Сшить майку для фитнеса
Спортивная одежда может быть не только удобной и практичной, но еще стильной и оригинальной, а если её сшить самостоятельно, то второго такого комплекта вы не увидите больше ни на ком в спорзале.
Для пошива спортивных брючек я взяла любимую выкройку леггинсов. Эта выкройка очень простая, без сложностей, по ней сможет сшить любой. Вместо этой выкройки подойдет любая выкройка леггинсов или спортивных брюк. А материал для этого элемента одежды выбрала — бифлеск, это эластичное трикотажное полотно отлично подходит для пошива спортивной одежды, купальников, костюмов для танцев.
Для футболки я взяла проверенную выкройку футболки с рукавом реглан.
Спортивную одежду можно сшить из любого трикотажа с лайкой, но однако лучше всего подбирать специальные спортивные ткани.
В таком комплекте одежды можно заниматься в спортзале или на улице, можно кататься на велосипеде или на роликах — он не сковывает движения, позволяет двигаться свободно.
Для создания этих вещей нам потребуется:
- материал, из которого будет выполнены леггинсы — бифлекс;
- материал для футболки — трикотаж (лучше взять такой, на котром не видны следы влаги);
- нитки в тон ткани;
- выкройка;
- утюг;
- ножницы;
- иголки, булавки;
- сантиметровая лента;
- швейная машинка (оверлок);
- стол.
Главный помошник — кот, желательно, но не обязательно.
Расход материала для русского размера 50: На леггинсы потратила бифлекса 1,1 м, для футболки 1 м синтетического трикотажа.
Этапы работы можно посмотреть в моем видео:
Если под рукой нет оверлока — ничего страшного! Основные швы можно делать на машинке эластичными строчками.
Месяц назад все кричали о необходимости иметь в своём гардеробе футболку с подплечниками (ссылку на статью с мк по пошиву этой футболки, вы найдете в конце статьи). А сейчас все говорят о том, что спортивный топ перекочевал из спортзала в стильную вещичку повседневного гардероба.
Ну раз говорят, нужно попробовать.
У меня оставались остатки кулирной глади от пошива футболок и я долго не думая решила всё раскроить. Нашла бесплатную выкройку велосипедок на сайте you-tailor. А топ пришлось купить.
Сначала меня давила жаба , платить 150 рублей з а топ , который по факту можно самому смоделировать, но любопытство новичка "а есть ли там какие-то сложности в пошиве" не давали мне покоя.
Ладно, фиг с ним. По факту, за 150 рублей у меня комплект.
Наверное, на это автор и рассчитывал.
Шьётся всё буквально за пару часов. Посадка идеальна! Я думала гонять в этом комплекте дома, но покривлявшись у зеркала, поняла, что накинув сверху жакет, кардиган, рубашку - смело можно идти гулять. А если добавить велосипедкам нужной длины , будут удобные лосины.
Шила я из 2-х разных кулирок:
1. Кулирка бамбук. покупала 2 года назад 5 метров а платье для себя и для мамы. Маме сшила платье, жду когда она его привезёт для переделки, а до себя руки не дошли, остаток ткани разошёлся на футболки, топы и на велосипедки.
2. Кулирка с велюровым эффектом - никогда ранее такое не встречала. Это кулирка с лайкрой. Особенность в том, что лицевая сторона покрыта мяяяягким как лапки кота волокнами.
Всё по составу хлопок с добавлением лайкры. Мастер-класс на пошиву этого комплекта по ссылке ниже, также показала как шить без оверлока. Приятного просмотра и жду от вас обратную связь, нравится ли вам такой комплект? Носили бы?
Это подборка спортивных изделий из трикотажа. Штаны, толстовки, футболки, худи.
1. Трикотажные штаны
Выкройка представлена в европейских размерах 34-46, что соответствует 40-52 российскому.
Размерная таблица на 2 странице, там же и рекомендуемое расположение деталей выкройки на ткани.
Тестовый квадрат на 8 странице (10 *10 см)
Обрабатываем отверстие для шнурков.
Небольшой видео мастер-класс от канала Kid5 Pattern.
2. Укороченная толстовка с капюшоном
Выкройка представлена в европейских размерах 34-44, что соответствует 40-52 российскому.
Про эту модель толстовки я писала уже ЗДЕСЬ . Там есть пошаговая инструкция к толстовке, можете ознакомиться.
Обработка рукава с отверстием для пальца
3. Спортивные штаны с манжетами
Выкройка представлена в размерах XS-XL.
Для занятий спортом на свежем воздухе, в особенности в прохладную погоду, лучше всего выбирать костюмы из футера-двунити или трехнитки. Мягкий нежный ворс приятно согревает тело, не создавая «парникового эффекта», и отлично впитывает лишнюю влагу.
Помимо этого, футер имеет и другие положительные стороны:
- Экологичность. Поскольку материал на 80% состоит из натурального сырья, то он не вызывает аллергических реакций и с успехом может использоваться для детской одежды.
- Воздухопроницаемость. Даже при наличии начеса ткань замечательно пропускает воздух и тело под ней свободно «дышит».
- Формоустойчивость. Одежда из футера сохраняет форму после многочисленных стирок.
- Износоустойчивость. На ткани не образуются затяжки, катышки и потертости.
- Устойчивость к загрязнениям. Футер – немаркий материал, который почти не пачкается.
Единственным минусом футерных тканей является непереносимость прямых солнечных лучей, под влиянием которых они начинают «расползаться» и терять яркость красок.
4. Трехцветная толстовка с капюшоном
Выкройка представлена в размерах XS-XXL (унисекс).
Размерная таблица
XS - рост 174 см - обхват груди 86-90 см
S - рост 176 см - обхват груди 91-95 см
M - рост 178 см - обхват груди 96-100 см
L - рост 180 см - обхват груди 101-105 см
XL - рост 182 см - обхват груди 106-110 см
XXL - рост 184 см - обхват груди 111-115 см
Про эту модель толстовки я писала уже ЗДЕСЬ . Там есть пошаговая инструкция к толстовке, можете ознакомиться.
Из футболки своими руками можно сделать простую майку привычного кроя , удобную майку для тренировок или майку с необычной горловиной. Вашему вниманию — три пошаговых мастер-класса.
1. Как сделать простую майку из футболки: мастер-класс
Майка классической модели получится и из футболки, которая вам по размеру, и из той, что вам велика.
Вам потребуется:
— швейная машина и нитки.
Последовательность работы:
1. Обрежьте горловину и проймы футболки, как показано на фото. Вы можете воспользоваться хорошо подходящей вам майкой как трафаретом.
2. Вы можете примерить будущую майку на себя, чтобы определить нужную ширину.
3. Выполните боковые швы. Также проложите строчку по окружности горловины, чтобы она не растягивалась. О том, как шить трикотаж на швейной машине, читайте тут.
4. Готово!
Как сделать из мужской футболки женскую: мастер-класс
2. Как сделать майку для воркаута из футболки: мастер-класс
В такой майке удобно заниматься спортом, надев под неё спортивный топ. Также она хороша на пляже, надетая на купальник. А если взять футболку размером побольше, то получится пляжное платье.
Вам потребуется:
Последовательность работы:
1. Отрежьте горловину, рукава и низ футболки, как показано на картинках 1−4.
2. Воспользовавшись лентой, отрезанной снизу, стяните верхнюю часть майки сзади, обвернув лентой несколько раз ткань. Концы ленты завяжите или пришейте (картинки 5−6).
3. Сложите майку, как показано на картинке 7, и обрежьте её так, чтобы передняя часть стала чуть короче задней. Готово.
Лайфхак: как незаметно зашить дырку на футболке
3. Майка с необычной горловиной из футболки: мастер-класс
Чтобы сделать такой топ, нужна довольно широкая и длинная футболка.
Вам потребуется:
Последовательность работы:
1. Обрежьте переднюю часть футболки, как показано на картинке.
2. Сделайте разрезы сзади, как показано на картинке. Обратите внимание: плечевые швы разрезать не нужно.
3. Теперь разрежьте среднюю часть спинки, как показано на фото.
4. Вытяните получившиеся полоски.
5. Свяжите одним узлом две передние части майки.
6. Теперь привяжите по одной передние части к задним.
7. Можно завязать сзади банты или оставить завязки свободными.
Без топов невозможно представить летний гардероб. Но даже самые простые модели могут удивить вас своим особенным и ярким характером — деталями , цветом , кроем , тканью.
Акцент на детали
Даже самый простой летний топ будет смотреться не так-то просто, если в выкройке предусмотрены акцентные детали. Например, фигурные вставки, выполненные в тон основной ткани, или наоборот, контрастные или разноцветные.
Фигурные кокетки из кружева — очень эффектный приём — даже самую обычную модель топа превратят в изделие с лёгким романтичным настроением.
Кстати, для таких моделей подойдут остатки тканей от прошлых швейных проектов.
Фигурная кокетка с уголком: деликатная обработка
Батик
Расцветка с эффектом батик сейчас на пике популярности. Ещё бы, ткани с подобным принтом будоражат воображение и фантазию — замысловатые переходы непонятными узорами одного оттенка по всему полотну, в которых каждый видит что-то своё.
Батик не требует каких-то сложностей в крое. Ему по душе прямые или расклешенные силуэты. А незамыславатые драпировки только усиливают впечатление от модной расцветки.
Читайте также: