Как сделать конфеты из кокосовой стружки и кокосового урбеча
Ингредиенты Конфеты из кокосового урбеча и тертого шоколада
тертое какао | 50 г |
урбеч кокосовый | 50 г |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 90 г |
Кокосовая Стружка [Ашан] | 5 г |
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Пищевая ценность и химический состав "Конфеты из кокосового урбеча и тертого шоколада".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 658.1 кКал | 1684 кКал | 39.1% | 5.9% | 256 г |
Белки | 7.4 г | 76 г | 9.7% | 1.5% | 1027 г |
Жиры | 69.1 г | 56 г | 123.4% | 18.8% | 81 г |
Углеводы | 7.8 г | 219 г | 3.6% | 0.5% | 2808 г |
Вода | 15.7 г | 2273 г | 0.7% | 0.1% | 14478 г |
Зола | 0.092 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 301.4 мкг | 900 мкг | 33.5% | 5.1% | 299 г |
Ретинол | 0.272 мг | ~ | |||
бета Каротин | 0.175 мг | 5 мг | 3.5% | 0.5% | 2857 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.046 мг | 1.8 мг | 2.6% | 0.4% | 3913 г |
Витамин В4, холин | 8.68 мг | 500 мг | 1.7% | 0.3% | 5760 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.023 мг | 5 мг | 0.5% | 0.1% | 21739 г |
Витамин D, кальциферол | 0.692 мкг | 10 мкг | 6.9% | 1% | 1445 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.462 мг | 15 мг | 3.1% | 0.5% | 3247 г |
Витамин К, филлохинон | 3.2 мкг | 120 мкг | 2.7% | 0.4% | 3750 г |
Витамин РР, НЭ | 0.0923 мг | 20 мг | 0.5% | 0.1% | 21668 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 6.92 мг | 2500 мг | 0.3% | 36127 г | |
Кальций, Ca | 5.54 мг | 1000 мг | 0.6% | 0.1% | 18051 г |
Натрий, Na | 3.23 мг | 1300 мг | 0.2% | 40248 г | |
Сера, S | 2.31 мг | 1000 мг | 0.2% | 43290 г | |
Фосфор, P | 8.8 мг | 800 мг | 1.1% | 0.2% | 9091 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.092 мг | 18 мг | 0.5% | 0.1% | 19565 г |
Марганец, Mn | 0.0009 мг | 2 мг | 222222 г | ||
Медь, Cu | 1.15 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 86957 г | |
Селен, Se | 0.462 мкг | 55 мкг | 0.8% | 0.1% | 11905 г |
Фтор, F | 1.29 мкг | 4000 мкг | 310078 г | ||
Цинк, Zn | 0.0462 мг | 12 мг | 0.4% | 0.1% | 25974 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.4 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 0.009 г | ~ | |||
Валин | 0.014 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.009 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.014 г | ~ | |||
Лейцин | 0.023 г | ~ | |||
Лизин | 0.014 г | ~ | |||
Метионин | 0.005 г | ~ | |||
Метионин + Цистеин | 0.009 г | ~ | |||
Треонин | 0.014 г | ~ | |||
Триптофан | 0.014 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.014 г | ~ | |||
Фенилаланин+Тирозин | 0.023 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 0.009 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0.018 г | ~ | |||
Глицин | 0.009 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 0.042 г | ~ | |||
Пролин | 0.014 г | ~ | |||
Серин | 0.014 г | ~ | |||
Тирозин | 0.014 г | ~ | |||
Цистеин | 0.005 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 87.69 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | |||||
Насыщеные жирные кислоты | 24.7 г | max 18.7 г | |||
4:0 Масляная | 1.726 г | ~ | |||
6:0 Капроновая | 0.383 г | ~ | |||
8:0 Каприловая | 0.332 г | ~ | |||
10:0 Каприновая | 0.872 г | ~ | |||
12:0 Лауриновая | 1.117 г | ~ | |||
14:0 Миристиновая | 3.614 г | ~ | |||
16:0 Пальмитиновая | 11.358 г | ~ | |||
18:0 Стеариновая | 3.471 г | ~ | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 12.365 г | min 16.8 г | 73.6% | 11.2% | |
14:1 Миристолеиновая | 0.388 г | ~ | |||
16:1 Пальмитолеиновая | 1.32 г | ~ | |||
18:1 Олеиновая (омега-9) | 10.491 г | ~ | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.154 г | от 11.2 до 20.6 г | 10.3% | 1.6% | |
18:2 Линолевая | 0.388 г | ~ | |||
18:3 Линоленовая | 0.032 г | ~ | |||
Омега-6 жирные кислоты | 0.4 г | от 4.7 до 16.8 г | 8.5% | 1.3% |
Энергетическая ценность Конфеты из кокосового урбеча и тертого шоколада составляет 658,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
Спешу к вам с хвастом о ценном продукте, ценном и полезном, вкусном!
Много кто с ним не знаком, а кто попробовал - оценил все плюсы, а их достаточно!
Я говорю об УРБЕЧЕ - это паста из семян или орехов, перетертых на каменных жерновах, без термической обработки, по полезным свойствам превосходящая даже сами семена и орехи, из которых изготовлена, благодаря тому, что находится в более легко-усвояемой форме
1 плюс - нереальный кладезь полезных веществ
2 плюс - вкусен, главное знать как готовить
3 плюс - 20 вкусов (кокосовый, темный лен, расторопша, амарант, мак, арахис, тыквенные семечки и т. д.)
4 плюс - не содержит ГМО, сахар и другие хим добавки, только 100% натуральный продукт
5 плюс - прекрасный поставщик - к нам приходит свежайший продукт
6 плюс - урбеч питателен
7 плюс - прекрасная замена вредным сладостям, испробовано на себе
8 плюс - цены на урбеч от 96 руб за 0,5кг
9 плюс - нет минусов
Когда хочется сладенького, конфетку или шоколадку. я иду делать сию вкусноту себе сама, делается все быстро
Вот такие конфетки я делала из разных видов урбечей За качество фото прошу прощения
КАК ЕЩЕ МОЖНО КУШАТЬ УРБЕЧ - вообще, фантазия безгранична
- мешаю просто с медом по вкусу
- добавляю в кашки
- добавляю в смузи
- знакомые мешают с джемами
- урбеч, смешанный с медом, можно намазать на хлебец, я люблю намазать на кусочек яблока, нереально вкусно тоже получается
- в выпечку
- в соусы
- конфеты
- и т. д.
Так же в этой закупке можно заказать мед и крем-мед, пасты, экслюзивное варенье, продукты пчеловодства!
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
+10 Зарегистрируйтесь и получите возможность оценивать материалы, общаться в комментариях и многое другое!')"> Зарегистрируйтесь и получите возможность оценивать материалы, общаться в комментариях и многое другое!')"> | MurZja | 10.04.2018 | 205 | 4 | 15 комментариев |
Построим каркасный дом вашей мечты
Каркасный дом с террасой V223 "Монтана"
Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"
Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"
Каркасный дом с гаражом для узкого участка V294 "Чикаго"
Комментарии
Урбеч, только настоящий-это нечто очень полезное и вкусное. Ела много раз. Конфеты и всякие инновации, не стала бы брать. Его в Дагестане делают. С незапамятных времен.
вы наверное меня не поняли!
Я эти конфетки делаю сама. из настоящего урбеча!
Я пробовала, для меня гадость несусветная. К языку небу липнет. Проще уж самой орехи пережевать. Но вот конфетки интересно как сделаны.
потому что урбеч в чистом виде почти не едят, за исключением некоторых вкусов)))
И далеко не весь к небу липнет)))
Кокосовый, например, я с сыновьями просто ложкой ем..нереальная вкуснота..ммм)))
Урбечи из кедрового ореха, миндаля, фундука. очень даже просто ложкой можно кушать)) Арахисовый тоже)
Я написала в посте, как его кушают))) поверьте. нереально вкусно)
У меня есть девочка, которая с первого раза не оценила его, а заказала прилично, потом прочла информацию. как его кушают, попробовала. и теперь лопает только так) Тем более - это очень полезный продукт!
На родине, в Дагестане, он есть на каждом столе.
А конфетки делаются очень просто, сейчас ниже напишу)
Я ела урбеч из светлого льна (не выдержала отдала подруге, вообще невозможно есть), кокос с абрикосовой косточкой (еле еле доела, кроме меня никто не стал есть) и с арахиса (как бы есть можно, но все равно чисто орехи вкуснее) В кашу добавлять, по мне так вкус каши портится. Ну тут каждому свое как говорится Кедровый, миндаль, фундук даже пробовать не хочу, уверена что орехами для меня вкуснее будет!
А вот конфетки ваши заинтересовали, особенно если там не чистый урбеч
вы в чистом виде ели? повторюсь..в чистом виде сложно его есть и может испортиться впечатление о продукте!(((
написала уже..как делаю)))
в кашу можно..даже пол ложечки, вкус не заметен будет, а пользы добавится
Я активно в смузи кладу, ложки достаточно
Печенье пекла, добавляла кокосовый урбеч. мммм..аромааат и вкус)))
Но вот больше всего люблю конфетки и урбеч, смешанный с медом на яблоко мазать, нереальная вкуснота)
Кстати, светлый лен мне не понравился тоже))
Абрикосовый не пробовала))
Всем по разному приходится на вкус урбеч))
У меня знакомые девочки есть, они урбеч активно используют, делаю живые торты))
С мороженным можно))) опять же. урбеч немного с медом смешать, придать сладость и убрать вязкость))
Я вот все собираюсь сделать отдельную тему или фото альбом и выкладывать рецепты, все добраться не могу (((
И в чистом пыталась ради пользы, и в кашу добавлять и мазать на хлебцы, и в печеньки. Но не воодушевилась от слова совсем. Пока зубы есть мне проще грызть обычные орехи За рецепты конфеток спасибо, если всетаки решусь на еще одну попытку покупки урбеча попробую сделать
Я сама из дробленых орешков с курагой черносливом делала, тоже вкусно. Похожи на ваши вторые наверно. И с бананом залитым шоколадом и обваленным в кокосовой стружке вкусно!
Я ела урбеч из светлого льна (не выдержала отдала подруге, вообще невозможно есть), кокос с абрикосовой косточкой (еле еле доела, кроме меня никто не стал есть) и с арахиса (как бы есть можно, но все равно чисто орехи вкуснее) В кашу добавлять, по мне так вкус каши портится. Ну тут каждому свое как говорится Кедровый, миндаль, фундук даже пробовать не хочу, уверена что орехами для меня вкуснее будет!
А вот конфетки ваши заинтересовали, особенно если там не чистый урбеч
вот, кстати, урбеч из расторопши, тоже не очень привлекателен во вкусе. НО его едят из-за пользы! Очень хорошо чистит организм, по чайной ложечке в день.
Опять же. мои знакомые, мешают его с медом по вкусу, прям небольшую порцию, в баночку стеклянную, в холодильник и кушают каждый день по этой ложечке)
Себе тоже вот собралась его заказать и кушать так)
Лично для меня это лучше. всяких аптечных средств)))
РЕЦЕПТЫ КОНФЕТОК)))
Сразу скажу, фантазия вас не ограничивает абсолютно)
Первые конфетки я делала так:
(кстати, все на глаз кладу, не замеряла)
На водяной бане топим 50% урбеча из какао-бобов (урбеч твердый, аромат шоколада улетный).
Снимаем с бани, добавляем 50% кокосового урбеча + 5% урбеча из темного льна + мед по вкусу
Все очень тщательно перемешать, разложить в силиконовые формы и в морозилку, за 30 минут все застывает)))
Хранить в холодильнике
Эти конфеты получились с таким насыщенным вкусом горького шоколада, этот вкус дает урбеч из какао-бобов и он же играет основную роль твердости.
ВОт они, кстати..конфеты съедаются так быстро..что оп и нет)) особенно если у вас гости)))
Вторые, их еще в инете называют живыми, делала так:
Финики и чернослив пропускаем через мясорубку, я взяла 1:1, потом добавила урбеч из темного льна (был только он), добавила мед, масса густая получилась, сформировала шарики, обваляла в хорошем какао порошке, Все, можно кушать))))
Подруга у меня внутрь иногда еще кладет цельный орешек))
Третьи конфеты
Кокосовый урбеч 50% + урбеч из темного льна 40% + урбеч из какао-бобов 10% (предварительно растопила на водяной бане) + мед по вкусу = тщательно перемешать. Разложила в формочки силиковоые и на 20-30 минут в холодильник, хранить так же в холодильнике
Добавив БОЛЬШЕ урбеча их темного льна и МЕНЬШЕ урбеча из какао-бобов - получается вкус, более классный вкус лично для меня, т.е. не нужно много класть урбеча из какао-бобов. чтоб конфеты были похоже на конфеты))))
ФОто нет, все быстро съели
Четвертые конфеты
Дико захотелось сладкое, а магазинные конфеты я давно не ем. ибо такое фуфло, а что не фуфло. дорого. Да и детей на магазинные сыпет порой((( А подсластить жизнь хочется)))
Оставался у меня маковый урбеч и из темного льна, мешаю 50 на 50 оба + немного урбеча из какао-бобов опять, чтоб шоколадная нотка была, предварительно растопив на водяной бане + мед, тщательно перемешать массу и накатать шарики. Обвалять можно в кокосовой стружке, в какао-порошке и т.д.)
С количеством меда надо экспериментировать, я однажды прилично пересластила)) Ну и я бы мед использовала в такие конфеты не сильно ароматный))) Мед, кстати, тоже беру у поставщика
В ПЛАНАХ
- сделать рафаелки из кокосового урбеча)) говорят оч вкусно получается)
- сделать конфетки с халвтчным вкусом - этому поможет урбеч из подсолнечных семечек, смешивая его с медом. получается волшебный халвичный вкус)))
- ну и еще буду экспериментировать со вкусами на усмотрение моей фантазии))
Буду обязательно делиться))
УРБЕЧНАЯ запись закреплена
Сборник 10 рецептов с кокосовым урбечем
Ягодный торт с кокосовым урбечем
Кокосовый урбеч растопить на водяной бане.
Пророщенную гречку взбить на блендере с кокосовым маслом, молоком. Добавить подсластитель по вкусу - мёд, сироп топинамбура или другой.
Отделить немного массы для основы. В остальную часть добавить кокосовый урбеч, перемешать. Затем добавить смородину/малину/другие ягоды (замороженные или свежие) и взбить ещё раз блендером.
Для коржа смешать кокосовую стружку, порошок какао и часть массы от крема, перемешать и выложить в форму для торта, утромбовать. Затем сверху выложить крем и убрать в морозильник до полного застывания. За пару часов до подачи переместить торт в холодильник. По желанию можно полить шоколадным ганашем и украсить ягодами.
Тайский супчик
Сегодня нашла новое применение кокоске: делала тайский супчик по-крымски. Рыбного соуса фирменного не было - делала эту вонючку сама (маленькая вонючая месть соседям-курильщикам))) В этот бульончик рис, помидорки, укроп и чеснок, лучок (морковки дома не оказалось, идти жарко). Кусочками сыр типа адыгейского (купила белорусский - лажанулась очередной раз - оказался несвежий, подвергла термообработке - прокипел в супе). И. Внимание! Вместо кокосового молочка прямо в тарелку - пару ложек кокоски . Размешать и съесть с удовольствием! Можно бы остренького перца Чили и сока лайма для кислинки (или уксуса) - не захотелось!. Любимый урбечик Кокоска дал нужную густоту, сладковатость (сахар никакой не клала) и лёгкий аромат кокоса. Спасибо, Ванечка!
Шоколадная колбаска
Урбеч кокос и шокопаста в равных частях. Кокос размять вилкой, чтобы оставались кусочки. Немного урбеча абрикосовой косточки, грецкие орехи порубить и мед. Завернуть в пленку в виде колбаски и в морозилку. Напоминает как из печенья в детстве делали.
Конфетки с шокопастой и урбечем кокоса.
Я нашла как применить шокопасту. Шокопаста + урбеч кокос + молоко + сахар. Получились мягкие и незамерзающие конфетки.
Шоколадный десерт
УРБЕЧ Кокос+мед+банан+кероб+кардамон=отличный шоколадный десерт за 5минут! Будьте здоровы и счастливы
Не есть магазинное печенье
Смешивали шокопаста+кокос+мед+фундук. Вкуснотища, сложно остановиться. По отдельности есть их сложно, слишком насыщенные и тягучие (кроме кокоса). Цель не есть магазинное печенье достигнута!
Конфетки с урбечем кокоса и кешью
Конфеты правильные без молочки, без сахара, без муки, только энергия и вкус рая Кокосовый и кешью урбечь (орехи перетертые в массу), кокосовая стружка, чуть крымского мёда и миндаль ешь сколько влезет добро пожаловать в гости на чай
конфетки с кокосовым урбечем
Хочу поделиться рецептом "детских" конфет из кокосового урбеча.
(Когда у меня закончилось какао-масло, стала использовать этот урбеч - пасту из кокоса, она сладковата и тоже твердеет, когда остывает, как и какао-масло.
Всё просто: на водяной бане в неком черпачке или высокой пиале топится какое-то количество урбеча из кокоса, а к нему добавляется кэроб (порошок плодов рожкового дерева, напоминает какао, только не горчит, а даже сладковат) до консистенции густой сметаны. Разлить по формам. Формы - Какие есть или какие нравятся (для льда и прочие. силиконовые - удобнее.) Остудить в холодильнике.
В общем-то и всё.
После холодильника конхветы эти твёрдые, а в домашних условиях мягчеют.
Если хочется больше сладости. можно добавить чуть мёду.
Вариации можно выдумывать ещё разные, типа ореха внутри, или посыпать кунжутом или кокосовой стружкой сверху в формочках на тёплое сырьё или насыпать на дно формочек, до того, как ставить в холодильник
Сыроедный суп-пюре. Сладкий вариант
Все ингридиенты измельчаю в блендере. Урбеч можно добавлять прямо в тарелку, чтобы было легче отмывать. Соотношение ингридиентов - на глазок и по вкусу.
Тыква + авокадо + урбеч кокосовый или из светлого льна + финики/мёд, добавить немножко воды либо мандарин (можно с кожурой).
Вкусно
Для приготовления моих любимых полезных конфеток мне снова понадобился урбеч, на этот раз кокосовый.
Я решила попробовать урбеч из мякоти кокоса от производителя "Салаты и деликатесы", заказывала его на Озон. Цена вполне демократичная - 149 рублей.
Вот эта баночка, вид сверху.
Масса урбеча 200 грамм.
В составе только мякоть кокоса, то есть это самая натуральная кокосовая паста.
Здесь, сбоку указан срок годности. Паста хранится 9 месяцев.
А калорийность можно подсмотреть на наклейке, которая также является защитой от вскрытия.
Паста очень калорийная, что и чувствуется по жирной текстуре продукта. Поэтому нужно быть осторожнее и не слопать всю банку за раз, хотя иной раз сложно удержаться.
При комнатной температуре урбеч густой и мягкий.
Он напоминает внешне кокосовое масло и его легко брать из баночки ложкой.
Но в холодильнике он мигом густеет и становится как камень, даже ножом его не возьмешь.
Цвет урбеча молочный, он очень похож на крем не только своей консистенцией, но и аппетитным кокосовым ароматом.
Пахнет чудесно, как конфетки "Рафаэлло".
На вкус урбеч немного сладковатый, нежный и тает во рту. Его маслянистость очень хорошо чувствуется и поэтому его много не съешь.
Можно намазывать пасту на хлебец, но я редко так делаю. Мне больше нравится просто есть ложкой или делать разные пп-вкусняшки.
Одно из последних моих творений - финиковые конфеты с миндалем и кокосовым урбечем. Готовлю путем измельчения в блендере всех компонентов: немного фиников, миндаля и урбеча. Все это хорошенько измельчаю и мокрыми руками формирую шарики. Затем обваливаю в кокосовой стружке и мой десерт готов.
Конфеты очень вкусные, сладкие и питательные. Урбеч в них не кажется таким маслянистым и жирным, каким он является на самом деле. Также он придает конфетам кокосовый вкус и аромат.
Муж мой тоже полюбил этот урбеч, из всех ореховых только его признает, остальные не любит из-за вяжущего привкуса.
Любителям кокоса урбеч должен понравится, рекомендую его к покупке.
Читайте также: