Как настроить часы на фитнес браслете без телефона и регистрации

Обновлено: 10.01.2025

Работает ли фитнес-браслет без телефона? Безусловно, да. Однако функционал заметно расширяется, если гаджет синхронизировать с мобильным устройством. В этой статье разберем, можно ли пользоваться умными часами и фитнес-браслетами без привязки к телефону, какие функции в этом случае доступны, а какие нет.

Итак, как настроить фитнес-браслет без телефона и в дальнейшем им пользоваться?

Функционал

Перечень опций зависит от конкретной модели умных часов или фитнес-браслета. Какими возможностями они, как правило, располагают?

подсчет шагов за день
подсчет количества ударов сердца в минуту
измерение давления
мониторинг сна
измерение уровня насыщения крови кислородом
потраченные калории
будильник
уведомление о входящих звонках, смс и т.д.

Наиболее часто используемый вариант пользования гаджетом – в паре с телефоном, но это не говорит о том, что часами нельзя пользоваться как отдельным девайсом.

Какие датчики есть у гаджетов?

Наименование датчика	Назначение
Акселерометр (полученные данные с датчика обрабатываются специальным алгоритмом)	Позволяет определить ускорение своего владельца в пространстве. Отвечает за пройденное расстояние, количество шагов.
	Способен автоматически определять расположение вашей руки.
	Проводит анализ сна человека. Улавливает малейшие движения в период сна, что дает более полную картину по фазам сна.
Гироскоп	Отмечает изменение вашего положения в пространстве. Проще говоря, высчитывает угол и может с точностью определить бегаете ли вы или просто идете. Распознает любой вид активности – отжимание, прыжки и т.д.
Пульсометр	Измеряет кровяное давление. Зеленые светодиоды, излучающие свет, а также специальные детекторы позволяют определять, что происходит с капиллярным кровотоком. Если он увеличивается, следовательно, давление высокое, и наоборот.

Можно ли использовать фитнес-браслет без телефона?

Часто задаваемый вопрос: как работает фитнес-браслет, если нет привязки к телефону, и можно ли вообще им пользоваться? Давайте разбираться. Основные направления использования: сбор информации о состоянии здоровья, быстрый доступ к уведомлениям, так как не всегда удобно держать телефон в режиме 24/7. Но не стоит забывать, что каждая модель часов оснащена индивидуальными возможностями.

Работает ли фитнес браслет без телефона? Да. Какие функции будут доступны без подключения к мобильному устройству рассмотрим ниже:

Особенности независимой работы фитнес-браслетов

Одно из главных достоинств автономной работы гаджета – нет необходимости покупать телефон и проводить синхронизацию гаджетов между собой, настраивать программы. Особенно это актуально для пенсионеров или тех, кто плохо разбирается в современных устройствах.

При работе фитнес-браслета без привязки к телефону замер данных производится непродолжительное время, после чего они обнуляются и идет повторная запись. Если вы занимаетесь спортом и замеряете, сколько потратили калорий, или устроили пробежку и желаете знать, какое расстояние преодолели, то рекомендуется через некоторые интервалы времени отслеживать записываемую информацию. Заметить, через какое время обнуляются показатели, можно только методом наблюдения или кропотливых расчетов.

Если же фитнес-браслет был привязан к мобильному устройству, то полученные данные автоматически перейдут в приложение, установленное на вашем смартфоне. Если не была произведена предварительная синхронизация смартфона с фитнес-браслетом между собой, то сохранить статистику по сну, пройденному расстоянию, потраченным калориям и т.д. не удастся. Например, оценка сна и его фаз не будет являться информативной.

Ограничение функций гаджетов без привязки их к смартфону

Каких возможностей лишается владелец фитнес-браслета без привязки к телефону? Это связано не только с малым объемом памяти, но и конструкцией самого браслета. Он небольшого размера, и даже применение инновационного внешнего накопителя лишь создаст проблемы (например, нарушение герметичности установки карты памяти, сложность эксплуатации).

На заметку! Некоторые модели лишены возможности синхронизации со смартфоном, но обычно это касается только самых недорогих моделей, например, FitMaster RUN (на картинке ниже).

Перед покупкой фитнес браслета обязательно уточните этот момент, иначе многие возможности устройства будут недоступны. Какие функции браслета выпадают без привязки к смартфону?

Умный будильник – устанавливается через приложение в телефоне. Собирает всю статистику по фазам сна и согласно полученным данным пробуждает вас в наиболее благоприятное время. Такая функция есть, например, в Smarterra FitMaster AURA, Smarterra FitMaster Aura PRO.
Камера – симулирует нажатие кнопки съемки на телефоне. Возможность удаленного управления камерой смартфона реализована, например, в Smarterra Smartlife ALCOR.
Вывод статистики невозможен, поскольку отсутствует инструмент для его проведения в самих часах.
Не происходит сохранение данных о здоровье, идет перезапись сведений (старое стирается, новое записывается и так по кругу) через определенный интервал времени.
Набор номера и вызов возможен лишь через подключенный смартфон.
Музыкальный проигрыватель – управление музыкой возможно после синхронизации с телефоном по блютуз.

Это далеко не весь перечень возможностей, который ограничивается при отсутствии привязки к смартфону. Также выпадают функции по напоминанию о тренировках, измерению давления, необходимости выпить жидкость и т.д. В некоторых случаях фитнес-браслет без смартфона – это обычные часы с рядом функций (объем которых, впрочем, вполне может устраивать пользователя).

Как пользоваться фитнес-браслетом для корректного считывания информации?

Производитель рекомендует надевать девайс на менее активную руку. Получается если вы правша, то желательно носить часы на левой руке, и, наоборот. Это необходимо для корректного считывания информации о состоянии вашего здоровья. Если ваш трекер наделен функцией тренировки, как, например, на фитнес браслете FitMaster AURA, то при начале физической активности необходимо включить необходимый режим. Не забываем, что у каждой модели часов индивидуальные настройки и свой перечень возможностей. Ознакомиться с настройками можно, прочитав инструкцию, идущую в комплекте с гаджетом.

Настройка фитнес-браслета без телефона на примере модели Smarterra FitMaster NT

Как мы уже пояснили, не все часы можно настроить без смартфона, и процесс и алгоритм настройки зависит от конкретной модели. Для управления настройками необходимо зарядить гаджет при помощи идущего в комплекте специального кабеля или встроенного USB-штекера.

Что именно можно настроить? Рассмотрим на примере фитнес браслета Smarterra FitMaster NT

Управление происходит при помощи сенсорной кнопки расположенной внизу экрана (отмечено на картинке ниже)

Для включения браслета необходимо удерживать сенсорную кнопку управления в нажатом состоянии около 3-4 секунд. Сразу после включения на экране браслета отобразится главный экран с основной информацией.

Через 5 минут после того, как браслет будет надет на руку, начнется непрерывный процесс измерения температуры поверхности кожи и тела. Если полученный результат температуры тела будет выше 37,3 С, то устройство издаст предупреждающий вибросигнал.

Функция подсчета шагов стартует сразу же после включения браслета. Количество пройденных шагов отображается на главном экране браслета. Количество пройденных шагов обнуляется каждый день в 24:00. Короткими нажатиями на сенсорную кнопку управления выбирается определенная функция браслета. Длительное нажатие кнопки позволяет перейти к настройке и переключению режимов выбранной функции.

Что можно настроить непосредственно с самих часов? Заходим в меню часов, находим вкладку «Настройки». Можно установить вибросигнал, уровень яркости, произвести сброс часов к заводским настройкам, выключить питание.

В таблице отмечено, какие функции доступны и недоступны без привязки к телефону в популярных моделях Smarterra:

Возможности Модель	Модель
Возможности Модель	FitMaster RUN	Fitmaster Color	Fitmaster TON	Smartlife Zen	SmartLife UNO	Fitmaster 4	Fitmaster 5	Fitmaser Pulsar	FitMaster AURA
Акселерометр	да	да	да	да	да	да	да	да	да
Побуждение к активности	нет	нет	нет	нет	нет	нет	нет	нет	нет
Пульсометр	нет	да	да	да	да	да	да	да	да
Уведомления	нет	SMS, звонки, будильник, соц.сети	SMS, звонки, будильник, соц.сети	SMS, звонки, будильник, соц.сети	SMS, звонки, будильник, соц.сети	SMS, звонки, будильник, соц.сети	SMS, звонки, будильник, соц.сети	SMS, звонки, будильник, соц.сети	SMS, звонки, будильник, соц.сети
Поддерживаемые соцсети	нет	WhatsApp, Messenger, Twitter, LinkedIn, Line, KakaoTalk, FaceBook, WeChat, QQ	Instagram, WhatsApp, Line, Twitter, FaceBook, WeChat, QQ	Instagram, WhatsApp, Line, Twitter, FaceBook, WeChat, QQ	WhatsApp, Facebook	WhatsApp, Messenger, Twitter, LinkedIn, Line, KakaoTalk, FaceBook, WeChat, QQ	WhatsApp, Telegram, Instagram, Facebook, Twitter, Facebook, Skype, LinkedIn, Line, Email, WeChat, QQ и другие поддерживающие push-уведомления	WhatsApp, Telegram, Instagram; Выбор из списка всех установленных на телефоне	WhatsApp, Messenger, Twitter, LinkedIn, Line, KakaoTalk, FaceBook, WeChat, QQ
Измерение артериального давления	нет	да	да	да	да	да	да	да	да
Шагомер	да	да	да	да	да	да	да	да	да
Мониторинг сна	нет	да	да	да	да	нет	да	да	да
Мониторинг физической активности	нет	да	да	да	да	да	да	да	да
Счетчик потраченных калорий	да	да	да	да	да	да	да	да	да
Счетчик пройденного расстояния	да	да	да	да	да	да	да	да	да
Мониторинг сердечного ритма	нет	да	да	да	да	да	да	да	да
Измерение насыщения крови кислородом	нет	да	да	нет	да	да	да	нет	да
Расчет артериального давления	нет	да	да	да	да	да	да	да	да
Управление фотокамерой телефона	нет	да	да	да	да	да	да	да	да
Оповещение о входящих вызовах и смс	нет	да	да	да	да	да	да	да	да
Защита от потери	нет	да	да	да	да	да	да	нет	да
Погода	нет	нет	нет	нет	да	нет	нет	нет	нет
Секундомер	нет	нет	нет	нет	нет	нет	нет	нет	да
Режим мультиспорт	нет	нет	да	да	да	нет	да	да	да
Удаленное управление музыкой	нет	нет	нет	нет	да	нет	да	нет	нет

Вывод по таблице на примере популярных моделях Smarterra:

Заключение

Каждая модель носимого электронного устройства имеет индивидуальные характеристики. В одном случае фитнес-браслет без привязки к телефону представляет собой обычные часы, которые отличаются расширенным набором функций (напомним, что в большинстве моделей время выставляется после синхронизации с телефоном). К ним относятся, например, шагомер, контроль сердечного ритма (иногда еще будильник, но не во всех моделях). Получать эти данные легко и удобно, независимо от того, привязан он к смартфону или нет.

Но если вы стремитесь расширить возможности своего фитнес-браслета, то без синхронизации с телефоном тут не обойтись. Именно привязка к мобильному устройству дает пользователю массу возможностей – отслеживание состояния здоровья, сбор статистики по весу, сну, потраченным калориям, артериальному давлению и не только. Также можно удаленно управлять музыкой, делать селфи, устанавливать умный будильник, следить за состоянием организма во время тренировок и с помощью приложения на телефоне получить еще множество новых возможностей.

Итак, как настроить фитнес-браслет без телефона и в дальнейшем им пользоваться?

Функционал

подсчет шагов за день
подсчет количества ударов сердца в минуту
измерение давления
мониторинг сна
измерение уровня насыщения крови кислородом
потраченные калории
будильник
уведомление о входящих звонках, смс и т.д.

В каких смарт-трекерах можно настраивать часы и дату без телефона

Настроить время на фитнес-браслете можно как с использованием предустановленного на смартфоне приложения, так и без него. Абсолютное большинство трекеров при первоначальной синхронизации (посредством Bluetooth) с телефоном своего владельца автоматически считывают время часового пояса, отображаемого на дисплее. Если этого не произошло, производители “умных гаджетов” рекомендуют прибегнуть к ручной настройке.

Не задействуя смартфон при этом, установить часы и дату удастся только на премиальных моделях фитнес-браслетов. Среди них:

Fitbit Blaze;
Motorola Moto 360 Sport;
Microsoft Band 2;
ASUS ZenWatch 3 (WI503Q) leather;
Withings Steel HR 40mm;
Garmin Vivoactive HR;
Garmin Fenix 3 Sapphire HR.

При некорректном отображении заданных параметров на дисплее смарт-часов (время на браслете не совпадает со временем на телефоне или не удается сохранить выбранные настройки) следует проверить гаджет на предмет неисправности. Причиной подобной дисфункции может стать:

заводской брак (в подобном случае необходимо как можно скорее обратиться в сервисный центр производителя, предоставив чек, гарантийный талон, само устройство и все комплектующие к нему в упаковке продавца);
«пиратская» прошивка используемого смартфона, непредназначенная для сопряжения с официальной прошивкой “умного” браслета (относится к телефонам на ОС Android, где имеется возможность скачать операционную систему бесплатно на непроверенных сайтах);
сбои в работе приложения или самого трекера (необходимо перезагрузить гаджет);
автоматическая смена часового пояса, например, при перелете в другую страну (необходимо перезагрузить оба устройства и провести повторную синхронизацию или ручную настройку времени и даты).

Важно! Опция установки времени на фитнес-браслете без использования предустановленного приложения может быть доступна, только если гаджет обладает полноценным сенсорным экраном или имеет более 2 кнопок на корпусе. Знание этой детали поможет визуально определить, предусмотрена ли производителем функция ручной настройки девайса.

Фитнес-браслет не считает шаги. Основные причины поломок шагомера, пульсометра и счетчика калорий IWOWN I6 Pro – бюджетный, многофункциональный и качественный фитнес-браслет для отслеживания спортивной активности Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 2: проверка водой Как снять ремешок с фитнес-браслета: правила и нюансы

Можно ли пользоваться фитнес-браслетом без привязки к телефону

Владелец фитнес браслета может пользоваться им, не привязывая к мобильному устройству. Однако, количество доступных функций будет ограничено.

Владелец сможет получать данные о пройденных шагах и показатели пульса. Также он сможет использовать браслет в качестве наручных часов.

Работа браслета ограничивается замером данных на протяжении определенного отрезка времени. Объем памяти в устройстве ограничен, а также имеется собственная небольшая операционная система.

Общие рекомендации

Вне зависимости, привезен ли был фитнес-браслет из Китая (например, XIOMI Mi Band) или выпускается в Калифорнии (например, Apple Watch), базовые опции девайсов обычно идентичны: время, дата, будильник, пульсометр, шагомер и мониторинг фаз сна. Классические варианты настроек указываются производителем в инструкции и представляют собой простейшую последовательность действий.

Как установить и изменить время

Время на фитнес-трекере устанавливается автоматически, считывая информацию с сопряжённого смартфона. Большинство производителей популярных браслетов предусматривают только возможность ручного выбора формата времени (то, как часы будут отображаться на самом гаджете). Соответственно, чтобы установить рассматриваемый параметр на новых смарт-часах, необходимо скачать приложение, требуемое создателями девайса, синхронизировать устройства и дождаться обновления прошивки (опционально). Проделав эти действия, время на браслете автоматически установится.

При необходимости изменить заданный параметр владельцам “умных” браслетов необходимо откорректировать часы и минуты на своем телефоне. После этого следует переподключить трекер к смартфону, дождаться полной синхронизации и, при необходимости, обновления ПО.

Как ставить будильник

Согласно общим рекомендациям к использованию смарт-часов, чтобы поставить на них будильник, владельцу следует также воспользоваться предустановленным приложением. Это наиболее простой и быстрый способ установить желаемое время для пробуждения.

Приложения для фитнес-браслетов должны содержать вкладку «Будильник», где пользователь и указывает часы и минуты, когда гаджет среагирует. Трекер может вибрировать с заданной интенсивностью или издавать звуковой сигнал. Абсолютное большинство производителей снабжают свои устройства опцией «Настойчивого пробуждения». Ее суть в том, что владельцу браслета в момент срабатывания будильника необходимо не просто нажать на конкретную функциональную кнопку, чтобы его выключить, но и сделать это с заданной продолжительностью времени и интенсивностью. В противном случае гаджет среагирует повторно спустя 5-10 минут.

Важно! Если владелец девайса отключил будильник, но в течение 10 минут трекер не зафиксировал физической активности, звуковой или вибросигнал прозвучит снова и будет повторяться до тех пор, пока по всем показателям (пульс, шаги) не будет очевидно, что пользователь не спит.

Чтобы установить «Умный будильник», который будет срабатывать с заданной периодичностью по дням недели, необходимо воспользоваться отдельным приложением, в зависимости от бренда фитнес-браслета. Обычно они неофициальные, что обуславливает необходимость строго следовать инструкции и не синхронизировать будильник и часы через официальное приложение после установки времени на «пиратском».

Как поменять дату

Поменять в часах дату пользователю проще всего с помощью предустановленного приложения. При первой синхронизации с телефоном браслет «запомнит» данные, выводимые на дисплее основного гаджета и скопирует их на свой экран (если владелец часов воспользуется опцией вывода даты на основную панель смарт-девайса). При дальнейшей необходимости внесения конкретных изменений месяца, дня или года пользователю фитнес-браслета следует изменить параметры в своем телефоне, после чего переподключить устройства, обновить прошивку часов и дождаться завершения полной синхронизации гаджетов.

Как работает фитнес-браслет

При помощи этого многофункционального устройства можно делать следующее:

Измерять показатели давления и пульса;
Подсчитывать количество пройденных шагов и километров;
Контролировать продолжительность сна и его качества;
Контролировать расходуемую энергию;
Следить за физической активностью. Это поможет быть бег, ходьба, плавание и так далее;
Получать различные уведомления с мобильного устройства;
Получать уведомление о грядущих спортивных мероприятиях, а также различные рекомендации.

Перед началом использования устройства в приложение для смартфона пользователь может ввести данные о себе для того, чтобы все аналитические сведения были максимально правильными. Владелец браслета может вписать свой возраст, вес, рост и пол.

В фитнес браслете установлен акселерометр, который может определить ускорение человека в пространстве. С его помощью браслет может подсчитать количество пройденных шагов и скорость движения.

Установленный в браслете акселерометр автоматически определяет положение руки владельца и если она начинает двигаться, то данные сразу передаются в маленький процессор браслета, где они обрабатываются. Данные обрабатывает специальный алгоритм.

Помимо этого, акселерометр анализирует сон человека. Установленный сенсор фиксирует даже малейшее движение человека во время сна. В более современных моделях эта функция используется для определения фазы сна.

Также в браслете установлен гироскоп, который отслеживает изменение в положении человека. То есть, он может вычислять угол, на который направлен человек в пространстве. При помощи гироскопа фитнес браслет может распознавать любой вид активности человека, помимо бега или ходьбы. Например, прыжки, велопрогулку, отжимания, а также некоторые модели, оснащенные влагозащитой, могут распознать плавание.

Симбиоз акселерометра и гироскопа позволяет браслету получать полную информацию о движении человека, благодаря чему улучшается точность подсчитывания его шагов и определения вида активности.

Давление в фитнес браслете измеряется при помощи пульсометра. Он работает за счет зеленых светодиодов, которые излучают свет, и при помощи детекторов, которые могут определять уровень излучения этого света. Когда сердце сокращается, давление в крови человека увеличивается, капиллярный кровоток увеличивается. В итоге поглощается намного больше света, который излучается светодиодом, это регистрирует детектор. На основе полученных данных определяются показатели пульса.

По ссылке можно посмотреть видео, в котором рассказывается о том, как работают датчики в трекере:

Как выставлять и переводить часы в популярных смарт-гаджетах

Порядок настройки часов незначительно различается, в зависимости от модели и производителя фитнес-браслета. Знание алгоритма по настройке популярных смарт-гаджетов поможет пользователю быстрее сориентироваться в установке времени на устройстве, даже если оно другой малознакомой фирмы.

Линейка часов от Xiaomi (Mi Band 1, 2, 3)

На фитнес-браслете этой фирмы нельзя выставить или перевести часы без использования смартфона. Производитель предусмотрел осуществление этой опции только с помощью приложения Mi Fit, доступного для скачивания на всех мобильных платформах. Чтобы настроить время на Xiaomi Mi Band, следует:

Открыть предустановленное приложение.
В перечне сопряженных со смартфоном устройств выбрать свой браслет.
Перейти в раздел «Профиль».
Кликнуть на вкладку «Настройка дисплея» и выбрать «Формат времени».
Определившись с оптимальным вариантом отображения часов и минут на дисплее смарт-браслета, сохранить изменения.

Samsung Gear Fit

Производитель линейки фитнес-браслетов Samsung Gear Fit допускает возможность настройки времени на устройстве без предварительной загрузки сторонних приложений. Для этого необходимо:

Зайти в меню «Настройки» на самих часах.
Кликнуть на вкладку «Время и дата».
Установить дату в требуемом формате (обычно ДД.ММ.ГГ).
Выбрать формат времени (обычно 24 ч) и установить соответствующее значение часов и минут.
Подтвердить сохранение изменений.

Apple WATCH

Фитнес-браслет премиальной линейки от калифорнийского производителя снабжен полноценным сенсорным экраном. Это позволяет не устанавливать дополнительного ПО на смартфон, а задавать настройки на самом браслете. Чтобы выставить или перевести часы от Apple, следует:

Зайти в меню «Настройки», нажав соответствующее поле на дисплее.
Выбрать вкладку «Время».
Указать в появившемся окне «+0 минут» для дальнейшего сохранения заданных параметров, вне зависимости от исходного часового пояса.
Используя функциональное «колесико» на корпусе гаджета «Digital Crown», установить часы и минуты.
Выбрать «Сохранить».

Важно! Apple Watch позволяют переводить пользователю время только вперед, при этом периодически автоматически синхронизируясь с фактическим часовым поясом места пребывания человека.

Часы Smart bracelet Goral

Часы Smart bracelet Goral относятся к бюджетным фитнес-трекерам. Не имея достаточного количества функциональных кнопок на корпусе, а также полноценного сенсорного экрана, гаджет позволяет пользователю настраивать параметры только через предустановленное приложение JYou. Время задается автоматически после синхронизации со смартфоном, изменить его вручную нельзя. С помощью приложения можно выбрать формат параметров, выводимых на дисплей. Для этого нужно:

Открыть приложение.
Во вкладке «Время» выбрать предпочтительный формат.
Сохранить изменения.

При желании изменить отображаемые на браслете часы и минуты следует изменить соответствующие данные на смартфоне и повторить синхронизацию устройств.

Huawei Honor Band

На корпусе Huawei Honor Band находится только одна функциональная сенсорная кнопка. Она предназначена для переключения между режимами мониторинга активности пользователя (сон, бег, плавание, ходьба и так далее), а также для корректной синхронизации со смартфоном. Настройка базовых параметров (время и дата) происходит автоматически после сопряжения с телефоном посредством предустановленного приложения Huawei Wear или Huawei Health. Чтобы откорректировать данные, следует:

Изменить время на смартфоне.
Открыть официальное приложение.
Зарегистрировать свою учетную запись (или создать новую).
Согласиться с Пользовательским соглашением.
Включить Bluetooth на смартфоне.
Синхронизировать фитнес-браслет с телефоном, после чего измененные пользователем параметры отобразятся на дисплее наручного гаджета.

Как соединить браслет с ПК

Соединить браслет с персональным компьютером можно при помощи Bluetooth. Сделав это, пользователь сможет детально настроить аксессуар, зарегистрировать его в личном кабинете и собирать данные о статистике.

Если на компьютере имеется Bluetooth, то для соединения девайсов потребуется:

Сперва нужно установить программное обеспечение от производителей гаджета на персональный компьютер. Как правило, в комплекте с аксессуаром идет диск с программой;
После этого потребуется включить Bluetooth и запустить программу;
В программе необходимо найти поиск девайса, а после синхронизировать его с компьютером.

Несколько лет работал в салонах сотовой связи двух крупных операторов. Хорошо разбираюсь в тарифах и вижу все подводные камни. Люблю гаджеты, особенно на Android.

Какие функции могут отображаться на экране девайса?

Стандартно на экране отображается время, пульс и количество пройденных за день шагов. Однако, если синхронизировать девайс с телефоном, то можно самостоятельно настроить рабочий стол девайса.

Стоит ли синхронизировать аксессуар со смартфоном?

Без сомнений стоит, поскольку без синхронизации этот аксессуар превращается в самые обычные наручные часы и пользы от него не так много. Без синхронизации отсутствует функция анализа сна, необходимые данные и статистика не сохраняются в системе, а также пользователь не сможет получать информацию об изменениях в ритме его жизни.

4.5 / 5 ( 22 голоса )

Основные выводы

Несмотря на то, что некоторые модели фитнес-браслетов имеют опцию ручной настройки базовых параметров, чаще всего установка времени и даты происходит автоматически после синхронизации со смартфоном. Это значительно упрощает использование смарт-часов для неопытных пользователей, следящих за своим здоровьем и образом жизни с помощью “умного” трекера.

Итак, как настроить фитнес-браслет без телефона и в дальнейшем им пользоваться?

Функционал

подсчет шагов за день
подсчет количества ударов сердца в минуту
измерение давления
мониторинг сна
измерение уровня насыщения крови кислородом
потраченные калории
будильник
уведомление о входящих звонках, смс и т.д.

Наиболее часто используемый вариант пользования гаджетом – в паре с телефоном, но это не говорит о том, что часами нельзя пользоваться как отдельным гаджетом.

Какие датчики есть у гаджетов?

Акселерометр (полученные данные с датчика обрабатываются специальным алгоритмом) - Позволяет определить ускорение своего владельца в пространстве. Отвечает за пройденное расстояние, количество шагов. Способен автоматически определять расположение вашей руки. Проводит анализ сна человека. Улавливает малейшие движения в период сна, что дает более полную картину по фазам сна.

Гироскоп - Отмечает изменение вашего положения в пространстве. Проще говоря, высчитывает угол и может с точностью определить бегаете ли вы или просто идете. Распознает любой вид активности – отжимание, прыжки и т.д.

Пульсометр - Измеряет кровяное давление. Зеленые светодиоды, излучающие свет, а также специальные детекторы позволяют определять, что происходит с капиллярным кровотоком. Если он увеличивается, следовательно, давление высокое, и наоборот.

Наличие этих датчиков позволяет часам автономно работать и выполнять ряд функций, не привязанных к синхронизации со смартфоном - например, будут работать шагомер, подсчет калорий, замер давления и т.д.

Можно ли использовать фитнес-браслет без телефона?

шагомер
мониторинг температуры тела и уровня кислорода
будильник (в некоторых моделях - в большинстве моделей устанавливается в приложении)
время, дата (в некоторых моделях – в большинстве моделей время и дата выставляются только после синхронизации с телефоном)
калькулятор (на смарт-часах с экран full-touch)
потраченные калории и ряд других опций в зависимости от конкретной модели девайса

Еще один важный момент, касающийся автономной работы фитнес-браслета: замеряемые данные через некоторое время обновляются по причине небольшого объема памяти. Сегодня можно встретить полностью независимые модели часов, работающие на собственной операционной системе - в таком случае мобильное устройство не требуется, но, как и другие электронные устройства, такая модель имеет свои плюсы и минусы.

Особенности независимой работы фитнес-браслетов

Ограничение функций гаджетов без привязки их к смартфону

На заметку! Некоторые модели лишены возможности синхронизации со смартфоном, но обычно это касается только самых недорогих моделей, например, Smarterra FitMaster RUN (на рис. ниже).

· Умный будильник – устанавливается через приложение в телефоне. Собирает всю статистику по фазам сна и согласно полученным данным пробуждает вас в наиболее благоприятное время. Такая функция есть, например, в Smarterra FitMaster AURA, Smarterra FitMaster Aura PRO.

· Камера – симулирует нажатие кнопки съемки на телефоне. Возможность удаленного управления камерой смартфона реализована, например, в Smarterra Smartlife ALCOR.

· Вывод статистики невозможен, поскольку отсутствует инструмент для его проведения в самих часах.

· Не происходит сохранение данных о здоровье , идет перезапись сведений (старое стирается, новое записывается и так по кругу) через определенный интервал времени.

· Набор номера и вызов возможен лишь через подключенный смартфон.

· Музыкальный проигрыватель – управление музыкой возможно после синхронизации с телефоном по блютуз.

Как пользоваться фитнес-браслетом для корректного считывания информации?

Настройка фитнес-браслета без телефона на примере модели Smarterra FitMaster NT

Что именно можно настроить? Рассмотрим на примере фитнес браслета Smarterra FitMaster NT.

Управление происходит при помощи сенсорной кнопки расположенной внизу экрана (отмечено на картинке ниже)

Большинство пользователей не могут найти чётких различий между смарт браслетом и умными часами. Эти устройства действительно трудно разграничить по типу. Так как их можно использовать в качестве наручных часов с дополнительными функциями. Из этой статьи вы узнаете, каким образом настроить правильно время на вашем фитнес браслете.

Как настроить время на трекере М3

Браслет M3 пользуется популярностью. Его главные достоинства — отличный дизайн и недорогая цена (около 600 рублей). Несмотря на невысокую цену, в нём есть все функции, которые нужны для занятия спортом.

А также для того, чтобы использовать фитнес устройство как полноценные наручные часы. Корпус имеет классическую форму с единственной сенсорной кнопкой в нижней части экрана. Она выполнена в виде небольшого углубления, в которое уютно помещает палец пользователя.

Чтобы настроить время на этом фитнес браслете:

Нажимаем на кнопку корпуса, чтобы отобразилось главное меню;
Переходим в раздел с информацией устройства. Она находится почти в конце списка меню;

Время, которое установлено по умолчанию — 12:30. Это то время, когда вам нужно настраивать трекер, чтобы выставить его без помощи приложения. Других способов вручную выставить дату и время нет. Чтобы на M3 установить точную дату и время, нужно подключить устройство к мобильному телефону по Bluetooth.

Для этого скачайте в Google Play приложение Lefun Health и подключите с его помощью умного браслета к смартфону. Время настраивать отдельно не нужно. Оно синхронизируется с временем на телефоне.

Каким образом выставить часы на браслете Mi Band 4

Китайский производитель цифровой техники Xiaomi пытается создать мировой бренд хорошего качества. Поэтому большинство их продукции сегодня достойны внимания. Mi Band 4 подтверждает это утверждение.

Красивый корпус, к которому хочется прикоснуться, большое количество ремешков на выбор, а также набор разных по дизайну циферблатов.

Чтобы изменить дату и время на фитнес браслете, необходимо загрузить приложение-посредник на свой мобильный телефон:

После подключения данные будут синхронизированы в реальном времени. И часы на вашем браслете изменятся на актуальное время. Если ваш смартфон по каким-то причинам показывает неправильное время, то и в браслете оно будет неверным. Измените эти данные в смартфоне и через некоторое время часы будут показывать правильную информацию.

Как изменить время на фитнес трекере Samsung Galaxy Fit

Первый браслет от Самсунг был не очень удачным. Их вид напоминал больше небольшую кнопку без каких-либо дисплеев. Устройство не получило признания и было быстро снято с продаж. Но следующие попытки компании увенчались успехом. Galaxy Fit стали достаточно популярным гаджетом для спортсменов и людей, которым нравятся модные устройства. Корпус фитнес браслета не отличается от других — это всё та же капсула с цифровым дисплеем и сенсорной кнопкой внизу.

Большинство смарт трекеров не рассчитаны на то, чтобы настраивать дату и время вручную средствами меню самого устройства. Хотя некоторые параметры изменить без подключения к смартфону всё же можно. Для полноценного контроля понадобится приложение Galaxy Wearable.

Если вы обладатель смартфона Samsung, вам ничего скачивать не придётся:

Активируйте блютуз на вашем смартфоне;
Найдите и выберите браслет в списке подключенных устройств;

На фитнес браслете Samsung время будет настроено автоматически. Приложение содержит большинство настроек, которые могут пригодиться в процессе использования браслета. Можно изменить параметры экрана, список уведомлений или поменять учётную запись.

Как настроить часы на браслете Mi Band 3

Чтобы подключить третью версию Mi Band браслета, нам снова понадобится приложение для мобильных устройств Mi Fit. Это предыдущая версия устройства от Xiaomi, которая мало чем отличается. Процесс подключения повторяется новой версией. Но давайте его рассмотрим.

Скачайте и установите приложение по ссылке:

Запустите Mi Fit и выберите « Подключить устройство »;
Поднесите фитнес браслет поближе к смартфону. Также уберите подальше прочие Bluetooth устройства, которые могут мешать сопряжению;
Подтвердите подключение на браслете.

Теперь можно перейти к более гибким настройкам трекера через мобильное приложение. Подождите некоторое время и коснитесь кнопки на экране фитнес браслета, чтобы убедиться, что часы настроены правильно. Если это не так, возможно прошло ещё недостаточно времени, чтобы все данные были синхронизированы по сети. В устройстве вы сможете изменить темы или циферблаты экрана.

В параметрах приложения есть функция, которая позволит быстро найти ваше наручное устройство, если вдруг вы его потеряете в квартире.

Не обязательно на Mi Band 3 каждый раз включать и находить в настройках или меню измеритель пульса. В параметрах приложения можно включить его автоматическую работу.

В меню браслета открывается раздел с погодой, который поможет вам решить, выполнять вечернюю пробежку или остаться дома. Приложение позволит настроить будильник на умном трекере, который напомнит вам о времени для занятий спортом. Или сможет разбудить утром.

Включите автоматическое оповещение о погоде в приложении

Проблемы при подключении фитнес трекера

Не всегда удаётся настроить свой браслет и подключить его к мобильному телефону. Это касается всех рассмотренных нами моделей. И первая проблема, с которой сталкиваются пользователи на этапе подключения, кроме настройки времени, — смартфон не реагирует на устройство .

Когда вы включили блютуз, запустили новый поиск и ничего не происходит. Зачастую устройства приходят к нам через посылки прямо из Китая. Путь не близкий — поэтому в дороге устройство часто разряжается полностью.

Попробуйте подзарядить его и снова подключить к смартфону. Определить разряженный аккумулятор можно при попытке отобразить его главный экран. Он полностью разряжен, если не отзывается на прикосновения или долгое нажатие на кнопку питания. Также перед сопряжением некоторых браслетов с телефоном необходимо активировать не только блютуз, но и Wi-Fi, а также разрешить определять ваше местоположение. Без этих параметров устройство может не подключаться.

Если в вашем случае не получается подключить браслет к телефону, попробуйте удалить другие сопряжения в окне блютуз. И перезагрузите его. После этого подключите все необходимые технологии и попытайтесь подключить смарт трекер. Как только у вас получится это сделать, часы выставятся автоматически. Проверьте ваше интернет-соединение. Если с ним возникнут проблемы, у вас также будут неполадки при подключении.

Видео-инструкция

Для тех, кому важно настроить время на своём фитнес браслете вручную, без подключения телефона с приложением, в данном ролике продемонстрировано, как это можно сделать.

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Как настроить/изменить время и дату в фитнес-браслетах от разных производителей? Настроить время на фитнес-браслете можно либо с помощью специального приложения и смартфона, либо в настройках самого устройства. Рассказываем, как это сделать на гаджетах от разных производителей.

Настроить время на фитнес-браслете можно либо с помощью специального приложения и смартфона, либо в настройках самого устройства. Большинство трекеров автоматически распознают время, установленное в телефоне, при первичном подключении гаджетов. Изменить же его можно вручную.

Общие рекомендации

Время на фитнес-браслетах устанавливается автоматически. Гаджет считывает данные с привязанного смартфона и выводит их на экран трекера. А значит, чтобы задать данный параметр на недавно приобретенных умных часах, необходимо загрузить на телефон специальное приложение, синхронизировать девайсы, обновить прошивку (опционально). Дальше трекер все сделает за вас.

Внимание! Если нужно изменить время, надо перенастроить часы с минутами на смартфоне, а затем заново подключить фитнес-трекер и подождать, пока устройства будут синхронизироваться.

Точно такие же действия нужно выполнить для установки и изменения даты на фитнес-браслете.

Особенности установки времени в трекерах от разных производителей

Схема настройки времени и даты может незначительно отличаться в браслетах разных моделей и от различных производителей. С точным порядком действий можно ознакомиться из инструкции, которая прилагается к каждому гаджету. Мы же расскажем об основных способах изменения этих параметров на примере Xiaomi Mi Band, Samsung Galaxy Fit, Apple Watch и Huawei Band.

Набор 4 Wellness, мощный комплекс витаминов, минералов и омега-3 кислот для ежедневного обеспечения организма жизненно важными нутриентами.

Комплекс аминокислот BCAA - Siberian Super Natural Sport, который обеспечивает мышцы питательными веществами, помогает быстрее восстанавливаться, замедляет процессы катаболизма и устраняет ощущение перетренированности.

Xiaomi Mi Band

Samsung Galaxy Fit

Apple Watch

Huawei Band

Отказ от ответсвенности

Читайте также: