Как сходят с ума дети от компьютера
Давайте сначала уточним, что значит расти «без зависимости от экранов». Большинство дней мой ребенок не пользуется какими-либо гаджетами. Если это происходит, мы ограничиваем время использования до 20 минут. Мы не верим в то, что можно навсегда и полностью запретить технологии, и поэтому позволяем нашему сыну делать домашнее задание за нашими ноутбуками. Мы также спокойно показываем ему видео о мире, который его окружает, но по одному в день.
Вот какие стратегии нам помогли:
- Дети будут поступать, как поступаете вы, а не как вы им говорите. Мы никогда не смотрели телевизор в присутствии нашего сына. Сейчас у нас дома даже нет телевизора, и мы по нему не скучаем. Также у нас нет планшета. Мы иногда смотрим сериалы залпом на Netflix, но после того, как сын пойдет спать.
- Обращайтесь за помощью. Если вы устали или вам нужно что-то сделать, обращайтесь за помощью к человеку, а не устройству. Бабушки, дедушки, тети, дяди, няни – полагайтесь на них.
- Ранние усилия окупятся позже. Первые два года мы абсолютно не позволяли сыну пользоваться гаджетами. Чтобы компенсировать их отсутствие, я придумывала простые песенки с движениями и развлекала его ими. Мы также слушали музыку и много танцевали. А еще бегали по дому, читали книги, играли в игрушки.
- Постепенно ослабляйте запрет. В два года мы сделали определенные исключения. Видео для ребенка должен был выбирать взрослый, и время, проведенное перед экраном, не должно было превышать двадцати минут в день.
- Дайте ребенку контроль, но контролируйте это. В три года мы создали правило «по одному видео в день», но с некоторыми условиями: сын должен сам попросить включить что-то, он может выбирать тему, но мы выбираем видео. В некоторые дни он даже не просит посмотреть какое-то видео.
- Когда вы не можете ничего изменить, не пытайтесь. В местах, где у нас нет контроля, мы не можем контролировать ребенка. В ресторанах, например, он с удовольствием смотрит игры или мультики. Это создало в его голове шаблоны на тему того, что он может смотреть, на каком устройстве и где. Например, сейчас он не понимает, что может смотреть видео на наших ноутбуках; мы показываем их только на телефонах. Конечно, со временем это изменится, но пока все здорово!
- Гаджеты – это развлечение, а не отвлечение. Мы следуем строгой политике отсутствия гаджетов за едой.
- Никогда не говори «никогда». Все перечисленные выше правила были когда-то нарушены.
Это действительно сложно
Все это кажется разумным и выполнимым, почему же родителям так тяжело? Потому что за это нужно платить. Постоянные попытки занимать чем-то ребенка выматывают. А надо еще выполнять простые дела по дому – готовить еду, одеваться, убираться. В конце дня не остается никакой энергии.
Вы страдаете, отношения страдают, списки с целями страдают, социальная жизнь страдает.
Автомобиль по подписке уже сегодня. Подробнее по ссылке
Например, в нашем случае человек, который сидит с нашим сыном, не может делать больше ничего другого. Он не может с кем-то разговаривать, параллельно проверять электронную почту или читать.
Еще одна проблема заключалась в том, что сын быстро устает в хаотичной/громкой среде. Социальные события или длительные перелеты давались нам нелегко.
Это было трудно, но вполне выполнимо. Сегодня на самом деле я больше переживаю о нашей зависимости от экранов, чем о его. Конечно, все изменится, когда он повзрослеет, но пока в нашем доме всегда слышны разговоры и смех. Мы учимся, играем и веселимся вместе.
Ресурсы для родителей на английском языке
Зависимость – это сильное слово. Большинство детей, которых я знаю, не зависимы от технологий, если учесть истинное значение этого термина. Но многим детям действительно нужны гаджеты, чтобы спокойно пережить рутинные занятия. Почти все родители согласятся, что это неидеально и может привести к зависимости, если это не остановить своевременно.
Если вы все еще не уверены, вредят ли гаджеты детям или зависит ли ваш ребенок от технологий, эти ресурсы могут вам помочь:
- Виртуальный соблазн: как гаджетозависимые дети превращаются в монстров
- Друзья Виктора Коклюшкина гадают, почему вдова и сын не пришли на его похороны
- ДТП на Кутузовском: камера сняла последние секунды жизни
- «Была талантливее и красивее»: Ширвиндт рассказал, почему его раздражала Роксана Бабаян
- Жительнице Пермского края грозит штраф более 2 млн рублей за срубленную у дома черемуху
- Как пульсоксиметры выявляют поражение легких и насколько они точны
- Жителей Татарстана попросили помогать кондукторам в борьбе со скандалящими «бескуарщиками»
- «Вписка удалась»: в Сети обсуждают с школьницей на вечеринке
- Маргарита Суханкина за 9 месяцев сбросила 30 килограммов
- Роксана Бабаян показала, как жила с Михаилом Державиным на 28 квадратных метрах
- В Ленобласти из багажника машины выпал мертвец с перерезанной шеей
- «Это же освобождение»: Роксана Бабаян объяснила, почему не плакала на похоронах мужа
- Глава «Молдовагаза» Чебан: компания выполнит свои обязательства перед «Газпромом»
- «За 3 недели минус 24 килограмма»: Сергей Пенкин раскрыл секрет похудения
- Порноактриса после группового изнасилования разоткровенничалась в больничной палате
- QR-код по титру антител: к чему готовиться переболевшим COVID-19 неофициально
Недавно российских школьников напугали, пригрозив, что 1 сентября у них отберут смартфоны. По мнению Министерства просвещения, мобильников дети становятся гиперактивными и раздражительными, а еще гаджеты отвлекают их от занятий и мешают учителю. Во Франции, к примеру, любые смартфоны, планшеты и даже «умные» часы запрещены.
К сожалению, на этой неделе общественность снова заговорила о пользе и вреде гаджетов для детей. Поводом стала кошмарная история ульяновского подростка, убившего всю свою семью.
не привлекал внимание ни органов опеки, ни психиатра, прилежно учился, а еще много времени проводил за компьютером. Неужели необъяснимое помешательство могло случиться на фоне увлечения Интернетом и компьютерными играми? В это сложно поверить, если бы не жуткие примеры, когда подростки мстили своим близким за то, что те пытались вытянуть их из мира виртуального в реальный.
Алексей из Вологды накинулся на мать с топором и убил, когда она запретила ему играть в игры. А в США отец разбил игровую приставку, чтобы вытянуть сына поиграть в футбол. У ребенка случилась истерика.
Почему так сложно избавиться от привычки сидеть в телефоне или играть в приставку? Этому есть научное объяснение. Психолог Бэкки Спэлман утверждает, что мозг адаптируется и начинает постепенно зависеть от телефона. По ее мнению, люди начинают ощущать дискомфорт и даже тревогу без телефонов.
Анна Гончарова, доктор медицинских наук: «Мы и проигрываем борьбу с игроманией. Легко бороться с болью, легко бороться со страхом, поскольку это негативные эмоции. А если человеку хорошо, зачем он будет бороться? Наоборот, он хочет снова и снова получать это удивительное ощущение».
Это наглядно показывает, почему ребенок, который однажды поиграл в игру на смартфоне или посмотрел интересный мультик, снова тянет руку к гаджету. «Центральное телевидение» совместно с семейным психологом провело необычный эксперимент. В одну комнату пригласили малышей, предварительно забрав у них на входе телефоны. В другой комнате, полной игрушек, разместили их сверстников, но смартфоны детям оставили.
Что дают компьютерные игры? Удовольствие, самооценка, зависимость.
Ольга Маховская психолог, кандидат психологических наук, старший научный сотрудник Института психологии РАН
"У моего ребенка компьютерная зависимость", "У него просто истерики, как только мы просим закончить игру", "Его ничего не интересует, кроме игр, это нормально?" — все чаще приходится слышать психологам от родителей. Что находят дети в компьютерных играх? Можно ли вернуть их в реальный мир? Советует автор популярной книги.
Условия развития современных детей изменились так радикально, что даже талантливым педагогам и очень любящим родителям трудно адаптироваться. Все системы воспитания мира не учитывали возможности ухода детей в воображаемые миры. Получив классическое образование, мы уверены, что именно его нужно давать ребенку. Первым делом книги, а потом уже компьютер. Компьютер же сегодня вытесняет не только книги, но и живых людей.
В воспитании "компьютерных" детей можно отметить три основных "горячих точки".
- Изначально у них неверно сформированы установки по отношению к компьютеру. Покупка новой "машины" пока настолько значима для ребенка и обременительна для семьи, что это уже само по себе повышает ее вес. При том, что компьютер и все, что с ним связано, — это всего лишь созданный руками человека прибор.
- Купив компьютер, мы чаще всего оставляем ребенка с ним один на один, используя возможность отдохнуть. Я сторонник опосредования любой активности ребенка взрослым хотя бы на первом этапе. Это означает, что в любой новой ситуации родитель должен объяснить ребенку, как себя лучше вести (стать грамотным посредником). "Неужели мы должны не только зарабатывать и покупать эту дорогую игрушку, но еще и играть вместе с ребенком?" — спрашивают родители. Именно так.
- Никто не соблюдает нормы работы за компьютером, но иногда устраивается что-то вроде "субботних порок". Компьютер выключается, а ребенку напоминают, кто в доме хозяин.
Ситуация 1. Компьютер и дисциплина
Шестилетняя Оля может "работать" на компьютере прямо как ее папа-программист. Она на нем пишет буквы, рисует, играет. Но родители Оли все-таки за разумное ограничение "компьютерного" времени. Приехавшая погостить бабушка обнаружила, что девочка не рисует карандашами и красками, не лепит, не читает книжек. И у нее есть очевидные логопедические проблемы — Оля не выговаривает "Р" и "Ш".
Ребенок категорически отказался рисовать на бумаге, объяснив, что она это делает на компьютере. В конфликт вмешался папа: "Оля — современный ребенок, ей нужен компьютер!" И тогда бабушка решила навести порядок, ограничив время пребывания Оли перед дисплеем получасом. Ровно через 30 минут она громко требовала немедленно выключить компьютер, а не то: "Я тебя накажу! И папу твоего накажу, чтобы не защищал!" Для психолога в детском саду такая ситуация уже давно стала типичной.
| Что мы говорим? | Что они слышат? |
| "Ты сошел с ума с этим компьютером! Вырастешь дебилом!" | "Мы можем тебя любить — только без компьютера! А с компьютером ты — наш позор!" |
| "Я накажу тебя, если ты без спроса включишь компьютер!" | "Я уничтожу тебя и твой компьютер! Я добьюсь полной и безоговорочной победы над тобой! Будешь знать, кто здесь хозяин!" |
| "Хватит играть. Тебе бы все бездельничать!" | "Твоя работа на компьютере — это баловство, и никому не интересно, что ты по этому поводу думаешь" |
Комментарий психолога. Агрессивное прерывание игры оставляет гораздо более серьезный след в детской психике, чем мы можем думать. С точки зрения ребенка, родитель его не любит и не понимает, если не готов разделить с ним его радость. Мы, к сожалению, привыкли измерять глубину отношений с людьми по тому, насколько они чутки к нам в трудных обстоятельствах — готовы ли они разделить с нами беду? И мы, конечно, знаем про себя, что никогда не оставим в беде своего ребенка.
Но у детей другая логика. Они принимают заботу как норму, а о любви судят по тому, насколько включен родитель в радостную сторону жизни. Идеальный родитель для ребенка-дошкольника — очень веселый и добрый человек, Клоун или Волшебник. С таким можно обо всем поговорить и договориться. Он готов его слушать. Ему он верит.
Строгая бабушка Оли сразу показала себя "злым" персонажем. А кому нравится слушать злюку? Оля протестовала против несправедливости, в каком-то смысле боролась со злыми намерениями. Потому что "наказать ни за что" в представлении ребенка — это, конечно, злодеяние.
Дисциплина и игра вполне совместимы. Но агрессия взрослых только ожесточает ребенка и создает эффект "запретного плода". Поэтому, во-первых, нужно формировать правильные установки еще до начала игры: "Все дети твоего возраста играют по полчаса", "Маленькие играют только с родителями". Во-вторых, у игры на компьютере должны быть альтернативные занятия: "Кроме компьютера, мы можем поиграть в Лего!", "А мне так нравится, как ты играешь на пианино. Так ни один компьютер не сможет!".
Ситуация 2. Компьютеры и потребность в любви
Когда родители развелись, Пете было 6 лет. Развод инициировала мама — сильная и не без амбиций женщина. Как бы извиняясь за причиненные страдания, мама купила ему компьютер, решив про себя: "Я выращу талантливого ребенка, и никто не скажет, что я — плохая мать!".
Петя принял подарок с радостью, тем более что мама сама поощряла игру на компьютере, тем самым как бы подтверждая, что любит сына. Пете тоже было легче играть и ни о чем не думать, чем пребывать в тревожном ожидании худших перемен. В выходные он не виделся с отцом, родители совсем не общались друг с другом, а в будни мама была занята. И компьютер стал чем-то вроде суррогатного родителя.
Женщина спохватилась, когда ребенок пошел в школу. К этому времени он потерял интерес к людям и занятиям в школе, что сказалось на успеваемости, сверстники показались ему скучными. Но Петя уже и не ждал ничего хорошего. Он привык к нехватке любви и научился спасаться, уходя в виртуал.
| Что мы говорим? | Что они слышат? |
| "Что ты путаешься под ногами? Тебе купили такой дорогой компьютер. Иди поиграй" | "Мы готовы покупать тебе дорогие вещи, но не любить!" |
| "Я устала. Была такая трудная неделя. Иди поиграй!" | "У меня уже нет сил тебя любить. Тебе остается играть в ожидании, пока я отдохну!" |
| "Ничего, что папа теперь живет отдельно. Зато у тебя есть компьютер!" | "Удовольствие надо получать любой ценой!" |
Комментарий психолога. К кому больше привязан ребенок — к маме или компьютеру? Этот вопрос иногда мучит родителей. Мы ревнуем ребенка к бездушной машине, однако не готовы проводить время с ним. Раньше родитель был источником счастья на фоне довольно однообразной реальности. Теперь родители могут выступать фоном для яркой, бесконечно разнообразной виртуальной реальности.
Эмпирические наблюдения показывают, что если ребенку не хватает теплых отношений в семье, любви, нежности, ласки, риск формирования всякого рода зависимостей, в том числе и компьютерной, существенно возрастает. Удовольствие, которое можно получать легко и просто, — всего лишь суррогат человеческой любви, которую ребенок не знает, как добывать. Дети застревают на этапе более простых операций, если им неизвестны или не по силам более сложные. А компьютер, несмотря на сложное внутреннее устройство, прост, поскольку им легко управлять. Чтобы конкурировать с ним, у родителя должен появиться "дружественный интерфейс".
Современные дети не представляют своей жизни без гаджетов, они буквально днями зависают в них. Особенно затягивают их пять игр, по которым сходят с ума подростки (и даже нередко взрослые). Но так ли безобидно это каждодневное зависание в виртуальном мире? И что грозит детям, которые проводят в играх 90% своего времени? Медики давно знают ответ.
Brawl Stars
В этой игре главные герои — маленькие человечки, которые бродят по уровням, сражаются с врагами, находят и собирают кристаллы, получают разные бонусы и «фишечки», чтобы «прокачивать» персонажей. В этой игре очень много разных задач, режимов и уровней. Сама по себе игра бесплатная, но в ней много скрытого «вымогательства» денег или, как у молодежи принято говорить, «доната».
Со стороны кажется, что эта игра развивает у ребенка ловкость, логику, рациональность, ведь в ней ему приходится решать разные задачи, импровизировать. Однако все это действует лишь на один отдел мозга, который в реальной жизни человеку попросту не нужен. Если малыш быстро проходит сложные уровни, это не значит, что он сможет так же быстро справляться с задачами в реальной жизни. Скорее, наоборот.
Единственное, что действительно может хоть немного развить эта игра — умение работать в команде. В ней есть специальный режим, когда несколько детей могут сидеть рядом на диване и играть вместе. Здесь виртуальная жизнь пересекается с реальной — детям приходится договариваться, работать сообща, чтобы пройти сложные уровни.
«Амонг ас»
Дословно название этой игры переводится как «среди нас». Сама игра была создана давно, но популярна стала, почему-то, именно сейчас. Смысл в том, что разные люди встречаются вместе на космическом корабле, один из них оказывается предателем (импостером), но никто не знает, кто именно. Импостер «втихаря» убивает по одному из членов экипажа, потом на общем голосовании каждый высказывает свои предположения, кто из игроков предатель, и его выкидывают по результатам голосования.
Дети любят эту игру за то, что она создает иллюзию общения, участники постоянно переговариваются в чате. Правда, мобильная версия в этом плане несовершенна — общаться можно только письменно. В версии для ПК все еще интереснее — там игроки надевают наушники с микрофонами и общаются вживую. Интерес в том, что участники собираются из разных стран, есть реальная возможность совершенствовать свою разговорную английскую или, например, китайскую речь.
На конец 2020 года в мире в эту игру стали активно играть более 500 млн человек, и ее популярность все растет. Мало того, что проект бесплатный, в нем практически нет доната. То есть, даже при желании тратить деньги там особо не на что. Максимум, что можно купить, это питомца или скафандр с рисунком. Этим игра и привлекает — простота закачки, доступность абсолютно всем, общение, мобильность и интрига.
«Майнкрафт»
Эта игра — лучшее, что можно предложить маленьким геймерам. Это даже не игра, а макет виртуальной реальности — яркой, необычной, в которой можно создать по своему вкусу абсолютно все. «Майнкрафт» действительно развивает абстрактное мышление, воображение и логику. Игра не агрессивна, проста и реально интересна. Правда, есть опасность — от нее практически нельзя оторваться не то что детям, а и взрослым.
В игре есть два режима: «На выживание» и «Творческий». Название говорит за себя. В первом режиме полно всяких опасностей, особенно по ночам, приходится продумывать стратегию, чтобы не умереть. Но большинство игроков предпочитает играть во втором режиме, где нет никаких ограничений и рисков, где можно дать полную волю фантазии и строить все что угодно и где угодно (даже летающие острова в небе).
В «Майнкрафте» тоже можно играть по Сети, приглашая игроков на свой сервер. Это увлекательно, герои переговариваются между собой, взаимодействуют. Правда, нужно помнить, что реальное общение это все равно не заменит. Да и умение строить разные штуки в игре не означает, что ребенок будет крутым инженером или архитектором в реале. Человек не способен на это без развития пространственных представлений. Это может дать только реальное взаимодействие с людьми и предметами.
«Роблокс»
Эта игра до недавнего времени была популярна только в США, но теперь она все чаще затягивает детей и подростков по всему миру. Это даже не игра, а возможность создавать свои мини-игры и проходить их командой. Хотя внешне платформа может напоминать «Майнкрафт», в ней совсем другие возможности. Здесь нет никакого насилия, ни намека на кровь или нанесение травм. Политика игры этого не допускает.
В игре тоже можно просто строить что-нибудь и потом развивать, например, свою ферму. Или заполнить свой город сказочными персонажами, пригласить других игроков и гулять по своему миру. За приглашение в свой мир можно даже брать небольшую плату. Игра предполагает монетизацию. Например, топ-девелоперы в «Роблокс» зарабатывают в год до 2 млн долларов.
«Клэш Роял»
Это игра из жанра «башенки», но более интересная и развитая в плане геймплея. У каждого игрока три свои башни, которые нужно прокачивать, проходя уровни. Можно создавать кланы, участвовать в битвах, получать редкие карты и проходить испытания. За них потом игрок получает сундуки. Эта игра больше популярна среди подростков и взрослых, чем среди детей из-за довольно сложных правил.
В какую бы игру ни погрузился ваш ребенок, надо помнить, что зависать в них днями вредно для психики. Даже если кажется, что сюжет безобиден, нет убийств и крови, все равно игровой процесс перевозбуждает ребенка. Переход на новые уровни, получение вознаграждения, ожидание повышения или бонусов — все это влияет на мозговые процессы и вызывает зависимость от телефона или компьютера. Стоит ограничивать детей, заменяя виртуальные развлечения на реальные, тогда они будут развиваться гармонично и разносторонне.
Читайте также: