Стол с наклонной столешницей для компьютера

Обновлено: 07.01.2025

За последние 4-5 лет тема столов для работы сидя-стоя из диковинной стала обыденной, один из хабровчан даже опубликовал статью про поиск и выбор такого стола, но в статье, к сожалению, на выбор были предложены только два варианта. Зато его статья послужила поводом самому «побороздить» просторы интернета и сделать более расширенный обзор, какие вообще бывают варианты столов для работы сидя-стоя, чем они отличаются и, по возможности, сколько денег стоят.

В процессе поиска пришла идея как-то систематизировать полученные результаты, что из этого получилось:

В конце статьи, после обзора основных «мировых тенденций», приведены варианты столов доступные в продаже в России.

1) «Надставки», которые просто ставятся на обычный стол.

Большей частью это разновидность «коробки-скамейки», которая просто ставится на обычный стол, и используются как дополнительная поверхность:

Модель Фото Описание Цена
Homeconcept Speedy Stand Up Portable Desk



для ноутбуков
$89.99
Staandup Desk Keyboard riser + monitor riser



под клавиатуру с монитором:
$95.00 + $90.00
Standee Classic- Standup Desk



снова для ноута
$179.95
Stand Steady Mega



ноут с несколькими мониторами:
$ 299.99

В виду простоты конструкции вариантов таких надставок много, все их перечислять смысла нет, некоторые пользователи идут по простому и бюджетному пути и используют для этих целей пустые коробки или комбинацию доска+пара коробок.

Однако, среди этого, порой, далеко не бюджетного, однообразия надставок выделяется пара конструкций, которые выводят надставки на следующий эволюционный уровень:

Модель Фото Описание Цена
VARIDESK PRO PLUS STANDING DESK



Конструкция поднимается примерно на 30 см… Облокотиться на край вряд ли получится, но клавиатуру и монитор бодренько можно поднять до нужного уровня, хотя еще десяток см не помешал бы.
$350
Ergotron WorkFit-T, Sit-Stand Desktop Workstation



Производитель заявляет подъем уже на 38 см, что существенно ближе к желаемому результату.
$399
KANGAROO ELITE



Если верить описанию, рабочую поверхность с клавиатурой и мышкой можно поднять уже на «рекордные» 42 см. При этом в набор входит также держатель для монитора.
$599
Humanscale QuickStand



В данной модели также присутствует держатель для монитора.
По высоте подъема конструкция бьет прежний рекорд и выходит на первое место, взяв планку регулировки высоты — 46 см над уровне стола.
По стоимости данная модель также бьет прежний рекорд.
$829
2) Столы, которые оснащены механизмами для изменения высоты столешницы для чередования положения сидя — стоя.

Как оказалось, существует приличное множество механизмов регулировки высоты. Мне удалось найти следующие типы:

2.1) Наиболее раскрученная и соответственно популярная линейка – это столы с электроприводом.

Модель Фото Описание Цена
GeekDesk v3



Модели столов Geekdesk в основном известны на рынке США. Регулировка высоты – 65 см, этого более чем достаточно, чтобы удовлетворить любые запросы. Каждая колонна имеет отдельный двигатель, их движение синхронизируется через блок управления.
Управление без изысков — панелька с двумя кнопками.
Нагрузка на стол – до 120 кг.

2.2) Другая группа столов – с пневматической регулировкой высоты (на газлифте). Отличаются от электрических отсутствием потребности в постоянном электропитании, регулируются с помощью блокируемых газовых пружин (газлифтов), достаточно неприхотливые в обращении, но, как и любой подвижный механизм имеют свои нюансы.

Модель Фото Описание Цена
2G-C36-24 ESI Ergonomic Solutions



Судя по описанию, используют 2 газлифта и хитрый механизм синхронизации
Регулировка высоты: 66 – 117 см.
Нагрузка на стол – до 45 кг.
Цена заставляет задуматься о смысле жизни и выбранной профессии…
$1792 + $ 344 = $ 2136
DECART v3.3 Mensa



Cтолы с регулировкой высоты на газлифте.
Диапазон высоты от 75 до 112 см.
Максимальный рекомендуемый вес на столешницу – 25 кг.
$410 (20500 рублей)


2.3) Отдельно стоит выделить столы с хитрым механизмом контргрузов, понять до конца принцип работы так и не получилось, но похоже там тоже «запрятана какая-то пружина».

Модель Фото Описание Цена
Float Huminscale



Судя по видео на сайте стол работает очень плавно. Для удобной работы необходимо настраивать стол на тот вес, который будет расположена столе
Регулировка высоты: 70 – 121 см.
Нагрузка на стол – до 58 кг.
$1899
WorkFit-D, Sit-Stand Desk Ergotron



Регулировка высоты: 78 – 129 см.
Нагрузка на стол – до 30 кг.
И опять ограничение по глубине столешницы – максимум 600 мм.
$721

Судя по видео – очень интересная конструкция, ходит плавно, без особых усилий, но ширина столешницы в 60 см как-то маловато, монитор получается совсем впритык, а навесная полка для клавиатуры не позволяет облокачиваться на нее во время работы стоя, или расположить на нее руки при работе сидя.

2.4) Еще один экзотический тип – регулировка с помощью рукоятки через шестерни, бальзам ну душу для всех любителей ретро авто, в момент ностальгии, можно покрутить «ручку генератора» не отходя от рабочего места.

Модель Фото Описание Цена
ATS 630.00.261 Hafele



Регулировка высоты: 61 – 90 см.
Маловато для работы стоя, но как иллюстрация работы механизма подойдет.
$638
Crank Table 2C-C36-24 ESI Ergonomic Solutions



Регулировка высоты: 69 – 114 см.
Нагрузка на стол – до 112 кг.
Приличная нагрузка большая столешница.
Скорость подъема – 24 мм за 6 оборот рукоятки.
$1315

2.5) Еще одна необычная конструкция стола с ручной регулировкой — двухсекционная столешница с одной подъемной секцией:

Модель Фото Описание Цена
SPLIT SURFACE DESK FEH1680SS SYLEX



Регулировка высоты: 62 – 96 см.
Опять таки маловато для полноценной работы стоя, но при этом полноценная столешница – до 168 см в длину и 83 см в глубину.
$638

Как обстоят дела со столами непосредственно в России.
В РФ наиболее раскрученный в интернете вариант это столы с электроприводом Conset и Swedstyle. Их под разными вывесками предлагают:

Модель Фото Описание Цена
DUO Ergostol (Conset 501-15)



Комплект ног ConSet 501-15 со стандартной прямоугольной столешницей и перемычкой.
38400 р.
Conset 501-15 «VPDOM»



Комплект ног ConSet 501-15 без столешницы и перемычки
19500 р. (EUR 341)
ConSet 501-15 7S180 Cronshtein



Комплект ног ConSet 501-15 без столешницы и перемычки
21230 р
C-Desk A100 Colordesk (ConSet 501-15)



Комплект ног ConSet 501-15 со стандартной прямоугольной столешницей и перемычкой.
29716 р.
FLEX Ergostol (SWEDSTYLE)



Модель на базе рамы Swedstyle QuadroFlex.
69600 р. + 3900 р за пульт управления
amoDESK (SWEDSTYLE)



Модель на базе рамы Swedstyle QuadroFlex.
59900 р.

Кроме трендовых Conset и SWEDSTYLE также попались другие менее яркие представители, которые тем не менее представляют интерес.

Модель Фото Описание Цена
PASCAL



Необычная модель с двумя газлифтами, диапазон высот от 73 до 125 см. Демократичная цена.
26500 р.
FAM
Компания специализируется на продаже компонентов автоматики, в том числе в линейке электроприводов присутствуют компоненты для изготовления столов с регулируемой высотой.
http://fam-drive.ru/linak/columns
Производитель компонентов LINAK. Цены на закупку в розницу компонентов для сборки стола получается существенно дороже, чем брать аналоги в сборе у других. Цена указана за комплект ног с блоком памяти на 3 положения, но без столешницы.
$1500
Narbutas



Заявлено использование компонентов LINAK, высота 70-120 см, рамы без перемычек. К сожалению, цены на сайте найти не удалось.
Увы, не нашел.
BEKANNT IKEA



Длина: 160 см
Ширина: 80 см
Мин высота: 65 см
Макс высота: 125 см
Макс нагрузка: 70 кг
47000 р.
Ergotron WorkFit-D Cronshtein



Как оказалось «хитрая» модель Ergotron с неопознанным механизмом, доступна в продаже в РФ. Модель уже описана выше.
68820 р.
СКАРСТА



регулировка высоты от 70 до 120 см поворотной ручкой (вращается в одну сторону чтобы стол поднимать и в другую чтобы опускать) крутить долго, но зато просто и надежно.
20000 р.

Небольшие пояснения — многие компании предлагают несколько моделей столов, соответственно для статьи брались выборочно только 1-2 модели.

Безусловно допускаю, что список российских компаний может быть не полным и есть другие компании, которые изготавливают или торгуют подобными столами в РФ.

Буду признателен всем пользователям кто готов поделиться в комментариях информацией о других компаниях в России, которые предлагают столы для работы сидя-стоя.

P.S.: еще одна необычная и интересная конструкция:

P.P.S.: Продолжим обзор новинок доступных в России. Оказывается, уже год как выпускается модель стола с электрической регулировкой высоты произведенная в России — Volt

Стол с наклонной столешницей для компьютера



Эргономичная подставка для монитора DX Thunder



Мобильная тумба ТБ-01 Gamer



Стеллаж геймерский DX GAMER CITY 5 black



Регулируемая подставка под ноги DX BIGFOOT



Полка настенная универсальная DX ICON BLACK



Комод Gamer CITY 2Com



Выдвижная поддержка для рук "Handholder"



Подставка под монитор "Я1 b&w"



Полка Dr.Racer ICON



Тумба-трансформер DX CUBE BLACK

Прочная и стабильная конструкция

Разработанная инженерами стальная рама оснащена стойками с двойным усиленным профилем прямоугольного сечения, который обеспечивает жёсткость и стабильность рамы даже в самом высоком положении. Кроме того поверхность рамы окрашена порошковым полимерным покрытием, которое надёжно защищает от ударов, царапин, воды и пятен.


Почему именно электро-столы?

Ни для кого не секрет, что различные болезни позвоночника, появляющиеся от долгого, монотонного сидения, является настоящей проблемой современного общества. Требовалось создание универсального и легкого в использовании решения этой проблемы. Стол на электроприводе стал таким вот гениальным решением для человека в XXI веке. Основной козырь электро-стола, простота и скорость регулировки высоты столешницы, то есть достижения идеального уровня высоты.

Быстрота и лёгкость - очень важны, потому что всякий раз, когда Вам нужно изменить высоту своей рабочей поверхности, загруженной оборудованием, нужны усилия и определенная сноровка, чтобы в результате обеспечить такой вот плавный переход.

Свою работу стол с электродвигателем осуществляет через компьютеризованный блок управления или адаптер, который преобразует электрическую энергию от двигателя в равномерную и точную механическую энергию регулировки высоты столешницы. В конечном счете, это позволяет столу подниматься и опускаться –простым нажатием кнопки.

Какая скорость работы стола и его предельные нагрузки?

Скорость такой регулировки составляет 2,5-3 сантиметра в секунду, в зависимости от веса столешницы. Предельная максимальная комфортная нагрузка столешницы и её наполнения, составляет 70кг, что вполне достаточно для устойчивой работы, если конечно Ваш стол не стоит в гараже в роли верстака, с установленными на нём станками, тисками и прочими мужскими игрушками.

Для чего нужна технологичность, надежность и долголетие в работе электрического стола?

Рекомендуемая врачами частота перехода между сидением и стоянием составляет 20-25 минут. А это примерно 25-30регулировок высоты стола в течение рабочего дня. Проведенные британскими учеными опросы показывают, что люди склонны сидеть дольше, установленных минут, поэтому в блок управления встроена функция напоминания о необходимости такого перехода. Качественные моторизированные рабочие столы, служат своей главной цели - побуждают людей поднимать свой стол и как можно чаще стоять.

Ведущие мировые корпорации были первыми, кто стал использоватьв своих офисах электрические столы. Их решение было связано в первую очередь с заботой о здоровье своих сотрудников, чтобы они меньше болели.

Для чего требуется регулировка высоты наклона столешницы?

За своим компьютером трудятся и играют люди разных профессий. Одни занимаются дизайном, разработкой архитектурных решений, другие кропотливыми инженерными и бухгалтерскими расчётами, третьи с восторгом участвуют в кибер-спортивных соревнованиях.

Условия для выполнения работы всем требуются различные. Регулировка наклона столешницы,например, необходима для инженеров-проектировщиков, которые чертят, моделируют и творят. Им гораздо удобнее это делать на наклонной поверхности рабочей поверхности. Для плавного поднятия одной из ее сторон служит встроенный в конструкцию стола, механизм регулировки угла наклона столешницыв интервале 0-30 градусов.



Идею современного наклонного стола создал известный учёный XIX века,профессор Эрисман, который создал свой знаменитый стол-парту. Он обратил внимание на последствия, которые появлялись у детей, во время неправильной посадке за столом, при написании различных текстов и чтении книг. Результат его новаторской идеи превзошел все ожидания. Эрисман в своих опытах доказал, что приближение объекта к глазам усиливает его восприятие зрительными органами без вреда их здоровью. В установленной им норме, например, книга для чтения должна быть отклонена на 30 градусов, а вот тетрадь для письма на 15 градусов, бумага для черчения/рисования на 5 градусов. Человек, применяющий на практике такие нормы в своей работе, перестает сутулиться, вытягивать шею, щуриться. Это означает, что ему не придется испытывать неприятные ощущения в области позвоночника, головные боли.

В дальнейшем, идеи профессора стали использовать не только для учебы школьников, но и для офисных работников, клерков банков, чиновников, инженеров.

С появлением компьютерных столов, функция наклона столешницы также должна была оказаться в их функционале. Но этого увы, сразу не произошло. Активному применению регулируемой столешницы мешал тот факт, что изменяя угол наклона – все предметы, находящиеся на столе (например тяжелый и массивный монитор), в соответствии с законом всемирного тяготения Исаака Ньютона, будут непременно падать или скатываться со столешницы.


Прогресс не стоит на месте, конструкторы разработали концепцию стола, в котором однастолешница стола меняла бы угол наклона, при неподвижно-горизонтальной второй столешнице (туда ставят монитор). Благодаря этому новшеству, грустные истории, с падающими со стола мониторами и другой компьютерной периферией, практически ушли в прошлое.

Столы с электромотором изготавливают без встроенных в столешницу выдвижных ящиков и вместительных полок для хранения. Почему так?

Действительно. Общепринятым стандартом электрического стола является металлическая опора со встроенным электродвигателем и установленной на неё сверху, деревянной столешницей, различного размера, формы и цвета. В таком вот столе существует проблема с удобным и главное эстетичным кабель-менеджментом, а также отсутствуют места для хранения компьютерной периферии и прочей, всегда так нужной под рукой мелочёвкой.


Стандарты приходят и уходят, вместе со стереотипами. Дизайнеры ателье компьютерной мебели AKM - MEBEL сумели создать, в своём новом компьютерном столе DX PHANTOM ELECTRIC , удобное пространство для кабель-менеджмента, а также штатные места для хранения проводов, джойстиков, мышек и прочей мелочёвки. При этом, помимо укомплектования этого стола автоматизированным электрическим подстольем, в нём есть такая замечательная функция, как регулировки угла наклона у основной - рабочей столешницы.

Обращаем Ваше внимание, что тележка под системный блок, тумба с ящиками, а так-же кресло и компьютер в комплект этого стола не входят.

Идеальный стол для работы за компьютером. Работа над ошибками

Не так давно на Хабре была опубликована статья о компьютерном столе с регулируемой высотой «Идеальный стол для работы за компьютером».
В комментариях к статье хабровчане высказали много замечаний и советов, в основной массе дельных.

Принимая во внимание общую заинтересованность, активность и «продвинутость» посетителей Хабра в данном вопросе у разработчика возникла идея предоставить возможность всем желающим с аналитическим складом ума и творческим потенциалом, принять участие в критике второй модификации стола, так сказать, v2.0, на этапе ее проектирования. А затем общему вниманию будет предоставлен конечный продукт с учетом конструктивной критики и предложений.

Приветствуется любая конструктивная критика, но, в первую очередь, будет попытка учесть и реализовать те задумки, которые технически могут быть реализованы доступными простым смертным средствами, т.е. Чубайсовские нанотехнологие производителю пока не доступны, электрические вжик-вжик-трансформаций в стиле «Автоботы вперед!» — довольно дорогое и сложное в монтаже удовольствие, и регулировка подогрева ног через Айфон, пока что, не в планах, хотя возможность навесить подставку для ног с подогревом вполне можно обсудить если в ней есть потребность.

Итак, исходя из основных комментариев к предыдущей статье, и замечаний полученных от немногочисленных, но уже обладателей стола предусмотрены следующие изменения:

1. Стол в первой модификации имел узкую столешницу и выдвижную полку:
Столешница с размерами 130 см (длина) на 60 см (ширина)
Выдвижная полка – длина 70 см, ширина – 30 см.
Против выдвижной полки высказались многие в комментариях.

Изменение конструкции:
— исключена выдвижная полка под клавиатуру,
— ширина столешницы увеличена на 10 см до 70 см (ширина).
— уменьшена высота короба, под столом, куда заходила полка, (совсем убрать короб нельзя – он дает жесткость и прочность конструкции, а также оставлена возможность прятать в коробе провода от оборудования на столешнице).

2. Стойка под монитор фиксированная – постоянная высота 40 см (от столешницы до центра монитора). Удобно для работы стоя, непривычно для работы сидя.

2.В. Изменение конструкции:
Стойка с регулировкой положения монитора по высоте (только по высоте), т.е. монитор ходит вверх-вниз в диапазоне 10-15 см. Есть, конечно, разработки типа Ergotron, которые умеют всякое-разное, но и стоят они соответственно, поэтому упор будет на «бюджетные», но в то же время простые и надежные решения.

Итак:

(Первая модификация)

(Вторая модификация)

Также ниже фото первой версии стола как он выглядит в «реальной жизни» (фото с девушками осталось в
прежнем посте;)




Дальнейшие пожелания: высота, форма столешницы, расположение отверстий в столешнице, да хоть цвет — все выносится на обсуждение в режиме открытого диалога в комментариях.

Вы можете даже предложить какой потолок цены является, по Вашему мнению, разумным. Надеюсь teenage-пользователи воздержатся от инфантильных замечаний в стиле «дайте 2 даром».

Все замечания с данного сайта будут отслеживаться разработчиком и оперативно, по мере возможности, комментироваться.

image

P.S. В sketchup набросали первый вариант с модификациями.
— Столешница 700*1350
— Стойка с газлифтом сдвинута назад — 15 см до заднего края столешницы и 50 см до переднего края столешницы (на рисунке внизу указано расстояние по ножке — 45 см, но наверху столешница выступает еще на 5 см дальше края ножки, итого от края столешници до стойки — 50 см).
— Спереди у стола углы закруглены, сзади оставлены под углом 90 радусов.
В общем, с учетом замечаний, выглядит примерно так. Как только будут нарисованы детали держателя монитора — он будет добавлен на эскиз.

Закончена работа над прототипом стола согласно пожеланий хабровчан

Всем спасибо за предложения и замечания.

UPD: Модель в стиле «The-Empire-strikes-back»



Новая модель Decart 395 ERGO:
Отличительной особенностью модели Decart 395 ERGO от модели Decart 395 является эргономичный передний край столешницы с вырезом и оснащенный механизмом наклона данного сегмента для расположения рук. Данная конструкция позволяет за 2-3 секунды изменить и зафиксировать угол наклона сегмента столешницы в пределах от 0 до -90 градусов.

Как я покупал стол с регулируемой высотой


В этом небольшом посте хотелось бы затронуть одну из важных проблем, с которой сталкивается любой житель Хабра – неудобство постоянного положения «сидя» и отсутствия возможности «постоять» при работе за компьютером

Да, каких-то пару лет назад Kotyamba в своём посте «Идеальный стол для ежедневной работы за компьютером» предложил решение данной проблемы, но меня расстроило отсутствие примерных цен, различных сравнений, процесса сборки стола и прочих «лакомств», без которых Хабр становится унылым и скучным

Поэтому я решил поделиться своим опытом и информацией, собранной во время покупки такого интересного стола

С чего всё началось?

В один прекрасный день, закончив работу над очередным проектом и вставая из-за своего рабочего места, я вдруг задумался: «Как круто было бы, если стол подстраивался под меня, а не я под стол»

Мысль мне показалась более, чем здравой, и весь вечер того дня был потрачен на поиск такого стола и оценку предложений от ведущих ИМ, предлагающих такое чудо

К чему привели эти поиски?

«Детище» Хабра — Декарт v3.2
  • Стоимость 14 600 RUR (+ около 7 000 RUR доставка)
  • Регулировка стола: газлифт
  • Ход: 380 мм
  • Регулировка высоты: 74 – 112 см
  • Грузоподъемность: до 45 кг
ErgoStol Duo
  • Стоимость 27 900 RUR (+ 2 000 RUR доставка)
  • Регулировка стола: электрическая
  • Ход: 520 мм
  • Регулировка высоты: 66 – 118 см
  • Грузоподъемность: 70 кг

На окончательный выбор стола повлиял механизм подъема: встречал много мнений, что газлифт – довольно-таки не удобная и не рассчитанная на большой груз конструкция. Так же небольшой отзыв на Лайфхакере «намекнул» на то, что с такой регулировкой стола можно немного попотеть:

Ключевое слово тут «электро-регулируемый» — это значит, что вам не нужно будет постоянно что-то передвигать и откручивать. Достаточно всего лишь нажать на кнопку и стол поднимется или опустится до желаемой высоты

Да, признаюсь, цена декарта радовала, но я ведь на столе еще и покататься хочу выбирал себе стол на долгое время, поэтому обращал внимание на полезные свойства стола с точки зрения целевого использования.

В то же время в Duo меня подкупило наличие дополнительных гаджетов в виде выдвижной розетки и пропуска кабелей. Мелочи, но, черт побери, приятно.

И так, выбор пал на ErgoStol Duo, который впоследствии был успешно заказан.

Пару слов о доставке

Учитывая, что я живу не так близко к столице (г. Ставрополь), порадовала относительно быстрая доставка стола: заказ был сделан 4 июня, а получен уже 10 июня.

Все было упаковано в жесткий картон. Помимо этого, в магазине меня заверили, что в случае порчи товара транспортной компанией, мне бесплатно будет выслан новый экземпляр.

Сборка стола – на удивление, легкая задача

Вооружившись инструментами и, скачав инструкцию по сборке, я приступил к работе.
Стол был собран приблизительно в течение 20 – 25 минут.

Сам процесс сборки решил прокомментировать, дабы некоторые моменты либо не сходились с инструкцией, либо были плохо в ней описаны.

И так, распаковываем посылку









Далее соединяем две ножки между собой, получая раму, на которую уже можно положить столешницу





Затем самое интересное: так как мотор встроен только в одну ножку, то соединяем его со второй с помощью траверса. Как мне объяснили в службе поддержки, траверс можно делать любой длины (до 180 см), что позволяет заказывать столы длинной 2 — 2,5 метра (для конференций, возможно, самое то)









Все, рама готова
Теперь кладем столешницу на пол и прикладываем к ней раму. Выравниваем дырки в раме с отверстиями в столешницы и притягиваем все это саморезами, идущими в комплекте

Потом подключаем питание, которое состоит из блока питания и пульта управления





Добавляем последние штрихи








И финальный вариант, к которому мы так долго шли

Отдельно скажу про пульт управления: он довольно хитрожопый «хитрый» (еще бы – целых две кнопки), и, чтобы стол ехал, надо зажать обе кнопки в одном направлении. Как мне объяснили по телефону, это не баг, как можно было бы подумать, а фича — защита от случайных нажатий и от детей

Общие впечатления

Пользуюсь уже более трёх недель – полёт нормальный

В основном, работаю за компьютером посредством чередования положений: например, около 1 часа работаю сидя, потом минут 20 – 25 стоя. Еще можно во время смены положения проговаривать: «Мы писали, мы писали – наши пальчики устали…». Хотя, наверное, так говорили только в моей школе. Или нет?

Напоследок немного интересных фактов

  • Этот пост был написан исключительно стоя
  • На столе очень нравится кататься детям
  • Стол прибавляет +10 к таланту выносливости
  • Работая за таким столом, всегда находишься в центре внимания любопытных окружающих (родственников, друзей, знакомых)

UPD от 02.12.2017 г.

Прошло уже несколько лет после публикации статьи, а мне до сих пор сыпятся вопросы в социальных сетях и по почте по поводу выбора подобного стола.

За это время довелось собрать ещё несколько столов знакомым от разных производителей, поэтому тем, у кого появляется желание написать мне, предлагаю этого не делать, а почитать дальше.

Мое внимание в данный момент привлекает модель стола Shapdesk, которая заметно выигрывает по стоимости и имеет возможность комплектации столов дубовыми столешницами. Остальные работают пока только с ЛДСП и, как мне кажется, это не комильфо.


Главное в этой истории: чередуйте работу сидя и стоя. А еще лучше занимайтесь спортом и употребляйте здоровую пищу.

Читайте также: