведенного среди женщин и мужчин 20-59 лет, у представительниц прекрасного пола в среднем 4 партнера за всю жизнь, в то время, как у мужчин почти вдвое больше — 7.
Мужчины — существа «толстокожие»
«Если вы хотите узнать о себе всю правду, позвольте высказаться обиженной женщине!». Эта шутка не так далека от истины, как мы раньше думали. Что только не скажет «разъяренная фурия» в порыве праведного гнева! Но тот факт, что мужчина «толстокожий» истине все-таки соответствует.
В зависимости от участка на теле, кожа сильного пола может быть до 0,2 мм толще по сравнению с кожей слабой половины. Поэтому специалисты советуют особо «не церемониться» во время прелюдии, и не только гладить партнера, но и щипать, кусать и даже царапать.
Кожа женщин в 10 раз чувствительнее покрова мужчин
Поэтому лаская леди всегда нужно быть джентльменом. Если откровения ученых вас немного смутили, дадим подсказку! Известный во всем мире трактат о любви и интимных отношениях «Камасутра» перечисляет больше 30 видов поцелуев. Освойте хотя бы часть из них!
Поцелуй в уголки рта, классический, «чтобы разжечь пламя страсти» и когда головы партнеров смотрят в разные стороны… Сколько вариантов пробовали вы?
У мужчин есть своя точка G
И хотя сегодня много споров ведется на тему, действительно ли она существует, все больше экспертов считают, что она есть. И это то, что врачи называют простатой.
Если женщина научится нежно и деликатно стимулировать предстательную железу (первые «уроки» лучше получить на приеме у врача), мужчина сможет быстрее получать оргазм, и он будет более интенсивным, чем обычно.
Но сразу следует сказать, что не каждый представитель сильного пола обрадуются таким экспериментам. Некоторые предпочтут оставить все как есть, лишь бы дама не лезла туда, где ее не ждут.
Женская грудь реагирует на температуру
Если мужчина, лаская женщину, не уделяет внимание ее груди, значит, он ничего не знает об интимных отношениях! Во время стимуляции деликатной области грудь становится мягче, а соски увеличиваются в размере. И все это — признаки возбуждения. Чем горячее прикосновения мужчины, тем сильнее будет вспыхнувшая страсть!
Каждый набранный женщиной килограмм увеличивает вес груди на 20 граммов. Существует и обратная тенденция.
Мужчин сильнее возбуждает просмотр эротических фильмов
То, о чем женщины не знали точно, но догадывались, теперь стало достоянием общественности. Ученые пришли к выводу, что мозг сильного пола острее реагирует на просмотр порнофильмов. Дело в том, что мужчинам крайне важна визуальная картинка. Так что «бабушкины сказки» о том, что мужчины «любят глазами» — сегодня доказанный факт.
Чтобы возбудить мужчину женщине достаточно начать раздеваться
Стоимость хорошего комплекта женского белья, в который входят бюстгальтер и трусики, начинается от 3 тысяч рублей. Если у женщины в День влюбленных «финансы поют романсы», об эротическом дуэте можно не беспокоиться.
Помня предыдущий пункт статьи о том, что мужчина любит картинки, можно предстать перед ним нагишом. И он это непременно оценит. Долой все условности!
Определенные позы делают оргазм ярче
Специалисты могут навскидку назвать 1000+1 позу, которая подведет пару под венец. Но обычным людям столько не нужно. Достаточно запомнить три! Лучшие позы с точки зрения возбуждения и полноты оргазма такие:
- Женщина лежит лицом вниз на кровати, ноги прямые, а бедра немного приподняты. Мужчина находится в позиции сверху сзади. Эта поза обеспечивает более глубокое проникновение, что понравится обоим партнерам. Чтобы мужчина «продержаться дольше», эксперты советует дышать глубже.
- Мужчина сидит на краю кровати, а женщина сверху у него на коленях. Во время этой позы женщина может контролировать глубину проникновения и угол наклона. Это — лучшая позиция, если пара настроена на долгий или очень долгий марафон.
- Женщина ложится на спину, а ее ноги располагаются на плечах мужчины. Мужчина смотрит на женщину. Эта позиция хороша тем, что когда женщина поднимает ноги, она «сужает» вход в свои половые органы, тем самым, обеспечивая плотное проникновение члена мужчины. Если попросить мужчину во время движений приподниматься вверх-вниз, его пенис попадет «прямо в яблочко» — то место, где, по мнению ученых, у женщин может располагаться точка G.
И еще раз о яблоках
Итальянское исследование показало, что у женщин, которые обожают яблоки и едят их каждый день, отмечается повышенное либидо. Кроме того, во время интима у них больше выделяется больше смазки, а переживаемые эмоции намного острее.
Все потому, что в яблоках содержится такое вещество как флоридзин, имитирующее женский половой гормон эстрадиол. Последний, к слову, играет значимую роль в образовании вагинальной смазки и повышении либидо. Так что яблоко можно назвать новым афродизиаком 21-го века!
Опрос, проведенный приложением по отслеживанию фертильности — Kindara показал, что около 53% женщин не занимаются любовью столько, сколько им хочется. Почти три четверти прекрасных дам признались, что мечтают получать «райское удовольствие» минимум 3 раза в неделю.
А сегодня уже вторник! И если вы только начали «марафон», поторопитесь!
Как показывают исследования, мужчина может существенно уменьшить шансы заболеть раком простаты, имея не меньше 4 оргазмов в неделю.
Заботьтесь друг о друге! В конце концов, «Это» нужно всем!
От того, что вы смотрите на чайник, он не закипит быстрее. Вы должны сконцентрироваться на удовольствии, которое испытываете сейчас, а не молить небеса о ниспослании оргазма. Чем больше вы будете об этом беспокоиться, тем больше будет напряжено ваше тело и тем меньше шансов, что вы достигнете желаемого.
Попробуйте использовать психологический трюк. Представьте, что вам нельзя испытывать оргазм, но именно сейчас, в порядке исключения, вам разрешили ради эксперимента. Тогда вы сможете расслабиться и получить желанное удовлетворение.
В позах сна кроется разгадка отношений мужчины и женщины
А вы знали, что отношения внутри пары лучше всего характеризует поза мужчины и женщины во время сна? Именно так считают эксперты в области психологии. Дело в том, что именно во сне человек несознательно выражает все свои чувства и истинное отношение ко второй половине. Эксперты утверждают, что этот мини-тест с 95-процентной вероятностью раскроет то, что происходит в ваших отношениях на самом деле.
Ложка
Если один из партнеров обнимает другого сзади, плотно прижавшись к нему всем телом, то это говорит о заботе и внимании со стороны того, кто это делает. Эта поза считается самой распространенной в первые несколько лет отношений мужчины и женщины. "Ложка" свидетельствует о комфорте и безопасности, которые ощущает каждый из партнеров. Однако эксперты утверждают, что внутри отношений есть некоторая неопределенность.
Свободная ложка
Поза очень напоминает предыдущую, с той лишь разницей, что между партнерами обязательно есть расстояние. Но при этом рука мужа или жены обязательно лежит на плече/талии/бедре второй половины. Такая позиция по-прежнему говорит о том, что один из партнеров стремится обезопасить второго. Расстояние - всего лишь признак того, что первая страсть утихла, и пришло понимание того, что во сне важен комфорт. Наиболее часто эта поза встречается после 5-6 лет совместной жизни.
Цепляющая ложка
Эта поза очень похожа на обычную "ложку". Разница заключается лишь в том, что один партнер закидывает руку на второго, как бы укрывая его от всех бед. Это говорит, что между мужчиной и женщиной существует сильная привязанность. Реже такое чувство испытывает лишь один из партнеров. В этом случае пара засыпает в любых других положениях, но просыпается именно в таком.
Расслабляющий узел
Мужчина и женщина спят спиной друг к другу, а между ними существует приличное расстояние. Поза характеризуется тем, что люди засыпают именно в таком положении, но их стопы всегда соприкасаются. Эксперты утверждают, что такая позиция - признак сильных отношений, в которых партнеры поначалу не могут обойтись друг без друга, а затем растягиваются каждый в своем собственном пространстве. При этом мужчина и женщина уважают, искренне любят, ценят друг друга, доверяют своей половине. Психологи говорят о том, что "в этой паре есть компромисс между интимностью и независимостью, позволяющий использовать лучшее из обоих миров". Такие отношения по праву можно назвать идеальными, но, к большому сожалению, встречаются они лишь в 8 % случаев.
Королевские объятия
Позиция, когда голова женщины лежит на груди мужчины, говорит о полном доверии и уверенности в отношениях. В этом случае девушка чувствует себя маленькой, хрупкой и защищенной своим королем. Если женщина подтягивает колени выше - занимая позицию эмбриона, то она подсознательно показывает, что полностью зависит от партнера. В случае, если девушка вытягивает ноги или закидывает одну из них на мужчину, то она вполне способна принимать самостоятельные решения и ни от кого не зависеть, но ей все же хочется быть слабой. Такие отношения, по мнению экспертов, довольно гармоничны, но один из партнеров занимает в них лидирующую роль.
Спина к спине
Люди, спящие, прижавшись друг к другу, но отвернувшись, хотят быть связаны в интимном плане, но при этом ценят собственную независимость. Зачастую такую позу можно встретить в новых отношениях, которым не исполнилось еще даже полугода. Два человека еще чувствуют себя комфортно и расслабленно, не забивая себе голову мыслями о будничных проблемах. Если такая поза наблюдается в семье, которая сложилась уже довольно давно, то она говорит о том, что люди полностью доверяют друг другу, но им все же не хватает собственного пространства.
Запутывание
Эта позиция встречается в новых парах, которые не просто приятно проводят время друг с другом, но и действительно познали светлое чувство любви. Интимная поза говорит о том, что мужчина и женщина не могут надышаться своим партнером. Им постоянно не хватает друг друга - они хотят все свое время проводить наедине. Если такая поза наблюдается в длительных отношениях, то она показывает сильную зависимость мужчины от женщины, и наоборот.
Сон на животе
Если оба партнера предпочитают спать на животе, значит, в отношениях есть проблемы. Мужчина и женщина своей позой неосознанно пытаются защититься друг от друга. В этой паре присутствует беспокойство, эмоциональный страх, уязвимость и отсутствие доверия, как в повседневной, так и в интимной жизни. Лучшим выходом для мужчины и женщины будет откровенный разговор.
Переплетение ног
Женщина и мужчина, спящие лицом друг к другу, слегка приобняв партнера, и переплетя ноги, скорее всего, состоят в отношениях уже довольно давно. Но при этом обоим постоянно не хватает второй половинки в интимном плане. Этим людям комфортно вдвоем, между ними есть доверие, взаимопонимание и страсть. Единственное чего в этих отношениях мало - повседневной заботы друг о друге.
Свободный полет
Мужчина и женщина спят, отвернувшись друг от друга, на большом расстоянии, и в позе не существует никаких прикосновений. Скорее всего эта пара уже вместе не менее 7 лет. С точки зрения психологии, эти отношения очень крепкие и доверительные. Да, первый пыл прошел, но искренняя любовь, настоящая дружба, привязанность и забота друг о друге остались. А ведь именно эти критерии необходимы для крепкой семьи. Таким людям интересно вдвоем, они могут говорить обо всем на свете, и не имеют секретов друг от друга. Единственное, что эксперты советуют таким людям - попробовать сменить обстановку, дабы возродить былую страсть.
Пять основных поз и их секреты
Часто ли вам приходилось смотреть соревнования по гимнастике и удивляться при этом гибкости спортсменок, думая о том, на какие же позы они способны в постели? Вам никогда не хотелось, занимаясь любовью, вдруг превратиться в акробатку, чтобы получить максимальное удовольствие и удивить своего партнера?
Будем реалистами: возможности нашего тела ограниченны… И тем более мы не должны надрываться в постели, складываясь в невероятные позы и пытаясь исполнить акробатические трюки. Пользуйтесь тем, что есть в вашем распоряжении. Вы не должны быть кем-то другим, чтобы получать сексуальное удовольствие и сводить мужчин с ума.
Выполняйте какие-нибудь физические упражнения, чтобы поддерживать себя в тонусе. Занятия спортом творят чудеса. Тело приобретает гибкость и энергию, мышцы становятся более скульптурными, кожа упругой и блестящей, и вы сами выглядите помолодевшей… Но не переусердствуйте, вы же не собираетесь участвовать в Олимпиаде!
Пусть и на подсознательном уровне, мужчинам нравится мысль, что тело женщины хранит некий секрет, который можно открыть, если проникнуть в него. Это секрет, который по значимости можно сравнить со смыслом жизни… И они правы! Приглашая партнера войти в ваше тело, вы распахиваете перед ним двери рая. Очарованная и окрыленная актом любви, вы готовы провести его по царству удовольствий. Речь идет о стране, в которой проникновение становится открытием, движение ваших бедер — энергией и огнем, а сексуальные позы — дорогой на пути к экстазу.
К счастью, вам совсем не обязательно превращаться в балерину, чтобы научиться принимать разные позы. Простое движение раскрытия ног, полное чувственности и магии, может значительно повысить температуру вашего тела и тела вашего любимого мужчины. Поэтому партнеру будет просто проникнуть в вас. Ваше загадочное тело, как луна, имеет способность сводить с ума мужчин, просто появляясь на их горизонте.
У каждого из нас есть свои любимые позы, доставляющие наибольшее удовольствие. Но иногда нам нужно о них забывать, чтобы попробовать что-нибудь новое. И даже если ваши отношения находятся еще только на первой стадии взаимного узнавания и исследования или вы боитесь скуки, важно не повторять все время одно и то же, а пробовать новые идеи.
Самые известные позы… И не только!
Ни одна из этих поз не лучше остальных: все зависит от конкретных людей, ситуаций, обстановки. Вы сами должны выбирать, чего именно вы и ваш партнер хотите в настоящий момент.
Секрет проникновения состоит в том, что существуют многочисленные и прекрасные интерпретации и варианты пяти основных поз: миссионерская, женщина сверху, сбоку, сзади и стоя. Возможные варианты зависят исключительно от вашей фантазии… и гибкости. Пока вы будете пробовать те возможности, которые вас привлекают, помните только одно обязательное условие — вам это должно быть приятно!
Варианты нажатия
То, каким образом мужские гениталии касаются вас, влияет на степень вашего возбуждения и продолжительность полового акта. Вы можете пробовать разнообразные варианты нажатия на разные зоны, такие как:
- на основание: член должен касаться основания влагалища. Так вы ускорите возбуждение, и, если у партнера быстрый оргазм, это поможет вам прийти к финишу синхронно.
- в глубине: трение происходит между головкой полового члена и стенками влагалища.
- внутри: тут необходима практика, состоящая в сокращении мышц тазового дна. Сокращайте внутренние мышцы влагалища, чтобы прерывисто сжимать член внутри себя. Постепенно увеличивайте силу и частоту сокращений. Вы с партнером получите очень сильную стимуляцию. Помните, бедрами двигать не нужно! Чтобы овладеть этой техникой, необходимо на все сто процентов контролировать свои мышцы: есть ряд упражнений, которыми достаточно позаниматься всего несколько недель, и они очень помогут.
Миссионерская
Эта классическая поза постоянно критикуется как слишком скучная, невдохновляющая, покорная, вышедшая из моды… подходящая только для ханжей, неспособных на эксперименты. Если вы тоже так думаете, значит, вы просто не знаете всех возможностей этой позы или недостаточно ее изучили. И никакого подчинения! Никакая сексуальная поза не может быть покорной, все зависит от поведения любовников. Конечно, не нужно ложиться и ждать, когда ваш «миссионер» все сделает за вас… Эта позиция дает самую большую возможность для клиторальной стимуляции во время соития и максимального контакта с партнером: кожа, губы, язык, руки, ноги — вы полностью соприкасаетесь друг с другом… Техника проста: вы лежите на спине, а мужчина сверху, ваши ноги раскрыты. Но вариантов так много, что вы можете превратить эту простую позицию в нечто необыкновенное.
Без стеснения. Расставьте ноги как можно более откровенно и, когда он займет свою позицию, поднимите бедра кверху. Таким образом вы подставляете свой клитор прямо под движения его лобковой кости. Если вы еще шире разведете ноги, чтобы усилить трение о половые губы, ваш клитор будет стимулирован необыкновенно.
Прямо в сердце. В основной позиции поднимите колени к плечам, скрестите ноги в лодыжках и положите ступни на грудь партнеру. Ваши ноги прижмутся к сердцу возлюбленного, а вы получите великолепную стимуляцию точки G.
Рывки. Согните ноги в коленях и положите на его плечи, резко выпрямите их и прижмите к груди. Если вы скрестите ноги в щиколотках, то прижмете половые губы как раз к его пенису.
Свободные ягодицы. Вам нужно так лечь на кровать, чтобы, согнув колени, упереться ступнями в стену. Перенесите вес тела на ступни и плечи, тогда бедра могут легко двигаться и покачиваться. Другой вариант состоит в том, чтобы свеситься с края кровати, поддерживая ягодицы в воздухе. Пусть партнер встанет перед вами на колени. И наконец, поза, которая позволит вам двигать бедрами, доставляя себе максимальное удовольствие: сядьте на стол и упритесь ногами в стену. Мужчина должен встать напротив ваших раскрытых ног…
Палочки бамбука. Для поклонников гимнастики. Лягте на кровать, свесив ноги. Партнер стоит, упершись коленками в кровать, и наклоняется сверху, чтобы войти в вас. Вы попеременно кладете то одну, то другую ногу на его плечи. А если хотите сделать ощущения еще более яркими, соедините руки, подняв их над головой.
Винт. Если вам не просто достичь оргазма, то эта поза для вас. Сядьте на краешек кровати и согните ноги. Сделать это очень легко, и ваш клитор будет зажат между половыми губами, что сделает оргазм ярче.
Наоборот. Это поза для гибких, тренированных людей. Лягте на живот, свесив ноги с кровати. Партнер должен войти сзади, поддерживая ваши ноги, а вы обхватите его талию и плечи. Ваши акробатические трюки вызовут у него такие ощущения, которые он и не ожидал получить.
Женщина сверху
Когда вы находитесь сверху, это идеальная поза для проявления инициативы: вы можете контролировать ритм, скорость и глубину проникновения. Если вы любите, когда стимулируют вашу точку G, можете сесть на член партнера. Если он положит руку на низ живота, вы сможете тереться о нее клитором, пока двигаетесь.
На спине. Партнер лежит на спине, слегка расставив и согнув ноги, а вы ложитесь на него сверху на спину, вытянув ноги вдоль его ног. Таким образом, он сможет ласкать ваши ягодицы. И знаете, когда на вас не смотрят… Полет фантазии трудно сдержать! Вы сможете выражать на лице то удовольствие, которое чувствуете, не стесняясь, что любимый за вами наблюдает.
Сбоку
Ложка спереди. Эта поза очень удобна, потому что никому не приходится удерживать вес другого. Лягте на бок и соедините ноги. В этой позиции стимулирование зоны гениталий — прямое и интенсивное.
Ложка сзади. Лягте на бок, пусть ваш партнер проникнет в вас сзади. Если вы разведете ноги и немного поднимете колени, то облегчите его работу. Очень приятно чувствовать, как он ласкает вашу грудь. Идеальная поза для скромников.
Королева шеста. Лежа на боку, просуньте ногу между бедер любимого, а вторую положите на его плечо. Мужчина может вам помочь, крепко сжимая ваши ноги. Как вы, наверное, уже поняли… это отличная поза для укрепления бедер и уменьшения талии! Кому-то была нужна гимнастика?
Крепкое объятие. Чтобы получить наиболее глубокое проникновение, обнимите партнера ногами вокруг талии, повернувшись к нему лицом.
Ножницы. Ваши с партнером ноги скрещены, как ножницы. Начиная отсюда возможны любые варианты, которые вы только можете себе представить. Движение состоит в том, чтобы скользить, покачивать бедрами и сжимать мышцы влагалища. Быстрый оргазм гарантирован, потому что ваш возлюбленный может легко стимулировать клитор.
Лицом к лицу. Прислонитесь спиной к стене, лицом к любимому мужчине. Если вы ниже его, встаньте на каблуки, на ступеньки или на пару телефонных справочников… пока не окажетесь с ним на одном уровне и выдвинете таз вперед. Чтобы облегчить проникновение, обхватите его бедра одной ногой, открывшись его взглядам. Стена и ваши с партнером ноги будут служить опорой, чтобы выдержать страстные его движения.
Зависнув в… воздухе. Если любимый мужчина находится в хорошей физической форме, попробуйте обхватить ногами его талию, а руками шею. Вы будете чувствовать себя будто летаете! Если у него устанут руки, сядьте на кухонный или любой высокий стол.
К стене. Вы задумывались когда-нибудь над тем, что чувствует человек, когда его арестовывают? Пусть партнер приставит вас лицом к стене, вы расставите ноги и руки, и… он войдет в вас сзади. Придерживаясь за стену одной рукой, вторую вы можете использовать, чтобы стимулировать себя сами.
Делая мостик. Эта поза для тренированных людей и имеет африканское происхождение. Из вертикального положения опускайтесь на пол так, чтобы вес тела распределился между руками, плечами и кончиками ступней. Ваш партнер встает на колени и проходит между ваших ног, пока не войдет в вас. В этой позиции эротическая гибкость ваших бедер будет такой сильной, что вы сможете сжимать мышцы, и это еще больше увеличит спазмы оргазма.
На полу
Собачка. Понятно, почему эта поза так называется… Это очень просто: встаньте на коленки, обопритесь руками или локтями о пол или ковер. Мужчина тоже на коленках входит в вас сзади. Если вы не хотите терять из виду лицо друг друга, можете встать рядом с зеркалом, чтобы партнер мог видеть выражение удовольствия на вашем лице. И внимательно наблюдайте друг за другом в самый ответственный момент. У этой позы много вариантов. У этой позы есть несколько секретов, чтобы видоизменить ее: скользните пальцами в область лобка, надавите на нее, и ваш любимый заметит увеличение давления. Или сложите руки на затылке и прижмитесь лицом и грудью к кровати, сильно напрягая ноги сзади, сжимая ими его бедра.
Медуза. Подходит только для сильных и гибких людей. Пусть мужчина встанет на корточки. Вы займете позицию сверху, оседлав бедра партнера. Направляйте его член, и оба продолжайте двигаться.
Поза «X». Партнер сидит на полу, расставив ноги, а вы — сверху, положив ноги на его руки. Его плечи должны поддерживать ваши колени. Откиньтесь назад и раскачивайтесь, пытаясь поймать равновесие. Если вы хотите, чтобы любовник контролировал ситуацию, можете просто сохранять равновесие, держась за его бедра.
Источник: Роббинс Т. / Как получить максимум удовольствия от мужчины в постели.
Editorial Oceano, S.L., 2002 Barcelona (Spain)
Читайте также: