Программа для курильщиков на андроид
Приложение полностью переведено на русский язык и даже позволяет выбирать язык чата, в котором происходит общение бросивших (есть, как вы можете видеть на втором скриншоте, и русский). В Pro-версии, которая обойдется в 158 рублей, разблокируются большинство элементов экрана «Здоровье» (сколько вам осталось до нормализации дыхания или, к примеру, снижения риска смерти от болезней сердца), появляется возможность настраивать цвета виджета, открывается еще несколько десятков достижений, исчезает реклама и появляется функция просмотра упоминаний в чате. Ах да: если вам вдруг захотелось выкурить «совсем последнюю» сигарету, то в QuitNow! вместо этого можно зайти в «Галерею», после чего курить, возможно, уже не захочется.
Stop Smoking (бесплатно)
Довольно простое приложение, которое, однако, справляется с возложенной на него задачей. Здесь тоже нужно ввести первоначальные данные (цена пачки сигарет, количество сигарет, которое вы выкуривали за день, дата отказа от курения), после чего Stop Smoking сможет рассказать о том, сколько денег вы сэкономили и сколько сигарет не выкурили. Есть здесь и экран «Здоровье», который, в отличие от QuitNow!, полностью открыт сразу же — бесплатно.
К сожалению, в остальном бесплатная версия Stop Smoking уступает QuitNow! Без покупки вы не сможете узнать, сколько сэкономили времени, не будете получать уведомления о полученных медалях и не сможете добавлять мотивационные заметки (их предназначение, впрочем, довольно туманно — авторам стоило бы разработать собственную базу каких-нибудь мотивационных высказываний). Нет здесь и собственной социальной сети — после использования QuitNow! чувствуешь себя одиноко. Отметим, впрочем, что стоит Pro-версия Stop Smoking куда дешевле — всего 39 рублей.
«Время бросить курить» (бесплатно)
Еще более неказистое приложение, чем те, которые рассмотрены выше. Состоит оно всего из трех экранов (если не считать экрана настроек), которые ввергают в ностальгию по Gingerbread-дизайну, предоставляет минимальную статистику и информацию о том, насколько ваше тело стало ближе к восстановлению своих нормальных функций. Каждые несколько дней после отказа от никотина вы получаете достижение, которое сопровождается вдохновляющей цитатой.
«Время бросить курить» полностью бесплатно, поддерживается только рекламой и разработано всего одним человеком. Большое преимущество — работать оно будет даже на самых древних Android-аппаратах (поддерживаются версии Android от 1.6 и выше). Соответственно, это приложение не займет и много места во внутренней памяти. В общем, для тех, кто не хочет расставаться со своим HTC Wildfire или подобным ему смартфоном.
Quit Smoking (бесплатно)
Это приложение работает немного не так, как остальные. Вам не обязательно сразу же бросать курить после начала его использования — достаточно лишь вывести куда-нибудь в удобное место виджет и записывать каждую выкуренную сигарету. При этом Quit Smoking будет осведомляться о том, насколько вы хотите курить и подвержены ли стрессу в данный момент. Если вы будете курить слишком часто, то приложение будет предлагать подождать несколько минут. Кроме того, здесь можно пройти мини-тест из нескольких вопросов, который определит степень вышей никотиновой зависимости. Со временем, естественно, промежутки между сигаретами будут понемногу увеличиваться. Наконец почувствовали уверенность и решили бросить? Для этого нужно нажать на экране настроек специальную кнопку, после чего приложение будет выдавать обычную статистику (сколько вы не выкурили сигарет, сколько дней прошло после отказа и так далее).
Поддержка, трекер сэкономленных денег и невыкуренных сигарет
Ежегодно 31 мая проводится международная акция по борьбе с курением — Всемирный день без табака. В честь этого «Цех» сделал подборку приложений, которые помогут всем, кто пытается бросить курить: с ними можно следить за своим прогрессом, получать поддержку и радоваться сэкономленным средствам.
Тем, кто бросает курить, очень важна психологическая поддержка — она дарит уверенность в себе и мотивацию. Приложение Kwit будет ежедневно напоминать вам о текущем прогрессе: сколько в вашей крови осталось никотина, сколько денег вы сэкономили и прочее. По словам создателей приложения, они вдохновились идеями из когнитивно-поведенческой психотерапии: в его функциях заложены стратегии, которые помогут вам справиться с желанием закурить — например, через поощрение позитивных действий и изменений.
Не курю!
Приложение покажет вам статистику сэкономленных денег и времени, количество смолы и никотина в организме, а также будет постоянно напоминать, как отказ от привычки влияет на здоровье.
QuitNow!
Приложение дает стандартную информацию — сколько в днях, часах и минутах вы уже не курили и сколько денег сэкономили. Также в QuitNow! предусмотрены показатели процесса улучшения здоровья, основанные на данных ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения). В приложении есть список достижений, благодаря которому вы сможете сохранять мотивацию.
Бросаем курить
Приложение с самым простым функционалом — показывает сэкономленные деньги, количество дней без сигарет и прогресс восстановления вашего организма. Явный плюс: в нем ничего лишнего и нет рекламы.
Моя последняя сигарета
Где скачать — iOS
При регистрации в этом приложении вы вводите свой привычный режим курения и личные данные. После этого вы сможете наблюдать, как различные индикаторы здоровья улучшаются благодаря отказу от вредной привычки. Удобные и простые функции для сохранения мотивации и уверенности в своих силах.
Бросить курить сигареты
Где скачать — iOS
Простое и легкое приложение, которое позволяет постоянно следить, сколько вы не курите и как это повлияло на ваш бюджет. При желании, можно читать, как каждый день без сигарет влияет на здоровье.
Smoke Free
Удобное приложение, которое фиксирует, сколько вы живете без сигарет, а также позволяет отмечать моменты, когда вы очень хотите вернуться к вредной привычке. Функция дает возможность оценить, насколько часто и по какой схеме возникает тяга к курению — поняв их, вы сможете лучше продумывать свой график дня.
Счетчик сигарет
Приложение с двумя режимами — для тех, кто собирается бросать, и для тех, кто уже бросил. Функция дневника курения позволяет первым ставить лимит сигарет в день, минимальное время между перекурами и дату запланированного отказа от сигарет. Во втором режиме можно видеть влияние отказа от курения на ваш организм и здоровье. «Счетчик» также предупредит, когда и как отказ может повлиять на ваше психологическое состояние.
Не курю! — это приложение поможет вам с большой лёгкостью бросить курить! В данном приложении есть:
- сколько времени прошло с момента выкуривания последней сигареты.
- количество не выкуренных сигарет.
- количество сэкономленных денег.
- количество смолы и никотина не поступивших в организм.
- сколько времени вы сэкономили.
- на сколько вы продлили свою жизнь.
Помимо этого, в удобном графическом виде, вы можете узнать:
- как улучшается состояние вашего здоровья.
- информацию о пользе полученной за время отказа от курения.
- советы бывшему курильщику.
Также имеется стильный виджет на рабочий стол, позволяющий иметь быстрый доступ к интересующей вас информации
Мы знаем, что бросить курить - непростая задача. Поэтому мы хотим помочь вам чем можем. Мы порекомендуем лучшие приложения для отказа от курения для вашего Android Телефон. Если вы курите много лет и вы выкуриваете очень много сигарет в день, вам может потребоваться нечто большее, чем приложение. Посоветуйтесь со своим врачом или найдите дополнительную информацию, но ясно, что эти приложения помогут вам в этом процессе.
С помощью этих приложений для Android можно бросить курить
SmokeFree - бросить курить медленно - бросить курить с рекомендациями и помощью
С таким явным именем, как Выход курить понемногу, остается мало места для сомнений. Это приложение позволит нам указать количество выкуриваемых сигарет за один день и дни, когда вы хотите бросить курить.
Приложение скажет вам, как часто вы можете курить, и постепенно сократит количество сигарет, оно делает так, чтобы снятие замечалось как можно меньше. Одно из приложений, чтобы бросить курить, которое вам нравится.
S'acabó - Root Cut
Это приложение под названием S'acabó является приложением Испанского общества специалистов по курению (SEDET). Это приложение даст вам советы и поможет пережить самые тяжелые первые недели. Будь то напоминание вам о преимуществах отказа от курения или возможность вспомнить причины этого, указав на них.
Он также подсчитывает, сколько вы экономите на табаке, поскольку пытаетесь бросить курить, что всегда является для этого стимулом. У вас также есть достижения, время, которое вы не курили, объяснение лекарств и многое другое.
Установить
EasyQuit - приложение с тысячей опций
Следующий вариант - EasyQuit, хотя в Play Store на испанском языке он отображается просто как приложение бросить курить. Это приложение позволяет вам ознакомиться с научной статистикой, чтобы запомнить все преимущества отказа от курения. Статистика, связанная с кровообращением, психическим здоровьем, уровнем кислорода и многим другим.
У него есть способ бросить курить медленно, и удар не такой сильный, хотя вы можете сделать это быстрее в других режимах. Вы также можете проверить свои сэкономленные деньги.
EasyQuit говорит, что если вам хочется курить сигару с игрой на память, которая длится всего 3 минуты, вам это нравится.
Установить
Респирапп - Приложение AECC
Это приложение предлагается Испанской ассоциацией против рака (AECC). Это приложение предлагает руководство в 4 этапа. Это руководство позволит нам бросить курить примерно через месяц. У вас даже будет бесплатный телефон для справки и запросов.
Установить
Smoke Free - превратите это в игру
Это приложение, которое очень нравится пользователям. свободной от табачного дыма это приложение, которое предлагает нам бросить курить как игру. Он предлагает вам ежедневные задачи, у вас есть некоторые достижения, которых нужно достичь, как если бы это была видеоигра, и он расскажет вам, как ваше здоровье, и многое другое.
Вы можете сами ставить себе цели, так что вы также можете «играть» с личными целями. В конце концов, вы знаете себя лучше всех.
Установить
Qwit - сделай это проще для себя
Это приложение, Qwit работает так же, как Smoke Free. Это приложение представляет вам это как игру. Задача, с которой столкнуться с их достижениями, медалями и многим другим. Помимо информации о здоровье и многого другого.
Kwit - убедитесь, что вы не курите снова
С именем, почти идентичным предыдущему приложению, Kwit Позволяет нам, прежде всего, проконсультироваться, почему у нас есть определенные проблемы, определенные симптомы отмены и как их преодолеть, в дополнение к очень простому и понятному контролю вашего развития.
Установить
QuitNow! - Оставь это сейчас!
Следующее приложение - QuitNow.! Это приложение также позволит нам увидеть наши достижения и прогресс. Но это также позволит нам поговорить с бывшими курильщиками и узнать, как им удалось бросить курить. Самое полезное приложение, чтобы узнать мнение нескольких людей.
Установить
Flamy - начать бездымную жизнь
С Flamy вы можете «играть» со своими друзьями. Предложите вам задачу: увидеть, кто меньше курит, кто дольше не курит, и т. Д. Таким образом, стимулы больше, так как вы можете поделиться этим со своими друзьями.
В любом случае, вы можете сделать это самостоятельно и использовать план и достижения, которые предлагает приложение.
Установить
Quit Smoking Assistant - Помощник, чтобы потерять свою зависимость
В нем есть некоторые отличия от предыдущих. Здесь они не скажут вам, сколько вы зарабатываете, если вы пытаетесь (и это тоже), если не то, что вы потеряли за годы курения. Что-то немного шокирующее, что заставляет смотреть на вещи с точки зрения перспективы.
Установить И это рекомендации нашего приложения, чтобы бросить курить. У вас есть какие-то собственные рекомендации? Сработало ли что-нибудь из этого у вас или вам будет предложено попробовать?
Читайте также: