Как называется страх стиральных машинок
Сложно поверить в то, что в нашем мире есть люди, которые добровольно отказываются от электричества. В их доме отсутствуют электрические приборы, а иногда и вовсе отключено электричество. Давайте узнаем, как называется страх электричества, почему возникает, как его побороть.
Что такое электрофобия
Что такое электрофобия? Это название фобии. Электрофобия – это боязнь электричества, страх удара током. Люди, которые страдают электрофобией, боятся проводов, электроприборов, розеток, любых источников тока. У других людей фобия вызвана ассоциациями с молниями, раскатами гроба. В этом случае электрофобия связана с бронтофобией (боязнь грозы). Она, в свою очередь, вызвана ассоциациями со смертью, разрушениями, болью.
Как проявляется фобия
Страх электрического тока проявляется на эмоциональном, поведенческом, физическом уровне. Заметны следующие психоэмоциональные и поведенческие проявления:
- Больной испытывает сильнейший страх, когда нужно воткнуть вилку в розетку или щелкнуть выключатель. В особо тяжелых случаях индивид не может это сделать, он совсем отказывается от использования электричества.
- Скачки или отключение электричества вызывает приступ паники, больной чувствует потерю контроля над ситуацией.
- Во время грозы больной мечется по квартире, пытается спрятаться. Ему кажется, что молния через розетку проникнет в дом.
Среди соматических симптомов наблюдается следующее:
- повышение артериального давления;
- тремор;
- озноб;
- повышенная потливость;
- проблемы со сном;
- постоянное беспокойство;
- головная боль;
- частые панические атаки.
Причины возникновения страха
Основная причина – личный травматичный опыт, например, сильный удар током, смерть близкого человека из-за удара током, пожар из-за оставленного включенным утюга и т.д. Кроме этого причиной развития фобии может быть научение родителей. Некоторые мамы и папы вместо того, чтобы адекватно объяснить, чем опасны розетки, другие источники тока, строго запрещают приближаться к ним, запугивают, наказывают ребенка. Они придумывают, что в электроприборах живут монстры, или говорят, что малейшее прикосновение к электроприборам приведет к смерти.
Что еще, кроме детской психотравмы и травмы во взрослом возрасте, может быть причиной фобии:
- внушаемость, вера в теорию заговора, вера пугающим новостям из СМИ, рассказам знакомых;
- наследственный фактор (установлено, что страх может передаваться от далеких предков, они боялись грозы и электричества как чего-то неизвестного, опасного);
- общая усталость (люди в состоянии стресса больше других подвержены фобиям и иным расстройствам).
Это интересно! В группу риска попадают слишком чувствительные, внушаемые люди с развитым воображением.
Как избавиться от фобии
В современном мире практически все работает от электричества или связано с ним каким-либо образом. Это затрудняет лечение, ведь и в кабинете психолога больному приходится столкнуться с предметом страха. Поэтому специалисты рекомендуют не оттягивать лечение, начинать его на ранних стадиях болезни.
Самостоятельная борьба с фобией
Необходимо убедить себя, что при использовании исправного оборудования, качественной проводки, соблюдения техники безопасности риск травм сводится к минимуму. Все современные розетки, провода, электроприборы тщательно изолируются. Они совершенно безопасны, если соблюдать базовые принципы правильной эксплуатации. Чаще всего травмы случаются из-за невнимательности людей. Развивайтесь, узнавайте больше о статическом электричестве, пополняйте базу знаний и навыков, чтобы быть уверенным в себе и избежать травм.
В качестве самопомощи эффективно самовнушение, медитация. Допустимо принимать успокоительные препараты на растительной основе, но предварительно нужно проконсультироваться со специалистом.
Это важно! Основной метод лечения – постепенное сближение со страхом. Заручитесь поддержкой близких, научными данными, достоверной информацией и начните сближение со страхом.
Советы психолога
Медикаменты назначают в редких случаях. Основное лечение предполагает использование техник психотерапии для выявления первопричины фобии.
Психолог использует следующие направления психотерапии:
- психоанализ;
- гипноз;
- когнитивно-поведенческая психотерапия.
Дополнительно клиента обучают методам саморегуляции, релаксации.
Опасность фобии и ее последствия
Электрофобия – одна из самых опасных болезней. Человеку, страдающему боязнью статического электричества, сложно самостоятельно победить свои страхи. Больной не может пользоваться всеми благами мира, вести привычный образ жизни, работать, развлекаться с друзьями. Больной не может пользоваться стиральной машиной, микроволновкой, компьютером, чайником, холодильником, другими приборами, которые стали средствами первой необходимости и заметно облегчают жизнь здоровому современному человеку.
Особо тяжелое течение фобии приводит к тому, что больной выбирает отшельнический образ жизни. Если же человек пытается жить в городе, квартире и старается вести изолированный образ жизни, то это приводит к чувству беспомощности, депрессии, суициду.
Это важно! Электрофоб живет в постоянном напряжении. Без лечения его соматическое и психическое состояние будет постоянно ухудшаться.
1. Куклы нервируют нас потому, что ассоциируются со скрытой угрозой
Видите ли, человеческий мозг имеет склонность фиксировать информацию, связанную с чем-то, что похоже на реальное лицо, но не является им. Мы автоматически реагируем на то, что хотя бы отдалённо напоминает Homo sapiens. Это отчасти объясняет тот факт, почему люди, склонные к психозам, могут увидеть облик Девы Марии на ломтике тоста или Бенедикта Камбербэтча на коре старого клёна.
С эволюционной точки зрения, умение улавливать подобную связь является весьма важным. Очевидно, что чем раньше вы заметите, как другой пещерный человек подкрадывается к вам с ножом в руке, тем будет лучше для вас. Можно с уверенностью сказать, что те, у кого не было данной черты, довольно быстро погибали.
2. Мы боимся клоунов, потому что с ними что-то не так
Почему? Лица клоунов похожи на маски, что очень не нравится нашему подсознанию. Яркие однотонные цвета на лице человека просто не могут быть естественными. А чересчур свободная одежда, подобранная не по размеру, и склонность слишком громко смеяться без всякой причины? Этих деталей вполне достаточно для того, чтобы наш мозг почувствовал опасность.
Всё это может показаться довольно очевидным, но есть ещё одна вещь, над которой вы вряд ли задумывались. Она касается того, как клоуны смешат людей. Их шутки направлены на то, чтобы заставить людей смеяться, но при этом они нарушают все нормы приличия. Их действия почти всегда жестоки, как по отношению к себе, так и по отношению к другим. Они никогда не показывают свои истинные эмоции. Всё это делает клоунов идеальными героями фильмов ужасов. Вероятно, именно поэтому многие из нас чувствуют к ним отвращение.
3. Мы боимся пауков и змей потому, что они представляют собой смертельную опасность
Если вы не живёте в Австралии или амазонских лесах, тогда вам нечего беспокоиться о пауках и различных пресмыкающихся. Тем не менее, до того, как появились такие вещи, как дома, автофургоны и картечь, мы были в числе наиболее уязвимой и легкодоступной добычи для насекомых и змей, поэтому мы до сих пор испытываем страх, наблюдая за ними в дикой природе.
Мы не рождаемся с инстинктивным отвращением к паукам или змеям, но мы очень быстро привыкаем к тому, что их следует опасаться, и это связано не только с заветами Христа. Исследования показали, что подопытные обезьяны привыкают бояться этих существ быстрее, чем кролики: по-видимому, потому, что последние реже подвергаются воздействию ядовитых укусов. В ходе естественного отбора среди наших предков выживали те, кто мог не только убежать от любого восьминогого или безногого, но и своевременно заметить их. Возможно, что именно это способствовало увеличению человеческого мозга и развитию хорошего зрения. Умение различить затаившуюся в кустах подлую змею, способную вас убить, имело большое значение для эволюции человечества.
Для того чтобы подтвердить свои предположения, учёные провели опросы на нескольких предновогодних ярмарках; они хотели узнать, что пугает малышей больше всего. Когда группе трёхлетних детей показали серию фотографий и предложили выбрать самые страшные из них, даже те, кто никогда в своей жизни не сталкивался с пресмыкающимися, с большей готовностью выбирали змей, а не изображения цветов, гусениц или лягушек. Чтобы окончательно убедиться в верности своих выводов, учёные провели похожий эксперимент с семимесячными детьми. Результаты были такими же: дети инстинктивно ассоциировали змей с опасностью.
4. Наше отвращение к определённой пище формируется ещё в утробе матери
У каждого человека есть определённая пища, которую он не просто не любит, а иногда и ненавидит на грани патологии. Вас может передёргивать от любой пищи, которой даже слегка коснулся листик шпината. А если вы имеете достаточно влияния, то можете пойти дальше и запретить подавать брокколи на борту самолётов "One Air Force" (как это сделал президент Буш). Эта ненависть, которая иногда выходит за рамки простой неприязни, могла зародиться ещё в то время, когда вы были в утробе матери.
В том, почему мы предпочитаем одни продукты питания другим, есть отголоски истории нашей эволюции. Наличие сладкого вкуса и жиров означают присутствие сахара и получение энергии, поэтому мы любим такие продукты больше, чем горькие, ведь горечь – это признак ядовитости. Когда мы взрослеем, наши вкусы становятся более сложными, но большинство предпочтений, которые остаются с нами на протяжении всей нашей жизни, сформировались ещё в то время, когда мы были плодом и питались амниотической жидкостью, содержавшей следы любых пищевых пристрастий нашей матери. Иными словами, если ваша мама не прикасалась во время беременности к какой-либо определённой пище, то, вероятно, её вкус покажется вам чуждым и неприятным даже после того, как вы появитесь на свет.
5. Предметы, в которых много дырок, могут напоминать нам о смертельно опасных зверях
Это кажется глупым. Почему, чёрт возьми, люди боятся дырок? Может быть, из-за того, что в них может кто-то притаиться? Ну, что-то вроде этого. Трипофобия способна вызывать у нас нервную дрожь по той же причине, что и вид пресмыкающихся – она напоминает нам об опыте столкновения с опасными животными, например, такими, как осьминоги. Серьёзно. В наши дни, если только вы не настолько глупы, чтобы жить в плавучем доме в стране морских чудовищ, встреча со смертельно опасными головоногими весьма маловероятна. Тем не менее, когда древние люди посещали полосу прибоя в поисках еды, там было много существ, способных вызвать паралич сердца намного быстрее, чем они успевали унести свои волосатые задницы обратно на берег (вроде сверхъядовитого синекольчатого осьминога).
В частности, учёные обнаружили, что страдающие трипофобией люди наиболее сильно реагируют на те изображения, где есть резкие контрастные линии на нейтральном фоне. Это характерно для животных, которых можно увидеть только с определённого расстояния. Такое объяснение может показаться сложным, но давайте вспомним: какие ещё животные имеют резко выраженные узоры на нейтральном фоне, кроме вышеупомянутых осьминогов? Для начала, это королевская кобра. Так же празднично раскрашен скорпион-убийца вида Leiurus quinquestriatus. Не будьте слишком строгими к себе, если вы теряете самообладание при виде куска швейцарского сыра. Это может означать, что у ваших предков хватило здравого смысла, чтобы подождать, пока кто-нибудь другой попробует отведать живого скорпиона.
6. Английское слово "moist" (влажный, мокрый, сырой) тоже может вызывать отвращение
Так почему же они находят его таким отвратительным? По словам участников исследования, неприязнь обусловлена тем, как звучит данное слово. Это перекликается с теорией о том, что неприятие слов связано с синестезией – явлением, при котором определённые комбинации звуков или музыкальных тонов иногда могут довести слушателя до тошнотворного ужаса.
Истина заключается в том, что это слово имеет слишком много смысловых оттенков. Или, как предполагает один лингвист, тот факт, что люди постоянно твердят о нём в течение многих лет, возможно, сделал его более непристойным, чем вещи, которые оно может обозначать.
7. Мы ненавидим скрежет ногтями по доске из-за формы наших ушей
В списке самых неприятных шумов в мире на первых местах находятся скрежет ногтями по доске и скрипы от пенополистирола или воздушного шарика, но почему именно эти звуки мы считаем самыми противными?
Учёные абсолютно точно определили диапазон, в котором находятся особо неприятные для нас звуки: от 2 до 4 тысяч Гц. Серебряная ложка, упавшая на поднос, издаёт звук именно в таком диапазоне. Причина того, почему скрежет ногтями по доске мы считаем раздражительным, заключается в строении человеческого уха. Из-за формы наших ушных каналов звуки в пределах данного диапазона усиливаются, и одним из результатов этого является то, что они кажутся нам более громкими, чем другие.
Тем не менее, последствия могут быть не только психологическими – скрежет в диапазоне 2-4 КГц может вызвать повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений. Почему наши тела так реагируют на подобные звуки? Есть предположение, что эта способность развилась в процессе эволюции: она помогает нам различить детский плач или призывы о помощи. Исследователи надеются на то, что это открытие поможет производителям таких бытовых приборов, как пылесосы, сделать их шум менее раздражающим.
У каждого из нас есть страхи. Конечно, у некоторых страхов больше, чем у других. Негативные переживания, как правило, создают страх, и, в зависимости от вида переживания, они могут приводить к появлению фобий. Но не все страхи связаны с негативным опытом, иногда они просто появляются без возможности проследить, что стало причиной.
Мы можем даже не знать, что у нас есть страх, пока не станет слишком поздно, например, за несколько секунд до публичного выступления мы переживаем паническую атаку. Однако страх не всегда возникает как реакция на драку или полет. Фобии могут формироваться весьма странным образом. В конце концов, страх может превратиться в изматывающую проблему, с которой мы должны столкнуться лицом к лицу и преодолеть. Итак, держите себя в руках, вот 25 фобий, которыми вы можете страдать и даже не знать об этом.
25. Консесоталеофобия
Людей с таким страхом, обычно выбирают ложки, вилки и ножи, чтобы поесть суши, потому что они боятся палочек. Сама идея использования двух приборов из дерева, чтобы поесть, вызывает у них панику.
24. Синистрофобия
Вы когда-нибудь задумывались о том, почему во время езды вы ненавидите поворачивать налево? Может быть, вы с пренебрежением воспринимаете свою левую руку или боитесь какой-то стремительной атаки слева? Это потому, что у вас есть страх всего, что идет с левой стороны.
23. Литикафобия
Эта фобия подразумевает боязнь судебных процессов. Но, честно говоря, кто их не боится? Мысль о том, что вам предстоит судебный процесс, заставляет большинство людей испытывать некий страх. Однако, если все, о чем вы способны думать – это о судебном процессе с кем-то, то у вас определенно есть литикафобия.
22. Пеладофобия
Этот страх есть вероятно, у многих мужчин. Это страх быть лысым или страх лысых мужчин. Небольшое беспокойство нельзя считать проблемой, но как только вы обнаружите себя в ванной комнате, окруженным всеми возможными шампунями и продуктами от выпадения волос, существующими в мире, то настало время обратиться за помощью.
Для многих клоун ассоциируются с юмором, дурачеством и детскими днями рождения. Но другие видят в нем зловещего злодея, скрывающегося за красным луковичным носом и красочным костюмом. Если вы серьезно опасаетесь клоунов, то вероятно страдаете такой фобией.
20. Фобофобия
Это именно то, как оно звучит - страх перед фобиями. Как правило, у людей с такой фобией уже есть подтвержденные фобии. Таким образом, фобофобия - это предвосхищающее беспокойство, когда кто-то боится испытывать страх. К сожалению, такое опасение становится пророчеством, которое исполняет само себя.
19. Эфебифобия
18. Филофобия
Большинство людей хотят быть любимыми и сами могут поделиться большим количеством любви. Для людей, страдающих филофобией, подобная перспектива просто ужасна. Вероятно, страх любви даже более распространен, чем вы думаете, учитывая огромное количество людей, демонстрирующих его разными способами: от боязни обязательств до нездоровых отношений.
17. Катисофобия
Если вы боитесь сидеть, значит у вас катисофобия. Это похоже на страх безделья. Также трудно поверить, что у многих людей есть этот страх, но это правда.
16. Гиппопотомонстросквипедалиофобии
Есть некий оттенок иронии в гиппопотомонстросквипедалиофобии. Это страх длинных слов. Если у вас есть такой страх, то не смотрите на это слово слишком долго. Опять же, нам не нужно было говорить вам об этом. Вы, наверное, уже заметили, что гиппопотомонстросквипедалиофобия - это супер-длинное слово, и пошли дальше.
15. Скриптофобия
Если вы боитесь писать на публике, тогда у вас есть скриптофобия. Этот страх может проявляться различными способами, например, вы не можете закончить школьные задания, или пишите в темноте, чтобы никто не видел.
14. Миксофобия
Кто не любит зеленую слизь с канала Nickelodeon? Возможно, это-вы, если страдаете миксофобией, страхом перед слизью. Она липкая, грязная, и одна мысль о ней вызывает у вас серьезное беспокойство и приводит к паническим атакам.
13. Новеркафобия
Должно быть, у вас был негативный детский опыт, или вы смотрели слишком много мультфильмов Диснея, если вы страдаете новеркафобией – страхом перед мачехой. Впоследствии вы также можете страдать от витрикофобии - страха перед отчимом. Люди с одной из этих фобий часто имеют обе.
12. Аулофобия
Если вы когда-нибудь задумывались о том, почему вас пугают флейты, то не удивляйтесь больше. У вас аулофобия - страх перед флейтами. Возможно для вас они звучат жутко, или история крысолова прочно засела у вас в голове, в любом случае, флейтисты - ваш худший кошмар.
11. Гаптофобия
Если вы не можете выносить, когда люди приближаются, чтобы прикоснуться к вам, тогда у вас может быть гаптофобия. Обычно этот страх возникает из-за травмирующего события, но не всегда. Иногда причина неизвестна. К сожалению, нежелание того, чтобы люди к вам прикасались - это одинокий и изнурительный страх.
9. Гексакосиойгексеконтагексафобия
8. Номофобия
Это самая новая фобия. Мало кто боялся бы остаться без телефона в 1970-х годах. Но вот мы боимся быть отделенными от нашего мобильного телефона даже в течение нескольких минут. Давайте посмотрим правде в глаза, вероятно, у нас у всех номофобия, ведь мы постоянно думаем о телефоне, держим его у кровати и пугаемся, если мы его потеряли или выронили.
7. Дейпнофобия
Если у вас есть дейпнофобия, то мысль о том, чтобы поесть с друзьями, вас пугает. Для вас лучше ужинать дома под своим столом, в темноте, чем выходить поесть куда-то.
6. Кенофобия
Это страх пустоты и пустых пространств, и обычно он проявляется в накоплении и хранении тонн мусора в вашем доме. Эти люди не могут выносить пустые пространства, и хотят, чтобы вокруг все было занятно, потому что вид пустоты заставляет их чувствовать себя одинокими.
5. Погонофобия
В США в течение ста лет не было ни одного президента с бородой, что может означать, что США подвержены погонофобии - боязни бороды и бородатых. Люди, страдающие погонофобией, считают мужчин с бородой ненадежными и полагают, что им есть что скрывать.
4. Гелтофобия
Некоторые люди любят слышать смех и посмеяться над шуткой. Другим не до смеха. Хихиканье или громкий смех под большим запретом, потому что они всегда боятся, что станут объектом для насмешек.
3. Глоссофобия
Страх публичных выступлений, или глоссофобия, является одним из самых распространенных страхов для всех нас. Боясь, что над ними будут смеяться, высмеивать или игнорировать, люди, боящиеся публичных выступлений, часто испытывают сильное беспокойство и покрываются потом, прежде чем встать на сцену, чтобы произнести речь.
2. Кирофобия
Связанная со страхом прикосновений, кирофобия – это страх рук, собственных или чужих. Люди, которые страдают этой фобией, могут закрывать руки перчатками и никогда не мыть руки. Рукопожатие - особенно серьезная проблема для них.
1. Панофобия
Люди, страдающие панофобией, боятся всего. Взглядов. Звуков. Запахов. Всего. Обычно они находятся в постоянном страхе, что с ними может произойти что-то плохое или что их преследует злой рок.
Боязнь открытых дверей, ведущих в гардеробную комнату
Оказывается, для такой фобии есть специальное название – аучлоклаустрофобия.
Страх спать в темноте
Никтофобией (боязнью темноты), согласно результатам нескольких исследований, страдает значительно больше взрослых, чем можно было бы ожидать.
Боязнь входить в непрозрачную, мутную воду
По правде говоря эта боязнь, для которой даже нет специального названия – довольно полезная вещь и попала в этот список не совсем справедливо. Зачем входить в мутную воду, в которой непонятно что или даже кто может скрываться?
Боязнь зубных врачей
У этого популярного страха тоже нет специального названия.
Боязнь бабочек
В то время как большинство людей с пониманием относится к арахнофобии (боязни пауков), лепидоптерофобия (боязнь бабочек) вызывает, в основном, только недоумение и улыбку.
Боязнь пожарных лестниц
Этот страх, по всей видимости – родственник боязни высоты.
Страх стоять на стеклянном полу
Ещё одна фобия, напрямую связанная с акрофобией (боязнью высоты).
Боязнь женщин
Иррациональный страх перед женщинами называется гинекофобия, а ужас, который охватывает при виде мужчины — андрофобия
Боязнь первого этажа
На самом деле, жить на первом этаже боятся люди с несколькими разными фобиями, начиная от клаустрофобии (которые боятся оказаться погребёнными под обломками, если здание упадёт), до агорафобии (боязнь проходящих мимо людей).
Боязнь пурпурного цвета
Если кто-то из ваших друзей панически боится пурпурного цвета, скажите ему, что он не одинок. Эта фобия называется порфирофобия.
Боязнь акул и китов
В принципе, обычный страх перед акулами необоснованным назвать сложно. А вот если он так силён, что не позволяет вам и близко подойти к морю – с этим уже надо что-то делать.
Страх оказаться вне зоны действия мобильной сети
Да, это серьёзная фобия и у неё есть серьёзное название — номофобия
Боязнь душа
Аблутофобия — одна из самых негигиеничных фобий, она запросто может стоить человеку пары-тройки друзей с хорошим обонянием.
Боязнь тараканов
Страдающим катсаридафобией страх перед тараканами кажется вполне оправданным, и мы не собираемся с ними спорить – эти маленькие монстры умудрялись выживать практически в любой глобальной катастрофе с начала времён. Это действительно пугает.
Страх спускаться по лестнице
Ещё один страх, родственный боязни высоты. Страдающим этой фобией приходится рассчитывать на лифты (если они не страдают ещё и клаустрофобией). Ну, или можно наловчиться спускаться задом наперёд.
Боязнь мыльных пузырей
Страдающим эбуллиофобией, вероятно, несладко приходится ещё и из-за насмешек окружающих.
Страх, что из унитаза вылезет огромная крыса
Боязнь проходить или проезжать под мостом
Гефирофобия – безотчётный страх, связанный с мостами.
Страх спонтанного самовозгорания
Это, пожалуй, один из наиболее безосновательных страхов в нашем списке, поскольку не существует ни одного доказанного случая самовозгорания человека в истории.
Читайте также: