Как условия жизни матери влияют на формирование и развитие плода
Значение токсикоза, состояния утомляемости и психической неуравновешенности будущих матерей на развитие ребенка. Необходимость всесторонней подготовки беременных к родам. Влияние вредных привычек (курения, алкоголизма, наркомании) на здоровье детей.
| Рубрика | Медицина |
| Вид | реферат |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 22.01.2013 |
| Размер файла | 20,2 K |
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Быть хорошими родителями - это большой труд, и если мы ничего не делаем для этого, то и ребенок не будет ничего делать для того, чтобы быть хорошим ребенком!
По данным статистики 85 % родов у женщин проходят с нарушениями и отклонениями от физиологической нормы, а каждый третий ребенок во время родов получает травму, которая влияет на его физическое и психическое состояние всю дальнейшую жизнь.
Большинство рождающихся детей являются физически ослабленными и требуют к себе повышенного внимания из-за предрасположенности к болезням.
Кроме того, сам процесс вынашивания ребенка будущими матерями сопровождается проявлениями токсикоза, состоянием утомляемости и психической неуравновешенностью, что отрицательно влияет на развитие ребенка.
Причинами таких осложнений являются:
В первую очередь отсутствие в образовательном процессе будущих родителей комплексной программы, формирующей культуру взаимоотношений между мужчиной и женщиной в семье, а также между родителями и будущим ребенком.
Во вторую очередь на развитие ребенка и на процесс родов существенно влияет образ жизни родителей. Здоровый образ жизни, гармоничные взаимоотношения родителей в семье - это основа успешных родов и будущего хорошего здоровья ребенка. Конфликты в семейных отношениях, вредные привычки будущих родителей, отсутствие элементов физической культуры - путь к осложнениям при родах и слабому здоровью будущего ребенка.
В связи с этим подготовка беременных к родам должна быть всесторонней, касающейся непосредственно или опосредованно всех систем и жизненно важных функций организма. Ее первоочередными задачами являются:
1. Регулирование течения тормозно - возбудительных процессов в центральной нервной системе и ее высшем отделе - коре головного мозга.
2. Создание у беременных благоприятного психологического и эмоционального фона, уверенности в благополучном течении и исходе беременности и родов.
3. Возможное совершенствование физического развития матери.
5. Обучение правилам личной гигиены женщины в период беременности, в послеродовом периоде и по уходу за новорожденным.
6. Выработка у беременной женщины необходимых двигательных навыков для экономного расходования сил в родах.
1. Влияние возраста родителей на здоровье будущего ребенка
Ученые выяснили, что возраст родителей сильно влияет на здоровье детей. Исследователи утверждают, что возраст матерей не имеет такого сильного влияния на здоровье детей. А вот от возраста отца многое зависит. Оказалось, что у молодого мужчины гораздо меньше шансов на рождение полностью здорового ребенка, чем у мужчины среднего возраста. Это связано с избытком в молодом организме половых гормонов, которые негативно отражается на здоровье будущего поколения.
Больше всего рискуют здоровьем своих будущих детей мужчины до 20 лет. Их малышам грозит рождение недоношенными, у них больше угроза смертности в первый год жизни. Более солидный возраст родителей оказывает меньше негативного влияния на малышей. Мужчины за 40 могут иметь совершенно здоровых детей.
Для женщины, ставшей матерью в возрасте 40 лет, риск того, что в будущем у её ребёнка диагностируют аутизм, вдвое выше, чем для женщин, родивших в возрасте 25-29 лет. Но возраст отца играет роль в повышении риска аутизма только в том случае, если отцу ребёнка 40 лет и больше, а матери - меньше 30.
"Мы обнаружили, что на риск влияет скорее возраст отца, чем матери", - отмечает Hertz-Picciotto. Так, среди детей, рождённых женщинами до 25 лет, риск аутизма оказался вдвое больше у тех детей, чьим отцам было больше 40 лет. По-видимому, объясняет Hertz-Picciotto, это различие связано с тем, что, если оба родителя перешагнули 40-летний рубеж, то риск со стороны отца превышает таковой со стороны матери.
По словам Hertz-Picciotto, цель исследования - отнюдь не обвинить родителей старшего возраста в рождении нездоровых детей, а выяснить, что именно приводит к повышению риска аутизма в этом возрасте. Так, на 4-м десятке выше риск бесплодия, и люди, желающие иметь детей, чаще обращаются к методам искусственного оплодотворения.
У женщин в этом возрасте чаще обнаруживаются аутоиммунные заболевания, в том числе сахарный диабет беременных. Кроме того, в организмах обоих родителей с возрастом накапливаются различные токсины, что может вызывать изменения в сперматозоидах и яйцеклетках и, тем самым, повышать риск аутизма у будущего ребёнка.
2. Влияние вредных привычек на здоровье будущих детей
мать ребенок роды здоровье
Курение может привести к неполноценному развитию плода. После выкуренной сигареты возникает спазм кровяных сосудов плаценты, что вызывает у плода кислородное голодание на несколько минут. Токсичные вещества сигарет поступают прямиком в плаценту, минуя кровь матери. Это приводит к задержке внутриутробного развития плода, осложнениям во время родов, преждевременным родам, что очень опасно для жизни ребенка и матери. В редких случаях у курящей беременной женщины может родиться совершенно здоровый ребенок, но с признаками недостатка внимания или гиперактивности. Такой ребенок в будущем станет очень раздражительным, интеллектуальное развитие будет заметно ниже, чем у сверстников. Ребенок будет склонен к болезням дыхательных путей, ожирению, диабету.
Пассивное курение в виде дыма, который вы вдыхаете, когда курят другие люди серьезно вредит вашему будущему ребенку и приводит к:
- преждевременному разрыву плаценты;
- проблемам с плацентой;
- рождению мертвого ребенка.
Дети, чьи матери курили или вдыхали сигаретный дым, часто рождаются с врожденной астмой и с проблемами в развитии, к тому же такие дети более подвергнуты инфекциям.
Курение отца - награждает ребёнка слабыми легкими и бронхами.
Курение матери - задержку развития плода, низкий вес, низкий иммунитет, высокую аллергенность.
Алкоголь считается губительным для плода, поскольку при употреблении его женщиной он сразу поступает в плаценту. Употребление алкогольных напитков может привести к выкидышу или преждевременным родам.
В тяжелых случаях употребление алкоголя может привести к развитию фетальной алкогольной зависимости. Фетальная алкогольная зависимость - болезнь плода, которая развивается из-за находящегося в плаценте алкоголя. Это приводит к медленному интеллектуальному развитию у ребенка. Внешне эта болезнь сильно заметна, у ребенка узкие глаза, косоглазие, отставание в физическом развитии. Ребенок слабый, раздражительный; имеет слабые рефлексы и нарушение координации; наблюдаются дефекты речи и дефекты развития нервной системы.
Употребление алкоголя особенно опасно в первый триместр беременности, тогда, когда у плода происходит закладка и формирование внутренних органов. Это может повлиять на его психическое развитие, приведет к развитию порока сердца, неправильному развитию половых, внутренних органов и суставов.
В нашей жизни с алкоголем мы сталкиваемся довольно часто. Любые праздники мы встречаем традиционно с шампанским или вином, а то и напитками покрепче. Реклама в средствах массовой информации сделала свое дело, и употребление пива стало обыденным действием. Молодые люди, идущие по улице с бутылкой пива, - это привычная картина. Многие молодые мамы не совсем понимают, насколько вредные привычки, одна из которых - употребление алкоголя, влияют на их будущих детей. Влияние алкоголизма велико на будущего ребенка. И когда проводили исследования, выяснилось, что плацента не является барьером, т. е. алкоголь, который употребляет женщина, проходит через маточно-плацентарный барьер к плоду и совершает свое пагубное действие.
Поэтому в нашей стране запрещен прием любых алкогольных напитков во время беременности. Основное влияние алкоголя на плод происходит на центральную нервную систему. Это связано с тем. Что под воздействием алкоголя склеиваются эритроциты, и закупориваются капилляры, которые снабжают ЦНС. После каждого приема алкоголя происходит гибель большого количества нейронов. Т.е. образуется кладбище нейронов в ЦНС. У взрослого человека, систематически употребляющего алкоголь, происходит со временем деградация личности.
Влияние на плод еще большее. Связано с тем, что у плода внутри утробно нет фермента, который инактивирует алкоголь. Если у человека есть такой фермент, который помогает отчасти временно инактивировать алкоголь, то у плода и детей его нет. Если взять концентрацию алкоголя в крови за 1, то в печени концентрация составляет 1,4, а в мозгу - почти 1,8. это доказывает то, что преимущественно влияние идет на ЦНС.
В первом поколении алкоголиков рождаются нравственно испорченные люди с алкогольными излишествами. Второе поколение - пьянство и алкоголизм идет полным ходом, передается по наследству. В третьем поколении рождаются ипохондрики, меланхолики, самоубийцы, убийцы и маньяки. В четвертом поколении род закрывается - тупость, идиотизм, бесплодие. То есть природа пытается оградить себя от появления неполноценных детей.
Влияние алкоголя этилового спирта начинается далеко до зачатия У мужчин даже происходит анатомическое изменение половых органов и происходит влияние на сперматозоиды. Если посмотреть 20 век, пьющий, то мы увидим. В начале века - 200 млн., конец 20-го века - 70млн. и "Ура!" как говорится. Сейчас - 5-7 млн. а то и полное отсутствие. А если есть, то они малоподвижные, с отклонениями и жизнеспособность снижена. Если такой сперматозоид оплодотворит яйцеклетку, то ребенок будет заложен неполноценный, с заболеваниями. Если алкоголь влияет на мужчин таким образом, то влияние алкоголя на женщину еще более глубокое.
Проблема в том, что женщина появляется на свет с полным набором яйцеклеток. И в течение жизни она их только теряет. Заболевания во время беременности - и девочка родится с потерей 40% яйцеклеток. Если родилась ослабленной, в течение жизни только будет терять яйцеклетки. Сейчас мы наблюдаем, девочки в 12-13 лет не имеют яйцеклеток. Нет полового развития, роста молочной железы, оволосения. В будущем такая девочка никогда не сможет стать матерью. Это тем более страшно, что привычка употреблять алкоголь молодеет. Если подростки начинают выпивать в период полового созревания, то это приводит к рождению в будущем у них заведомо нездоровых детей. Очень большое пагубное воздействие алкоголя происходит во время зачатия.
Если женщина употребляет алкоголь во время беременности, то у ребенка развивается алкогольный синдром плода. Это влияние на ЦНС, микроцифалия, возбуждение, судорожный синдром, который долго заметен.… задержка роста внутриутробно. Задержка роста продолжается после родов. Т.е. характерный ребенок. Типичные проявления идут в строении лицевого черепа: уменьшение глазного яблока, косоглазие, несформированный подбородок, низкий лоб, имплазия ушных раковин. Внешний вид ребенка характерен для пьющих матерей.
Так же характерна патология со стороны других органов. Наиболее часто встречаются порок сердца, гемонгиома, нарушенная функция верхних и нижних конечностей. Именно эти дети часто умирают до родов, во время родов и сразу после родов. Все выше сказанное говорит о том, что алкоголь в любой форме приносит вред, особенно во время беременности будущему потомству и подрастающему поколению. Статистика неутешительная. Рождаемость резко упала, а здоровых детей в роддомах найти очень сложно.
2.3 Наркотические вещества
Все знают к чему приводит употребление взрослым человеком наркотиков, поэтому можно представить, что будет с плодом, если беременная женщина употребляет их. У наркоманок очень низкий шанс выносить и родить ребенка, в большинстве случаев их беременность заканчивается выкидышем. В редких случаях ребенок может родиться недоношенным, его здоровье будет полностью погубленным. У такого ребенка будут нарушены все системы и внутренние органы, он вырастит с серьезными отклонениями в развитии и будет инвалидом.
Кофеин при беременности.
Женщине во время беременности необходимо тщательно следить за количеством употребления напитков, содержащих кофеин (кофе, лимонад, крепкий черный чай, кока-кола и другие газированные безалкогольные напитки). Кофеин может вызвать в организме обезвоживание, что затруднит поступление к плоду кислорода.
Рекреационные уличные наркотики.
Рекреационные уличные наркотики на несет вред вам и вашему будущему ребенку.
Употребление кокаина на ранних стадиях беременности способствует выкидышам, рождению недоношенных детей с различными отклонениями, в том числе с проблемами мочевого тракта и сердечными пороками, они часто рождаются преждевременно и с меньшим размером головы, чем обычные дети, у них проблемы с пищеварительной системой и сном.
Героин и другие наркотики провоцируют выкидыш, преждевременное рождение ребенка и недоношенность, дети страдают от синдрома отмены после своего рождения, и в высшей степени подвержены синдрому внезапной детской смерти (СВДС).
PCP ("пыль ангела") может является причиной малого веса у ребенка и плохой координацией движений.
ЛСД приводит к врожденным порокам.
Вдыхание запаха клея и ацетона причина врожденных дефектов, таких как и от употребления алкоголя.
Амфетамин - мощный стимулятор, вызывающий врожденные дефекты, "волчья пасть", проблемы с сердцем и дефекты конечностей.
Марихуана провоцирует рождение недоношенного ребенка, ребенка с симптомами отмены, включающие в себя чрезмерный крик и паркинсоническое дрожание. У таких детей риск расстройства внимания и развития. Употребление марихуаны в течение первого месяца вскармливания грудью тормозит развитие моторных навыков у ребенка.
Это наркотики, которые отпускаемые по рецепту, либо незаконно продаваемые, либо употребляемые не по назначению могут быть потенциально опасны для использования. Самыми распространенными медицинскими наркотиками являются:
OксиКонтин - обезболивающий препарат, вызывающий эйфорию. Передозировка может вызвать остановку дыхания и смерть.
Кетамин ("Специальный K") - транквилизатор, опробованный на людях и животных, вызывает бред, амнезию, депрессию, и длительные нарушения памяти.
Рогипнол - мощный транквилизатор, запрещенный во многих странах, но незаконно ввозится. Его часто называют "наркотик для изнасилований на свидании".
"Дизайнерские" наркотики - самые популярные на сегодняшний день среди развлекательных наркотиков.
Экстази (MDMA) - стимулятор. Его употребление во время беременности способствует рождения ребенка с врожденными сердечными пороками и косолапостью.
GHB - "наркотик для изнасилований на свидании", вызывает беспамятство, эпилептический припадок, серьезные осложнения дыхания и кому у женщин, принявших высокую дозу наркотика.
GBL - наркотик, на основе GHB и имеющий те же свойства.
Степень воздействия наркотика на организм мужчины разная, в зависимости от типа употребляемого наркотика.
Мужчины, желающие стать отцами и прожить долгую и здоровую жизнь со своими детьми, обязаны вместе со своими половинками перестать употреблять наркотики, алкоголь и табак.
Лучший способ защитить малыша от воздействия наркотиков, алкоголя и табака - перестать употреблять эти вещества еще до беременности обоим родителям.
Чтобы родить совершенно здорового ребенка беременной женщине необходимо изменить свой образ жизни, придерживаться правильного питания, сна, часто бывать на свежем воздухе и исключить вредные привычки. И все это того стоит, ведь вы отвечаете за жизнь и здоровье еще совсем маленького человечка.
Здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек поможет нам стать здоровее. И тогда, возможно, все национальные проекты заработают.
Подобные документы
Система здорового образа жизни, факторы, положительно влияющие на здоровье. Влияние наследственности и состояния окружающей среды на организм человека. Значение правильного распорядка дня, труда и режима питания. Влияние вредных привычек на здоровье.
курсовая работа [448,5 K], добавлен 19.12.2011
Влияние состояния здоровья ребенка на его физическое и умственное развитие. Особенности течения заболеваний в подростковом возрасте. Право беременных женщин и матерей на охрану здоровья. Положение о регионализации перинатальной помощи в Казахстане.
презентация [91,0 K], добавлен 04.03.2014
Аномалии в развитии ребенка как следствие вредных привычек родителей. Классификация факторов, влияющих на развитие плода. Характеристика физических, биологических и химических факторов. Пагубное влияние алкоголя и никотина, осложнения беременности.
презентация [15,3 M], добавлен 09.09.2014
Факторы, влияющие на здоровье человека по данным Всемирной Организации Здравоохранения. Составляющие здорового образа жизни. Влияние курения на организм человека: легкие, мозг, внутренние органы. Последствия вдыхания табачного дыма для беременной и плода.
реферат [4,2 M], добавлен 20.05.2015
Понятие "здоровье", его содержание и определяющие критерии. Воздействие вредных привычек на организм человека. Особенности составляющих здорового образа жизни: правильное питание, физические нагрузки. Самовоспитание и профилактика вредных привычек.
курсовая работа [38,1 K], добавлен 06.02.2014
Режим дня школьника. Предметы личной гигиены, сохраняющие здоровье. Действие вредных привычек (курения и алкоголя) на организм человека. Правила правильного питания и соблюдения личной гигиены. Основные рекомендации к ведению здорового образа жизни.
презентация [3,9 M], добавлен 01.11.2011
Влияние политических и социально-экономических факторов на здоровье населения России в 90-е годы ХХ в., причины его резкого ухудшения. Статистика алкоголизма и наркомании, инвалидизации и инвалидности, общей смертности. Взгляд в недалекое будущее.
Развитие малыша в период беременности зависит не только от наследственных факторов и исходного состояния здоровья будущих родителей. Один из важнейших аспектов, влияющих на формирование и здоровье плода - это образ жизни, который ведет будущая мама во время беременности. Поэтому важно понимать, что именно может навредить крохе в период его внутриутробного развития.
Курение
Женщина, курящая во время беременности, вредит не только своему здоровью, но и здоровью малыша. Эта вредная привычка ухудшает течение беременности, способствует развитию разных осложнений, отрицательно влияет на рост и развитие плода и даже на здоровье малыша после рождения.
Клинически доказан высокий (до 83%) процент развития болезней дыхательных путей у детей, чьи мамы продолжали курить во время беременности. Среди таких заболеваний - трахеиты, бронхиты, пневмонии, бронхиальная астма и др. Эти малыши входят в группу риска по заражению туберкулезом.
Другой нередкой проблемой со здоровьем для детей курящих мам становится патология сердечно-сосудистой системы. Известно, что курение во время беременности может вызывать формирование различных пороков сердца и сосудов у плода. Никотин вызывает сужение сосудов, которое у хронических курильщиков становится постоянным. В первую очередь это отражается на кровообращении в самых мелких сосудиках (например, пальцев рук и ног). Из таких маленьких сосудов состоит и плацента, по которой от мамы к малышу доставляются питательные вещества и кислород. У курильщиц хронически снижен плацентарный кровоток из-за действия никотина. В связи с этим плод у такой женщины хуже растет и развивается. И как результат - рождение ребенка со сниженным весом. Такие детки часто при рождении не соответствуют сроку беременности, бывают ослабленными, более подверженными инфекционным заболеваниям. Они дольше проходят период адаптации после родов, хуже переносят вакцинацию (часто получают временный отвод от прививок). Малыши после родов теряют в весе больше, чем положено, хуже набирают его, не могут долго находиться у груди (ведь сосание для новорожденного - труд, требующий усилий).
Алкоголь
Спиртное, оказавшись у нас в организме, подвергается различным физическим и химическим процессам. Спирт всасывается в кровь через слизистую оболочку кишечника и попадает в общую систему кровотока. В результате его переработки образуются продукты полураспада алкоголя, которые являются токсичными для человека. Именно с действием этих веществ связанно отравление, именуемое в народе похмельем. Поскольку связь между мамой и плодом осуществляется через кровоток, токсичные продукты полураспада алкоголя, циркулирующие в материнском кровотоке, могут попадать в кровеносную систему малыша. Представьте себе, какой вред могут нанести эти токсины крохотному человечку с неокрепшим иммунитетом, если даже взрослый и сильный человек так страдает от похмельного синдрома!
Употребление алкоголя способствует повышению артериального давления (АД). Поэтому для женщин, склонных к периодическому или систематическому подъему АД, алкоголь опасен вдвойне. Систематическая гипертензия (повышенное артериальное давление крови) приводит к ухудшению кровообращения в плаценте - важнейшем органе, обеспечивающем связь между матерью и плодом. Снижение плацентарного кровотока вызывает нарушение роста и развития плода (СЗРП - синдром задержки развития плода). Это тяжелые и крайне нежелательные осложнения беременности, зачастую требующие длительного стационарного лечения.
Другим следствием подъема АД в результате приема алкоголя может стать повышение тонуса матки, что является основной причиной угрозы прерывания беременности на любом сроке. Поскольку в данном случае гипертонус матки сочетается с повышением давления в плацентарных сосудах, в результате может произойти преждевременная отслойка плаценты. Это осложнение требует экстренной медицинской помощи и угрожает жизни матери и плода.
Переедание
Многие думают, что беременность - замечательный повод побаловать себя чем-нибудь вкусненьким: лишние килограммы в этот период естественны и вреда не принесут. Это в корне неправильное рассуждение. Лишние килограммы в прямом смысле вредят здоровью, причем не только мамы, но и малыша, порой ставя под угрозу сам факт беременности. Переедание приводит к нарушению обмена веществ и образованию избыточного веса, повышая из без того высокую в этот период нагрузку на сердечно-сосудистую систему. На фоне патологической прибавки массы тела у будущей мамы всегда повышается давление, нарастает тонус матки, снижается плацентарный кровоток. В результате таких изменений плод испытывает недостаток питания и кислорода - развивается фетоплацентарная недостаточность, нередко приводящая к острому кислородному голоданию плода. Беременные со значительной прибавкой веса (15 кг и более) входят в группу риска по развитию позднего токсикоза (гестоза), характеризующегося нарушением функции почек, повышением артериального давления, отеками и появлением в моче белка. Без своевременного лечения это осложнение может привести к преждевременной отслойке плаценты, инфарктам и инсультам, развитию эклампсии (судорожного синдрома), маточного кровотечения. К сожалению, эти опасные осложнения, ставящие под угрозу жизнь матери и ребенка, в подавляющем большинстве случаев (82%!) развиваются у беременных с патологической прибавкой веса на фоне переедания.
Гиподинамия
Излишние физические нагрузки
Тесная одежда
Проблема тесной одежды в том, что она стягивает ткани и нарушает в них кровообращение. При общем ухудшении кровотока неминуемо снижается кровообращение на уровне матки. Это, в свою очередь, приводит к ухудшению питания и развитию гипоксии плода.
Помимо этого, тесная одежда ограничивает рост матки, а для полноценного роста и развития малышу совершенно необходимо определенное жизненное пространство. Двигаясь в околоплодных водах, эмбрион усиливает свое кровообращение, приобретает новые навыки, реализует рефлексы. Наконец, ограничение размеров матки приводит к замедлению роста плода. Недостаточное жизненное пространство и количество плодных вод могут спровоцировать аномалии его развития: образование сращений органов между собой и со стенками матки, искривление скелета и др.
Бытовая химия
Во время беременности нельзя контактировать с красками, лаками, ацетоном и средствами бытовой химии. Эти вещества токсичны. Для будущей мамы химические вещества особенно опасны: они обладают тератогенным эффектом, то есть оказывают повреждающее влияние на плод. Испарения от обычных средств бытовой химии, которые используют для уборки помещения или ремонта, могут спровоцировать различные нарушения развития плода. Поэтому от личного участия в ремонте или домашней уборке с использованием таких средств будущей маме надо твердо отказаться на весь период беременности.
Никакого самолечения
Можно ли определить патологии плода во время беременности?
Влияет ли образ жизни родителей на здоровье ребенка?
Да, безусловно, влияет.
Отрицательное влияние оказывает табакокурение. Причём не только активное, но и пассивное. Сразу после выкуривания сигареты отмечается спазм периферических сосудов, в том числе и сосудов плаценты и лёгких матери. Уменьшается процент насыщаемости кислородом крови, снижается поступление кислорода плоду, плод находится в гипоксии. У курящих женщин чаще наблюдаются нарушения маточно-плацентарного кровообращения, чаще рождаются дети с низким весом. Учитывая хроническую гипоксию плода, страдают все органы и ткани. Особенно чувствительны – кора головного мозга, миокард.
Употребление алкоголя
Все мы прекрасно знаем, что употребление алкоголя запрещено до 18 лет. Почему же тогда возникает вопрос, можно ли беременной? Нет, нельзя. Алкоголь остаётся проницаемым для плаценты. Попадая в кровь ребёнка, он так же воздействует на незрелую кору и подкорку головного мозга. Может приводить к серьёзным физическим и психическим нарушениям развития.
Стереотипы питания до зачатия и беременности
Только последнее время стали активно говорить о влиянии питания на здоровье будущего ребёнка. Клинически доказано, что как недостаток, так и переизбыток нутриентов может приводить к порокам развития плода. Например: доказанная роль фолиевой кислоты в профилактике пороков развития нервной трубки у плода.
Режим труда и отдыха
Мы все прекрасно помним и говорим о роли гормонов в благоприятном течении беременности. Так же знаем, что в сутках есть пики и падения выработки гормонов. Поэтому важно понимать, как необходим режим труда и отдыха для беременной. Продолжительность сна должно быть достаточной – 7-8 часов. Сон должен приходиться на ночное время. Поэтому по законодательству России беременные освобождаются от ночных смен, внеурочной работы.
Физическая активность до беременности и по возможности во время беременности
Улучшается насыщение кислородом крови, улучшается оксигенация тканей плода, снижается риск развития фето-плацентарной недостаточности. Укрепляются мышцы брюшного пресса и промежности матери, а соответственно снижается риск развития осложнений в родах, соответственно осложнений и травматизации плода. Улучшается настроение, сон матери, что благоприятно влияет на гормональный статус беременных.
Влияние алкоголя на зачатие
Алкоголь оказывает отрицательное влияние на репродуктивную систему, как женщины, так и мужчины.
Под действием этилового спирта снижается активность сперматозоидов, увеличивается время их созревания, снижается фертильность. Не исключены и генетические поломки.
У женщины меняется гормональный фон, возрастает процент ановуляторных циклов.
Само главное, что стратегический запас яйцеклеток закладывается у девочки внутриутробно. При длительном и регулярном приёме алкоголя идут необратимые изменения в яичниках. В отличии от мужчины, у которых процесс образования и созревания сперматозоидов процесс постоянный. Поэтому алкоголизм в плане репродукции более опасен для женщин, чем для мужчин.
Что касается приёма алкоголя во время зачатия, то более опасно мужское опьянение. Овуляция уже произошла и если до овуляции женина не употребляла алкоголя, то и на яйцеклетки приём алкоголя во время зачатия отразится не значительно. Так как яйцеклетка уже интактна от организма женщины. У мужчины же сперматозоиды находятся в семянной жидкости, куда легко проникает алкоголь и действует на сперматозоиды. Если оплодотворение произошло на фоне алкогольного опьянения, то повышается риск внематочной беременности, самопроизвольных выкидышей на ранних сроках гестации.
Давно замечено, что образ жизни и эмоциональное состояние беременной женщины отражаются на здоровье ее будущего ребенка. Эпигенетические исследования породили новую волну обсуждений этого феномена. Эпигенетика изучает изменения ДНК, в том числе наследуемые, которые не изменяют нуклеотидную последовательность, но влияют на активность генов. Модификация ДНК по эпигенетическому механизму, произошедшая у матери, может увеличить риск ожирения у ребенка, ухудшить реакцию на стресс, привести к развитию сахарного диабета. Одно из исследований показало, что у 45% детей, рожденных от матерей, больных сахарным диабетом 2 типа к 20–25 годам тоже развивается диабет. Если же мать заболевала диабетом уже после беременности, то только у 9% детей к этому возрасту развивался диабет.
Общество обвиняет матерей в проблемах со здоровьем их детей с давних пор. До XIX в. появление у потомства врожденных уродств, психических дефектов и криминальных наклонностей считалось результатом неправильного питания, состояния психики матери и ее окружения во время беременности. В 1970-х гг. в аутизме детей обвиняли их мам, которые уделяли ребенку недостаточно внимания.
В 1970-х гг. фетальный алкогольный синдром был описан как совокупность физических и умственных проблем детей женщин, много пьющих во время беременности. В 1981 г. было объявлено, для беременных нет безопасной дозы алкоголя, а употребление алкоголя во время беременности считалось позорным и даже преступным. Многие женщины полностью отказались от алкоголя во время беременности, однако выявляемая частота фетального алкогольного синдрома не уменьшилась. Безусловно, беременные, пьющие запоем, наносят большой вред своим детям, однако, недавно проведенное в Дании исследование не выявило негативных последствий у детей, чьи матери умеренно употребляли алкоголь во время беременности.
Очень часто подчеркивается роль матери в уязвимости плода по сравнению с ролью других факторов, причем, речь идет просто о различных аспектах повседневной жизни. Никто не отрицает, что здоровый образ жизни и здоровое питание важно во время беременности, но не стоит делать поспешных выводов на основании эпигенетических исследований у мышей. Не нужно давать беременным трудновыполнимые практические рекомендации, тем самым, ухудшая их качество жизни.
Современные исследования показывают, что не только здоровье и образ жизни матери, но генетические особенности отца, бабушек и дедушек могут оказать влияние на здоровье потомства. Особенности диеты и стрессовые факторы способны эпигенетически изменять и ДНК спермы, таким образом, увеличивая риск сердечно-сосудистых заболеваний, аутизма и шизофрении.
Кроме того, все гораздо сложнее, чем может показаться. Генетические, социально-экономические факторы, факторы окружающей среды, образ жизни – все это сплетается в сложную, еще пока неясную общую картину. Необходимо учитывать и роль общества, так как многие внутриутробные стрессоры коррелируют с социальными (классовыми, расовыми) градациями.
Читайте также: