Влияние компьютера на здоровье человека анкетирование
Управление Роспотребнадзора по Республике Марий Эл
Анализ анонимного анкетирования школьников Республики Марий Эл «Влияние компьютера на здоровье человека»
Компьютеры стали неотъемлемым атрибутом современной жизни, они стремительно заполнили мир. Технический прогресс идет слишком быстро, органы и системы человека не всегда успевают к нему должным образом адаптироваться, особенно уязвимы дети и подростки.
Степень влияния компьютера в повседневной жизни человека весьма значительна. Для большей части опрошенных школьников компьютер (далее - ПК) и информационные технологии (далее – ИТ) являются частью существования в современном обществе. Только 7% учащихся отметили, что не используют ПК (ИТ), причем сельских школьников больше, чем городских (8,5% и 5% соответственно).
На вопрос о причинах использования ПК (ИТ) безоговорочно лидирует ответ «поиск информации» (82%). Также ПК используют для «общения» (64%) и «игр и развлечений» (44%).
Результаты опроса показывают, что многие современные школьники не имеют выраженной склонности к зависимости от ПК. Половина опрошенных сельских школьников легко могут представить жизнь без ПК. Городских школьников, которые утверждают, что отсутствие ПК никак не повлияет на их повседневную жизнь, всего 42%. Настораживает, что 8% школьников готовы пренебречь жизненно необходимыми потребностями (сон, питание и др.) в пользу проведения времени за электронными устройствами и делают это часто; каждый третий школьник при необходимости готов предпочесть интернет сну.
У 7% старшеклассников прослеживается явная компьютерная зависимость, они не представляют своей жизни без ПК (ИТ). Юношей, испытывающих компьютерную зависимость, для которых ПК – «вся моя жизнь», больше, чем девушек (8% и 6% соответственно). Каждый четвертый юноша склонен к игромании, что в будущем может быть чревато негативными последствиями. Девушек, которые испытывают желание играть в компьютерные игры, меньше (около 8%).
Каждый четвертый школьник проводит за компьютером более 3-х часов в день, а 2% старшеклассников указали в анкетах период более 8 часов в день, что свидетельствует о попустительстве и бесконтрольности со стороны родителей. При работе на компьютере только половина школьников не испытывают дискомфорта при работе на компьютере. Это свидетельствует о правильной организации безопасной среды при взаимодействии с ПК со стороны родителей или при достаточной самоорганизации самих школьников. Испытывают неприятные ощущения, такие как «песок в глазах», жжение, головная боль, утомление мышц спины и шеи, раздражительность, 49% респондентов. Только 20% школьников указали в анкетах, что делают через каждые 20 минут перерыв во время работы за ПК, а 26% респондентов признались, что не делают никаких перерывов. Большинство (54%) вспоминают о перерыве только тогда, когда наступает зрительная усталость глаз.Менее трети школьников информированы о том, что оптимальная продолжительность непрерывных занятий с компьютером для учащихся начальной школы должна быть не более 15 минут, для средних классов – 20-25 минут, для старшеклассников – 30 минут.
На каком расстоянии от глаз должен располагаться монитор не знают 18% респондентов, а 7% ошибочно считают, что это расстояние составляет 1м и более. Большинство старшеклассников осведомлены о том, что расстояние от глаз до экрана должно составлять 60-70 см, но не ближе 50 см (с учетом размеров алфавитно-цифровых знаков и символов).
Результаты анкетирования показали, что у многих старшеклассников осознание вредного воздействия компьютера практически сформировано. Однако тот объем времени, который большинство подростков проводит за компьютером, указав об этом в анкетах, подтверждает предположение о приоритете компьютера над другими видами деятельности. Подростки «уходят» в виртуальный мир, лишены «живого» общения.
Несомненно, уметь пользоваться компьютером в современном мире необходимо. В школах требуется писать доклады и рефераты, искать информацию в интернете. Огромное количество профессий тесно связано с компьютерными технологиями. Однако, длительное бесконтрольное пользование компьютером оказывает негативное воздействие на здоровье человека. В первую очередь, конечно, на зрение. Кроме того, компьютер оказывает воздействие на состояние позвоночника, внутренних органов и систем. Стоит однозначно уяснить, что практически все компьютерные игры очень сильно влияют на психику и искажают восприятие действительности. Регулярное возбуждение головного мозга во время компьютерной игры со временем влечет за собой постоянную потребность в такой стимуляции и человек попадает в замкнутый круг зависимости от электронных гаджетов.
Закономерным представляется то, что подростки, не обладающие полной и понятной для их восприятия информацией, будут сомневаться в рисках для здоровья, которым они подвержены. В этом ключе необходимо планирование эффективных информационных мероприятий для решения вопроса профилактики компьютерной зависимости и сведению к минимуму последствий негативного влияния компьютера.
Необходима работа и с родителями, которые не всегда имеют возможность лично контролировать использование компьютера ребенком. Родителей нужно информировать о здоровьесберегающих технологиях при работе с ПК, о программах для ограничения времени работы на компьютере, которые позволяют создавать расписание работы подростка за компьютером и автоматически контролировать его соблюдение, запрещать запуск нежелательных игр и программ, блокировать доступ к нежелательным сайтам в интернете.
3153 дн. с момента
запуска проекта
Опрос среди школьников на тему: "Влияние компьютера на современную жизнь человека"
Мы провели опросы среди школьников МБОУ СОШ №3 с целью изучения степени влияния компьютера на повседневную деятельность человека.
Опрос проводился в 4, 9, 10 и 11 классах.
Возрастная категория: от 10 до 18 лет.
Всего было опрошено 76 учеников
(подробности на диаграммах)
Таким образом мы приходим к выводу, что степень влияния компьютера в повседневной жизни человека весьма значительна. Для большей части опрашиваемых компьютер и Информационные Технологии в целом являются важной частью существования в современном обществе.
Результаты опроса показывают, что современные школьники не имеют выраженной склонности к зависимости от компьютера (половина опрашиваемых легко могут представить жизнь без компьютера и утверждают, что отстутсвие ПК никак не повлияет на их повседневную жизнь). Тем не менее, нашлись люди (10%), готовые принебречь жизненно необходимыми потребностями (таких как сон или питание) в пользу проведения времени за электронными устройствами. Следует учитывать и то, что чем моложе поколение, тем ярче выражена зависимость. Так, четверо учеников 4 класса заявляют, что при потере ПК они потеряют “всё”, а это уже выходит за рамки нормального и является заболеванием.
Так что же такое общение, каково влияния компьютера и информационных технологий на него и почему общение является столь важным аспектом в современном обществе?
Наша презентация создана для того, чтобы ответить на данные вопросы.
Предлагаем перейти на следующую страницу: "Что такое общение?"
Предлагаем перейти на следующую страницу: "Что такое общение?"
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение с. Уразовка Краснооктябрьский район Нижегородская область.
Проектно-исследовательская работа на тему:
«Влияние компьютера на здоровье школьника»
Выполнила: ученица 10 «б» класса Сапарина Наталья
Руководитель:
учитель биологии Яруллина Р.Ж.
- Цель:
- изучить и проанализировать информацию о действии компьютера на здоровье человека
- Задачи исследования:
- 1.Выявить вредные факторы влияния компьютера на здоровье человека.
- 2.Выяснить положительные факторы влияния компьютера.
- 2.Провести анкетирование учащихся на предмет знаний о негативном воздействии ПК на здоровье.
- 3.Разработать памятку с рекомендациями по грамотному использованию компьютера.
- 4.Мотивировать к здоровому образу жизни.
Гипотеза
Частое использование компьютера отрицательно влияет на здоровье детей
Вредные факторы
Компьютерная зависимость
Признаки компьютерной зависимости.
Положительные факторы:
- Можно найти друзей.
- Получение необходимой информации.
- Общение с одноклассниками и друзьями.
- Можно вступить в сообщества по интересам.
- Можно найти и скачать любую музыку и фильмы.
- С помощью социальных сетей можно получить различные услуги на дом.
- Также социальные сети становятся хорошими помощниками в бизнесе.
- Игры учат детей мыслить аналитически, развивают сообразительность.
- Воспитывают усидчивость.
- Учат терпению и настойчивости в достижении цели.
- Учат быстро принимать решение.
- Развивают и укрепляют связь между моторикой пальцев рук и мышлением.
- Многие игры расширяют кругозор детей, знакомят его с историей, техникой, миром вокруг нас.
- Если компьютер так полезен, может есть смысл купить его как можно раньше? По этому поводу мнение специалистов практически едино.
Анкетирование учащихся Уразовской школы
- 1. Сколько часов в день вы проводите за компьютером?
- а) от 1 до 2 часов; б) от 2 до 4 часов; в) от 4 до 10 часов.
- 2. Есть ли постоянное желание играть в игры?
- а) да; б) нет; в) не знаю.
- 3. С лёгкостью можете оторваться от игры?
- а) да; б) нет; в) не знаю.
- 4. Какое общение вы предпочитаете?
- а) e-mail; б) с другом на яву; в) не важно как.
- 5. Вы кушаете, пьете чай, готовите уроки у компьютера?
- а) да; б) нет; в) когда как.
- 6. Придя, домой вы сразу садитесь за компьютер?
- а) да; б) нет.
- 7. Что вас больше всего интересует?
- а) компьютер; б) чтение книг; в) живое общение
- 8.Пребывали вы в плохом, раздраженном настроении, не могли ничем заняться, если был сломан компьютер?
- а) да; б) нет;
- 9. Конфликтовали вы, угрожали, шантажировали в ответ на запрет сидеть за ПК?
- а) нет; б) да.
- 10. Сколько часов рекомендуется сидеть за ПК?
- а) 1 час; б) 2 часа; в) 10 часов.
- 11. Устают ли глаза при работе с ПК?
- а) да; б) нет.
- 12. Вы делаете гимнастику для глаз?
- а) да; б) нет.
- 13. Вы знаете, какую угрозу представляет компьютер вашему здоровью?
- а) да; б) нет;
- в) мне все равно.
- 14. С приобретением ПК твой интеллект
- а) повысился; б) остался на том же уровне.
- 15. Основное занятие за компьютером:
- а) игры; б) фильмы и музыка; в) чтение книг; г) подготовка уроков.
Результаты анкетирование учащихся Уразовской школы
Чем ты любишь заниматься за компьютером?
Грамотное использование компьютера
Профилактика
- Больше двигайтесь, вставайте и делайте зарядку через определённые промежутки, или просто прохаживайтесь по коридору.
- Пересмотрите организацию своего рабочего места, подберите удобное расположение клавиатуры.
- Следует правильно организовывать свой рабочий день, рационально распределять время, чередовать различные действия.
- Возьмите себе за правило: работа работой, а обед по расписанию.
- В мире компьютеризации необходимо придерживаться мер, направленных на организацию безопасных условий для людей, работающих с ПК.
- Неразумное отношение к своему здоровью может нанести значительный вред Вам!
- Профилактика – легкий способ предотвращения любого заболе-вания.
- Правильно организуйте свое рабочее место, следуя приведен-ным выше инструкциям.
- Периодически делайте разминку.
- Не принимайте пищу за компьютером.
- Не забывайте про правильное освещение.
- Не забывайте про гигиену и санитарные нормы.
- Правильно распределяйте работу, чтобы не перегружать организм.
- Ваше здоровье в Ваших руках!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ВНИМАНИЕ.
Актуальность исследования: с развитием технологий всё больше людей переходит на «сидячий» образ жизни. Если раньше лишь некоторые могли пользоваться компьютерными технологиями, то сейчас детям младших классов (если даже не дошкольникам) под силу управлять электронной машиной. Развлечение, общение, самообразование, информированность – это всё то, что предоставляет нам Интернет-сети.
Со временем виртуальные миры для человека становятся второй реальностью и верными помощниками, а их влияние на нашу жизнь весьма значительны. С помощью сети мы можем найти любую интересующую нас информацию: будь то случайно возникнувший вопрос (например, «Почему мой кот такой глупый?»), или же конкретно интересующая информация (например, «ГДЗ»).
Но есть ли и обратная сторона всем этим плюсам? Если человек тратит много своего времени на работу за компьютером, то без последствий он не обойдётся. Вспомним, что родители часто ругают своих детей за то, что они слишком много времени проводят за электронными гаджетами, и потом ссылаются на ухудшение здоровья. Но младшие не всегда слушаются взрослых, считая, что все эти домыслы пусты и не правдивы. Однако, врачи утверждают, что частые и длительные занятия за компьютером и правда могут плохо повлиять на человека. Во время работы может возникнуть дискомфорт, сухость глаз, застой в мышцах или суставах и т.д.
Возникает вопрос: как именно на нас влияет компьютер, есть ли вредное воздействие, и можно ли с этим что-нибудь сделать?
Объект исследования: здоровье человека.
Предмет исследования: компьютер кака фактор влияния на здоровье человека.
Цель: изучение влияния компьютера на психику и здоровье человека.
Гипотеза: мы предполагаем, что при неграмотном подходе компьютер может отрицательно влиять на пользователя: ухудшается зрение, снижается успеваемость в школе.
Задачи:
- Изучить научную литературу и Интернет-ресурсы по данной теме.
- Выяснить предназначение компьютера в современном мире.
- Узнать, как компьютер влияет на здоровье и психику человека.
- Провести опрос среди обучающихся школы на данную тему.
Практическая значимость работы заключается в том, что результаты данного исследования смогут оказать влияние на обучающихся и на их родителей по поводу стереотипов и отношения ко второй реальности с той или иной стороны.
Методы исследования:
- Сбор и анализ информации.
- Теоретический анализ литературы и интернет – источников.
- Социальный опрос, анкетирование.
- Сопоставление теоретических заключений с данными анкетирования.
Структура проекта: введение, 2главы, 5 параграфов, заключение, список использованных источников, приложение.
Читайте также: