Приложение forest для чего
Forest — приложение, которое помогает сосредоточиться. Выращивая виртуальный лес, вы концентрируетесь на задаче и не отвлекаетесь на уведомления, ленты соцсетей и развлекательные ресурсы. Как приложение работает и в чем его преимущества — разбираемся в статье.
Содержание
- Почему мы все время отвлекаемся на гаджеты
- Принцип работы
- Функциональность и возможности приложения
- Внутренняя валюта
- Статистика
- Сценарии использования
- Забота компании о природе
- Платформы и стоимость
Суть приложения
Ставим таймер на то в ремя, в течение которого нам необходимо быть сконцентрированными и не отвлекаться на смартфон. За это время в приложении вырастает виртуальное дерево. Если переключиться на другое приложение, Forest сделает предупреждение: вернитесь, иначе дерево умрет. И оно действительно умирает, стоит вам отвлечься и начать листать ленту инстаграмчика на смартфоне. Внутри каждого человека живет светлое, доброе и хорошее (надеюсь), поэтому мало кто захочет, чтобы его дерево умирало раз за разом.
Время концентрации может сопровождаться музыкой, в приложении есть набор ambient-звуков.
Сразу хочу заметить, что расширенные возможности приложения, о которых рассказываю, доступны только PRO-пользователям. У бесплатной версии функциональность не такая широкая, но ничего нет страшного в том, чтобы пользоваться только ею.
Расширение для браузера
Кроме приложения, есть расширение для браузера Forest, которое работает по типу блокировщика сайтов. В настройках можно выбрать, какие сайты должны быть заблокированы на время работы, а какие остаются работать. Например, у меня в «белом» списке всегда есть Google Docs, поэтому он не блокируется. Время фокусировки варьируется, как и в приложении, от 10 до 120 минут с шагом в пять минут. Запускаем таймер и при попытке открыть сайт не из «белого» списка будет отображаться предупреждение о том, что у вас растет дерево. В расширение можно залогиниться, тогда деревья, выращенные в расширении, будут видны в приложении и наоборот.
Внутренняя валюта
Изначально вам доступен ограниченный набор деревьев, кустов и звуков. Монеты, которые вы получаете за каждое выращенное дерево, можно тратить на открытие новых модификаций деревьев. Для этого надо будет накопить достаточное количество монет: каждая следующая покупка дерева будет обходиться дороже, чем предыдущая, вплоть до 1000 монет за дерево.
За монеты также можно «выкопать» умерший кустик, если вы вдруг убили дерево, но не хотите, чтобы об этом знали или портить свою статистику.
Есть внутренние награды приложения, при достижении которых вы получаете несколько сотен виртуальных монет. Такими достижениями может быть выращивание деревьев несколько дней подряд, добавление определенного количества друзей или открытие шести и более модификаций деревьев. Все возможности пополнить свой виртуальный счет можно найти на вкладке Achievements.
Время от времени разработчики празднуют день рождения Forest, День земли или другие события. В честь таких мероприятий разрабатываются эксклюзивные модификации деревьев, которые могут получить пользователи в период празднования. Если же по какой-то причине вы не участвовали в акции, эксклюзивные растения будут доступны к покупке и в дальнейшем, но уже за кристаллы — платную валюту приложения. Кристаллы не дарят за ваши достижения в приложении, их можно только купить за настоящие деньги. Это один из способов поддержать разработчиков.
Как концентрироваться на самом главном? Бесплатное приложение Forest!
На своем Дзен-канале и на Youtube-канале я стараюсь рассказывать о мобильных приложениях, которые помогают сделать нашу жизнь гораздо эффективнее. И приложение Forest , о котором пойдет речь в этой статье, является одним из самых интересных и полезных.
Важно понимать, что данное приложение показывает нам, что прокачивать продуктивность и эффективность не обязательно с помощью силы воли. Иногда нужна всего лишь игровая форма.
Для кого?
Вообще фокусировка нужна абсолютно каждому человеку . Часто же бывает, что ты целый день что-то делаешь, устаешь. вертишься, как белка в колесе. А в итоге не понимаешь, что ты сделал и сделал ли хоть что-то. Но вот категория людей, которым приложение просто обязательно для скачивания:
- Фрилансеры. Люди, которые самостоятельно контролируют свое рабочее время и время отдыха должны постоянно держать руку на пульсе, чтобы не уйти в прокрастинацию и лень.
- Предприниматели. Бизнесмены - это такие люди, у которых нет начальства. Скорее всего они сами и есть начальство. И таких людей тоже преследует лень и пустая трата времени в сериалах и социальных сетях.
Статистика
В приложении доступна статистика по выращенным деревьям: можно посмотреть, как выглядит ваш лес, проследить динамику использования приложения по дням, неделям и месяцам, посмотреть, когда вы посадили первое дерево. Также можно подсчитать количество включений экрана: приложение покажет, сколько раз вы разблокировали телефон и заблокировали обратно. Порой эта цифра неприятно впечатляет. Forest умеет подсчитывать количество минут, которое вы провели перед экраном и суммирует его в разрезе недели, месяца и года. Когда видишь, что провел, глядя в телефон, больше суток за эту неделю, невольно задумываешься.
Премиум-версия
Премиальная версия программы стоит 149 рублей. НАВСЕГДА! Да, неужели удобный сервис без подписки? Да это по-настоящему вымирающий вид. Что нам дает платная версия приложения для концентрации внимания Forest?
- Режим глубокой фокусировки с белым списком . Позволяет настроить Ваш смартфон таким образом, чтобы во время концентрации Вы не могли выйти из приложения или запустить какое-либо другое (например, социальную сеть);
- Выращивание настоящего леса. За 2500 листочков при премиальной версии Вы можете заказать выращивание настоящего дерева от своего имени.
- Совместная работа. Возможность отслеживать прогресс с друзьями и семьей.
Forest — приложение, которое помогает сфокусироваться на работе, выращивая «лес» Статьи редакции
Каждый день редакция ЦП выбирает один свежий зарубежный стартап, вызвавший резонанс в профессиональном сообществе, и рассказывает о нём читателям. Сегодня в «Идеях для бизнеса» — приложение Forest, которое помогает хозяину смартфона отложить устройство и сфокусироваться на работе.
Forest — приложение для iOS, Android и Windows Phone. Оно создано для тех, у кого не получается отложить смартфон и сосредоточиться на других делах.
Каждый раз, когда пользователю приложения нужно на чём-то сфокусироваться, он может завести в приложении таймер (от 30 до 120 минут). Когда владелец смартфона устанавливает таймер, приложение начинает «выращивать дерево». Поначалу пользователь видит маленький росток, позже он превращается во взрослое растение.
Если владелец смартфона выходит из приложения или переключается на какую-нибудь другую программу, дерево погибает. Перед тем, как выйти, приложение уточняет, действительно ли пользователю хочется «убить это маленькое и милое дерево». При этом Forest не расценивает ответ на входящий звонок как переход в другое приложение.
При желании пользователь может вырастить целый лес. В нём остаются как выращенные, так и «убитые» деревья. Чем дольше владелец смартфона не прикасается к гаджету, тем больше веток вырастает на дереве.
За каждое выращенное дерево пользователь получает внутреннюю валюту, которую он может обменять на новые виды деревьев. Своими достижениями можно поделиться с друзьями в социальных сетях Facebook и Twitter.
Забота компании о природе
Компания-разработчик приложения поддерживает экологические инициативы и предлагает озеленять планету. При желании вы можете внутри приложения выбрать раздел Real Forest и «посадить» настоящее дерево. Посадку осуществит компания-партнер вместо вас. Стоимость такой опции — 2500 виртуальных монет. Количество деревьев ограничено, вы можете посадить не более пяти. Всего на момент написания статьи высажено 837820 деревьев.
Платформы и стоимость
Приложение доступно на iOS и Android. Для Android оно бесплатное, есть премиум-план, оплата единоразовая. До оплаты функции приложения ограничены: вы можете выращивать деревья, но статистика, добавление друзей и другие «плюшки» будут недоступны.
Для iOS приложение платное, стоимость $1.99.
Также есть дополнение для браузера Chrome. Его можно использовать как блокировщик сайтов. После авторизации деревья, выращенные через дополнение, будут синхронизироваться с вашим лесом в смартфоне.
Forest — не единственное приложение с функциональностью таймера на рынке. Однако оно является примером удачной игровой механики, сочетает в себе социальную инициативу, возможность личного роста и приятный дизайн. Надеюсь, вам понравится приложение, а использование смартфона станет более продуктивным и осознанным.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .
Видео
Если Вам понравилась статья, обязательно ставьте лайки, подписывайтесь на Дзен-канал и Youtube-канал и пишите комментарии. Увидимся!
Функции Forest
По сути Forest - это виртуальный лес , который мы строим, благодаря усердной работе в течение какого-то времени. Приложение работает по принципу таймера. Вы засекаете время и в течение этого времени не должны отвлекаться ни на какие внешние раздражители.
Каждое дерево "стоит" определенное количество минут концентрации . За 15 минут Вы получите небольшой кустарник, а за 60 минут большое и красивое дерево.
Листочки
За каждое выращенное дерево мы получаем специальные листочки , за которые можно купить новые виды деревьев и кустарников. Также в продаже есть много разных растений, и даже есть грибы.
Также за листочки можно приобрести звуки , под которые Вы можете работать. Среди них: дождь и гром, ночной лес, кофе в Париже и прочие.
С помощью тэгов Вы сможете определить, на какую активность Вы больше всего тратите свою фокусировку. Вот лишь некоторые из них, и Вы всегда можете создать свой тэг для эффективной жизни.
- Работа;
- Семья;
- Отдых;
- Друзья;
- Развлечение;
- Спорт.
Можно ли обмануть таймер?
Да, можно! Однако какой смысл ставить себе задачу с концентрацией и идти спать? Кому Вы сделаете хуже от этого? Скорее всего, только себе, ибо приложение не является одушевленным существом.
Как бороться с зависимостью от смартфона? Обзор приложения Forest
Почему мы все время отвлекаемся на гаджеты
За последние десять лет информация стала доступнее, ее поток только увеличивается и нам стало сложно сконцентрироваться в мире, где каждую секунду что-то происходит и требует нашего участия. Мы заработали клиповое мышление: в 2000 году среднее время концентрации внимания человека составляло 12 секунд, к 2015 году этот показатель уменьшился на 8 секунд. Это означает, что нам все сложное сохранять долгое время фокус на одном занятии. Именно поэтому сейчас так популярны короткие видео и посты — мы привыкли мыслить историями в Инстаграме и роликами в ТикТоке.
Такая тенденция влияет на способность учиться и работать: по статистике, человек берет в руки смартфон 85 раз в день. Чаще всего в развлекательных целях: проверить уведомления, полистать ленту в поисках новостей, посмотреть видео или фотографии. Появился FOMO (англ. Fear of missing out) — синдром упущенной выгоды, боязнь пропустить важное событие или возможность. Мы постоянно держим в руках телефон и даже если занимаемся чем-то, через несколько минут снова тянемся к гаджету, чтобы в очередной раз открыть соцсети или смахнуть уведомления.
Если вы обнаружили себя зависимым от смартфона, есть смысл поискать дополнительные средства, которые помогут увеличить время концентрации и сосредоточиться. Одно из них — приложение Forest.
Если вам сложно сосредоточиться и вы обнаружили зависимость от смартфона — попробуйте приложение Forest.
Сценарии использования
И приложение, и расширение использую в качестве:
- Помодоро-таймера. Удобно отмерять промежутки по 25 минут. Правда, после этого надо самостоятельно засечь промежуток перерыва. Обычно это не проблема.
- Блокировщика сайтов. На время, пока работает расширение, выключены соцсети и другие убийцы времени. Оставляю в «белом» списке только нужные сайты. Сейчас у меня в разрешенных только Google Docs и зачем-то Википедия.
- Ограничителя времени залипания в смартфоне. Я зависима от смартфона, порой это мешает. Поэтому ставлю таймер, когда обедаю с любимым человеком в ресторане или начинаю делать что-то важное. Даже если сажусь вязать, например, или читать, ставлю таймер. Да, знаю, совсем тяжелый случай :) Но понимание, что сейчас в телефон заглядывать бесполезно, позволяет сосредоточиться на деле, войти в состояние потока, а потом о смартфоне даже забуду.
Читерство: ставлю таймер на два часа, когда ложусь спать. Все равно ухожу спать, а семена (виртуальная «валюта» приложения) накапливаются. Еще можно ставить таймер перед сном, чтобы не залипать в телефон. Я привыкла не брать с собой телефон в спальню, чтобы лучше засыпать. Если вы хотите избавиться от этой привычки и делать себе цифровой детокс по вечерам, отличный способ.
Таймер можно поставить на период от 10 минут до 120 минут с шагом в пять минут. Деревья в таймерах до 20 минут включительно — и не деревья вовсе, а кустики. Каждое выращенное вами дерево формирует лес, в который можно перейти из меню слева. Также за каждое выращенное дерево дается награда — небольшое количество зерен, за которые потом можно купить новые модификации деревьев. Если каждый раз выбирать для выращивания другое дерево, лес получается разнообразнее и интереснее, чем из одних елочек. Чтобы выбрать нестандартное дерево, нужно нажать на елочку до установки таймера. Вид каждого дерева меняется в зависимости от времени таймера: самые «развитые» на 120 минутах.
Функциональность и возможности приложения
Ранее мы с вами говорили о технике Pomodoro, которая отлично подходит для тренировки концентрации и внимания. Приложение Forest может стать одним из видов таймера для техники Помодоро. Чередуйте выращивание деревьев с коротким перерывом. Приложение позволяет выбрать период концентрации от 10 минут до двух часов с шагом в пять минут. От времени блокировки зависит и модификация растения: до 25 минут для выращивания доступны кустики, начиная с 25 минут — большие деревья.
Каждое выращенное дерево можно пометить тегом: предустановлено семь тегов, включая «Спорт», «Отдых», «Работу» и «Учебу». По умолчанию стоит «Unset» — не назначено.
Статистика по тегам в приложении.
При желании в приложении можно включить фоновую музыку для глубокой концентрации. Если звуки помогают вам быть продуктивнее, на выбор есть шум кафе в Париже, гул Таймс Сквера, звуки дождя, ночного леса или пляжа.
В Forest присутствует социальная составляющая: вы можете добавить своих знакомых в список друзей и ежедневно соревноваться за первое место. Участник с наибольшим количеством минут в приложении помечается золотым бейджем. Также существуют глобальные рейтинги приложения, в котором соревнование происходит между всеми пользователями Forest.
Forest — «волшебная таблетка» для тех, кто никак не может сосредоточиться.
Вопрос концентрации для меня — больная тема: работаю в open space, поэтому отвлекающих факторов больше, чем достаточно. Добавляет масла в огонь и моя личная неспособность сфокусировать мысленный поток на чем-то одном: в голове постоянно возникают идеи, мысли, несделанные дела и вопросы, на которые надо ответить прямо сейчас. Чтобы сосредоточиться, всегда использую Forest.
Forest — приложение, которое помогает не отвлекаться на смартфон и сторонние сайты, также может служить помодоро-таймером. Есть версии для Android и iOS, расширение для Chrome. Доступен русский язык.
Принцип работы
Есть ирония в том, что мобильное приложение помогает бороться с зависимостью от гаджета. Forest работает как таймер обратного отсчета и на определенный период блокирует ваш смартфон. Вы выбираете промежуток времени, в течение которого не хотите отвлекаться и на экране начинает расти виртуальное дерево. Пока оно растет, нельзя переходить в другие приложения, открывать соцсети, пользоваться браузером. Если вы забыли об этом и открыли какой-нибудь мессенджер, приложение напомнит вам о растущем дереве. Вы можете вернуться в Forest, чтобы его спасти или проигнорировать предупреждение, тогда дерево погибнет. Также есть кнопка «Сдаться», если вы готовы пожертвовать деревом ради того, чтобы проверить почту.
Из выращенных или погибших деревьев формируется ваш собственный лес. Также за каждое выращенное из саженца дерево приложение награждает вас монетами — виртуальной валютой, за которую можно приобрести разные внутренние «плюшки»: новые модификации деревьев или варианты фоновой музыки.
Все просто: сажаем дерево и не отвлекаемся на смартфон, пока оно растет.
Сценарии использования
Ситуации, в которых приложение отлично подходит:
- Во время учебы или работы;
- В качестве помодоро-таймера;
- Во время тренировки;
- Во время встречи с друзьями/обеда;
- За два часа до сна, чтобы провести время не в телефоне;
- После пробуждения, чтобы посвятить время себе и утренней рутине;
- Во время чтения или другого занятия, которое требует времени.
Читайте также: