Работает ли шагомер без интернета в телефоне
Появление теории 10 тысяч шагов предопределило популярность приложений, помогающих пользователям считать, сколько шагов они прошли за день. Было проведено множество исследований, показавших, что люди, проходящие по 10000 шагов в день, более здоровы, имеют более низкий уровень холестерина и меньшую предрасположенность к сердечным заболеваниям. Однако последователи теории нередко упускают тот факт, что медленная ходьба не даст вашему здоровью ничего. Нужен быстрый шаг, значительно увеличивающий частоту пульса. Вот почему лучше учитывать данные счётчика только тогда, когда вы идёте быстро или бегаете трусцой.
В целом программные шагомеры работают не хуже, чем умные часы, такие как Apple Watch или фитнес-трекеры наподобие Mi Band. Точность измерений приближается к 99%. Если у вас есть беговая дорожка, воспользуйтесь ею для проверки или просто отправьтесь на прогулку со смартфоном в кармане. Как только вернетесь домой, сравните пройденное расстояние с помощью Google Maps. Итак, перед вами лучшие шагомеры для Android, которые как бы намекают, что пора прогуляться.
Step Counter Pedometer
Step Counter от компании Leap Fitness — довольно симпатичный шагомер с хорошей функциональностью и интерфейсом на русском языке. Работа с ним начинается с постановки задачи на день. Затем вы сможете смотреть видеть отчёты по среднему количеству пройденных в день шагов, общему количеству за разные промежутки времени и количеству потраченных калорий.
Для подсчёта используются не данные GPS, а сенсоры смартфона. А это означает, что телефон будет садиться медленнее. В Step Counter также есть функция с напоминанием выпить стакан воды, чтобы пополнить дневную норму жидкости в организме. Приложение бесплатно, но показывается реклама, которую можно отключить за 180 рублей.
Google Fit
Google Fit — ответ компании Google на Apple Health. Google Fit работает не только как «хаб», получающий информацию из различных приложений для фитнеса, но и собирает собственные данные. Просто установите приложение и авторизуйтесь с помощью профиля Google. После этого функция шагомера будет запускаться автоматически.
Имеется также счётчик калорий и метрика Move Minutes. Последняя показывает всё время вашей активности на протяжении дня. В зависимости от её показаний Google Fit выставляет вам Heart Points (очки зарабатываются любой нагрузкой с повышением пульса). При разработке последней метрики Google активно сотрудничала с Американской кардиологической ассоциацией. Интерфейс переведен на русский язык.
В Move Minutes минуты считаются только тогда, когда вы проходите больше 30 шагов в минуту. То есть, обычные перемещения по дому учитываться не будут. Аналогично Heart Points зарабатываются тогда, когда вы идёте быстрым шагом или бежите. Всё это делает Google Fit — один из самых лучших шагомеров для Android. Среди других возможностей стоит упомянуть ведение журнала и постановку задач по Move Minutes.
Fitbit
Знаете ли вы, что приложение Fitbit для одноимённого умного браслета можно использовать и без него? Если задействовать функцию «MobileTrack», оно прекрасно будет работать с одним только телефоном.
Что же такого особенного есть в Fitbit? Во-первых, у него очень приятный интерфейс. Во-вторых, у него очень богатая функциональность. Вы можете, например, принять участие во многочисленных соревнованиях или вести запись тренировок и дневник питания. Можете также включить режим «Приключения», где ваши прогулки будут сравниваться с протяжённостью определённых маршрутов. Например, с походом по Йосемитскому национальному парку.
Accupedo
Особенность Accupedo Pedometer в его виджете, который всё время показывает число пройденных шагов. Виджет также можно настроить на показ пройденного расстояния, потраченных минут, калорий и другой информации. Отсчёт начинается автоматически после того, как вы сделаете десять шагов. Так что походы из комнаты в ванную или на кухню учитываться не будут. Когда начнётся подсчёт — вы получите уведомление.
Runtastic Steps
Компания Runtastic предлагает целый набор приложений, ориентированных на здоровье и фитнесе. Есть отдельные варианты для подсчёта шагов, ведения статистики пробежек, велосипедных прогулок и циклов сна. Все приложения Runtastic обмениваются данными между собой и совместимы с Google Fit.
Runtastic Steps посчитает активные минуты, затраченные на прогулки, количество шагов, сожжённые калории. Есть настройка ежедневных целей. Стоимость Runtastic Premium начинается со 180 рублей в месяц. Бесплатная версия достаточно хороша, но лучше потратиться на премиум. В платной версии откроется множество новых возможностей, таких как определение маршрутов, планирование рациона, ведение дневника питания и многое другое.
Pedometer
В Pedometer включён типовой набор шагомеров: счётчик сожжённых калорий, затраченное на прогулку время и средняя скорость передвижения. А также Pedometer показывает информацию в виде наглядных графиков, учитывая ваш пол и вес, может давать полезные рекомендации по сжиганию калорий. В отличие от других приложений, Pedometer начнёт считать шаги только тогда, когда вы самостоятельно запустите отсчёт. Если вы хотите использовать шагомер не только во время прогулок, а на протяжении всего дня, то лучше подобрать какое-нибудь другое приложение.
Pedometer даёт очень малую нагрузку на батарею смартфона и предлагает на выбор несколько тем для оформления интерфейса. Для большей экономии можно заранее выставить время начала и завершения работы программы. При необходимости вы можете настроить чувствительность сенсоров, чтобы откалибровать подсчёт расстояния, когда вы едете на велосипеде или автомобиле.
Pacer App
Pacer App — это приложения от компании-разработчика Pacer Health, которое представляет собой не просто счётчик шагов, а многофункциональный помощник по потере веса. При первом запуске потребуется указать свой возраст, пол и вес. После этого, чтобы мотивировать себя, можете установить собственные цели или использовать готовые шаблоны от разработчика. Наряду со статистикой можно посмотреть личные тенденции в отношении веса, шагов и калорий, чтобы более наглядно представлять, с какой скоростью вы двигаетесь к поставленной цели.
Премиум-участники могут подключить свои Fitbit и Garmin к Pacer. После подключения ваши ежедневные шаги, расстояние и другие данные об активности будут автоматически синхронизироваться с вашего Fitbit или Garmin с учетной записью Pacer.
MyFitnessPal
MyFitnessPal — очень популярное приложение типа «всё в одном» для здоровья и фитнеса. У приложения есть многочисленное сообщество пользователей, которые регулярно делятся советами с другими участниками. А также оно совместимо с большим количеством сервисов от сторонних разработчиков, включая многие перечисленные в этом обзоре, поэтому вы без труда сможете импортировать из них данные в MyFitnessPal.
Помимо подсчёта пройденного расстояния, в MyFitnessPal включена одна из крупнейших библиотек по питанию с детальной разбивкой по ингредиентам. Ведь недостаточно просто делать 10000 шагов. Нужно ещё правильно питаться, получая необходимое количество макроэлементов. Воспользуйтесь встроенным сканером штрихкодов, чтобы узнать количество витаминов и макроэлементов в продуктах, которые вы обычно покупаете.
Samsung Health
Если у вас есть умные-часы Galaxy Watch, то вы, наверное, уже пользовались приложением S-Health от Samsung. Но даже если у вас нет Galaxy Watch или смартфона от Samsung, S-Health всё равно станет отличным фитнес-приложением со встроенной функцией шагомера. Как и в большинстве других подобных программ, сразу после установки вам будет предложено ввести вес, пол, рост и другие данные.
Как только вы их укажите, приложение автоматически начнёт подсчёт шагов. По умолчанию у вас будет стоять цель в 10000 шагов, однако, вы сможете установить любое другое значение. Приложение также считает общее расстояние, пройденное за день и количество сожжённых калорий, считает время на сон, потребление воды, продуктов и многое другое. Хоть S-Health предустанавливается на большинство смартфонов Samsung, его может скачать любой пользователь Android в Play Store, причём бесплатно.
Zombies, Run!
Разве есть лучший способ мотивировать себя на сжигание калорий, чем убедить себя, что от этого зависит ваша жизнь? Приложение Zombies, Run! скачали уже более миллиона пользователей. Просто подключайте наушники и следуйте инструкциям (на английском языке), пока будете бегать и выполнять различные миссии в постапокалиптическом мире, переполненном живыми мертвецами.
Это отличная мотивация для тех, кто хочет сделать занятие бегом более увлекательным. Стоит лишь остановиться, как вы сразу почувствуете мёртвое дыхание за своей спиной и услышите крики зомби. Будьте осторожны, потому что чувство присутствия довольно сильное. Зомби будут вас преследовать в зависимости от заданного режима скорости. В версию Pro включено более 300 разных миссий, которые становятся доступны по мере прохождения предыдущих уровней.
Argus
Argus — это многофункциональный трекер здоровья и фитнеса. Одни лишь прогулки, сами по себе, не станут гарантией хорошего здоровья. Они дают эффект лишь в комплексе с другими действиями. Argus прекрасно справляется не только подсчётом шагов, но умеет делать и многое другое. Например, отслеживает вашу общую активность, считает калории и мониторит циклы сна.
Есть встроенный справочник по упражнениям и даже сканер штрихкодов, который поможет отслеживать количество потребляемых калорий. А также есть собственная социальная сеть с миллионами активных пользователей, с которыми можно посоветоваться или просто пообщаться. Программа бесплатна, однако, за расширенный функционал, включающий, например, упражнения для дома, придётся платить 3 доллара в год.
ViewRanger
Не столько шагомер, сколько полезное приложение для туристов. ViewRanger знает сотни тысяч туристических маршрутов по всему миру, каждому из которых выставляют оценки миллионы пользователей сервиса. Вышли на улицу для пробежки, но не можете придумать маршрут? Запустите ViewRanger, указав желаемую длину маршрута и его сложностью. После этого сервис подберёт подходящие варианты.
Эта программа — прекрасный путеводитель. При использовании с Augmented Reality она даст полезные советы о том, куда двигаться дальше. Отличный вариант для тех, кто не столько одержим подсчётом каждого шага, сколько хочет больше насладиться природой и свежим воздухом. Приложение поддерживает работу с Android Wear. Для ведения статистики передвижений используются данные GPS.
Улучшение физического состояния и внешнего вида тела часто связано с убийственными тренировками в тренажерном зале и строгими диетами.
Только это не обязательно должно быть так. Чтобы чувствовать себя лучше, иногда достаточно ходить.
Конечно, для достижения определенной цели ходьба должна быть регулярной и надлежащим способом контролироваться – в этом поможет приложения шагомер на телефон андроид, скачать которое можете прямо здесь без регистрации.
Раньше шагомер представлял собой часы или небольшое устройство, которое можно прикрепить к одежде, но теперь традиционные гаджеты заменяет программа шагомер в телефоне.
Более того, приложения шагомер, помимо учета шагов, дают много полезной информации о параметрах тела.
Это позволяет контролировать свою физическую активность в течение дня (даже во время простейших прогулок) и, как следствие, мотивирует на большее усилие.
Телефонные приложения, которые заменяют классические шагомеры, работают благодаря использованию акселерометра и функции GPS.
Навигация направлена на определение нашей позиции и изменение ее в течение дня. С другой стороны, на акселерометре телефон не записывает моменты, когда люди путешествуют на транспортных средствах – так шагомер на велосипед будет работать только с функцией gps.
Это устройство проверяет линейное и угловое ускорение. В середине этого есть инертный вес, который реагирует с каждым движением телефона и позволяет подсчитать все этапы.
Какой для андроид скачать шагомер без интернета
Если в плей маркет написать шагомер вам представится десятки программ, такого типа, как например noom, pacer, stepz, moves, accupedo, tayutau.
Он хороший, бесплатный, точный, работает без интернета (оффлайн), и помимо подсчета шагов имеет счетчик калорий – одним словом правильный и нормальный.
Если вам нужен шагомер для снижения веса, то для андроид он в сам раз – рекомендую, но не навязываю.
Ссылку скачать найдете в конце этой записи, а я сделаю небольшой обзор. Почему мой выбор пал именно на этот.
Как для меня, чем проще программа, тем лучше, поэтому «Шагомер – Счетчик шагов & счетчик калорий» отлично справляется с этой целью, у него хороший интерфейс и он на русском языке.
Когда начнете работать с этим приложением, вам нужно только указать пол, вес и рост. На основе этих данных программа вычисляет среднюю длину вашего маршрута – неплохо правда.
На главной странице программы увидите точное количество шагов и ежедневную цель, которую приложение автоматически определяет.
В нижней части экрана найдете информацию о количестве пройденных километров, о сжигании калорий и времени ходьбы.
На второй вкладке найдете все отчеты о пройденных километрах, разделенные на графики шагов, калории, времени и расстояния.
Данные предоставляются ежедневно, еженедельно и ежемесячно. Что может быть для вас неожиданностью, так это отсутствие карты, которая обычно в таких постановках показывает, как мы путешествовали.
Здесь она отсутствует, потому что программа использует только встроенный датчик без GPS-слежения.
Возможно это простое приложение, даже слишком простое. Программа будет работать для тех пользователей, которые, как и я, не уделяют слишком много внимания очень подробным данным, и только количеству шагов.
Это то, что мне нравится и в приложении хороший интерфейс, быстрый и легкий переход к отчетам, а также низкий разряд батареи телефона из-за отсутствия использования датчика GPS.
Шагомеры предназначены для того, чтобы мотивировать вас на активность, тем самым решая одну из самых больших проблем последних лет.
Чтобы узнать результат вам понадобится установить шагомер. Насколько он точный в измерении пройденного расстояния?
Является ли приложение мотивирующим, а не раздражающим? Приложение, которое я предлагаю скачать в процессе текста выполнило много циклов в 1000 шагов, включая лестницу вниз и вверх и разные перемещение.
Результаты многих других разочаровывают: в большинстве приложений не совсем понятно, кто еще получает информацию о том, сколько или как мало мы движемся.
Кроме того, после нескольких тысяч шагов не только пользователь, но и батарея телефона исчерпывается, потому что приложения постоянно регистрируют местоположение – это касается и Samsung Health.
Почему стоит использовать шагомер
Ваш уровень мотивации будет увеличиваться благодаря мониторингу вашего собственного прогресса.
Текущая информация о пройденных километрах и сжигаемых калориях позволит вам планировать свои физические усилия, соответствующие количеству потребляемых калорий в течение дня.
В одном гаджете (приложении) у вас будет доступ ко всей истории вашей повседневной деятельности. Вы сможете регулярно проверять ходьбу, и легче принять решение об изменениях в планах.
После установки шагомера сможете сравнить свое время, количество шагов или калорий, сжигаемых вместе с любимым человеком или друзьями, что очень мотивирует.
В случае с приложением вы также можете получить много ценной информации, касающейся не только количества пройденных шагов. Успехов.
Нужно отметить, что подавляющее большинство подобных программ сильно схожи друг с другом в плане функциональности, а также обладают практически идентичными интерфейсами, что несколько затрудняет выбор.
Некоторые пользователи с недоверием относятся к шагомерам, поскольку не уверены, что они дают точные показания. Все эти программы работают на основе встроенного в мобильное устройство акселерометра. Датчик умеет отличать шаги от тряски телефона или поездки на транспорте, поэтому данные получаются довольно точными. Для корректного подсчета шагов нужно лишь правильно настроить программу, введя свои данные.
Шагомер — счетчик шагов и калорий
Самый простой шагомер для Андроид с интерфейсом, не перегруженным лишними функциями.
Приложение умеет считать не только количество пройденных шагов, но и сколько пользователь сжег калорий.
Перед началом работы шагомер требует небольшой настройки. Это необходимо для правильного определения длины шага, чтобы программа могла корректного считать пройденное расстояние и сожженные калории.
Чтобы не включать шагомер вручную, лучше разрешить приложению запускаться в автоматическом режиме.
Пользователь может установить цель в определенное количество шагов, которое он планирует делать ежедневно. В течение для можно отслеживать прогресс в достижении поставленной цели.
Программа не использует GPS, что позволяет не расходовать заряд батареи смартфона.
Одна из полезных особенностей программы — отображение на экране блокировки количества потраченных калорий и пройденных шагов.
Плюсы:
Минусы:
Accupedo +
Улучшенная версия одного из старейших приложений шагомеров с удобным виджетом.
Одна из особенностей приложения — несколько виджетов на выбор для рабочего стола. Они позволяют быстро получать информацию, не открывая программу. Виджеты можно настроить на отображение только нужной информации: количества пройденных шагов, расстояния или сожженных калорий.
Перед началом работы программы нужно ввести требуемые данные: отметить активность, установить цели и указать пол, рост и вес. В настройках также можно выбрать темную или светлую тему оформления.
В Accupedo есть статистика, представленная в виде графиков. Для удобства пользователя она вынесена на главный экран.
Плюсы:
Минусы:
EasyFit
Шагомер с широкими возможностями кастомизации главного экрана и приятным интерфейсом.
EasyFit — это не только приложение для подсчета пройденных шагов. С помощью программы также можно следить за снижением веса и количеством выпитой в течение дня воды. От других подобных программ EasyFit отличается наличием мотивационной составляющей. Пользователь получает награды за выполненные задания, причем последние бывают очень забавными. Например, можно стать обладателем медали, выпив за день столько воды, сколько потребляет слон в течение одного дня.
Для отслеживания результатов есть статистика, разбитая на четыре графы: шаги, калории, время и расстояние.
Плюсы:
Минусы:
GStep: Шагомер Для Ходьбы, Бег Для Похудения
Удобный инструмент на русском языке для счета шагов, пройденного расстояния, а также потраченных калорий. Особенно полезна эта программа будет тем, кто регулярно занимается бегом или снижает вес.
Шагомер привлекает понятным интерфейсом, не перегруженным лишними функциями. Все, что необходимо пользователю, выводится на главный экран. Количество пройденных на день шагов показано в круге, где зеленой точкой отмечен текущий прогресс. Рядом выводится дополнительная информация о количестве потраченных калорий, времени ходьбы и пройденном расстоянии.
Статистику по другим дням, неделям и месяцам можно посмотреть в отдельной вкладке.
Еще одной полезной фишкой приложения стал учет выпитой в течение дня воды. Специалисты, в частности, Всемирная организация здравоохранения, рекомендуют потреблять в сутки примерно 3,7 л жидкости мужчинам и около 2,7 л женщинам. Большая часть жидкости поступает в организм вместе с едой и напитками, но желательно выпивать в течение дня хотя бы несколько стаканов обычной воды. В GStep пользователь может указывать количество выпитой воды и вести учет. Есть функция напоминания — через определенный промежуток времени программа будет выводить на экран уведомление о необходимости выпить воду.
Плюсы:
Недостатки:
Продвинутая программа с минималистичным оформлением, которая считает не только шаги, но и затраченные калории, а также умеет определять индекс массы тела.
Полученные данные предоставляются пользователю в удобном наглядном виде. На их основе приложение формирует графики и дает полезные рекомендации. Это позволяет отслеживать показатели здоровья и на их основе корректировать свою физическую активность.
Важная информация (количество сделанных за день шагов, пройденное расстояние и сожженные калории) отображается на главном экране. Здесь же можно просматривать свой прогресс и уровень активности.
Одна из полезных особенностей приложения — доступ к огромному сообществу участников сервиса. Пользователь может создать группу и пригласить в нее друзей, близких или других пользователей, а также подписаться на заинтересовавшие его группы.
Также в приложении есть маршруты, составленные другими пользователями, с фотографиями и подробным описанием. Чтобы воспользоваться любым из них, нужно нажать на пункт «Использовать маршрут».
Для слежения за количеством сделанных движений одни используют специальные наручные часы, такие как Apple Watch или Mi Band, другие хотят обойти необходимость приобретать устройства, и решают установить шагомер на телефон бесплатно. Счетчик шагов для Андроид или iOS не хуже наручного браслета справляется с возложенной функцией.
Единственное, о чем забывают обладатели шагомеров, – темп, который играет важную роль в оздоровительной ходьбе. Можно пройти вальяжно 10 тысяч шагов в течение дня, а можно сделать это за 20 минут быстрым темпом. Пользу для сердца и сосудов медленная прогулка не принесет. Можно ли верить показателям с экрана, выяснится тогда, когда вы после прогулки измерите пройденное расстояние через Google Maps, и сравните показатели. Если не хотите покупать умный браслет, можете скачать шагомер на Андроид на русском. Топ лучших шагомеров для Андроид поможет не тратить время на непроверенное программное обеспечение.
Как работает шагомер в телефоне Андроид
Многие покупают умные часы только потому, что не понимают, как работает шагомер в телефоне. Приложение для подсчета шагов Андроид работает, используя ту же технологию, что и браслеты. В современные смартфоны интегрирован датчик, определяющий положение в пространстве – акселерометр. Поэтому не стоит опасаться большой погрешности и смело использовать программу для контроля своей активности. К тому же, это проще и удобнее, ведь смартфоны всегда у нас под рукой, а про часы можно и не вспомнить, покидая второпях дом.
На iPhone такое приложение уже предустановленно в комплексе с программой «Здоровье». На некоторых Android-смартфонах тоже встречаются штатные шагомеры. Но чаще всего такую программу приходится искать самостоятельно. В официальном Play Market их немало.
Определить, имеет ли ваш смартфон акселерометр, можно по наличию функции «Автоповорот экрана», или вы можете найти информацию в описании технических характеристик устройства.
Независимо от производителя и наименования программы, принцип работы для всех будет общий:
- Акселерометр улавливает положение смартфона в пространстве.
- Во время движения датчик фиксирует толчки/качения, которые интерпретируются программой как шаги.
- Улавливаемые колебания становятся импульсом, который преобразовывается в числовые значения. На основе полученных данных формируется статистика, которая выводится на экран через приложение.
Куда нужно положить телефон
В зависимости от того, куда вы определите свой телефон, может быть разная погрешность при подсчете шагов. Например, если женщина гуляет с коляской и хочет знать, сколько шагов она сделала за время прогулки, ей не следует оставлять телефон в кармане на ручке коляски. Также не нужно класть сумку с телефоном в корзину под сидение. После такой прогулки можно увидеть на экране отсутствие всякой активности и минимум шагов.
Обратная ситуация получается, когда смартфон вешают при помощи ленты на шею. При ходьбе аппарат будет колебаться более интенсивно, чем вы совершаете шаги. Для получения достоверной информации лучше всего положить телефон в карман брюк. Тогда колебания, улавливаемые при каждом шаге, будут в точности соответствовать вашей активности, даже если у вас самый простой шагомер для Андроид.
Интересно, что в некоторых приложениях для подсчета шагов есть решим «Коляска». Если его активировать, телефон будет обращать внимание не столько на колебания, сколько на изменение местоположения на местности. То есть счетчик будет рассчитывать количество условных шагов, исходя из преодоленного расстояния. Этой функцией пользуются инвалиды-колясочники или велосипедисты.
Точность измерения количества шагов
В зависимости от того, насколько чувствителен датчик, считывающий колебания, будет определяться и погрешность расчетов. Точный шагомер для Андроида – это тот, который установлен на смартфон не самой дешевой сборки. Как правило, более 30% погрешность редко встречается. Уменьшить это значение можно самостоятельно, если не крепить смартфон в наручный чехол, так как такое расположение считывателя движений будет записывать и взмахи руками. Рекомендуется придерживаться ношения телефона в кармане брюк или в чехле на поясе. Такое расположение снижает общую погрешность при подсчетах, и составляет не более 10%.
Отдельно стоит иметь в виду, что рельеф местности также оказывает свое влияние на датчик, улавливающий колебания. Например, утренняя пробежка по ровным парковым дорожкам даст один результат. А прогулка по лесу с низинами и возвышенностями – другой. Нужно помнить, что подсчет шагов на пересеченной местности может быть на 5% выше, чем есть на самом деле.
Внимание! В некоторых приложениях, представленных в нашем рейтинге есть настройки чувствительности. Если какое-либо приложение шагомер для Андроид неверно считает шаги, необходимо его настроить под ваш шаг.
10 лучших приложений шагомеров для смартфона Android
Приложения расположены не по приоритету, а просто перечислены. То есть это не означает, что шагомер на первом месте лучше шагомера на десятом. Какой лучше шагомер для Андроид на русском или английском языке – выбирать только вам.
Simple Design Ltd продумали несложный шагомер. Программа для телефона работает, опираясь только на данные, полученные с акселерометра. GPS приложение не использует, а это значит, не будет быстро расходоваться заряд аккумулятора. Этот шагомер кроме своей основной функции, выполняет ряд других: считает потраченные калории, километраж и общее время активности. Оценить свои способности вы сможете с помощью информативных графиков.
Здесь можно устанавливать план по количеству шагов. Когда вы достигаете цели в течение двух дней подряд, приложение начинает объединять их в серии. Такой подход лучше мотивирует вас на поддержание уровня активности.
- Функционал приложения доступен в полном объеме, без ограничений. Ни на каком этапе не потребуется вносить плату за продолжение использования. С самого начала шагомер для вас полностью открыт.
- На заряде батареи использование приложения никак не сказывается. Поскольку этот шагомер без интернета для Андроид, использующий только технологию подсчета импульсов от датчика колебаний, энергии для его работы требуется немного.
- Программа проста в использовании. Одна кнопка запуска приложения дает старт началу подсчета шагов. Не нужно держать телефон в активном состоянии. Отключите экран блокировкой и начинайте движение. Приложение будет считать шаги, даже когда вы уберете телефон в сумочку, чехол или карман, и забудете о нем.
- Абсолютно безопасное программное обеспечение. Оно не вынуждает создавать аккаунт и входить в личный кабинет. Никакого сбора информации и пересылки третьи лицам.
- Шагомер мотивирует оставаться активным. Когда открывается серия, вам уже не хочется прерывать ее. Ваша самоуверенность будет укрепляться благодаря длинным сериям.
- Есть возможность остановить подсчет и отключить работу приложения в фоновом режиме. Кроме того, вы сможете сбросить уже полученный результат и начать считать шаги сначала.
- Активировав режим тренировки, вы сможете отдельно оценить число затраченных калорий и времени на занятие. Данные для тренировки будут считаться отдельно от всей дневной активности.
- При помощи графиков, построенных на основе статистических данных, вы легко сможете оценить свои старания и принять решение об увеличении нагрузки или сохранении прежнего темпа.
Для многих это лучший шагомер для Андроид, поскольку он работает даже без подключения к интернету, благодаря чему подсчет шагов не прерывается, когда вы находитесь вне сети.
После единственного клика по кнопке «Пуск» начнется подсчет ваших шагов. Никаких дополнительных настроек не требуется. Просто положите свой телефон в карман и занимайтесь привычными делами, передвигайтесь по городу, а в конце дня вы увидите, как много шагов сделали за это время.
Нет необходимости для контроля состояния своего здоровья покупать умный браслет и синхронизировать его со смартфоном. Достаточно скачать шагомер на Андроид. Топ шагомеров для Андроида включает приложение, написанное Pacer Health. Для того,ы чтобы программа начала выполнять свои функции, не придется заходить на сайт разработчика и регистрироваться. Просто загружайте и начинайте контролировать свою активность.
- Шагомер считает ваши шаги, независимо от того, положили вы его в карман, или держите в руке. Во время тренировок удобно крепить смартфон в специальный чехол на предплечье, тогда датчик даже самой недорогой модели будет точно считывать ритмичность походки.
- Приложение позволит узнать, сколько времени вы потратили на физическую активность, какое расстояние было пройдено, и сколько калорий затрачено.
- Дополнительно можно активировать GPS, чтобы сохранять маршруты своих пробежек или пеших прогулок.
Это возможно самый лучший шагомер для Андроид на русском, который облегчает контроль своей активности благодаря удобному виджету. Его можно настроить на демонстрацию не только количества сделанных шагов, но и на вывод пройденного расстояния, затраченного на это времени и калорий. Это приложение удобно тем, что не обращает внимания на ваши короткие походы по квартире. Он начинает подсчет, если вы сделаете более 10 шагов подряд, о чем вы получите уведомление.
- Умный алгоритм подсчета не учтет шаги, не имеющие отношения к физической нагрузке. Если телефон лежит в кармане, пока вы идете от дивана к холодильнику, это не отразится на статистике.
- Виджет имеет гибкую систему настроек. Вы решаете сами, какую информацию выводить на экран – только шаги, или вместе с ними расстояния и затраченные минуты.
- Вы получите ежедневные отчеты, которые не исчезают. Информацию о каждом прожитом дне вы найдете в истории, где будут собраны все подробности вашей активности.
- Графики своих занятий вы можете объединять по месяцам, неделям или годам.
- В зависимости от выбранного функционала вы сможете сэкономить расход батареи на работу приложения.
- На главном экране всегда будет виджет с краткой информацией.
- На велопрогулках вы оцените функцию одометра.
- При необходимости счетчик можно поставить на паузу или вовсе остановить.
- Можно настроить дизайн виджета под ваши обои, меняя цвета его оформления: розовый, зеленый, черный, синий, оранжевый или прозрачный.
- Можно включать и отключать экран.
- Каждый день программа может отправлять файлы отчетов.
- Не составит труда импортировать или экспортировать базы данных.
- Вручную можно как добавлять, так и вычитать шаги.
StepsApp – простой программный продукт, для работы которого не нужно разбираться, как включить шагомер на телефоне. Подсчет шагов на Андроид начнется автоматически после завершения установки и первого запуска.
Какое лучше приложение шагомер для Андроид на русском – каждый решает для себя сам, опираясь на индивидуальные требования к программе. EasyFit отличается от остальных широкими возможностями настройки экрана.
Кроме того, через EasyFit вы сможете не только контролировать количество шагов, но и следить за объемом выпитой воды в течение дня, что немаловажно для программы похудания и поддержки организма при тяжелых физических нагрузках. Здесь еще отлично продумана мотивационная составляющая, благодаря которой азартные пользователи без труда разовьют свое тело: за каждое достижение вы получаете награды, некоторые из которых очень интересные.
Оценивать свои достижения вы можете на странице со статистикой, удобно сведенной в 4 графы: калории, шаги, расстояние и затраченное время.
- Экономичное потребление батареи, которое позволяет оставлять приложение работать круглосуточно. Дополнительно можно настроить режим энергосбережения, интегрированный в EasyFit.
- Полное обеспечение конфиденциальности. Программа не передает информацию о вашем имени, геопозиции, адресе электронной почты и т.д. Отсутствует необходимость давать программе разрешения на доступ к контактам или любым другим данным, хранящимся на смартфоне.
- Все полученные результаты хранятся на смартфоне.
- Виджет, расположенный на главном экране, покажет число шагов и достижение дня.
Рекомендуем оценивать состояние своей батареи и ее способность держать заряд, когда вы решаете, какой шагомер лучше скачать на Андроид. Рейтинг шагомеров для Андроид включает несколько приложений, работающих без обращения к GPS. Это особенно важно для тех, чьи смартфоны быстро разряжаются.
Best Health and Fitness Group написали программное обеспечение, позволяющее следить за вашим здоровьем и не расходовать при этом заряд аккумулятора. На графиках, автоматически выстраиваемых программой, вы увидите, сколько сожгли за день калорий, прошли километров и сделали шагов.
- Главный плюс – отсутствие платы за использование функционала.
- Отсутствует GPS-слежение, что обеспечивает сохранность заряда вашей батареи.
- Встроена функция резервного копирования, которая позволит менять смартфоны, сохраняя базу данных с наработанной информацией.
- Графики в отчетах наглядно расскажут вам, когда интенсивность движений была на высоте, а когда оставляла желать лучшего.
- Высокая точность подсчетов.
- Экономичен в отношении заряда батареи.
- Может показать, сколько калорий было сожжено в течение часа.
- Нет необходимости покупать дополнительные аксессуары.
- Абсолютно бесплатно.
Если вы ищите лучшее приложение шагомер для Андроид на русском, не требующее оплаты за загрузку и установку, Шагомер от Leap Fitness Group – то, что вам нужно.
- Точность подсчета шагов можно корректировать в настройках. Параметры будут учтены приложением при расчетах сожженных калорий и проделанных шагов.
- Можно установить высокую чувствительность, чтобы программа реагировала не только на быструю и ритмичную ходьбу, но и на спокойный шаг.
- Если требуется сэкономить заряд аккумулятора, есть возможность отключать приложение при блокировке экрана.
- На смартфонах с не обновленными операционными системами блокировка экрана по умолчанию останавливает подсчет шагов. Для исправления ситуации потребуется обновить ОС.
Контроль шагов осуществляется в автоматическом режиме. Используйте полоску уведомлений, она подскажет, как посмотреть сколько шагов прошел на Андроид. Шагомер на телефон загружается и устанавливается бесплатно. Число пройденных шагов можно сбросить, или поставить приложение на паузу. Ежедневные отчеты покажут всю собранную статистику о вашей активности.
Если включить GPS, вы получите доступ к данным о пройденном километраже, своем темпе. А также сможете посмотреть маршруты и хранить их на карте. Без GPS программа считает шаги, опираясь на данные датчика, интегрированного в смартфон.
Развитие техники позволяет сегодня контролировать даже каждый шаг. При помощи специального приложения для телефонов, становится возможным считать сделанный шаги за весь день. Шагомер позволяет контролировать активный образ жизни, вызывает интерес и желание двигаться. Помогает избавиться от малоподвижного режима и начать стремиться к долгим прогулкам, пробежкам. Умная техника выполняет подсчёт, благодаря встроенному в телефон акселерометру.
Разновидности шагомеров и принцип их работы
В последнее время все чаще начали скачивать специальные приложения, считающие шаги, для телефонов. Они отлично подходят любителям спорта и спортивных занятий, пробежек, прогулок на свежем воздухе. Для спортсменов существуют отдельные гаджеты, созданные с целью подсчета сделанных шагов во время спортивных занятий, пробежек и иного вида активных движений. Они по принципу работы бывают:
- механическими;
- электронными;
- электронно-механическими.
Приспособление закрепляют на запястье, либо на бедре. Они фиксируют пульс человека, встряхивания тела во время занятий.
Мобильные шагомеры работают по тому же принципу. Чувствительный, небольшой акселерометр фиксирует малейшие колебания, движения, а связь со спутником GPS позволяет отследить местонахождение по спутнику.
Важно – чтобы телефон правильно считал шаги, необходимо положить его в карман или держать в руке. Если на прогулке держать телефон в сумочке, данные не будут точными.
Какое приложение выбрать для телефона
Понятие лучший шагомер на телефон неоднозначное. Для каждого человека есть собственные предпочтения в зависимости от вкуса. Шагомеры могут отличаться друг от друга интерфейсом, дополнительными функциями, наличием или отсутствием второстепенной информации, советов. Все же, любой может скачать хороший шагомер на телефон бесплатно. Почти каждое приложение имеет премиум версию, которая платная, но включает больше возможностей и дополнительных расширений. Если особых предпочтений и навыков использования не имеется, можно посмотреть рейтинг лучших шагомеров. Также определить, какой шагомер лучше скачать можно при помощи топа лучших шагомеров на телефон.
Шагомеры, работающие без интернета
Pacer
Если скачать шагомер, работающий без соединения с сетью, можно значительно сэкономить средства на телефоне и постоянно отслеживать свою активность, даже обыкновенную ходьбу в доме или по время похода в магазин. Одним из таких приложений, работающих без интернета, является Pacer. Кроме подсчета выполненных шагов, он отображает активность человека на графике, сравнивает прошедшие шаги за последнюю неделю, считает потраченные калории, фиксирует время активного движения и пройденные километры. В нём можно записать собственные данные – вес, рост и длину шага, для точного подсчета шагов.
Runtastic
Ещё одно интересное и весьма функциональное приложение – Runtastic. Это приложение фиксирует сделанные шаги, подходит также для ведения личного журнала тренировок. Его используют для бега и для кардио тренировок. Оно отлично фиксирует все важные показатели. Идеально как для опытных тренеров и спортсменов, так и для начинающих. Имеет возможность настройки оповещения, показывает данные при помощи графика и статистики. Есть возможность поделиться достижениями вместе с друзьями.
Шагомер++
Leap fitness group
Leap fitness group ещё одна подобная другим программа. Отличающей характеристикой последнего является использование исключительно встроенного датчика. GPS подключение включать нет необходимости.
Главное достоинство заключается именно в экономии зарядки устройства, в простоте использования. Запускается при помощи нажатии на кнопку, работает с заблокированным экраном.
Важно – перед использованием этой программы обязательно необходимо с точностью указать все данные о себе, чтобы подсчёт происходил максимально корректно.
Единственная проблема, которая возникает у некоторых пользователей – приложение не работает с заблокированным экраном, если на телефоне установлена старая версия ОС.
Lite path
Есть огромное количество разнообразных шагомеров, которые можно установить на тот или иной телефон. Какой лучше из них, зависит от цели и предпочтения пользователя.
Читайте также: