Как сделать рубленные котлеты из телятины
Для приготовления биточков из рубленой телятины нам потребуется: 1 ст.л. сливочного масла, 1 ч.л. пшеничной муки, 2 ст.л. сливок (20%), 1 лимон(сок), 1 яйцо(желток), 2-3 шампиньона, 1 стакан говяжьего бульона.
Для котлетного фарша: 300 г телятины, 2 куска чёрствого пшеничного хлеба, 1-2 ст.л.молока. Гарнировать зелёным горошком, стручками зелёной фасоли, цветной или брюссельской капустой и рассыпчатой рисовой кашей.
Для приготовления котлетного фарша мясо нарезать на небольшие кусочки и прокрутить в мясорубке. Затем добавить в фарш вымоченный в молоке хлеб. Ещё раз измельчить на мясорубке. Посолить, поперчить. Сформировать котлеты или биточки. Изделия не панируя в молотых сухарях или муке, уложить в смазанный маслом сотейник, добавить немного бульона, лимонного сока, положить сливочное масло, закрыть посуду крышкой и пропускать в течение 15-20 минут. Из бульона, в котором припускались котлеты, и муки, пассерованной со сливочным маслом, приготовить белый соус, в который добавить сырой яйчный желток и сливки, посолить, затем процедить. В соус добавить нарезанные ломтиками шампиньоны. Подать котлеты политым соусом с рассыпчатой рисовой кашей, зелёным горошком, стручками фасоли, цветной или брюссельской капустой в масле или с овощным сложным гарниром.
Готовим рубленные котлеты из говядины. Как вы поняли, здесь мясо не измельчается в фарш, а нарезается на небольшие куски. Для скрепления массы добавляем яйцо, муку и немного крахмала. Говядина — достаточно жесткое мясо. Поэтому обязательно добавляем сметану и горчицу, это сделает ее мягче. Для сочности дополняем мясо большим количеством лука. В итоге котлеты хорошо держат форму, не распадаются при жарке.
Сочные котлеты из телятины — одно из самых любимых детьми и взрослыми блюд, актуальное, как для повседневного, так и для праздничного меню.
Ингредиенты | Количество |
---|---|
свежей телятины - | 500 г |
лука - | 1 шт. |
белого черствого хлеба - | 2 кусочка |
молока - | 150 мл |
яиц - | 1 шт. |
сухарей - | для панировки |
соли и перца - | по вкусу |
масла растительного - | 4 ст.л. |
Время приготовления: 60 минут | Калорийность на 100 грамм: 220 Ккал |
Котлеты из телятины с аппетитной корочкой приготовить достаточно просто.
Ароматные рубленные котлеты из телятины
Рубленные котлеты отличаются от котлет из фарша интересной текстурой и сочностью. Для приготовления блюда понадобится острый и тяжелый нож, а также простые и доступные ингредиенты:
- 400 г телячьей вырезки;
- 1 большая луковица;
- 5-7 веточек петрушки;
- 2 дольки чеснока,
- 1 яйцо;
- перец и соль;
- подсолнечное или топленое масло для обжаривания.
Время приготовления: 1 час.
Калорийность: 145 ккал/ 100 г.
Мясо зачистить от лишнего жира и пленок, промыть, просушить при помощи бумажной салфетки и мелко нарубить ножом. Чеснок, лук и зелень измельчить и добавить к мясу. Поперчить, посолить рубленную массу, добавить яйцо и тщательно вымесить. Котлетную массу следует отбить, чтобы сделать ее более воздушной и нежной. Оставить в холодильнике на полчаса.
Сформованные котлеты не нужно обваливать в муке, что делает их не только вкусными, но и минимально вредящими фигуре. Обжарить на сковороде на среднем огне с обеих сторон по 3 минуты , и в предварительно разогретой до 190 0 С духовке довести до готовности (около 15 минут). Румяные и сочные котлеты подаются на стол с любым гарниром, например, с отварным рисом и свежими овощами.
Рецепт вкусного и полезного козьего сыра, который так легко можно приготовить в домашних условиях.
Вкусный салат — рецепт на скорую руку с пошаговыми фото.
Рецепты вкусных диетических блюд из кабачков на любой вкус.
Паровые диетические котлеты из телятины
Котлеты, приготовленные на пару, могут стать частью рациона людей, которые думают о своем здоровье и следят за фигурой. Приготовить их можно из простых ингредиентов. Это:
- 500 г телятины;
- 100 мл молока,
- 30-40 г черствой булки;
- перец и соль.
Время приготовления: 60 минут.
Калорийность: 205 ккал/ 100 г.
Паровые котлеты для детского рациона
Такие котлетки из телятины на пару для детей станут отличным решением для их меню. Для приготовления необходимо всего несколько простых ингредиентов:
- 400 г телятины (очищенной от жира и пленок);
- 1 небольшой кабачок;
- 1 луковица;
- соль;
- масло растительное для смазывания подставки пароварки.
Время приготовления котлет: 50-60 минут.
Количество калорий: 128.
Мясо, луковицу и кабачок нарезать кусочками и измельчить в блендере или мясорубке. Фарш посолить и тщательно отбить о разделочную доску. Сформованные мокрыми руками котлетки разместить на поддоне пароварки и готовить с момента закипания воды около 20-35 минут (время зависит от размера котлет). Подавать со свежими овощами или зеленью.
Запеченные котлеты из телятины в сливочном соусе
Оригинальный вкус и сочность котлет, приготовленных в духовке со сливочным соусом, не может оставить равнодушным ни одного гурмана. Для их приготовления понадобятся такие ингредиенты:
- 500 г фарша из нежирной телятины;
- 1 крупная репчатая луковица;
- 300 мл сливок для соуса;
- 100 мл молока;
- 3-4 ст.л. муки;
- 2 ст.л. манной крупы;
- 30 мл топленого или подсолнечного масла;
- любимые специи, перец, соль.
Время приготовления: 1 час 30 минут.
Калорийность: 260 ккал/ 100 г.
Лук натереть или измельчить посредством блендера, добавить к мясному фаршу.
Добавить манку, специи и соль, оставить на 30 минут для набухания. Из котлетной массы сформовать небольшие круглые котлетки и обжарить их на сковороде до аппетитной золотистой корочки.
Котлеты выложить на противень, смазанный небольшим количеством подсолнечного масла, и залить подогретыми и приправленными солью и перцем сливками. Готовить в разогретой до 180 °С духовке полчаса. Такие сочные котлеты из фарша телятины, приготовленные в духовке, прекрасно сочетаются с рисом или макаронами.
Сложность: 3 из 5
Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Рассчитано на 4 порции
Ингредиенты
Мякоть телятины или говядины — 500 г
Помидоры — 150 г
Репчатый лук — 150 г
Мука пшеничная — 8 ст. л.
Картофельный крахмал — 2 ст. л.
Яйцо куриное — 1 шт.
Чёрный молотый перец — 0,2 ч. л.
Кориандр — 1 ч. л.
Панировочные сухари — 5 ст. л.
Растительное масло — для жарки
Способ приготовления
1. Мясо вымойте под проточной холодной водой, обсушите бумажными полотенцами и нарежьте мелким кубиком.
2. Помидоры вымойте и разрежьте на несколько частей.
3. Репчатый лук очистите и тоже разрежьте на несколько частей.
4. Измельчите в блендере помидоры и репчатый лук.
5. Затем добавьте муку, крахмал, яйцо, соль, перец, кориандр и всё немного взбейте в блендере.
6. Теперь смешайте полученную смесь с нарезанным мясом и оставьте на 30 минут.
7. Из готового фарша сформируйте восемь котлеток и обваляйте их в панировочных сухарях.
8. Жарьте сформированные котлетки в сковороде, под крышкой, с растительным маслом на среднем огне, примерно 5 минуты.
9. Потом переверните котлеты на другую сторону и жарьте ещё 5 минуты.
Готовые котлеты рубленные из телятины подают в горячем виде с любым гарниром.
Читайте также: