Как должен попадать свет на учебник слабовидящего ребенка со светобоязни закрепленный на столе лампы

Обновлено: 09.01.2025

Достаточное для комфортного функционирования зрительной системы освещение пространства (малого и большого) - одно из основных требований к гигиене зрения.

В литературе выделены три вида освещения: естественное, искусственное, комбинированное (смешанное). По освещенности пространственных зон выделяют общее (освещена вся площадь пространства) и местное (освещение ближайшей рабочей зоны). По спектральному составу естественный свет наиболее благоприятен для функционирования зрительной системы. Однако в замкнутом пространстве (любое помещение) достаточность светового фона по интенсивности и равномерности в условиях естественной освещенности зависит от совокупности многих факторов: облачности, размера окон, их расположения и т.д.

Для учебных помещений и помещений, в которых осуществляется напряженная зрительная работа, световой коэффициент (отношение застекленной площади окон к площади пола) должен составлять 1:5, для прочих помещений 1:8. Для групповых комнат ДОУ СК должен быть равен 1:4, допускается 1:5.

При пониженной светочувствительности требуется высокая освещенность рабочей зоны, в противном случае слабовидящий ребенок приближает глаза к объекту восприятия или отказывается от зрительной работы. В.П.Жохов и Т.З. Особова отмечают, что уровень освещенности 500-750 лк принято считать оптимальным для зрительной работы слабовидящих. В то же время В.И. Белецкая считает, что эти числовые показатели - нижняя граница допустимой освещенности рабочей зоны слабовидящих. Она указывает, что оптимальный уровень освещенности рабочего стола учащегося с глубоким слабовидением должен составлять 1000-1500 лк.

Повышенная светочувствительность, как отмечалось выше, проявляется светобоязнью, которая может наблюдаться при раздражении глаза, вызванным его воспалением, ожогом и т.п. Дети со светобоязнью прищуриваются или закрывают глаза при освещенности, которая при сохранном зрении кажется нормальной. Для слабовидящих детей со светобоязнью важно создавать особые условия зрительной работы: с одной стороны, освещенность рабочей зоны должна быть достаточной для поддержания зрительной работоспособности, с другой - светопоток не должен быть резким, "бить в глаза", интенсивно не отражаться на рабочих поверхностях; на окнах должны быть легкие, прозрачные занавески, пропускающие свет, но ограничивающие интенсивность солнечных лучей и их прямое попадание в глаза или на рабочую поверхность. При использовании настольной лампы или местного освещения рабочей зоны важно, чтобы на лампе был колпак - рассеиватель, обеспечивающий равномерность освещения поверхности и защищающий глаза от ослепления. Взрослый должен следить за тем, чтобы ребенок со светобоязнью пользовался темными очками в помещении с повышенным уровнем освещенности и на улице.

Режим питания как профилактической мероприятие охраны зрения

Как указывалось ранее, недостаток определенных витаминов может привести к развитию гемералопии, поэтому стоит подробнее остановиться на проблеме режима питания.

Недостаток витамина А (ретинола), входящего в состав зрительного пигмента палочек сетчатки глаза - родопсина и зрительного пигмента колбочек - йодопсина, в организме прежде всего вызывает поражение глаз: наблюдается состояние, носящее название куриной слепоты, при котором глаз теряет способность видеть при недостаточном освещении вследствие нарушения процесса синтеза зрительного пурпура, в дальнейшем присоединяются изменения со стороны слизистой глаза и роговицы - роговица становится сухой, возможны также ее изъязвления. [3] Поэтому необходимо обеспечить полноценное питание ребенка, включив в рацион продукты животного происхождения - яичный желток, рыбий жир, сливочное масло, и продукты растительного происхождения, содержащие провитамин А - морковь, свеклу, шиповник, абрикосы, облепиху, зеленый лук, сладкий перец, шпинат, крыжовник, смородину. [9, стр.439]

Витамин В2 (рибофлавин) также необходим для осуществления нормальной зрительной функции глаза. При недостаточности этого витамина появляется чувство жжения в глазах, светобоязнь, гиперемия конъюнктивы; при длительном авитаминозе сосуды прорастают роговицу. [3] Витамин В2 в достаточном количестве содержится в рыбе, яйцах, молочных продуктах, гречневой, овсяной крупах, хлебе, шпинате, капусте, дрожжах. [9, стр.440]

Как помочь ребенку-первокласснику с нарушением зрения включиться в учебную деятельность

Известно, что начало обучения в школе – переломный этап в жизни любого ребенка; резко меняется образ его жизни и тип деятельности. Для первоклассников же с нарушением зрения новая для них роль ученика зачастую становится источником еще больших физических и эмоциональных нагрузок. На общие трудности перехода то дошкольного детства к обучению в школе наслаиваются проблемы, вызванные нарушением зрения. Решение их требует от учителя кропотливой работы.

Наиболее полноценная подготовка детей с нарушением зрения к учебной деятельности ведется в специализированных учреждениях: детском саду для детей с нарушением зрения. Однако более половина детей с патологией зрения вообще не попадают в такие учреждения, что приводит к задержке их развития, а затем недостаточной подготовке к обучению в школе. Это обуславливает отставание в учебе, а постоянный не успех становится тормозом их психического развития.

  • дети воспринимают фрагментами, искаженно, как единичные предметы, так и групповые композиции;
  • у таких детей затруднено установление причинно-следственных связей между предметами и явлениями, замедленно и нечетко их опознания.

Следующим вопросом, на который необходимо получить ответ учителю общеобразовательного учреждения при работе с детьми со зрительной патологии является вопрос: как влияют нарушения зрения на учебно-познавательную и практическую деятельность учащихся младших классов? Дети с нарушениями зрения испытывают серьезные трудности в определении цвета, формы, величины и пространственного расположения предметов, в овладении практическими навыками, в выполнении практических действий, в ориентировке на своем теле, рабочей поверхности, в пространстве.

Кроме того, недостатки зрительного восприятия, отрицательно влияют на развитие мыслительных операций (анализ, синтез, сравнение, обобщение и т.д.) младших школьников, что значительно затрудняет их учебно-познавательную деятельность.

  • низкий уровень умения целостно, детально и последовательно воспринимать содержание сюжетной картины, композиции, включающей большое количество героев, деталей; выделять первый, второй планы;
  • низкий уровень умения узнавать предметы, изображенные в различных вариантах (контур, силуэт, модель);
  • низкий уровень развития зрительно-моторной координации, лежащей в основе овладения навыками письма и чтения;
  • плохое запоминание букв;
  • невозможность различения конфигураций сходных по написанию букв. Цифр и их элементов;
  • пропуск или появление новых (лишних) элементов в череде однородных предметов;
  • низкий уровень овладения навыками письма и чтения;
  • наличие серьезных затруднений в копировании букв;
  • появления зеркального написания букв, носящий стойкий характер и др.

Дети с нарушенным зрением отстают от нормально видящих детей по скорости, точности и полноте восприятия. Восприятие рисунков и картин вызывает у них более значительные трудности по сравнению с тем же процессом у детей с нормальным зрением.

НО, неполноценное зрение остается все-таки у учащихся с нарушенным зрением во всех видах их деятельности ведущим анализатором, как и у нормально видящих сверстников. Они пользуются зрением как основным средством восприятия предметов и явлений окружающей действительности.

Наличие перечисленных трудностей у младших школьников с нарушениями зрения неизбежно приводит к снижению успеваемости. Постоянная ситуация неуспеха, особенно проявляющаяся на начальном этапе обучения, становясь постоянным источником отрицательных эмоций, зачастую перерастает в негативные эмоциональные состояния, что снижает положительную мотивацию учебной деятельности и может явиться причиной формирования отрицательных качеств личности таких детей.

Таким образом, ребенок с нарушениями зрения в период школьного обучения испытывает значительные трудности, что, в свою очередь, требует от педагога образовательного учреждения поддержки данной категории детей.

Для этого следует определить, на воспитание каких качеств и формирование каких навыков, умений нужно обратить внимание впервые дни, первые недели школьной жизни ребенка.

  • мотивационная готовность к школе;
  • умение содержать свое рабочее место в порядке;
  • воспринимать инструкцию учителя и действовать соответственно ей;
  • создание благоприятных для зрения условий и использование специальных наглядных пособий.

Нарушения зрения часто вызывает отсутствие интереса к учебной работе. Это объясняется вялостью, инертностью, малоподвижностью из-за трудностей в пространственной ориентировке, нарушением моторики и координации движений, бедностью представлений об окружающем мире.

Дети с нарушением зрения чаще (чем нормально видящие) имеют неправильное представление об учебе. Одни приходят в школу с ожиданием чего-то очень интересного, веселого, и, когда их ожидания не оправдываются, у них возникает разочарование, интерес к учебе быстро угасает. Другие, особенно дети, не посещающие дошкольное учреждение, и дети из неблагоприятных семей, идут в школу без желания, иногда с тревогой, страхом.

Очень важно, поэтому большое внимание уделять развитию мотивационной сферы, различными способами стимулируя у детей желание учиться. Прежде всего, необходимо создать благоприятные условия для того, чтобы они полюбили свой класс, охотно шли на уроки. Уже само внешнее оформление классной комнаты вызывает у детей положительный эмоциональный настрой: приятная для глаз окраска стен, мебели; на классной доске и на стене около нее только самые необходимые (эстетически грамотно выполненные) пособия. Оптимально подобранное освещение.

Важным моментом в формировании положительного эмоционального настроя является ситуация успеха. Для этого учитель умело использует такой педагогический инструмент, как оценка.

Наличие положительной мотивации к учебной, а будущем трудовой деятельности является основой уверенного, оптимистического отношения к жизни, что особенно важно для детей с отклонением в развитии, в частности для детей, имеющих нарушения зрения.

С первых дней учебы у ребенка с нарушением зрения возникают трудности в ориентировке на его рабочем месте. Количество учебных пособий возрастает с каждым уроком: касса букв, касса цифр, счетные палочки, математический набор, указка, линейка-светофор и пр. к тому же первокласснику трудно управлять своими движениями: недостаточно развита мелкая моторика рук, нет точности и скоординированности в работе глаз и рук (особенно при монокулярном характере зрения).

Поэтому очень важно научить школьника рационально располагать учебные пособия, отводя для каждого из них определенное место. Ученик смахнул рукой с парты арифметический ящик, содержимое которого рассыпалось по всему полу. Учитель спокойно выясняет с ним причину случившегося: ящик был поставлен со стороны невидящего глаза. Ученик наглядно убеждается в значении правильного расположения своих вещей на парте.

В начале урока учитель напоминает, какие пособия необходимы для данного урока, где должны находиться тетрадь, учебник, сигнальные карточки; все лишнее должно быть убрано с парты.

Большую трудность для детей с нарушением зрения представляет овладения такими способами умственных действий, как восприятие, запоминание и умение следовать инструкции учителя. Слабовидящие и дети с амблиопией и косоглазием, особенно из них, которые не посещали дошкольное учреждение, часто не реагируют на вопрос, заданный всему классу. Они отвечают только в том случае, если к ним обращаются лично. Несмотря на сохранность слуха, эти дети не слышат и не понимают учителя при объяснении нового материала или при проверке учителем усвоенного. Это затрудняет их участие в коллективной работе.

Привычка пропускать речь учителя мимо ушей может закрепиться и в дальнейшем стать серьезной преград в учебе. Для этих учащихся будут весьма неэффективными такие формы получения информации, как рассказ учителя, беседы, передачи по радио и телевидению. В дальнейшем, чтобы усвоить и суметь передать, например, содержание статьи по истории и другим предметам, ученик должен будет многократно перечитать нужный материал, напрягая свое дефектное зрение. А поскольку в старших классах объем печатного текста с каждым годом нарастает, то неграмотное использование зрения приводит к его ухудшению, учащиеся надолго теряют работоспособность и переходят в ряды отстающих.

Из сказанного следует, что умение слушать, понимать объяснения, задания учителя и точно действовать в соответствии с ними – очень важное качество для любого ребенка, а для ученика с нарушением зрения оно просто неоценимо. Хорошо поняв смысл высказываний педагога, его требования, ученик сможет правильно выполнять их.

При организации любого вида деятельности учитель должен приучать действовать строго по заданию, добиваться, чтобы дети хорошо усвоили ее главную мысль: “Будьте внимательны, выполняйте точно, ничего не упуская, ничего лишнего не добавляя”. Не следует детей подгонять, не убыстрять темп, чтобы ученики работали ровно, спокойно и в то же время понимали, что отвлекаться нельзя, надо быть внимательным, сосредоточенным, держать необходимые вещи под рукой и на отведенных для них местах.

Как уже отмечалось выше, дети с нарушенным зрением отстают от нормально видящих школьников по скорости, точности и полноте восприятия. Восприятие окружающего мира вызывает у них более значительные трудности по сравнению с теми же процессами у детей с нормальным зрением.

Неполноценное зрение остается все-таки у учащихся с нарушенным зрением во всех видах их деятельности ведущим анализатором, как и у нормально видящих сверстников. Они пользуются зрением как основным средством восприятия предметов и явлений окружающей действительности.

Все особенности состояния зрения детей необходимо учитывать в педагогическом процессе. Только создания благоприятных условий в классе, наличие соответствующего оснащения на уроках, применение особых методов в работе могут сделать обучение школьников с нарушенным зрением успешным.

Создание в классе благоприятных условий облегчает зрительную работу для учащихся с нарушенным зрением. Большое значение приобретает вопрос правильного освещения класса. Как показывают исследования, наилучшей нормой освещения класса, в котором занимаются дети с неполноценным зрением, является освещение 700-1000 люкс, что превышает освещение обычного класса в два раза. Свет должен быть рассеян по всей комнате. Необходимо позаботиться, чтобы в классе не было яркого ослепляющего блеска. С этой целью на окнах должны быть специальные занавески, позволяющие регулировать поступление в комнату дневного света.

Для правильной посадки и удобств в работе очень важны размер и конструкции парты. Наиболее удобны парты, у которых крышка поднимается и ставится под нижним углом. Это дает возможность ребенку при чтении сидеть относительно прямо, не слишком наклоняя голову и туловище. В тех случаях, когда парта не имеет поднимающейся крышки, необходимо использовать подставку для книг особенно для детей у кого высокая близорукость, нистагм и сходящееся косоглазие. При расходящемся косоглазии наглядный материал лучше положить на стол.

Классные доски рекомендуется иметь серо-зеленого цвета. Следует обращать внимание на то, чтобы на этих досках не было меловых и световых бликов для более четкого восприятия изображения или предлагаемой информации.

Применяемый в школьной практике учебный материал должен быть максимально приспособлен к особенностям ослабленного зрения школьников. Используемые на уроке тетради, учебники, мел, картины, карты и др. должны быть подобраны или специально сделаны в соответствии с нуждами детей с нарушением зрения.

Некоторые авторы рекомендуют использовать для письма бумагу бледно-кремового цвета, без блеска, так как этот цвет хорошо, без излишней резкости контрастирует с черными и синими чернилами. В последнее время было предложено использовать бумагу для тетрадей бледно-зеленого цвета с темно-зелеными полосками для письма.

Обычно в школах используется белый мел, который должен быть мягким, благодаря чему получаются ясные широкие линии, и при письме такой мел не крошится, что дает возможность избежать пыли, вредной для глаз.

Не рекомендуется линовать доску белым мелом, так как при восприятии таких линий глаза напрягаются, особенно у детей, страдающих астигматизмом. Эти линии утомляют глаза и у других детей с нарушенным зрением.

Карандаши следует употреблять мягкие. При выборе учебников, по которым сбираются обучать школьников, следует учитывать цвет бумаги, размер шрифта, расцветку и качество иллюстраций.

Правильно подобранный учебный материал способствует сохранению зрения учеников, а также облегчает им использование слабого зрения в учебном процессе.

Основные требования, предъявляемые к наглядным пособиям для слабовидящих детей.

Размеры пособий должны соответствовать остроте зрения.

При остроте зрения 0.05-0.1 (1 группа зрительной нагрузки) занятия проводятся для близи с расстояния 33 см, размер объекта 1.5-3 см. Шрифт контура различения 3-5 мм. Контур четкий. Шрифт при 0.05-13 мм (интервал между строками 1 см), при 0.1-7.5 мм (интервал тот же). Для дали, расстояние проводится 1,5 м, размер объектов 7-10 см.

При остроте зрения 0.15-0.2 (2 группа) размер объекта для близи 1.0-2.5 см. Ширина контура различения 2-3 мм. Контур выражен слабо. Шрифт 5-6 мм (интервал между строчками 1.0 см). Для дали занятие проводится с расстояния 1.5-3.0 м, размер объектов 5-7 см.

При остроте зрения 0,25-0,5 (3 группа) размер объекта для близи 0.5-1.0 см. Ширина контура 1-2 мм, контур выражен слабо. Размеры пособий для дали 3-5см. Шрифт обычный.

При остроте зрения 0.5-0.8 (4 группа) размер объекта для близи до 0.5 см без контура, для дали – 1-3 см. Шрифт обычный.

  1. Нельзя использовать пособия с блестящей поверхностью. Картины, висящие в классе, должны быть размера, удобного для обозрения слабовидящими, и (во избежание блеска) лишены стекол. Картины нужно вешать на уровне глаз, чтобы детям было удобно их рассматривать.
  2. Иллюстративный материал должен быть максимально приближен к реальности, иметь четкую форму.
  3. Наглядные пособия должны быть с повышенной насыщенностью (оранжевого, красного, зеленого цветов). Демонстративный материал нужно показывать на контрастном с цветом фоне, так как цвет в сочетании и на расстоянии может меняться (красный рядом с желтым часто воспринимается ребенком с нарушенным зрением как оранжевый; синий с красным – фиолетовый; фиолетовый с коричневым – черный и т. д.)
  4. Следует избегать излишнего загромождения картины или карты деталями, затрудняющими их обозрение и понимания.
  5. На одном уроке используют 3-4 одинаковых объекта для более точного их восприятия.
  6. При анализе детских работ рекомендуется не располагать на доске все работы одновременно, а показывать их по группам по 5-6 объектов.
  7. Если ребенку врач назначает окклюдор, то ученик стоит у доски со стороны открытого глаза (Наклейка на левом глазу, ребенок стоит справа. Наклейка на правом глазу, ученик стоит от доски слева).
  8. При фронтальном демонстрировании настенных картин детям со зрительной патологией предлагают выйти к доске для полного и правильного восприятия картины.
  9. Если у учителя есть комплект небольших картин в количестве, необходимом для обеспечении каждого ученика с нарушенным зрением, то это дает возможность одновременного, индивидуального обозрения картины данными школьниками.
  10. Некоторые рисунки требуют специального приспособления, доработки их для применения в общеобразовательном классе, имеющих детей с нарушением зрения. Если же доработать рисунок почему-либо нельзя, то лучше отказаться от его употребления в качестве наглядного пособия. (Если на рисунке на фоне снега изображен белый медведь, то детям трудно его различить. Чтобы приспособить для восприятия такой рисунок для школьника со слабым зрение, следует обвести контуры изображения медведя черной тушь. При этом условии он будет ясно выделяться.)
  11. В работе со слабовидящими рекомендуется использовать силуэтные рисунки. Эти рисунки удобны тем, что они просты, обладают минимумом деталей и хорошо воспринимаются слабым зрением. Силуэты рисунков легко изготавливаются. Это дает возможность учителю иметь их в нужном количестве и использовать в качестве раздаточного материала.

В школах в связи с быстрой утомляемостью зрения особая необходимость возникает в уменьшении зрительной нагрузки и охраны зрения слабовидящих детей. Небрежное отношение к неполноценному зрению может привести к ухудшению, а иногда и к потере зрения. В целях охраны зрения учеников нужно ограничивать объем зрительной работы. Для этого должен осуществляться так называемый режим охраны зрения, согласно которому учебный процесс планируется так, чтобы по возможности сокращать виды работ, требующих большого участия зрения, и как можно больше опираться на слух. Кроме того, необходимо чередовать письменные упражнения с устными формами деятельности, давая, таким образом, отдых глазам. Сокращение количества письменных упражнений не должно отрицательно влиять на выработку навыков счета и не должно снижать активность детей.

В массовой школе овладение учебными навыками достигается большим количеством письменных упражнений (выработка навыков решения примеров и задач, а это требует значительной зрительной нагрузки).

Перед учителем стоит задача найти такие приемы работы, которые давали бы детям возможность получать нужные знания, может быть, несколько замедленным темпом, но без излишнего зрительного напряжения. Следует обратить внимание на то, что применение на уроке в большом объеме устных форм работы может привести к снижению активности детей. В самом деле, когда ученик самостоятельно выполняет письменное задание, то он находится в условиях, при которых должен быть активным, т.е. делать вычисления, решать примеры, думать над постановкой вопросов к задаче.

При сокращении количества письменных заданий по математике и при соответственном увеличении устных заданий, когда задание выполняется учащимися в уме, контролируются лишь отдельные дети. Есть опасность, что часть учеников более слабых, медлительных и инертных выпадает из работы. Эти дети в какой-то мере станут лишь пассивными свидетелями того, что делается в классе; они будут главным образом выполнять задания только тогда, когда вопрос будет обращен непосредственно к ним. Во избежание активности детей, учитель должен тщательно продумывать формы и методы работы, чтобы обеспечить максимально активное участие в учебной деятельности каждого ребенка.

Учителя, работающие с детьми со зрительной патологией, пользуются в основном методикой массовой школы. Однако они требуют известных изменений и переработки, сообразуясь при этом с особенностями неполноценного зрения у слабовидящих.

Рекомендации по созданию офтальмоэргономических условий образовательного процесса

Мне довольно часто на различных семинарах приходится встречаться с педагогами коррекционных и общеобразовательных школ, поэтому не понаслышке знаю о том, что среди педагогов до сих пор бытует ошибочное мнение о том, что для детей в очках необходимо только лишь предоставить 1-2-3 парты и всё. Это в корне не верно. Детям с нарушением зрения при различных патологиях необходимо выделить определённое место посадки в классе. Поэтому каждый учитель должен знать офтальмологическую характеристику каждого ребенка с нарушением зрения, для того, чтобы обеспечить офтальмо эргономические условия на уроке.

Особенности размещения детей с нарушениями зрения в классе:

  • при косоглазии без амблиопии следует сидеть в среднем ряду за партой в соответствии с видом косоглазия:
  • при сходящемся – настолько далеко от доски, насколько позволяет острота зрения;
  • при расхождении косоглазии – как можно ближе к доске, несмотря на остроту зрения. Некосящий глаз должен быть направлен прямо на доску.
  • при косоглазии с амблиопией – в среднем ряду на первой парте (чем ниже острота зрения, тем ближе к доске);
  • детям с диагнозом астигматизм – показан для рассаживания средний ряд. Парта зависит от остроты зрения.
  • при светобоязни, а это явление наблюдается при альбинизме, аниридии, катаракте, дистрофии сетчатки, глаукоме — показано рассаживание дальше от окон, использование жалюзи для защиты от прямых солнечных лучей.
  • при атрофии зрительного нерва, близорукости;
  • требуется большей освещенности при зрительной работе. Этим детям нужна парта у окна.

Обязательно учитывается наличие окклюзии. Если окклюзия левого глаза, то ребёнок сидит справа от педагога, если окклюзия правого глаза – слева.

Для правильной посадки и удобств в работе очень важны размер и конструкции парты. Наиболее удобны одинарные парты, у которых крышка поднимается и ставится под нужным углом. Это дает возможность ребенку при чтении сидеть относительно прямо, не слишком наклоняя голову и туловище. В тех случаях, когда парта не имеет поднимающейся крышки, необходимо использовать подставку для книг особенно для детей у кого высокая близорукость, нистагм и сходящееся косоглазие. При расходящемся косоглазии наглядный материал лучше положить на стол.

Оптимальное расстояние между глазами и объектами зрительной работы для детей младшего школьного возраста с миопией и глаукомой составляет 24 см, для старших школьников — от 30 до 35 см. При остроте зрения 0,06—0,2 это расстояние сокращается до 17—25 см, при остроте зрения 0,01—0,05 до 3—12 см.
Слабовидящие школьники, наклоняясь при чтении и письме, затеняют рабочую поверхность, освещенность страницы при этом снижается. Так, если при чтении текста на расстоянии 33 см от глаз освещенность на странице книги составляет 700 люкс (минимально допустимый уровень), то на расстоянии 10 см — всего 150 люкс. Увеличить освещенность на рабочем месте можно, используя местное освещение с помощью лампы накаливания.

Для слабовидящих детей важна степень равномерности освещения рабочей поверхности. Разница в яркости между рабочей поверхностью и окружающим пространством приводит к повышенному утомлению и снижению зрительной работоспособности.

Для учеников с низкой остротой зрения рекомендуется использовать тетради и прописи с широкой строкой, дополнительной разлиновкой с широким промежутком между строками, и крупной клеткой. Линии должны быть чётко пропечатанными на бумаге с плотной фактурой. Не рекомендуется писать на тонкой и/или глянцевой бумаге. В работе использовать специализированные учебники с крупным шрифтом, увеличенные рабочие тетради и прописи, для уменьшения зрительного напряжения.

Облегчить зрительную работу на уроке также помогут следующие приспособления:

При нистагме и косоглазии ребенку очень трудно переключать внимание с одного предмета на другой, с одной плоскости на другую, определять место начала написания и чтения.

С первых дней учебы у ребенка с нарушением зрения возникают трудности в ориентировке на его рабочем месте. Количество учебных пособий возрастает с каждым уроком, к тому же первокласснику трудно управлять своими движениями: недостаточно развита мелкая моторика рук, нет точности и скоординированности в работе глаз и рук (особенно при монокулярном характере зрения, что чаще всего обусловлено наличием косоглазия).

Поэтому очень важно научить школьника рационально располагать учебные пособия, необходимые конкретно для данного урока, отводя для каждого из них определенное место, обязательно со стороны видящего глаза.

Материал должен быть четким, точным, ярким и красочным, без излишней детализации.

  1. Нельзя использовать пособия с блестящей поверхностью (глянцевый картон, глянцевое ламинирование, под стеклом)
  2. Иллюстративный материал должен быть максимально приближен к реальности, иметь четкую форму, цвет, соразмерное соотношение.
  3. Наглядные пособия должны быть с повышенной насыщенностью (оранжевого, красного, зеленого цветов). Демонстративный материал нужно показывать на контрастном с цветом фоне, так как цвет в сочетании и на расстоянии может меняться (красный рядом с желтым часто воспринимается ребенком с нарушенным зрением как оранжевый; синий с красным – фиолетовый; фиолетовый с коричневым – черный и т. д.)
  4. Следует избегать излишнего загромождения картины или карты деталями, затрудняющими их обозрение и понимания.
  5. На одном уроке используют 3-4 одинаковых объекта для более точного их восприятия.
  6. Если ребенку врач назначает окклюдор, то ученик стоит у доски со стороны открытого глаза (Наклейка на левом глазу, ребенок стоит справа. Наклейка на правом глазу, ученик стоит от доски слева).
  7. Если у учителя есть комплект небольших картин в количестве, необходимом для обеспечения каждого ученика с нарушенным зрением, то это дает возможность одновременного, индивидуального обозрения картины данными школьниками.
  8. Некоторые рисунки требуют специального приспособления, доработки их для применения в общеобразовательном классе, имеющих детей с нарушением зрения. Если же доработать рисунок почему-либо нельзя, то лучше отказаться от его употребления в качестве наглядного пособия. (Если на рисунке на фоне снега изображен белый медведь, то детям трудно его различить. Чтобы приспособить для восприятия такой рисунок для школьника со слабым зрение, следует обвести контуры изображения медведя черной тушью.)
  9. В работе со слабовидящими рекомендуется использовать силуэтные рисунки. Эти рисунки удобны тем, что они просты, обладают минимумом деталей и хорошо воспринимаются слабым зрением.
    1. использование адекватного демонстрационного фона (черно-белый, зелёный, коричневый, оранжевый и т.п. – для обеспечения высокой контрастности фона к предметам) – доски, ширмы, исключающие предметное «зашумление» пространства, попадающего в поле зрения детей;
    2. обязательно обведение предмета по контуру указкой во время его демонстрации;
    3. адекватная организация рабочего места, обеспечивающая максимально удобное и полное восприятие учебно-развивающего материала в условиях нарушенного зрения (отсутствие лишних предметов на рабочей поверхности (на столе, на доске), в зоне, предполагаемой дистантной деятельности (например, в спортзале);
    4. рациональное расположение необходимого оборудования; учёт положения ребёнка по отношению к демонстрируемому материалу в зависимости от особенностей нарушенного зрения (например, при работе в условиях окклюзии в период плеопто-ортоптического лечения амблиопии и косоглазия);
    5. увеличение времени на рассматривание при первичном предъявлении материала;
    6. дублирование материала, демонстрируемого на доске (например, картины при фронтальном показе), в индивидуальном материале на подставке перед ребёнком (с усилением контура, удалением лишних фоновых деталей и т.д.) с учётом особенностей зрительного нарушения (например, при астигматизме использование контурных изображений нежелательно, лучше заменить их силуэтными);

    Классные доски рекомендуется иметь зеленого цвета. Следует обращать внимание на то, чтобы на этих досках не было меловых и световых бликов для более четкого восприятия.

    • высота букв при письме на доске должна быть не менее 10-15 см, ширина – 8 см,
    • расстояние между буквами – 3 см, между словами – 10 см, между строчками – 14-15 см (размеры могут быть изменены в соответствии со зрительными возможностями учащихся класса);
    • писать на доске следует брусковым мелом, штрихом в ширину грани мелка;
    • доска предпочтительна чёрного или зелёного цвета, без бликов, с идеально чистой поверхностью под читаемым материалом;
    • желательно использование цветных мелков, усиливающих эффект восприятия на оптимальном контрасте (например, на зелёной доске очень хорошо воспринимается надпись в жёлтом цвете, на чёрном – в розовом и т.д.).

    Не рекомендуется линовать доску белым мелом, так как при восприятии таких линий глаза напрягаются, особенно у детей, страдающих астигматизмом.
    Отсутствие лишней информации в зоне обзора.

    Для профилактики зрительного утомления должна строго регламентироваться зрительная работа. Продолжительность непрерывной зрительной работы для слабовидящих в начальных классах школ не должна превышать 10 минут, а для некоторых детей со сложной глазной патологией должна быть менее 10 минут.

    У слабовидящих школьников младших классов самая высокая работоспособность наблюдается на втором уроке, у старшеклассников — на втором и третьем уроках. Работоспособность меняется в течение недели. Самая высокая работоспособность наблюдается по вторникам, тогда как начиная с четверга она снижается и достигает минимума в субботу.

    При проведении коррекционных занятий нужно учитывать функциональную мобильность сетчатки: повышение ее цветочувствительности.

    Длительность непрерывного применения на уроках различных технических средств обучения (диафильмов, диапозитивов, кинофильмов и т.п.) также регламентируется гигиеническими нормами. Так, в зависимости от возраста и характера нарушения зрения рекомендуемая длительность просмотра составляет от 7 до 30 минут (1—2 классы: 7—10 минут, 3—4 классы: 10—15 минут, 5—11 классы: 15—30 минут).

    Зрительная релаксация

    Необхоимо приучать ребенка самостоятельно применять глазную гимнастику дома и по мере возможности в школе, на занятиях где имеется зрительная нагрузка:

    • перед зрительной работой (рассматривание) – на активизацию зрительных мышц;
    • после зрительной (непрерывной) нагрузки – на расслабление зрительных мышц.

    Для тренировки различных мышц глаз, их пластичности и скоординированности целесообразно использовать различные тренировочные лабиринты для глаз.

    Как подготовить слабовидящего ребенка к обучению в школе

    Быстро пролетит пора раннего детства, вашему ребенку скоро идти в школу. Надо ли готовить слабовидящего ребенка к школе? Могут ли родители самостоятельно правильно организовать занятия со своим малышом?

    Конечно, если ваш ребенок посещал специализированный детский сад для детей с нарушениями зрения, где он находился под постоянным целенаправленным наблюдением врачей и педагогов, он к школе должен быть подготовлен. А если воспитывался дома?! Чем же родители могут помочь своему малышу? Ведь известно, что поступление в школу связано с большим жизненно качественным изменением деятельности ребенка. Он будет учеником. Основное его дело – учение.

    Прежде всего необходимо сформировать у детей желание учиться. Неправильно поступают те родители, которые, готовя малыша к школе, заставляют его через силу заниматься: читать, считать, рассказывать. Занятия с принуждением не принесут пользы ребенку. Поэтому еще задолго до поступления малыша в школу родители должны рассказывать ему о школе, читать книги о школьной жизни и т.д.

    Необходимо обратить особое внимание на развитие речи вашего ребенка: как говорит, замедленно или слишком торопливо, как строит фразы, не допускает ли неправильных оборотов речи, может ли составить рассказ по картинке, продолжить сказку, связно рассказать об увиденном и пережитом, правильно ли произносит звуки речи, не искажает ли их, не смешивает ли их с другими (например, вместо р – л или вместо л – в и т. п.).

    Иногда родители спрашивают, когда у ребенка начинает развиваться речь? Многие ошибочно считают, что этот процесс происходит вместе с возникновением первых слов и простейших фраз малыша. Однако это далеко не так. На самом деле этому сложнейшему психолого-физиологическому процессу предшествуют недели и месяцы, в течение которых ребенок учится отличать одни звуки от других, близких по звучанию, а его артикуляционный аппарат (губы, язык, небо, голосовые связки) приобретает гибкость, подвижность, необходимые для правильного построения и четкого произнесения звуков и слов.

    Общеизвестно значение раннего детства для формирования человеческой личности. В развитии речи его роль становится главенствующей. Развитие и формирование речи происходит постепенно. Роль родителей в этот период очень велика. Уже в самые первые педели и месяцы жизни ребенка, разговаривая с ним, улыбаясь ему, мать произносит ласковые слова, обращенные к малышу. Такая, казалось бы, монологическая речь весьма способствует формированию речи маленького человека. И если родители с самого раннего возраста общаются с малышом, играют с ним, а в дальнейшем рассматривают вместе с ним книги и яркие иллюстрации, читают и учат с ним стихи, то обычно речь ребенка развивается своевременно и правильно.

    Речь – явление социальное и служит средством общения людей друг с другом. Чтобы научиться говорить, ребенок должен прежде всего слышать речь. Малыш слушает речь взрослых, обращенные к нему ласковые слова, издает первые звуки. Пока это только эмоциональное общение, но в нем основы будущей речи. Вот почему речевое общение ребенка и взрослого – необходимое условие возникновения речи. На первом году жизни предпосылкой для формирования речи является эмоциональное общение, которое устанавливается между взрослым и ребенком. В установлении эмоционального общения при нарушении зрения большая роль принадлежит как самому зрению, так и другим сохранным анализаторам: слуху, осязанию, обонянию ребенка, которые быстро совершенствуются, начиная с первого месяца жизни.

    На четвертом месяце жизни младенец оживляется, увидев или услышав мать, выражает удовольствие гулением.

    В этот период ребенок должен слышать обращенную к нему речь взрослых, что приучает его прислушиваться к речи, возбуждает желание самому произносить звуки. Постепенно малыш начинает узнавать лицо и голос матери, различать свое имя, а затем и отзываться на него.

    Для развития зрительного и слухового восприятия необходимо; в этот период показывать ребенку яркие погремушки, устанавливать контакт на расстоянии, т. е. взрослый должен создавать такие условия, при которых ребенок вынужден поворачивать головку, искать взрослого взглядом и т. д. Для развития речевой активности ребенка взрослые могут повторять те звуки, которые произносит сам малыш. Мать может вслед за ним с небольшим интервалом произносить звуки и звукосочетания, что вызовет у ребенка потребность в повторном произнесении их. Такая работа способствует развитию слуха, укрепляет речевые органы, у малыша совершенствуется артикуляционный аппарат, дыхание, голос. Во время такого «разговора» ребенок должен хорошо видеть лицо матери, необходимо устранить все посторонние звуки и шумы.

    К концу первого года жизни у ребенка начинает развиваться понимание речи на основе зрительного восприятия, т. е. устанавливается связь между предметом и словом, его обозначающим. Если ребенку показать часы и сказать: «Это часы», а затем спросить его: «Где часы»?– он глазами будет отыскивать этот предмет. Для закрепления этого слова в сознании ребенка взрослому необходимо несколько раз повторить свой вопрос.

    На первом году жизни для слабовидящего малыша используйте яркие, звучащие, движущиеся предметы, которые вызовут у ребенка желание потрогать предмет. Для слабовидящего ребенка особенно важно целостное восприятие предмета, поэтому необходимо, чтобы малыш мог подержать в руках предмет, рассмотреть его вблизи. Показывая малышу предмет, обязательно назовите его, покажите действия, производимые с ним, например: «Это мишка. Давай мишку уложим спать».

    Необходимо постепенно приучать ребенка пользоваться словами. Так, если ребенок тянется к игрушке, название которой хорошо знает, не спешите дать ее малышу, попытайтесь вызвать у него речевую реакцию: произнести слово, звуки или звукосочетания. Для развития понимания речи взрослых предложите ребенку отыскать среди нескольких предметов какой-либо один. Если в манеже игрушки (зайка, мишка, кукла), попросите ребенка найти зайку. К концу первого года жизни ребенок начинает устанавливать связь между названием предмета и словом, его обозначающим. К этому же времени малыш овладевает 8–10 словами, в основном, звукоподражательным (би-би, тик-так), или словами, несложными для произношения (мама, папа, дядя).

    На втором году жизни происходит резкий качественный и количественный скачок в развитии речи ребенка. К полутора годам он произносит почти все гласные и некоторые согласные звуки. Однако смягчает их (дай – дяй), употребляет много звукоподражательных слов (корова – му, собака – ава, машина – би-би). Вместо целого слова ребенок часто произносит ударный или первый слог слова: кукла – ку, собака – ба и т. д. Появляются первые фразы: «Дай ку» (куклу).

    К концу второго года жизни ребенок произносит уже много слов, строит предложения из двух-трех слов, однако не все звуки произносит правильно. В его речи много имен существительных, значительно меньше глаголов, он изредка употребляет наречия (тут, там), иногда прилагательные. Простые слова (из двух слогов) произносит верно (мама, папа, баба), в то же время в словах, состоящих из трех и более слогов, часто заменяет одни звуки другими, пропускает звуки и слоги (велосипед – сипед, дверь – верь, скамейка–самека или камейка, посмотри–посомпи). Произношение многих звуков еще неустойчивое, нетвердое.

    В играх с малышом необходимо учить его правильно называть предметы, понимать и выполнять несложные задания.

    На прогулке обращайте внимание малыша на то, что его особенно заинтересовало. Говорить с ребенком на втором году жизни можно только о предмете, который ему хорошо известен и который он видит перед собой. В этот период можно начинать показывать малышу предметные яркие и четкие картинки (это зайчик, это мишка, это петушок). Постепенно можно переходить от показа предметных картинок к простейшим сюжетным, на которых изображены действия, совершаемые людьми, животными (дети играют, собака бежит и т. д.). Можно постепенно переходить к качественному определению предмета (котенок маленький, платье красное).

    Следует поощрять ребенка, если он повторяет за взрослым отдельные слова, договаривает стихотворную строку. При чтении стихов, прибауток у ребенка вырабатывается чувство ритма, он начинает в такт покачивать головой, похлопывать в ладоши, постукивать ножками.

    Особое внимание родители должны обращать на речь ребенка с появлением фразовой речи, т. е. к периоду 2-2,5 лет. В этот период особенно необходимо заучивать стихи с детьми, рассказывать сказки, читать книжки-малышки и т. д.

    В последующие пред школьные годы ребенок резко обогащает свой активный и пассивный словарь, строит большие фразы, употребляя интонации вопросительного, восклицательного и повествовательного значения, уточняет строй родного языка, постепенно формируются и звуки речи.

    В этот период родители должны обратить особое внимание особое на развитие и формирование зрительного и слухового восприятия. Для этого на прогулках обращайте внимание малыша на явления природы, листву, деревья, животных и птиц и т. п. Во время игр занятий с ребенком можно предложить ему выбрать только зеленые кубики, отложитъ больших солдатиков, нарисовать красивую птичку, вылепить из пластилина слоника и т. д. Конечно, все эти предметы должны быть хорошо знакомы детям. Очень полезны этот период игры с мозаикой, кубиками, пирамидками и другим

    Для развития слухового восприятия целесообразно применять игры: «Угадай, что я делаю?», «Где звонит?», «Где стучит дятел?», «Что я скажу» и т. п.
    Развитию тактильного восприятия очень способствует игра «Чудесный мешочек», «Мама купила» и т. п.
    Для развития предметного восприятия полезны игры в лото (зоологическое, ботаническое), где ребенок должен не только узнать показываемый ему предмет, но и назвать его.
    Еще "задолго до поступления в школу родители должны рассказывать ребенку о школе, об учителях, о школьных порядках, о том, чем занимаются дети на уроках. Родители воспитывают у ребенка готовность к обучению, развивают математические представления, знакомят детей со звуками и буквами, развивают внимательность, работоспособность, познавательные интересы и активность.

    При подготовке детей к школе очень важно развивать речь дошкольника, учить его связно, последовательно, логично излагать свои мысли, развивать фонематический слух.
    Требования, предъявляемые начальной школой к уровню развития связной речи ученика, очень высоки, так как на уроке он должен уметь пересказать прочитанное, рассказать, как он решил ту или иную задачу.

    Овладеть грамотой и письмом ребенок может в том случае, если он умеет слышать и различать звуки. Поэтому очень важна работа по членению слов на звуки, сопоставлению звуков по их звучанию и артикуляции. Труднее всего различать свистящие и шипящие звуки. Родители должны постоянно обращать внимание на правильную артикуляцию и произнесение звуков.

    К шести-семи годам почти полностью формируется произносительная сторона речи. Почти все дети четко и правильно произносят все звуки. У слабовидящего ребенка к моменту поступления в школу должны быть сформированы представления о предметах и достаточное знакомство с окружающим, что делает речь ребенка более содержательной.
    Весьма полезным видом работы для слабовидящих детей перед школой является составление связных небольших рассказов по картинкам.
    К.сожалению, педагогам часто приходится наблюдать, что ребенок, видя предлагаемую ему для рассказа картинку, или только перечисляет увиденные на ней предметы, или вовсе отказывается от рассказа. Иллюстративный материал, предлагаемый ребенку, должен быть ярким, контрастным, сюжетно интересным, должен вызывать в ребенке желание рассмотреть его.

    Для развития словарного запаса можно предлагать детям подбирать слова, близкие по значению, но разные по звучанию (синонимы). Например, взрослый говорит: грустный мальчик, как еще можно его назвать? – Печальный, невеселый, огорченный.

    Погода пасмурная (дождливая, облачная). С интересом выполняют дети задания по подбору слов с противоположным значением (слабый–сильный, острый – тупой и т. д.).

    Развитие словаря дошкольника идет за счет расширения его не только именами существительными, но и другими частями речи. Очень интересной и полезной бывает игра «Угадай, что это»: взрослый называет основные качества предмета, а ребенок должен угадать, что это. Например: круглый, сочный, красный, растет на грядке (помидор) и т. д.

    Для развития связной речи весьма полезны бывают специальные упражнения. Например, ребенку не раз читали сказку «Колобок». Однажды, не дочитав ее, можно предложить малышу досказать ее, используя иллюстрации к книге или же по памяти.Когда ребенок составляет самостоятельные рассказы, сочиняет рассказы по картинкам, целесообразно спросить его, где происходит действие (в лесу, во дворе, в комнате), в какое время года (зимой, летом, весной, осенью). Дети дошкольного возраста обычно составляют подробные пересказы. Желательно учить их передавать содержание сказок, рассказов кратко, сжато.

    Необходимо следить за грамматически правильной речью ребенка. Иногда дети затрудняются в употреблении множественного числа, испытывают трудности в произнесении слов в родительном падеже. Поэтому необходимо большое внимание уделять именно этим моментам.

    Рекомендуется ненавязчиво обучать детей азбуке. Для этого используется табличная азбука, или азбука в кубиках с изображением предметов, начинающихся с определенной буквы, например, а – арбуз, б – барабан, в – вишня. Дети, называя предмет, будут вспоминать букву. Таким образом, ребенок может изучить азбуку. Затем проводится работа по вычленению предложения и разложению его на слова, а слов – на слоги. Одновременно с этим можно начать обучать ребенка чтению простых и понятных ему слов по слогам (мама, Маша, Саша и т. д.). Предлагается такая игра: взрослый называет первый слог какого-либо слова, а ребенку представляется право дополнить слово каким-нибудь слогом (например, ко-ра, ко-за, ко-тик, ро-за, Ро-ма и т. д.).

    Процесс формирования речи у некоторых слабовидящих детей имеет свои особенности. Малыш из-за нарушения зрения не всегда видит, как взрослые. произносят звуки, не всегда может подражать артикуляции взрослых. Поэтому произнесение отдельных звуков может вызвать определенные трудности у детей с нарушением зрения. Процесс, формирования речи может быть несколько замедлен, отягощен. У некоторых слабовидящих детей можно наблюдать неправильное произнесение звуков, нечеткую речь, неправильное построение предложений, употребление слов, значение которых им незнакомо.

    Если все эти трудности ребенок испытывает до пяти лет, то пугаться этого не следует. Такое явление может объясняться функциональными (возрастными) особенностями формирования детской речи. Но бывает и так, что ребенку надо поступать в школу, а он не может последовательно и логично передать содержание прочитанной ему сказки, рассказа, допускает лексико-грамматические ошибки, неправильно произносит звуки, не может выразить свою мысль. Это должно вызывать тревогу у родителей, так как обычно к моменту поступления ребенка в школу при правильном поведении взрослых в домашней среде (некоторые родители, разговаривая с ребенком, употребляют большое количество уменьшительно-ласкательных суффиксов, что очень нежелательно при воспитаний малыша) речь детей становится чистой и ясной.

    Бывает и так, что слабовидящий ребенок, чувствуя, что он неправильно произносит слова, стесняется своей речи, не участвуем в играх с детьми, не вступает в контакты со сверстниками, малознакомыми людьми. Недостатки речи могут оказывать отрицательное влияние и на формирование личности ребенка. Нередко можно видеть, что плохо говорящие дети с нарушениями зрения бывают; вспыльчивы, раздражительны, суетливы, чрезмерно замкнуты. Все это в дальнейшем может затруднить и даже притормозить процесс овладения знаниями в школе, нарушить коммуникативность в среде сверстников, вызвать особые трудности при овладении грамотой, чтением, письмом.

    В таких случаях родители должны обратиться к логопеду, который путем специальных занятий исправит речь ребенка.

    Как должен попадать свет на учебник слабовидящего ребенка со светобоязни закрепленный на столе лампы

    Т.к. при врожденной или ранней слепоте ребенок не получает никакого запаса зрительных представлений, у некоторых из них задерживается освоение пространства и предметной деятельности. Их представления и знания о предметах реального мира скудны и схематичны.

    Речь часто формируется с задержкой. Вместе с тем, сформировавшаяся речь нередко бывает более богатой по лексике, чем у зрячих. Отмечается склонность этих детей к рассуждательству, но слова часто не выражают конкретного их значения или используются неадекватно. Отвлеченные понятия у слепых детей часто усваиваются легче, чем конкретные. Для них характерен высокий уровень развития вербальной (словесной) памяти. Мышление этих детей вязкое, обстоятельное, они склонны к детализации.

    Слепота тормозит двигательную активность ребенка. Малоподвижность, вялость, медлительность и возникающие на этом фоне двигательные стереотипии являются характерными особенностями психомоторики этих детей.

    Формирование навыков самообслуживания замедленно, и они часто не полностью сформированы даже к периоду школьного обучения.

    Воспитание и обучение слепых и слабовидящих детей

    Основные этапы медико-педагогической коррекционной работы.

    1. Лечебные мероприятия:

    · лечение на специальных аппаратах, тренажерах, выполнение упражнений для развития зрения;

    · развитие зрительного восприятия и формирования предметных представлений,

    · развитие слухового восприятия и внимания,

    3. Развитие речи.

    4. Формирование различных видов деятельности:

    · предметной и игровой,

    · мыслительной деятельности (укрепление взаимосвязи между действием, словом и образом, формирование элементов логического мышления),

    · продуктивной (лепка, конструирование, ручной труд),

    · элементов трудовой деятельности.

    5. Физическое воспитание:

    · различные физические упражнения на развитие основных движений, физических качеств (быстроты, точности, равновесия), координации движений;

    · занятия по умению ориентироваться в пространстве,

    · преодоления скованности, неуверенности, боязни пространства, возникающих на фоне зрительной патологии;

    · спортивные и подвижные игры.

    6. Эстетическое развитие:

    · музыкальное воспитание и ритмика,

    · ознакомление с художественной литературой,

    7. Социальная адаптация:

    · формирование умения ребенка сотрудничать со взрослыми и сверстниками,

    · формирование представлений о самом себе,

    · формирование навыков самообслуживания.

    Гигиена и охрана зрения детей

    Основной задачей гигиены зрения детей является обеспечение оптимальных условий для деятельности глаз, способствующих их нормальному развитию, повышению общей и зрительной работоспособности и препятствующих утомлению глаз и связанных с ним расстройств зрения.

    Гигиена зрения детей предусматривает рациональное в количественном и качественном отношении освещение детских учреждений и рабочих мест в школе и дома, выполнение определенных требований к объектам зрительной работы, правильную посадку детей во время занятий и игр, соблюдение режима дня и учебных занятий.

    Создание оптимальных гигиенических условий для зрительной работы позволяет обеспечить определенную степень компенсации нарушений зрения.

    Гигиенические требования к освещению

    Естественное освещение является наиболее благоприятным в гигиеническом отношении и, повозможности, должно максимально использоваться во всех помещениях, где длительное время находятся дети.

    Вследствие изменчивости естественного освещения в помещениях оно характеризуется относительной величиной - коэффициентом естественной освещенности (КЕО).

    Коэффициент естественной освещенности представляет собой отношение освещенности внутри помещения к освещенности в тот же момент под открытым небом. Согласно гигиеническим требованиям в учебных помещениях на расстоянии 1 м от стены, противоположной световым проемам, КЕО должен быть 1,5 % . Для учебных помещений школ слабовидящих и слепых детей коэффициент должен быть не менее 2,5%.

    Световым коэффициентом называют отношение застекленной площади окон к площади пола. Для учебных помещений этот коэффициент должен составлять 1:5, для прочих помещений - 1:8.

    Использование дневного света должно быть максимальным. Однако даже при соблюдении всех приведенных выше условий одного естественного освещения учебных помещений бывает недостаточно, и возникает необходимость в дополнительном освещении.

    В учебных помещениях предусматривается преимущественно люминесцентное освещение с использованием ламп: ЛБ, ЛХБ, ЛЕЦ. При этом создаются более эффективные условия для восприятия цветов, что особенно важно для слабовидящих детей, так как способность различать цвета у них снижена.

    Допускается использование ламп накаливания.

    Предусматривается освещение классной доски.

    В учебных кабинетах, лабораториях уровень освещенности должен составлять не менее 500 ЛК.

    В работе Т.В. Криворучко, В.А. Лониной, Е.И. Блиновой и др. (2003) приводятся дифференцированные нормы уровней освещенности в зависимости от состояния зрения. Авторы приводят следующие показатели освещенности рабочего места:

    · 100 - 250 лк при альбинизме, патологии хрусталика, врожденной катаракте и дистрофии роговицы;

    · 250 - 700 лк при глаукоме, колобоме радужки и хориодеи, пигментной дегенерации, юношеской макулярной дистрофии, миопической дегенерации, атрофии зрительного нерва, аномалии рефракции, хориоретените и его последствиях.

    Современная наука располагает многочисленными данными о влиянии уровней освещения на зрительные функции лиц с полноценным зрением. Исследования Л. П. Григорьевой (1985) по зрительной работоспособности детей в норме показали, что визуальный комфорт зависит от следующих показателей:

    · общей освещенности, которая определяет адаптационный уровень глаз,

    · яркости видимого поля,

    · расположения источника света по отношению к направлению зрения,

    · ограничения слепящего действия источника, ^ устранения теней,

    · степени приближения спектра излучения к спектру дневного света.

    Контроль условий освещения производится расчетным путем или измерением освещенности с помощью люкометров, яркометров или радиометров.

    Гигиенические требования к учебному оборудованию

    Учебно-наглядные пособия в школах для слабовидящих должны подбираться таким образом, чтобы одновременно удовлетворять лечебно-офтальмологическим и педагогическим требованиям.

    В учебно-воспитательной работе необходимо учитывать зрительные возможности детей: увеличение шрифта, изменение цветовой гаммы, соотнесение работы в разных плоскостях, сокращение объёма и времени выполнения письменных работ.

    Для учеников с низкой остротой зрения рекомендуется использовать тетради и прописи с широкой строкой и дополнительной разлиновкой. Между строками надо оставлять широкие промежутки. Не рекомендуется писать на тонкой, глянцевой бумаге.

    Оптимальное расстояние между глазами и объектами зрительной работы для детей младшего школьного возраста с миопией и глаукомой составляет 24 см, для старших школьников - от 30 до 35 см. При остроте зрения 0,06 - 0,2 это расстояние сокращается до 17 - 25 см, при остроте зрения 0,01 - 0,05 - до 3 - 12 см. Слабовидящие школьники, наклоняясь при чтении и письме, затеняют рабочую поверхность, освещенность страницы при этом снижается.

    Для слабовидящих детей важна степень равномерности освещения рабочей поверхности. Недопустима большая разница в яркости между рабочей поверхностью и окружающим пространством. Это приводит к повышенному утомлению и снижению зрительной работоспособности.

    Для данной категории детей должны использоваться учебные пособия с более крупными буквами, для меньшего напряжения глаз при работе. Материал должен быть четким, точным, ярким и красочным, без излишней детализации. Контрастность изображений в учебных пособиях и оптико-электронных приборах должна находиться в пределах 60 - 100%, а насыщенность цветовых тонов должна составлять 0,8 - 1,0. Предпочтительнее использовать черные изображения на белом или желтом фоне и наоборот.

    Исследованиями установлено, что при миопии и косоглазии дети меньше обращают внимание на цвет, а больше на форму предмета.

    Для дошкольников и школьников с нарушением цветовосприятия необходимо строго продумывать цветовые сочетания при одновременном предъявлении. Приемлемо написание ручкой зелёного, чёрного и красного цвета.

    При нистагме и косоглазии ребенку очень трудно переключать внимание с одного предмета на другой, с одной плоскости на другую, определять место начала написания и чтения. Рекомендуется использовать наглядные пособия с небольшим количеством элементов. что детям с косоглазием без амблиопии следует сидеть в среднем ряду на любой парте, детям с косоглазием и амблиопией - в среднем ряду на первых партах (чем ниже острота зрения, тем ближе к доске). Однако, необходимо учитывать вид косоглазия. При сходящемся - настолько далеко от доски, насколько позволяет острота зрения. При расходящемся косоглазии - как можно ближе к доске, несмотря на остроту зрения.

    Дети, страдающие светобоязнью (при альбинизме и др.) должны сидеть подальше от освещенных окон. Можно затенить их место ширмочкой.

    При катаракте дети успешнее работают вдали от света.

    Дети, страдающие глаукомой (при отсутствии светобоязни), наоборот, должны сидеть близко к освещенным окнам.

    Для профилактики зрительного утомления должна строго регламентироваться зрительная работа. Продолжительность непрерывной зрительной работы не должна превышать 15 минут.

    В классных помещениях устанавливают темно-коричневые и темно-зеленые матовые доски, чтобы избежать бликов и резкого контраста между поверхностью доски и прилегающей к ней светлой поверхностью стены.

    Одной из нерешенных задач гигиены обучения, как отмечает Л.П. Григорьева, является издание специальных учебников для слабовидящих. Необходима разработка критериев по цвету, оттенкам, состоянию поверхности бумаги, высоты страницы, четкости печати, длины строки, размера, плотности и контраста шрифта, расстояния между основными штрихами, их толщины, интенсивности, равномерности окраски и т. д. в зависимости от состояния зрительных функций ребенка.

    Читайте также: