Обзор смарт часов garmin vivoactive 3
Будучи спортсменом, не станешь даже смотреть в сторону “умных” часов (умные же - не спортивные:)) Но при детальном рассмотрении оказалось, что Vivoactive 3 - классные часы с хорошим функционалом, стильным дизайном и современными функциями.
Garmin Vivoactive 3 приятно удивили четко работающим дисплеем, логичным управлением, набором функций и приятным дизайном. Корпус стильный. Дизайн минималистичный. Строго и лаконично. Несколько лет назад у меня на тесте была более ранняя модель Garmin с сенсорным экраном. Часы были хорошие, но именно сенсорный экран понравился тогда меньше всего.
Теперь же экран сильно порадовал: переключение быстрое и четкое, очень хорошо работает!
В очередной раз убедился, что надо читать инструкции - на второй неделе теста узнал о “Side Swipe” - боковой сенсорной панели, с помощью которой может происходить перемещение между меню.
В начале теста вышла небольшая заминка - часы не захотели сразу синхронизироваться с мобильным приложением Garmin Connect Mobile, cообщив, что для синхронизации с телефонами Huawei необходимо обновление. Так как синхронизация со смартфоном не установлена, то обновлять надо с помощью компьютера и приложения Garmin Express.
Ничего сложного: подключил часы, синхронизировал, обновил и прибор стал дружить с HONOR.
Совет.
Уделите внимание рекомендациям по управлению часами и первичным настройкам, не пролистывайте их. Дизайн Vivoactive 3 позволяет учитывать индивидуальные предпочтения по расположению на руке:
Также можно легко настроить режим дня при первой синхронизации (в дальнейшем эти настройки легко изменить):
Персональные настройки.
Помимо ориентации кнопки управления и, соответственно, боковой сенсорной панели, устройство предлагает великое множество способов настроить его “под себя”. Выбор циферблатов, настройка окон, цветовые акценты и богатый выбор в бесплатном магазине Garmin IQ этому способствуют!
Вот, например, некоторые варианты циферблатов (по центру - загружен из Garmin IQ, остальные - предустановлены в часах).
Настройка меню элементов управления также доступна.
Как и все модели часов Garmin, Vivoactive 3 представляет информацию с помощью виджетов.
Виджет - это отдельный графический элемент (в часах это экран), который оперативно отображает информацию. По умолчанию некоторые виджеты активированы, а некоторые - скрыты. При желании, их можно активировать вручную.
Дополнительные виджеты можно загрузить из магазина Garmin IQ.
Виджеты, предустановленные производителем:
На фото некоторые из них:
Целая группа виджетов посвящена активности пользователя (об этом в следующей части обзора).
Отмечу, что большинство виджетов относятся к подключаемым функциям, т.е. вам понадобиться подключить часы к вашему смартфону через мобильное приложение Garmin Connect Mobile).
Управлять функциями часов можно через мобильное приложение Garmin Connect Mobile и непосредственно в меню “Настройки” в часах. В мобильном приложении на смартфоне это выглядит так:
В магазине Garmin IQ - кладезь виджетов, приложений и циферблатов для разных моделей Garmin.
Работает просто - заходите через мобильное приложение Garmin Connect Mobile, выбираете, синхронизируете прибор, происходит автоматическая установка, используете.
Функция Garmin Pay.
“Позволяет использовать часы для оплаты покупок в магазинах-партнерах с помощью кредитных и дебетовых карт, выданных финансовыми учреждениями, участвующими в программе.” (инструкция к часам Vivoactive 3).
Внимание! визуальное запоминание пароля может не сработать, т.к. на часах цифры расположены по кругу, а при установке пароля - классическая цифровая клавиатура:
Это продвинутая модель в категории умных часов, предназначенных для поклонников спорта. Тут максимальный набор шаблонов для мониторинга и предельная концентрация сенсоров и датчиков, включая систему бесконтактных платежей Garmin Pay.
В чем соль?
Но главное тут завязано на спорте: десятки загруженных дисциплин, включая гольф, велосипед, плавание и сноуборд, обилие датчиков, встроенный GPS и возможность работы с треками на карте из мобильного приложения. Плюс лучшая в классе автономность: больше двенадцати часов с включенным GPS и до недели использования в качестве умных часов.
Что в коробке
Традиционно для продукции Garmin модель vivoactive 3 поставляется в симпатичном кубике из картона, внутри которого лишь базовый набор: кабель зарядки от USB и пачка инструкций. Плюс сами часы, разумеется.
Внешне
Классический формат наручных часов подойдет под любой стиль одежды, и это выгодно отличает Garmin vivoactive 3 от многих спортивных решений с яркими расцветками.
Тут строгая классика дополнена металлической рамкой по контуру дисплея, а также классическими ушками крепления ремешка. Сам ремешок можно поменять на другой из набора фирменных аксессуаров Garmin, а также попробовать установить любой другой шириной до 20 мм, предварительно подобрав к нему шпильки. Фирменные, в этом случае, могут не подойти, поскольку для них должна быть специальная прорезь.
Корпус часов диаметром 43,5 мм и толщиной 11 мм сделан из полимерного материала с металлическими вставками на передней и задней поверхностях. Практически вся лицевая сторона занята прочным сенсорным стеклом, защищающим круглый трансфлективный TFT-дисплей.
Справа от дисплея расположена функциональная клавиша, отвечающая за пуск тренировок и возврат к циферблату. На левой грани насечками выделена сенсорная зона прокрутки списков меню.
На тыльной стороне внимание привлекают три светодиода пульсометра, окружающие световой датчик. Вокруг них металлическая рамка с логотипами и сервисной информацией о продукте, плюс фирменный коннектор для зарядки и связи с ПК. Пара небольших отверстий тут служат для работы датчиков давления.
Съемный ремешок выполнен из эластичного полимера с гладкой внутренней поверхностью и фирменной текстурой снаружи. Пряжка металлическая, а упорная шлевка – с фирменным зубчиком фиксации.
Экран
Garmin vivoactive 3 оборудованы круглым трансфлективным TFT-дисплеем Garmin Chroma Display. Никаких скосов по краям, комфортная диагональ 1,2 дюйма и высокое разрешение 240х240 точек обеспечивают детальную прорисовку пиктограмм и шрифтов. К цветопередаче у неподготовленного пользователя возникнут обоснованные претензии в инверсии цветов в сторону фиолетовых оттенков, без намека на глубину черного и прочие радости экранов смартфонов. Но фишка дисплея vivoactive 3 не в яркой картинке, а безупречной видимости при любом освещении.
Без активной подсветки информация на экране видна так, словно перед нами электронная бумага читалки, особенно под яркими лучами солнца. С подсветкой удобнее в темное время, так что выкручивать ее яркость на максимум вовсе не обязательно. У трансфлективной матрицы есть и условный минус: ощутимая инверсия под углами более 150 градусов. В случае с часами это помешает только любопытным взорам окружающих.
Чувствительность емкостного сенсорного стекла Garmin vivoactive 3 традиционно на высоте. Быстрая реакция на взмахи и нажатия, плавная прокрутка списков и адекватная реакция на управление в бассейне мокрыми руками. Сквозь тонкие перчатки также без нареканий, а вот горнолыжникам перчатки придется снимать.
Эргономика и защита
Удачно подобранные габариты Garmin vivoactive 3 могут показаться для некоторых малозначительной деталью, но для спортивных моделей это плюс. Уровень комфорта при ношении такой, словно на руке и нет продвинутых умных часов.
Касательно защиты от невзгод Garmin vivoactive 3 готовы предложить продвинутую влагозащиту, выдерживающую погружение в воду на глубину до 50 метров, а также практичный и стойкий к ударам композитный корпус с прочным стеклом.
Интерфейс и возможности
Как и большая часть современной мобильной техники, Garmin vivoactive 3 заточены под сенсорное управление прикосновениями и жестами, ознакомиться с которыми система предлагает сразу после первоначальной настройки и сопряжения со смартфоном. Подробнее о первичной настройке будет сказано в описании мобильного приложения.
Три схематичные стрелки, радиальная разметка с крупными часовыми насечками и три дополнительные шкалы чем-то напоминают хронографы. Если присмотреться внимательнее, каждая шкала указывает процент выполнения суточной нормы активности: шаги, подъемы по лестнице и общее время повышенной активности.
При желании циферблат можно сменить, удерживая палец на экране до появления меню настроек. Можно выбрать один из предустановленных вариантов, либо создать свой персональный вариант в редакторе, а также загрузить из фирменного магазина приложений.
В этом же меню есть переход к таймеру и секундомеру, установкам будильника и просмотру краткой информации о последних тренировках (времени и скорости за интервальные отметки).
А еще это путь к общим настройкам Garmin vivoactive 3. Тут настраиваются параметры меню и циферблата, последовательность всех пунктов в меню и работа отдельных виджетов, плюс корректируется использование датчиков и сенсоров. В системных настройках можно выставить оиентацию часов на руке (левая или правая), силу вибрации и яркость подсветки, а также язык интерфейса.
Виджеты
Из виджетов состоит сквозное вертикальное меню Garmin vivoactive 3. Каждый из них аккумулирует информацию по определенному параметру и ведет статистику. Один из этих виджетов — домашний экран с часами. Для перехода к остальным необходимо интуитивными движениями пролистывать вверх/вниз, либо воспользоваться сенсорной площадкой на левой грани часов.
“Совокупные данные по целям” отображают информацию об активности за последние 24 часа, включая сожженные калории и пройденные шаги. “Счетчик шагов” демонстрирует пройденный путь в соответствии с поставленной вами дневной нормой, а по касанию выводит график за последнюю неделю. “Таймер нагрузки” показывает время активных тренировок за текущую неделю, сопоставляя данные с поставленной целью.
“Результаты тренировок” показывают краткую статистику активностей во время последних тренировок. Время, пульс и расстояние там, где это напрямую влияет на результат.
Замыкают список виджетов элементы измерения пульса, статистика подъемов по лестнице и элемент замера текущей эмоциональной нагрузки на организм.
Тренировки
Одним из главных достоинств Garmin vivoactive 3 стоит назвать внушительный список готовых программ тренировок, куда входит бег, силовые тренировки и фитнес, велотренажер и поездки на велосипеде, плавание с определением стилей, а также зимний спорт. Всего больше двух десятков сценариев. А раз на календаре зима, грех не сходить на горнолыжный склон со сноубордом.
Для запуска тренировки необходимо один раз нажать выделенную клавишу, после чего выбрать интересующую дисциплину. Для удобства можно составить список избранных сценариев, куда я и поместил сноуборд. Далее ждем минуту для поиска сигнала GPS и вторым касанием запускаем тренировку. При каждой фиксации спуска и начале подъема Garmin vivoactive 3 оповещают вибрацией, позволяя оценить количество интервальных замеров.
Мобильное приложение
Как и любое носимое устройство компактного формата, умные часы Garmin vivoactive 3 нацелены, в основном, на сбор данных о вашей активности. Последующая обработка и визуализация ложится на плечи смартфона, на который требуется установить приложение Garmin Connect. Оно доступно как для iOS, так и для Android, отличаясь лишь общими элементами управления. На этапе установки автоматически настраиваются сами часы и аккаунт Garmin для участия в соревнованиях с участниками глобальной экосистемы, а также получения объективной статистики ваших успехов.
На домашнем экране собрана вся базовая статистика активности владельца гаджета, с описанием полученных результатов за прошлый день и неделю в целом. Внизу располагается панель с вкладками участия в своеобразных соревнованиях с другими участниками, лентой ваших занятий и вкладка календаря.
Календарь позволяет оперативно взглянуть на ваши достижения в определенный день и спланировать активность будущих тренировок. Параллельно можно взглянуть на виртуальные награды за определенные достижения, а также рассмотреть в деталях графики частоты пульса, уровня стресса и передвижений. Каждому параметру задается график, с выборкой по времени.
Тут нельзя не отметить эластичность графиков при повороте смартфона на альбомную ориентацию экрана. В полноэкранном режиме можно масштабировать время и рассмотреть интересующий момент подробнее. К примеру, взглянуть на поведение сердца в тот момент, когда вы были на грани жесткого падения или выжали максимум сил в спринте.
Отчеты по тренировкам
Вот и настал момент оценить результаты покатушек на сноуборде. Коснувшись аватарки на заглавном экране, взору открывается список занятий с данными о месте и ключевой статистикой. Выбрав интересующую тренировку, ее карточка открывается с картой перемещений по GPS. Можно выставить метки каждого спуска и просматривать параметры скорости каждого спуска на доске.
Помимо карты доступны графики по каждому из отслеживаемых параметров: скорость, пульс, перепад высот, таблица времени кругов, средние и абсолютные значения. Графики можно накладывать друг на друга, рассматривая зависимость пульса от скорости. Сидя дома с чашечкой чая, не только всплывают впечатления о каждом конкретном спуске, но и становится ясно, в каком направлении развивать навыки в следующий раз.
Автономность
По большому счету неважно, какой именно емкости аккумулятор внутри гаджета. Важно лишь то, сколько эта штука работает и как быстро заряжается. Так вот, при смешанном режиме использования без GPS, умные часы Garmin vivoactive 3 разряжаются аккурат через неделю, ежедневно оповещая о новых событиях и подсчитывая шаги с минутами сна. Ну а если запустить тренировку с GPS, спустя три часа покатушек заряд опустится до 70%. Десять часов аккуратной компоновки данных о маршруте и параллельный сбор данных по датчикам для этого девайса вообще не проблема. И это как раз то, ради чего стоит выбирать именно vivoactive 3. При этом заряжаются они буквально за час от любой портативной зарядки.
Вердикт
В общем и целом это хороший инструмент для поклонников различных видов спорта. Тут одни из лучших в классе автономность и влагозащита. Плюс внушительный список готовых сценариев тренировок и множество параметров измерения, включая локацию, пульс и перепады высот. Практичный и удобный корпус, выверенное управление и мощное приложение для смартфона, чтобы изучать результаты по таблицам и графикам. Думаю, что часы понравятся всем любителям и профессионалам, кто ищет монитор активности в формате умных наручных часов. Если, конечно, не отпугнет ценник в 33 тыс. руб. Но дело тут в том, что по совокупности характеристик аналоги подобрать практически невозможно. Либо в них будет меньше датчиков и профилей для видов спорта, либо влагозащита без погружений на глубину, ну и так далее. Потому если хочется подешевле, то придется чем-то пожертвовать, и тут каждый решает сам.
Недавно (весной т.г.) почили мои смарт-часы Garmin VivoActive HR, о чём с сокрушением я писал здесь.
Это были не первые мои Гармины, не секрет, что по итогам многолетней эксплуатации продукция сей американской компании мне очень нравится.
Сначала были Трекер активности с пульсометром на запястье Garmin Vivosmart HR: мотиватор жизни, потом Смарт-часы Garmin VivoActive HR: Активатор жизни.
И вот, на смену последним пришли часы Garmin VivoActive 3 Music с поддержкой музыки и бесконтактной оплатой Garmin Pay.
По итогам нескольких месяцев эксплуатации VivoActive 3 Music мне уже есть что сказать.
Итак, на момент покупки VivoActive 3 Music уже достаточно давно присутствовали на рынке, поэтому мне нет нужды писать подробные отчеты и обзоры — всё уже давно сделано до меня и тем более, что в начале сентября компания Garmin представила уже новое поколение этой модели — VivoActive 4 (которая технически по сути почти не отличается от VivoActive 3 Music).
В общем, я расскажу о нюансах и некоторых особенностях, которые привлекли моё внимание. Но сначала, небольшое вступление:
Garmin VivoActive 3 Music. В самой компании это устройство позиционируют как Health & Wellness, что в транскоде по-нашему по-человеческому это значит "Здоровье и хорошее самочувствие". Это не мелкий фитнес-трекер, не навороченное спортивное устройство, не спутник путешественника. Это универсальное устройство на все случаи жизни для контроля за своей активностью и под любой вид одежды. То, что мне нужно. Немного повторюсь с одной своей статьей: "…надев смарт-часы, я их практически не снимаю. На руке у меня они работают в режиме 24 часа / 7 дней в неделю / 12 месяцев. Я не спортсмен, но веду достаточно здоровый образ жизни, потому смарт-часы участвуют в пробежках, в быту, в бассейне, в море, в полётах, во время сна, катания на велосипеде и т.п. Таким образом, они переносят все водные, ударные и температурные нагрузки. Очень удобно будят меня каждое утро вибрацией на руке, круглосуточно показывают время и дату, показывают длительность сна, постоянно контролируют вес, пульс и ведут учёт калорий, расстояний, скорости и темпа. Смарт-часы в меру компактны и очень легки — на руке почти срослись с кожей и совсем не чувствуются, при этом смотрятся достаточно хорошо с любой одеждой и в любой ситуации. Нырнув в море или в бассейн, зайдя в душ — не нужно вспоминать, что "забыл снять" — часы прекрасно переносят все нагрузки, которые переносит сам человек."
Всё это относилось и к предыдущим Garmin VivoActive HR, но в новых Garmin VivoActive 3 Music появились новые функции, которые мне очень понравились и которыми я с удовольствием пользуюсь:
— возможность бесконтактной оплаты;
— возможность слушать музыку во время занятий не беря с собой смартфон или дополнительные медиа-устройства;
— возможность оповещать постоянно круглые сутки о превышении заданной частоты пульса.
Это три основные (есть ещё и другие) функции устройства, которые мне нужны, которыми я активно пользуюсь и которых мне явно не хватало в предыдущем устройстве.
Для понимания широты функциональности — датчики и сенсоры в VivoActive 3 Music:
Bluetooth (версии 4.2)
Wi-Fi (2,4 ГГц при 8 дБм)
Протокол беспроводной передачи данных ANT+
Беспроводная технология NFC (13,56 МГц при -40 дБм)
GPS/GLONASS/Galileo
Датчик частоты сердечных сокращений Elevate
Барометрический альтиметр / Компас / Гироскоп / Акселерометр / Термометр.
Водонепроницаемость 5 атм (50 м); Диапазон рабочих температур от -20º до 60 ºC; Ёмкость памяти 3,6 Гб, может хранить до 500 файлов и совместим со следующими форматами: mp3, m4a, m4b, aac, adts, wav, m3u, m3u8, wpl, zpl и pls.
И самое главное:
Время работы после полного заряда:
До 7 дней в режиме смарт-часов (с включенной функцией измерения частоты пульса)
До 13 часов в режиме GPS с измерением пульса и без воспроизведения музыки
До 5 часов в режиме GPS с измерением пульса и воспроизведением музыки.
Ну вот, теперь можно и про нюансы и особенности поговорить.
По сравнению с предыдущими моими часами — ремешок более мягкий (более нескользкий на запястье), с внутренней стороны имеет шероховатую обработку, части ремешка более короткие, на одном из них нет отверстий для вентиляции (что плохо). Ремешок имеет механизм быстрого съёма и замены.
Стекло с эффектом 2,5d Corning Gorilla Glass 3, экран как и в предыдущих часах — трансфлективный жидкокристаллический дисплей: чем больше на него попадает света, тем он ярче:
В темноте можно включить подсветку (настраивается, в т.ч. и по по жесту):
Блики есть, но не напрягают:
Экран имеет водоотталкивающее покрытие, вода как с жирной поверхности скатывается. Экран очень чувствительный, например, прикосновения и движения в кожаной перчатке экран на моём смартфоне не реагирует, а на часах в перчатках работает.
Корпус из полимера, ремешок силиконовый. У предыдущих часов ничего не защищал и всё было нормально — у этих тоже не вижу смысла.
Первая новая и очень важная для меня функциональная особенность — оповещение (вибрацией и подсветкой) об аномальной частоте пульса. Лично для меня это важно и это нужно. Работает всегда, не как в предыдущих часах только во время занятий. Подробнее:
Вторая очень удобная для меня функция — бесконтактная оплата. На смартфоне данная функция настроена и прекрасно работает, постоянно пользуюсь, теперь это есть и в часах. Особенно удобно при оплате в бассейн, оплатить во время занятий, например, воду, да и просто в обиходе очень удобно. Моя VISA-карта Сбербанка прекрасно привязалась и работает. Список карт и банков приведён здесь.
Третья удобная функция — встроенный плеер. 3,5 Гб внутренней ёмкости позволяет в устройство загружать музыкальные файлы прямо с компьютера или из сторонних источников, т.е. можно слушать музыку, даже если рядом нет смартфона (подключив наушники с помощью Bluetooth). Кроме того, как и раньше, можно управлять воспроизведением музыки на сопряженном смартфоне с помощью устройства.
Ещё одна функция, которая лично для меня пока не актуальна, но может пригодиться кому угодно — оповещение о происшествии. Я это называю тревожной кнопкой.
Появилась программная функция определения уровня стресса по вариабельности пульса:
Улучшился контроль сна.
Если ночью приспичило сходить в туалет и потом снова досыпаете — программа адекватно определит и покажет активность и продолжит мониторинг сна.
Очень удобная функция Move IQ:
Конечно, эта функция кушает батарейку (с включенной функцией IQ примерно на 8% в сутки больше, чем обычно), но оно и понятно — GPS включен постоянно, задействована память с заданной вами размерностью. Например, я настроил так, что через 10 минут хотьбы автоматически запускалось занятие (и его запись) — 10 минут иду и вдруг часы вибрируют, запрашивая запись занятия и информируя меня об этом, если ничего не делать — занятие автоматически записывается пока не остановлю, при этом занятие записывается не с момента оповещения, а именно с активности 10 минут назад. Часы следят за вашей активностью, с регистрацией и записью трека. Однажды, я даже так пробовал: припарковался, вышел из автомобиля, около двух минут шёл до светофора, потом стоял и примерно минуту ждал зеленого света, потом достаточно долго шёл — часы оповестили меня о записи занятия "Хотьба" и потом, просматривая трек обнаружил, что запись была именно после парковки с момента начала активности и остановка на светофоре не сыграла никакой роли, т.е. трек уже шёл!
Удобно!
Предустановленных шаблонированных (готовых) занятий огромное множество, но можно создать и своё:
На своей странице в Гармин можно подробно посмотреть всё, в т.ч. и пульс за весь (любой) день любое время дня:
… и подробности занятия:
В часах хранится 7 занятий и циклично перезаписываются новыми за 14 дней. Естественно, есть уведомления с телефона. Разговором на звонок не отвечает (только отбой звонка или взять трубку, но трубка берется физически сам телефон), но можно ответить готовыми шаблонами посредством СМС. Шаблонов готовых уже вшито масса, но можно сделать и свои.
Ещё из нюансов: время восстановления, VO2max, статистика занятия, статистика сна, карты, шаги, пульс, зоны пульса и другое — можно посмотреть непосредственно в самих часах без сопряжения со смартфоном, по сути своя страница в Garmin (сайт) и смартфон с Garmin Connect теперь нужны для удобного отображения, анализа и комфортного просмотра + планирования тренировок. Нет необходимости постоянно синхронизироваться и держать смартфон с часами сопряженными. Лично я, в целях дольшей работы от одной зарядки, соединяю по bluetooth и синхронизирую часы примерно раз в сутки в конце дня; иногда, когда знаю что буду в шумном месте или помещении что бы случайно ввиду этого не пропустить звонок — сопрягаю смартфон с часами. В результате, за сутки у меня уходит заряд примерно по 20%, если отключить Move IQ — может быть ещё меньше.
Зарядное устройство стало чуть удобнее, чем раньше, но всё равно жаль, что не беспроводное:
Ну, и тоже важно — стоимость. Естественно, в официальном Российском магазине нет смысла покупать — ценообразование там берётся с потолка и вообще никак не привязано ни к официальной стоимости, ни к курсу валюты. Например, в текущее время:
Первый и второй скрин — видим, что стоимость в америке на офсайте простой обычной версии VivoActive 3 и музыкальной VivoActive 3 Music — одинаковы и составляют 250 долларов (по текущему курсу 65 руб/доллар это примерно 16 250 руб), а в официальном Российском магазине (третий скрин) — стоимость VivoActive 3 Music аж 28 290 руб. (кстати, обычной версии — 19 190 руб.). 28 тыс. руб. вместо 16 тыс. руб. как-то уж слишком "кукареку".
Насколько помню, стратегия компании такова, что стоимость устройств Garmin с течением времени особо не меняется. На старте продаж VivoActive 3 был примерно 300 долларов, сейчас, когда официально уже продаётся новая версия VivoActive 4 (кстати, за 350 долларов), стоимость заменяемой "устаревшей" версии VivoActive 3 Music особо не изменилась и составляет 250 долларов. Я брал свою модельку за 16 т.р. в Питере как ввезённую из Финляндии (русифицировал сам). Кстати, русификация VivoActive 3 Music отличается как от предыдущей модели, так и от упрощенной VivoActive 3 — сейчас файловая система в VivoActive 3 Music всегда в режиме доступа как MTP и потому файлу с русским языком не удаётся установить атрибут "только для чтения" (что бы не удалялся после очередной прошивки).
Пока усмотрел два недостатка и все они относятся к записи занятия (чем часто пользуюсь):
1. В процессе записи занятия на воздухе помимо всего прочего (в т.ч. расстояние в километрах с точностью до 10 метров) на экран можно вывести количество пройденных шагов за занятие и контролировать их, но после сохранения занятия количество шагов невозможно посмотреть ни в самих часах ни в мобильном приложении ни на странице Гармин, пройденное расстояние за занятие сохраняется только в километрах.
2. Очень много лишних действий в конце занятия, когда его нужно сохранить. В конце занятия и так ничего не видишь, устал, учащенное дыхание, в глазах круги плывут, а тут ещё и ряд операций нужно совершить: нажать кнопку, после этого на экран выводится статистика занятия и с ней нужно согласиться нажав на экран, потом выводится меню в котором нужно нажатием на экран снова выбрать сохранить занятие или не сохранять и потом снова выводится статистика, т.е. одно нажитие на кнопку и два нажатия на экран. Думаю, многова-то телодвижений для сохранения занятия.
Следите за своим здоровьем и контролируйте свое самочувствие, в этом вам помогут умные смарт-часы!
Первый GARMIN у меня на обзоре! GARMIN Vivoactive 3 попал ко мне на обзор очень вовремя: как раз в этот период я должен был бежать ICE TRAIL 2020, который стал для меня первым официальным трейлом и открытием сезона 2020 года.
GARMIN часто выступает спонсором соревнований, организовывает тренировки и содержит собственные команды
Первым клиентом компании GARMIN была американская армия. А уже в 1995 году, на 6-ом году работы компании оборот компании составил 105$ миллионов.
GARMIN Forerunner 205 (2006 год)
Современная линейка смарт-часов GARMIN MARQ
Дизайн
GARMIN Vivoactive 3 выглядят хорошо и с обычной одеждой, и при занятии спортом.
GARMIN Vivoactive 3 в повседневной жизни и на тренировке
На фотографиях экран GARMIN Vivoactive 3 выглядит лучше, чем в жизни. Ступеньки пикселей по краю экрана и на стрелках немного удешевляют впечатление от дизайна, но в общем эти часы выглядят круто.
Спортивные смарт-часы GARMIN Vivoactive 3
Экран GARMIN Vivoactive 3 оснащён технологией Memory-in-pixel (MIP). Она позволяет обновлять на экране только те элементы, которые должны быть изменены и не тратить энергию на статические элементы.
В итоге, энергозатраты экрана снижаются и заряд держится дольше
GARMIN Vivoactive 3 существуют в нескольких цветах: чёрный, серебряный и розовое золото.
За две недели использования, на стальном безеле не появилось никаких следов, но я видел обзор, где автор говорит о том, что он очень легко поцарапался при аккуратном использовании.
Характеристики
GARMIN Vivoactive 3 поддерживает более 15 видов спорта:
- Бег
- Велосипед
- Ходьба
- Сноуборд
- Плавание
- Беговая дорожка
- Бег по крытой дорожке
- Велостанок
- Ходьба по беговой дорожке
- Подъём по ступенькам
- Силовые
- Кардио
- Эллиптический тренажер
- Степпер
- Гребля
- Тренажер для гребли
Смартфункционал
Вы можете отвечать или отклонять звонки и на Android и в iOS.
Конечно же, тут есть секундомер, таймер, простой будильник, управление музыкой на смартфоне. Также Vivoactive 3 следит за вашим сном, сообщая в каких фазах и сколько времени вы спали и напоминает о необходимости двигаться.
Так выглядят виджеты (для их вызова нужно свайпнуть вверх или вниз с основного циферблата):
Виджеты в GARMIN Vivoactive 3
Почти каждый из них кликабельный. При клике вы можете получить динамику выбранных значений в разрезе последних недель.
Мне очень понравилась функция автоопределения активности. Каждый раз, когда я ехал на велосипеде, Vivoactive 3 точно определял время и тип нагрузки и отображал это в активности дня.
Влагозащита
В GARMIN Vivoactive 3 можно принимать душ и плавать.
Батарея
При 60% яркости экрана, постоянных уведомлениях, напоминаниях о том, что мне надо двигаться и использовании на тренировках к ICE Trail (а это: 2-3 тренировки в неделю с 1,5 часовой тренировкой в воскресенье) GARMIN Vivoactive 3 прожили около 5 дней.
Заряжается гаджет около часа.
Приложение
Для подключения ваших Vivoactive 3, вам понадобится приложение GARMIN Connect. Синхронизация с приложением проходит максимально просто, а вот в самом приложении можно немного запутаться из-за количества информации (её больше привычного).
Стартовый экран приложения GARMIN Connect. Виджеты: активность, пульс, уровень стресса, калории, сон, отчёт о вчерашнем дне, отчёт о последних 7-ми днях. Каждый из этих виджетов кликабельны и позволяют посмотреть визуализацию любой метрики в разрезе разных дат
Мощную пятюню приложению GARMIN Connect за то, что оно хорошо переведено на украинский язык!
На самих часах украинского пока нет
Хорошо, что помимо приложения есть ещё и веб-версия GARMIN Connect, где информация выглядит более наглядно:
Спортфункционал
Смарт-часы GARMIN не зря известны именно спортивными функциями. Для неискушённого спортсмена, информации может быть даже слишком много. Но это только на первый взгляд.
Полный список видов спорта, поддерживаемых GARMIN Vivoactive 3 описан в характеристиках гаджета (выше). Тут я опишу только то, что я использовал сам.
Беговая Тренировка
Чтобы открыть меню избранных тренировок, вам достаточно нажать на единственную физическую кнопку один раз. Так, вы получите меню из 4 избранных видов спорта и уже отсюда сможете стартовать любую тренировку.
Чтобы начать тренировку, часам необходимо поймать сигнал GPS, который появляется в течение примерно 5-30 секунд. GPS работает довольно точно.
На этом же этапе, вы можете откорректировать информацию, отображающуюся на часах во время тренировок. Можно выбрать до 4 экранов с разной информацией:
- Текущее время
- Время тренировки
- Темп (средний / текущий)
- Пульс (средний / текущий)
- Дистанция
- Скорость (средняя / текущая)
- Каденс
- Температура воздуха
- Набор высоты
- Калории
- Шаги
- Зоны пульса
Конечно же, вы можете настроить алерты (предупреждения): о пульсе, темпе, дистанции, общем времени и даже каденсе и сожжённым калориям.
Вот так выглядят метрики на GARMIN Vivoactive 3 во время бега:
GARMIN Vivoactive 3 во время бега
Вот так выглядит репорт о пробежке:
Отчёт о пробежке в GARMIN Connect Отчёт о пробежке в GARMIN Connect
GARMIN Connect сам формирует ваши зоны пульса. На последнем скрине можно увидеть как тяжело мне бежалось 🙂 Но если вы уже читали статью о том как бегать по пульсу, то вы знаете, что это приблизительные пульсовые зоны, которые могут и не соответствовать фактическим.
Круто также то, что вы можете совмещать несколько метрик на графиках. Например, наблюдать за динамикой пульса и темпа:
Отчёт о пробежке в GARMIN Connect
Или построить график изменения высоты и подъёма:
Отчёт о пробежке в GARMIN Connect
Интервальная тренировка
Троекратное ура, ведь с GARMIN Vivoactive 3 вы можете отслеживать создавать интервальные тренировки. Для этого, вы можете создать кастомную тренировку через приложение GARMIN Connect и указать там нужные параметры.
Например, вот одна из моих интервальных тренировок:
- 20 минут разогрев
- (3 минуты бег с темпом 4:45-5:10, 2 минуты восстановление)x10
- 20 минут заминка
Троекратное ура, ведь с GARMIN Vivoactive 3 вы можете отслеживать и интервальный бег
После этого, необходимо синхронизировать ваши GARMIN и перед стартом в разделе тренировки (Workouts) выбрать созданную вами тренировку. Теперь Vivoactive 3 сообщит вам об окончании отрезка и вы сможете видеть подробную информацию о каждом интервале.
Уровень стресса
Я скептически отношусь к таким метрикам, но не писал об этом, если бы не заметил кое-что интересное.
За день до забега ICE Trail я был за рулём автомобиля с маленьким ребёнком примерно 8 часов и, честно говоря, меньше всего на следующий день мне хотелось бегать. Очевидно, что уровень стресса был высоким. Бежалось мне тяжелее обычного. Уже после забега я решил проверить свой уровень стресса в предыдущий дня (когда я был за рулём) и часы показали, что он был значительно выше предыдущих дней.
Вот так определяет эту метрику производитель:
Пульсометр
GARMIN Vivoactive 3 измеряет ваш пульс постоянно. Более того, во время какой-либо активности, датчик работает более интенсивно для того, чтобы получать более точные данные.
Мой личный опыт на тренировках и на забеге показывает, что пульсометр Vivoactive 3 очень точен по сравнению с остальными тестируемыми мною гаджетами.
Средний пульс, согласно нагрудному датчику Beurer PM25 составлял 161 удар/минуту, в то время как в GARMIN Vivoactive 3 он отличался всего на два удара и составлял 159 ударов в минуту. Это отличный результат.
Самое важное преимущество этого пульсометра в том, что даже при реальной вспотевшей руке, сенсор считывает данные адекватно.
Я нашёл информацию о том, что к GARMIN Vivoactive 3 можно подключать внешний датчик пульса, работающий по протоколам ANT+ и Bluetooth. Увы, сейчас у меня нет возможности это протестировать.
VO2 Max
Об индексе VO2 Max у меня обязательно будет отдельная статья. Но если вкратце, то он показывает максимальное потребление кислорода (в миллилитрах) на килограмм веса человека при максимальной нагрузке. Принято считать, что чем больше ваше значение VO2 Max, тем лучше ваша форма.
GARMIN измеряет VO2 Max во время пробежки. Для измерения VO2 Max во время пробежки вы должны:
- Выполнить пробежку длительностью от 10 минут
- Во время пробежки GPS должен быть включен
- Во время пробежки должен работать пульсометр
- Достичь 70% от вашего максимального пульса
Беговые программы
В приложении GARMIN Connect вы можете воспользоваться беговыми программами на 5, 10 и полумарафон. Вы можете выбрать цель: просто пробежать или пробежать за целевое время.
Беговая программа подготовки к полумарафону в GARMIN Connect. Они синхронизируются с GARMIN Vivoactive 3, где вы сможете посмотреть какая именно тренировка ждёт вас сегодня
Вывод
Я считаю, что GARMIN Vivoactive 3 стоит своих денег.
Благодарю магазин ALL-OK за предоставленный гаджет!
у ребят можно купить гаджеты по очень выгодным ценам
Похожее
17 комментариев
То есть трек не закачать сюда ? печально (((
Спасибо за отзыв! Согласен с ним на 95%.
Поэтому я смотрю уже в сторону Vivoactive 4 (там до 18 часов без музыки) 🙂
Добрый день. Хочу в скором времени вернуться к бегу после перерыва. Раньше бегал с Honor Band 5, в целом держаться в пульсовой зоне 130-140, он с этим справлялся. Единственно, в последнем обновлении появилась заметная инертность в замере пульса (субъективно). Но он утерян. Сейчас просмотрел варианты, и склоняюсь Verge Lite (цена почти одинакова с Mi Band 5, только GPS и более удобный экран) или добавить до Garmin Vivoactive 3 (+ для периодические силовые тренировки, самый доступный)/Forerunner 45 (кнопочное управление, но без силовых тренировок)/Polar Unite (по обзорам FitSpark интересен, телефон с собой заменит GPS). Как для любителя для поддержания формы (пока что медленный бег, с добавлением интервальных тренировок позже, плюс периодические силовые) какой вариант будет наиболее разумным?
Добрый день!
Честно говоря, с точки зрения бегуна-любителя, я рассматриваю любые гаджеты не из семейства Garmin/Polar/Suunto/Fitbit/Coros (с последними двумя личного опыта пока нет) как временную ступень перехода к вышеупомянутым брендам. Не из-за самих часов, а из-за экосистемы, которая значительно слабее у китайских гаджетов. Сейчас я хорошо знаком с экосистемами Polar/Garmin и очень ими доволен, экосистема у Suunto на момент теста их Spartan Sport была очень слабая.
Я взял себе именно эту модель и причём сейчас можно очень выгодно купить б/ушные. Доволен как слон)))
Реально крутые часы недавно стал обладателем таких, и сейчас просто в восторге от изобилия разных возможностей которые они дают
Класс, поздравляю, это хороший выбор!
Я купил себе недавно такие часы и очень доволен, часы просто супер, при том что я купила себе их БУшные. Они мне покрывают все задачи которые я для себя представлял они должны делать. А только в одном не разобрался, как пользоваться настраиваемыми полями. И вроде бы не то что б мне этого не хватало, но эта функция есть, а как пользоваться я не знаю, хотелось бы разобраться. Спасибо.
В чем разница между Vivoactive 3 и Forerunner 645 (не беря во внимание версии Music)?
Спасибо. Действительно, вижу беговых функций в фораннерах гораздо больше (хотя пока не понимаю практического применения многих их них), а это основное что интересует.
Эх, ну я надеялся, что мой большой пост про Garmin как раз это прояснит. Там в нём есть ссылки на разъяснение функций. Это не помогло?(
Добавить комментарий Отменить ответ
Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.
Читайте также: