Как я избавился от зависимости wow
Сколько из вас хоть раз задумывалось над тем, что пора уже завязывать с этим Варкрафтом и начинать жить другой, реальной жизнью? А скольким довелось на своей шкуре испытать проблемы, связанные с вашим чрезмерным увлечением игрой? Скажите честно, вы хоть раз задумывались о том, как Игра изменила вашу жизнь? Да, я догадываюсь, что каждый из вас сейчас готов ответить вслух. Что вы играете в меру, что никого ваше увлечение не раздражает, что у вас все хорошо, просто у других - плохо. Но меня интересует то, о чем вы, читая это, думаете. Хочется ли вам что-либо изменить в прошлом или в настоящем? Или вас все устраивает?
Но на самом деле я не хочу никого переубеждать или заставлять пересматривать ваши взгляды на жизнь. Нет, ни в коем случае. Каждый человек имеет право на свое собственное мнение, на свои убеждения и свои увлечения. Говорить о том, что порой увлечение становиться смыслом жизни, я тоже не буду. Вы все это и так знаете.
А вообще не забывайте, что кроме компьютера есть множество других способов проведения досуга. И к ним относиться не только диван со злосчастным телевизором. Или чтение комиксов по Варкрафту. На самом деле увлечений великое множество, просто некоторые из вас не видят ничего кроме пива с друзьями, футбола или компьютерных игр. Попробуйте прогуляться до кино. Даже если вам не с кем, а лучше кого-нибудь найти. Или сходите на дискотеку. Или просто пройдитесь по лесу, подышите свежим воздухом, дайте возможность вашим глазам отдохнуть от "безопасного" плоского LCD-монитора. В мире есть сотня увлечений и мы с вами сделали не самый худший выбор, посвятив часть себя ММОРПГ. Но не стоит зацикливаться лишь на виртуальных достижениях, они от вас в любом случае никуда не убегут!
Как я бросил World of Warcraft и начал заниматься собой
Я бросил World of Warcraft в июне 2009. Это было трудно. Я отдал все, что у меня было, в банк гильдии и удалил всех персонажей. Я не хотел оставлять открытую дверь на случай, если захочется вернуться, поэтому я закрыл ее и выбросил ключ.
Почему? Ну, все не так просто.
Я раньше уже бросал. Но в том марте Близзард предлагал бесплатный триал последнего расширения — Wrath of the Lich King, и я решил хотя бы попробовать поиграть новым классом Death Knight. Но до того, как бесплатное время кончилось, я вошел своим старым персонажем. Невероятно, но я все еще состоял в своей старой гильдии, несмотря на почти год неактивности. Все мои друзья все еще активно играли, а глава гильдии не выбрасывала меня из нее на тот случай, если я вдруг когда-нибудь вернусь.
Это было настолько теплое и приятное ощущение, что мне пришлось возобновить подписку. Так здорово было снова быть со своей старой командой. Однако в то же время меня начал беспокоить тот факт, что все эти люди все еще здесь.
Мне хотелось спросить их «Да ну? Вы все еще играете?» Ничего не мог с собой поделать, мне было интересно, есть ли у них в жизни еще хоть что-то? После моего последнего входа в игру я пару раз менял работу и переезжал, а мои старые друзья? Неужели они все это время провели в том же месте, делая одно и то же, убивая тех же мобов и занимаясь тем же фармингом?
После переезда я оказался поблизости от нашей главы гильдии, и однажды она пригласила меня к себе домой на ужин. Это полностью изменило мой взгляд на WoW.
Оказалось, что она очень милая, и прекрасно готовит. Однако трудно было не заметить определенные вещи (хотя замечать их было довольно неприятно). Трудно было не заметить, что живет она в дерьмовой квартире в плохом районе. Трудно не заметить, что она толстая. Трудно не заметить, что она мечтает пойти учиться и стать медсестрой, но при этом работает на полставки в местной пиццерии.
В какой-то момент она удивилась, что играет в WoW уже четыре с половиной года, с самой беты. И немалую часть этого времени она возглавляет солидную и успешную гильдию, что само по себе почти работа.
Что на самом деле она получила за все то время и труд, что был вложен ею в игру? Ее жизнь осталась точно такой, какой была в момент начала игры. Если бы она все эти четыре с половиной года работала над своей мечтой, то сейчас была бы уже медсестрой. Легко.
Представьте себе день, когда вы впервые купили игру. Если бы вы тогда знали все, что знаете сейчас, купили бы вы ее? И вопрос вдогонку: представьте себя через два года, вы еще играете в WoW и оглядываетесь на два года назад, в этот момент, когда вы решаете — продолжать играть или бросить. Как это повлияет на ваше решение?
(книга «Как избавиться от WoW зависимости»)
Каждый день глава гильдии решала для себя — играть в WoW или учиться на медсестру. Играть приятнее, к тому же можно развить персонажа или продвинуть гильдию на небольшую, но измеримую величину. Если же учиться на медсестру, то прогресс было бы видно гораздо хуже. Конечно же, в любой конкретный день это решение не имеет особого значения. Однако каждый день, потраченный на WoW, заставлял ее возвращаться в ту же точку, а каждый день, потраченный на учебу, приближал бы ее на день ближе к цели. А такие дни складываются, хотим мы или нет, и что мы можем сделать — так это решить, к чему им складываться.
Я не хотел однажды оглядеться и увидеть, что стал главой гильдии, а мои мечты все еще на горизонте, потому что все эти дни добавлялись к ничему. Эта идея меня огорчила и испугала.
Поэтому я бросил. Этот момент был настолько трудным, что попытки игры вернуть меня в последний раз ничего не стоили. И вместо того, чтобы тратить час в день на квесты в игре, я стал проводить этот час на «квесты» в реальной жизни — начал заниматься спортом. Я начал развивать реальные скилы и статсы.
Начал с малого — немного отжиманий, упражнения на бицепсы, бег. Никто не говорил мне, что я заработал +50 репутации и +100 экспы. И в отсутствие видимого результата мне пришлось полагаться на внутреннюю мотивацию. Каждый раз, когда я думал «Сегодня можно и пропустить, всего лишь один день — не проблема», я вспоминал главу гильдии и понимал, что каждый день — это решение.
Ежедневная деятельность создает привычку.… Небольшие достижения быстро собираются в большие, потому что ежедневная деятельность обеспечивает «сложный процент»Пропуск одного дня делает проще пропуск следующего.
Подумайте минуту о том, какое дело лучше всего повлияет на вашу жизнь, если вы будете заниматься им каждый день.
(Брэд Айзек, «Секрет продуктивности Джерри Сайнфилда»)
И реальные результаты не замедлили появиться. Я делал больше отжиманий, поднимал больший вес, бегал быстрее и дольше. И моя внешность тоже изменилась, теперь я сексуальный. Я чувствую себя лучше, у меня больше энергии и уверенности в себе. И это касается всех частей моей жизни. Намного, намного больше удовлетворения, чем когда задрачиваешь превознесение какой-то фракции, чтобы получить право на их шмот. На самом деле, теперь единственная проблема в том, что мне приходится покупать одежду на размер меньше.
Так почему же люди выбрасывают так много времени на WoW? Потому что он очень умно построен так, что на него легко подсесть.
Я уже упоминал выше о фиктивных и искусственных достижениях. Строго говоря, большинство достижений в WoW не являются фиктивными, но они прикидываются более реальными, чем есть на самом деле, плюс используются некоторые хитрости, чтобы заставить вас в это поверить. Причем все гораздо серьезнее обычных игровых приемов: секретное оружие WoW — это ваши друзья.
Важность инстансов увеличивается, когда вы приближаетесь к эндгейму, и в этот момент вы скорее всего обнаруживаете, что снова и снова проходите одни и те же инстансы со своими согильдовцами, собирая шмот получше. Но в чем на самом деле смысл? Что делать со всем этим шмотом?
Пойти с ним в другое подземелье, где он даст вам победить следующих боссов и собрать следующий комплект шмота. То есть все идет по кругу, но Близзард хорошо работает, чтобы этот круг выглядел как спираль и был достаточно привлекательным, чтобы вы не замечали его крайнюю бессодержательность.
И в этом нет ничего необычного. Настоящие проблемы начинаются в области, характерной только для ММО: социальных обязательствах.
Если вы стали регулярно ходить в инстансы с членами вашей гильдии, вы скорее всего сами превратились в ценного члена гильдии. Теперь это уже не просто игра, которой вы занимаетесь для собственного развлечения. Теперь вы помогаете команде — даже если вы помогаете им всего лишь убить время в игре.
И WoW — не единственная игра, которая так делает. Это становится все более обычным делом. Та же хитрость лежит в основе еще более популярной игры: Farmville («Счастливый фермер»).
Секрет популярности «Фармвиля» — не в геймплее и не в эстетике. Фармвиль популярен потому, что втягивает пользователей в сеть социальных обязательств. Когда пользователь заходит в Фейсбук, ему напоминают, что его соседи прислали подарки, написали что-то на стене, помогли с фермой. Он чувствует обязанность сделать что-то для них взамен. Как говорит нам французский социолог Марсель Мосс, подарки не бывают бесплатными — они связывают одариваемого и дарящего узами взаимности. Отказаться от подарка — грубость, но еще большая грубость — не сделать ответный жест. Мы играем в Фармвиль, потому что пытаемся хорошо друг к другу относиться. Мы играем, потому что мы вежливые и культурные люди.
А. Дж. Патрик Лишкевич, «Культурная игра Фармвиль»
И хотя WoW гораздо лучше Фармвиля и в нем совершенно другая бизнес-модель, тактика игры совершенно та же: использовать социальные обязательства, чтобы заставлять вас кликать. Использовать вашу дружбу, чувство взаимной обязанности и радость быть частью группы с общей целью. Превратить все это из чего-то важного и значительного в пустяки, которые служат в основном для обогащения разработчиков игры.
Вот в эту ловушку и попала глава моей гильдии. Тот благородный порыв помогать людям, из-за которого она хотела стать медсестрой, был взят и бесстыдно использован WoW, и она застряла в цикле фальшивого альтруизма. Но если разобраться, то на самом деле она помогает людям только играть. Она не спасает жизни. Она просто помогает людям убивать время.
Как избежать этой ловушки? Как не дать WoW и подобным играм подцепить вас на тень того, чего вы на самом деле хотите? Ответ прост: не играть слепо. Подумать, что вы получаете от игры. Почти все, что предлагает игра, можно получить в другом месте и в лучшем качестве.
Даже если вы хотите только играть в игры, по крайней мере можно выбирать те, которые не затягивают вас искусственно.
Перестаньте играть в игры. Серьезно. Я не имею в виду мелкие инди-игрушки, но изматывающие, забирающие все время, господствующие над всей вашей жизнью, вроде World of Warcraft, Starcraft или Counter-Strike. Общее правило: если игра многопользовательская, в ней есть сильная социальная составляющая и она не бесплатна — эта игра будет управлять вашей жизнью.
Мэт Рикс
В конце концов вы должны спросить себя: вы хотите чего-то настоящего или фальшивого? Одновременно не получится. И это решение вы принимаете каждый день.
Так чем вы хотите заняться сегодня?
Реклама
Комментарии
Инкогнито(это пока моё оф. прозвище)
3 причины ,почему я бросил Варкрафт:
1)Ущербный сюжет,который с каждым годом всё хуже(и началось это издевательство ещё с открытия Вова). может Близзы и раньше были легендой,но это было именно раньше.
2)Игромех,который реально бесит ,портит атмосферу (особенно мне,фану Готики),устарел и оказуалился.
3)Игрозависимость. не хотел,чтобы игра сломала мне психику и я совершил самоубийство или что-то в этом роде.
Анонимный игрок ВОВ
Бросил играть в ВОВ. Бессмысленно все это. Даже как развлечение вов не тот - он работа.
Как я избавился от зависимости wow
Зависимость от World of Warcraft
В наше время одна из самых главных проблем человечества – это зависимость. Зависимость от наркотических средств, курения, алкоголя, а также от компьютерных игр. Виртуальный мир заменяет реальный более чем на 50%, и последствия могут быть необратимыми. Люди ходят в специальные больницы и платят большие деньги, что бы избавиться от зависимости. Сегодня я расскажу Вам как избавится от привязанности к World of Warcraft.
1. Признайте, что у Вас есть проблема. Это может быть сложно, но признавая, что Warcraft захватил Вашу жизнь, Вы делаете начальный шаг в преодоление Вашей зависимости.
2. Вообразите день, когда Вы купили игру. Если бы Вы знали все, что Вы делаете теперь, Вы все еще купили бы её? Вообразите себя через два года, все еще играя WoW, оглядываясь назад на сегодня, когда Вы принимаете решение оставить или продолжать играть. Что Вы чувствуете о своем решении продолжить?
3. Поймите, что вызвало Вашу зависимость.
Что делает Мир Warcraft настолько притягивающим и интересным Вам? Может это – сражение с боссами? Может это — Ваша роль танка, хилера или дамагера? Наверняка Вам приятно «ногибать» нубов? Независимо от того, что это, попытайтесь минимизировать это в WoW, и найдите источник удовольствие в реальной жизни.
• Запишитесь на боевые искусства! Вы поймёте, что «надрать задницу» в реальной жизни намного лучше, чем в игре! Много геймеров интересуются боевыми искусствами, но никогда не изучают их.
• Читайте! У романов есть столько же приключений как WoW, но Вы сможете расширить другие навыки — такие как словарный запас. Попытайтесь «полутать» (достать) вещи, которые увеличивают Вашу способность к чтению (например, монокль), это увеличит WPS (Слово в секунду).
• Найдите себе игру, которая занимает меньше Вашего времени, но даёт те же эмоции, что и WoW.
• Сходите в ночной клуб. Клуб – это место, где Вы сможете быстро познакомится с людьми, у которых не интересует WoW. Я уверен, Вам это понравится. Даже если познакомится, не получится, просто посмотрите на окружающих, они 100% красивей ночных эльфиек.
4. Избавьтесь от чувства неизведанности. Найдите способ изучить полностью мир WoW. Зайдите на Fun сервер, где будут доступны все вещи. Через час интерес к игре начнёт пропадать.
• Настройте свой собственный частный сервер только для Вас, дайте себе права администратора и используйте их, чтобы исследовать игру. Это удалит обаяние виртуального мира, показывая Вам, что это всё лишь симуляция с искусственными правилами. Возвращаясь к официальному серверу WoW , после игры с правами администратора заставит Вас испытывать, какого бежать в колесе хомячка. Вы почувствуете себя дураком, проводящим часы времени для чего-то, что может также быть получено, просто напечатав ".maxskill".
5. Сделайте избавление от зависимости совместной работой.
Верите этому или нет, много людей играют в WoW просто, потому что их друзья играют в неё, и для них приятно провести время с ними в WoW. Если это так, убедите своих друзей прекращать или еще лучше, найдите другую игру, где Вы сможете общаться вместе. Иначе, объясните своим друзьям и семье, что Вы делаете, и просите, чтобы они помогли Вам оставаться в реальной жизни и не «слетать с катушек». Когда Вы не можете держаться подальше от WoW, Вы должны доверить кого-то еще, кто остановит Вас.
6. Поставьте родительский контроль для себя самого.
Сделайте это так, что бы Ваша игра была сильно ограничена, и используйте сложный пароль, который Вы можете быстро забыть. Или, попросите, чтобы друг или член семьи установили родительский контроль с паролем, который Вы не знаете.
7. Распланируйте другие дела, таким образом, чтобы у Вас не было времени для игры в WoW. Один из самых эффективных путей — это получить работу с неполной занятостью и заполнить всё свободное время. Развлекайтесь со своими друзьями, играйте в игры, такие как баскетбол, футбол, попробуйте записаться добровольцем. Вся суть состоит в том, что это держит Вас за пределами Вашего дома, далеко от Вашего компьютера. Вы сможете осознать, что есть много вещей, которые являются столь же захватывающими как WoW. Помните, Ваша "гильдия" не замена компании настоящих друзей.
8. Удалите свои игровые предметы и удалите своего персонажа.
Имейте в виду, что это может показаться самым простым решением проблемы зависимости, но удаление персонажа может иметь плачевные последствия. Как только Вы избавитесь от своего «мейна», это может дать Вам толчок прокачать нового персонажа. К сожалению, удаление всех виртуальных ценностей на Вашем аккаунте может не избавить от зависимости, а только усилить её. Наличие персонажа высокого уровня, полностью оборудованного и доступного все время, может быть более мощным инструментом для того, чтобы «сломать» зависимость, потому что, имея большинство предметов и достижений в игре, это сделает её для Вас скучной.
9. Продайте Ваш аккаунт. Есть много игроков готовых заплатить за полностью экипированного персонажа. Это — отличный способ прекратить играть, потому что тогда кто-то купит аккаунт, Вы не сможете им больше играть. Это — хороший способ уйти, но не избавиться от зависимости. Даже сделав это, Вам придётся заниматься другими делами, чтобы уничтожить привязанность к игре.
10. Сделайте действия, которые являются полезными в реальном мире, но позволяют Вам иметь то же самое удовлетворение. Сходите на курсы поваров, узнайте всё о первой медицинской помощи, а также попросите друга, чтобы он научил Вас ловить рыбу.
11. Поймите, что у Вас может быть лучший из обоих миров. Проводите свои вечера с друзьями, смотря кино, заведите себе девушку или парня. Главное, что бы они не играли в WoW. Вскоре Вы поймёте, какой мир намного лучше!
12. Научитесь обращать внимание на плохие стороны Blizzard. Это может казаться забавным или странным, но если Вы будете уделять внимания багам и проблемам в игре, а также рассматривая основную деловую политику компании Blizzard, Вы начнёте осознавать, что есть другие люди и компании, заслуживающие Ваших денег и времени намного больше.
13. Почувствовав, что у Вас нету привязанности к игре, забудьте о World of Warcraft.
Просто забудьте.
Читайте также: