Стол для работы за компьютером стоя
За последние 4-5 лет тема столов для работы сидя-стоя из диковинной стала обыденной, один из хабровчан даже опубликовал статью про поиск и выбор такого стола, но в статье, к сожалению, на выбор были предложены только два варианта. Зато его статья послужила поводом самому «побороздить» просторы интернета и сделать более расширенный обзор, какие вообще бывают варианты столов для работы сидя-стоя, чем они отличаются и, по возможности, сколько денег стоят.
В процессе поиска пришла идея как-то систематизировать полученные результаты, что из этого получилось:
В конце статьи, после обзора основных «мировых тенденций», приведены варианты столов доступные в продаже в России.
1) «Надставки», которые просто ставятся на обычный стол.
Большей частью это разновидность «коробки-скамейки», которая просто ставится на обычный стол, и используются как дополнительная поверхность:
| Модель | Фото | Описание | Цена |
|---|---|---|---|
| Homeconcept Speedy Stand Up Portable Desk |  | для ноутбуков | $89.99 |
| Staandup Desk Keyboard riser + monitor riser |  | под клавиатуру с монитором: | $95.00 + $90.00 |
| Standee Classic- Standup Desk |  | снова для ноута | $179.95 |
| Stand Steady Mega |  | ноут с несколькими мониторами: | $ 299.99 |
В виду простоты конструкции вариантов таких надставок много, все их перечислять смысла нет, некоторые пользователи идут по простому и бюджетному пути и используют для этих целей пустые коробки или комбинацию доска+пара коробок.
Однако, среди этого, порой, далеко не бюджетного, однообразия надставок выделяется пара конструкций, которые выводят надставки на следующий эволюционный уровень:
| Модель | Фото | Описание | Цена |
|---|---|---|---|
| VARIDESK PRO PLUS STANDING DESK |  | Конструкция поднимается примерно на 30 см… Облокотиться на край вряд ли получится, но клавиатуру и монитор бодренько можно поднять до нужного уровня, хотя еще десяток см не помешал бы. | $350 |
| Ergotron WorkFit-T, Sit-Stand Desktop Workstation |  | Производитель заявляет подъем уже на 38 см, что существенно ближе к желаемому результату. | $399 |
| KANGAROO ELITE |  | Если верить описанию, рабочую поверхность с клавиатурой и мышкой можно поднять уже на «рекордные» 42 см. При этом в набор входит также держатель для монитора. | $599 |
| Humanscale QuickStand |  | В данной модели также присутствует держатель для монитора. По высоте подъема конструкция бьет прежний рекорд и выходит на первое место, взяв планку регулировки высоты — 46 см над уровне стола. По стоимости данная модель также бьет прежний рекорд. | $829 |
2) Столы, которые оснащены механизмами для изменения высоты столешницы для чередования положения сидя — стоя.
Как оказалось, существует приличное множество механизмов регулировки высоты. Мне удалось найти следующие типы:
2.1) Наиболее раскрученная и соответственно популярная линейка – это столы с электроприводом.
| Модель | Фото | Описание | Цена |
|---|---|---|---|
| GeekDesk v3 |  | Модели столов Geekdesk в основном известны на рынке США. Регулировка высоты – 65 см, этого более чем достаточно, чтобы удовлетворить любые запросы. Каждая колонна имеет отдельный двигатель, их движение синхронизируется через блок управления. Управление без изысков — панелька с двумя кнопками. Нагрузка на стол – до 120 кг. |
2.2) Другая группа столов – с пневматической регулировкой высоты (на газлифте). Отличаются от электрических отсутствием потребности в постоянном электропитании, регулируются с помощью блокируемых газовых пружин (газлифтов), достаточно неприхотливые в обращении, но, как и любой подвижный механизм имеют свои нюансы.
| Модель | Фото | Описание | Цена |
|---|---|---|---|
| 2G-C36-24 ESI Ergonomic Solutions |  | Судя по описанию, используют 2 газлифта и хитрый механизм синхронизации Регулировка высоты: 66 – 117 см. Нагрузка на стол – до 45 кг. Цена заставляет задуматься о смысле жизни и выбранной профессии… | $1792 + $ 344 = $ 2136 |
| DECART v3.3 Mensa |  | Cтолы с регулировкой высоты на газлифте. Диапазон высоты от 75 до 112 см. Максимальный рекомендуемый вес на столешницу – 25 кг. | $410 (20500 рублей) |
2.3) Отдельно стоит выделить столы с хитрым механизмом контргрузов, понять до конца принцип работы так и не получилось, но похоже там тоже «запрятана какая-то пружина».
| Модель | Фото | Описание | Цена |
|---|---|---|---|
| Float Huminscale |  | Судя по видео на сайте стол работает очень плавно. Для удобной работы необходимо настраивать стол на тот вес, который будет расположена столе Регулировка высоты: 70 – 121 см. Нагрузка на стол – до 58 кг. | $1899 |
| WorkFit-D, Sit-Stand Desk Ergotron |  | Регулировка высоты: 78 – 129 см. Нагрузка на стол – до 30 кг. И опять ограничение по глубине столешницы – максимум 600 мм. | $721 |
Судя по видео – очень интересная конструкция, ходит плавно, без особых усилий, но ширина столешницы в 60 см как-то маловато, монитор получается совсем впритык, а навесная полка для клавиатуры не позволяет облокачиваться на нее во время работы стоя, или расположить на нее руки при работе сидя.
2.4) Еще один экзотический тип – регулировка с помощью рукоятки через шестерни, бальзам ну душу для всех любителей ретро авто, в момент ностальгии, можно покрутить «ручку генератора» не отходя от рабочего места.
| Модель | Фото | Описание | Цена |
|---|---|---|---|
| ATS 630.00.261 Hafele |  | Регулировка высоты: 61 – 90 см. Маловато для работы стоя, но как иллюстрация работы механизма подойдет. | $638 |
| Crank Table 2C-C36-24 ESI Ergonomic Solutions |  | Регулировка высоты: 69 – 114 см. Нагрузка на стол – до 112 кг. Приличная нагрузка большая столешница. Скорость подъема – 24 мм за 6 оборот рукоятки. | $1315 |
2.5) Еще одна необычная конструкция стола с ручной регулировкой — двухсекционная столешница с одной подъемной секцией:
| Модель | Фото | Описание | Цена |
|---|---|---|---|
| SPLIT SURFACE DESK FEH1680SS SYLEX |  | Регулировка высоты: 62 – 96 см. Опять таки маловато для полноценной работы стоя, но при этом полноценная столешница – до 168 см в длину и 83 см в глубину. | $638 |
Как обстоят дела со столами непосредственно в России.
В РФ наиболее раскрученный в интернете вариант это столы с электроприводом Conset и Swedstyle. Их под разными вывесками предлагают:
| Модель | Фото | Описание | Цена |
|---|---|---|---|
| DUO Ergostol (Conset 501-15) |  | Комплект ног ConSet 501-15 со стандартной прямоугольной столешницей и перемычкой. | 38400 р. |
| Conset 501-15 «VPDOM» |  | Комплект ног ConSet 501-15 без столешницы и перемычки | 19500 р. (EUR 341) |
| ConSet 501-15 7S180 Cronshtein |  | Комплект ног ConSet 501-15 без столешницы и перемычки | 21230 р |
| C-Desk A100 Colordesk (ConSet 501-15) |  | Комплект ног ConSet 501-15 со стандартной прямоугольной столешницей и перемычкой. | 29716 р. |
| FLEX Ergostol (SWEDSTYLE) |  | Модель на базе рамы Swedstyle QuadroFlex. | 69600 р. + 3900 р за пульт управления |
| amoDESK (SWEDSTYLE) |  | Модель на базе рамы Swedstyle QuadroFlex. | 59900 р. |
Кроме трендовых Conset и SWEDSTYLE также попались другие менее яркие представители, которые тем не менее представляют интерес.
| Модель | Фото | Описание | Цена |
|---|---|---|---|
| PASCAL |  | Необычная модель с двумя газлифтами, диапазон высот от 73 до 125 см. Демократичная цена. | 26500 р. |
| FAM | Компания специализируется на продаже компонентов автоматики, в том числе в линейке электроприводов присутствуют компоненты для изготовления столов с регулируемой высотой. http://fam-drive.ru/linak/columns Производитель компонентов LINAK. Цены на закупку в розницу компонентов для сборки стола получается существенно дороже, чем брать аналоги в сборе у других. Цена указана за комплект ног с блоком памяти на 3 положения, но без столешницы. | $1500 | |
| Narbutas |  | Заявлено использование компонентов LINAK, высота 70-120 см, рамы без перемычек. К сожалению, цены на сайте найти не удалось. | Увы, не нашел. |
| BEKANNT IKEA |  | Длина: 160 см Ширина: 80 см Мин высота: 65 см Макс высота: 125 см Макс нагрузка: 70 кг | 47000 р. |
| Ergotron WorkFit-D Cronshtein |  | Как оказалось «хитрая» модель Ergotron с неопознанным механизмом, доступна в продаже в РФ. Модель уже описана выше. | 68820 р. |
| СКАРСТА |  | регулировка высоты от 70 до 120 см поворотной ручкой (вращается в одну сторону чтобы стол поднимать и в другую чтобы опускать) крутить долго, но зато просто и надежно. | 20000 р. |
Небольшие пояснения — многие компании предлагают несколько моделей столов, соответственно для статьи брались выборочно только 1-2 модели.
Безусловно допускаю, что список российских компаний может быть не полным и есть другие компании, которые изготавливают или торгуют подобными столами в РФ.
Буду признателен всем пользователям кто готов поделиться в комментариях информацией о других компаниях в России, которые предлагают столы для работы сидя-стоя.
P.S.: еще одна необычная и интересная конструкция:
P.P.S.: Продолжим обзор новинок доступных в России. Оказывается, уже год как выпускается модель стола с электрической регулировкой высоты произведенная в России — Volt
О столе для работы стоя, здоровье позвоночника и личной эффективности
С недавних пор я снова перешёл на 100% работу из дома и стал использовать стол для работы стоя. Хочу поделиться дампом своего опыта на тему здоровья, призвать закончить прокрастинировать и начать работать стоя.
Сначала, о том, почему стол для работы стоя — не панацея.
Мне 39 лет, я программист, проблемы со спиной у меня начались в 24. Диагноз — протрузия межпозвоночного диска L4-L5 около 6-8мм, также есть протрузии в других отделах. За эти 15 лет я, видимо, стал экспертом во всём, что касается эффективности для людей с проблемами позвоночника: перепробовал огромное количество средств и выработал привычки, которые позволяют работать 12-14 часов в день и оставаться в стороне от остеопатов, хирургов и прочих желающих внести несовместимые изменения в конструкцию моего тела.
В частности, я понял, что работа стоя — не спасение. Стоя позвоночные мышцы напрягаются почти так же как сидя, просто позвоночник испытывает несколько другой вектор нагрузки. Поэтому ключ к долгой продуктивной работе — регулярная смена положения тела. Стол, на котором я остановился, позволяет менять положения без особого отвлечения от работы — после недели-двух работы за столом смена положения происходит практически без выхода из потока.
Но сначала о том, что ещё есть в моей жизни для поддержания позвоночника в рабочем состоянии, так как перепробовал я много вещей пока не нашёл нужный баланс. Помимо работы стоя я регулярно выполняю коктейль (или бульон?) из рекомендаций и техник различных врачей и течений, которые в своё время мне дали наибольший эффект:
- Велосипед 2-3 раза в неделю по 1 — 1.5 часа;
- 3-4 раза в неделю — упражнения на длинные мышцы спины и пресс, причём с фокусом на число повторений, а не на вес;
- массаж в массажном кресле (рынок наводнён китайскими, а не “американскими”, как заявляется, креслами,- ищите японское) 2-3 раза в неделю;
- 1 раз в неделю бег 3-5 километров. Бегом я начал заниматься буквально полгода назад, так как почувствовал, что могу. До этого от бега начинал жутко “щёлкать” позвоночник и возвращались ощущения 10-летней давности.
Я не пользуюсь регулярно никакими лекарствами — хондропротекторами, гомеопатией и т.п. Некоторые гомеопатические средства меняли мои самоощущения, но не клиническую картину. Ещё я много что пробовал и не помогло совсем — вегетарианскую диету (5 лет), йогу (3 года, может приводить к артрозу тазобедренного сустава), плавание (кто-то из врачей сказал мне что оно может приводить к спазму длинных мышц позвоночника, и со мной было видимо так), работу лёжа, гиревой спорт, прогулки пешком по 1.5-2 часа в день, TRX, различные стулья (Herman Miller Embody и куча других не прижились, а вот Aeron — ОК).
В общем, если вы думаете, что, купив стол для работы стоя, вы перестанете испытывать проблемы со спиной и повысите свою продуктивность, — забудьте. Придётся перестроить кучу привычек, прежде чем получится вернуться к жизни-до-проблем-с-позвоночником.
Ну а теперь про сам стол и зачем он вообще нужен.
Перед тем как “дозреть” до стола я перепробовал немало гаджетов для работы стоя, но у всех них есть фундаментальный недостаток — они занимают место на рабочей поверхности. Кроме того, они сложнее регулируются, если регулируются вообще, менее устойчивы, предоставляют меньше места для работы стоя (например, не так-то просто сменить положение, если экран начинает бликовать из-за яркого солнечного света). Но главное — в принципе неправильно сравнивать гаджеты для работы стоя и стол: нужно сравнивать стол для работы стоя и любой другой рабочий стол!
Когда у меня начались проблемы с позвоночником, я также стал пробовать менять положение сидя — тестировать разные столы, стулья, и так далее. И очень часто так получалось, что стол и стул вместе не давали возможности выбрать идеальную позицию — подлокотники у стула “упираются” в столешницу даже в идеальном положении, столешница чуть выше, чем нужно, и начинают болеть запястья, а если ниже — локти, и т.д. Так вот, немаловажная фишка любого стола для работы стоя в том, что он позволит идеально подобрать положение для работы сидя, или, например, в кресле-седле. Причём, при работе за лэптопом это будет, скорее всего, несколько выше обычного (чтобы не смотреть на экран сверху-вниз), а с отдельно стоящим экраном — соответствовать тому, как отрегулирован стул. 99.9% офисов, в которых стоят обычные столы, воспринимаются мной как жуткий архаизм — ведь столы в офисах обычно стоят серьёзных денег, часто много дороже стульев!
При выборе также стоит обратить внимание на устойчивость и массивность основания, а гикам, работающим из дома, не забывать, что стол должен гармонировать с интерьером.
Столы с ручной регулировкой, на мой взгляд, стоит отмести сразу: во время работы важно менять положение не выходя из потока, ручная регулировка для этого не подходит, а вот скорость работы мотора, наоборот, имеет значение.
Мой личный стол сделан одним из пионеров работы стоя в России, и когда я созрел до покупки я уже был “захвачен” их брэндом.
Размер столешницы 70x110 — тот же, что и у стола из Советского Союза, за которым я делал уроки. Производители ещё предлагают полукруглый вырез, что, в теории, эргономичнее, но у меня при такой небольшой ширине столешницы под него не нашлось места. Столешница имеет толщину 4 см и закруглённые края, поэтому можно спокойно облокачиваться на стол во время работы стоя, дискомфорта это не доставляет.
Пару слов про устройство стола и детали, на которые я обращал внимание при выборе. В России обычно производится только столешница, и она может быть любой формы и размера. Подножка с сервоприводом у многих производителей приезжает из Китая в готовом виде, а при сборке просто регулируется по ширине. Я остановился на модели, в которой детали подножки достаточно основательные — сталь 2мм в порошковой окраске, всё собирается на 10мм болты, все ответные гайки уже вварены в материал основания. Никаких шайб, гроверов и тому подобной лабуды, которую легко потерять при переезде, нет. При доставке стол собрали за 10 минут включая электрическую разводку, что, думаю, немаловажный фактор для людей, которые снимают жильё и планируют перевозить стол с собой. Само основание весит килограмм 30, и это даёт достаточную устойчивость, даже когда стол поднят на максимальную высоту.
В моем столе помимо клавиши управления сервоприводом есть четыре кнопки-памяти для фиксации “любимых” положений и приложение для телефона, которое меняет положение стола по расписанию. Могу себе представить во что это может превратиться, если такие столы будут применяться в офисах — контроль за позицией сотрудников на рабочем месте можно будет делать из офиса hr. Про то, почему важно иметь именно четыре кнопки, а не две, я писал выше — есть больше одного удобного положения как при работе сидя, так и стоя.
Для стола можно купить кучу гаджетов, но большая часть из них мне не пригодилась. Я работаю преимущественно за лэптопом и предпочитаю держать стол пустым, поэтому подставки под мониторы, канцелярка и прочие штуки — это не про меня.
Закончить пост хочу тем же, чем, с чего начинал этот: путь к здоровью состоит из множества мелких шагов, и у каждого он свой. Возможно, для кого-то подойдёт йога или спортзал. В столах для работы стоя, разобраться чуть проще, что я и попытался сделать.
Бюджетный стол для работы стоя
Прочитав недавно статью $29 за инструкцию по постройке стола-трансформера, а это примерно 1885 руб. ($29*65 руб.) решил рассказать свою версию стола для работы стоя. У меня вышло конечно чуть дороже, но в результате я получил полноценный рабочий стол, а не просто инструкцию.
Когда то давно я прочитал статью о пользе работать стоя, посмотрев цены на готовые решения, я быстро отказался от идеи покупки такого стола. Но попробовать, каково — это работать стоя, очень хотелось. Я решил собрать такой стол, но с возможностью вернуть привычное сидячее рабочее место если мне это надоест при необходимости.
Для начала я выбрал столешницу. Пришлось обзвонить компаний 10 по продаже мебели. Оказывается некоторые из них продают мебель по частям. Так мне нужна была только столешница, я её и купил. Выбирал угловую, но не очень большую, ориентировался больше по размерам комнаты.
Дольше надо было определиться с ножками для стола. В статьях про работу стоя часто проскакивает эта картинка.
Поэтому рисунку я высчитал необходимую высоту ножек исходя из своего роста и толщины столешницы.
После сборки стола, чтобы все выглядело поприличнее я докупил канал для кабелей и держатель для системного блока. В итоге получился стол, который вы видели на первой картинке.
Еще несколько фотографий:
Стол вид снизу
Крепление ножек стола
Крепление для системного блока
Связка проводов
Стол в положении для работы сидя
- Столешница — 3500 руб. — 1000 руб. * 4 шт (4000 руб.) — 599 руб.
- Держатель для системного блока (покупал тоже в ikea, но сейчас её не нашел) — ~1000 руб.
Работать стоя мне понравилось, но целый день я бы так проработать не смог. Так как стол собирался для дома и для работы практически не использовался (интернет, почта), то в поднятом положении он простоял почти год. Когда же мне пришлось за ним поработать несколько дней подряд, то высоту ножек пришлось убавить для комфортной работы сидя.
Как выбрать стол для работы стоя и не ошибиться
Многим известно чувство некоторой физической «помятости» после долгого сидения, когда появляются боли в спине, тяжесть в плечах и шее. Но это еще не самое страшное. Врачи предупреждают, что сидячий образ жизни опасен не только для позвоночника. Кроме него страдает сердечно-сосудистая система, в свою очередь, ухудшение кровоснабжения приводит к быстрой усталости, головокружениям, шуму в ушах, а также застойным явлениям в органах таза, что отражается на работе мочеполовой системы и кишечника. От длительного бездействия нарушается тонус мышц и общий обмен веществ в организме.
Казалось бы, ситуация безвыходная: сидеть вредно, но часто необходимо. К счастью, решение есть: столы для работы стоя.
Несмотря на большое количество моделей на рынке, все столы для работы стоя можно разбить на две категории: с механической регулировкой высоты и с регулировкой с помощью электропривода. Первые стоят дешевле и проще в сборке и эксплуатации, вторые дают комфорт при использовании, но стоят дороже и требуют подключения к розетке. Еще есть столы, оборудованные системой газ-лифт, но их доля на рынке мала. Главное, на что следует обратить внимание при выборе стола для работы стоя, – это его высота. В идеале поверхность столешницы должна быть на уровне локтевого сгиба в положении стоя. Для подбора требуемой высоты в зависимости от роста можно воспользоваться простой таблицей:
| Рост человека | Высота стола (расстояние от пола до локтевого сгиба в положении стоя) |
| 152 | 93 |
| 155 | 94 |
| 160 | 97 |
| 165 | 101 |
| 170 | 104 |
| 175 | 108 |
| 180 | 111 |
| 185 | 113 |
| 191 | 117 |
| 195 | 121 |
| 200 | 125 |
| 207 | 130 |
Для столов с электроприводом важной характеристикой является и грузоподъемность. Она может варьироваться в пределах 70 — 200 кг, при этом надо учитывать, что вес одной только столешницы может составить 10 — 20 кг. Здесь следует выбирать исходя из того, что будет стоять на столе (тем, что человек опирается на стол при работе, можно пренебречь). Также стоит учитывать, что на таких столах очень любят кататься дети, поэтому лучше взять с запасом. Конечно же, нужно определиться с размером столешницы. Здесь простор для выбора огромный, одна только длина может колебаться от нескольких десятков сантиметров до нескольких метров.
Особо хотелось бы отметить отдельную категорию продуктов для работы стоя – стендфиты. Стендфит – это наклонное рабочее место с возможностью раскачивания.
При использовании такого стола, а точнее, механизма, снимается нагрузка со спины, уменьшается риск отека ног и предотвращается усталость мышц. Устройства очень специфические, но кому-нибудь, может, и будут полезны.
Итак, давайте рассмотрим, какие решения существуют на рынке столов для работы стоя.
Большой выбор столов предлагает компания Ikea, причем к покупке доступны как механические, так и электрифицированные столы. Например, стол SKARSTA оборудован вращающейся рукоятью для ручной регулировки высоты, ее минимальное значение может составлять 70 см, максимальное – 120 см. Материал столешницы – ДСП и ДВП, ножки из стали.
Стол имеет размер 160х80 см и подойдет как для дома, так и для офиса. Цена – 21 тысяча рублей.
Другая модель от Ikea – BEKANT – оборудована электроприводом. С помощью кнопок, находящихся с правой стороны столешницы, высоту стола можно отрегулировать в диапазоне 65 — 122 см. В этой модели столешница изготовлена из ДСП, корпус – из стали, ножки – из алюминия. Размеры стола составляют 120×80 см, грузоподъемность – 70 кг, цена – 30 тысяч рублей.
Если этот стол покажется кому-то маленьким, есть вариант с размером 160×80 см и ценой 35 тысяч рублей. Производитель позиционирует столы SKARSTA и BEKANT как надежные и долговечные решения и заявляет о 10-летней гарантии на них.
Стараются не отставать от зарубежных брендов и отечественные производители. Так, компания StolStoya предлагает большой выбор столов для работы стоя. Например, стол StolStoya SM1E имеет механическую регулировку высоты от 75 до 120 см с помощью складной рукоятки. Здесь доступны несколько размеров столешницы: 120х65 см, 140х70 см, 160х80 см, причем она может быть как прямоугольной формы, так и с вырезом в передней части.
Материал рамы – сталь, столешница может быть покрыта шпоном из дуба или ореха либо итальянским лаком. Цена данной модели составляет от 21 900 до 25 400 рублей (зависит от размера и отделки).
Также компания предлагает столы с электроприводом. Относительно недорогая модель – StolStoya SE21Е за 32 800 рублей. За эту цену покупатель получит регулировку высоты от 73 до 127 см, грузоподъемность 80 кг и столешницу размером 120х65 см. Есть варианты большего размера, но и стоят они дороже.
В этой модели регулировка осуществляется с помощью пульта управления, расположенного под столешницей. Дисплей пульта показывает текущую высоту, а в его память можно сохранить 3 позиции и потом быстро переключаться между ними.
Еще одна отечественная компания, «Смартстул», также предлагает решения для работы стоя. Для детей здесь есть особая категория товаров – растущие парты. Как вариант, парта «Осанка 80» настраивается по высоте от 52 до 82 см и имеет столешницу размером 80х53 см с регулировкой на 13 положений под углом от 0 до 55 градусов.
Наклон столешницы снижает нагрузку на шею и грудной отдел позвоночника, а высоту парты можно подстраивать попеременно под работу сидя или стоя. Под столешницей есть ящик для хранения письменных принадлежностей. Из нюансов стоит отметить, что в отзывах встречаются жалобы на его низкое расположение, вызывающее неудобства при установке парты в положение для работы сидя. Несмотря на расширенный функционал, парта предлагается по доступной цене – 6 600 рублей.
Для взрослых пользователей подойдет простой стол с механической регулировкой Smartstol EMS-120. Данная модель предлагает стандартное решение: столешница из ЛДСП размером 120х80 см, стальные опоры с регулировкой в пределах 73 — 130 см и грузоподъемность до 65 кг.
Стоимость такого стола составит 14,5 тысяч рублей, причем регулируемые опоры можно купить отдельно за 7 150 рублей.
Флагманом компании является электрорегулируемый стол Smartstol OneTouch. Для этой модели доступны три длины столешницы – 120, 140, 160 см при ширине 80 см, регулировка высоты от 73 до 123 см и максимальная нагрузка 80 кг. Цена по сравнению с механическими столами бренда заметно выше – почти 37 тысяч рублей. В целом, стол имеет позитивные отзывы в интернете, единственное, что смущает некоторых пользователей – это большое количество черных проводов под столешницей.
Также, говоря о столах для работы стоя, невозможно не упомянуть еще одну российскую компанию – Ergostol. В ассортименте компании представлены множество моделей столов во всех ценовых диапазонах. Самый простой и дешевый стол Ergostol Smart по характеристикам и размерам похож на рассмотренный выше Smartstol EMS-120 и обойдется в 15 900 рублей. При эксплуатации этой модели стоит учесть, что одному человеку регулировать высоту будет неудобно и лучше попросить кого-то помочь.
Модель среднего сегмента с механической регулировкой Ergostol Handle может менять высоту в диапазоне 72 — 116 см. Настройка производится посредством ручки-ключа, при этом, по заявлениям производителя, на приведение стола из одного крайнего положения в другое уйдет 30 — 40 секунд. Тем не менее, на сайте компании попадаются жалобы на медленный ход столешницы. Также нужно учитывать, что ручку-ключ надо защелкивать, иначе, если облокотиться на стол, она начинает вращаться и стол опустится.
Максимальная нагрузка на стол может доходить до 80 кг, а уверенности в качестве изделия придает гарантия от производителя сроком на 3 года. Цена здесь будет начинаться от 27 900 рублей.
Есть у Ergostol и модели с исчерпывающим функционалом по соответствующей цене. Например, модель Ergostol Terra при стоимости 65 тысяч рублей имеет 2 независимых электродвигателя в каждой опоре, пульт управления с дисплеем, отображающим высоту стола, а также встроенную защиту от застревания при опускании и защиту от перегрузки (максимальная нагрузка 120 кг). Размер столешницы в этом модельном ряду можно выбрать в пределах 120 — 200 см по длине и 70 — 90 см по ширине.
Стол способен изменять свою высоту от 62 до 127 см (то есть подходит и для работы сидя), запоминать два положения и имеет защиту от случайных нажатий. Стол такого типа подойдет людям, которые проводят действительно много времени за компьютером или работой с документами. Похожую модель использует известный российский маркетолог, экономист, писатель Игорь Манн, который является активным сторонником работы стоя.
Подставка имеет максимальную высоту 47 см, что с учетом высоты стандартного стола около 75 см даст возможность работать стоя на уровне 122 см. Правда, кроме ноутбука или одного монитора, на нее ничего не поставить – размер поверхности всего 46х26 см. Зато имеется отдельная полочка для мышки, а встроенные вентиляторы помогут с охлаждением размещенного устройства.
На Avito также предлагается множество моделей столов с регулировкой высоты. Простая модель Your Desk за 4 900 рублей (7 500 рублей с лакокрасочным покрытием) состоит из стойки с прорезями и двух полочек, которые можно установить на требуемую высоту. Такое решение подойдет скорее для дачи, чем для офиса.
Также интересно выглядит стол-конторка «Добрыня», который может быть трансформирован в мольберт. Стол регулируется под рост человека от 150 до 190 см, при этом столешница может быть расположена как под небольшим углом, так и почти вертикально. Цена – 5 400 рублей. Внешний вид и размеры представлены на изображении ниже.
Как видно, выбор столов, доступных на рынке, достаточно велик, и каждый покупатель сможет найти для себя решение по вкусу и кошельку. Напоследок хотелось бы отметить, что столы для работы стоя не являются исключительной модой нашего компьютерного века. Как пример можно привести столик — произведение искусства, изготовленный специально для королевы Франции Марии-Антуанетты в 1778 году.
Стол предназначался для облегчения работы при беременности королевы. Специальный механизм, спрятанный за красиво украшенной пластиной из позолоченной бронзы, позволял поднимать или опускать столешницу на металлических осях, размещенных в полых опорах. Отрегулировав нужную высоту, королева могла работать в сидячем или стоячем положении. Кроме того, на столешнице есть ряд кнопок, при нажатии на которые откидываются крышки отсеков для хранения косметики и письменных принадлежностей.
После французской революции большую часть мебели Версальского замка (около 17 тысяч предметов) продали с аукциона. С тех пор она осела у частных коллекционеров, торговцев антиквариатом и в музеях. Данный столик сейчас находится в Метрополитен-музее в Нью-Йорке. Возможно, когда-нибудь он опять будет продан на аукционе и его даже купит один из читателей данной статьи…
Имеете опыт эксплуатации стола для работы стоя? Поделитесь впечатлениями в комментариях!
Рейтинг лучших столов для работы стоя на 2022 год
В ходе последних лет большую популярность набирает современная эргономичная мебель-трансформер для дома и офиса, к примеру; высокое бюро, с регулировкой позволяющее оставаться на ногах, в протяжении трудового дня. Это своеобразный наследник секретера, который можно устанавливать на нужную высоту, или как отдельные надставки обычного стола. Такие конструкции способствуют правильному положению тела, а также стимулируют умственную деятельность. Уловив это модное веяние, лучшие производители мебели тут же наладили их широкий выпуск, заполнив рынок всевозможными вариантами. А сориентироваться в том, как правильно выбрать качественный стол для работы стоя по хорошей цене и где лучше его купить поможет приведенный ниже обзор.
- 3.1 Добрыня
- 3.2 STANDWORK
- 3.3 Eureka
- 4.1 SKARSTA
- 4.2 ERGOSTOL
- 4.3 Comf-Pro
- 4.4 KETTLER
- 5.1 АМЕОТ «Мадий»
- 5.2 Moll Unique T7
- 5.3 MEALUX Woodville Multicolor
- 5.4 LEVIANT «ERGOLIGHT EVO»
Какие бывают и их особенности
Многим покажется необычной такая стоячая работа, но на деле это не просто удобно, а даже полезно для здоровья. Современный секретер больше по высоте, чем стандартные аналоги как раз настолько, чтобы комфортнее за ним было работать стоя. Отличные по глубине и уклону столешницы современного бюро стали хорошим подспорьем для людей имеющих проблемы с позвоночником. Такие конструкции считаются наиболее правильными, с точки зрения медицины, так как позволяют менять свое положение исходя из личных желаний. На начало 2022 года выделяют 2 вида секретеров.
- Стандартный, но достаточно высокий для работы стоя.
- Надставка на обычный стол.
В свою очередь, они могут менять уровень при помощи ручного привода или быть цельной системой, основой для которой станет механическое соединение. Но самым хорошим считается первый вариант. В целом же особенность конструкции столов такая:
- ножки с направляющими, как правило, они служат опорой для основания с подставкой для клавиатуры и остальных дополнений;
- траверса — рамка соединяющие крышку и ножки;
- столешница;
- блок управления и питания;
- еще один высокий элемент под монитор;
- ящики, стойки, углубления, подставка для ног;
- ниша под системный блок домашнего компьютера.
Часто именно технология спуска/подъема является главной в подобной конструкции. Ибо вся прелесть такого стола — его подвижность, позволяющая правильно устанавливать положение, в зависимости от роста человека, но не исключая возможности присесть по мере необходимости на высокий стул.
Разные стороны одной системы
Появление чего-то нового на рынке никогда не остается без внимания простых пользователей. Это правило также относится к описываемому изобретению. Исходя из отзывов о нем, стоит выделить ряд его достоинств и недостатков.
Среди основных плюсов можно обратить внимание на следующее:
- функция движения вверх-вниз, которая позволяет изменять уровень рабочей площади по своему росту, это очень удобно, так как конструкция может быть одновременно использована разными людьми;
- можно работать стоя. Крышку легко расположить достаточно высоко, сделав ее более удобной для взрослого человека, что является еще одним неоспоримым плюсом в копилку здоровья, так как снижает нагрузку на позвоночник;
- модный, но эргономичный дизайн. Конструкция может легко вписаться в интерьер любого офиса, а также стать интересной деталью домашней обстановки;
- большой выбор. В современном интернет — магазине мебели представлен широкий ассортимент моделей различных по составу, расцветке, а также внешнему образу, даже варианты с охлаждением предназначенные для кухонь кафе и ресторанов.
Но также есть обратная сторона медали:
- для начала – это высокая стоимость. Далеко не все могут отдать от 20 до 40 тысяч за рабочую площадь;
- конструкция имеет тенденцию к быстрому износу, чему способствует регулярная смена положения.
Критерии выбора современного секретера
На данный момент можно встретить много разных столов-трансформеров, способных изменять высоту. А значит, прежде чем заказать онлайн понравившуюся модель, стоит определиться с тем, какой будет функциональная поверхность. Существует несколько условий, помогающих не совершить ошибки при выборе:
- Первое на что нужно обратить внимание — это возраст будущего владельца. Такие приспособления принято разделять на те, которые предназначены детям, или взрослым.
Тут можно опираться на таблицу соответствий, приведенную ниже.
- Управление. Обычно его роль выполняет механический или электрический привод. Целесообразно сделать упор на второй вариант. А вот по степени надежности явно выигрывает первый. Не так часто можно встретить конструкцию, приводимую в движение с помощью гидравлики.
Советы в помощь
Есть еще несколько нюансов, от которых зависит популярность моделей:
- Число опор. Как правило, столы для работы стоя имеют от 1 до 3 ножек. Бюро с одной стойкой наиболее часто встречаются в аудиториях, конференц-залах или рабочих зонах. Изделие с тремя подставками актуально в случае, когда нужно больше пространства по всей поверхности. Но самыми востребованными считаются стандартные двуножные установки. Также могут быть конструкции, крепящиеся на стену. Обычно это фиксированный вариант, а в случае надобности его будет трудно передвинуть.
- Весовая категория. Не стоит забывать о такой маленькой, но важной детали, так как ему не раз придется проходить испытание тяжестью. Согласно рекомендации специалистов, рабочая поверхность должна выдерживать до 100-120 кг.
- Широта подъема. Предельная высота, на которой возможно будет изменять положение стола. Оптимальные параметры от 65 до 120 см;
- Оформление является вопросом индивидуальным и зависит от самого покупателя, а также оттого, сколько все это будет стоить.
Остается только выбрать, какой из современных секретеров лучше купить.
Рейтинг качественных, но недорогих столов
Конструкция от отечественного производителя конторка «Живи стоя» предназначен для тинейджеров или взрослых от 150 до 190 см. ростом. Это стильный удобный вариант будет отличным выбором, для домашнего кабинета, рабочей зоной для школьника. Его комплектация позволяет ставить монитор стационарного ПК, а также ноутбук с планшетом одновременно. Деталь интерьера изготовлена из высококачественного материала, с применением передовых технологий с точным оборудованием. Благодаря такому подходу поверхность отличается аккуратностью. Стол обработан итальянским маслом с добавлением натурального воска, что способствует устойчивости покрытия к внешним повреждениям, одновременно делая его экологичным. По мнению покупателей, конструкция будет неполной без полки, куда можно установить еще один монитор.
- Сделан из хорошего материала;
- устойчивая конструкция;
- подходит к любому интерьеру;
- компактный;
- красивый.
Дополнение для обычного рабочего уголка, призвано внести модификации при нехватке функционального пространства. Стильная, универсальная конструкция станет отличным решением.
- Механическая регулировка;
- не требует особых инструментов;
- снижает нагрузку на позвоночный столб и тазобедренную часть;
- есть полка для отдельных элементов ПК.
Пюпитр в компьютерный угол ERK-PCV-US — это Х-образная система дающая возможность для сидячей или стоячей работы. Модель выполнена в стиле Ultra-Slim – являющейся одной из самых востребованных на рынке мебели. Имеется встроенная ручка регулировки высоты, которая открывает возможности удобного и быстрого перемещения подставки. А легкость установки позволяет носить ее с собой.
- Приятная регулировка;
- бесшумен, когда происходит смена положения;
- компактный.
| параметры | характеристики |
|---|---|
| составляющая основы | пластик |
| грузоподъемность | 4.5 кг |
| привод | ручной |
| регулировки высоты | 3,8 – 40,6 см |
| размер столешницы | 76 см |
| средняя цена | 14900 |
Популярные модели от 20000 рублей
Современный секретер от известного иностранного производителя Ikea, станет ценным помощником человека, работающего онлайн. Материалом подпор служит сталь, она же используется и в случае с поворотной рукоятью, тем самым обеспечивая прочность, а также долгий срок службы стола.
- Устойчивый;
- приятная стоимость;
- есть колесики;
- удобное регулирование;
- прочная рама.
- Шероховатая поверхность;
- небольшая цветовая палитра;
- части креплений довольно тяжелые.
| параметры | характеристики |
|---|---|
| составляющая основы | ДСП или ДВП |
| грузоподъемность | почти 58 кг |
| привод | ручной |
| регулировки высоты | до 70 см. |
| размер столешницы | 160х80 см |
| средняя цена | 20000 |
Компания выпускает самые известные линейки конструкций меняющих положения, которые отличаются удачным соотношением цена — качество. А тщательно проработанная эргономика доставит истинное удовольствие даже самым привередливым любителям комфорта. Такие модели подходят для офисной деятельности, домашнего интерьера или работы с аудиторией. Помогая поддерживать мышечный тонус без лишних усилий. Подвижность ему обеспечивают встроенные в одну из опор небольшой моторчик со струбциной, создающие импульс для другой части изделия.
- Электрическая регулировка;
- можно увеличить длину до 2 метров;
- много функций;
- есть пульт управления;
- качество сборки.
Разработка известного бренда отличается большой широтой возможностей позволяя, расположится с комфортом прямо на полу или подтянуть все до стоячего положения взрослого человека. Параметры регулируются с помощью подъемного механизма, приводимого в движение рычагом под крышкой. Совершенно отдельно осуществляется отладка наклонной части при воздействии немецкого газлифта STABILUS. Благодаря такому решению конструкция станет оптимальным вариантом как для игр с малышами на ковре, так и при обустройстве рабочей зоны взрослого человека.
- Быстрота управления;
- есть розетки для проводов;
- объемная столешница L-образной формы с вырезом в передней части;
- место для письменных принадлежностей;
- регулируемые опоры;
- надежный;
- наличие подставки для ног.
| параметры | характеристики |
|---|---|
| составляющая основы | МДФ |
| грузоподъемность | 15 кг |
| привод | ручной |
| регулировки высоты | 52-76 см |
| размер столешницы | 120x74 см |
| средняя цена | 42050 |
Уникальная разработка этого бренда станет пассивной физической нагрузкой, поспособствовав уничтожению лишних отложений. Но главное изделие будет истинной находкой для больной спины. Конструкция имеет незатейливую систему управления с помощью дополнительного скрытого элемента в стойке газовой пружины. Что дает возможность изменить наклонную плоскость от 0° до 15°, наиболее подходит для работ с ноутбуком. А сама же по себе площадь стола разрешает оставлять в быстром доступе все нужные предметы. Данная модель станет отличным вариантом для спикеров, лекторов или переговорщиков.
- Есть выемка под письменные принадлежности;
- крепкая конструкция;
- управляется при помощи кнопки на ножке стола;
- стойка для ноги;
- можно двигать по комнате;
- дополнительная полочка;
- бортики по краям;
- хромированная подставка.
| параметры | характеристики |
|---|---|
| составляющая основы | дерево |
| грузоподъемность | 50 кг |
| привод | механика |
| регулировки высоты | 92-120 см |
| размер столешницы | 75 на 59 см |
| средняя цена | 57790 |
Новинки от известных производителей
Вариант под домашний ПК от очередного российского бренда, способный настраиваться по желанию своего владельца.
- Модель имеет компактную полку для монитора, светильника или музыкальных колонок;
- Во время сборки не возникает сложности;
- с ним приятно работать;
- стильные цвета;
- почти нет пластиковых вставок.
| параметры | характеристики |
|---|---|
| составляющая основы | ЛДСП |
| грузоподъемность | До 18 кг |
| привод | ручной |
| регулировки высоты | 520 – 820 мм |
| размер столешницы | 860 мм |
| средняя цена | 8960 |
Данный элемент с дополнительными функциями защиты от внезапной смены положения, если кто-то случайно заденет рычаг. Конструкция приводится в действие с помощью электропривода, который позволяет легко изменять высоту крышки, даже ребенку. Поэтому в комплекте предусмотрен специальный ключ, блокирующий внезапный импульс. Модель Unique выполнена в самом модном стиле, став удачным решением даже нестандартного интерьера, недаром она стала обладателем премии Red Dot Design Award 2016 за внешний вид.
- Натуральный материал столешницы;
- выдвигающиеся полки;
- плавно выполненные углы и края;
- ножки можно регулировать;
- задние опоры снабжены роликами;
- эргономичный.
Яркий представитель класса премиум среди приспособлений 2022 года, для работы стоя со вставкой прямоугольной формы. Функциональная поверхность имеет защитная фирменная ламинация от Formica. Такое покрытие надежно защищает конструкцию от износа и механических повреждений. Эта универсальная модель с регулируемым углом наклона позволит сохранить тонус в течение дня. Параметры конструкции регулирует специальная ручка, а дополнительный рычаг позволяет надежно зафиксировать ее в нужном положении. Устройство может менять оттенки элементов отделки на ножках, ручках или накладках.
- Есть выдвижные ящики;
- отдельный пенал;
- в комплекте ряд дополнительных деталей;
- красивый;
- понятный механизм;
- наличие газлифта;
- ролики на задней части ножки.
- Тяжелый;
- неплотное прилегание деталей.
| параметры | характеристики |
|---|---|
| составляющая основы | древесный массив |
| грузоподъемность | до 54 кг |
| привод | механика |
| регулировки высоты | 53-105 см |
| размер столешницы | 80 см |
| средняя цена | 52800 |
Особенность модели в ее двухстороннем, синхронизированном электроприводе. Тем не менее конструкция достаточно легкая с довольно вместительной столешницей.
- Механизм управляется с помощью пульта регулировки высоты;
- надежная фиксация;
- красота
- приемлемое соотношение стоимости с качеством;
- удобный механизм;
- практически бесшумен;
- есть блокировка от детей;
- функция запоминания.
Завершая рейтинг, следует отметить, что самыми распространенными к 2022 году стали бюджетные варианты с механикой, стоимостью от 14 000. Ну а при необходимости электропривода, будьте готовы потратить сумму до 60000 и больше. Такие гаджеты открывают возможность изменять уровень столешницы, используя полу или автоматический режим. В то время как модель с ручным приводом крайне неудобна, требуя физических усилий, заставляя отрываться от главной затеи. А уж учтя все изложенные факты, решите сами, стол какой фирмы будет лучше.
Читайте также: