Как уменьшить излучение от wifi роутера
Меня часто спрашивают - а насколько вреден Wi-Fi? Роутер лучше периодически отключать? Как уменьшить воздействие от беспроводной сети?
Решил написать статью по этому поводу, чтобы по максимуму развеять все сомнения.
Начнём с истоков.
Wi-Fi, или же Wireless Fidelity , а по-русски - беспроводная передача данных.
Для передачи данных используются радиоволны определённых частотных диапазонов (2.4Ггц и 5Ггц).
Соответственно, Wi-Fi - это лишь разновидность радиоволн.
Что собой представляет роутер
Для обеспечения своего жилища беспроводной связью, мы устанавливаем роутер, по сути бытовой прибор - приёмопередатчик, призванный преобразовать информацию, полученную по кабелю в радиоволны, и наоборот. Разумеется, он как и большинство техники - мобильные телефоны, FM-радио, микроволновые печи, ноутбуки излучает эти самые радиоволны.
Насколько вреден Wi-Fi?
Учёными доказано, что постоянное воздействие радиоволн - вредит человеческому организму. Но не спешите отключать Ваши роутеры из розеток. Лучше обратите внимание на микроволновую печь.
Её излучение, в сотню тысяч раз превышает излучение от среднестатистического Wi-Fi роутера. Да, вы скажете что в отличие от роутера, она работает не постоянно. Даже редко. Но зато очень метко.
А сколько у Вас мобильных телефонов в доме? Вот, для получения такого же излучения Вам понадобится вдвое больше роутеров. Всё потому, что приёмопередатчик мобильного телефона, для возможности разговоров и выхода в интернет, должен взаимодействовать с вышками операторов, которые иногда расположены на несколько десятков километров. Роутер же - устройство локальное, радиус действия до 500 метров.
Более того, даже отказавшись от использования Wi-Fi, подумайте о том, как вы заставите соседей сделать тоже самое. Ведь каждая сеть, которая отображается в настройках подключений Ваших гаджетов - так или иначе оказывает на Вас воздействие.
Что же делать?
Радиоволны опасны, прежде всего, на близких расстояниях и при прямом "попадании". То есть, не стоит устанавливать устройство в спальне, или возле рабочего места, там где вы проводите много времени. Лучше всего подойдёт прихожая, или наименее посещаемая комната. Но тогда сигнал будет слабым? - спросите Вы. Отвечаю - тяните провода ко всему, к чему только можно. Стационарный компьютер, телевизоры, игровые приставки, моноблоки - все эти устройства, как правило оснащены LAN-портом. Более того, так и скорость будет гораздо выше, чем у беспроводной сети. Имеет смысл даже на предполагаемое место использования ноутбука подвести кабель.
Мощности, которые нам не нужны - нанесут больше вреда, чем принесут пользы.
Нередко вижу мощнейшие Wi-Fi роутеры, предназначенные для частного дома или офиса даже в малогабаритных квартирах. Сигнал стабильный, мощный, спору нет. Но для того, чтобы выйти в соц.сеть с планшета, сидя в туалете на другом краю квартиры - хватит и 20Мбит/с. Разницы Вы даже не почувствуете. Этой скорости хватает телевизору, чтобы воспроизводить Full HD видео без тормозов.
Если же квартира довольно просторная - то лучше поставить 1 мощный роутер на входе, чем настраивать второй в качестве репитера. Там, где не обойтись без усиления сигнала - старайтесь сделать это по минимуму.
Нужно ли выключать на ночь роутер?
С одной стороны - для здоровья так будет лучше, с другой стороны муторно, особенно когда он установлен не под рукой. Да и вряд ли кому удаётся выработать в себе эту привычку. Однажды, кстати, видел как продуманный человек вывел выключатель в спальню, для того чтобы отключать Wi-Fi. Одна клавиша - свет, вторая - роутер. Но, стоит заметить, что роутер, как и другая бытовая техника, подвергается наибольшим нагрузкам как раз в период включения/выключения, и может так довольно быстро выйти из строя.
К счастью, современные роутеры позволяют настроить режим работы. К примеру, можно выставить с 08:00, когда Вы встаёте на работу до 23:00, когда вы ложитесь спать. Но будьте готовы, однажды вы засидитесь допоздна, и удивитесь исчезновению интернета. При этом, роутер не выключается полностью, он лишь прекращает активное излучение радиоволн. Особо продвинутые модели - настраиваются так, что "транслировать" интернет они начинают только при попытке подключения, то есть, когда вы взяли в руки смартфон и попытались что-либо загрузить. При этом, возможны небольшие задержки этой загрузки, устройству необходимо дать "проснуться".
Заключение
Беспроводная сеть Wi-Fi безусловно оказывает воздействие на организм человека, но по сравнению с другой бытовой техникой - оно ничтожно мало. Полностью оградить себя от радиоволн в нашем мире - невозможно, но сократить вредное воздействие - вполне, благодаря рекомендациям, описанным выше.
Поделитесь статьёй с друзьями, наверняка они задавались этими вопросами и до сих пор не знают. Если Вы узнали что-то новое для себя, не поленитесь поставить лайк, мне будет очень приятно. А также подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить последующие публикации.
В последние годы количество беспроводных устройств выросло в разы. Соединение Wi-Fi использую смартфоны, ноутбуки, телевизоры, приставки и разная бытовая техника. Удобство такого способа соединения налицо – не нужно тянуть провода, уродуя при этом интерьер. Достаточно разместить в квартире роутер, и все перечисленные устройства объединятся в общую сеть по воздуху. Однако Wi-Fi – это излучение, а любой вид излучения оказывает воздействие на человеческий организм. В этой статье мы расскажем, вредны ли беспроводные сети и насколько опасно долгое время находиться вблизи включенного роутера.
Вредно ли находиться рядом с роутером
Итак, чем может быть опасен обычный роутер и так ли опасно постоянно находиться рядом с ним?
Для того, чтобы ответить на этот вопрос, давайте для начала разберёмся что же такое Wi-Fi.
Чем опасны радиоволны для здоровья
Учёные единодушны: радиоизлучение однозначно может нанести вред человеческому организму. Масштабы вреда напрямую зависят от мощности источника излучения, его длительности и близости к нему человека.
Основные направления негативного влияния радиоволн роутера на здоровье человека следующие:
- Длительное воздействие радиоволн снижает уровень антиоксидантной защиты организма, что приводит к нарушениям в работе внутренних органов, в первую очередь, мозга и печени.
- Радиоволны негативно влияют на мужскую репродуктивность. Радиоизлучение снижает подвижность сперматозоидов и повреждают ДНК яичек. Длительное воздействие интенсивного радиоизлучения может привести к бесплодию.
- Радиоизлучение негативно влияет на развитие плода и может спровоцировать прерывание беременности. Постоянное использование мобильного телефона и Wi-Fi устройств повышает вероятность выкидыша на 50%.
- Радиоволны вызывают нарушения сна. В частности, они нарушают смену фаз сна, вследствие чего человек не высыпается. Также радиоизлучение может быть причиной бессонницы.
- Радиоизлучение вызывает рак. Ещё в 1970-х годах учёные установили, что большинство людей, умерших от рака, жили в домах, где были сильные электромагнитные поля.
Насколько опасно излучение роутера
Рассмотрим, вредно ли для здоровья излучение роутера, расположенного в квартире. Устройства, излучающие радиоволны, постоянно вокруг нас. При этом обычная микроволновка выделяет излучения в 100 тысяч раз больше, чем роутер. Да и мобильный телефон «фонит» гораздо сильнее. Чтобы переплюнуть по интенсивности излучения одного мобильник понадобится два роутера и два десятка ноутбуков.
Поэтому многие специалисты утверждают, что из всех бытовых устройств, использующих радиочастоты, роутер – самое безопасное.
С одной стороны, это утверждение в принципе верно. Излучение Wi-Fi роутера ничтожно мало по сравнению с излучением многих бытовых устройств. Однако в большинстве квартир роутер включен постоянно, в то время как другие устройства мы используем в течение короткого времени. Например, микроволновку мы включаем для того, чтобы разогреть пищу. Это занимает несколько минут. А пиковой мощности излучение мобильного телефона достигается лишь во время разговора. В режиме ожидания оно ничтожно мало. Таким образом, малая мощность излучения роутера компенсируется его круглосуточной работой. А, значит, его вредное влияние на организм недооценивать нельзя ни в коем случае.
Учёные проводили такой эксперимент. Два образца спермы поместили в разные условия. Один – просто в помещении, где находился компьютер. А другой – рядом с компьютером, который активно взаимодействовал с сетью через Wi-Fi. В первом случае погибло 14% сперматозоидов, а во втором – 25%.Роутер в спальне
Зададимся вопросом, на сколько вредно и опасно для здоровья размещать роутер в спальне.
Чаще всего роутер в квартире устанавливают в спальне. Потому что люди любят перед сном поваляться с планшетом или посмотреть фильм онлайн. Но находиться рядом с включенным роутером не стоит, и вот почему.
Учёные проводили такой эксперимент. Они наблюдали за двумя группами людей. Одна группа спала в обычных условиях. Людям из другой группы на ночь клали рядом с кроватью устройство с включенным Wi-Fi, а потом, наутро сравнивали их состояние с подопытными из первой группы. Было обнаружено, что у большинства участников второй группы наблюдаются спазмы сосудов головного мозга, усталость, снижение внимания. У людей, которые провели ночь без Wi-Fi, такие симптомы наблюдались гораздо реже.
Считается, что Wi-Fi излучение гораздо больше воздействует на мозг детей, так как детская черепная коробка тоньше, чем у взрослого и хуже защищает от радиоволн. Поэтому, если в комнате спит ребёнок, на ночь необходимо убрать или отключить все устройства, использующие Wi-Fi.Кроме того, индикация роутера, постоянно мигающие лампочки, особенно в темноте, могут оказывать раздражающее воздействие на психику, мешать заснуть.
В связи с этим размещать роутер в спальне, а тем более рядом с кроватью категорически не рекомендуется.
Вы так же можете прочитать в отдельной статье на нашем сайте где лучше разместить роутер в квартире.
Как уменьшить вред от роутера
Конечно же, самый лучший способ минимизировать вред от Wi-Fi – не использовать роутер вообще. Ведь, в конце концов, компьютер или ноутбук можно подключить к сети по проводам. Но вряд ли пользователи интернет готовы к такому радикальному решению. Да и если уж следовать этому методу во всём, то придётся отказаться и от телевидения, радио, мобильной связи.
Поэтому давайте рассмотрим, каким образом можно продолжать пользоваться беспроводной сетью дома и при этом уменьшить вредное воздействие излучения роутера на организм.
Бытовые роутеры обычно не слишком мощные. Они работают на частоте до 5 ГГц и мощность их излучения не превышает 100 mW. Однако есть и более мощные устройства, используемые для передачи данных на большие расстояния при организации крупных сетей. В квартире такие мощные роутеры не нужны. Поэтому используйте обычный роутер. Его влияние на ваш организм будет минимальным.
Размещайте роутер подальше от рабочего места. А тем более от кровати, на которой спите. Вообще, по возможности, установите его в помещении, где вы находитесь меньше всего. Например, в прихожей, на чердаке частного дома или в любой нежилой комнате. На расстоянии радиоволны гораздо менее опасны. Конечно, чем дальше роутер, тем слабее сигнал, но для городской квартиры в большинстве случаев это непринципиально. Если же качество сигнала не устраивает, придётся искать разумный компромисс.
Также не рекомендуется долго держать ноутбук на коленях. Лучше поставить его на стол.Чем меньше устройств – тем лучше. Лучше использовать один мощный роутер, если в этом есть необходимость, чем два-три устройства послабее. Если же без репитеров в вашем случае не обойтись, постарайтесь сделать так, чтобы их количество было минимальным.
В обычном режиме работы роутер излучает радиоволны постоянно. Если в его непрерывной работе нет необходимости, время его активной работы имеет смысл уменьшить. Большинство роутеров можно настроить так, что интернет будет подключаться только при наличии активных клиентских устройств. Всё остальное время роутер будет находиться в пассивном режиме и интенсивность его излучения будет существенно ниже.
Если роутер в данный момент не используется, его вообще можно выключить. И, само собой, роутер следует отключить от питания на ночь.
О том, зачем отключать роутер на ночь, можно прочитать в отдельной статье на нашем сайте.
Заключение
Можно сделать следующие выводы.
В современном мире полностью избавиться от воздействия Wi-Fi излучения не получится. Потому что роутеры используются в домах, офисах и даже на улице. Крупные города полностью покрыты беспроводными сетями.
Мощность Wi-Fi излучения от обычного роутера в разы меньше излучения других бытовых приборов. Поэтому вред, который оно может нанести человеческому организму, минимален.
Для того, чтобы защититься от возможных негативных последствий постоянного контакта с Wi-Fi роутером, достаточно выполнять ряд простых рекомендаций.
В мире серьезно увеличилось число приборов для дистанционного подсоединения к виртуальной сети. Wi-Fi есть повсюду: на ноутбуках, стационарных и планшетных приборах, мобильниках, СМАРТ-ТВ. Это комфортно и эстетично, роутер компактен. Но это радиоволны, которые действуют на организм, поэтому многим пользователям сети интересно, вреден ли вай-фай, и как уберечься от его негативного воздействия.
Wi-Fi сигнал: что это, как действует
Действительно ли опасно влияние маршрутизатора и ежедневное присутствие рядом с ним — вопрос, обсуждаемый регулярно. Понятие «Wi-Fi» можно расшифровать как «передача без электропровода», для которой применяется частота радиоволн 2,4-5 ГГц. Сила сигнала маршрутизатора аналогична излучению мобильника, радиоустройства ТВ. Факторы в реальности действуют на системы систематически во дворе, квартире или в парковой зоне.
Вреден ли Wi-Fi для здоровья — актуальная тема. По проведенным исследованиям, волны электроприбора действует на быстро развивающийся организм ребенка, человеческий мозг, потенцию мужчин и их возможность к зачатию.
Эти направления изучали экспериментальными методиками, и негативные сведения — не миф, они говорят об относительно слабом вреде вай-фая на человеческое тело. Если сравнить показатели с СВЧ печкой, можно видеть увеличение интенсивности волн последней (приблизительно в 100 тысяч выше). А, например, настольные ПК в числе 20 штук дают уровень облучения равный 1 мобильному телефону.
Западные научные исследования
Облучение от маршрутизатора, проводящего в комнаты волны вай-фай, присутствует почти в каждом доме. Даже если роутер отсутствует, волны могут просачиваться из соседских квартирных помещений. Многих волнует вопрос, насколько излучение от роутера Wi-Fi негативно влияет на тело? Будет ли вредить маршрутизатор?
Со времен создания этих приборов выполнено много экспериментов на предмет действия волн Wi-Fi на людей. И после получения данных, некоторые ученые высказались относительно того, насколько серьезен вред вай-фая.
В Америке и Британии почти с создания прибора начали ставить эксперименты с Wi-Fi. Велось изучение влияния магнитных волн на малышей и взрослых. Говорить, что вай-фай вреден, пока несвоевременно. С момента его зарождения прошло немного лет. Однако уже сегодня педиатры, специалисты по радиоволнам делятся данными на счет сотовых радиоустройств и передачи в интернет. И большинство думают, что волны наносят вред.
Интересно! Британцами проводилось около 10 исследований разных устройств, среди которых присутствовал и маршрутизатор.
В итоге установлено, что воздействие волн Wi-Fi не сильно сказывается на человеческом здоровье, независимо от того, сколько будет стоить оборудование. По словам лондонских ученых, вред волн серьезно переоценен.
Что выявлено россиянами
На территории России масштабных изучений не проводилось. Поэтому отечественные ученые ссылаются на иностранные данные при формировании своих выводов, которые не противоречат западным. Вред Wi-Fi считается незначительным или полностью исключенным, частота ухудшений здоровья при круглосуточном радиосигнале не увеличивается.
Большая часть отечественных ученых высказалось за нейтральное отношение к облучению волнами. Они считают, что его рекомендовано сократить, выключая электроустройство на ночное время, но не стоит абсолютно исключать какой-либо вред Wi-Fi для здоровья. Если он выявляется (а подтвержденного вреда от постоянного действия излучения нет), то несущественный.
Интересно! Пока все мнения на счет вреда волн — это миф.
Эксперт Надежда Колоскова, доктор высшей категории, высказалась о вреде волн от роутера. Врач получала данные экспериментов, осматривала пациентов, которые регулярно применяют прибор. Она считает следующее:
- Для абсолютного изучения воздействия волн необходимы десятилетия.
- Требуется сократить присутствие детей рядом с техникой, но не совершенно запрещать.
- Меньшая опасность будет, если применять технологии реже.
Врач-педиатр считает, что влияние волн на здоровье несерьезное, но все-таки есть. Международная ассоциация онкологов, изучая изыскания докторов разных уголков планеты, не обнаружила прямой связи электромагнитного воздействия от устройств и зарождения злокачественных новообразований.
Один из ученых Д. Бакштейн закрепил данное мнение сведениями из МЭЖ. В материале, рассматриваемом ученым, приведено около 10 исследований. Прямой связи с онкологией нет, однако соответствующие исследования на данный момент не заканчиваются.
Важно! Проводились обследования о действии техники на человеческий мозг, ЦНС и тело человека. Прямого онкоэффекта нет.
Облучения от маршрутизатора и прочих устройств: сравнение
Маршрутизатор пугает и заставляет сомневаться в безопасности, так как появился не так давно. Он на отечественном рынке меньше 10 лет. Однако иные электроприборы, которые уже много лет применяются дома, оказывают более серьезное воздействие. Чтобы до конца понять, опасен ли прибор, может ли критично облучать, сравнили облучения от СВЧ печек, смартфонов и рассеивателей.
СВЧ оказалась наиболее вредной в квартирном помещении. Ее волны при продолжительном действии могут менять структуру внутренних органов. Из-за этого продукты, которые лежат на двухметровом расстоянии от печки, быстро испортятся или станут словно вареные. Потреблять их нельзя. Если на месте продуктов будут люди, то после продолжительного присутствия рядом с электроприбором некоторые испытают кружение головы и усталость.
Мобильные гаджеты (планшетные ПК, смартфоны) показали, что способны меньше излучать радиацию. Они вредят организму исключительно, если человек все время носит гаджет с собой, вблизи к телу. Нельзя держать мобильники в карманах рядом с пахом. Однако при умеренном применении техника не опасна.
Наиболее безопасным оказался передающий волны прибор, чья мощность наиболее маленькая. Никаких изменений в видимом самочувствии, органах либо строении клеток обследуемых не обнаружено.
Интересно! Замечено только минимум влияния на ЦНС людей, которое просто можно избежать, отойдя от вай-фай электроприбора на 2-3 метра. Устройства почти безопасны.
Негатив от вай-фая для человека
Был изучен вопрос, вредно ли излучение от Wi-Fi роутера на сосуды, организм ребенка и потенцию. Следует остановиться более подробно:
- Влияние на сосудистую систему головы. Когда врачи захотели разобраться, есть ли вред вай-фая на здоровье, они провели исследования, которые затрагивали различные органы и системы. Изучалось действие на сосудистую систему головы. Обследовали ученые Дании, которые провели проверку с подростками. Каждого ребенка просили класть под голову гаджет с подсоединенным Wi-Fi. С утра делали замеры состояния организма. Выяснили, что у большего числа замечены спазмы сосудов, сокращается концентрация внимания. Это исследование нельзя считать «чистым», потому как в нем приняли участие только дети, череп которых более тонкий. Кроме того, большую часть волн обследуемый мог получить от гаджета, а не от сигнала вай-фая. Вопрос степени его вреда для организма детей открыт и сегодня.
- Для малышей. Вред Wi-Fi на ребенка присутствует, как известно, из-за наиболее тонкостенного черепа. ВОЗ заявила, что сигнал опасен для молодого организма из-за сильнейшего магнитного облучения, которое дает точка доступа, а мобильник или ПК принимает. Но веских оснований и доказательств организация не имеет, исходя из чего вред роутерного передатчика в группе риска.
- Опасность радиоволн на потенцию мужчины. Еще одной областью, в которой шли эксперименты, стала мужская половая функция. Для изучения ученые взяли 2 образца мужской биожидкости, которые поместили в различные условия. Изначально выполнялась спермограмма, демонстрирующая число здоровых, мертвых мужских репродуктивных клеток. Один образец ставили возле ПК, подсоединенного к глобальной паутине, и скачивали файловые документы, второй — разместили в стандартную среду без наличия радиоволн на роутере. Следует учитывать, что тестировался не вред от облучения на мужскую силу, а, как сказывается излучение на жизни клеток спермы. В биоматериале, который располагался возле ПК, умерло 25%, во втором — 14%. Это свидетельствовало о том, что волны вредят качеству спермы. Ученые выполнили еще исследования, которые проверили качество биоматериала. Замерили ДНК у живых клеток спермы. Дефекты у образца вне радиоволн были 3%, у клеток рядом с маршрутизатором — 9%. Для итоговой проверки провели еще исследование у ПК с подсоединением через провод. Проблем не было. Представителям сильного пола лучше не ставить ПК на уровень паха при работе вай-фая.
Важно! Вывод врачей: необходимо меньше внимания уделять модным изобретениям, стараться выбирать безопасное расстояние от роутера Wi-Fi. В действительности, из-за развития технологий, современные модификации устройств излучают минимум опасных волн.
Размещение маршрутизатора в квартирном помещении: вред
Многие подумывают о том, чтобы отказаться от применения ТВ, микроволновки, смартфона и других электроприборов. Каждый из них облучает и оказывает действие на организм. Но опасность такая слабая, что привести к каким-то патологиям не может. Важно только соблюдать определенные рекомендации, которые сократят действие электромагнитных волн.
Интересно! Точно доказано, что активность мозга не изменяется в зависимости от продолжительности присутствия рядом с электроустройством. То есть, на ЦНС оказывает совсем слабое действие.
Рак никак не связан с вай-фаем. Раковые клетки растут из-за сильного электромагнитного облучения, но роутеры дают низкий фон. Волны безвредны для крови. Поэтому можно не опасаться онкологии крови и прочих патологий кровеносных сосудов.
Единственное, на что влияет облучение, — это человеческое зрение. Однако здесь связь незначительная. Вай-фай заставляет человека чаще быть в глобальной паутине, из-за чего снижается зрение. Но это связь относится и к другой технике:
Важно! Особенной опасности вреда от маршрутизатора нет. Главное, не располагать устройство близко, безопасное расстояние — 2-3 метра.
Размещение в спальном помещении
Несмотря на то, что 100% доказательства опасности Wi-Fi нет, если есть возможность отказаться от рассеивателя и перейти на провод, то это лучшее решение, чтобы обезопаситься. Если это невозможно, нужно по максимуму сократить действие прибора на человека.
При устройстве точки доступа в квартирном пространстве, не следует ставить электроприбор рядом с местом для сна или там, где человек долго присутствует. В ситуации офисного помещения или любого другого учреждения, вместо 2-5 точек правильно сделать одну, но с большим радиусом действия.
При продолжительном неприменении беспроводной сети, точку доступа надо выключать, так как даже в отключенном состоянии она передает электросигналы. Такие же действия нужно проделать в ночное время.
Интересно! Благодаря этому каждый сможет серьезно сократить влияние облучения от электроустройства на организм.
Сокращение облучения от роутерного устройства
Разработаны некоторые правила для тех, кто желает сократить действие Wi-Fi. Официального доказательства этому нет, но при опасении за свое здоровье, лучше применять исключительно провод. Передача информации дистанционно будет вне доступа, но и вред минимизируется. Если же беспроводная связь в жилье требуется, то есть другие методы, как сократить опасность от электроприбора и его влияние на тело:
- Можно установить маршрутизатор подальше от людей. Если прибор будет располагаться на солидном расстоянии, опасность спадет.
- Не стоит ставить технику рядом со спальней. Если Wi-Fi раздается в офисном помещении, правильно обустроить один мощный аппарат, чем 2-4 в разных точках офиса.
- Беспроводник отдает сигналы постоянно, поэтому при продолжительном неприменении сети, устройство надо выключить. Перед сном требуется отключить роутер, а с утра — включить, это не настолько сложно, если выработать привычку.
Интересно! Эти простые меры помогут сократить негативное воздействие вай-фай технологии на тело. Эти действия не будут лишними даже при условии, что серьезно навредить прибор не может, если намеренно не держать его у головы или в области паха. Действительно опасным прибор может быть только для детей по причине физиологии.
Роутерное устройство не полностью изучено, может слабо повлиять на организм. Окончательные выводы о его влиянии эксперты сделают спустя десятилетия исследований. А пока следует стараться умеренно огородить себя от вай-фая. В особенности внимательно надо относиться к ребенку, который систематически его использует. Влияние облучения на детей высокое. Во всем важна мера, при применении гаджетов не более часа в день ребенку ничего угрожать не будет, остальное — за родителями.
Бессмысленно говорить, что в наши дни жизнь без мобильного телефона и сотовой связи вообще, так же, как и без различных беспроводных устройств, кажется практических невозможной. Но нельзя закрывать глаза и на другой факт – на возрастающее количество экспертов, в один голос утверждающих, что волны, которые излучают все эти устройства, и под воздействием которых мы находимся практически 24 часа в сутки, могут быть опасными для нашего здоровья.
По утверждению американского ученого, доктора наук Энн Луизы Джитльмен (Ann Louise Gittleman) , которая давно озаботилась проблемой вредного влияния мобильных телефонов, "мы подвергаемся воздействию электромагнитной радиации, которая в сто миллионов раз выше, чем то воздействие, которому подвергались наши дедушки и бабушки". Масла в огонь в этом году подлили специалисты Всемирной организации здравоохранения (World Health Organization) , которые проанализировали всю накопившуюся за последние десять лет информацию, и пришли к выводу, что мобильные телефоны вполне могут являться еще одной причиной возникновения раковых заболеваний. Пока ученые воздерживаются от того, чтобы озвучить возможные вредные последствия от пользования сотовой связью, но результаты множества исследований все чаще связывают электромагнитное излучение мобильных телефонов (особенно при частом использовании и хранении близко к телу) с раком мозга, изменениями в организме на генном уровне, бесплодием и аутизмом.
Учитывая то, что в 1997 году сотовой связью пользовалось всего несколько сотен миллионов жителей планеты, а сейчас их количество превысило пять миллиардов пользователей, последствия от потенциально вредных для здоровья мобильных телефонов и прочих беспроводных устройств могут носить серьезный глобальный характер. На заседании членов комиссии Совета Европы было даже объявлено, что, в случае подтверждения вредного влияния электромагнитного излучения телефонов на здоровье людей, эта угроза будет приравнена к той угрозе, которую все видят в табакокурении. Впрочем, пока этого не произошло, не стоит торопиться отказываться от услуг мобильной связи, Wi-Fi роутеров и прочих беспроводных устройств. Лучше организовать все таким образом, чтобы свести потенциально вредное влияние этих устройств к минимуму, в чем вам помогут несколько следующих советов.
1. Когда вы разговариваете по мобильному телефону, наилучшим способом хоть немного уменьшить воздействие электромагнитного излучения на ваш мозг, это включить громкую связь и держать телефон на некотором расстоянии от уха. Конечно, это не самый лучший вариант, так как вы и в этом случае будете попадать под некоторое воздействие радиации (учитывая неудобство для окружающих!), но оно, все же, будет гораздо меньше, чем, если прижимать аппарат плотно к уху. Вы можете задать вопрос – а почему бы тогда не использовать устройство беспроводной связи под названием Bluetooth? Такие устройства – это даже не второй, а третий по безопасности вариант, так как и в этом случае имеется небольшое электромагнитное поле, которое воздействует на ваш организм (хотя, оно и гораздо меньше, чем поле телефона). Вторым вариантом является проводная гарнитура – обычные наушники, подключаемые к мобильному устройству посредством провода. Что же касается Bluetooth-гарнитуры – ее лучше и вовсе отключать, если вы некоторое время не пользуетесь мобильным телефоном.
2. Старайтесь не держать в течение дня включенный мобильный телефон в непосредственной близости от своего тела. Если же это абсолютно невыполнимо, тогда, хотя бы, отворачивайте в сторону от себя ту часть мобильного телефона, где обычно находится антенна, передающая и принимающая сигналы в виде электромагнитных волн.
3. Откажитесь от использования мобильными телефонами в метро, поездах, самолетах и даже автомобилях (или сведите это использование к минимуму), так как в перечисленных местах связь, обычно, хуже и ваше мобильное устройство работает на полную мощность, излучая большее количество электромагнитной энергии.
4. Как бы в продолжение предыдущего пункта, многие специалисты рекомендуют использовать сотовые телефоны только тогда, когда сигнал передающего и принимающего устройства очень хороший (это видно по количеству палочек антеннки, отображаемой на экране вашего сотового). Если сигнал крайне плохой, тогда ваш телефон становится опаснее для вашего здоровья, так как излучает большее количество энергии. Отключите его и перезвоните, когда сигнал будет более качественным.
5. Когда есть возможность избежать телефонного разговора, заменив его краткой эсэмэс-кой, лучше воспользоваться этой возможностью. Чем реже вы будете прислонять свой мобильный телефон к уху, тем будет лучше для вас и вашего мозга.
6. Если вы находитесь дома, или в офисе, и у вас есть альтернатива в виде телефонного аппарата стационарной связи – вы не должны упускать такую возможность и звонить именно с такого аппарата, а не с мобильника. Но помните – даже радиотелефоны, которые сейчас есть во многих семьях, могут испускать не меньшее количество радиации, чем устройства мобильной связи. Поэтому имеет смысл воспользоваться старым добрым проводным телефонным аппаратом.
7. В связи со все возрастающим количеством доказательств вредного влияния устройств мобильной связи на здоровье людей, на рынке стали появляться специальные защитные экраны (чехлы и прочее) , изготовленные из материала, якобы поглощающего электромагнитное излучение мобильного телефона. В этом случае необходимо помнить, что существует множество подделок, которые в принципе не способны защитить вас от вредного электромагнитного изучения. Экраны же, которые действительно способны поглощать радиацию, как правило, ухудшают качество связи, что заставляет телефоны выделять еще большее количество вредного излучения. Так что, защитные экраны – это палка о двух концах.
8. Не только мобильные телефоны представляют потенциальную угрозу для вашего здоровья. Если у вас в квартире установлен беспроводной роутер для передачи Wi-Fi сигналов, необходимо помнить, что размещение подобных устройств целесообразно осуществлять в комнате, которой пользуются реже всего. Нельзя устанавливать такое устройство в спальне (или необходимо отключать его на ночь). Вообще, постарайтесь держать в своей спальне как можно меньше электронных устройств, способных оказывать электромагнитное воздействие – отдохните от опасных волн и радиации хотя бы ночью! Не только роутеры следует "изгнать" из вашей спальни, но и мобильные телефоны, ноутбуки и персональные компьютеры. В идеале, в спальне вообще должны отсутствовать сложные технические устройства, работающие от сетевого электричества. Даже будильник рекомендуется использовать тот, который работает от обычных батареек. Стоит упомянуть и о популярных кое-где одеялах и простынях с электрическим нагревом – постарайтесь воздержаться от использования подобных технических устройств (включая электрические грелки). Если уж в вашей спальне и остались какие-то приборы, которые работают от сети, тянущиеся к ним провода ни в коем случае не должны проходить под вашей кроватью, или мимо изголовья.
9. Несмотря на все удобство беспроводного Интернета, постарайтесь пользоваться, по возможности, устройствами проводными. Об этом правиле особенно необходимо помнить тогда, когда есть альтернатива.
10. Сейчас в моду входят беспроводные принтеры, которые значительно облегчают работу тем, кто отвечает за связь и за работу техники в офисах. Не стоит быть таким падким на все новые технические устройства – гораздо менее вредным является обычный принтер, подключаемый к компьютерам по локальной проводной сети. И уж совсем недопустимо устанавливать такой принтер в квартире, для домашнего использования.
11. К сожалению, технический прогресс предлагает такое количество устройств, облегчающих нашу с вами жизнь, что, порой, невозможно устоять, чтобы не воспользоваться "сладкими" предложениями. Одним из таких полезных девайсов является устройство под названием "радио-няня". Это, фактически, аналог рации, который состоит из передатчика, а иногда из передатчика и приемника в одном флаконе. Радио-няня, конечно, выглядит очень полезным устройством, которое можно расположить неподалеку от кроватки младенца, и пойти в другую комнату, кухню, или даже во двор заниматься своими делами по хозяйству. Как только малыш заплачет – вы тут же об этом узнаете. Удобно? Конечно. Но подумайте, стоит ли такое удобство здоровья ваших детей, которых вы начинаете уже с малых лет облучать электромагнитными волнами.
Внимание! Как снизить (нейтрализовать) вредное излучение Wi-Fi роутера в домашних условиях практически без затрат?!
Здравствуйте! Речь пойдёт о нестандартном использовании пищевой фольги - в качестве экранирования излучения.
Думаю, ни для кого не секрет, что излучение Wi-Fi сетей является вредным фактором, влияющим на наше здоровье. Недавно на YouTube наткнулась на ролик одного блогера, в котором говорится, как замерить излучение вай-фай передатчика и как от него избавиться в домашних условиях. Лично проверила и спешу поделиться опытом.
Как замерить излучение Wi-Fi роутера?
Для этого понадобится планшет или смартфон. Заходите в Google Play (Play Маркет) и находите приложение Wifi Analyzer.
На графике по вертикали показана сила сигнала wifi dbm (уровень Wi-fi сигнала принято выражать в децибелах), по горизонтали - wifi каналы.
Вызывает настороженность уровень сигнала в - 50 dbm и выше по оси.
Прикладываете планшет или телефон к стене (например, в том месте, где стоит Ваша кровать) и определяете уровень сигналов вай-фай передатчиков (соседей).
Как нейтрализовать излучение Wi-Fi роутера?
Необходимо экранирование. Для этого понадобится пищевая фольга.
Алюминиевая фольга - это металл, который гасит сигнал.
Придётся выбирать - красивые обои или здоровье. Если не удалось договориться с соседями о переносе их точки вай-фай в другое место (подальше от вас), тогда ничего не остаётся, как экранировать своё помещение. В данном случае я бы посоветовала выбирать фольгу как можно толще.
Я же купила тонкую фольгу в 11 микрон в магазине "Магнит"за 46 рублей.
Установив приложение Wifi Analyzer, Вы заметите, что сила сигнала не стабильна, постоянно колеблется. В соседней комнате уровень сигнала ещё ниже.
Всем здоровья!
Читайте также: