Умные весы picooc mini pro v2 обзор
По себе знаю: худеть, набирать мышечную массу и вообще следить за здоровьем куда проще, когда под рукой есть наглядная статистика изменений. Нет, можно, конечно, по-старинке обойтись механическими весами и рулеткой… Но зачем довольствоваться приблизительными замерами? Лучше встать на весы Picooc и узнать всё, сразу и с точностью до запятой. Умный прибор проанализирует состав тела с помощью специальных датчиков и покажет результаты в бесплатном фирменном приложении. Расскажу, как это работает.
В основе измерений лежит метод биоимпеданса (ударение, если что, на первую А) — весы пропускают неощутимый разряд тока сквозь тело и на основе данных об электрическом сопротивлении тканей делают выводы. К сожалению, людям со встроенными кардиостимуляторами такой подход противопоказан. А вот при беременности весы использовать можно, но только после консультации с врачом — возможны неточности в измерениях.
Чтобы система заработала, весы нужно подключить к смартфону. Для этого Picooc есть модели только с Bluetooth или с Bluetooth и Wi-Fi. В первом случае во время взвешивания на смартфоне должно быть запущено фирменное приложение, о котором ниже. Только не держите телефон в руках — это плохо влияет на точность измерений. Во втором случае каждый раз запускать приложение нет нужды: достаточно использовать весы в зоне действия Wi-Fi, чтобы смартфон автоматически получил все данные.
Приложение Picooc анализирует замеры и показывает тенденции изменений, которые происходят в вашем теле. Здесь можно не только узнать свой вес, но и получить информацию о состоянии организма, которое помогают отслеживать понятные графики. По ним можно следить, как со временем меняются скорость основного обмена веществ, процент жира, костной массы, воды, белка в организме. А ещё здесь можно задать цель веса и благодаря рекомендациям и подсказкам быстрее достигнуть желаемого результата.
Picooc выпустили уже два поколения умных весов. Весы актуального второго поколения (Picooc V2) впервые используют метод многофазного биоимпеданса MFIM (Multi-Frequency Impedance Measurement), что на 30% снижает погрешность определения состава тела по сравнению с другими бытовыми умными весами. Они анализируют параметры тела более чем по 15 показателям:
- вес тела;
- процент телесного жира;
- процент мышц;
- метаболический возраст;
- скорость основного обмена веществ;
- процент воды;
- индекс внутреннего (висцерального) жира;
- безжировая масса тела;
- процент белка;
- костная масса;
- процент скелетных мышц;
- индекс массы тела;
- тип телосложения;
- 10-бальная оценка тела;
- пульс в состоянии покоя;
- баланс тела (кроме модели Picooc Mini V2);
- тонус тела.
Все модели линейки обеспечивают быстрые и точные измерения. Различия между устройствами пусть и есть, но не принципиальные. Например, Picooc S3 V2 работает от встроенного аккумулятора на 500 мА*ч, рассчитанного на 1 350 циклов перезарядки, и заряжается при помощи комплектного кабеля. Полностью заряженный аккумулятор способен поддерживать работоспособность весов в течение 3 месяцев, если взвешиваться каждый день дважды. На боковой поверхности весов предусмотрен выключатель, чтобы аккумулятор не разряжался при транспортировке. Все остальные модели весов Picooc работают от батареек, которые идут в комплекте.
На сайте Picooc сейчас Черная пятница — действуют скидки до 30%. А по промокоду GADGET в течение 2 недель будет действовать дополнительная скидка 20% на все модели весов. Предложения суммируются: со всеми скидками весы можно будет купить по цене от 1600 руб. Переходите по этой ссылке, заказывайте, тренируйтесь и следите за здоровьем вместе с Picooc!
Некоторое время назад возобновила посещение спортклуба, по рекомендациям знающих людей обзавелась "умными" весами Picooc mini.
Заказывала на сайте Ozon, частично оплачивала баллами.
Я выбрала себе вариант в белом цвете ( данные весы выпускаются также в черном цвете):
Внешний вид очень понравился - весы изготовлены из закаленного стекла, дизайн простой и лаконичный.
Так как весы тонкие ( толщина весов - 2 см) и довольно хрупкие, внутри они были упакованы в поролон.
На оборотной стороне весов наклейка с данными о производителе, параметрами, штрих - и QR- кодами.
Здесь же находится и отсек для батареек и кнопка перезагрузки ( если аесы переносились с месиа на место, их нужно будет перезагрузить и откалибровать).
Информация на стикере:
Фирменные пальчиковые батарейки прилагались в комплекте:
Ножки небольшие, прорезиненные, что исключает возможность скольжения по поверхности.
К весам также прилагалась инструкция по применению на нескольких языках, с том числе и на русском:
Перефотографировать инструкцию не вижу смысла, даю только разворот основной части.
В использовании весов нет абсолютно никакой сложности, достаточно один раз прочитать и согласно пошаговому описанию, скачать приложение, при помощи которого они начинают функционировать именно как "умные весы".
Так как эта модель называется Mini, весы действительно небольшие, но мне с 37 размером ноги они подходят даже более чем.
Кстати, весы должны быть усиановоены только на ровной и твердой поверхности (если неровный пол или покрытие, весы работать не будут), взвешиваться на этих весах можно только босиком:
Диапозон взвешивания от 8 до 150 кг, относительно взвешивания детей в инструкции указано, что результат будет искаженный и для детей рекомендуется использование в режиме обычных весов.
Дисплей сенсорный, светодиодный. Цифры крупные и яркие, результат прекрасно виден и в темноте.
Теперь самое интересное - то, как они работают в "умном" режиме.
Тут тоже ничего сложного нет, скачав нужное приложение на смартфон весы синхронизируются с приложением и настраиваются должным образом. Для этого нужно будет ввести свои данные ( рост, вес, и т. п.) и сделать некоторые замеры.
Далее, встаете на весы, смартфон связывается с весами по bluetooth, несколько секунд происходит измерение и выдается результат.
Для примера покажу свои показатели измерения и показатели мужа.
! Большая просьба к модераторам не удалять фото телефона с данными!
В приложении я для себя веду журнал замеров для сравнения результатов, мой вес может колебаться от 51 до 53 кг, в момент замера составил 52,4 кг.
Показатели у меня все в норме, оценку тела приложение мне поставило 10 из 10 - я была не особо удивлена, так как в спортклубе на диагностике была такая же информация( по остальным параметрам результаты также совпали).
Приложение покажет ИМТ и даже метаболический возраст - у меня он поучился чуть меньше, чем на самом деле.
Приложение удобно для простого обывателя, не знакомого с медицинскими терминами, дает разъяснение по всем вышеуказанным в отчете об измерениях параметрам, определяет место вашего результата на шкале.
Вот, например, на моем примере
подробно разъяснено, что есть индекс висцерального жира и мое значение на шкале.
В моем случае приложение не очень показательно, так как по всем критериям у меня вариант нормы.
Для сравнения прилагаю параметры моего мужа.
Его рост - 185 см, вес - 81,6, телосложение у него астеническое, вполне стройное для его лет. У нас в семье ни у кого нет лишнего веса, так как принято правильно питаться (без крайностей) и вести активный образ жизни.
Тем не менее, в результатах мужа есть отклонение от нормы (цифры обозначены красным цветом).
Индекс висцерального жира 9, что квалифицируется по шкале как "тревожный", правда, это нижняя граница, тем не менее есть повод задуматься.
Что могу сказать, я очень довольна использованием "умных" весов, пользуюсь с удовольствием. А вот муж у меня своим результатом остался недоволен и отнесся к нему с предубеждением (и к весам тоже:-), хотя взвешивается иногда.
Однако, лично у меня нет причин не доверять результатам, так как в спортклубе диагностика показала те же параметры, плюс-минус.
Теперь ежедневное утреннее взвешивание и анализ показателей прочно вошли в привычку, очень рада, что в свое время прислушалась к советам и приобрела эти весы.
Я неоднократно писал в своей книге "Похудеть - это просто" о важности постоянного контроля своего веса - как в процессе похудения как такового, так и в процессе последующего сохранения счастливо обретенной формы. (А не обрести ее не получится, если точно следовать соответствующим рекомендациям.)
И я говорил, что для контроля веса крайне желательно использовать "умные" весы, которые определяют не только вес, но и другие важные биометрические параметры (процент содержания жировых тканей, общая мышечная масса и так далее) и, что самое главное, измеренные параметры заботливо хранят в интернет-облаке и вы их в любой момент можете получить с любого смартфона/планшета.
Нет, конечно, можно взвешиваться и на бабушкиных весах, а результат измерения записывать карандашиком в амбарной книге, но мы все-таки живем в XXI веке, так что лучше все-таки пользоваться плодами технического прогресса, что значительно облегчает нашу жизнь.
Я сам продолжительное время пользовался весами Withings, которыми был вполне доволен, но эти весы состарились, стали заметно глючить - и я решил выяснить, что сейчас вообще творится на рынке с "умными" весами, ведь наверняка они еще "поумнели" за последние несколько лет. Мало ли, может, они стали такие умные, что теперь могут рассказать обо мне что-то, что изменит мою картину мира.
Посмотрел, что в этом плане популярно на "Яндекс.Маркете" (хороший способ, кстати, это достаточно объективный показатель). На первых местах несколько моделей Xiaomi и Picooc. Xiaomi уже пробовал (какую-то простую модельку с Bluetooth), стал смотреть, что это за Picooc.
Китайский стартап, занимаются "умными" весами с 2013 года и концентрируются только на этом направлении. Снимают данные аж по 12 метрикам (мои Withings кроме веса определяют еще 3 метрики), проводят анализ изменения параметров - и так далее и тому подобное.
У них там целая линейка - пять моделей: от самой дешевой Picooc Mini до самый дорогой Picooc S3. Связался с ними, они прислали поизучать Picooc Mini, как бюджетный вариант (2990 рублей), и Picooc S3, как самый продвинутый (7790 рублей). (В европейском Amazon все эти модели тоже есть.)
Давайте сначала посмотрим, как работает самая продвинутая модель, а потом выясним, чем от нее отличается бюджетная.
По традиции, кому лень читать, в конце найдут видеообзор.
Пожалуй, надо рассказать, чем смарт весы отличаются от обычных. Начнем с того, что даже обычные весы научились помимо веса определять массу параметров, будь то индекс массы тела или костную массу. Всего же параметров может быть от 2 до 12. Смарт весы к этому добавляют ведение статистики, синхронизацию со смартфоном или с личным профилем в облаке. Кроме того, фитнесс программа может выдавать рекомендации по нагрузкам и питанию, в зависимости от заданной цели: сушка, набор мышечной массы, похудение. То есть современные смарт весы – это не просто гаджет, который покажет какие-то цифры, но уже практически личный тренер, который будет отслеживать состояние человека. И так он может отслеживать состояние всех членов семьи. Разберемся, все ли умные весы способны стать вашим личным тренером?
Какие параметры отслеживают современные весы?
• Мышечная масса, которая указывается в процентах. Диапазон измерений варьируется от 15% до 70%.
• Индекс массы тела, который дает возможность ответить на интересующий многих вопрос: Насколько вы полные? ИМТ позволяет измерить тип телосложения человека. Также, на основе результатов измерения данного показателя Вы можете определить и спрогнозировать риски, которые связаны с весом.
• Уровень содержания жировой ткани в организме. Данный показатель помогает определить процентное содержание жировой ткани в общей массе тела. Диапазон измерений варьируется от 5% до 75%.
• Масса костной ткани.
• Уровень содержания воды в организме. Как правило, данный показатель находится в пределах 60-70%. С помощью шкалы умных весов вы сможете увидеть результаты измерений и следить за дальнейшими тенденциями данного показателя.
• BMR ( COOB)- показатель базального метаболизма. Минимально допустимое количество энергии, которое необходимо человеческому организму, чтобы обеспечить эффективную работу нервной, кровеносной и дыхательной системы, а также таких жизненно важных органов: печень, почки и другие.
• Уровень содержания висцерального жира (скапливается вокруг брюшной полости).
• Физический возраст. Информация о том, на какой возраст чувствует себя организм
• Содержание белков/протеинов. Уровень содержания которых должен быть в пределах 18%.
Исходя из этих показателей, к примеру, может рассчитываться количество ежедневно потребляемых калорий, в зависимости от поставленной задачи.
Примечательно, что профилей может быть от 4 до 16, то есть может отслеживаться целая семья. Иной раз даже очень большая семья.
Методика тестирования
Чтобы добавить в обзор науки, проработаем методику измерений, которую каждый может повторить, чтобы сравнить результаты. Или добавить свои результаты весов, не попавших в сравнительный тест.
Одним из самых важных показателей является точность показаний. Но так как в весах используются прецизионные датчики, то погрешность показаний колеблется в районе 100 грамм. Тем не менее, мы проводили три различных замера на одном и том же месте, чтобы убедиться в одинаковом результате. Выглядело это следующим образом: встали на весы, получили показания, сошли с весов и дождались их отключения. Дальше процедура повторялась еще дважды.
Вторым важным параметром является работа из коробки. Оказалось, что некоторые весы показывают результаты взвешивания в фунтах или китайских дзинях, а изменить этот параметр можно только через приложение на смартфоне. Получается, что перед началом работы все равно необходимо подготовить весы.
Polar Balance WH
Материал корпуса: Закаленное стекло, пластик
Количество измеряемых показателей: 6
Диапазон веса: от 8 до 180 кг
Элементы питания: 3 батарейки типа AAА
Датчики: Датчик высокого давления x 4, датчик человеческого тела x 4
Память: до 10 профилей
Дополнительно: Автоотключение, ежедневный контроль массы тела, память измерения веса
Размеры: 39 x 39 x 5 см
Пожалуй, это самые бесполезные смарт весы в сегодняшнем обзоре. Дело в том, что весы демонстрируют на своем экране только вес. Все остальные параметры могут быть переданы только на фитнес-браслет производства Polar, а уже оттуда загружаются в профиль в Интернете. То есть напрямую получить данные не получится никак, хотя модуль Bluetooth в весах присутствует. Таким образом, можно лишь судить об эргономике и дизайне, но не о функциональности. Весы поставляются в белом или черном цвете. Выглядят они не броско, на троечку. Монохромный дисплей темный и без подсветки – в сумраке или ночью цифры разглядеть не получится. За такую сумму можно приобрести хорошие весы с фитнес-трекером. Прорезиненные ножки находятся близко к углам, поэтому весы очень устойчивы. В остальном – это полное разочарование.
+ Устойчивая платформа, русифицированное приложение
- Нет подсветки дисплея, невозможно подключить к смартфону без фирменного фитнес-браслета
Redmond SkyBalance RS-740S
Материал корпуса: Закаленное стекло, пластик, алюминий
Количество измеряемых показателей: 6
Диапазон веса: от 5 до 150 кг
Элементы питания: 3 батарейки типа AAA
Датчики: Датчик высокого давления x 4, датчик человеческого тела x 4
Дополнительно: Автоотключение, ежедневный контроль массы тела, память измерения веса
Размеры: 36 x 36 x 5 см
Различная техника Redmond – это скорее стандартная техника с беспроводным модулем. В этом случае производитель пошел несколько дальше и демонстрирует измерение сразу 6 параметров: вес, BMI, жировая, мышечная, костная масса и количество воды в организме. В сравнении с остальными моделями в тесте, весы выглядят несколько простыми и без изысков. Зато ЖК-дисплей с большими цифрами и подсветкой, поэтому увидеть результат взвешивания можно даже в полной темноте. При подключении к смартфону по Bluetooth можно получить расширенные измерения всех показателей, а также видеть график веса. К тому же можно задать цель, что может замотивировать работать над собой. Весы не позволяют создать и мониторить несколько профилей, зато учитывают физическую активность одного пользователя: при настройках дается возможность выбора атлетического или стандартного телосложения. Удивительно, но за те же деньги конкуренты предлагают куда более функциональные весы.
+ Простые, работают из коробки, русифицированное приложение
- Один профиль, малое количество измеряемых параметров
Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale WH
Материал корпуса: Закаленное стекло, пластик
Количество измеряемых показателей: 4
Диапазон веса: от 8 до 158 кг
Элементы питания: 4 батарейки типа AA
Датчики: Датчик высокого давления x 4, датчик человеческого тела x 4
Память: до 8 профилей
Дополнительно: Автоотключение, ежедневный контроль массы тела, память измерения веса
Размеры: 31.2 x 31.2 x 3.3 см
Большие, красивые и какие-то сложные – именно такая мысль возникает, когда начинаешь работать с этими весами. Но начнем по порядку. Стеклянный верх и пластиковый низ, напоминающий пористую шоколадку. При этом существует возможность выбора цвета весов: черные или белые. Из коробки весы умеют показывать вес, но если их синхронизировать с сетью, тогда добавляется возможность наблюдать помимо веса процентное соотношение мышц, BMI и процент жира. То есть всего 4 параметра. Кроме того, весы не синхронизируются с телефоном, а работают только через Wi-Fi – для этого надо сначала завести с компьютера профиль на сайте производителя, а потом умудриться подключить весы к своей точке доступа. У меня на это ушло больше получаса, потому что к запароленной точке доступа весы подключаться отказывались. Пришлось создать незапароленную гостевую сеть, чтобы весы могли подключиться к Интернету. В общем, это был самый плохой опыт работы со смарт-весами. Что касается показаний, то они достаточно точны. Экран с подсветкой выдает значения, но после взвешивания просит сойти с весов и только спустя несколько десятков секунд сообщает все результаты.
+ Интересный дизайн, результат виден в темноте
- Подключить удалось только к незапароленной Wi-Fi сети, всего 4 измеряемых параметра, высокая цена, нет русификации приложения
Medisana BS 444 connect
Материал корпуса: Закаленное стекло, пластик
Количество измеряемых показателей: 6
Диапазон веса: от 8 до 180 кг
Элементы питания: 3 батарейки типа AAА
Датчики: Датчик высокого давления x 4, датчик человеческого тела x 4
Память: до 8 профилей
Дополнительно: Автоотключение, ежедневный контроль массы тела, память измерения веса
Размеры: 30 x 30 x 2.3 см
Эти весы выглядят явно проще, чем стоят. Тем не менее, они достойны пристального внимания: четыре прорезиненные ножки не только не скользят, но и лучше работают на неровном полу. Под монохромным дисплеем нашлось место для трех сенсорных кнопок, благодаря которым можно даже настроить профили каждого члена семьи. Весы производят замер по 6 показателям. Синхронизация со смартфоном производится посредством Bluetooth. Приложение для смартфона не самое удобное, но все же функциональное. Есть возможность планирования своего веса, получения графиков за различные периоды и все это на русском языке. Пожалуй, единственным недостатком этих весов можно назвать отсутствие подсветки дисплея – в затемненном помещении сложно будет разглядеть темные цифры на экране.
+ Удобное приложение на русском языке, возможность настройки профилей без смартфона, частично русифицированное приложение
- Простой дизайн, отсутствие подсветки дисплея
Nokia WBS06 BK
Материал корпуса: металл, пластик
Количество измеряемых показателей: 2
Диапазон веса: от 8 до 180 кг
Элементы питания: 4 батарейки типа AAА
Датчики: Датчик высокого давления x 4, датчик человеческого тела x 4
Интерфейсы: Bluetooth, Wi-Fi
Память: до 8 профилей
Дополнительно: Автоотключение, ежедневный контроль массы тела, память измерения веса
Размеры: 32.7 x 32.7 x 2.3 см
Удивительно было найти среди смарт-весов бывшего лидера мобильных телефонов и тем интереснее было их протестировать. Весы выпускаются в двух различных цветах: белом и черном. Пластиковые ножки не имеют резиновой основы. Вместо этого производитель предлагает наклеить на эти ножки другие, большего размера через плотный двусторонний скотч. Весы работают из коробки, но при подключении к смартфону немного преобразуются. Начнем с того, что они могут быть подключены как по Bluetooth, так и по Wi-Fi – во втором случае не обязательно включать смартфон, весы синхронизируются с профилем через Интернет. При первом подключении сразу обновляется прошивка, если была выпущена новая. Измеряются всего два параметра: вес и индекс массы тела. Зато профилей может быть создано до 8 штук. Любопытно, что настроив на смартфоне свое местоположение, можно в конце измерений получать прогноз погоды – мотивирует взвешиваться утром, перед выходом из дома. Приложение также позволяет учитывать количество пройденных шагов, пульс или потребленные продукты. Есть даже программы для беременных, позволяющие отслеживать вес. Весы однозначно стильные, но количество измеряемых показаний кажется малым.
+ Стильные, есть прогноз погоды, работа через Wi-Fi и Bluetooth, удобное приложение для смартфона, русифицированное приложение
- Малое количество измеряемых параметров
Tanita RD-953-wn
Материал корпуса: Закаленное стекло, металл
Количество измеряемых показателей: 10
Диапазон веса: от 8 до 200 кг
Элементы питания: 4 батарейки типа AA
Датчики: Датчик высокого давления x 4, датчик человеческого тела x 4
Память: до 5 профилей
Дополнительно: Автоотключение, ежедневный контроль массы тела, память измерения веса
Размеры: 38.8 x 42.3 x 3 см
+ Стильный дизайн, работа без смартфона, подсветка каждого профиля своим цветом, русифицированное приложение
- Всего 5 профилей, высокая цена
Yunmai M1301-WH
Материал корпуса: Закаленное стекло, оксид индия-олова
Количество измеряемых показателей: 9
Диапазон веса: от 3 до 180 кг
Элементы питания: 4 батарейки типа AAA
Датчики: Датчик высокого давления x 4, датчик человеческого тела x 4
Интерфейсы: Bluetooth 4.0 с низким энергопотреблением
Память: До 16 профилей
Дополнительно: Автоотключение, ежедневный контроль массы тела, индикация изменения веса,
Размеры: 32.7 x 32.7 x 3.1 см
Довольно интересные весы. На определение веса уходит порядка 5-7 секунд. За это же время происходит полное сканирование с определением 9 параметров: индекса массы тела (BMI), процента жира, процента мускулов, процента воды, процента протеинов, висцерального жира, костной массы, BMR, спортивного возраста. Что интересно, практически все параметры имеют полосу с цветовой маркировкой, на которой можно понять, в каком состоянии находится организм. Также есть рекомендации по оптимальному весу и возможность установить цель веса и наблюдать на графике процесс изменения. Весы выполнены из стекла и пластика. Четыре ножки имеют на конце резиновые прокладки, призванные снизить влияние неровной поверхности. Питаются от 4 батареек типа ААА. Существуют варианты исполнения в черном и белом цвете. Круглый экран имеет инвертированные цвета, то есть цифры светятся светлым, поэтому взвешиваться можно даже в темноте. Не хранят историю взвешивания, но позволяют вручную вводить значение веса в приложении. В целом, неплохая модель со стандартным набором функций.
+ Большое количество профилей, готовы к работе из коробки
- Не хранят история взвешивания, нет русификации приложения
Qardio B100-iow Qardiobase
Материал корпуса: Закаленное стекло, пластик, металл
Количество измеряемых показателей: 6
Диапазон веса: от 5 до 180 кг
Элементы питания: 8 батареек типа AAА
Датчики: Датчик высокого давления x 4, датчик человеческого тела x 4
Интерфейсы: Bluetooth, Wi-Fi
Память: до 8 профилей
Дополнительно: Автоотключение, ежедневный контроль массы тела, память измерения веса
Размеры: 32 x 32 x 2.2 см
Единственные во всем обзоре круглые весы. Выглядит это действительно круто, но если встать на самый край одной ногой, то они оказываются очень неустойчивы. В остальном же сплошные плюсы: количество измеряемых показателей 6. В весах встроен маленький вибромотор и тактильно ощущается, когда произведен замер. Кроме того, эти весы улыбаются пользователю: после каждого замера в центре появляется смайлик – это здорово веселит. Вообще, светодиодный экран из зеленых точек расположен в самом центре и отлично виден при любой освещенности. В весах есть два блока батареек по 4 штуки. На самом деле, они просто дублируют друг друга, потому что при удалении батареек из любого одного блока функциональность не изменяется. То есть весы будут работать, даже когда один блок батареек сядет, о чем весы известят появлением специальной иконки. Приложение довольно удобное, хотя весы измеряют всего 6 параметров. Также, весы могут работать без смартфона, синхронизируясь с профилем в Интернете посредством Wi-Fi.
+ Отличный дизайн, вибромотор, удобное приложение, русифицированное приложение
- Очень неустойчивые, высокая цена
Xiaomi Mi Smart Scale 2
Материал корпуса: Закаленное стекло
Количество измеряемых показателей: 10
Диапазон веса: от 3 до 150 кг
Элементы питания: 4 батарейки типа AA
Датчики: Датчик высокого давления x 4, датчик человеческого тела x 4
Память: До 16 профилей
Дополнительно: Автоотключение, ежедневный контроль массы тела, память измерения веса
Размеры: 30 x 30 x 2.8 см
Компания Xiaomi уже давно славится своими смарт-устройствами и весы – одни из самых интересных. Квадратная площадка с четырьмя круглыми металлическими контактами – это если и не верх дизайнерского совершенства, то близко к нему. Световой дисплей спрятан за белым пластиком и цифры можно увидеть при любом освещении. Ножки с датчиками сделаны довольно широкими и с резиновой основой, поэтому мелкие неровности не страшны. Весы могут быть синхронизированы со всеми смарт-устройствами производства этой фирмы. Кроме того, общее ПО для всех смарт-гаджетов позволит создать программу для достижения желаемой спортивной формы. Разочаровало лишь то, что устройство из коробки показывает вес в цзинях, что равняется 500 граммам в системе СИ. И изменить этот параметр можно лишь после синхронизации весов со смартфоном. Никаких кнопок и переключателей на весах нет. Тем приятнее, что софт русифицирован, хотя и перевод не везде корректен.
+ Отличный дизайн, хороший софт, возможность привязать все смарт-гаджеты Xiaomi к одному аккаунту, русифицированное приложение
- Невозможно сменить меру весов без подключения смартфона, местами корявый перевод на русский язык
Picooc Mini Pro V2 — модель второго поколения умных весов Picooc. Более высокая точность определения состава тела, новые параметры: измерение пульса, тонуса и баланса тела. С Picooc Mini Pro V2 у вас появится больше возможностей следить за показателями здоровья — разберемся во всех улучшениях.
Точность измерений. Во втором поколении умных весов Picooc впервые используется метод многофазного биоимпеданса MFIM (Multi-Frequency Impedance Measurement), что на 30% снижает погрешность определения состава тела по сравнению с другими бытовыми умными весами.
Пульс. Благодаря умным весам вы сможете отслеживать ЧСС (Частота сердечных сокращений) при каждом взвешивании.
Тонус тела. Этот показатель был специально разработан для системы оценки и мониторинга здоровья PHMS (Picooc Health Measurement System). Он отражает общее состояние энергетического ресурса тела. Низкий индекс тонуса — знак, что нужно уделить больше внимания рациону питания и отдыху, восстанавливая энергию.
Баланс тела. Это не просто метрика, а специальный режим измерения качества работы вестибулярного аппарата. С его помощью можно оценить чувство равновесия. Важно понимать, что чувство равновесия можно и нужно развивать. Это поможет избежать бытовых травм, упростит освоение новых видов спорта и поможет в развитии пластичности. Вы можете проверить, насколько хорошо ощущаете и контролируете свое тело. Запустите в приложении тест на равновесие, встаньте на платформу одной ногой и закройте глаза. Весы проведут измерение баланса и, при необходимости, дадут рекомендации по его улучшению.
Весы Picooc Mini Pro V2 измеряют более 15 параметров: массу тела, количество жира, мышц, воды в организме, скорость основного обмена веществ и множество других — и сохраняют результаты на ваш смартфон. Picooc Mini Pro V2 обладают вместительной квадратной платформой 29 × 29 см. Такие габариты будут удобны даже людям с 45-м размером ноги.
Способы подключения к смартфону
Picooc Mini Pro V2 соединяются со смартфоном по Bluetooth. Перед тем как встать на платформу, потребуется открыть приложение и выбрать соответствующую опцию — после этого результаты сохранятся в вашем профиле.
Быстрый старт и удобство использования
Для работы устройства установите на свой смартфон бесплатное русифицированное приложение Picooc (есть версии для iOS и Android).
Перед подключением весов создайте новый аккаунт или войдите в существующий. При создании профиля укажите возраст, пол, рост и этническую принадлежность — эта информация потребуется алгоритму для вычисления всех параметров при взвешивании.
Для подключения Picooc Mini Pro V2 следуйте инструкциям в приложении. Вся процедура займет не больше 5 минут. Гаджет работает от 3 батареек ААА (идут в комплекте) — и готов к использованию сразу после распаковки.
Широкие возможности приложения
На главном экране приложения Picooc отображается вся основная информация: график изменений и история взвешиваний. Переход к детализации измерений и другим разделам осуществляется в одно касание. Все параметры в приложении сопровождаются подсказками и расшифровками.
Более 15 показателей. Получайте полную информацию о своем теле. Среди параметров — текущие, идеальные (на основе пола, роста, возраста и этнической принадлежности) и контрольные (сколько надо набрать/сбросить) значения:
- Вес тела (кг/идеал/контроль)
- Телесный жир (%/кг/идеал/контроль)
- Мышцы (%/кг/идеал/контроль)
- Индекс внутреннего жира
- Скорость основного обмена веществ (текущая/цель/контроль)
- Вода в организме (%)
- Белок (%)
- Костная масса
- Скелетные мышцы (%)
- Индекс массы тела
- Метаболический возраст
- Безжировая масса тела
- Пульс
- Баланс тела
- Тонус тела
- Оценка тела
- Тип телосложения
Постановка цели. Укажите желаемый результат (набор массы, похудение или поддержание тонуса) — и следите за успехами, получая от гаджета полезные советы по достижению заветных цифр.
Наглядные диаграммы. Следите за изменениями с помощью графиков с гибкой настройкой — по весу, телесному жиру и мышечной массе. При отображении жира и мышц можно переключаться между процентами и килограммами и задавать временной интервал и даже время суток.
Тенденции. Поддерживайте здоровую форму. Приложение анализирует полученные результаты и делает выводы не только об изменениях вашего веса, но и об источниках этих изменений. По итогам месяца формируется подробный отчет с основной информацией.
Журнал замеров. Если вы делаете замеры тела, вносите эти цифры в соответствующий раздел — и отслеживайте, как они меняются.
Неограниченное количество пользователей. Взвешивайтесь всей семьей! В приложении вы сможете добавить необходимое количество пользователей. В дальнейшем дополнительные профили можно сделать самостоятельными на отдельных смартфонах.
Спортивная бета-версия. Для профессиональных атлетов разработана специальная версия, учитывающая особенности строения тренированного тела (высокая доля мышечной массы и низкое содержание жира). Эта опция отдельно включается в приложении Picooc.
Обратите внимание!
Не допускается использование весов при наличии кардиостимулятора. Беременным перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом, так как возможны неточности в измерениях.
Читайте также: