Как пользоваться фитнес браслетом без телефона

Обновлено: 10.01.2025

Вы заметили, что всё больше гаджетов выходят на рынок, но при этом не являются полностью самостоятельными? Это можно сказать о беспроводных наушниках, почти ко всем в комплект не кладут зарядное устройство, подразумевая, что оно у вас уже есть. Это же касается и Mi Band 5 без телефона, который работает в весьма ограниченном режиме, но что хуже того, с помощью смартфона он активируется. И если в дальнейшем Ми Бэнд 5 можно использовать без телефона, то в самом начале строго необходимо произвести хотя бы одну синхронизацию, иначе на экране вместо времени и количества пройденных шагов вы увидите только надпись «Pair first».

Обязательная первая синхронизация

Как я уже написал выше, строго обязательно новый Mi Band 5, который вы только извлекли из упаковки, связать с любым, не обязательно вашим телефоном, на который установлено приложение Mi Fit.

Во время первого подключения Ми Бэнд 5 активируется, синхронизирует время и войдёт в нормальный режим работы.

Если вы не хотите синхронизировать браслет с собственным телефоном, можно произвести эту операцию со смартфоном друга, родителей или коллег на работе.

Какие функции работают на Mi Band 5 без смартфона

Конечно, вы не сможете пользоваться всеми возможностями браслета Mi Band, если он не подключен по Bluetooth к телефону, но кое-что он всё-таки делать сможет:

просмотр даты и времени;
подсчет шагов;
измерение частоты сердечных сокращений;
запуск спортивных режимов;
перезагрузка;
сброс до заводских настроек;
таймер и секундомер;
выбор уровня яркости экрана;
отключение дисплея через N секунд.

Это базовый функционал, надо понимать, что он и половины от всех возможностей ми бэнд не покрывает.

Ещё одной неприятностью может стать ситуация, когда по причине глубокой разрядки батареи гаджета, либо из-за программного сбоя, он начнёт отображать неправильное время, и вам снова придётся его синхронизировать с чьим-то телефоном.

Ниже я опишу возможности, которые не будут работать на Mi Band 5, если он не подключен к телефону:

хранение информации об активности на протяжении длительного времени;
подробная статистика по пройденному расстоянию, шагам, пульсу и сожженным калориям за неделю, месяц и год;
установка вотчфейса на любую тематику;
выбор региона и языка;
дистанционное управление плеером и камерой телефона;
ввод данных о менструальном цикле;
настройка отображения уведомлений, звонков и СМС на экране трекера + установка пользовательской вибрации;
мониторинг сна.

Отсюда мы можем сделать однозначный вывод, что нет смысла покупать Mi Band пятого поколения, если вы не собираетесь держать его подключенным к телефону.

Если вам нужен простой шагомер, часы и периодически замерять пульс, вероятно, вам больше подойдёт Ми Бэнд второго поколения. Он и от батарейки будет работать в два раза дольше, ведь там не OLED дисплей, а монохромный экран, и по функционалу вы почти ничего не потеряете, а со стороны на руке он будет выглядеть почти также.

В современном мире фитнес-браслеты стали очень популярны среди людей, активно ведущих здоровый образ жизни, занимающихся спортом, а также среди тех, кто старается следить за здоровьем.

Как работает фитнес-браслет

При помощи этого многофункционального устройства можно делать следующее:

Измерять показатели давления и пульса;
Подсчитывать количество пройденных шагов и километров;
Контролировать продолжительность сна и его качества;
Контролировать расходуемую энергию;
Следить за физической активностью. Это поможет быть бег, ходьба, плавание и так далее;
Получать различные уведомления с мобильного устройства;
Получать уведомление о грядущих спортивных мероприятиях, а также различные рекомендации.

Перед началом использования устройства в приложение для смартфона пользователь может ввести данные о себе для того, чтобы все аналитические сведения были максимально правильными. Владелец браслета может вписать свой возраст, вес, рост и пол.

В фитнес браслете установлен акселерометр, который может определить ускорение человека в пространстве. С его помощью браслет может подсчитать количество пройденных шагов и скорость движения.

Установленный в браслете акселерометр автоматически определяет положение руки владельца и если она начинает двигаться, то данные сразу передаются в маленький процессор браслета, где они обрабатываются. Данные обрабатывает специальный алгоритм.

Помимо этого, акселерометр анализирует сон человека. Установленный сенсор фиксирует даже малейшее движение человека во время сна. В более современных моделях эта функция используется для определения фазы сна.

Также в браслете установлен гироскоп, который отслеживает изменение в положении человека. То есть, он может вычислять угол, на который направлен человек в пространстве. При помощи гироскопа фитнес браслет может распознавать любой вид активности человека, помимо бега или ходьбы. Например, прыжки, велопрогулку, отжимания, а также некоторые модели, оснащенные влагозащитой, могут распознать плавание.

Симбиоз акселерометра и гироскопа позволяет браслету получать полную информацию о движении человека, благодаря чему улучшается точность подсчитывания его шагов и определения вида активности.

Давление в фитнес браслете измеряется при помощи пульсометра. Он работает за счет зеленых светодиодов, которые излучают свет, и при помощи детекторов, которые могут определять уровень излучения этого света. Когда сердце сокращается, давление в крови человека увеличивается, капиллярный кровоток увеличивается. В итоге поглощается намного больше света, который излучается светодиодом, это регистрирует детектор. На основе полученных данных определяются показатели пульса.

По ссылке можно посмотреть видео, в котором рассказывается о том, как работают датчики в трекере:

Можно ли пользоваться фитнес-браслетом без привязки к телефону

Владелец фитнес браслета может пользоваться им, не привязывая к мобильному устройству. Однако, количество доступных функций будет ограничено.

Владелец сможет получать данные о пройденных шагах и показатели пульса. Также он сможет использовать браслет в качестве наручных часов.

Работа браслета ограничивается замером данных на протяжении определенного отрезка времени. Объем памяти в устройстве ограничен, а также имеется собственная небольшая операционная система.

Какие функции доступны без телефона

Из-за небольшого размера конструкции браслета объем хранилища ограничен. По этой же причине в гаджете нельзя использовать съемные накопители. Без синхронизации аксессуара с телефоном не получится пользоваться им полноценно. Однако будут доступные следующие функции:

Часы, которые оснащены секундомером и таймером;
Будильник;
Измерение пройденных шагов;
Измерение показателей пульса;

Также могут быть доступны другие функции, но это зависит от модели гаджета.

На рынке можно обнаружить огромное количество гаджетов, которые способны функционировать самостоятельно в автономном режиме. Зачастую, это те устройства, в которых установлена небольшая операционная система. Все необходимые процессы автоматически обрабатываются на браслете, благодаря чему не требуется синхронизация с мобильным телефоном или планшетом.

Однако, именно благодаря синхронизации аксессуара с мобильным устройством можно открыть дополнительные возможности фитнес-браслета, при помощи которых станет значительно проще использование смартфона. Например, уведомления, которые приходят на мобильное устройство, отображаются на экране браслета, поэтому не придется каждый раз доставать телефон.

Для каких функций привязка к смартфону обязательна

Благодаря синхронизации можно использовать дополнительные возможности фитнес-браслета, поскольку все данные передаются в хранилище телефона.

Стоит отметить, что не все модели браслетов можно привязывать к посторонним устройствам, так как многие недорогие девайся ограничены этой функцией. Покупая подобный гаджет необходимо уточнять наличие этой функции.

Если не синхронизировать устройство со смартфоном, то владелец не сможет использовать следующие функции:

Умный будильник, который дает возможность анализировать сон человека, а также определять его фазу;
Сохранение данных о параметрах организма человека из-за того, что объема хранилища в устройстве недостаточно;
Вывод статистики – мощности операционной системы браслета недостаточно для анализа такого большого объема файлов;
Советы по улучшению здоровья человека, а также рекомендации по изменению распорядка дня.

Самое основное ограничение работы гаджета заключается в том, что измерять показатели можно только в течение определенного отрезка времени, поскольку данные автоматически перезаписываются. Это связано с тем, что в гаджете очень маленький объем хранилища.

Какие модели фитнес-браслетов можно использовать без привязки к смартфону

На рынке можно найти большое количество различных фитнес-браслетов, которые могут функционировать без синхронизации с дополнительным гаджетом. Ниже представлены самые популярные модели.

Фитнес браслет Xiaomi Mi Band. С его помощью можно подсчитывать израсходованные калории, использовать будильник и часы. Без привязки будут ограничены функции умного будильника, статистическая информация, получение уведомления, а также полная настройка девайса;
Аксессуар Huawei Honor Band. В этом устройстве имеется функция напоминаний и будильника. Без привязки владелец не сможет пользоваться данными статистики, а также настройками и умным будильником;
Браслет Samsung Charm. Это устройство даст возможность использования большинства функций, однако полноценно настроить его не получится.

Как настроить фитнес-браслет без телефона

Не все фитнес-браслеты можно настроить без телефона, однако на некоторых моделях имеется такая функция.

Процесс настройки этого аксессуара зависит от модели и особенностей меню, которое задалось производителем. Для настройки фитнес-браслета без телефона необходимо просто зарядить его, используя кабель, который идет в комплекте. Настроить основные параметры, такие как дата и время, можно следуя инструкции, которая также идет в комплекте.

После включения устройство будет готово к работе. А при подключении его к телефону можно открыть дополнительные функции.

Изменять основные настройки на фитнес-браслете можно только при помощи дополнительного устройства.

По ссылке можно посмотреть видео о том, как настроить фитнес-браслет при помощи мобильного телефона:

Как пользоваться аксессуаром

После включения девайс можно надевать на руку. Лучше надевать его на ту руку, которая менее активна. Система будет автоматически считать шаги и отображать информацию на экране, а если производилась синхронизация с дополнительным телефоном, то она будет сохраняться в нем.

Во время физической активности необходимо активировать соответствующий режим для того, чтобы трекер мог измерять пульс человека и пройденное расстояние.

Необходимо отметить, что каждое устройство обладает индивидуальными настройками и набором функций. Посмотреть все возможности девайса можно в инструкции, которая идет в комплекте с ним.

Как соединить браслет с ПК

Соединить браслет с персональным компьютером можно при помощи Bluetooth. Сделав это, пользователь сможет детально настроить аксессуар, зарегистрировать его в личном кабинете и собирать данные о статистике.

Если на компьютере имеется Bluetooth, то для соединения девайсов потребуется:

Работает ли фитнес-браслет без телефона? Безусловно, да. Однако функционал заметно расширяется, если гаджет синхронизировать с мобильным устройством. В этой статье разберем, можно ли пользоваться умными часами и фитнес-браслетами без привязки к телефону, какие функции в этом случае доступны, а какие нет.

Итак, как настроить фитнес-браслет без телефона и в дальнейшем им пользоваться?

Функционал

Перечень опций зависит от конкретной модели умных часов или фитнес-браслета. Какими возможностями они, как правило, располагают?

подсчет шагов за день
подсчет количества ударов сердца в минуту
измерение давления
мониторинг сна
измерение уровня насыщения крови кислородом
потраченные калории
будильник
уведомление о входящих звонках, смс и т.д.

Наиболее часто используемый вариант пользования гаджетом – в паре с телефоном, но это не говорит о том, что часами нельзя пользоваться как отдельным девайсом.

Какие датчики есть у гаджетов?

Наименование датчика	Назначение
Акселерометр (полученные данные с датчика обрабатываются специальным алгоритмом)	Позволяет определить ускорение своего владельца в пространстве. Отвечает за пройденное расстояние, количество шагов.
	Способен автоматически определять расположение вашей руки.
	Проводит анализ сна человека. Улавливает малейшие движения в период сна, что дает более полную картину по фазам сна.
Гироскоп	Отмечает изменение вашего положения в пространстве. Проще говоря, высчитывает угол и может с точностью определить бегаете ли вы или просто идете. Распознает любой вид активности – отжимание, прыжки и т.д.
Пульсометр	Измеряет кровяное давление. Зеленые светодиоды, излучающие свет, а также специальные детекторы позволяют определять, что происходит с капиллярным кровотоком. Если он увеличивается, следовательно, давление высокое, и наоборот.

Можно ли использовать фитнес-браслет без телефона?

Часто задаваемый вопрос: как работает фитнес-браслет, если нет привязки к телефону, и можно ли вообще им пользоваться? Давайте разбираться. Основные направления использования: сбор информации о состоянии здоровья, быстрый доступ к уведомлениям, так как не всегда удобно держать телефон в режиме 24/7. Но не стоит забывать, что каждая модель часов оснащена индивидуальными возможностями.

Работает ли фитнес браслет без телефона? Да. Какие функции будут доступны без подключения к мобильному устройству рассмотрим ниже:

Особенности независимой работы фитнес-браслетов

Одно из главных достоинств автономной работы гаджета – нет необходимости покупать телефон и проводить синхронизацию гаджетов между собой, настраивать программы. Особенно это актуально для пенсионеров или тех, кто плохо разбирается в современных устройствах.

При работе фитнес-браслета без привязки к телефону замер данных производится непродолжительное время, после чего они обнуляются и идет повторная запись. Если вы занимаетесь спортом и замеряете, сколько потратили калорий, или устроили пробежку и желаете знать, какое расстояние преодолели, то рекомендуется через некоторые интервалы времени отслеживать записываемую информацию. Заметить, через какое время обнуляются показатели, можно только методом наблюдения или кропотливых расчетов.

Если же фитнес-браслет был привязан к мобильному устройству, то полученные данные автоматически перейдут в приложение, установленное на вашем смартфоне. Если не была произведена предварительная синхронизация смартфона с фитнес-браслетом между собой, то сохранить статистику по сну, пройденному расстоянию, потраченным калориям и т.д. не удастся. Например, оценка сна и его фаз не будет являться информативной.

Ограничение функций гаджетов без привязки их к смартфону

Каких возможностей лишается владелец фитнес-браслета без привязки к телефону? Это связано не только с малым объемом памяти, но и конструкцией самого браслета. Он небольшого размера, и даже применение инновационного внешнего накопителя лишь создаст проблемы (например, нарушение герметичности установки карты памяти, сложность эксплуатации).

На заметку! Некоторые модели лишены возможности синхронизации со смартфоном, но обычно это касается только самых недорогих моделей, например, FitMaster RUN (на картинке ниже).

Перед покупкой фитнес браслета обязательно уточните этот момент, иначе многие возможности устройства будут недоступны. Какие функции браслета выпадают без привязки к смартфону?

Умный будильник – устанавливается через приложение в телефоне. Собирает всю статистику по фазам сна и согласно полученным данным пробуждает вас в наиболее благоприятное время. Такая функция есть, например, в Smarterra FitMaster AURA, Smarterra FitMaster Aura PRO.
Камера – симулирует нажатие кнопки съемки на телефоне. Возможность удаленного управления камерой смартфона реализована, например, в Smarterra Smartlife ALCOR.
Вывод статистики невозможен, поскольку отсутствует инструмент для его проведения в самих часах.
Не происходит сохранение данных о здоровье, идет перезапись сведений (старое стирается, новое записывается и так по кругу) через определенный интервал времени.
Набор номера и вызов возможен лишь через подключенный смартфон.
Музыкальный проигрыватель – управление музыкой возможно после синхронизации с телефоном по блютуз.

Это далеко не весь перечень возможностей, который ограничивается при отсутствии привязки к смартфону. Также выпадают функции по напоминанию о тренировках, измерению давления, необходимости выпить жидкость и т.д. В некоторых случаях фитнес-браслет без смартфона – это обычные часы с рядом функций (объем которых, впрочем, вполне может устраивать пользователя).

Как пользоваться фитнес-браслетом для корректного считывания информации?

Производитель рекомендует надевать девайс на менее активную руку. Получается если вы правша, то желательно носить часы на левой руке, и, наоборот. Это необходимо для корректного считывания информации о состоянии вашего здоровья. Если ваш трекер наделен функцией тренировки, как, например, на фитнес браслете FitMaster AURA, то при начале физической активности необходимо включить необходимый режим. Не забываем, что у каждой модели часов индивидуальные настройки и свой перечень возможностей. Ознакомиться с настройками можно, прочитав инструкцию, идущую в комплекте с гаджетом.

Настройка фитнес-браслета без телефона на примере модели Smarterra FitMaster NT

Как мы уже пояснили, не все часы можно настроить без смартфона, и процесс и алгоритм настройки зависит от конкретной модели. Для управления настройками необходимо зарядить гаджет при помощи идущего в комплекте специального кабеля или встроенного USB-штекера.

Что именно можно настроить? Рассмотрим на примере фитнес браслета Smarterra FitMaster NT

Управление происходит при помощи сенсорной кнопки расположенной внизу экрана (отмечено на картинке ниже)

Для включения браслета необходимо удерживать сенсорную кнопку управления в нажатом состоянии около 3-4 секунд. Сразу после включения на экране браслета отобразится главный экран с основной информацией.

Через 5 минут после того, как браслет будет надет на руку, начнется непрерывный процесс измерения температуры поверхности кожи и тела. Если полученный результат температуры тела будет выше 37,3 С, то устройство издаст предупреждающий вибросигнал.

Функция подсчета шагов стартует сразу же после включения браслета. Количество пройденных шагов отображается на главном экране браслета. Количество пройденных шагов обнуляется каждый день в 24:00. Короткими нажатиями на сенсорную кнопку управления выбирается определенная функция браслета. Длительное нажатие кнопки позволяет перейти к настройке и переключению режимов выбранной функции.

Что можно настроить непосредственно с самих часов? Заходим в меню часов, находим вкладку «Настройки». Можно установить вибросигнал, уровень яркости, произвести сброс часов к заводским настройкам, выключить питание.

В таблице отмечено, какие функции доступны и недоступны без привязки к телефону в популярных моделях Smarterra:

Возможности Модель	Модель
Возможности Модель	FitMaster RUN	Fitmaster Color	Fitmaster TON	Smartlife Zen	SmartLife UNO	Fitmaster 4	Fitmaster 5	Fitmaser Pulsar	FitMaster AURA
Акселерометр	да	да	да	да	да	да	да	да	да
Побуждение к активности	нет	нет	нет	нет	нет	нет	нет	нет	нет
Пульсометр	нет	да	да	да	да	да	да	да	да
Уведомления	нет	SMS, звонки, будильник, соц.сети	SMS, звонки, будильник, соц.сети	SMS, звонки, будильник, соц.сети	SMS, звонки, будильник, соц.сети	SMS, звонки, будильник, соц.сети	SMS, звонки, будильник, соц.сети	SMS, звонки, будильник, соц.сети	SMS, звонки, будильник, соц.сети
Поддерживаемые соцсети	нет	WhatsApp, Messenger, Twitter, LinkedIn, Line, KakaoTalk, FaceBook, WeChat, QQ	Instagram, WhatsApp, Line, Twitter, FaceBook, WeChat, QQ	Instagram, WhatsApp, Line, Twitter, FaceBook, WeChat, QQ	WhatsApp, Facebook	WhatsApp, Messenger, Twitter, LinkedIn, Line, KakaoTalk, FaceBook, WeChat, QQ	WhatsApp, Telegram, Instagram, Facebook, Twitter, Facebook, Skype, LinkedIn, Line, Email, WeChat, QQ и другие поддерживающие push-уведомления	WhatsApp, Telegram, Instagram; Выбор из списка всех установленных на телефоне	WhatsApp, Messenger, Twitter, LinkedIn, Line, KakaoTalk, FaceBook, WeChat, QQ
Измерение артериального давления	нет	да	да	да	да	да	да	да	да
Шагомер	да	да	да	да	да	да	да	да	да
Мониторинг сна	нет	да	да	да	да	нет	да	да	да
Мониторинг физической активности	нет	да	да	да	да	да	да	да	да
Счетчик потраченных калорий	да	да	да	да	да	да	да	да	да
Счетчик пройденного расстояния	да	да	да	да	да	да	да	да	да
Мониторинг сердечного ритма	нет	да	да	да	да	да	да	да	да
Измерение насыщения крови кислородом	нет	да	да	нет	да	да	да	нет	да
Расчет артериального давления	нет	да	да	да	да	да	да	да	да
Управление фотокамерой телефона	нет	да	да	да	да	да	да	да	да
Оповещение о входящих вызовах и смс	нет	да	да	да	да	да	да	да	да
Защита от потери	нет	да	да	да	да	да	да	нет	да
Погода	нет	нет	нет	нет	да	нет	нет	нет	нет
Секундомер	нет	нет	нет	нет	нет	нет	нет	нет	да
Режим мультиспорт	нет	нет	да	да	да	нет	да	да	да
Удаленное управление музыкой	нет	нет	нет	нет	да	нет	да	нет	нет

Вывод по таблице на примере популярных моделях Smarterra:

Заключение

Каждая модель носимого электронного устройства имеет индивидуальные характеристики. В одном случае фитнес-браслет без привязки к телефону представляет собой обычные часы, которые отличаются расширенным набором функций (напомним, что в большинстве моделей время выставляется после синхронизации с телефоном). К ним относятся, например, шагомер, контроль сердечного ритма (иногда еще будильник, но не во всех моделях). Получать эти данные легко и удобно, независимо от того, привязан он к смартфону или нет.

Но если вы стремитесь расширить возможности своего фитнес-браслета, то без синхронизации с телефоном тут не обойтись. Именно привязка к мобильному устройству дает пользователю массу возможностей – отслеживание состояния здоровья, сбор статистики по весу, сну, потраченным калориям, артериальному давлению и не только. Также можно удаленно управлять музыкой, делать селфи, устанавливать умный будильник, следить за состоянием организма во время тренировок и с помощью приложения на телефоне получить еще множество новых возможностей.

Итак, как настроить фитнес-браслет без телефона и в дальнейшем им пользоваться?

Функционал

подсчет шагов за день
подсчет количества ударов сердца в минуту
измерение давления
мониторинг сна
измерение уровня насыщения крови кислородом
потраченные калории
будильник
уведомление о входящих звонках, смс и т.д.

В каких смарт-трекерах можно настраивать часы и дату без телефона

Настроить время на фитнес-браслете можно как с использованием предустановленного на смартфоне приложения, так и без него. Абсолютное большинство трекеров при первоначальной синхронизации (посредством Bluetooth) с телефоном своего владельца автоматически считывают время часового пояса, отображаемого на дисплее. Если этого не произошло, производители “умных гаджетов” рекомендуют прибегнуть к ручной настройке.

Не задействуя смартфон при этом, установить часы и дату удастся только на премиальных моделях фитнес-браслетов. Среди них:

Fitbit Blaze;
Motorola Moto 360 Sport;
Microsoft Band 2;
ASUS ZenWatch 3 (WI503Q) leather;
Withings Steel HR 40mm;
Garmin Vivoactive HR;
Garmin Fenix 3 Sapphire HR.

При некорректном отображении заданных параметров на дисплее смарт-часов (время на браслете не совпадает со временем на телефоне или не удается сохранить выбранные настройки) следует проверить гаджет на предмет неисправности. Причиной подобной дисфункции может стать:

заводской брак (в подобном случае необходимо как можно скорее обратиться в сервисный центр производителя, предоставив чек, гарантийный талон, само устройство и все комплектующие к нему в упаковке продавца);
«пиратская» прошивка используемого смартфона, непредназначенная для сопряжения с официальной прошивкой “умного” браслета (относится к телефонам на ОС Android, где имеется возможность скачать операционную систему бесплатно на непроверенных сайтах);
сбои в работе приложения или самого трекера (необходимо перезагрузить гаджет);
автоматическая смена часового пояса, например, при перелете в другую страну (необходимо перезагрузить оба устройства и провести повторную синхронизацию или ручную настройку времени и даты).

Важно! Опция установки времени на фитнес-браслете без использования предустановленного приложения может быть доступна, только если гаджет обладает полноценным сенсорным экраном или имеет более 2 кнопок на корпусе. Знание этой детали поможет визуально определить, предусмотрена ли производителем функция ручной настройки девайса.

Фитнес-браслет не считает шаги. Основные причины поломок шагомера, пульсометра и счетчика калорий IWOWN I6 Pro – бюджетный, многофункциональный и качественный фитнес-браслет для отслеживания спортивной активности Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 2: проверка водой Как снять ремешок с фитнес-браслета: правила и нюансы

Можно ли пользоваться фитнес-браслетом без привязки к телефону

Общие рекомендации

Вне зависимости, привезен ли был фитнес-браслет из Китая (например, XIOMI Mi Band) или выпускается в Калифорнии (например, Apple Watch), базовые опции девайсов обычно идентичны: время, дата, будильник, пульсометр, шагомер и мониторинг фаз сна. Классические варианты настроек указываются производителем в инструкции и представляют собой простейшую последовательность действий.

Как установить и изменить время

Время на фитнес-трекере устанавливается автоматически, считывая информацию с сопряжённого смартфона. Большинство производителей популярных браслетов предусматривают только возможность ручного выбора формата времени (то, как часы будут отображаться на самом гаджете). Соответственно, чтобы установить рассматриваемый параметр на новых смарт-часах, необходимо скачать приложение, требуемое создателями девайса, синхронизировать устройства и дождаться обновления прошивки (опционально). Проделав эти действия, время на браслете автоматически установится.

При необходимости изменить заданный параметр владельцам “умных” браслетов необходимо откорректировать часы и минуты на своем телефоне. После этого следует переподключить трекер к смартфону, дождаться полной синхронизации и, при необходимости, обновления ПО.

Как ставить будильник

Согласно общим рекомендациям к использованию смарт-часов, чтобы поставить на них будильник, владельцу следует также воспользоваться предустановленным приложением. Это наиболее простой и быстрый способ установить желаемое время для пробуждения.

Приложения для фитнес-браслетов должны содержать вкладку «Будильник», где пользователь и указывает часы и минуты, когда гаджет среагирует. Трекер может вибрировать с заданной интенсивностью или издавать звуковой сигнал. Абсолютное большинство производителей снабжают свои устройства опцией «Настойчивого пробуждения». Ее суть в том, что владельцу браслета в момент срабатывания будильника необходимо не просто нажать на конкретную функциональную кнопку, чтобы его выключить, но и сделать это с заданной продолжительностью времени и интенсивностью. В противном случае гаджет среагирует повторно спустя 5-10 минут.

Важно! Если владелец девайса отключил будильник, но в течение 10 минут трекер не зафиксировал физической активности, звуковой или вибросигнал прозвучит снова и будет повторяться до тех пор, пока по всем показателям (пульс, шаги) не будет очевидно, что пользователь не спит.

Чтобы установить «Умный будильник», который будет срабатывать с заданной периодичностью по дням недели, необходимо воспользоваться отдельным приложением, в зависимости от бренда фитнес-браслета. Обычно они неофициальные, что обуславливает необходимость строго следовать инструкции и не синхронизировать будильник и часы через официальное приложение после установки времени на «пиратском».

Как поменять дату

Поменять в часах дату пользователю проще всего с помощью предустановленного приложения. При первой синхронизации с телефоном браслет «запомнит» данные, выводимые на дисплее основного гаджета и скопирует их на свой экран (если владелец часов воспользуется опцией вывода даты на основную панель смарт-девайса). При дальнейшей необходимости внесения конкретных изменений месяца, дня или года пользователю фитнес-браслета следует изменить параметры в своем телефоне, после чего переподключить устройства, обновить прошивку часов и дождаться завершения полной синхронизации гаджетов.

Как работает фитнес-браслет

При помощи этого многофункционального устройства можно делать следующее:

Измерять показатели давления и пульса;
Подсчитывать количество пройденных шагов и километров;
Контролировать продолжительность сна и его качества;
Контролировать расходуемую энергию;
Следить за физической активностью. Это поможет быть бег, ходьба, плавание и так далее;
Получать различные уведомления с мобильного устройства;
Получать уведомление о грядущих спортивных мероприятиях, а также различные рекомендации.

Перед началом использования устройства в приложение для смартфона пользователь может ввести данные о себе для того, чтобы все аналитические сведения были максимально правильными. Владелец браслета может вписать свой возраст, вес, рост и пол.

По ссылке можно посмотреть видео, в котором рассказывается о том, как работают датчики в трекере:

Как выставлять и переводить часы в популярных смарт-гаджетах

Порядок настройки часов незначительно различается, в зависимости от модели и производителя фитнес-браслета. Знание алгоритма по настройке популярных смарт-гаджетов поможет пользователю быстрее сориентироваться в установке времени на устройстве, даже если оно другой малознакомой фирмы.

Линейка часов от Xiaomi (Mi Band 1, 2, 3)

На фитнес-браслете этой фирмы нельзя выставить или перевести часы без использования смартфона. Производитель предусмотрел осуществление этой опции только с помощью приложения Mi Fit, доступного для скачивания на всех мобильных платформах. Чтобы настроить время на Xiaomi Mi Band, следует:

Открыть предустановленное приложение.
В перечне сопряженных со смартфоном устройств выбрать свой браслет.
Перейти в раздел «Профиль».
Кликнуть на вкладку «Настройка дисплея» и выбрать «Формат времени».
Определившись с оптимальным вариантом отображения часов и минут на дисплее смарт-браслета, сохранить изменения.

Samsung Gear Fit

Производитель линейки фитнес-браслетов Samsung Gear Fit допускает возможность настройки времени на устройстве без предварительной загрузки сторонних приложений. Для этого необходимо:

Зайти в меню «Настройки» на самих часах.
Кликнуть на вкладку «Время и дата».
Установить дату в требуемом формате (обычно ДД.ММ.ГГ).
Выбрать формат времени (обычно 24 ч) и установить соответствующее значение часов и минут.
Подтвердить сохранение изменений.

Apple WATCH

Фитнес-браслет премиальной линейки от калифорнийского производителя снабжен полноценным сенсорным экраном. Это позволяет не устанавливать дополнительного ПО на смартфон, а задавать настройки на самом браслете. Чтобы выставить или перевести часы от Apple, следует:

Зайти в меню «Настройки», нажав соответствующее поле на дисплее.
Выбрать вкладку «Время».
Указать в появившемся окне «+0 минут» для дальнейшего сохранения заданных параметров, вне зависимости от исходного часового пояса.
Используя функциональное «колесико» на корпусе гаджета «Digital Crown», установить часы и минуты.
Выбрать «Сохранить».

Важно! Apple Watch позволяют переводить пользователю время только вперед, при этом периодически автоматически синхронизируясь с фактическим часовым поясом места пребывания человека.

Часы Smart bracelet Goral

Часы Smart bracelet Goral относятся к бюджетным фитнес-трекерам. Не имея достаточного количества функциональных кнопок на корпусе, а также полноценного сенсорного экрана, гаджет позволяет пользователю настраивать параметры только через предустановленное приложение JYou. Время задается автоматически после синхронизации со смартфоном, изменить его вручную нельзя. С помощью приложения можно выбрать формат параметров, выводимых на дисплей. Для этого нужно:

Открыть приложение.
Во вкладке «Время» выбрать предпочтительный формат.
Сохранить изменения.

При желании изменить отображаемые на браслете часы и минуты следует изменить соответствующие данные на смартфоне и повторить синхронизацию устройств.

Huawei Honor Band

На корпусе Huawei Honor Band находится только одна функциональная сенсорная кнопка. Она предназначена для переключения между режимами мониторинга активности пользователя (сон, бег, плавание, ходьба и так далее), а также для корректной синхронизации со смартфоном. Настройка базовых параметров (время и дата) происходит автоматически после сопряжения с телефоном посредством предустановленного приложения Huawei Wear или Huawei Health. Чтобы откорректировать данные, следует:

Изменить время на смартфоне.
Открыть официальное приложение.
Зарегистрировать свою учетную запись (или создать новую).
Согласиться с Пользовательским соглашением.
Включить Bluetooth на смартфоне.
Синхронизировать фитнес-браслет с телефоном, после чего измененные пользователем параметры отобразятся на дисплее наручного гаджета.

Как соединить браслет с ПК

Если на компьютере имеется Bluetooth, то для соединения девайсов потребуется:

Сперва нужно установить программное обеспечение от производителей гаджета на персональный компьютер. Как правило, в комплекте с аксессуаром идет диск с программой;
После этого потребуется включить Bluetooth и запустить программу;
В программе необходимо найти поиск девайса, а после синхронизировать его с компьютером.

Несколько лет работал в салонах сотовой связи двух крупных операторов. Хорошо разбираюсь в тарифах и вижу все подводные камни. Люблю гаджеты, особенно на Android.

Какие функции могут отображаться на экране девайса?

Стандартно на экране отображается время, пульс и количество пройденных за день шагов. Однако, если синхронизировать девайс с телефоном, то можно самостоятельно настроить рабочий стол девайса.

Стоит ли синхронизировать аксессуар со смартфоном?

Без сомнений стоит, поскольку без синхронизации этот аксессуар превращается в самые обычные наручные часы и пользы от него не так много. Без синхронизации отсутствует функция анализа сна, необходимые данные и статистика не сохраняются в системе, а также пользователь не сможет получать информацию об изменениях в ритме его жизни.

4.5 / 5 ( 22 голоса )

Основные выводы

Несмотря на то, что некоторые модели фитнес-браслетов имеют опцию ручной настройки базовых параметров, чаще всего установка времени и даты происходит автоматически после синхронизации со смартфоном. Это значительно упрощает использование смарт-часов для неопытных пользователей, следящих за своим здоровьем и образом жизни с помощью “умного” трекера.

Читайте также: