Программа для велотренажера на андроид на русском
Велотренажер
версия: 1.4.0
Последнее обновление программы в шапке: 07.04.2016
Краткое описание:
Интервальные тренировки(HIIT) на велотренажере.
Описание:
Приложение "Велотренажер" для интервальных тренировок(HIIT) поможет вам тратить меньше времени с большей пользой.
Основная идея интервальных тренировок(HIIT) на велотренажере проста: чередование высокой и низкой интенсивности занятий.
Цель интервальных тренировок на велотренажере: сжечь больше калорий, сбросить больше лишнего веса и нарастить больше мышц за меньшее время.
Как использовать:
- садитесь на велотренажер,
- выберите подходящий вам уровень сложности в настройках, в зависимости от вашего уровня физической подготовленности,
- введите ваш вес для подсчета сожженных калорий,
- просто следуйте таймеру и звуковым подсказкам на вашем телефоне.
Эта только первая версия. Очень хотелось бы узнать, надо ли развивать приложение дальше и какие новые возможности стоит добавить. Поэтому, если не сложно, оставляйте свои пожелания и оценки тут или на гуглплее. Спасибо.
Требуется Android: 4.0 и выше
Русский интерфейс: Да
Пищит время от времени , как закончившая разогревать еду микроволновка, и больше ничего не происходит
Полагаю, эти звуки указывают на переход на "спринт" и обратно
Если снова зайти в приложение, счетчик стоит на стартовых "Всего: 30:00"
Но сервис в фоне продолжает исправно вести отсчет времени и пищать
Спасибо за отзыв, Fantom123.
dotsnlines,
а вы заметили что даже на Вашем видео у Вас звучит несколько сигналов, этих самых "пищалок", параллельно, одновременно?
делаю вывод: самый первый сервис, запущенный когда Вы закрыли приложение (activity) кнопкой назад,
продолжал работать в фоне и в итоге пищал вместе с вновь запущенным во время второго запуска программы
Кстати, в моем случае, если стартовать приложение не из панели многозадачности, а снова же иконкой,
не имеет значения как мы его закрывали - кнопкой "домой" или "назад".
Если надо, тоже сделаю видео и чуть позже загружу.
Ох ты, сейчас заметил прекрасное. Видео точно сделаю, ожидайте.
Там така-а-ая красота вылезла)
Все верно, всего 6 сигналов, первый звучит за 5 сек до окончания текущего интервала. Т.е. 5 - 4 - 3 - 2 - 1 - Старт нового интервала(самый длинный сигнал).
После нажатия кнопки "домой" пробовал стартовать стартовать приложение и из панели многозадачности и снова же иконкой, ничего криминального не произошло. Буду очень благодарен за видео.
Все верно, всего 6 сигналов, первый звучит за 5 сек до окончания текущего интервала. Т.е. 5 - 4 - 3 - 2 - 1 - Старт нового интервала(самый длинный сигнал).это я понимаю. Я имел ввиду что они были сдвоенными.
То есть, два параллельных, полагаю, сервиса, пытались проигрывать звуки одновременно.
С небольшим смещением, ибо это было заметно на слух.
Видео скоро будет это я понимаю. Я имел ввиду что они были сдвоенными.
Возможно вам показалось, по нажатию кнопки назад(onBackPressed) таймер останавливается. По крайней мере я не слышу смещения :)
Спасибо заранее за видео.
Изначально я запускал приложение, сворачивал его кнопкой "домой", запускал снова, видел что таймер стоит на стартовых "Всего: 30:00", нажимал на "Старт" и снова. И так раза 4. Через пять минут "разогрева"(назапускались те самые 4 сервиса, все в фоне считали эти самые пять минут и начали пищать на момент когда последний еще не довел счетчик до 5 секунд) получил такую картину: VID_20160305_194448.mp4 ( 57.2 МБ )
Вертикальное видео, дрожащими руками, но все предельно ясно.
Первый раз кнопка "дом" просто не нажалась.
Спасибо большое за видео. Буду разбираться.
Версия: 1.0.1
Что нового: исправлено некорректное поведение кнопки "Домой" на android marshmallow(6.0)
С приходом зимы многие любители велосипедных прогулок ставят своего железного друга на прикол и перебираются на домашний тип тренировок. Конечно, крутить педали на велотренажере не так интересно, да и форму поддерживать тяжелее, в первую очередь, морально. Тем не менее, нашлись умельцы, которые разнообразят тренировки на велотренажерах с помощью приложений для смартфонов.
Лучшие приложения для велотренажера на андроид
Сразу стоит отметить, что основная масса приложений для спорта под андроид, да и под iOs платные. Однако у многих из них есть бесплатные демо-версии.
Indoor Cycling Workout – бесплатная программа для велотренажера
Оценка 4,0
Простое и удобное приложение для велотренажера. Здесь нет виртуальных поездок, зато все данные тренировок можно загрузить в сервис TrainingPeaks, если оплатить единоразово 3 доллара. В остальном программа бесплатна.
TrainerRoad – интервальные тренировки
Оценка 4,7
TrainerRoad сразу попросит подключится к вашим устройствам с ANT+ и Bluetooth Smart. Так она получит данные о параметрах вашей тренировки и сможет составить персонализированные варианты занятий с предварительно поставленными пользователем целями. Программа платная, но разработчики обязуются вернуть деньги, если через 30 дней вы откажетесь от нее.
Zwift Companion – дружеские виртуальные гонки
Оценка 3,9
Zwift по сути отдельная социальная сеть для велогонщиков. Помимо подготовки стандартных программ тренировок, Zwift позволяет совершать групповые заезды (виртуально) и вместе с тем устраивать соревнования между участниками. У приложения есть бесплатная демо-версия.
Rouvy – реально существующие маршруты
Оценка 3,3
Приложение Rouvy позволяет проехаться по реально существующим маршрутам в практически любой точке мира. Особенно интересно будет потом сравнивать виртуальные поездки с реальными. У Rouvy двухнедельный срок бесплатного пользования. Затем предлагается широкий вариант платных подписок в зависимости от наборы используемых сервисов.
Kinomap – лучшие европейские заезды с видео
Оценка 3,7
Kinomap позволяет проехаться по лучшим европейским трассам. Всего в приложении больше сотни GPS-видео реально существующих маршрутов со всего мира. Также здесь есть мультирежим, который позволяет устраивать соревнования с участием до 10 игроков одновременно. Есть и автоматическая синхронизация с TrainingPeaks.
Каждый триатлонист или велосипедист, ставящий перед собой серьезные цели, в какой–то момент решает заняться домашними велотренировками. К счастью, на современном рынке широко представлены программы для велотренировок — специальные приложения, которые помогут вам проводить время на велостанке более интересно и эффективно. Они также позволяют записывать тренировки для дальнейшего анализа. Ниже представлен перечень приложений с кратким описанием, чтобы вы могли выбрать для себя подходящий вариант. В представленных вариантах ваши тренировки автоматически загружаются в аккаунт для моментальной обратной связи. Большинство перечисленных приложений также совместимы со структурированными тренировками, экспортированными из вашего аккаунта TrainingPeaks или Garmin Connect.
Zwift
Приложение Zwift предназначено для проведения дружеских соревнований, традиционных групповых заездов и структурированных программ тренировок. Это платформа для общения велосипедистов-единомышленников, стремящихся к улучшению своих спортивных показателей. Спортсмены по всему миру получают возможность вместе тренироваться в детально продуманном 3D-пространстве. Все, что для этого нужно, — по беспроводной связи подключить свое устройство (тренажер, измеритель мощности, пульсометр и т. д.) с помощью ANT+ и Bluetooth Smart. В Zwift предусмотрена бесплатная демо-версия, а после пробного периода можно выбрать один из предложенных вариантов подписок. По окончании тренировки Zwift автоматически синхронизирует новые данные с вашим аккаунтом TrainingPeaks. Zwift также импортирует данные структурированных тренировок непосредственно из вашего календаря TrainingPeaks для максимальной эффективности проведенного тренировочного времени.
Выбирайте Zwift, если хотите посостязаться с друзьями в режиме реального времени, совершая виртуальный групповой заезд.
Rouvy
Программа Rouvy (ранее CycleOps) совместима почти со всеми обычными и смарт-тренажерами. Rouvy доступна для iOS, Android и версии ПК, так что вы можете запустить ее на своем устройстве с ANT+ или Bluetooth Smart. С помощью этого приложения вы можете совершать заезды по реально существующим маршрутам в любой точке мира, пока программа фиксирует ваши тренировочные данные. Rouvy предлагает новым пользователям две недели бесплатной демо-версии и большой выбор вариантов подписок после пробного периода. По окончании тренировки Rouvy автоматически синхронизирует новые данные с вашим аккаунтом TrainingPeaks. Приложение также импортирует данные структурированных тренировок непосредственно из вашего календаря TrainingPeaks для максимальной эффективности проведенного тренировочного времени.
Выбирайте Rouvy, если хотите, чтобы приложение одновременно работало на нескольких устройствах и вы могли совершать заезды по виртуальным маршрутам или проводить структурированные интервальные тренировки.
Bkool
Bkool предусматривает много, очень много опций. Выбирайте подходящий вариант из маршрутов 3D-мира, видео-маршрутов и велотреков или участвуйте в структурированных и сайкл-тренировках. Не можете определиться с выбором? Тогда создайте собственный вариант! Соревнуйтесь с другими велосипедистами в рамках живых сессий или выбирайте индивидуальную тренировку, если не хотите привлекать лишнего внимания. Синхронизируйтесь со своим аккаунтом Strava и Garmin, и любой маршрут, по которому вы проезжали в реальности, можно будет повторить в домашних условиях. Приложение Bkool совместимо с iOS, Android, Mac и версией ПК, его можно использовать для большинства тренажеров и передающих устройств с ANT+ или Bluetooth Smart. Bkool автоматически синхронизирует данные новые данные о тренировке с Training Peaks и импортирует тренировки из вашего календаря.
BKOOL стоит выбирать тем, кто хочет внести разнообразие в домашние тренировки. Виртуальные миры, структурированные интервальные тренировки, сайкл-тренировки и видео-маршруты — только часть из доступных опций.
Sufferfest
Sufferfest — комплексное приложение для тренировок велосипедистов и триатлонистов. Вы получаете неограниченный стриминг или офлайн-доступ к каталогу структурированных велосипедных заездов, бега и тренировок по триатлону, а также к 30 видео-урокам «Йога для велосипедистов» и 10-недельной программе психологической подготовки. Sufferfest предлагает персонализированные тренировки на платформе Four-Dimensional Power (4DP™) с возможностью измерения энергии, вырабатываемой во время каждого подхода, и соотнесения этих показателей с целевыми. Приложение также предоставляет доступ к полному комплекту тренировочных планов для дорог, горной местности, триатлона и велокросса, доступных в TrainingPeaks. Благодаря подключению к смарт-тренажерам и другим фитнес-устройствам (велокомпьютер, например) можно тренироваться с установкой целевых показателей, анализировать характеристики эффективности и предоставлять TrainingPeaks доступ к вашим данным. Программа Sufferfest предлагает 7-дневный бесплатный демо-режим и доступна для iOS, macOS и Windows.
Sufferfest — отличный выбор для тех, кто хочет проводить персонализированные тренировки и уделяет внимание не только телу, но и разуму.
ErgVideo
ErgVideo — это приложение для силовых тренировок, основанное на видеотехнике, которое синхронизирует профиль велосипедиста в видео с данными вашего смарт-тренажера. ПО ErgVideo обеспечивает простоту использования программы, поэтому достаточно сделать всего 2 клика — и вы можете держать себя в тонусе, тренируясь хоть каждый день. Мультирежим позволяет выбрать до 24 спортсменов на отдельном ПК и записывает все данные устройств ANT+ с помощью флеш-карты ANT+. Бесплатную версию ErgVideo можно использовать без покупки дополнительных видео. Приложение импортирует структурированные тренировки из вашего аккаунта TrainingPeaks. По окончании тренировки ErgVideo автоматически синхронизирует новые данные с аккаунтом TrainingPeaks.
Выбирайте ErgVideo, если хотите, чтобы силовые тренировки сопровождались высококачественным реалистичным изображением настоящих локаций для большей мотивации и вовлеченности в тренировочный процесс.
TrainerRoad
Приложение TrainerRoad доступно для iOS, Mac и ПК. Оно подключается к вашим устройствам с ANT+ или Bluetooth Smart для измерения силы, скорости, а также других параметров тренировки. Затем эти данные используются для персонализации тренировок с целью достижения желаемого уровня физической подготовки. Вы можете тренироваться с измерителем мощности, в режиме смарт-тренажера или использовать функцию VirtualPower® в TrainerRoad. Для этого нужны только спидометр и тренажер с поддержкой такой функции. TrainerRoad вернет деньги в течение 30-дневного периода, если вы останетесь недовольны приложением. Файлы ERG и MRC, экспортированные из вашего аккаунта TrainingPeaks, можно импортировать в TrainerRoad.
Выбирайте TrainerRoad, если предпочитаете структурированные интервальные тренировки.
Hurts Ergo
Hurts Ergo можно загружать из iTunes и использовать вместе со смарт-тренажерами Wahoo KICKR и KICKR Snap. Структурированные тренировки, внесенные в TrainingPeaks, можно открывать непосредственно в Hurts Ergo из приложения TrainingPeaks iOS. Hurts Ergo в таком случае может регулировать силу противодействия в KICKR таким образом, чтобы вы тренировались в точности с указаниями тренера или со своим тренировочным планом. Вы также можете связать свой пульсометр с функцией bluetooth и счетчик количества оборотов в минуту Wahoo для измерения показаний датчика каденса. Приложение Hurts Ergo предусматривает бесплатное использование, а единоразовая оплата 2,99 долл. внутри приложения позволяет загружать данные завершенных тренировок в TrainingPeaks.
Hurts Ergo — отличный выбор для владельцев iPhone или iPad, Wahoo KICKR и для тех, чьи структурированные тренировки внесены в календарь TrainingPeaks.
Indoor Cycling Workout
Программу Indoor Cycling Workout можно бесплатно скачать в магазине приложений Google Play. Это приложение также доступно в телефонах и планшетах с ОС Android с поддержкой ANT+. ICW совместимо со всеми смарт-тренажерами с ANT+ FE-C. Вы также можете связать свой датчик ЧСС с поддержкой ANT+. Единоразовая оплата 2,99 долларов внутри приложения позволит загружать данные завершенных тренировок в TrainingPeaks. Структурированные тренировки, внесенные в TrainingPeaks, можно открывать непосредственно в Hurts Ergo из приложения TrainingPeaks Android.
ICW стоит выбирать владельцам устройств с ОС Android с поддержкой ANT+ и смарт-тренажеров, совместимых с ANT+ FE-C, а также тем, у кого структурированные тренировки внесены в календарь TrainingPeaks.
Kinomap
В Kinomap хранятся сотни GPS-видео, созданных участниками Kinomap, благодаря чему вы можете совершать заезды по маршрутам всего мира. Приложение Kinomap совместимо с большинством смарт-тренажеров и со всеми базовыми тренажерами с датчиком скорости/каденса или датчиком мощности. Мультирежим предусматривает участие до 10 игроков, поэтому вы можете состязаться с друзьями или любыми другими участниками онлайн. Kinomap доступен для iPhone и iPad, а также для Android девайсов. По окончании тренировки Kinomap автоматически синхронизирует новые данные с аккаунтом TrainingPeaks.
Выбирайте Kinomap для виртуальных заездов по лучшим европейским трассам, например, в качестве программы зимних велотренировок. Видео с Альп-д’Юэз — одно из наших любимых.
PerfPRO Studio
PerfPRO Studio — приложение на базе ПК для тренировок троих велосипедистов в версии Home и неограниченного количества спортсменов в версии Studio. Программа совместима практически со всеми обычными и смарт-тренажерами. ПО легко подключается к вашему измерителю мощности, пульсометру и другим устройствам с поддержкой ANT+ с помощью флеш-карты ANT+. При использовании датчика скорости ANT+ с флюидным или магнитным тренажером PerfPRO Studio может оценить вырабатываемую вами энергию. PerfPRO Studio работает в режимах ERG, course и эксклюзивном MixMode, когда участки пути можно проезжать в режимах ERG и course в рамках одной тренировки. С помощью велокомпьютера с GPS-навигацией и видеокамеры пользователи могут создавать собственные видео для виртуальных заездов, которые можно воспроизводить по кругу в течение года. Файлы ERG и MRC, экспортированные из вашего аккаунта TrainingPeaks, можно импортировать в PerfPro.
PerfPRO — отличный выбор для тех, кто хочет подключать сразу несколько велосипедов, измерители мощности и смарт-тренажеры к одному ПК.
В заключение
Используйте перечисленные выше приложения для велосипедных тренировок дома, когда погода оставляет желать лучшего или вам просто нужно выполнить свой тренировочный план. Изучите полный перечень приложений для домашних тренировок, совместимых с TrainingPeaks.
Приложение Vescape для Android и iOS предлагает тренировки и видеоигры.
Упражнение Велотренажер Видеоигры для вашего iPad, планшета или смартфона!
Удачи с видеоиграми
С монотонностью тренировки! Участвуйте в видеоиграх и получайте удовольствие.
Проблемы и конкурсы
Тренировка гораздо больше дома, чем вы когда-либо делали с играми!
Интерактивный с вашим велосипедом
Цикл, чтобы переместить своего персонажа и почувствовать сопротивление, увеличивающееся с препятствиями!
Как это работает
Vescape Велотренажер Приложение на Android и iOS и совместим
с новейшими велосипедами для велотренажеров и кроссстримов.
![Vescape Fitness App]()
1. Загрузите приложение Vescape
Приложение Vescape доступно на Android и iOS для iPad, iPhone, смартфонов и планшетов.
![Exercise Bike]()
2. Подключите ваш велотренажер
Мобильное приложение Vescape просто подключается к вашему собственному велосипеду или кроссстриматору через Bluetooth.
![Vescape Stationary Bike Workout App]()
3. Начните тренировку
Поместите смартфон или планшет на переднюю часть вашего домашнего велосипеда или эллиптического тренажера и запустите приложение Vescape.
Эти велотренажи совместимы с Vescape App
| Skandika | Cardiobike Ulisses | UK | Смотрите велотренажер |
| Skandika | Cardiobike Atlantis | UK | Смотрите велотренажер |
| DKN | AM-5i Bike | UK | Смотрите велотренажер |
| DKN | XC-140i Crosstrainer | UK | Смотрите велотренажер |
| DKN | XC-160i Crosstrainer | UK | Смотрите велотренажер |
| Exerpeutic | Exerpeutic 3000 Upright Bike | USA | Смотрите велотренажер |
| Exerpeutic | Exerpeutic 4000 Recumbent Bike | USA | Смотрите велотренажер |
Приложение Vescape также совместимо с велотренажером i.Pixel от BH Fitness, Kettler Ergo S, Kettler Racer S и Racer RS и с домашними стационарными велосипедами с Bluetooth-соединением с использованием Pafers или iConsole.
Вы развлекаетесь во время тренировки, что делает вашу тренировку намного более эффективной.
черты
Следуйте инструкциям по тренировкам, начните тренировку интервала и проследите за своей Фитнес-темой.
Стационарное приложение для тренировки велосипеда помогает вам наслаждаться тренировкой и достигать максимальных результатов.
Читайте также: