Как снять ограничения в инстаграм с телефона

Обновлено: 07.01.2025

Одной из самых распространенных ошибок в инстаграме, с которыми встречаются пользователи – действие заблокировано.

Но решить одну из самых часто встречающихся ошибок достаточно просто. Давайте разберемся в причинах блокировки и вариантах исправления этой проблемы.

Почему появляется ошибка

Причины, почему инстаграм ограничивает использование приложения, и появляется ошибка «действие заблокировано» могут быть разными. Вы не сможете точно узнать, почему на аккаунт был наложен бан. Но есть несколько основных причин.

Редко бан получают из-за однократной массовой подписки или отписки. Однако если постоянно подписываться на десятки разных аккаунтов или отписываться от них – это может быть причиной блокировки.

Большое число оставленных комментариев под чужими постами может рассматриваться как спам. Это тоже ведет к тому, что пользователь столкнется с проблемой «действие заблокировано» в инстаграме.

Instagram – социальная сеть для обмена фотографиями. А лайки являются инструментом выражения симпатии снимкам. Но когда пользователь ставит их слишком много, система может принять его за робота и забанить.

Отметить аккаунт другого человека можно под постом в комментах, в сторис или на фото. И в этом нет ничего плохого. Но если отмечать одного или разных пользователей слишком часто можно оказаться под действиями бана.

Как правило, это автоматизированные сервисы для продвижения в инстаграм. Например, Socialhammer или Инстаплюс и любые другие.

Все эти действия кажутся инстаграму подозрительными, и он блокирует пользователя. Основная причина – это то, что такое поведение в сети кажется сервису автоматизированным. Т.е. он думает, что пользователь – бот, а не живой человек.

Самая редкая причина – баги и ошибки самого инстаграма. Блокировка случайно может произойти во время тестирования обновления и новых функций.

Если вы не делали ничего из списка выше, а ошибка все равно появилась – просто подождите немного. Такие неисправности решаются без участия пользователя очень быстро.

Так как узнать точную причину блокировки – невозможно, нельзя и точно сказать какой способ поможет убрать проблему «действие заблокировано» в инстаграм. Поэтому, если вам не помог один вариант решения проблемы – переходите к другому.

Смена устройства

Использование другой сети

Второй действенный способ, который может помочь – смена сети. Инстаграм часто блокирует не сам аккаунт, а IP-адрес, откуда выполняется вход. Поэтому, если телефон был подключен к wi-fi – перейдите на мобильный интернет или наоборот.

Выполнить вход через браузер

Подождать

Если ничего из вышеперечисленного не помогает – необходимо просто подождать 24 часа. В это время не нужно заходить в инсту, пытаться подписаться, поставить лайк или запостить фото. Попробуйте позже зайти в инсту и повторить действие. С высокой долей вероятности проблема решиться после перерыва в активности.

В некоторых случаях (когда было слишком много активных действий) может потребоваться больше времени – 3,5 или 7 дней. Просто не совершайте никаких действий в приложении некоторое время.

Удалить все сторонние приложения

Очистите свой смартфон от сторонних программ, которые связаны с инстаграмом. Их необходимо не только удалить с телефона, но и отвязать от профиля.

Это не значит, что различными сервисами и приложениями нельзя будет никогда пользоваться. После того, как ограничение будет снято с профиля, и ошибка заблокированности действия больше не будет беспокоить – можно снова запустить все нужные программы.

Лучше подождать 5-7 дней после снятия блокировки перед тем, как снова начать использовать сторонние приложения. Если это сервис для увеличения подписок или накрутки – начинать работу с ними с минимальными лимитами, постепенно увеличивая их каждый день.

Привязать инстаграм к фэйсбуку

Это поможет социальной сети удостовериться, что вы живой человек, а не робот. Подробнее, о том, как связать аккаунты в двух социальных сетях, читайте в статье «Как связать аккаунты Инстаграм и Фейсбук: пошаговая инструкция».

Сменить пароль

Простая смена пароля может помочь выйти из бана и убрать навязчивую проблему блокировки действий.

Решение неполадок со смартфоном

Это значит, что проблема не в приложении или профиле инстаграм, а в самом телефоне.

Первое, что нужно сделать – перезагрузить смартфон или планшет, и очистить от мусора.
Второе – обновить приложение instagram в Google Play на адроид, или в App Store на айфоне.

Если на устройстве стоит последнее обновление инстаграма, проделайте следующее:

Советы как избежать блокировки

Чтобы ошибка действие заблокировано больше не повторялась нужно следовать нескольким рекомендациям.

Во-первых, не превышайте суточные лимиты. Не делайте так, чтобы система сочла аккаунт роботом. Конечно, это не значит, что нельзя ставить лайки, подписываться на профили и оставлять комментарии.

Но это нужно делать в разумных количествах. Обычному пользователю сложно превысить лимиты, а вот коммерческому – очень просто. В среднем, максимальный показатель – это 300 подписок и 100 лайков в день (равномерно распределенные в течение суток, а не за час).

Во-вторых, не используйте приложения и сервисы для накруток. Инстаграм развивает свои сервисы для отслеживания нечестного продвижения. Поэтому фейковые лайки, комменты и подписки рано или поздно будут обнаружены. Это не только приведет к бану, но и пустой трате денег на развитие.

Лучше вкладывать средства в рекламу, которая приведет на страницу заинтересованных пользователей. Делать ее можно в сторис и в ленте. Если пока нет свободных средств на рекламу, можно прибегнуть к бесплатным способам раскрутки аккаунта. Пользуйтесь только белыми способами продвижения инстаграм-аккаунта.

Instagram стал строже относиться к накруткам и нарушениям правил социальной сети. В борьбе с фейковыми аккаунтами разработчики могут также забанить и обычный профиль.

В сегодняшней статье вы узнаете, за что можно получить бан, какие виды блокировок существуют в Инстаграм. Как избежать блокировок и что делать, если вы все-таки получили бан.

Сбор и фильтрация целевой аудитории
Масслукинг, массфолловинг, масслайкинг
Отложенный постинг фото, видео и историй
Рассылка в Директ, автоответчик

За что банит Инстаграм + виды блокировок

Рассмотрим все виды блокировок.

Случайная блокировка

Вы можете не нарушать правил, однако получить бан из-за этого:

Попадание IP-адреса в черный список Instagram. В таком случае рекомендуем отключиться от домашней сети и зайти в приложение с помощью мобильного интернета. Если получилось совершить это действие, замените проблемный адрес.
Баг в телефоне. Если у вас получится зайти в свой профиль с другого устройства, проверьте телефон на вирусы, очистите кэш и переустановите приложение Instagram.
Кража аккаунта. Подозреваете, что профиль украли злоумышленники – как можно скорее измените свой пароль.

Теневой бан

Это искусственное снижение охвата постов пользователя за нарушение правил Инстаграм. Вы не получите официального предупреждения или бана, но публикации перестанут отображаться по тегам и геолокациям, а также попадать в рекомендуемые.

Понять, есть ли у вас теневой бан, можно при помощи анализа статистики аккаунта или его проверки через сервис Triberr.

Причины получения теневого бана: спам хэштегами, частое редактирование постов, жалобы на ваш профиль. Чтобы выйти из теневого бана, прекратите рекламные кампании и любые действия на двое суток, заберите доступы у сервисов автолайкинга и временно перейдите с бизнес-аккаунта на личный.

Временная блокировка

Подразумевает временное ограничение всех или определенных действий. Дается за несерьезные нарушения правил, но в случае регулярных повторений можно получить вечный бан. Обычно действия блокируются на 3 и 7 часов, сутки, 3 суток или 21 день. Длительность блокировки определяется количеством нарушений.

Виды временных блокировок:

Необходимость смены пароля. Нужно придумать новый пароль, чтобы попасть на свою страницу (под старым зайти нельзя).
Блокировка определенных действий. Это может быть ограничение на подписки или на комментирование постов.
Блокировка всех действий. На протяжении указанного времени нельзя совершать никаких действий, запрещено даже публиковать посты.

Вечная блокировка

Дается после нескольких временных блокировок или за серьезные нарушения, к примеру, из-за накруток или рассылки спама. Это полное удаление профиля, в результате чего другие пользователи вместо вашего аккаунта видят надпись: «К сожалению, эта страница недоступна».

Сам владелец получит уведомление о блокировке аккаунта.

За что можно получить бан

С полным списком правил соцсети можно ознакомиться в правилах Инстаграм. Рассмотрим основные причины блокировок.

Запрещённый контент

Под запретом посты, нарушающие законодательство и оскорбляющие чувства пользователей, наркотики, оружие, угрозы и разжигание ненависти. А также порнография, сцены сексуального характера и насилия, фото обнажённых тел.

Нарушение авторских прав

Вас могут забанить из-за жалоб правообладателей. Нельзя публиковать чужие снимки и фотографии документов. Все использованные вами изображения должны быть авторскими или же использоваться по согласию автора.

Также Instagram может удалить пост или сторис с музыкой, на которую у вас нет прав. Чтобы обойти это ограничение, берите треки с лицензией Creative Commons – она позволяет легально пользоваться чужой музыкой.

Массфолловинг/масслайкинг

Резкий рост количества подписок и лайков – повод заподозрить вас в использовании автоматизированных сервисов накрутки. Вы можете получить бан и при ручной накрутке, если слишком быстро совершаете действия: подписываетесь на всех подряд, массово оставляете комментарии.

Чтобы избежать блокировки, используйте мобильные прокси для Инстаграм , а также придерживайтесь установленных лимитов:

Разные устройства и IP-адреса

Не рекомендуем вам часто менять адрес и гео одного и того же профиля, так как вы не можете одновременно находиться в нескольких местах. Инстаграм может подумать, что вашу страницу взломали мошенники – это приведет к блокировке.

Исключением является использование разных устройств с подтверждением по СМС-коду.

Как разблокировать аккаунт

Простой способ – смена пароля и ожидание окончания действия ограничений. В этот период не ставьте лайки, не комментируйте чужие посты и не подписывайтесь на других пользователей – так вы лишь увеличите время бана.
Если проблема в IP-адресе, попытайтесь зайти с мобильного интернета, а затем изменить IP домашней сети. Если у вас статический IP, обратитесь за помощью к своему провайдеру, при динамическом IP достаточно перезагрузить Wi-Fi или ваше устройство.
В случае технического сбоя просто обновите Инстаграм. Если проблема не решилась, надо выйти из учетной записи, удалить приложение, перезагрузить телефон и установить последнюю версию Instagram.
Получили вечный бан? Если в своем профиле вы размещали личные снимки, можно попробовать восстановить страницу. Для этого запустите Инстаграм на телефоне, нажмите «Помощь со входом», укажите информацию о себе и привязанную электронную почту. Далее на email придет письмо с дальнейшими инструкциями – следуйте им. Вас могут попросить загрузить ранее опубликованные в профиле фото или сделать снимок с листком бумаги, на котором будет написан проверочный код.

Заключение

Блокировку в Инстаграм легче предотвратить, чем потом пытаться снять и потерять время, за которое к вам бы пришли новые подписчики и клиенты. При особо серьезных нарушениях вы можете лишиться своего аккаунта навсегда, получив вечный бан. Чтобы этого не случилось, придерживайтесь правил соцсети и установленных лимитов активности.

Что делать, если на экране появилось уведомление «Действие заблокировано в Инстаграм»? В каждой соцсети действуют лимиты и правила пользования аккаунтом. Администрация фотохостинга ведет круглосуточное наблюдение за рассылкой спама, некорректным поведением юзеров, накруткой лайков. Все это препятствует оптимальной работе приложения.

Из-за чего временно блокируют учетную запись в Instagram

Если действие заблокировано в Instagram, нужно убедиться в том, что Вы не выполнили одновременный вход в аккаунт с нескольких устройств. Приложение расценит это, как взлома учетной записи.

Проблемы, с которыми можно столкнуться при временной блокировке

В первые месяцы раскрутки профиля мы рекомендуем придерживаться установленных лимитов. Система фотохостинга следит за нарушителями и ограничивает их в действиях. Ниже разберем последствия, к которым приводит временный бан учетной записи.

1. Не получается лайкать публикации других людей

Единственный способ решения проблемы – это подождать, пока ограничение снимут. Или написать в техподдержку, но вряд ли там обратят внимание на вашу заявку. Мы рекомендуем прекратить любую активность, и оставить аккаунт на несколько дней. После того, как учетную запись разблокируют, в час желательно ставить не больше 20 «сердец». При превышении этой цифры снова делаем перерыв на сутки.

Вы уже знаете, что делать, если действие заблокировано в Инстаграм при лайке. Но вторая проблема при временном бане представлена невозможностью переписываться с друзьями в директе. Она может быть спровоцирована:

осуществлением одновременного входа с компьютера (планшета) и смартфона;
тем, что «собеседник» добавил вас в blacklist;
входом через неофициальное приложение;
отсутствием стабильного соединения с маршрутизатором.

3. Лимиты на фолловинг

Иногда пользователям приходится сталкиваться с уведомлением «Действие заблокировано в Инстаграм при подписке». С недавним плановым обновлением в инсте было введено ограничение на фолловинг. В течение часа можно нажать кнопку «Подписаться» не больше, чем на 20 профилей. Если за сутки было выполнено больше 450 действий, необходимо взять «тайм-аут» на 24 часа, чтобы не получить бан.

Сроки временного ограничения в Инстаграм

Для каждого нарушителя продолжительность временной блокировки профиля определяется в индивидуальном порядке. Она может длиться как 24 часа, так и неделю. Как мы уже упоминали ранее, посмотреть информацию о сроке можно, повторив действие, на которое активирован лимит. На экране появится окно с данными о причине наложения бана и дате его снятия. Иногда, без объяснения причин, срок блока может быть продлен.

Другие методы, позволяющие снять разблокировать профиль

Что делать, если в Инстаграме действие заблокировано, а все способы, о которых мы говорили ранее, не помогли? Рекомендуем деактивировать приложения, связанные с инстой и использующие вашу учетную запись. Выполнение бесконечных последовательных действий перегружает сервер, что приводит к блокировке.

Смена IP-адреса или использование VPN-клиента

Для решения проблемы в краткосрочной перспективе можно попробовать отключить на смартфоне Wi-F и включить мобильный интернет. Это изменит IP-адрес, тем самым привязав устройство к новому, не заблокированному, адресу. Последовательное выполнение этих действий позволит получить доступ к фотохостингу. И несмотря даже на то, что привычный метод подключения к соцсети все еще заблокирован.

Если это не помогло и по-прежнему появляется окно «Действие заблокировано попробуйте еще раз позже» в Инстаграм, советуем установить на смартфон VPN-клиент. Он скроет геолокацию и также сменит IP-адрес.

Разблокировка аккаунта посредством отправления заявки в техподдержку

Итак, если Вы выкладывали на странице запрещенные материалы, рассылали спам или использовали накрутку, Вас, вероятнее всего, заблокируют. Вы не сможете лайкать других инстаграмеров, подписываться на понравившиеся блоги и общаться с друзьями.

Открываем инсту со своего устройства.
Авторизуемся с помощью ввода входных данных (пароля и юзернейма).
Если профиль забанен, на экране появится соответствующее уведомление. Оно должно выглядеть так: «Ваша страница заблокирована за нарушение правил. Нажмите «Подробнее», чтобы получить инструкцию по восстановлению».
Чтобы не ломать голову над тем, почему действие заблокировано в Инстаграм при подписке, и что делать, кликаем «Подробнее».
В открывшейся вкладке отобразится причина бана с кликабельной ссылкой во фразе «Сообщите нам об этом».

Нажимаем на URL для получения формы для составления заявки на разблокировку страницы. Важный момент: ответ на вопрос о том, является ли данный профиль лицом продукта, сервиса или организации, должен быть отрицательным.

После этого указываем свои персональные данные, адрес электронной почты, регион проживания и юзернейм. Для успешного восстановления у вас должен быть доступ к указанному эмейлу, поскольку все инструкции придут на этот адрес.

Можно ли защитить аккаунт в Instagram от временного бана

Если вы будете регулярно нарушать правила, все ваши «косяки» будут накапливаться в системе. Администрация начнет следить за вами и предупреждать. После первого предупреждения о возможном бане необходимо прекратить активность в блоге. Через несколько дней (или недель) претензии аннулируются, а пристальная слежка за аккаунтом прекратится. Можно снова приступать к работе в привычном графике, но не без потери бдительности. Как только система зафиксирует повторное нарушение, доступ к действиям для вас снова приостановят.

Категорически не рекомендуем юзать для работы в блоге подозрительные программы. В процессе авторизации входные данные могут быть украдены мошенниками, которые навредят странице. Они могут разослать людям спам от вашего имени, что приведет к бану. Перед входом в любую утилиту, которая будет связана с инстой, нужно читать отзывы других пользователей.

Instagram – это не только развлекательная платформа, но и площадка для развития бизнеса. Чтобы не возникало вопроса, почему я не могу ставить лайки в Инстаграме из-за того, что пишет «Действие заблокировано», нужно придерживаться правил. Не размещать оскорбительный контент, соблюдать лимиты и юзать только проверенные программы для раскрутки.

Видеообзор: