Как изменить длину шага в приложении здоровье самсунг

Обновлено: 07.01.2025

Многие знают, что смартфон умеет высчитывать количество шагов , пройденных пользователем за сутки. За это отвечают гироскоп и акселерометр .

Вариантов для подсчёта шагов достаточно много: для этого есть отдельные приложения , ВКонтакте тоже даёт людям такую возможность, а в некоторых случаях функция доступна прямо в оболочке смартфона , как в случае с MIUI .

"Лента виджетов" и виджет шагомера

Для работы виджета шагомера , в MIUI 12 у вас должна быть включена " Лента виджетов ". Проверить, включена ли она у вас, можно свайпом вправо на главном экране системы.

Если главный экран просто не пролистывается, то нужно активировать " Ленту виджетов " в пункте настроек " Рабочий стол ":

🟠Включаем шагомер на смартфонах Xiaomi | Официальное приложение "Здоровье" для MIUI

После этого возвращаемся на главный экран и снова свайпаем вправо . Нам доступны виджеты, в числе которых есть " Шаги ".

В нем мы можем видеть количество шагов , пройденное за день, а также пройденное расстояние в километрах и сожжённые калории . Есть возможность задавать себе цель по количеству шагов на день.

🟠Включаем шагомер на смартфонах Xiaomi | Официальное приложение "Здоровье" для MIUI

Приложение Mi Health (здоровье)

Помимо встроенного виджета, в MIUI есть приложение " Здоровье ", но встречается оно не на всех версиях прошивки и не во всех регионах .

К счастью, его можно скачать и установить вручную . Ссылку на APK-файл я оставлю в конце статьи . Не переживайте: это полностью безопасное официальное приложение от Xiaomi .

Вся прелесть приложения в том, что вам для подсчёта шагов не нужно включать " Ленту виджетов ". Несмотря на полезные функции, в ней так же есть куча рекламы и бесполезных виджетов . Сам я ей пользуюсь только в крайних случаях.

При первом входе, приложение попросит предоставить ему разрешения , в том числе и на использование GPS-модуля . Это абсолютно безопасно .

🟠Включаем шагомер на смартфонах Xiaomi | Официальное приложение "Здоровье" для MIUI

Помимо подсчёта шагов, " Здоровье " позволяет вам следить за временем, которое вы тратите на сон , корректировать свой вес и фиксировать спортивную активность . Получается некий фитнес-браслет , но в виде удобного и простого приложения.

Спасибо за прочтение статьи! Надеюсь на поддержку в виде лайка статье и подписки на канал. Не забудь поделиться статьей с друзьями через соцсети!

Samsung Health – комплексное приложение для отслеживания состояния здоровья. Разработано компанией Самсунг вместе с терапевтической ассоциацией WellDoc. Всю информацию программа получает с носимых устройств Samsung и интегрированных датчиков самого смартфона. Установить его можно на телефоны под управлением Android (ОС 5.0 и выше) и iOS (ОС 7 и выше).

Что за программа – обзор возможностей

Самсунг Хелс (до 2016 года приложение называлось S Health) изначально создавали как программу для работы с фитнес-трекерами и «умными» смарт-часами от Samsung. Но в дальнейшем в неё внедрили целый комплекс функций для отслеживания состояния здоровья и предоставления рекомендаций по соблюдению ЗОЖ. Сейчас программа умеет:

Подсчитывать количество пройденных шагов. Информация берётся из носимого гаджета Samsung или из встроенного гироскопа/акселерометра. При расчёте применяются и GPS-данные, чтобы подсчёт шагов не выполнялся, например, во время поездки на авто или велосипеде.
Отслеживание изменений веса. Данные вводятся либо самим пользователем, либо берутся из весов с поддержкой Bluetooth или Wi-Fi-соединения.
Отслеживание режима сна. Также программа предоставляет статистику физической активности, при наличии фитнес-трекера или смарт-часов добавляет функцию «умного» будильника (включается, когда пользователь находится в стадии неглубокого сна).
Расчёт количества употреблённых и сожжённых килокалорий. Для анализа берутся данные из персонально составленного меню.
Контроль за уровнем сахара в крови. Данные также нужно вводить самостоятельно или использовать совместимый носимый гаджет.
Контроль за изменением кровяного давления. Работает только при подключении умных часов, поддерживающих измерение АД. Показатели можно вводить и самостоятельно (измеряя давление тонометром).

Вся отслеживаемая информация подаётся в форме графиков, диаграмм. Если же зарегистрировать и активировать аккаунт Samsung, то можно просматривать и сравнивать статистику свою и друзей.

Рассказывая о Samsung Health, для чего нужна и что это за программа, следует упомянуть главное её преимущество перед аналогичными приложениями (например, Xiaomi Fit): в ней пользователю бесплатно составляются оптимальные графики тренировок с учётом персональных физических показателей. Для тех, кто придерживается здорового образа жизни, это позволяет получить максимальный эффект от тренировок. Это своего рода персональный виртуальный тренер.

Как включить и настроить Samsung Health на телефоне

ОЗУ: от 1 гигабайт и более;
наличие акселерометра/гироскопа и GPS (при использовании A-GPS, когда геолокация рассчитывается по местоположению вышек сотовой связи, подсчёт шагов производится с большой погрешностью).

При первом запуске рекомендуется выполнить первичную настройку, а именно:

создать и активировать аккаунт Samsung (данные приложения будут синхронизироваться с «облаком»);
подключить имеющиеся носимые гаджеты от Самсунг (Galaxy Fit, Galaxy Watch, Samsung Gear любых поколений);
указать вес, возраст, персональное меню.

Перед тем как включить Samsung Health, следует произвести сопряжение носимого гаджета во встроенном меню настроек Bluetooth самого смартфона.

Если человек намерен активно пользоваться приложением, то следует дополнительно отключить ограничения на работу программы в фоновом режиме (на телефонах Android). Для этого необходимо:

открыть настройки;
перейти в раздел «Программы», выбрать «Все приложения»;
выбрать Samsung Health, в разделе «Экономия энергии» выбрать «Не использовать» (или «Не ограничивать»).

Но при этом программа будет активней расходовать заряд аккумулятора.

Как выключить приложение

Чтобы выйти из Samsung Health и удалить данные своего аккаунта, понадобится:

перейти в «Настройки» программы (в боковом меню кликнуть на иконку с изображением шестерёнки);
выбрать «Удаление личных данных»;
подтвердить удаление аккаунта (потребуется ввести пароль профиля).

Если же пользователь не хочет удалять аккаунт, а ему требуется узнать, как временно отключить Samsung Health, то для этого необходимо перейти в «Настройки» смартфона, выбрать «Приложения», далее – «Все программы», выбрать «Самсунг Хелс» и кликнуть на «Остановить». Для возобновления работы приложения достаточно его запустить повторно из «Меню приложений».

Как синхронизировать с другими устройствами

Samsung Health поддерживает синхронизацию со следующими устройствами:

Galaxy Fit;
Galaxy Watch;
Samsung Gear;
Samsung Gear IconX.

Для добавления устройства предварительно выполняется сопряжение гаджета со смартфоном через меню настроек Bluetooth. Далее уже в запущенном приложении Самсунг Хелс нужно открыть боковое меню, перейти во вкладку «Аксессуары» и выбрать те, с которых программа будет получать данные.

С остальными фитнес-трекерами, пульсометрами и «умными» часами программа по умолчанию не совместима. Но обойти данное ограничение всё же можно.

ВАЖНО. Samsung Health всё же можно настроить на работу и с фитнес-трекерами от других производителей. Для этого понадобится установить Google Fit, синхронизировать данные носимого гаджета с данной программой, а затем в Samsung Health (в меню «Настройки» – «Дополнительные службы») настроить получение информации с Гугл Фит. Всё это работать будет только при наличии активного подключения смартфона к интернету. Google Fit совместим со всеми популярными носимыми гаджетами от Huawei, Xiaomi, Amazon, Honor, Lemfo, Apple.

Почему Samsung Health не считает шаги или считает неправильно

Если Samsung Health перестал считать шаги, то самые распространённые тому причины следующие:

Ограничена работа программы в фоновом режиме. Значит, такие параметры заданы в настройках электропитания смартфона, либо Android завершает работу приложения из-за нехватки свободной оперативной памяти.
Был отключён фитнес-трекер или «умные» часы (или же он отключился из-за разряда батареи). Проверить их сопряжение, а также уровень заряда можно в настройках Bluetooth или из меню «Аксессуары» в самом Самсунг Хелс.
Программе не был предоставлен доступ к GPS-данным и отслеживанию геолокации. Проверить это можно в настройках разрешений для Samsung Health.

Если же Samsung Health вовсе не считает шаги или выдаёт неправильный показатель шагомера (например, указывает, что человек за день прошёл более 50 тысяч шагов), то это возникает по следующим причинам:

Не выполнена калибровка носимого гаджета (как это выполняется, указано в инструкции к часам или трекеру).
Высокая погрешность при получении данных с акселерометра/гироскопа смартфона. Этим «грешат» телефоны из бюджетных категорий, например, Oppo, Realme.
В смартфоне включена геопозиция по A-GPS (определение местоположения по мобильной сети, Bluetooth и Wi-Fi), для корректировки данных необходимо переключить геолокацию в режим «Все источники». При A-GPS погрешность в определении координат может достигать 200 метров, что и объясняет, почему в программе может добавиться 1000–2000 «лишних» шагов.

И подключение одновременно к Самсунг Хелс нескольких носимых устройств не поможет улучшить точность измерений. Наоборот: разряд аккумулятора смартфона увеличится, но информацию приложение будет получать только из одного фитнес-трекера или часов. Если же один аксессуар подключён к Samsung Health, другой – через Google Fit, то это вызовет конфликт синхронизируемых данных, чего делать не рекомендуется (данные подсчитываются неверно, увеличивается расход аккумулятора телефона).

Итак, Самсунг Хелс – одна из самых функциональных программ для отслеживания физической активности. Она подходит как новичкам, так и профессиональным спортсменам. Рекомендуется приложение использовать в сочетании с носимыми гаджетами от Samsung.

Функция подсчета шагов в Samsung Health, возможно, и не самая сексуальная функция, но она, безусловно, стоит там с точки зрения полезности. Это может даже вызвать привыкание, как только вы попробуете, и, прежде чем вы это узнаете, вы будете часто проверять, достигли ли вы цели по количеству шагов на день, и сжимать эти дополнительные шаги, выбирая более длинные маршруты к убедитесь, что вы делаете.

Цель подсчета шагов приложения автоматически настраивается в соответствии с вашим профилем, но этот параметр по умолчанию подойдет не всем. К счастью, вы можете настроить его так, чтобы он более точно отражал уровень вашей активности независимо от профиля Samsung Health.

Чтобы изменить цель подсчета шагов, откройте Samsung Health и нажмите на плитку «Количество шагов» в верхней части страницы. Оттуда, нажмите кнопку меню из трех точек в правом верхнем углу экрана, а затем «Установить цель» из всплывающего меню.

Теперь просто проведите пальцем влево или вправо по числовой панели на странице «Установить цель», чтобы увеличить или уменьшить количество шагов. Как только вы настроите цель в соответствии со своими предпочтениями, нажмите «Установить цель» в верхнем левом углу, чтобы вернуться на главную страницу. Стоит отметить, что изменение цели подсчета шагов не приведет к сбросу текущего количества шагов, поэтому вам не нужно беспокоиться о потере прогресса в течение дня.

Эта статья была подготовлена во время ежегодного специального репортажа о здоровье и фитнесе от . Прочитайте все серии Health & Fitness.

Инструкции

Шагомер на Samsung Galaxy уже давно стал популярным и востребованным приложением. Люди все больше переходят в активный образ жизни, следят за своим здоровьем и самочувствием. Важным компонентом является ежедневная активность, от которой напрямую зависят сожженные калории и состояние к вечеру. Тренеры и диетологи рекомендуют проходить в день до 15 тыс. шагов, но для людей с «сидячей» работой минимум 8 тысяч. Чтобы эффективно соблюдать поставленные задачи и следить за интенсивностью активности, разработчики ввели в использование шагомер — систему, которая измеряет пройденное количество. О ее преимуществах и принципе работы поговорим в обзоре функциональной составляющей.

Что такое шагомер и принцип работы на телефонах Samsung Galaxy A20

Шагомер — это специальный инструмент, который считает количество пройденных шагов. Он бывает как виртуальный, так и встроенный в смарт-часы или фитнес-трекер.

Виртуальный — это обычное приложение на смартфоне. Оно запрашивает доступ к геопозиции, и отслеживает ваши движения. По сравнению с датчиком в часах или браслете, такие варианты являются менее точными.

Другой тип — датчики в смарт-устройстве. Наиболее используемыми являются умные часы, браслет и кроссовки. В этой линейке максимально точные данные предоставляют кроссовки, потому что они поштучно считают количество и мониторят нагрузку. Часы и трекер тоже предоставляют относительно точную информацию, однако по итогам дня разница с реальным количеством сделанных шагов может быть до сотни. Это происходит за счет того, что трекер считает взмахи руками, и не всегда их корректно воспринимает.

Как узнать, есть ли шагомер на смартфоне

Такой софт есть практически на всех современных девайсах. Но Samsung Galaxy — исключение. Это практически первые модели, где этот инструмент появился в разделе настроек.

Но зачастую производитель не устанавливает специальных приложений. Если они понадобились, их возможно скачать в Google Play для Андроид. Там есть несколько десятком разнообразных вариаций с разным интерфейсом, оформлением и функционалом.

Первым в рейтинге выдает «Бесплатный счетчик шагов и калорий». Это классический образец программы для фитоняшек и желающих повысить свою активность. Он активируется автоматически, и считает пройденное расстояние в течение дня. После очередной прогулки или утренней пробежки возможно просмотреть какую дистанцию вы проделали.

В каких моделях Samsung Galaxy есть шагомер

Такой инструмент не предусмотрен как кастомный элемент прошивки. Его возможно только дополнительно скачать как сторонний софт.

На Samsung Galaxy он есть почти в каждой модели 2020 года.

Где он находится шагомер на Samsung Galaxy

Скачанное приложение появляется на рабочем столе или в общем меню в виде иконки и надписи внизу. Также его возможно найти через настройки в разделе «Все приложения». По умолчанию софт находится в разделе настроек.

Насколько точны показания

Оценить точность показателей возможно при помощи нашего рейтинга.

На первом месте смарт-кроссовки, которые подключаются к телефону через приложение. Там находится датчик, который считывает нагрузку. Минус только в том, что, если вы носите другую обувь, система не засчитывает информацию.
На втором месте по точности предоставляемых показателей размещаются фитнес-трекер и смарт-часы. Они располагаются на запястье, чип плотно прижимается, мониторит не только взмахи руками и пройденное расстояние, но и пульс. Пульс и общее самочувствие очень важно отслеживать во время бега.
На третьем месте по точности сам смартфон и его автономные приложения. С одной стороны, информация более-менее точная, но на практике смартфон иногда считает проделанное расстояние на каком-то транспорте как шаги. Или же наоборот — если вы идете, а телефон лежит в кармане, он не всегда засчитывает это как пройденную дистанцию.

Если же оценивать конкретно встроенный датчик подсчета на китайских моделях, то он определяет активность по геолокации. В целом показатели совпадают, но небольшая разница между онлайн-показателем и реальными нагрузками точно есть.

Если у Вас остались вопросы или есть жалобы — сообщите нам

Как включить шагомер на Samsung Galaxy

Есть несколько вариантов как активировать опцию подсчета шагов. Это либо через общие настройки, либо через специальный софт «Samsung Здоровье».

Через «Настройки»

Здесь работаем по алгоритму:

переходим в пункт «Безопасность и конфиденциальность»;
далее ищем раздел, который отвечает за блокировку дисплея;
нажимаете на него;
ищите строчку «Шагомер на экране блокировки».

После его активации на рабочем столе и заблокированном дисплее будет отображена соответствующая иконка с актуальной цифрой. Отдельно нужно включить шагомер на телефонах Хуавей и Хонор.

Через приложение «Samsung Здоровье»

Для этого нужно с Google Play загрузить специальный софт. Зайдите в магазин и напишите в строке поиска название «Samsung Health». Дождитесь окончания загрузки и установите программу. Далее нужно будет пройти регистрацию или авторизоваться если аккаунт уже есть.

Следующий шаг — синхронизация со смарт-устройством. Приложение работает и автономно, но его продуктивность и практичность куда выше, когда вы соединяете его по Bluetooth с трекером или часами. Оттуда информация собирается и транслируется в софте.

На главном экране по центру отображен показатель пройденного расстояния.

Как установить и настроить шагомер на смартфоне Galaxy

Сначала скачайте софт со специального магазина Гугл Плей.

Установка

Устанавливается это приложение автоматически после загрузки.

Составить план тренировки

Шагомер — важный показатель, который позволяет отслеживать нагрузку. Именно поэтому его включают в тренировки как параметр мониторинга бега или ходьбы.

Тренеры советуют малоподвижным людям проходить минимум 8000 шагов в день. Оптимальный вариант для поддержания себя в тонусе — 15 000 в день. Если вы тренируетесь, то одной из кардионагрузок будет беговая дорожка. Проводя там от 10 до 30 минут, нужно пробежать хотя бы 6 000 шагов.

Выбрать вид тренировки

При помощи этого показателя возможно отслеживать интенсивность нагрузок в следующих категориях:

бег на дорожке;
бег на улице;
ходьба;
езда на велосипеде;
плавание;
быстрая ходьба;
Скандинавская ходьба и прочее.

Включить GPS и начать

Если вы тренируетесь на открытой местности, интерфейс системы запросит доступ к активации GPS. Так приложение сможет четко отслеживать маршрут и скорость бега. Чтобы подсчет начался, выберите тип нагрузки и нажмите на большую кнопку «Начать тренировку». Для паузы нажмите на кружок с двумя вертикальными полосками. Чтобы полностью остановить тренировку, на три секунды нажмите на белый квадрат в красном кружочке.

Как выключить шагомер на Samsung Galaxy

Деактивация происходит в настройках. Если это стороннее приложение, просто остановите подсчет или удалите его. Если это часть прошивки, то перейдите в настройки и выключите.

Как убрать/вернуть шагомер с экрана блокировки Samsung Galaxy

Чтобы регулировать появление иконки шагомера на экране блокировки, не нужно специальных возможностей или дополнительных инструментов. Вы заходите в настройки и там включаете его или выключаете.

В настройках есть также пункт вывода на экран блокировки. То есть он может работать в фоновом режиме и не отображаться, а если вы поставите там галочку, то возле часов появится иконка инструмента.

Дополнительная информация

Как сбросить показания шагомера?

Чтобы обнулить количество пройденных шагов, нужно переустановить программу. Если речь идет о встроенном датчике, то данные автоматически обновляются в начале суток.

Почему шагомер не отображается на экране блокировки?

Стоит проверить настройки. Если галочки напротив соответствующего пункта нет, то информация об активности не выводится на дисплей. Если же она есть, но показатель все равно не отображается, перезагрузите девайс и заново настройте шагомер на телефоне Samsung Galaxy.

Что лучше: шагомер или в фитнес-браслете?

По точности фитнес-браслет однозначно более корректно собирает информацию. Он удобный и многофункциональный, поэтому поможет контролировать еще и другие процессы организма.

Шагомер на Samsung Galaxy включен, но не отображается

Перезагрузите устройство. Возможно, произошел сбой, не дающий системе точно транслировать шаги. Если такое повторяется систематически, установите антивирус и проведите комплексную очистку.

Samsung уже много лет внедряет в свои мобильные устройства очень эффективный счетчик шагов, внутри Samsung Здоровье . Наверняка найдется процент пользователей, которым эта функция вообще не интересна, но они не очень хорошо знают, как ее отключить или, наоборот, хотят, чтобы эта функция была включена на своих мобильных устройствах.

Что такое Samsung Health?

Благодаря Здоровье Samsung , что аналогично Google Fit или Apple Здоровье, мы сможем получать самые разные измерения и информацию о нашем здоровье каждый день. В этом приложении, которое включает в себя все телефоны Samsung, по всем тренировкам мы можем видеть, сколько стаканов воды мы выпиваем в день. Хотя одними из данных, которые пользователи используют чаще всего и которые записываются автоматически, являются шаги, которые мы делаем .

Некоторое время назад это приложение, которое Samsung Galaxy включало только серию терминалов азиатского производителя, теперь может рассчитывать на него любой из его мобильных телефонов. И, как мы уже упоминали, это приложение служит для учета нашего здоровья и позволяет нам измерять частоту сердечных сокращений, активность сна, количество потребляемых калорий и, что наиболее важно, наши шаги. благодаря шагомеру, который встроен во все мобильные устройства .

В прошлом, чтобы иметь возможность посчитайте шаги в нашем мобильном телефоне Samsung нам пришлось активировать его вручную, поскольку он не работал автоматически, хотя это полностью изменилось, и теперь он делает это самостоятельно, если он был ранее настроен.

Как активировать и деактивировать счетчик шагов?

Многие пользователи не знают, как активировать указанный счетчик шагов на своих мобильных телефонах Samsung или наоборот, отключите его, поскольку они не хотят, чтобы их мобильный телефон постоянно считал количество шагов, которые они выполняют ежедневно. Однако важно знать, что для того, чтобы активировать или деактивировать счетчик шагов на нашем мобильном телефоне, нам необходимо заранее настроить это приложение.

Если мы уже настроили счетчик шагов, мы должны ввести счетчик шагов, сначала зайдя в Samsung Health и войдя на вкладку «Шаги». После этого вам нужно будет нажать на три точки, которые находятся в правом верхнем углу. Как только вы войдете туда, нам будет предложено выбрать между приостановкой подсчета шагов или запуском подсчета шагов.

Поэтому, если вы решите активировать эту функцию, счетчик шагов не остановится , даже если вы выключите или перезапустите терминал. Таким образом, они будут продолжать считать, пока вы не решите отключить его, выполнив предыдущие шаги и поставив на паузу счетчик шагов. Плюс этого шагомера в том, что он всегда работает в фоновом режиме и почти не расходует батарею нашего мобильного устройства.

Счетчик шагов не работает

У вас проблемы с шагомером вашего мобильного телефона? Со временем многие пользователи сообщали о проблемах со счетчиком шагов. Это связано с тем, что некоторые пользователи утверждают, что плохо считают шаги , и другие, что они не записывают напрямую свою повседневную деятельность. Хотя это правда, что может возникнуть проблема с обновлением приложения Samsung Health, есть несколько уловок, которые мы можем предпринять, чтобы попытаться устранить сбой этого приложения.

Отключить оптимизацию батареи

В мобильных устройствах Samsung есть различные варианты оптимизации работы аккумулятора, например адаптивный аккумулятор. И именно эта конфигурация может ограничить использование в определенных приложениях, если обнаружит, что мы не используем их часто. Кроме того , они могут создавать конфликты с работой некоторых приложений , заставляя их перестать работать как следует. Так что есть вероятность, что вы можете решить эту проблему с помощью счетчика шагов, отключив оптимизацию батареи терминала.

Для этого вам нужно будет зайти в Настройки и просмотреть настройки батареи. В случае активации какой-либо опции оптимизации или энергосбережения в работе, необходимо будет попытаться отключить ее. Если мы проверим это Здоровье Samsung снова работает правильно таким образом, мы будем знать, что виновата оптимизация батареи. Тем не менее, альтернативой, которая также настоятельно рекомендуется, если мы хотим продолжать экономить энергию на нашем мобильном устройстве, является переход в раздел Оптимизация использования батареи и поиск в списке приложений Samsung Health. Оказавшись внутри, его необходимо деактивировать, чтобы оно оставалось неоптимизированным приложением.

Приостановить счетчик

Читайте также: