На самом деле это нормально ненавидеть себя я всегда живу откуда
Полагаю, что, если Вы ненавидите людей, то теплых, приятных, радостных встреч с другими людьми в Вашей жизни было гораздо меньше, чем встреч, приносящих боль и страдание. Чем больше боли доставляют человеку другие люди, тем сложнее ему любить их. В какой-то момент это может перерасти даже в депрессию.
Но, что очень важно, сама постановка вопроса говорит о том, что где-то внутри Вас еще есть Ваша любовь к людям, хоть и заваленная болью от ран, причиненных ими Вам, и эта любовь хочет стать сильнее и вырваться наружу, несмотря ни на что. Важно протянуть ей руку помощи.
Для начала перестаньте себя ругать (если Вы это делаете) за эту ненависть к людям. Это вполне естественно, если от людей Вы получаете мало хорошего. Ваша ненависть скорее всего возникает из-за того, что вы ранены. Это защитная реакция. Но, несмотря на эту ненависть, чрезвычайно важно найти человека, с которым бы Вы могли разделить это чувство, которому Вы могли бы довериться и который смог бы Вас увидеть в этом чувстве и понять Вашу боль. Именно боль, которую не видят другие люди заставляет Вас ненавидеть этих людей. Вам хочется их любить, но боль затмевает любовь. Увы, нет другого способа избавиться от ненависти к людям, кроме как разделить с ними Вашу боль. Расскажите кому-нибудь о том, как Вам больно. Напишите текст об этом или рассказ. Выложите его в Интернет, анонимно или от своего имени. Важен сам факт этой попытки донести Вашу боль до другого человека. Эту боль бывает сложно описать, тогда можно прибегнуть к метафорам и различным образам из литературы или кино. Могут возникнуть различные негативные чувства, как стыд, страх или вина. Про них тоже важно рассказать. Чем больше у Вас будет чувство, что Вашу боль видят, тем, меньше будет оставаться ненависти.
Важный этап в процессе обретения любви к людям - горевание о том, что люди в Вашем опыте приносили Вам больше страданий, чем тепла и радости. Зачастую мы отказываемся признавать то плохое, что произошло с нами. И это тормозит нас, потому что мы застреваем в прошлом и не можем быть в настоящем и двигаться в будущее. Очень важно двигаться вперед и уходить от тех людей, которые заставляли и заставляют Вас страдать (Вы не обязаны их любить) и строить отношения с теми людьми, которые делают Вас счастливее.
Авторизуясь в LiveJournal с помощью стороннего сервиса вы принимаете условия Пользовательского соглашения LiveJournal
Самый сок!
всё то интересное в сети, что попало в мои сети
20 цитат Льва Толстого, которые откроют его вам с новой стороны
Он был первым, кто отказался от авторского права, был противником государственной системы, а за отклонение религиозных авторитетов отлучен от церкви. Он отказался от Нобелевской премии, ненавидел деньги и выступал на стороне крестьян. Таким его не знал еще никто. Его имя — Лев Толстой.
- Сила правительства держится на невежестве народа, и оно знает это и потому всегда будет бороться против просвещения. Пора нам понять это.
- Каждый хочет изменить человечество, но никто не задумывается о том, как изменить себя.
- Все приходит к тому, кто умеет ждать.
- Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему.
- Сильные люди всегда просты.
- Всякий пусть метет перед своей дверью. Если каждый будет делать так, вся улица будет чиста.
- Всегда кажется, что нас любят за то, что мы так хороши. А не догадываемся, что любят нас оттого, что хороши те, кто нас любит.
- Без любви жить легче. Но без неё нет смысла.
- У меня нет всего, что я люблю. Но я люблю всё, что у меня есть.
- Мир движется вперёд благодаря тем, кто страдает.
- Величайшие истины — самые простые.
- Дело не в том, чтобы знать много, а в том, чтобы знать из всего того, что можно знать, самое нужное.
- Люди часто гордятся чистотой своей совести только потому, что они обладают короткой памятью.
- Нет того негодяя, который, поискав, не нашел бы негодяев в каком-нибудь отношении хуже себя и который поэтому не мог бы найти повода гордиться и быть довольным собой.
- Зло только внутри нас, то есть там, откуда его можно вынуть.
- Человек должен быть всегда счастливым, если счастье кончается, смотри, в чём ошибся.
- Я уверен, что смысл жизни для каждого из нас — просто расти в любви.
- Все строят планы, и никто не знает, проживёт ли он до вечера.
- Нет таких условий, к которым человек не мог бы привыкнуть, в особенности если он видит, что все окружающие его живут так же.
- Одно из самых удивительных заблуждений — что счастье человека в том, чтобы ничего не делать.
Информация об этом журнале
- Цена размещения 1 000 жетонов
- Социальный капитал 13 789
- В друзьях у
- Длительность 10 часов
- Минимальная ставка 1 000 жетонов
Я ненавижу себя. Вот уже год эта ненависть растет и усиливается.
Я ненавижу свою внешность: фигуру, лицо, даже такие мелочи, как цвет глаз и размер носа вызывают во мне исключительно неприязнь. Нет желания даже мельком видеть себя в зеркале. Иногда даже трудно опустить взгляд на собственные руки, потому что каждый раз я вижу там лишь отвратительные пальцы-сардельки. Случается и такое, что я думаю, что лучше бы у меня вообще не было рук, чем было то, что есть сейчас. Иногда хочется, чтобы меня сбила машина. Сейчас, в эпидемию коронавируса, я иногда всерьез задумываюсь о том, что был бы не прочь им заболеть и умереть.
Я уже очень долго морю себя голодом и занимаюсь изнуряющими упражнениями, но вот уже месяц и вес, и внешний вид стоит на месте. Потеря килограммов не принесла мне никакого удовлетворения, потому что я все еще заплывший салом урод.
Я ненавижу свою личность и все, что я делаю. Во мне нет ничего хорошего, сплошное дерьмо, которое вылезает из меня тоннами каждый раз, когда я пытаюсь общаться с людьми. Мои рисунки ужасны, я тупой, как пробка, я ничего не умею. Любые занятия, за которые я берусь, приносят мне только разочарование в себе, потому что у меня никогда не получается достичь того результата, который мне вроде как даже по силам.
Около года назад умер мой самый лучший друг, и сейчас я понимаю, что был ему ужасным товарищем. Мне очень жаль, что последние свои месяцы он посвятил именно мне.
Сейчас у меня всего один друг, а моя семья, кажется, меня ненавидит.
Даже я сам желаю себе смерти. Лучше быть ничем и никем, чем жить в этом отвратительном теле с этим отвратительным мозгом. Я больше не хочу так жить. У меня опускаются руки.
Ненависть - нормальное чувство, оно призвано оградить нас от людей, которые могут быть нам опасны.
Если у вас ненависть ко всем людям (или в большинству), тогда вы можете остаться один. Если вас не пугает одиночество и вам в нем комфортно, тогда - наслаждайтесь удовольствием.
Судя по вопросу, вам не комфортно от одиночества и вы хотите общения с другими людьми. В этом случае ненависть будет для вас преградой для общения. Для коррекции своей ненависти лучше обратиться к психологу или психотерапевту.
Один из методов коррекции заключается в том, что бы вернуться в те ситуации, которые привели вас к ненависти (обычно это унизительные или стрессовые ситуации из детства), и прожить их вместе со специалистом, чтобы вынести новые выводы, уже из взрослой позиции, а не из детской, как это было.
Читайте также: