Какой экран смартфона лучше для глаз
Влияние дисплеев смартфонов на глаза изучено пока слабо. Однако офтальмологи регулярно сталкиваются со случаями, когда длительная работа перед экраном если не портит зрение пользователя, то вызывает сухость, «рябь» в глазах и головные боли. Разберемся, какой дисплей смартфона безопасен для игр: диагональ, разрешение, тип матрицы, настройки.
Начнем с яркости. Если вы сфокусируете взгляд на солнце или лампе, боль в глазах не заставит себя долго ждать. При работе с телефоном болевых ощущений может и не быть, но чрезмерная яркость дисплея в любом случае дает повышенную нагрузку на зрение. Пользователь реже моргает, слезные железы вовремя не увлажняют глазное яблоко. Глаза быстрее устают, сигнализируя о своей усталости головной болью. Сгладить ситуацию поможет опция автоматической регулировки яркости.
Диагональ, разрешение, PPI
При покупке смартфона стоит ориентироваться скорее не на диагональ и разрешение, а на параметр PPI (количество точек на дюйм). Чем этот показатель выше, тем меньше приходится напрягать глаза, чтобы рассмотреть статичное или динамическое изображение.
Маленький экран с высоким разрешением может давать меньшую нагрузку на глаза, чем большой дисплей с низким. PPI должен быть как минимум больше 400
Что касается непосредственно размера экрана, то здесь важнее расстояние до него. Наши глаза устроены таким образом, что вдаль мы смотрим без напряжения, а вблизи нам приходится напрягать внутриглазные мышцы, чтобы рассмотреть предметы. Если мы не перенапрягаем глаза, то со зрением все будет в порядке. А гаджеты с маленьким экраном вынуждают держать их буквально перед глазами, то есть перенапрягаться.
Поэтому офтальмологи советуют смотреть телевизор на расстоянии около 3 метров и по возможности выбирать устройства с большим экраном. То есть играть не на смартфоне, а перед большим монитором или хотя бы планшетом, при этом на расстоянии 30–40 см. И, конечно, каждые 20 минут отвлекаться и смотреть вдаль, переводить взгляд по углам комнаты и пр. — глаза нужно расслаблять.
Тип матрицы
В сегменте дисплеев смартфонов матрицы OLED уверенно оттесняют IPS. Ключевое различие между этими двумя технологиями заключается в светоизлучающих элементах: если в IPS кристаллы только пропускают свет, то в OLED органические диоды сами являются источниками света.
OLED превосходит IPS по ряду технических характеристик, но вызывает проблемы у некоторых пользователей. Источник неприятностей – ШИМ (широтно-импульсная модуляция).
Уровень яркости экрана телефона определяется числом включений и выключений пикселей за единицу времени. Это мерцание визуально незаметно (мозг просто не успевает фиксировать пару сотен циклов вкл./выкл. за секунду), но дает чрезмерную нагрузку на зрительную систему человека при яркости менее 75%.
Подведем итоги
Несмотря на ШИМ, в целом для зрения безопаснее OLED. Однако офтальмологи отмечают, что нет и не будет технологии производства дисплеев, которая бы не влияла негативно на зрение. Безопасной диагонали экрана не существует, если вы держите устройство близко к глазам. Поэтому не стоит играть на смартфоне по 10 часов в день, а лучше вообще предпочесть гаджеты с большим дисплеем — ПК, ноутбук или планшет. С любой матрицей и любыми настройками.
В сегодняшней статье мы попытаемся разобраться, какие телефоны портят зрение. Если быть точнее, на какие их характеристики, с точки зрения сохранения здоровья глаз, стоит обращать внимание при покупке.
Да, это действительно доказанный факт – постоянный визуальный контакт с экраном гаджета, а особенно близкий или в условиях недостаточного освещения, ухудшают и портят зрение. Хотите немного нерадостной статистики? Вот какие данные мы нашли:
Врачи-офтальмологи не устают повторять, постоянное использование мобильных телефонов и им подобных гаджетов портят зрение. Этот фактор можно считать катализатором или пусковым механизмом в общей массе причин, по которым развивается близорукость.
В числе других обстоятельств – наследственность, большие нагрузки (например, в школе или университете), малоподвижный образ жизни. Когда мы смотрим в маленький экран, заставляем глаза напрягаться. При этом, никак не защищаем их от яркого свечения, реже моргаем, сидим неподвижно, что приводит к застою крови. Добавьте сюда несоблюдение правильного расстояния, чтение в темноте или во время движения и плохие экраны, и поход к офтальмологу за очками вам в будущем гарантирован!
Производители телефонов отлично осведомлены о данной проблеме, поэтому постоянно пытаются совершенствовать свои дисплеи, чтобы они меньше портили людям зрение. Хотите узнать, какие меры они предпринимают?
Все ли смартфоны одинаково портят глаза?
В этой статье оставим личную ответственность за зрение в стороне. Технику безопасности, советы и рекомендации по правильному использованию телефонов рассмотрим в другой публикации. Сегодня же поговорим, конкретно, про сами гаджеты – какие смартфоны лучше для зрения и почему дисплеи его портят.
Если вас интересует, все ли телефоны вредны одинаково, ответ будет отрицательным. Некоторые аппараты портят глаза больше, другие меньше. На какие характеристики стоит обращать внимание при покупке?
- Яркость . Какой телефон сегодня не имеет технологию автоматической регулировки яркости? Это очень важная и полезная для зрения опция, которой не следует пренебрегать. В условиях чрезмерно яркого освещения глаза быстрее устают, человек реже моргает, глазное яблоко не смачивается слезной жидкостью. Подумайте сами, как долго вы сможете смотреть вблизи на яркую лампочку? А на солнце без очков? Со смартфонами эффект, примерно, такой же, но гораздо менее ощутимый. Никогда не отключайте авторегулировку яркости дисплея, особенно если любите сидеть в телефоне в темноте. Или не забывайте убавлять датчик самостоятельно.
- Технология подсветки матрицы . Устаревшие телефоны используют систему IPS. Технология предполагает постоянное свечение кристаллов, формирующих экран, в результате, глаза все время испытывают напряжение. Современные дисплеи применяют OLED технологию, подразумевающую выборочную подсветку нужных участков, поэтому считаются менее вредоносными. Еще круче – разработка Super AMOLED, при которой экран, по сути, всегда «отключен», а необходимые светодиоды загораются только там, где нужно отобразить картинку. Такой свет меньше портит зрение, более мягкий и приятный глазу. Выбирайте телефон с современной технологией подсветки. А какая матрица у вашего аппарата? Если экран светодиодный - читайте внимательно следующий пункт.
- Мерцание или ШИМ (широтно-импульсная модуляция). Возникает, если на телефоне с OLED или AMOLED дисплеем снизить яркость. При этом, данное мерцание незаметно на первый взгляд, но крайне ощутимо для глаз в перспективе. Уже через пару часов использования телефона в таких условиях многие замечают головную боль и сильную усталость. Старайтесь, по возможности, не эксплуатировать такой телефон на яркости ниже 75% (то есть, как можно реже сидите в нем в темноте).
Итак, теперь вы знаете, какие характеристики экрана портят зрение. Предлагаем кратко подытожить вышесказанное в следующем разделе.
Какие телефоны портят зрение?
- Аппараты с большими дисплеями, но маленьким разрешением;
- Модели без автоматической регулировки яркости;
- Смартфоны с устаревшей технологией подсветки (жидкокристаллический дисплей). С другой стороны, зато в них нет вредного мерцания;
- Недостаток современных светодиодных экранов – возникновение ШИМа или вредного мерцания при низкой яркости.
Выбрать окончательно, какой экран смартфона для зрения лучше, сложно. Важно также учитывать и личный комфорт, и индивидуальные особенности организма. Скажем наверняка только одно – здесь правило «чем дороже, тем безопаснее», не работает. Существуют и бюджетные модели телефонов, которые портят зрение гораздо меньше флагманских. Рекомендуем обратить внимание на наш ТОП лучших смартфонов для зрения.
Топ смартфонов, которые не портят зрение
Мы отобрали подходящие модели, отсортировав их, дополнительно, по типу матрицы экрана (LED и IPS).
- OnePlus 8. PPI 402, диагональ 6,55 дюймов, разрешение 2400*1080, цветной AMOLED.
- Apple iPhone Xs. PPI 463, диагональ 5,8 дюймов, разрешение 2436*1125, цветной OLED.
- HUAWEI P40 Pro Plus. PPI 441, диагональ – 6,58 дюймов, разрешение 2640*1200, цветной OLED.
- Смартфон Samsung Galaxy S20+. PPI 524, диагональ – 6,7 дюймов, разрешение 3200*1440, цветной AMOLED.
- Google Pixel 2. PPI 441, диагональ 5 дюймов, разрешение 1920*1080, AMOLED.
- HUAWEI Nova 3. PPI 409, диагональ 6,3 дюйма, разрешение 2340-1080, IPS.
- Apple iPhone 8 Plus. PPI 401, диагональ 5,5 дюйма, разрешение 1920*1080, IPS.
- OPPO F7. PPI 405, диагональ 6,23 дюйма, разрешение 2280*1080, IPS.
- Xiaomi Redmi Note 8. PPI 409, диагональ 6,3 дюйма, разрешение 2340*1080, IPS.
- HONOR 20 Pro. PPI 412, диагональ 6,26 дюймов, разрешение 2340*1080, IPS
Вот какой у нас получился рейтинг смартфонов с нормальным показателем PPI, хорошим разрешением и размером экрана. Нельзя сказать, что они совсем не портят зрение, но точно безопаснее многих других в этом вопросе. В отношении же типа матрицы, советуем сходить в магазин и подержать желаемые модели в руках. Протестируйте уровень комфорта своего зрения по отношению к яркости и подсветке. Почитайте в сети отзывы, посмотрите видеообзоры, обращайте внимание также и на другие характеристики. И помните, чтобы не портить зрение, мало использовать подходящий по характеристикам дисплей. Важно также придерживаться советов и техники безопасности при работе с телефонами, и, конечно же, по возможности, минимизировать контакт. А если этого не получается избежать, пользуйтесь всякими полезными примочками, сейчас их встраивают практически во все устройства. Даже на Windows 10 есть опция защиты зрения.
Берегите зрение смолоду, не нужно портить его бездумно. Только человек с близорукостью может оценить, какое это счастье - видеть каждый листочек на деревьях. Понимать, какой четкий, яркий и красивый мир окружает нас. Отложите телефон в сторону и поглядите в окно! Какой чудесный вид!
Еще пару лет назад AMOLED матрицами оснащались лишь флагманские смартфоны, однако сейчас данная технология добралась и до среднебюджетных устройств. В связи с этим пользователи мобильных гаджетов все чаще задаются вопросами о различиях матриц, их качестве и вреде здоровью. Сегодня мы расскажем о достоинствах и недостатках AMOLED матриц, мерцании, технологии DC Dimming, а также сравним их с привычными IPS дисплеями.
В чем кроется основная разница OLED и IPS матриц?
реклама
Кроме IPS, наиболее распространенными матрицами среди смартфонов являются AMOLED, а у компании Samsung – Super AMOLED, но все это лишь разные маркетинговые формулировки одной технологии изготовления дисплеев под названием OLED.
Независимо от доработок производителей, OLED – это активные матрицы на органических светодиодах. Каждый пиксель в них является обособленным – он светится и меняет цвет независимо от соседних пикселей.
Более 10 видов RTX 3080 в Ситилинке - дефицит окончен MSI RTX 3070 сливают дешевле любой другой, это за копейкиБолее «обкатанная» временем технология под названием IPS подразумевает наличие двух отдельных слоев: жидких кристаллов и подсветки – именно в этом кроется главное отличие этого типа матриц.
Преимущества OLED дисплеев
Во-первых, как было упомянуто ранее, каждый пиксель в OLED матрицах подсвечивается самостоятельно. Это способствует более низкому энергопотреблению гаджета, ведь неиспользуемые пиксели просто отключаются. Напомним, именно на OLED дисплеях применение темной темы несколько увеличивает автономность смартфона.
реклама
var firedYa28 = false; window.addEventListener('load', () => < if(navigator.userAgent.indexOf("Chrome-Lighthouse") < window.yaContextCb.push(()=>< Ya.Context.AdvManager.render(< renderTo: 'yandex_rtb_R-A-630193-28', blockId: 'R-A-630193-28' >) >) >, 3000); > > >);Во-вторых, благодаря отключению отдельных пикселей появилась функция Always On Display, которая отображает самую важную информацию даже на выключенном дисплее без высокого потребления энергии.
В-третьих, качественно откалиброванные матрицы имеют лучшую цветопередачу – черный и белые цвета обретают естественный вид под любыми углами обзора.
В-четвертых, из-за отсутствия дополнительного слоя с подсветкой, производителям удалось значительно снизить толщину матрицы. А потому в смартфоны научились встраивать сканер отпечатков пальцев прямо под дисплей. Кроме того, некоторые бренды работают над созданием фронтальной камеры, также спрятанной под экран. На IPS матрицах все это, на данный момент, невозможно.
Немного о недостатках OLED матриц
Несмотря на то, что OLED матрицы в смартфонах используются уже на протяжении 10 лет, они имеют ряд серьезных недостатков. Самый очевидный – стоимость. Изготовление OLED панелей обходится значительно дороже IPS, потому AMOLED и Super AMOLED дисплеями до недавнего времени оснащались лишь флагманские устройства.
реклама
Казалось бы, где флагманы, и где бюджетные смартфоны? Основная проблема заключается в том, что даже несмотря на растущую популярность AMOLED матриц в бюджетных и средне бюджетных смартфонах, замена разбитого AMOLED экрана может обойтись в 2-3 раза дороже IPS.
Вторая достаточно серьезная проблема OLED матриц – выгорание пикселей. Они, в настоящее время, имеют свойство памяти. Если дисплей будет отображать статичную картинку на протяжении нескольких минут, то в следующем кадре будут видны части прошлого изображения. Если же включенный экран в бездействии продержать несколько десятков часов – пиксели матрицы могут начать выгорать. Чаще всего выгоранию подвергаются синие пиксели, что негативно сказывается на качестве цветопередачи матрицы в дальнейшем.
ШИМ и его вред для вашего здоровья
Все дело в том, что уровень подсветки в OLED дисплеях остается неизменным всегда – таковы конструктивные особенности данных матриц. Но как же тогда затемняется матрица в смартфоне, если начать самостоятельно регулировать яркость? Тут на помощь приходит ШИМ – широтно-импульсная модуляция. Таким образом, уровень яркости AMOLED дисплея определяется не интенсивностью подсветки, а количеством выключений и включений пикселей за секунду. Человеческий глаз не способен заметить мерцания визуально, так как частота ШИМ в среднем составляет 200 колебаний в секунду.
реклама
Важно отметить, что многие производители смартфонов задействуют ШИМ в своих смартфонах не постоянно, а только ниже определенного порога яркости. Так, iPhone с OLED дисплеями способны понижать напряжение матрицы до 50%, что позволяет комфортно использовать устройство без какого-либо ущерба для глаз.
Тем не менее, на яркости ниже 50% абсолютно каждый дисплей начинает мерцать, и некоторые пользователи с наиболее чувствительным зрением отмечают усталость и сухость в глазах после использования смартфона с AMOLED дисплеем.
На графике отчетливо видно, как с понижением яркости увеличивается количество мерцаний за определенный промежуток времени.
Технология DC Dimming, а также другие способы обезопасить здоровье
Если же вы купили смартфон с AMOLED дисплеем и испытываете неприятные ощущения в глазах, либо же только присматриваетесь к новому гаджету – данный раздел определенно будет полезным. Прежде всего важно понимать, что воздействию ШИМ подвержена достаточно малая часть пользователей. И даже если вы входите в эту группу, то чтобы это понять потребуется несколько суток использования смартфона.
Существует несколько способов обезопасить свое зрение, и начнем с самого неоднозначного – переход на устройство с IPS. Этот вариант имеет место быть только в том случае, если использование OLED матриц вызывает серьезный дискомфорт, а именно головные боли, рябь и сухость в глазах. Если же вы без ощутимых проблем используете устройства с OLED, но хотите обезопасить свое зрение – старайтесь использовать гаджет на яркости свыше 50%. Как можно понять из графика выше, чем выше яркость – тем ниже частота мерцания. Но и злоупотреблять этим правилом также не стоит – максимальная яркость дисплея при длительном использовании способствует выгоранию пикселей.
Начать хотелось бы с важной и весьма эффективной функции под названием DC Dimming. К сожалению, данная технология реализована далеко не на каждом смартфоне с AMOLED матрицей – обращайте на это внимание при покупке. Она позволяет регулировать яркость дисплея при помощи изменения напряжения на всем промежутке, минимизируя ШИМ. Единственным недостатком использования DC Dimming является ухудшение цветопередачи матрицы.
Также есть возможность уменьшить мерцания при помощи различных программ. Они накладывают черный фильтр поверх изображения, перед этим повысив яркость дисплея до максимума. В таком случае ШИМ действительно уменьшается, правда, вместе с ресурсом матрицы из-за максимальной яркости.
Отметим, в случае с iPhone подобных режимов по уменьшению мерцаний в настройках не предусмотрено. Паниковать не стоит – в смартфонах от Apple это частично и так реализовано. Как мы помним, на яркости до 50% iPhone вовсе не задействуют ШИМ, а значит пользоваться устройством в условиях достаточной освещенности будет максимально комфортно любому пользователю.
В случае с использованием смартфона в полной темноте, где даже 50% яркости воспринимается очень ярко и некомфортно, на помощь приходит предусмотренная утилита в настройках под названием Фильтры. Активируя опцию «Понижение точки белого», так дисплей устройства становится ощутимо тусклее. А чтобы не тратить каждый раз свое время на включение опции в настройках, ее можно установить на тройное нажатие кнопки питания.
Какой итог?
В настоящее время трудно говорить о силе воздействия ШИМ на зрение человека, ведь многие пользователи на протяжении нескольких лет используют смартфоны с AMOLED дисплеями и не испытывают проблем со здоровьем. В данном материале мы постарались лишь подробно рассказать вам о всех особенностях, преимуществах и недостатках OLED дисплеев в смартфонах. Надеемся, мы ответили на многие интересующие вас вопросы.
Многие замечали, что частое использование смартфона портит зрение. В этой статье мы рассмотрим топ-10 лучших смартфонов для глаз. В рейтинге представлены модели из разных ценовых категорий. Если у вас болят глаза от смартфона или вы просто хотите сохранить зрение, то эта подборка для вас.
Существуют ли безопасные для глаз экраны или они все воздействуют одинаково негативно? Давайте рассмотрим 2 основных фактора, оказывающих неблагоприятное воздействие на наши глаза:
iPhone 11 Pro Max — 245,1 Гц;
iPhone 11 Pro — 290,7 Гц;
iPhone XS Max — 240 Гц;
iPhone XS — 240,4 Гц;
iPhone X — 240 Гц;
Galaxy Fold — 240,4 Гц;
Galaxy Note 10+ — 250 Гц;
Galaxy Note 10 — 236 Гц;
Galaxy S10+ — 235,8 Гц;
Galaxy S10 — 240,4 Гц;
Galaxy S10e — 232 Гц;
Galaxy Note 9 — 227 Гц;
Huawei P30 Pro — 231,5 Гц;
Huawei P30 — 240,4 Гц;
Huawei Mate 20 Pro — 245,1 Гц;
Xiaomi Mi 9T Pro — 223 Гц;
Xiaomi Mi 9T — 245,1 Гц;
Xiaomi Mi 9 — 245,1 Гц;
Xiaomi Mi 9 SE — 255 Гц.
Функция DC Dimming и сторонние приложения незначительно улучшают ситуацию с ШИМ, зато заметно ухудшают качество цветопередачи. Учитывая тот факт, что современный человек пользуется смартфоном более 3-х часов в день, я рекомендую вам присмотреться к подборке смартфонов без мерцания, которые намного комфортнее для глаз.
ТОП-10 лучших смартфонов для глаз
10. Honor 9X
Бюджетный смартфон с выдвижной фронтальной камерой и впечатляющим объемом памяти. Он выпускается с двумя видами процессора. Вариант с HiSilicon Kirin 810 идет с завода без сервисов Google, а конфигурация с Kirin 710F с Google-сервисами в системе.
| Внешний вид 76 | Клавиатура 87 |
| Сенсорная панель 89 | Интерфейсы 64 |
| Портативность 88 | Аккумулятор 90 |
| Дисплей 76 | Игры и 3D 19 |
| Процессор 74 | Охлаждение 89 |
| Бесшумность 100 | Аудиосистема 67 |
| Камера 61 | Средний балл 70 |
ИТОГОВАЯ ОЦЕНКА 76%
9. Huawei Y6 (2019)
| Внешний вид 79 | Клавиатура 87 |
| Сенсорная панель 78 | Интерфейсы 62 |
| Портативность 92 | Аккумулятор 95 |
| Дисплей 83 | Игры и 3D 25 |
| Процессор 65 | Охлаждение 94 |
| Бесшумность 100 | Аудиосистема 69 |
| Камера 48 | Средний балл 69 |
ИТОГОВАЯ ОЦЕНКА 79%
8. Xiaomi Redmi Note 8T
Этот смартфон покупатели ценят за качество фотографий и долгое время работы. Отличительной особенностью для этой ценовой категории является наличие NFC. Но некоторых пользователей смущает довольно острая рамка экрана.
| Внешний вид 84 | Клавиатура 89 |
| Сенсорная панель 91 | Интерфейсы 69 |
| Портативность 88 | Аккумулятор 90 |
| Дисплей 88 | Игры и 3D 23 |
| Процессор 74 | Охлаждение 94 |
| Бесшумность 100 | Аудиосистема 86 |
| Камера 60 | Средний балл 74 |
ИТОГОВАЯ ОЦЕНКА 79%
7. Xiaomi Redmi Note 8
| Внешний вид 84 | Клавиатура 89 |
| Сенсорная панель 91 | Интерфейсы 66 |
| Портативность 89 | Аккумулятор 90 |
| Дисплей 89 | Игры и 3D 20 |
| Процессор 67 | Охлаждение 92 |
| Бесшумность 100 | Аудиосистема 90 |
| Камера 60 | Средний балл 74 |
ИТОГОВАЯ ОЦЕНКА 79%
6. Xiaomi Redmi Note 8 Pro
| Внешний вид 87 | Клавиатура 90 |
| Сенсорная панель 92 | Интерфейсы 71 |
| Портативность 88 | Аккумулятор 90 |
| Дисплей 84 | Игры и 3D 41 |
| Процессор 81 | Охлаждение 91 |
| Бесшумность 100 | Аудиосистема 99 |
| Камера 64 | Средний балл 75 |
ИТОГОВАЯ ОЦЕНКА 81%
5. Honor 10 Lite
Эта модель известна своей улучшенной селфи-камерой, качественным экраном и мощным процессором.
| Внешний вид 86 | Клавиатура 88 |
| Сенсорная панель 88 | Интерфейсы 60 |
| Портативность 91 | Аккумулятор 90 |
| Дисплей 89 | Игры и 3D 76 |
| Процессор 82 | Охлаждение 93 |
| Бесшумность 100 | Аудиосистема 75 |
| Камера 63 | Средний балл 75 |
ИТОГОВАЯ ОЦЕНКА 84%
4. Huawei P Smart Z
В этом смартфоне вы оцените качество безрамочного дисплея и долгое время работы.
| Внешний вид 82 | Клавиатура 89 |
| Сенсорная панель 88 | Интерфейсы 73 |
| Портативность 88 | Аккумулятор 95 |
| Дисплей 83 | Игры и 3D 79 |
| Процессор 98 | Охлаждение 85 |
| Бесшумность 100 | Аудиосистема 70 |
| Камера 63 | Средний балл 75 |
ИТОГОВАЯ ОЦЕНКА 84%
3. Honor 20
Квадрокамера, мощный процессор, 6 ГБ оперативной и 128 ГБ встроенной памяти оставят довольным даже взыскательного пользователя.
| Внешний вид 86 | Клавиатура 87 |
| Сенсорная панель 98 | Интерфейсы 68 |
| Портативность 90 | Аккумулятор 89 |
| Дисплей 91 | Игры и 3D 75 |
| Процессор 86 | Охлаждение 92 |
| Бесшумность 100 | Аудиосистема 65 |
| Камера 63 | Средний балл 76 |
ИТОГОВАЯ ОЦЕНКА 84%
2. Huawei Nova 5T
| Внешний вид 86 | Клавиатура 87 |
| Сенсорная панель 98 | Интерфейсы 68 |
| Портативность 90 | Аккумулятор 90 |
| Дисплей 83 | Игры и 3D 75 |
| Процессор 88 | Охлаждение 93 |
| Бесшумность 100 | Аудиосистема 82 |
| Камера 63 | Средний балл 78 |
ИТОГОВАЯ ОЦЕНКА 84%
1. Apple iPhone 11
Единственный смартфон из премиальной категории без мерцания экрана. Новые расцветки, двойная основная камера, Wi-Fi 6, улучшенная влагозащита и более емкая батарея, чем у предыдущей модели iPhone XR.
| Внешний вид 89 | Клавиатура 89 |
| Сенсорная панель 94 | Интерфейсы 72 |
| Портативность 89 | Аккумулятор 91 |
| Дисплей 90 | Игры и 3D 97 |
| Процессор 100 | Охлаждение 86 |
| Бесшумность 100 | Аудиосистема 63 |
| Камера 75 | Средний балл 80 |
ИТОГОВАЯ ОЦЕНКА 87%
Мы рассмотрели лучшие модели смартфонов для комфорта ваших глаз. Но даже эти смартфоны могут ухудшить зрение, если пользоваться ими несколько часов подряд без перерыва. Поэтому для сохранения зрения рекомендую почаще давать глазам отдых.
А можно ли как-то укрепить глаза, чтобы они были более устойчивы к зрительным нагрузкам?
Да, можно. Есть специальные витаминные комплексы для глаз, которые улучшают кровоснабжение сетчатки и питают ткани необходимыми витаминами и микроэлементами. После приема в течение нескольких недель глаза реально меньше устают. Вот подборка таких комплексов на iHerb .
Читайте также: