Можно ли спать в смарт часах
Ночью смарт-часы и фитнес-браслеты следят за нашими движениями и пульсом с помощью гироскопа, акселерометра и датчика частоты сердечных сокращений. На основе этих данных они рассчитывают время засыпания и пробуждения, продолжительность и фазы сна и показывают всё это на красивых графиках.
Как именно производятся расчеты, бренды не разглашают. Но перед внедрением технологий в серийное производство обычно проводят тесты с использованием медицинского оборудования. Например, Центр изучения динамических биомаркеров (Израиль) оценил технологию мониторинга сна TruSleep от Huawei .
В исследовании участвовали 200 человек, которые носили одновременно Huawei Fit и датчики контроля ритмов сердца для измерения продолжительности трех фаз сна: легкий, глубокий и быстрый сон (REM). Результаты часов и медицинского прибора сравнили, и точность получилась довольно высокая:
- общая продолжительность сна — 93,8%,
- легкий сон — 90,7%,
- глубокий — 88,8%,
- быстрый (REM) — 85,6%.
А теперь спросим доктора Елену Ляшенко , кандидата медицинских наук, невролога и сомнолога клиники «Рассвет».
Есть ли польза в данных о сне, полученных с помощью умных часов и браслетов?
Конечно, не стоит сравнивать часы и браслеты с профессиональным медицинским оборудованием, используемым для лечения расстройств сна. Более того, не существует ни стандартизированного алгоритма определения фазы сна по данным с носимых гаджетов, ни валидизированного прибора, чувствительность и специфичность работы которого была бы проверена. Нам остается только полагаться на производителя и разработчиков софта, которые, как правило, не раскрывают алгоритмов.
Тем не менее «сонная» статистика часов показывает общую картину: сколько времени вы провели в постели, сколько раз за ночь вставали, как соблюдали режим сна в течение недели или месяца.
Некоторые часы, например Fitbit, определяют храп и даже его громкость с помощью встроенного микрофона. Правда, устройство может среагировать и на храпящего рядом пса. Есть и приложения для Apple Watch, с которыми часы вибрируют при обнаружении храпа, чтобы человек перевернулся и перестал храпеть.
Когда этого мало?
Мониторинг полезен, если вам не важна высокая точность. Например, вы просто хотите следить за сном и выявлять сбои в режиме. Но если вас беспокоят бессонница, громкий храп или задержки дыхания с характерным последующим вдохом, лучше не терять время и обратиться к врачу.
В нашей постоянной рубрике «Вы неправильно спите» мы говорим о том, как важен хороший и качественный сон, рассказываем, на что он влияет и каким образом его улучшить. Для отслеживания своего сна люди покупают фитнес-браслеты или смарт-часы, наблюдая каждый день, сколько они сегодня проспали, а главное, каким было качество сна. Однако мы призываем не впадать в зависимость от этих цифр, не переживать о них и помнить, что эти показания крайне неточны. Почему? Разобраться с этим нам помогала главврач университетской клиники Красноярска, врач-сомнолог Ольга Алексеева.
Как смарт-часы или смартфоны определяют, спим ли мы и в какой фазе находимся?
Фитнес-браслеты и смарт-часы для определения фаз сна используют датчики дыхания, положения и движения тела, пульсоксиметр. При низкой двигательной активности движения и вариабельности сердечного ритма трекер оценивает этот период глубокими стадиями сна, соответственно, это работает и в обратную сторону.
По словам Ольги Алексеевой, если речь идет о смартфонах, то там есть динамики, которые используются в качестве сонара, издавая неслышные звуковые волны, отражающиеся от тела спящего. Далее алгоритмы приложения преобразуют полученные данные в показатель качества сна по 100-бальной системе.
Некоторые устройства проводят мониторинг посторонних шумов, освещения и температуры в спальне. Вся эта информация записывается и может быть просмотрена утром, чтобы понять, что же мешает нормально выспаться.
Но слепо верить всем этим данным не стоит — как мы уже выяснили, точность таких приборов весьма сомнительна. А как же тогда измерить качество сна верно?
Можно ли верить маленьким портативным приборам для измерения качества сна и его фаз?
Если говорить об определении стадий сна, то верить портативным приборам нельзя, так как оценить качественную и количественную характеристику сна можно только с помощью полисомнографии.
Как профессионалы измеряют качество сна и его фазы?
Исследование, проводимое для оценки функционирования организма в период сна и выявления патологических отклонений (нарушения активности головного мозга, дыхания, сердечной деятельности), называется полисомнография. Это нейрофизиологический метод диагностики всех параметров сна, который позволяет точно определить стадии сна.
Появление разных стадий обусловлено активностью различных структур мозга и влечет за собой закономерные изменения корковой ритмики, тонуса мышц и движения глазных яблок.
Соотношение разных стадий и фаз сна отражается на графике-гипнограмме, с помощью которой определяется структура сна и отклонения ее от нормальных показателей. Гипнограмма позволяет отследить количество завершенных циклов сна (норма 4–6 за 8 часов сна), временные характеристики стадий сна, вычислить длительность.
Представленность фаз сна в цикле меняется в течение ночи, в первой половине ночи преобладает фаза медленного сна, во второй отмечается постепенное увеличение продолжительности фазы быстрого от 10 до 20–35 минут.
Их соотношение зависит от возраста: у новорожденных наиболее высока продолжительность быстрой фазы. Постоянно его уменьшается и примерно к восьмому месяцу жизни ребенка падает до 20–25%. Примерно этот же уровень поддерживается на протяжении всей жизни человека с незначительными отклонениями.
Пока консерваторы твердили, что «умные» часы лишь мимолётный тренд и дорогая игрушка для техногиков, носимая электроника стала неотъемлемой частью новой реальности. На излёте 2021 года человек с обычными часами либо хвастается своим нонконформизмом, либо просто отстаёт от эпохи на десятилетие. Все остальные ждут новых моделей смарт-часов примерно так же, как сентябрьскую презентацию iPhone.
Иллюстрация: Светлана Чувилёва / Wylsacom Media
Пандемия как вынужденный двигатель прогресса
Пандемия дала бодрящего пинка индустрии носимой электроники с функцией мониторинга здоровья. Уже в 2020 году заядлые ипохондрики начинали свой день с проверки обоняния и измерения сатурации (это слово тоже стало частью нормальности) с помощью смарт-часов.
С приходом удалёнки многим пришлось взяться за свою физическую форму — перефразируя «Героев меча и магии III», эпидемиологи объявили пандемию, прирост двойных подбородков удвоился. А вслед за гиподинамией и ростом веса приходят такие неприятные вещи, как нарушение сна, невралгия, ухудшение зрения и так далее.
Год назад спрос на смарт-часы рванул ввысь, обгоняя самые смелые прогнозы. Ведь при помощи «умных» часов можно не только получать уведомления со смартфона, но и контролировать свою физическую активность в течение дня. Засиделся за ноутбуком — получи вибрацию с требованием немедленно размять ноги во имя профилактики варикоза и малой подвижности.
Вслед за банальным подсчётом сделанных шагов часы научились круглосуточно мониторить работу сердца на случай возможных сбоев ритма, проверять насыщение крови кислородом, отслеживать качество и длительность сна.
Надо больше спать
Кстати, о сне. Недавно производитель носимой электроники Amazfit провёл в России масштабное исследование, результаты которого обескураживают. В среднем россияне спят меньше 7 часов в сутки, тогда как врачи рекомендуют спать хотя бы 8 часов, иначе привет раздражительность, ослабление иммунитета, набор веса и депрессия. «Умные» часы, конечно, не сделают ежемесячный отчёт или курсовую за вас, но хотя бы попросят лечь наконец в кровать, чтобы к звонку будильника вы могли выспаться.
Иллюстрация: Светлана Чувилёва / Wylsacom Media
Предупреждать болезни легче, чем их лечить, и в этом смарт-часы выступают отличным мотиватором. С «умными» часами становится интересней бегать, ходить в горку, кататься на велосипеде и заниматься любым другим спортом, кроме шахмат. Ведь вместе с приятной усталостью вы получите подробную статистику динамики пульса, пройденное расстояние, маршрут на карте и количество потраченных калорий.
Часы, подобно тренеру на минималках, составят индивидуальную программу тренировок на основе антропометрических данных, дадут подсказки по ходу занятий и в конце наградят виртуальной медалькой за выполненную задачу.
Надо с чего-то начать
Для объективной оценки усилий в «умных» часах Amazfit есть индивидуальный индекс физической активности PAI. Индекс учитывает пол, возраст, вес, пульс в покое и под нагрузкой, а также концентрацию кислорода в крови. Опираясь на эти данные, часы Amazfit составят грамотную и продуманную программу занятий, чтобы не загонять вас до сердечного приступа.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует заниматься физической активностью не менее 150 минут в неделю, в противном случае растёт риск сердечно-сосудистых заболеваний. И проявиться они могут не в старости, а уже после 30 лет в моменты сильного стресса и усталости. Тем печальней, что, по данным Amazfit, среднестатистический россиянин занимается физнагрузкой всего 124 минуты в неделю. Результат немного предсказуем.
Часы не исцелят, но предупредят
Пока что «умные» часы не могут заменить диетолога, профессионального тренера и тем более доктора. Но они помогают вам узнать самого себя. Глядя на цифры и графики, вы поймёте, как работает ваше сердце, каков ваш предел возможностей, насколько хорошо или плохо вы спите. Часы могут выявить симптомы, которые станут поводом провести полноценное исследование у врача.
Может быть, у вас есть интересный опыт владения «умными» часами, о котором вы можете рассказать в комментариях? Поделитесь с нами своим мнением о смарт-часах и их перспективах.
Лет пять назад рынок стала заполнять новая категория устройств — «умные» часы и смарт-браслеты.
Часы со всевозможными дополнительными функциями те же японцы штамповали еще с конца 80-х. Добавляли калькулятор, диктофон и всячески старались расширить базовую задачу носимого аксессуара – показывать время.
Но вот чтобы они синхронизировались со смартфоном, отображали уведомления и умели что-то большее, чем просто выводить текст, все это пришло немного позже.
За пять лет я сменил более десятка всевозможных браслетов, часов и прочих девайсов с приставкой "smart", которые должны были красоваться на запястье и облегчать жизнь.
Но как бы мне не хотелось верить в чудо, его не случилось. Потуги производителей и появление новых функций, полезность которых оказалось крайне сомнительной, так и не переубедили меня.
На сегодняшний день я считаю смарт-часы и фитнес-браслеты бесполезными устройствами, и сейчас расскажу, почему.
«Умная» псевдосвобода
Одной из приоритетных задач «умных» носимых устройств считается развязка рук владельца. Смартфон лежит у вас в кармане, руки заняты. И тут кто-то настойчиво обрывает телефон.
Повернули запястье, увидели очередное домогательство со стороны банка и со спокойной душой перешли в режим игнорирования. Если же нужно ответить, то тут все зависит от конкретной модели часов.
Большинство браслетов не оснащены функцией ответа на звонок. У Apple Watch, Huawei и Samsung Galaxy Gear с этим все в порядке, а вот у более доступных аксессуаров, увы, нет.
Ситуация усугубляется, если вам пришло SMS или уведомление, на которое нужно ответить.
Экранная клавиатура? Но у вас же заняты руки, о чем вы. Да и людям с богатырским размером руки водить пальчиком по миниатюрному экрану — крайне сомнительное удовольствие. К тому же, алгоритмы распознавания в своем большинстве заточены на английский язык.
Вывод: Ни один фитнес-браслет и ни одни часы не освобождают руки. Да и сказать, что с их появлением вы будете реже доставать из кармана смартфон нельзя.
Жалкая автономность
Никто не говорил, что с развитием технологий и появлением новых гаджетов будет легко. Ладно, мы уже привыкли каждый день заряжать iPhone, но с появлением смарт-часов нужно привыкнуть к тому, чтобы заряжать и их.
В результате, вечером нужно не забыть о том, чтобы поставить на подзарядку:
- смартфон
- смарт-часы
- беспроводную гарнитуру
- пауэрбанк (что-то из вышеназванного обязательно не доживет до следующего вечера)
И так практически каждый день.
Признаюсь, меня хватило ненадолго.
Сначала чего-то не хватало, когда оставлял часы на зарядке собираясь в спешке. Потом стало доходить, что без часов жизнь остается прежней. Еще через месяц они отправились на продажу. Это был последний девайс подобного рода — Galaxy Gear S3.
Зарядный центр любителя носить все с собой.
Автономность у фитнес-браслетов повеселее, но зато они не умеют и половины того, что умеют смарт-часы. Впрочем, базовый список их возможностей работает тоже весьма сомнительно.
Вывод: Единственные теплые воспоминания от автономности — часы Pebble с E-Ink дисплеем. Но они слишком архаичны. Все остальное нужно либо заряжать каждый день, либо смириться с жалкой функциональностью.
Без появления нового типа аккумуляторов (графеновых или натриевых) смарт-часы еще долго будут мучить владельца бесконечной подзарядкой.
Замер пульса, давления, шагов — везде обман
Судя по пульсу, курочка испытывает стресс.
Картинка выше уже стала определенным мемом. Да, хваленые Apple Watch легко могут измерить пульс у кухонного стола или куска куриного филе.
То есть сам по себе датчик ЧСС в подобных устройствах — весьма неточная вещь. И чем дешевле носимый аксессуар, тем он больше врет.
Ради любопытства я как-то прихватил на тренировку пару девайcов от Omron и Garmin. А потом сравнил показатели пройденного расстояния, пульса и давления с тем, что мне показывали Apple Watch, Mi Band 3 и Samsung Gear S2.
Точность последних трех гаджетов как пальцем в небо. Врут абсолютно все. То есть примерные показатели вроде как и совпадают, но на полкирпича влево/вправо, как минимум.
А теперь вопрос: зачем мне аксессуар, который позиционируется как помощник для здоровья, но при этом откровенно врет?
Если вы профессионально занимаетесь спортом и вас действительно волнуют точные показатели, ни один подобный гаджет не заменит лабораторных измерений. Все остальное от лукавого.
Вывод: Все фитнес-браслеты и смарт-часы показывают очень приблизительные значения, которые нельзя воспринимать за эталон. Получать виртуальные медальки за достижения, конечно, приятно, но принимать их за чистую монету, увы, нельзя.
«Умный» будильник — большой развод
Владельцы Apple Watch очень долго мечтали о появлении на смарт-часах функции «умного» будильника. А Xiaomi в свое время покрыли километровым слоем пепла из недовольных отзывов и оскорблений за то, что в очередном обновлении дешевого Mi Band разработчики убрали данный будильник.
Суть «умного» будильника в том, чтобы будить вас в самый «правильный» момент легкой фазы сна. То есть вы заводите будильник на 7 утра. Браслет или часы, опираясь на показания акселерометра отслеживает активность вашего тела во сне.
И вот где-то в 6:40 вы начали ерзать, переворачиваться. Все, пора! Часы начинают вас будить.
По задумке, просыпаясь в легкой фазе сна, вы должны намного легче встречать бодрое утро. Но, признаюсь, или у меня неправильно устроен организм, или лыжи просто не едут.
Сколько я не пытался пользоваться «умным» будильником, он ни разу ни оправдал ожиданий. Просыпаться не стало легче, ощущение чугунной головы никуда не пропадает.
Вывод: Хотите нормально вставать? Ложитесь пораньше. Соблюдать это правило за вас не сможет ни один носимый аксессуар. Увы.
Уведомления — лишняя головная боль
Telegram, Slack, Skype, Viber, звонки — весь этот поток уведомлений буквально вызывает конвульсии запястья. С одной стороны, можно все отключить, но с другой — боишься пропустить что-то действительно важное.
Когда я перебирал часы в поисках максимально комфортного варианта, надеялся, что они избавят меня от необходимости постоянно доставать смартфон.
Частично это помогло, но со временем постоянный поворот запястья с целью увидеть, а что же там прислали, превратился в какой-то нервный и нездоровый тик.
Вывод: Откажитесь от ношения смарт-часов и фитнес-браслетов с уведомлениями, если вынуждены постоянно общаться в мессенджерах. Поберегите нервы.
Слишком рано
Производители делают все возможное, чтобы превратить смарт-часы в действительно полезный и нужный аксессуар. Но на это нужно время.
Пару лет назад Android Wear и первые версии watchOS выглядели убого и жалко. Сейчас все стало намного интереснее: растет функциональность «умных» носимых аксессуаров, но до сих пор у них нет какой-то действительно важной и жизненно необходимой функции.
- Часы так и не научились мерить уровень глюкозы в крови, а ведь это бы облегчило жизнь миллионам людей, болеющих диабетом.
- Часы не умеют измерять давление, что делает девайс абсолютно бесполезным для гипертоников и людей, чье артериальное давление крайне нестабильно.
Контроль повышения пульса и ЭКГ — это уже неплохой прорыв, но точность данных измерений пока под большим вопросом.
А пока смарт-часы остаются лишь дополнительным аксессуаром, преимущество которого перед классической механикой крайне спорно.
(170 голосов, общий рейтинг: 4.42 из 5)
Владимир Кузин
DIY-техноман. Уверен, что все можно сделать своими руками. Коллайдер не в счет.
Apple выиграла суд над группой разработчиков из США, которые требовали 200 млрд долларов
МВД начало проверку Netflix на соблюдение закона о пропаганде ЛГБТ
Tesla выпустила электрический квадроцикл Cyberquad для детей
15 лучших приложений и игр 2021 года по версии Apple
20 самых популярных приложений и игр для iOS в России в 2021 году
Мечта геймера! Обзор ASUS ROG Zephyrus S17 с топовой видеокартой, которую отдельно сейчас не купишь
Обзор игры Battlefield 2042. Стыдно
Поменял iPhone 11 на iPhone 13 Pro. Спустя месяц понял, стоило ли
🙈 Комментарии 77
@pLoskutov , было бы странно, если умели.
Samsung немного подтянул автономность , до уровня гарминов/пеблов
Вот щас galaxy watch с последней прошивкой вышедшей несколько дней назад
92% осталось, от батареи: 20ч. 43 мин. 25 сек.
@itx , так самсунги тормозные и функционал нулевый
А на ведре и звонки с них и оплата с них и вообще огонь..
@itx , а что в этой автономности то? эппал вотч дерит 3 дня, все равно ставлю на заряд каждую ноч, так как это удобно. Ну и функционал у самса беднее, софта сторнего почти нет, шаги даже в когда едешь в машине измеряет, видок как у 20 долларовых часов с али, кто их сортировать будет? сразу думают, что нищеброд, как то так. Ну и тупят с наушниками, если через телефон управлять, нажал следующая мелодия секунд 5 тупит.
@svitanak , тыб купил их да посмотрел что-ли.. а не нес дичь полную.
Я понимаю пукнуть надо.. а зачем?
@svitanak , да и разговор не о понтах, а об удобстве и полезности.
@George Scerbakov , пардон, а у вас намного убегают часы за час, что между ежечасными синхронизациями с мировыми часами слишком большая погрешность?
Ааа, ты потерянный спутник геопозиции? :)
@pLoskutov , Почему ежечасными? Я делаю синхронизацию вручную, раз в два-три месяца, вполне хватает.
@George Scerbakov , так для повседневного использования достаточно точности китайского кварца за 500р.
@George Scerbakov , ежечасный синхрон часов с мировыми часами идёт у смартфонов, которые, выходят, точнее этих ситизенов с синхроном раз в 2-3 месяца.
Все так, но пульс apple watch измеряют отлично. По крайней мере в покое.
@lexx_ylt2 , и даже пульс покойника измеряют. Судя по показаниям, покойник только что сдал норматив на 5 км по пересеченной местности.
А я всем доволен.
Берёза — тупица, дуб — осёл, речка — кретинка, облака — идиоты. Лошади — предатели. Люди — мошенники. А что делать? Весь мир таков.(с). Обыкновенное чудо.
Автономность , умный будильник реально минус. Купить Часы ради уведомлений, звонков , иногда померить пульс , послушать музыку без iPhone и поиска телефона по кнопке считаю можно себе позволить.
@Kazarjan , зачем? Ведь есть отличные песочные часы и вообще можно ориентироваться по солнцу — светит значит день.
@iolegos , зачёт. Поржал
@iolegos , А чем не угодили TAG Heuer ? Ах да TAG Heuer есть и смарт. Шутка мимо кассы.
@hofc , то есть если ты каждые 30 секунд пялишся в смартфон и заряжаешь его по два раза за день то ты не дебил?
@Kazarjan , действительно, машину тоже можно продать и пересесть на лошадь.
Владимир, текст поправьте
все зависит от конкретном модели часов
@bellkind , поменяйте часы. Я сократил взаимодействие с айоном процентов на 99
@iolegos , это вообще о чем?
@bellkind , это он все еще не наигрался с новой игрушкой. Через пару дней, неделю радость от обладания новой игрушкой пройдет и все вернётся на свои места.
3. Пульсомер
Много слышал эту чушь. Ессно, часто проверял на себе. Как в старину, пальцы на пульсе, 10 сек. На секундомере, потом умножить на 6. Так всю жизнь спортсмены делали.
Так вот точность Band 2 не хуже. Даже лучше. Нормальный пульс 72 +/- 12. Это медицинская норма.
Так на какого нужна прецизионная точность швейцарского хронометра.
4. Давление
Тут как ваше приложение, так и браслеты одинаково бесполезны. Пока что точность у них никакая. Только цифровой тонометр.
@EzdiUmno_ru , тоесть для вас важнее доехать до соседнего города на велосипеде чем на мерседесе но с условием заправки транспорта..хмм..
@iolegos , По мне лучше доехать на вело, чем наглухо встать через 10 км.
как по мне максималисту-нытику и наоми кэмбэл плохо отсосет:)
@svitanak , ой так она же старая!
@vosmoy79 , я так и думал что кто-то эо скажет:)
> Повернули запястье, увидели очередное домогательство со стороны банка и со спокойной душой перешли в режим игнорирования. Если же нужно ответить, то тут все зависит от конкретном модели часов.
> Вывод: Ни один фитнес-браслет и ни одни часы не освобождают руки. Да и сказать, что с их появлением вы будете реже доставать из кармана смартфон нельзя.
Вывод: Освобождают, если правильно использовать. И телефон из кармана вы действительно будете доставать реже.
> В результате, вечером нужно не забыть о том, чтобы поставить на подзарядку
> Вывод: Единственные теплые воспоминания от автономности — часы Pebble с E-Ink дисплеем. Но они слишком архаичны. Все остальное нужно либо заряжать каждый день, либо смириться с жалкой функциональностью.
Вывод: Зарядка часов — простейшее рутинное действие, неудобства от которого меркнут на фоне дополнительных плюшек и возможностей от их использования.
> Если вы профессионально занимаетесь спортом и вас действительно волнуют точные показатели, ни один подобный гаджет не заменит лабораторных измерений. Все остальное от лукавого.
> Вывод: Все фитнес-браслеты и смарт-часы показывают очень приблизительные значения, которые нельзя воспринимать за эталон. Получать виртуальные медальки за достижения, конечно, приятно, но принимать их за чистую монету, увы, нельзя.
Вывод: Оставьте профессиональное профессионалам. Для любительского спорта или банально поддержания более-менее активного образа жизни смарт-часы отлично подойдут. Кстати, тот же Garmin производит смарт-часы, некоторые из которых весьма ценятся всякими профи. К чему бы это?
> Сколько я не пытался пользоваться «умным» будильником, он ни разу ни оправдал ожиданий. Просыпаться не стало легче, ощущение чугунной головы никуда не пропадает.
> Вывод: Хотите нормально вставать? Ложитесь пораньше. Соблюдать это правило за вас не сможет ни один носимый аксессуар. Увы.
> Telegram, Slack, Skype, Viber, звонки — весь этот поток уведомлений буквально вызывает конвульсии запястья.
> Вывод: Откажитесь от ношения смарт-часов и фитнес-браслетов с уведомлениями, если вынуждены постоянно общаться в мессенджерах. Поберегите нервы.
Вывод: Это не поможет. Вас так же будет раздражать вибрация телефона в кармане или по столу, постоянное пиликанье, включение экрана и пр. и пр. Как я и сказал — большое количество уведомлений необходимо, либо лечить, либо терпеть, если это совсем неизбежно.
> Часы так и не научились мерить уровень глюкозы в крови, а ведь это бы облегчило жизнь миллионам людей, болеющих диабетом. Часы не умеют измерять давление, что делает девайс абсолютно бесполезным для гипертоников и людей, чье артериальное давление крайне нестабильно.
А еще часы не умеют варить кофе, отвечать за вас на звонки, ходить за вас на работу, читать сказки на ночь и петь колыбельные. Ну и с собакой не погуляют. Еще на них не выйдет майнить криптовалюту или использовать торрент-качалку. Видите, сколько минусов. Но на самом деле есть вещи, которые смарт-часы никогда не смогут делать. Физически. Есть вещи, которые они пока что не умеют делать, а когда научатся, обязательно найдутся люди, которые будут кричать о том, что часы слишком быстро разряжаются или дают слишком неточные показатели по сравнению с лабораторным оборудованием, да, уважаемый автор? Вопрос в том, что на текущий момент с возложенными на них функциями качественные смарт-часы и фитнес-браслеты справляются на отлично. И большинство этих функций уже пережило проверку временем, ведь рынок смарт-часов живет и здравсвтует.
> А пока смарт-часы остаются лишь дополнительным аксессуаром, преимущество которого перед классической механикой крайне спорно.
Как только впервые увидел и прочёл про смарт Часы всегда считал что это бесполейзнейшее изобретение!
А вот беспроводная зарядка штука перспективная и нужная но ее у Apple к сожалению ещё нет! ( не будем считать презентацию прототипа AirPower)
Читайте также: