Как начать новую жизнь после развода с двумя детьми
Развод при наличии совместных детей – часто запутанный, трудный, психотравмирующий процесс. Документы подписаны, семья разъехалась по разным адресам, экс-супруги начинают вести новую жизнь, свободную от участия и давления другого.
Однако при наличии общих детей невозможно полностью сжечь мосты с бывшим партнером. От со-родителей требуется мудрость, рассудительность, терпение. Для комфорта детей необходимо умение поставить интересы дочери или сына выше собственных потребностей, амбиций, переживаний.
Рассмотрим рекомендации психологов, как пережить развод при наличии ребенка с наименьшими потерями.
Договоренности с мужем
Параллельно с сессиями психотерапии я была вынуждена настраивать новый быт. Делить домашние дела мне стало не с кем, работать было невозможно — ребенок стремительно рос и по-прежнему занимал все время: 12—14 часов днем и 4—5 часов ночью. На сон оставалось мало времени, на себя — не было вообще, экстренной помощи ждать было неоткуда. В конце первого месяца новой жизни, немного придя в себя, я стала пытаться получить хоть какую-то стабильность в деньгах и времени от мужа.
Стратегия «договориться на словах» (провалилась). Я придумала договориться с мужем про время и деньги. Я хотела, чтобы муж приезжал несколько раз в неделю, и у меня было время хотя бы погулять в одиночку, переключить внимание с подгузников на чудесное лето и получить относительную собственную свободу.
Муж обещал содержать нас. Я решила обсуждать с ним его денежные переводы заранее и так попытаться спрогнозировать доходы, чтобы планировать расходы.
За два месяца муж прислал 12 тысяч рублей неравными суммами в разные дни — это было неудобно, потому что я не могла спланировать наши с сыном расходы. Со свободным временем тоже было неясно: муж мог пообещать приехать, но потом его планы менялись. В итоге я смогла выбить фиксированное время только на психотерапевта. После этого я поняла, что нужно действовать как-то по-другому .
Главное в личном конфликте — найти общее условие, с которым оба согласны. Это даст возможность хотя бы о чем-то рассуждать без крика и начать осмысленные переговоры.
Стратегия «договориться и записать» (работает). Предыдущий план не сработал, и я придумала другую тактику: записывать, планировать, требовать.
Каждую договоренность я стала дублировать текстом в мессенджере. Тут важно, чтобы место переписки было одно и у обоих всегда был туда доступ. У нас это диалог во Вконтакте. Лучше дважды переспросить, в силе ли планы, чем утром остаться без выходного, потому что другой «забыл записать».
Каждая договоренность должна быть привязана к дате и времени. Иначе это не планы, а демагогия. «Я тебе переведу денег на будущей неделе» — это ни про что. Эта фраза одинаково справедлива и для 9:00 понедельника, и для 23:00 воскресенья, а неделю между ними нужно что-то есть.
Пообещал нести ответственность за ребенка — неси. По закону оба родителя обязаны одинаково заботиться о ребенке, а не только тот, кто его родил. И если один обещает и не выполняет, другой получает право требовать обещанное. В том числе через суд.
В идеале вот что надо обсудить в любом договоре с кем и о чем угодно:
- Стороны договора — кто с кем договаривается.
- Предмет договора — кто что делает.
- Даты — когда кто-то делает что-то .
- Санкции — что будет, если кто-то нарушит срок или сделает что-то не то. Например, опоздал и не предупредил — остаешься дольше с ребенком на время опоздания.
- Мотивация — что будет за выполнение услуги. Например, дополнительные выходные, обед или уборка.
Эти условия нужно записать, чтобы в случае нарушения договоренности ее подтвердить. Например, мы договорились, что по понедельникам я получаю прогноз доходов на будущую неделю и деньги за предыдущую. Если их нет, я автоматически получаю право напомнить и потребовать. А само проговаривание условия делает его более весомым, оно лучше запоминается, его легко найти в переписке.
Так выглядит наша договоренность о прогнозе доходов, деньгах по понедельникам и о том, что есть неиспользованный выходной — ночь и половина дняЯ поняла, что надо начинать новую жизнь
Конечно, в первое время было очень тяжело как психологически, так и финансово, так как деньгами он не помогал, на алименты я не подавала. И вот в один прекрасный день я проснулась и поняла, что хватит мне унижаться и теплиться надеждами, надо начинать свою жизнь с чистого листа, где нет места больше для него, а есть только я и мои детки.
Я начала подрабатывать в интернет-магазине
Спустя месяц позвонила мне знакомая и предложила работу на дому в интернет-магазине. Она там уже работала и замолвила словечко своему начальнику насчет меня, так как я училась в техникуме на экономиста и оканчивала курсы ПК, компьютером я пользовалась хорошо и разбиралась в нем.
Работать удавалось только по ночам.
Начальник назначил день собеседования, деток оставила соседке на пару часов и поехала разговаривать по поводу новой работы. Работа была несложная, и обучение проходило пару дней всего лишь дома по скайпу . Пока я вникала в новую работу и осваивалась в ней, приехала моя мама и была с детьми.
Работа заключалась в том, что надо было добавлять товары на сайт, сделать полное их описание со всеми картинками и характеристиками. Оплата зависела от того, сколько товаров в день я добавлю на сайт, столько я и получу. За один товар платили 10 рублей.
Согласитесь, это немного, поэтому работать приходилось много, а так как у меня маленькие детки, я работала по ночам, потому что днем я была занята другими домашними делами, плюс еще ко всему сына надо было готовить к школе, да и маленькая забирала у меня кучу времени.
Работа мне нравилась, получала в месяц 3000 рублей. Хоть и не много, но всё же каждая копейка была в радость.
Занялась рукоделием
Помимо интернет-магазина я начала в свободное время заниматься рукоделием, делала из салфеток разные композиции: топиарии, сердечки, имена. Начала размещать готовые работы в интернете. Сначала никто не покупал, а потом люди начали мне звонить и делать заказы.
Время находила и для рукоделия.
На новый год с сыном делали разные игрушки, елочки, рождественские веночки. Так и пошел у меня своего рода бизнес.
Конечно, было очень тяжело жить одной и растить детей, но мне это удалось сделать.
Как сохранить здравый смысл?
Родители часто упускают из виду факт, что расторгают брак, а не расстаются с детьми. Чтобы не допустить ошибок при разводе, необходимо помнить: они будут совместными организаторами, советниками, наставниками, воспитателями для дочерей и сыновей.
Когда взрослые понимает, что в долгосрочной перспективе им необходимо участвовать в школьной жизни ребенка, устраивать дни рождения и выпускные, они мотивированы на нормальное сотрудничество.Хорошее взаимодействие между экс-супругами и детьми предполагает передачу важной информации, интерес, внимание к проблемам других. Следует учитывать последствия слов и действий, совершаемых намеренно или случайно. Нужно убедиться, что учтены желания, потребности других людей.
Способ удостовериться в отсутствии саботажа, это спросить себя: «Какого результата я хочу достичь от общения?». Если ответ не предполагает идею «полностью сжечь мосты», экс-супруг воздержится от грубости, критики, обвинений.
Чтобы не допустить непоправимых ошибок, необходимо действовать из соображений, что благополучие детей – главный приоритет. Мудрость подразумевает, что человек осознает вероятные долгосрочные воздействия слов и поступков на психическое здоровье маленькой личности.
Как пережить расставание с партнером при наличии маленьких детей?
Переход от полноценной семьи к двум раздельным жизням часто неудобный, некомфортный, психотравмирующий. Важно, чтобы распад пары был более плавным, безболезненным для членов распавшейся семьи.
Типичное препятствие для успешного воспитания, развития детей после развода – сосредоточенность родителей на конфликте и отстаивании личных интересов.
Для успешного сотрудничества экс-супругам следует научиться разрабатывать и использовать стратегии управления конфликтами. В противном случае ребенок станет центровой фигурой разбирательств взрослых. Это вызывает краткосрочные нарушения и долгосрочные проблемы в психическом здоровье малыша или подростка.
Затянувшиеся ссоры, сильные обиды между со-родителями создают негативную, дискомфортную атмосферу. Они подрывают попытки наладить стабильный образ жизни маленького человека. Продолжающиеся конфликты делают бывших партнеров плохими образцами для подражания в социальных, коммуникативных навыках.
Враждебность вынуждает со-родителей действовать друг против друга, а не работать сообща. Часто взрослые используют детей в качестве посланников недоброжелательных известий.
Следует отложить в сторону разногласия и обсудить, какими будут новые правила, границы, методы поощрения и наказания. Маме и папе следует усердно работать над собой, чтобы придерживаться разумной воспитательной линии. Сохранять последовательность, чтобы дети знали, что существует распорядок дня, запланированные дела, назначенные встречи.
Взрослым нужно оставаться на связи, чтобы знать о происходящем в повседневной жизни дочери или сына. Однако звонки не следует использовать для проверок, слежки за экс-супругом.
Задача со-родителей – найти способ взаимодействия друг с другом в контексте деловых отношений. Это позволит возвыситься над примитивными эмоциями, сосредоточиться на интересах ребенка. Привычка думать логично, действовать последовательно для будущего наследника поможет экс-супругам заново открыть внутренние силы, преодолеть разрушающие чувства. Путь к миру и гармонии с собой – стараться стать лучшим для себя и детей.
Иногда возникает соблазн обвинить второго родителя в неприятностях, изменениях в поведении ребенка. Нельзя поддаваться порыву, остро реагировать на крошечные препятствия, делать поспешные выводы. Необходимо изучить ситуацию со всех сторон, оценить важность происходящего.Если есть подозрения, что бывший партнер неправильно относится к ребенку, ведет себя недостойно, не уделяет требуемого внимания, нельзя обсуждать эту тему враждебно. Выражайте жалобы спокойно, не затрагивая личность, преподносите претензии как беспокойство о крохе. Конкретно сформулируйте необходимые вопросы. Не критикуйте характер, привычки другого человека, не приводите в качестве примера прошлые ошибки. Сосредоточьтесь на настоящем и думайте о будущем.
Заключение
Развод при наличии общих детей требует жизненной мудрости, психологической грамотности, терпения, выдержки. Нельзя принимать скоропалительных решений, настраивать ребенка против другого родителя, ограничивать общение.
Ребенок независимо от возраста – полноценный член семьи, который имеет право на личное мнение, учет его интересов, внимание, заботу.
Если самостоятельно организовать жизнь после расставания не удается, возникают конфликты с бывшим партнером или ребенком, целесообразно обратиться за квалифицированной психологической помощью.
Супруги взяли деньги у банка на ремонт, но оформили кредит только на мужа
Что случилось. Супруги взяли кредит, а потом развелись. Долги, как полагается, поделили пополам: вышло по 400 тысяч на каждого. Вот только мужчина свою часть регулярно выплачивал, а бывшая жена ничего не вносила. И банк не имел к ней никаких претензий: заемщиком по документам был только муж, а значит, вся ответственность за деньги — на нем.
Мужчина не захотел отдавать весь долг сам и обратился в суд.
Что решил суд. Бывшая жена должна вернуть мужчине 200 тысяч рублей — половину внесенных в банк денег. А когда тот выплатит следующую часть долга — отдать и ее половину.
Почему так. Банк не имеет отношения к разводу и требует деньги с того, кто их занимал по документам. Если суд постановил поделить долги супругов пополам, это не значит, что выплатив свою часть, заемщик может больше ничего не вносить. Схема другая: заемщик вносит платежи, а потом требует от бывшего супруга компенсировать половину.
Мораль: если берете кредит на общие цели, то пусть и долг будет общим. Лучше указать это в брачном договоре, но можно и сообщить банку, что заемщиками будут оба супруга.
Жизнь наладилась
На данный момент живу так же одна, сын ходит в школу, дочка в садик. Нашла я себе работу уже на постоянной основе по своей профессии. Кстати, вечерами так же работаю в этом же интернет-магазине, а на выходных умудряюсь еще и делать заказы из салфеток!
И теперь у меня всё хорошо!
Теперь на жизнь денег хватает, есть постоянные клиенты. Часто помогает сын мне в выполнении заказов. Хотела подать на алименты, но бывший муж попросил решить всё мирным путем и теперь выплачивает добровольно каждый месяц определенную сумму денег. Видеться с детьми ему я разрешаю, когда он этого захочет.
Смотря на него, я уже не чувствую той боли, которая была в первое время после развода, уже всё воспринимается по-другому. И я знаю, всё что ни делается — всё делается только к лучшему.
Благодаря этому всему я стала сильной личностью, я горжусь собой. Я в тяжелой жизненной ситуации не опустила руки, а шла дальше ради своих детей, чтобы обеспечить их, чтобы они не чувствовали себя одинокими и были счастливы даже, если папа ушел.
Мой совет — не опускать руки
Я хочу посоветовать вам, если вы, не дай Бог, попали в такую же ситуацию, то, главное, не опускать руки и не сдаваться, верить в себя и в свои силы. И тогда у вас обязательно всё получится, как получилось это у меня!
Система для выживания
База для жизни у меня сложилась из трех блоков: закрыть основные потребности, подсчитать деньги, распланировать деньги и время.
Потребности. Я выписала список того, на что привыкла тратить деньги. Вообще все. У меня получилось пять категорий: ребенку, себе, ЖКУ, питание, копилка. Откладывать деньги — это тоже расходы: сумма остается, но из кошелька, откуда легко потратить, она уходит в копилку, из которой достать сложнее.
Откладывать обязательно. Например, целое лето мы с сыном жили на мои сбережения, потому что алименты уходили на выплату долга за квартиру.
Финансы. Для меня в период жизненного кризиса главное — тотальный учет ресурсов. Их контроль дает мне ощущение контроля над ситуацией — стабильность. Мои принципы бытового финансового учета — наглядность и ясность.
Наглядность — это про форму записей. Деньги — расходы, доходы и копилку — мне проще всего записывать в таблицу, а время — дедлайны, дела и выходные — в календарь.
Ясность — про содержание записей. Мне удобно воспринимать записи, когда они все в одном формате.
Например, запись расхода: дата — сумма — категория — что куплено. Получается так: 30.05.19 — 670 Р — еда — хлеб, сливочное масло, курица, овощи.
Это нужно, чтобы вносить данные и не думать каждый раз, что писать. И легко искать по категориям в таблице, когда надо что-то проверить или сделать сводку за неделю.
Как следить за бюджетом
Планирование помогает мне уменьшить тревогу типа «ааа, денег нет, все кончилось, чем платить за квартиру». Даже крошечной суммой можно уверенно распоряжаться, если знать, что самое нужное я оплачу.
Планирование помогает мне наглядно представить все свои ресурсы: деньги, свободное время, помощь родственников и друзей, квартира, транспорт, полезные знакомства, возможные варианты заработка.
Одолжил деньги у тещи на общий дом и попал
Что случилось. Молодой семье не хватало денег на свое жилье, и родители жены предложили помочь. Взамен теща попросила у зятя расписку: это просто страховка, а как только построите дом, расписку порву и о долге забуду.
Все так и было, пока дело не дошло до развода и раздела имущества. Отдавать половину дома жена не захотела, а у мамы нашелся аргумент — та самая расписка. Ты, зятек, можешь половину дома забрать, только деньги верни: брал-то ты один, а куда потратил, мы знать не знаем.
Что решил суд. Мужчина должен вернуть долг бывшей теще — да еще и с процентами.
Почему так. В расписке не указано, что деньги на дом и что одалживают их оба супруга. А раз брал зять, то и возвращать ему.
О процентах вроде бы речи не было, но это не значит, что теща от них отказалась. Если на бумаге такие договоренности не зафиксированы, проценты рассчитываются по умолчанию — по ставке ЦБ.
Мораль: если берете в долг — даже у родственников, — составляйте расписку максимально подробно. Указывайте цель займа — например, деньги нужны на строительство дома или на семейный автомобиль. Укажите проценты, о которых договорились, и всех заемщиков.
5 способов лишиться всего после развода
Немногие думают о будущем разводе, когда говорят «да» на свадьбе.
По-человечески это понятно, но юридически недальновидно: как показывает судебная практика, слепо доверять второй половине — опасная стратегия, которая может оставить ни с чем.
Мы собрали несколько историй о том, чем кончаются разводы. Прочитайте их и покажите супругу — возможно, вам стоит обсудить сложные вопросы прямо сейчас.
Что ощущают экс-супруги?
Когда рассуждают об идеальной среде для воспитания детей, на ум приходит любящая модель с двумя родителями. Но в реальности многие браки распадаются.
Со-родители вынуждены строить новую жизнь с поправкой на необходимость растить детей, проживая в двух домах. Возникают новые правила, которые требуют другого мышления, иных действий.После развода поведение экс-супругов находится под влиянием эмоций и чувств, закономерно возникающих при разрыве отношений.
Что чувствует мужчина?
Разведенный парень редко получает поддержку от окружающих, особенно если он инициатор расставания.
Если оставленную женщину принято поддерживать, жалеть, то мужчина остается один на один с думами, переживаниями. Вероятно, он предполагал, что жизнь изменится после развода. Но предполагать и столкнуться с изменениями на практике – разные вещи.
В браке жизнь построена определенным образом. Бытовые обязанности разделены или находились на женских плечах. После развода мужчина должен вести хозяйство сам. Он с удивлением обнаруживает, что еда не готовится сама, продукты не добавляются в холодильнике, гора посуды не уменьшается. Лишение привычного уюта выбивает мужчину из колеи, делает его раздражительным, менее эффективным на работе.
Часто после развода бывший муж должен переехать в другое место. Переезд создает хлопоты, лишает спокойствия, вызывает стресс. Поэтому экс-супруг после распада семьи часто чувствует себя «не в своей тарелке». Он поступает нелогично, действует хаотично, пребывает в раздражении из-за необходимости организовать быт.
Если инициатором расставания была женщина, то переживания мужчины наполнены драматизмом. Разочарование, ощущение утраты, обида, сожаление о собственных ошибках, горечь за бездарно потраченное время, тоска по детям охватывают эмоциональный мир человека.
Не имея возможности выплакаться и высказаться, мужчина вытесняет переживания вглубь подсознания. Подавленные, не проработанные эмоции выливаются в психосоматические заболевания, злоупотребление алкоголем, пристрастие к азартным играм.
Чувства женщины
Этап после расторжения брака – период эмоционального хаоса. Разведенной даме хочется выяснить, почему распалась семья, найти виновных, отомстить обидчику или наказать себя. Она стремится доказать бывшему мужу, что он ошибся, убедить окружающих в его порочности, бесчеловечности.
При наличии общих детей отношения не могут быть завершенными. Они часто создают непреодолимый определенный мысленный фон. Женщина живет в прошлом, а не в реальности, не думает о будущем.Экс-жена нередко занимает воинственно-ненавидящую позицию. Делает все, чтобы отравить, усложнить существование бывшего партнера.
Другие женщины спокойно переносят разрыв, не паникуют, не устраивают истерик. Они адекватно действуют ради благополучия детей. Третьи впадают в отчаяние, навязчиво размышляя: «Кому нужна разведенная, да еще с ребенком?». Низкая самооценка, неуверенность в себе, страх одиночества – типичные характеристики женщины после развода.
Как я выживаю одна с ребенком
Я разошлась с мужем, когда была в декрете. Теперь сама воспитываю и обеспечиваю нашего ребенка.
Эта история началась 17 мая 2018 года, накануне моего дня рождения. Я гуляла с ребенком, которому было 8 месяцев, встретила мужа с работы, и мы пошли домой. По дороге он сказал, что мы расстаемся, дома собрал вещи и уехал.
Я осталась одна — с ребенком, 15 тысячами сбережений и без работы. До беременности я работала по договору, поэтому никаких выплат по декрету не получаю.
Пока я не обращалась в суд за принудительным взысканием алиментов, поэтому о разбирательстве в суде рассказать не могу. Но я знаю, с чем нужно разобраться и что сделать, чтобы выжить: неплохо чувствовать себя, хорошо есть, платить за квартиру, обеспечивать младенца всем необходимым и откладывать деньги. Расскажу, что я сделала, чтобы это получилось.
Это личный опыт
Моя история — это исключительно мой собственный опыт. Что-то я пробовала, что-то еще нет, что-то получилось, что-то другое — не очень. В другой ситуации мой опыт может не сработать или, наоборот, помочь сильнее, чем мне.
Ситуации, когда женщина остается одна с ребенком, не редкость. Пока сыну было меньше года, по закону я могла сказать: «Нет, я против, сиди дома!» Но в жизни это ничего не меняет: закон не влияет на человеческие чувства.
Когда я пишу эту статью, с момента расставания с мужем прошел год и три месяца, мой кризис еще не закончился. С деньгами все еще очень сложно, а детские сады не помогают: ребенку почти два года, а ближайшие адекватные сады берут детей с трех лет.
Но я справилась с эмоциями и взяла жизнь под контроль. Моя история про это.
Алименты
Любая договоренность между людьми, когда возникают какие-то последствия, — это сделка. Когда вы покупаете бутылку молока, вы заключаете договор купли-продажи . Когда платите за проезд, заключаете договор перевозки и страхования.
Когда вы заключаете брак, вы договариваетесь о взаимной помощи с партнером, о поддержке и содержании друг друга и ребенка, о вашем равенстве между собой и соразмерных вложениях в отношения. Когда вы расторгаете брак, вы прекращаете отношения с супругом и в какой-то мере сохраняете его отношения с ребенком.
Мы договорились, что муж продолжает нас содержать. Деньги, которые родитель или супруг переводит на жизнь своего несовершеннолетнего ребенка или другого супруга, называются алиментами. По закону муж обязан содержать и ребенка, и меня: ребенок общий, ему меньше 3 лет, а я ухаживаю за ним одна.
Мы решили, что у нас размер алиментов — 50% от любой суммы, которую муж получает за работу. Он оказывает услуги и согласовывает условия работы по переписке, поэтому понятно, какие деньги пришли за работу, а какие — коллеги скинули на аренду помещения. Мы договорились о таком проценте устно, когда муж ушел. И на протяжении этого года я раз в несколько месяцев уточняю в диалоге во Вконтакте, так ли это. Других подтверждений этого условия нет: оно не заверено у нотариуса и не утверждено в суде, но оно работает, и пока нас обоих это устраивает.
Есть еще дополнительное условие: целевые переводы. Во время совместной жизни у нас образовался долг по квартплате, у него передо мной — личный долг, мои специально оговоренные деньги на психотерапевта. Все эти платежи целевые — конкретная сумма на конкретную цель. Они идут отдельно. Например, он переводит 2000 Р на жизнь и 1000 Р с комментарием «на терапию».
До ноября 2018 года алименты были в среднем 10 тысяч рублей в месяц. Потом муж начал жаловаться на «мало работы» и «сливаются клиенты». На момент написания статьи средний платеж — 7500 Р в месяц. Иногда получается 4000 Р , иногда — 10 000 Р . Из-за такого большого перепада в суммах я не могу спланировать расходы и каждую неделю жду перевод и прогноз с ужасом: раз в 2—3 недели он пишет, что на будущей неделе у него нет работы. Это злит и нервирует. Поэтому я готовлю иск в суд о принудительном взыскании алиментов.
Мужчина заключил брачный договор и остался ни с чем
Что случилось. Перед отъездом мужа в длительную командировку супруги составили брачный договор. Условия были не в пользу мужчины: после развода общий дом будет принадлежать жене. Но ведь это просто формальность — на самом деле все общее и мы всегда будем вместе!
Но что-то пошло не так, и супруги развелись. А жена обратилась в суд с требованием выселить бывшего мужа: дом ее, у нее новые отношения, а мужчина только мешает.
Что решил суд. Женщина права, а ее бывший муж пусть сам решает свои жилищные проблемы.
Почему так. Брачный договор супруги заключили добровольно и до развода его условия не меняли — значит, каждый был с ними согласен. Теперь дом принадлежит женщине, и она может выселить бывшего мужа в любой момент — по закону у бывших членов семьи нет никаких привилегий на пользование жилплощадью, даже если раньше она была общей.
Мораль: перечитайте брачный договор, если он у вас есть. В любой момент до развода можно пересмотреть условия или вовсе отменить соглашение. А вот потом суд будет основываться только на прописанных условиях.
Есть ли жизнь после развода? Рассказывает молодая мама двоих детей
Сегодня уже никого не удивляет ситуация, когда женщины остаются одни с детьми. По данным на 2017 г. 5 млн. из 17 млн. российских семей приходится на матерей-одиночек с детьми. И сегодня Reconomica знакомит вас с одной такой мамой, зовут ее Надежда, и она мама двоих детей. Надежда поделилась с редакцией журнала своей историей жизни. В интервью женщина рассказала, как ей удалось начать жить по-новому после развода, как она зарабатывала деньги, чтобы прокормить своих детей, и как она живет сейчас.
Видео по теме статьи
Как жить после развода, если есть ребенок, подскажет видео:
История моей жизни после развода
Здравствуйте, меня зовут Надежда. Я хочу вам рассказать свою историю, как прожить одной с двумя детьми, или моя жизнь после развода. Итак, мне 28 лет, проживаю я в городе Краснодаре, имею 2 прекрасных деток. Моим детям: сыну 8 лет, а дочке 3 года.
Муж ушел и оставил меня с двумя детьми
У него просто друзей много, которые свободные, которые не обременены семейной жизнью, которые делают все, что хотят, и им никто не может ничего сказать. Вот и моему мужу захотелось именно такой жизни себе. Хотя я никогда ему не запрещала ничего, он и ходил, куда хотел, и приходил, во сколько ему захочется.
После этих слов мы очень сильно поругались, и я наговорила ему много лишних слов, которые скопились у меня за все 6 лет совместной жизни. Мне было очень обидно, что он так поступает, ведь он больше меня хотел детей тогда, когда я хотела работать и учиться дальше. Он мне этого не дал, а начал каждый день настаивать на детях. После слов, сказанных мною, он собрал все свои вещи и ушел, и я осталась с детками совсем одна в городе, в котором, кроме него, у меня никого не было из родных, так как мои родители живут далеко, в другом городе и приезжали к нам не так часто, как хотелось бы.
Муж ушел, а я осталась с двумя детьми.
Переезжать к родителям я не захотела, хотя они настаивали на этом, а всё думала, что муж одумается и вернется обратно. Но проходили дни, а его так и не было.
После его ухода я ему звонила, писала, пыталась вернуть его, чтобы сохранить семью, но он был настроен крайне решительно и на мои уговоры и просьбы, вернуться обратно, отвечал мне отказом.
Как принять ситуацию, оставшись в одиночестве?
Что делать, дабы пережить расставание:
Мужчине
Разрыв отношений вызывает болезненные, тревожные чувства. Разведенный мужчина может горевать о прекращении союза, ощущать растерянность, изолированность от ребенка, бояться будущего. Задача экс-мужа – научится справляться с болью развода здоровыми способами, сохранять спокойствие, помочь детям чувствовать себя комфортно и непринужденно.
Советы психологов, как мужчине пережить развод, минимизировав душевные муки, указаны далее:
Ежедневно делайте физические упражнения, желательно на свежем воздухе. Активные нагрузки снимают накопившийся стресс, возвращают энергию.
Женщине
Если разведенная дама обнаруживает, что вступила в битву с бывшим партнерам, следует остановиться и осознать истинную цель жизни. Напомнить себе, что лучшее для детей в долгосрочной перспективе – иметь хорошие отношения с обоими родителями.
Шаги, как принять и пережить развод, описаны далее:
Думайте наперед, чтобы сохранять спокойствие в настоящем.
Ошибки взрослых и их психологические последствия для детей
После развода экс-супруги часто выстраивают неправильную модель взаимодействия между собой и детьми. Типичные ошибки бывших партнеров, их последствия описаны далее.
Проблема: Взрослые не слушают и не слышат детей. Выясняя отношения, они забывают о заботах, проблемах, трудностях, переживаниях малышей и подростков. Они не поощряют ребят открыто говорить о мыслях, желаниях, настроении. Они уверены, что с отпрыском все в порядке, несмотря на отсутствие попыток получить доказательства.
Следствие: Ощущение собственной «ненужности», низкая самооценка. Стремление завоевать внимание родителей нефункциональным путем (например, с помощью симптомов болезни). Попытка найти внимание к собственной личности среди ровесников, вступление в асоциальные молодежные группировки.
Проблема: Разведенный родитель старается перечеркнуть прошлое. Он устремлен строительством будущего, при этом пренебрегает чувствами наследника. Он не заинтересован, чтобы ребенок поддерживал крепкие отношения с бывшим партнером.
Следствие: Ребенок чувствует себя лишним для родителя, с которым проживает. Подросток начинает перечить, отказывается выполнять справедливые требования взрослого, поступает «назло» вопреки голосу разума. Юноша или девушка утрачивает интерес к учебе, спорту, хобби. Отрок делает попытки сблизиться с другим родителей, ведет себя демонстративно, наигранно.
Проблема: Обливание грязью бывшего супруга. Попытки заставить детей встать на свою сторону. Обвинение, осмеивание, критика другого человека в пределах слышимости ребят. Использование малышей и подростков, чтобы разозлить бывшего.
Следствие: Принятие либо стороны обвинения, либо обвиняемого. В зависимости от выбора «авторитетного лица» ребенок показывает неуважение, презрение другому родителю. Меняется личностный портрет подростка. Он становится грубым, враждебно настроенным, конфликтным. Возникают проблемы в детских коллективах. Воспитанный в среде беспочвенных обвинений и унижений других людей, ребенок становится зачинщик буллинга, инициирует издевательства над слабыми одноклассниками.
Проблема: Утаивание информации. Сокрытие от ребят значимых событий или важных вопросов.
Следствие: Ребенок замыкается в себе, отказывается от общения со сверстниками. Его усилия направлены на поиск в собственной личности черт, который могут объяснить недоверие со стороны родителей.
Жена разрешила мужу записать машину на себя
Что случилось. Супруги купили машину, но оформили ее только на мужа — какая разница, если в браке все и так общее? Суд тоже решил, что имущество общее, и при разводе отдал автомобиль жене. Но мужчине это не понравилось, и он подсуетился: взял и продал машину, пока шли разбирательства. Покупателя ничего не смутило: собственник один, в паспорте стоит штамп о разводе — значит, согласие супруги не нужно.
Жена решила, что продолжит судиться, но машину себе вернет.
Что решил суд. Взыскать с бывшего мужа деньги за машину — 208 тысяч рублей.
Почему так. У машины уже другой владелец, который купил ее без нарушений: забрать у него имущество нельзя. Но это не значит, что жена должна остаться ни с чем: раз нет автомобиля, она имеет право получить за него деньги. Когда делили имущество, машину оценивали: даже если мужчина продал ее дешевле, деньги пусть возвращает согласно подсчетам экспертов.
Мораль: если машину еще не поделили, но уже развелись, сразу подайте ходатайство и попросите, чтобы ГИБДД не регистрировала машину на другого собственника.
Эмоции
С эмоциями каждый справляется по-своему . В моем случае советы типа «да у всех бывает, забей» или «ой, никому не показывай, улыбайся, и все пройдет» не сработали. Меня спасла психотерапия: как минимум с ее помощью я сберегла свое психическое здоровье и покой ребенка.
Первое время я тратила на психотерапию 5—6 тысяч в месяц из расчета 1500 рублей за час, сейчас меньше — примерно 2 тысячи за 2 месяца. Для меня это такие же обязательные расходы, как и расходы на продукты. Если человек сделан из стали или ему хватает помощи близких — отлично, значит, на психотерапевте можно сэкономить.
Ну и хватит об эмоциях. Что пережила — то мое, давайте лучше про деньги.
Как экономить, меньше тратить и больше зарабатывать Рассказываем в нашей бесплатной рассылке. Подпишитесь, чтобы получать на почту лучшие статьи дважды в неделюОформил недвижимость на ребенка и чуть не остался на улице
Что случилось. Супруги родили ребенка и построили дом, а потом решили развестись. Ребенок остался с матерью, а мужчина чуть не остался ни с чем. Оказалось, что доля мужа в доме куда меньше, чем он рассчитывал: не половина, а только четверть. Так вышло потому, что собственником половины дома оказался их десятилетний сын — а доля ребенка при разводе не делится.
Мужчина с этим не согласился и пошел в суд.
Что решил суд. Мужчина может потребовать признать недействительной сделку, в результате которой сын стал собственником половины дома, и претендовать на эту долю сам.
Почему так. Этому мужчине повезло: он может отменить сделку, потому что его жена оформила долю на сына втихаря. Так делать нельзя: чтобы распоряжаться общей недвижимостью, нужно нотариально заверенное согласие супруга.
Дважды в неделю в вашей почте: как составить брачный договор, поделить имущество и не потерять деньги при разводеЕсли бы жена убедила мужа оформить половину дома на ребенка, при разводе он мог бы оказаться практически ни с чем: пользоваться детской долей будет тот родитель, с которым останется ребенок.
Мораль: проверяйте, кому принадлежит недвижимость, — для этого нужно запросить выписку из ЕГРН. Оспорить сделку по переоформлению супружеской доли можно в течение года, так что делать запрос хотя бы раз в год не помешает. Пока вы думаете, что квартира общая, она уже может принадлежать кому-то другому.
Как восстановиться и жить дальше?
Со-родители и дети должны четко понимать правила и особенности новой жизни после развода пары. Реакция на новшества варьируется в зависимости от возраста, темперамента, особенностей характера каждого члена распавшейся семьи.
Подростки часто противятся внезапным изменениям семейной ситуации, к которой они привыкли. Дети дошкольного возраста слишком малы, чтобы анализировать и оценивать происходящие события, поэтому их отношение к распаду семьи отражает мнение, поведение взрослых.Основное правило для выстраивания верной стратегии общения после расставания – учитывать особенности ребенка, уметь предвидеть его реакцию, действовать согласно четкого плана.
Доброжелательность, спокойствие, мудрость – союзники для быстрого восстановления после развода. Следование простым советам позволит предупредить нервное истощение, апатию, депрессию, иные проблемы в психическом здоровье:
Чтобы безболезненно пережить расставание, экс-супругам нужно руководствоваться принципом: их обоюдные претензии, обиды, недовольства не должны стать препятствием для полноценной жизни в настоящем и строительства будущего.
Важно, чтобы каждый взрослый и маленький член семьи знал, что близкие всегда доступны и окажут содействие в экстренных случаях.
Важное условие – согласованность в воспитании. Экс-супруг может быть терпимым к определенным действиям, когда другой против таких занятий. Как только оба родителя примут единую позицию, скажут твердое «нет», ребенок перестанет шантажировать и угрожать «Папа это позволяет, я буду слушать его, а не тебя».
Расходы
Чтобы оставаться на плаву, мне нужно было систематизировать, на что и как часто я трачу деньги.
Когда у меня есть представление, когда нужно покупать продукты, моющие средства, подгузники, я распределяю покупки равномерно по дням месяца, чтобы тратить небольшими суммами в короткие промежутки времени и подстраиваться под распродажи.
Маленькие дети растут очень быстро, поэтому в минимальные расходы вместе с едой, подгузниками и коммуналкой я включаю одежду для ребенка.
Мои расчеты очень ограничены: нет, например, транспорта и одежды для меня. Я делаю это умышленно. Во-первых , у меня есть собственные вещи, я не всю жизнь бедствовала. Во-вторых , небольшие траты вроде прогулки до центра города можно сделать на отложенное в копилку. А в-третьих , адаптироваться под суровые условия в каком-то смысле означает смириться с ними и просто принять новый уклад. Мне это не подходит: я планирую выбираться из этого кризиса. Поэтому я стараюсь свести свою адаптацию к минимуму.
Детская одежда. Каждый месяц ребенку что-то становится мало и нужно новое. Оптимальным решением я вижу секонд-хенд , потому что это дешево: например, боди можно найти за 20—80 Р , когда новое стоит не меньше 200—500 Р . Кроме того, вещи почти новые, потому что дети вырастают из них раньше, чем успевают заносить и запачкать.
я потратила на одежду для сына за полгода
В своем городе я закупаюсь в секонд-хендах «Мегахенд» и «Вова». Похожие магазины сейчас есть и в маленьких городах, и в крупных. Еще один вариант — искать одежду на детей через «Авито» и по знакомым с детьми: когда те вырастают из очередного наряда, его нужно куда-то пристроить.
Мой ребенок худенький и высокий, в ширину не растет, поэтому носил в год одежду с маркировкой «6 месяцев». Долго не вырастает из одного и того же , а это дополнительная экономия.
Читайте также: