Курсы по увеличению памяти
Как со 100% точностью запоминать большой объем любой информации на неограниченный срок.
Стань гением
Курс по развитию навыков запоминания, самообучения и работы с большими объемами информации.
Развитие памяти и внимания. Семейный
5-7 класс. Научитесь со 100%-ной точностью запоминать большой объем любой информации на неограниченный срок!
Техника запоминания 100 иностранных слов в час
Вы научитесь запоминать иностранные слова со скоростью 100 слов в час.
Запоминание 1000 иностранных слов за неделю
Вы научитесь запоминать от 300 до 1 000 новых иностранных слов за день.
Экспресс-курсы
100 английских слов для путешествий.
Онлайн-курс для тех, кто хочет быстро запоминать иностранные слова
Глобус на пальце
Увлекательный онлайн-курс для тех,кто хочет знать все страны в мире и их расположение на карте.
Бесплатные занятия
Как улучшить память и развить внимание
Бесплатное онлайн-занятие о быстром и долгосрочном запоминании больших объемов информации
Как изучать новое, быстро и с удовольствием
Вы научитесь разбирать сложные темы, запоминать быстро, внедрять в жизнь новые знанияи не бросать обучение на полпути!
Разгони свой мозг за 14 дней
И забудь об усталости и стрессах!
Интеллектуальный марафон: приведи свой мозг в тонус!
Секреты эффективного обучения
Увеличьте скорость запоминания в 1,5 раза за 1 вечер!
Хорошая память — это не врожденная способность, как склонны думать многие взрослые, а навык, который можно и нужно развивать. В процессе тренировки создаются новые нейронные связи, что увеличивает возможности мозга запоминать информацию и сохранять ясность ума долгие годы. Пройдя курсы по развитию памяти в образовательном центре Advance вы повысите уровень мышления, разовьете канал зрительного восприятия, сформируете навык эффективной работы с первоисточником, а главное, научитесь помнить все, о чем не следует забывать.
Курсы по развитию памяти от Advance
Если вы любите читать, но через пару дней не можете вспомнить содержание книги, не представляете, как без шпаргалки сдать экзамены или не можете освоить иностранный язык — мы вам поможем! В процессе обучения используются эффективные авторские методики, которые позволят вам за сравнительно небольшой срок пошагово освоить новые знания, изучить теорию и закрепить технику на практике.
Кроме базового курса по развитию памяти и внимания мы предлагаем программы:
- «Технологии работы с информацией». Этот экспресс-курс позволяет за 10 онлайн-уроков освоить 4 направления: анализ, обработку, сохранение и запоминание данных.
- «Техника запоминания 100 иностранных слов в час». Хотите изучить иностранный язык в 2-3 раза быстрее? Освоив этот курс, вы запомните от 1000 до 5000 новых слов, сможете в дальнейшем пополнять словарный запас на 100 единиц в час и без труда их вспоминать даже через год.
- «Эффективное чтение». За 16 уроков курса по скорочтению вы сможете увеличить скорость минимум в 2 раза без снижения понимания. Кроме того, данная программа направлена на тренировку памяти и внимания.
- «Стань гением». Знания, полученные в процессе обучения, помогут стать профессионалом в любой области, быстро повысят интеллект, сэкономят тысячи часов личного времени. В структуре программы 2 блока: «Курс по развитию памяти и внимания» и «Технология работы с информацией», позволяющий обрабатывать большие объемы данных.
- «Глобус на пальце». Программа подойдет ребенку или взрослому человеку, которые хотят узнать все страны мира и их расположение на карте. Обучение построено в игровой форме и, помимо повышения уровня знаний, вы получите настоящее удовольствие от видеоуроков и тренировочных упражнений.
Хороший результат любого из наших курсов достигается за счет развития базовых психических функций человека: памяти, внимания, воображения, мышления. В процессе обучения вы получите:
- уникальные технологии;
- мотивацию на самообучение;
- поддержку кураторов;
- обучение в удобное время и подходящем темпе.
Чтобы оценить уровень образования и полезность уроков, предлагаем посетить бесплатные онлайн-уроки нашего образовательного центра.
Занятиям в этой «школе для мозга» присущи принципиально более высокое качество и результативность.
Задания, охватывающие практически все виды когнитивной деятельности - настолько полной и профессионально продуманной методики мне нигде не посчастливилось встретить.
Личность преподавателя влияет всегда и на всех.
Профессионализм и большой практический опыт Роберта Вячеславовича выше всяких похвал.
А ещё (и для меня это - важная ценность) в этой школе возведено в степень внимательное, бережное отношение к участникам.
Атмосфера на занятиях настолько приятная, что создаёт радостный настрой на весь день.
Что ещё немаловажно - весьма и весьма справедливая, сбалансированная (исходя из «цена-качество») стоимость обучения.
И в заключение хочу отметить главное. Качество моей жизни, качество выполняемых по жизни задач, благодаря регулярным «тренировкам мозга», ощутимо улучшились, и это чистая правда)
Хочется выразить свою благодарность школе и лично Роберту Вячеславовичу!
На занятия БЕГУ С УДОВОЛЬСТВИЕМ! Чувствую, что мозги начинают работать!
Прекрасный проект! Спасибо!
С недавнего времени я почувствовала необходимость в укреплении памяти и внимания.
Мне посчастливилось стать слушательницей онлайн курсов "Развитие памяти" под руководством Славина Роберта Вячеславовича.
Это опытный преподаватель, который, проводя групповые занятия, успевает уделить внимание каждому слушателю.
При возникновении проблем с выполнением заданий, он в индивидуальных беседах выясняет причину затруднений, рекомендует способы их преодоления, а также индивидуальные задания для закрепления материала.
Хорошо и то, что все занятия можно посмотреть в записи, ещё раз послушать объяснения, выполнить задания.
Мне крупно повезло, что на моём жизненном пути встретился Роберт Вячеславович. Этот человек пытается вытащить из моего мозга возможности, которые затаились в подсознании.
Роберт Вячеславович доброжелательный, с хорошими профессиональными знаниями. Занятия проходят очень быстро, т.к. они интересны, эмоциональны и продуктивны.
Эх, побольше бы таких людей, как Роберт Вячеславович! Но мне повезло!
Спасибо всем, кто работал над этим проектом!
Преподавание ведётся «вживую», что особенно ценно и никакие технологии не заменят человеческого общения! Во время «живых» занятий можно сразу же задавать вопросы и устранять непонятные моменты.
Роберт Вячеславович- преподаватель с большим практическим опытом работы, человек энциклопедических знаний, всегда четко и подробно объясняет новый материал, строго следит чтобы нагрузка и задания соответствовали возможностям слушателей.
Задания постоянно обновляются, расширяются и корректируются, что даёт возможность развиваться.
Курс имеет и практическое значение, например, когда есть необходимость запомнить что-то важное и это не всегда удаётся - есть специальные приемы, которые мы изучаем на курсе.
Стоимость курса вполне обоснована и доступна любому, кто хочет сохранить свою память в рабочем состоянии!
Очень благодарна Роберту Вячеславовичу за возможность обучаться на курсе, за его искреннее стремление дать слушателям знания по развитию памяти и за то, что он прекрасный преподаватель и Человек!
Занятиям в этой «школе для мозга» присущи принципиально более высокое качество и результативность.
Задания, охватывающие практически все виды когнитивной деятельности - настолько полной и профессионально продуманной методики мне нигде не посчастливилось встретить.
Личность преподавателя влияет всегда и на всех.
Профессионализм и большой практический опыт Роберта Вячеславовича выше всяких похвал.
А ещё (и для меня это - важная ценность) в этой школе возведено в степень внимательное, бережное отношение к участникам.
Атмосфера на занятиях настолько приятная, что создаёт радостный настрой на весь день.
Что ещё немаловажно - весьма и весьма справедливая, сбалансированная (исходя из «цена-качество») стоимость обучения.
И в заключение хочу отметить главное. Качество моей жизни, качество выполняемых по жизни задач, благодаря регулярным «тренировкам мозга», ощутимо улучшились, и это чистая правда)
Курс я прошла недавно.
На занятиях мы выполняли упражнения на развитие памяти и умение концентрировать внимание и изучали различные техники запоминания.
Мне очень помогла одна из техник в изучении иностранных языков.
Я теперь могу не просто запоминать слова, но и держать их в долговременной памяти.
Хочу отметить практическую пользу курса. Например, я с лёгкостью запоминаю любой номер телефона, когда нет возможности его записать.
Хотелось бы отметить подход преподавателя к своим слушателям: всегда была обратная связь, возможность задать вопрос не только на занятии, но и в личной переписке. И получить не только ответ, но и дополнительную информацию.
Благодарю за этот курс, который помог не только в моей работе (изучение языков), но и в практической повседневной жизни.
Большое спасибо!
Я всем его рекомендую!
Замечательный курс с удивительным педагогом!
Роберт Вячеславович Славин не просто профессионал с большой буквы, но и очень доброжелательный, внимательный, терпеливый человек.
И в то же время очень энергичный, творческий, который очень увлечён своим делом.
Большой практический опыт нашего преподавателя, возможность общаться "вживую", чёткое, грамотное объяснение материала делало наши занятия очень интересными и продуктивными.
Самое главное, после каждого упражнения, задания, урока я убеждаюсь в безграничных возможностях человека!
Спасибо за полученные знания, которыми я постоянно пользуюсь!
Занятия, которые проводит опытный преподаватель Славин Роберт Вячеславович разнообразны и интенсивны, составлены с учётом начального уровня подготовки.
Мы тренируем запоминание, концентрацию внимания, переключаемость, ассоциативное мышление.
Регулярные тренировки уже через несколько месяцев дают положительные результаты: память улучшается, мышление становится более гибким, возвращается уверенность в своих возможностях. Улучшается психоэмоциональный фон.
Считаю занятия в группе такого грамотного и увлечённого своим делом преподавателя, как Славин Р. В., очень полезными.
Они не только улучшают когнитивные возможности нашего мозга, но и тормозят его старение.
С недавнего времени я почувствовала необходимость в укреплении памяти и внимания.
Мне посчастливилось стать слушательницей онлайн курсов "Развитие памяти" под руководством Славина Роберта Вячеславовича.
Это опытный преподаватель, который, проводя групповые занятия, успевает уделить внимание каждому слушателю.
При возникновении проблем с выполнением заданий, он в индивидуальных беседах, выясняет причину затруднений, рекомендует способы их преодоления, а также индивидуальные задания для закрепления материала.
Хорошо и то, что все занятия можно посмотреть в записи, ещё раз послушать объяснения, выполнить задания.
Роберт Вячеславович- преподаватель с большим практическим опытом работы, человек энциклопедических знаний, всегда четко и подробно объясняет новый материал, строго следит чтобы нагрузка и задания соответствовали возможностям слушателей.
Преподавание ведётся «вживую», что особенно ценно и никакие технологии не заменят человеческого общения! Во время «живых» занятий можно сразу же задавать вопросы и устранять непонятные моменты.
Задания постоянно обновляются, расширяются и корректируются, что даёт возможность развиваться.
Курс имеет и практическое значение, например, когда есть необходимость запомнить что-то важное и это не всегда удаётся - есть специальные приемы, которые мы изучаем на курсе.
Стоимость курса вполне обоснована и доступна любому, кто хочет сохранить свою память в рабочем состоянии!
Очень благодарна Роберту Вячеславовичу за возможность обучаться на курсе, за его искреннее стремление дать слушателям знания по развитию памяти и за то, что он прекрасный преподаватель и Человек!
Подробно, шаг за шагом, на занятиях, которые проводятся онлайн, разбираемся, как применить приёмы на практике.
Каждый урок вызывает новый интерес , так как преподавание идёт от простого к сложному.
Каждый имеет возможность задать вопрос "вживую", это не то, что в записи.
Комфортная деловая атмосфера на занятии помогает сосредоточиться и максимально включить свои способности для выполнения тренировки.
И мне нравится, что те упражнения, которые хочется закрепить, можно пройти дополнительно, отработать после занятия.
Легко запоминаю цифры, телефонные номера, списки покупок, стихи за минимальное время.
После занятий у меня бодрое настроение, чувствую себя в тонусе, прилив сил и желание деятельности.
Рекомендую всем, кто заботится о комфортной жизни в возрасте, заботится о состоянии своих способностей, хочет быть всегда в тонусе, двигаться вперёд, развиваться.
Память — странная художница: она подновляет краски жизни
и стирает серые оттенки, сохраняя лишь самые яркие цвета;
и самые выразительные силуэты.
Марк Леви
Содержание
Так сложилось, что люди сегодня почти не пользуются своей памятью: контакты записаны в телефоне, знания — на страницах вебсайтов, встречи — в онлайн-планерах, задачи — в заметках. Но не слишком ли мы полагаемся на внешних помощников? И не слишком ли мало доверяем себе?
Зачем развивать память
Хорошая память — залог успешного будущего, важный ресурс, благодаря которому мы накапливаем знания и опыт, служащие основой для принятия решений. За память отвечают нейроны — нервные клетки мозга.
Как развивать память, внимание и мышление
Регулярные тренировки — залог успеха в развитии памяти и внимания, потому что мозг — такая же мышца, которую можно и нужно «качать». Только здесь обычным спортзалом здесь не обойтись.
Стать внимательнее поможет комплекс упражнений. С одной стороны, это специальные игры и задания, которые можно выполнять на школьных уроках. С другой стороны, это банальное наблюдение за всем, что нас окружает.
Объём и точность запоминания помогают тренировать специальные задания, адаптированные по уровню сложности, как, например, на курсе «Развитие памяти и внимания», и регулярная когнитивная нагрузка.
Кроме того, память, внимание и мышление неразрывно связаны, поэтому, чтобы прокачать мозг по полной, нужно развивать каждый из этих навыков отдельно и в комплексе.
Какие упражнения развивают память
Делимся подборкой упражнений, которые сделают вас внимательнее, улучшат память и мышление, а также помогут настроиться на продуктивную работу.
Линия
Возьмите лист бумаги, ручку и засеките 3 минуты. В это время неспешно ведите горизонтальную линию и ни о чём другом не думайте. Как только в голове появляется посторонняя мысль, превратите линию в острый пик, а затем продолжайте вести прямую до тех пор, пока не закончится время либо до новой посторонней мысли.
Если в конце ваша линия напоминает кардиограмму, тренируйтесь чаще. Если, наоборот, задача оказалась слишком простой, засеките 5 минут.
Счетовод
Подготовьте короткие примеры на сложение, вычитание, деление и умножение. Можно воспользоваться любым приложением для устного счёта на смартфоне. Решение примеров в течение хотя бы 3 минут заставит мозг работать быстрее и научит концентрироваться на задаче по вашему желанию.
Амбидекстер
Какой рукой вы пишете? Переложите ручку в другую и напишите несколько слов. Можно попробовать нарисовать простой рисунок нерабочей рукой или двумя руками сразу. Это очень полезно для мозга. Во-первых, мелкая моторика, которая задействуется при письме от руки, благотворно влияет на память, во вторых, это способ активизировать мозг непривычной активностью.
Первопроходец
Придумайте новый маршрут до работы, дома или супермаркета. Пока идёте, постарайтесь запомнить названия улиц, заведений и иные отличительные черты. Перед сном восстановите в памяти созданный маршрут с максимальной точностью. Старайтесь тренироваться ежедневно.
Зоркий глаз
Окиньте взглядом свою комнату или рабочий кабинет. Изучайте пространство в течение минуты. Затем закройте глаза и перечислите все объекты, которые вы запомнили: от самых крупных (дверь, стол, шкаф) до самых мелких (ручки, статуэтки, пятна или царапины).
Портретист
Посмотрите на коллегу или любого человека, который встретился вам, в течение 30–40 секунд. Отвернитесь и как можно подробнее вспомните особенности внешности: одежду, цвет глаз, причёску, веснушки, родинки и т. д.
Все упражнения тренируют внимание и работают с памятью: с каждой новой тренировкой вы будете запоминать всё больше нюансов.
Следующая группа упражнений потребует подготовки. Вам понадобится лист бумаги, ручка и помощник.
Пирамида
Попросите помощника написать на листе бумаги цифры в столбик. Пусть на первой строчке их будет всего три или четыре. На второй — пять, на третьей — шесть. Так столбик цифр будет напоминать пирамидку. Сначала закройте её рукой, а затем на несколько секунд откройте одну из строчек. Повторите последовательность цифр в строке по памяти и сверьте с правильным ответом. Старайтесь сокращать количество ошибок и время просмотра на каждой тренировке.
Цепочка
На листе бумаги помощник пишет для вас десять слов, не связанных друг с другом:
- ключ,
- швейная машинка,
- вертолёт,
- заяц,
- костёр,
- провод,
- комар,
- ведро,
- нос,
- шина.
Прочитайте эти слова и попробуйте не глядя назвать их по памяти в правильной последовательности. Можно составить из них историю. Например: огромным ключом заводим швейную машинку, она сшивает целый вертолёт, на полозьях которого висит бесстрашный заяц… Справились с одной цепочкой? Попросите подготовить для вас новые: подлиннее и потруднее.
Парочки
Здесь требуется подготовить не связанные между собой по смыслу пары слов.
Чтобы их запомнить, надо представить их в виде ярких образов. Например: огромный крокодил поедает дом, овца ходит в шубе из спагетти, гном передвигается на костылях. Закрыв рукой один столбик, вспомните пары к словам из открытого столбика. Старайтесь запоминать как можно быстрее, затрачивая не более 30–40 секунд на десять пар. Точность и скорость выполнения станут залогом «прокачанной памяти».
Эти и другие похожие упражнения сложно полноценно выполнять самостоятельно, поэтому эффективность снижается. Здесь обязательно нужен помощник. Кроме того, упражнения нужно делать регулярно. Можно облегчить себе задачу и записаться на курс по развитию памяти и внимания — там вы будете тренировать когнитивные навыки на разнообразных заданиях, вас поддерживают кураторы, есть учёт времени.
Дневник памяти
Перед сном прокрутите «в обратной перемотке» весь прошедший день. Постарайтесь вспомнить мельчайшие подробности: где были, с кем общались, что встретилось по пути, какие чувства испытывали. Далее придётся выделять на это задание больше времени, так как вы будете всё подробнее вспоминать свои активности.
Под копирку
Фокусник
Возьмите обычную колоду карт, перемешайте её и постарайтесь запомнить последовательность первых пяти карт из колоды. Пять карт запомнились легко? Как насчёт 10, 15 или всей колоды? Выполняйте упражнение регулярно и вы заметите, как увеличится объём вашей памяти.
Разумеется, чем более трудные и объёмные материалы вы запоминаете, тем лучше работает память.
Полиглот
Начните изучать иностранный язык. Тогда вам потребуется запоминать множество слов и правил, говорить и понимать речь на слух. Эта непростая задача задействует весь мозг и отлично развивает способность запоминать и удерживать информацию. Быструю технологию запоминания слов вы сможете усвоить, посмотрев короткое видео.
Литератор
Возьмите за правило регулярно запоминать стихи или прозу. Это тоже отлично тренирует память, а разнообразие текстов позволит постепенно увеличивать когнитивную нагрузку.
Ходячая энциклопедия
Сделайте подборку статей по интересной теме. Тренируйтесь быстро прочитывать, анализировать и пересказывать статьи — это укрепит память. Ещё один плюс упражнения в том, что приобретёнными знаниями можно воспользоваться в любой момент.
Важно!
При работе с упражнениями на развитие памяти, внимания и мышления необходимо соблюдать несколько принципов:
- Поставьте цель — понимание своей цели мотивирует на успех.
- Двигайтесь от простого к сложному — слишком трудные задачи демотивируют.
- Сосредоточьтесь на качестве, а уже потом — на количестве. Иными словами, сперва делайте правильно и немного и только потом увеличивайте нагрузку.
- Следите за скоростью — чем выше скорость, тем больше пользы.
- Работайте в удовольствие — если занятие нравится, то хочется больше тренировок. Больше тренировок — выше результат.
Как ещё улучшить память
Кроме перечисленных упражнений, есть факторы, которые благотворно скажутся на работе мозга в целом, а, значит, на внимательности, памяти и ясности мысли.
Режим сна и бодрствования
Для активности мозга важно спать 7–8 часов. За это время он успевает укрепить нужные связи между нейронами и разрушить те, которые уже не понадобятся. Постройте режим таким образом, чтобы мозг получил достаточно времени для «наведения порядка».
Прогулки
Старайтесь ежедневно гулять, чтобы обеспечить мозг кислородом. Это очень важно для его работы. С другой стороны, на прогулках вы сможете тренировать внимание, наблюдая за окружающими и прокладывая новые маршруты.
Физические упражнения
Ненавидели физкультуру в школе? Зря! Физическая активность усиливает кровообращение: мозг быстрее получает питание и насыщается кислородом, а, значит, может работать дольше и продуктивнее.
Правильное питание
Правильное питание влияет не только на здоровье в целом, но и на мозг в частности. Жиры и витамины, которые содержатся, например, в орехах, овощах и красной рыбе, помогают мозгу справляться с нагрузками.
Когнитивная нагрузка
Развитию мышления и памяти способствует также разгадывание кроссвордов и головоломок. Попробуйте заняться этим в транспорте или во время обеденного перерыва.
Регулярные тренировки
Вы уже не раз слышали о том, что любые упражнения необходимо выполнять регулярно. Заставляя свою память работать каждый день, вы помогаете мозгу перестроиться и привыкнуть к нагрузке. Без этого изменения не наступят.
Уделяйте внимание своему здоровью, работайте над развитием памяти и мышления и регулярно увеличивайте нагрузку. Если вы уже привыкли к когнитивным тренировкам, то обязательно изучите специальные инструменты развития памяти. Об одном из них вы узнаете из этого видео.
Читайте также: