Кресло как у психолога
Итак, поговорим о том физическом пространстве, в котором разворачивается вся эта наша трудная любимая работа.
Какой кабинет подходит для работы? Что в нём должно быть? Каким он должен быть, или может быть?
Если вы стали психологом по своему первому образованию, закончив институт, вы с очень большой вероятностью работали в образовательном учреждении. К кабинетам в школах и детских садах существуют формальные требования, которые (по секрету сказать) почти нигде не соблюдаются. Искренне говоря, мне никогда не нравились кабинеты психологов в этих заведениях. Там было скудно, бедно и казённо.
Видела несколько приличных кабинетов, один из них создала сама, но это в частной школе и не сразу. Никакой атмосферы безопасности, домашнего уюта и спокойствия не могло быть и речи. В большинстве случаев кабинет нужно было делить с логопедом, чья деятельность сильно отличается от нашей. В общем, читателю должно стать понятно, какие чувства сохранились во мне от того периода работы. Какая-то есть привычка у образовательной системы помещать детей в те условия, в которых никто не мог бы комфортно себя чувствовать.
Но речь не об этом. Не только дети чувствуют себя плохо в казённых условиях. Сам специалист может переживать огорчение и бессилие и испытывать трудности в том, чтобы действительно кому-то помогать.
Кабинет психолога – это в некотором роде его лицо, то, с чем встретится клиент, впервые придя на консультацию и то, куда он будет приходить, чтобы встречаться со своими демонами и ресурсами, опорами.
Однажды я услышала увлекательный рассказ о чудесном кабинете, кажется Доры Кальфф, изобретательницы песочной аналитической терапии. Это было место, расположенное в отдельном доме, терапевт открывал дверь клиенту и вёл его таинственным и завораживающим коридором, устроенным почти как лабиринт. Этот путь приводил клиента в комнату, находящуюся, кажется в подвальном этаже, в общем было устроено так, что туда надо было в какой-то момент спуститься.
И тогда клиент оказывался в наполненном чудесами пространстве, где могут вершиться песочные истории любого содержания: где могут возникать прекрасные земли полные тропического ветра и солнца, моря, фруктов и покоя, где может разыграться мужественное и кровавое сражение за победу и за целостность, и за радость, где могут выстроиться и пасть королевства. Это пространство было терапевтом и само по себе.
Этим рассказом я хотела проиллюстрировать ту мысль, что кабинет психолога тоже как-бы может являться рабочим инструментом. Так где психологу работать?
Место. Место может быть разным. Мне не очень хотелось бы работать в офисном здании, может быть и очень деловой квартал не очень подойдёт, но в целом место может быть разным, если оно не шумное, если в соседних помещениях и по коридору не носятся кричащие, или громко разговаривающие люди. Нужен, на мой взгляд, уют.
Комната. Её размер и форма могут зависеть от метода работы, но в общем кабинету желательно иметь окно и уютную обстановку. Кабинетов в подвалах, с половинчатым окном в Москве достаточно и, наверное, это не самое приятное в нём, но и при таких обстоятельствах можно создать хорошую обстановку.
За пределами кабинета не желателен посторонний шум, разговоры. Тонкие стенки и проходящие мимо кабинета люди не способствуют атмосфере безопасности и самораскрытия. Таковыми часто бывают кабинеты в разных учреждениях. За это же не мне очень нравится арендовать кабинеты в различных центрах, сдающих кабинеты в аренду. Сидя в коридоре мне часто слышно, что происходит в кабинете. Не раз коллеги говорили мне о том, как слышали, что происходит в соседнем кабинете. Как с этим обходиться каждый решает сам. Многие успешно работают в таких кабинетах.
Мне кажется важным, чтобы психолог сохранял постоянство в выборе кабинета. Во-первых это может позволить ему действительно чувствовать, что это «моё место», в которое я приглашаю клиентов, а значит здесь я увереннее и спокойнее, а во-вторых для клиента будет полезно постоянство пространства работы (по крайней мере по нескольким причинам).
Аксессуары и прочее. Прочее оснащение кабинета бывает специальным, например, если я телесный терапевт, то у меня будут одеяла и всякие приспособления для такой работы, если я песочный терапевт, то будут песочница и фигурки в шкафчике, если я когнитивно-поведенческий терапевт, то у меня будут приспособления для записей, может даже мы будем работать за столом и тп.
Если мы не говорим про рабочие инструменты, а вообще аксессуары, то здесь психолог может «развернуться» на славу. Можно уставить полочки памятными или символическими фигурками или статуэтками, повесить «говорящие» картины, или маски, украсить его чем-то на свой вкус. И это всё убранство будет говорить о самом психологе, о его интересах, его качествах, его отношении к работе. Здесь я вспоминаю, как посетила кабинет Зигмунда Фрейда, когда была в Вене. Конечно, его кабинет не сохранился как был, все, чем он наполнял кабинет было увезено им же при эвакуации из оккупированной немцами Вены. Однако там было множество артефактов, добытых в поездках или привезённых друзьями. Это были статуэтки, ритуальные маски первобытных племён, ритуальные же фигурки и изображения, книги, картины и картинки и прочие предметы. Их было много, и все они были «говорящими».
Есть предметы и вещи, которые могу помочь сделать это пространство более подходящим. Это, на мой взгляд, скорее стереотипы, которые, однако, позволяют клиенту понять «Ну, вот я пришёл к психологу». Это полки с книгами, мягкая мебель, часы, шторы, желательно не очень прозрачные, картины на стенах, не дешёвая, не казённая обстановка.
Многие находят полезным питьевую воду в комнате. Можно также позаботиться о чае, но на этот счёт есть разные мнения. Из других полезных предметов нужно позаботиться о салфетках и какой-нибудь бумаге для заметок, соответственно ручках или карандашах.
По поводу работы дома. На это счёт есть разные мнения. Некоторые считают это нарушением границ. Кто-то полагает, что такое допущение клиента в своё пространство не полезно для работы. Психологу тогда надо хорошенько заботиться о своих границах и делать рабочее пространство изолированным, и ещё его надо тогда изолировать от родных и близких каким-то образом и позаботиться о клиенте. Однако, если ваш дом позволяет разместить в нём кабинет, то работать там удобно.
Я работаю дома и мне нравится думать про это как про старую, аналитическую например, традицию, что кабинет психолога – это место принадлежащее психологу. В моём кабинете книги, игрушки, картина, часы, два стула, ковёр, песочница с фигурками и графин с водой и стаканами.
Приглашаем Вас на супервизорские группы для начинающих психологов, которые походят раз в две недели. Там можно обсудить спорные и этические вопросы и сомнения, а также разобраться со сложными клиентами. Следующая группа состоится 28 ноября в 19.00.
Зачем нужна кушетка и обязательно ли на ней лежать?
Сеанс у психолога часто изображается так: психолог сидит в кресле и делает пометки, а клиент лежит на кушетке и говорит. Мне встречались много изображений и сюжетов, где кушетка расположена в самых разных положениях. В этом тексте расскажу о том, зачем вообще нужна кушетка, нужно ли ее использовать в XXI веке, как она располагается и почему это вообще важно.
Сразу стоит сказать, что кушетка используется только в психоанализе. В других направлениях психотерапии работа всегда происходит лицом к лицу, кроме каких-то частных случаев. Кушетка – это наследница времен, когда Фрейд использовал гипноз, она появилась раньше самого психоанализа. Во время гипноза положение лежа помогало пациентам расслабиться, делало их более внушаемыми.
В какой-то момент Фрейд в гипнозе разочаровался (практика показала, что эффект его недолговечен), ему на смену пришла техника свободных ассоциаций. А вот кушетка в его кабинете осталась. Сегодня кушетка – это символ познания себя, раскрепощения и исцеления. И, в то же время, это психоаналитический символ, который, наверное, чаще всего обыгрывают в шутках. Поэтому буду разбавлять текст своей коллекцией смешных картинок на эту тему.
Итак, зачем в психоанализе используется кушетка?
По многим причинам. Самое поверхностное, но от этого не менее важное объяснение: ради комфорта. В положении лежа мы меньше устаем, можем расслабиться и обратить внимание на свои мысли и переживания. В таком положении нельзя увидеть психоаналитика, считать его реакции или получить какие-то еще визуальные впечатления, которые повлияют на процесс. И это нас приводит к основному инструменту психоанализа – переносу.
В условиях, когда мы не видим собеседника, не понимаем его реакций, мы склонны воспринимать его похожим на людей из наших прошлых отношений, устанавливать похожие отношения и снова проживать чувства из прошлого. Это и называется перенос. Этот феномен сопровождает нас всю жизнь, он проявляется вообще во всех отношениях, но только психоанализ ставит задачей осмысление этого явления и работу с ним.
Будучи лишенными визуального общения, аналитик и анализант уделяют больше внимания речи и слушанию. Анализанту становится легче бессознательно ошибиться в том, с кем именно он сейчас разговаривает. Таким образом можно не просто рассказать о своих отношениях с людьми, трудностях и чувствах, все это можно продемонстрировать здесь и сейчас в новых отношениях с аналитиком. Также становится легче высказать то, о чем, может быть, вообще никогда и ни с кем не разговаривал.
Такая беседа в положении лежа непривычна, в социальной жизни этому нет аналогов. Это положение может вызывать определенный дискомфорт, который стоит обсудить с аналитиком. Если кушетка вызывает сильное отторжение, возможно, стоит выбрать положение лицом к лицу.
Если я хочу обратиться к психоаналитику, значит ли это, что мне нужно будет лежать на кушетке?
Нет, кому-то больше подойдет положение лицом к лицу, и уж точно вас не будут укладывать на кушетку силой. В кабинете ничего не происходит против воли анализанта. Как раз наоборот, его желание – это то, что двигает работу вперед.
А что лучше: кресло или кушетка?
Исследования этого вопроса не позволяют сделать однозначный вывод. Как и вообще в психоанализе – следует рассматривать конкретную ситуацию и искать индивидуальное решение.
Как располагается кушетка и кресло аналитика? Важно ли это?
Положения могут немного отличаться, но суть использования кушетки в психоанализе именно в том, чтобы анализант был освобожден от визуального контакта, мог сосредоточиться на себе и своих чувствах и использовал речь для выражения того, что с ним происходит. Т.е. варианты, когда клиент лежит на кушетке и смотрит на аналитика перед ним не являются психоаналитическим использованием кушетки.
Я хожу к аналитику. Можно ли попросить его использовать кушетку?
Появились вопросы? А может быть хочется поделиться своим опытом? Или есть чем пополнить коллекцию этих картинок? Расскажите в комментариях.
Идеальное кресло в кабинете психолога
В связи с оборудованием кабинета, очень нужно понять, какое кресло действительно удобное, комфортное, в котором можно сидеть несколько часов, чтобы не затекало тело, можно было писать, шевелиться, не болела спина.
Вопрос к психологам - какое Ваше самое удобное кресло? Какие требования у Вас к креслу?
Вопрос к клиентам - на чем больше нравится сидеть, на диване или кресле? Какие требования к креслу (дивану) у вас?
Удобны и возможны ли поэнги, бин-бэги, кресла-качалки, подвесные кресла и другие нестандартные варианты?
Фото очень приветствуется!
З.ы. супервизия, личная терапия в полном порядке)
№0 | Оксана Коломийцева писал(а):
Вопрос к клиентам - на чем больше нравится сидеть, на диване или кресле? Какие требования к креслу (дивану) у вас?
Психолог, Супервизор, Семейный психолог
Дома у меня подобное кресло и с психологом работаю (в скайпе) именно с этого кресла. По мне, оно очень удобное - сидеть можно всяко-разно и если надо, подушками обложиться можно, а ещё на одной из спинок у меня регулярно ко(то)терапевт кот сидит))), а еще рисовать удобно, облокатившись на свободную от кота спинку кресла (я иногда рисую во время сессий), да и просто телу в этом кресле комфортно.
№5 | DiAn писал(а):
Дома у меня подобное кресло и с психологом работаю (в скайпе) именно с этого кресла. По мне, оно очень удобное - сидеть можно всяко-разно и если надо, подушками обложиться можно, а ещё на одной из спинок у меня регулярно ко(то)терапевт кот сидит))), а еще рисовать удобно, облокатившись на свободную от кота спинку кресла (я иногда рисую во время сессий), да и просто телу в этом кресле комфортно.
№4 | Signature писал(а):
Да, у дорогих моделей, несколько. Также как и у подножки.
Икры массирует, снимает усталость ног.
Хочется и в этом плане кресло удобное. Хотя, подумала сейчас. Муж выше меня почти на 30 см и он в этом кресле голову и шею опереть не может, у него своё, в котором мне не удобно)) Наверное, для каждого своё удобное кресло и это зависит в том числе от параметров тела.
№8 | DiAn писал(а):
) Наверное, для каждого своё удобное кресло и это зависит в том числе тот параметров тела.
Психолог, Консультации Супервизия Сексология
Идеальное кресло может быть только у идеального психолога с идеальными клиентами. Поэтому и сам и клиенты сидим на просто удобных, из икеи.
Психолог, Кандидат психологических наук
№10 | Зиганшин Владимир Владимирович писал(а):
Идеальное кресло может быть только у идеального психолога с идеальными клиентами. Поэтому и сам и клиенты сидим на просто удобных, из икеи.
г. Валенсия (Испания)
ахах)) это да, надо предупредить)
Я хотела купить в кабинет кожаные белые большие размахаистые. Когда я в роли клиента мне нравится прям развалиться, а мой терапевт вообще залезает с ногами на кресло.
Но коллега предложила свои кресла, пока мы будем в одном кабинете. Это кресла из Икеи, новые, вполне приличные. Я решила пока остановиться на этом варианте.
вот оно
Для меня не идеальное, но пока приемлемый вариант
Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт
Мне важно
1) устойчивость (упасибоже не на колесиках и не качалка)
2)нейтральность (не слишком мягкое, хищно засасывающее, что и не встать, но и не каменное)
3) крепкая спинка (защита со спины и ручки, за которые можно уцепиться во спасение)
4) чтоб небрезгливо было (не в катышках, не в волосах, не засаленное, и чтоб не липкий дермантин особенно в жару)
5) иногда такое чтоб залезть с ногами и в клубок свернуться
6) чтоб было куда затылком опереться, удобно откинув голову
Всего этого вместе чессговоря не встречала, - то одно, то другое.))
Психолог, Семейный психолог Травматерапевт
У меня так сейчас. Светлые достаточно плотные, устойчивые, спинка высокая, голову есть куда положить. Клиенты с ногами помещаются кто хочет. При этом не слишком массивные.
№26 | Захарова Людмила Михайловна писал(а):
самое комфортное для меня, пожалуй, было вот такое, - полукачалка.
г. Хельсинки (Финляндия)
№0 | Оксана Коломийцева писал(а):
В связи с оборудованием кабинета, очень нужно понять, какое кресло действительно удобное, комфортное, в котором можно сидеть несколько часов, чтобы не затекало тело, можно было писать, шевелиться, не болела спина.
Вопрос к психологам - какое Ваше самое удобное кресло? Какие требования у Вас к креслу?
Вопрос к клиентам - на чем больше нравится сидеть, на диване или кресле? Какие требования к креслу (дивану) у вас?
Удобны и возможны ли поэнги, бин-бэги, кресла-качалки, подвесные кресла и другие нестандартные варианты?
Фото очень приветствуется!
З.ы. супервизия, личная терапия в полном порядке)
Психолог, Очно и он-лайн
г. Лиссабон (Португалия)
И сейчас перехожу на почасовую аренду. И мучаюсь теперь оставить крайне минималистическую обстановку предложенную арендодателем или свои кресла привезти. Сейчас ищу вариант каких-то лёгких, может быть даже складных кресел.
Сейчас на сайте
№38 | Коломиец Татьяна Сергеевна писал(а):
Не, ну я, конечно пошла "электрические стульчики" смотреть.
Работает даже вместо психолога . :((((((
Жють :((((
Удобное рабочее кресло в кабинет руководителя: советы по выбору, обзор лучших моделей
Рассказываем, как угодить директору, подобрав для него правильное кресло для работы в кабинет. И как выбрать удобное кресло, соответствующее статусу, если руководитель — это вы.
Давно доказано, что окружающая рабочая обстановка влияет на настроение, логичность принимаемых решений и даже мыслительную способность. Если речь идет о кабинете руководителя, то это еще и визитная карточка всей компании, а его кресло — лицо интерьера.
Так какое же оно — идеальное кресло для работы? На что обратить внимание при выборе, какие критерии особенно важны и как влияет на выбор род деятельности компании? Обо всем по порядку поговорим в статье.
Как выбрать офисное кресло для руководителя
В своем кабинете руководитель принимает партнеров и важных клиентов, проводит переговоры и нередко засиживается допоздна. Поэтому первое, что нужно помнить при выборе офисного кресла для руководителя — оно должно быть удобным и соответствовать вкусу своего владельца, но при этом оставаться практичным и строгим. Более того, рабочее кресло руководителя — один из ключевых предметов интерьера кабинета, по которой будут судить о солидности и платежеспособности вашей компании.
Офисное кресло руководителя должно выглядеть солидно
Требования, предъявляемые к рабочему креслу руководителя будут следующими:
- Дизайн — соответствует роду деятельности компании, подчеркивает деловые качества босса, его стилистические предпочтения.
- Подлокотники и подголовье. Наличие этих элементов обеспечат комфорт и удобство пользователя.
- Материал каркаса. Самые надежные модели выполняются из качественного металла или натурального дерева.
- Обивка. Наиболее популярный и практичный вариант — кожа, но она требует осторожного обращения. Качественная ткань выглядит не хуже, поэтому здесь дело вкусовых предпочтений.
- Спинка. Хорошо, если спинка будет анатомической формы. Чем лучше она будет повторять изгибы спины, тем удобнее будет посадка
- Дополнительные элементы. Механизм качания, регулировка высоты, крутящееся сиденье, колесики, оттоманка в комплекте и другие элементы могут здорово сказаться на комфорте и внешнем виде кресла.
На заметку! Правильное рабочее кресло рассчитано на соответствующую нагрузку и длительное использование, не затрудняет движений, не создает напряжения на позвоночник.
Самые удобные кресла в кабинет руководителя по функциональности
Технические особенности — главная характеристика, по которой стоит подбирать рабочее офисное кресло. Подойдет вам рабочее кресло с колесами или без, с крутящимся сиденьем или механизмом качания? А может быть, вам по душе эксклюзивная дизайнерская модель из натуральной кожи?
Кожаное дизайнерское кресло выглядит эффектно, но при покупке не забывайте уточнить технические характеристики выбранной модели
Далее подборка от DG-Home — топ кресел для работы. Подборка упростит вам выбор и поможет купить подходящую модель.
С колесиками
Кресло с колесиками подойдет для кабинета руководителя, если будет иметь стильный дизайн и эргономичную спинку
Офисное кресло с колесиками Labora удобно, когда рабочая зона обширна. Плавный ход колес обеспечивает свободное движение. Модель выполнена в винтажном стиле, отлично смотрится в лофт-интерьерах. Спинка высокая, эргономичной формы. Подлокотники жесткие, но обтянуты искусственным нубуком, как и вся конструкция.
| Материал каркаса | металл |
|---|---|
| Обивка | искусственный нубук |
| Цвет | бежевый/черный |
| Особенности | на колесиках, регулируется высота сиденья |
| Подлокотники | твердые с тканевой обивкой |
| Изголовье | высокое, мягкое |
Крутящиеся
Вращающееся офисное кресло на колесиках функционально, но подойдет не каждому
Легкие вращающиеся кресла в кабинетах руководителей используется крайне редко. Часто они выглядят не по статусу. Но для директора стартапа или начальника небольшого отдела такая модель будет весьма кстати. Пользователь сможет перемещаться по рабочей зоне, быстро переворачиваться, чтобы ответить на звонок или взять необходимые документы позади себя.
| Материал каркаса | металл |
|---|---|
| Обивка | ткань |
| Цвет | черный/белый/желтый |
| Особенности | 5 колёс, вращающееся сиденье, регулировка высоты |
| Подлокотники | нет |
| Изголовье | высокое, твердое |
С механизмом качания
Кресло с механизмом качания обеспечит руководителю удобство и комфорт
Знаменитое кресло-яйцо с механизмом качания — один из лучших вариантов дизайнерского офисного кресла. Дизайн Egg chair создал Арне Якобсен в XX веке, но оно до сих пор не теряет популярности.
Egg chair — это цельный литой каркас на стальном основании. В качестве обивки можно выбрать натуральную кожу или ткань. Выдерживает пользователя весом до 130 кг. Механизм качания позволяет расслабиться, отдохнуть прямо на рабочем месте. А высокая мягкая спинка не создает нагрузки на позвоночник, обеспечивая удобную посадку.
| Материал каркаса | металл |
|---|---|
| Обивка | натуральная кожа/ткань |
| Цвет | черный/красный/зеленый и др. |
| Особенности | механизм качания, стальные ножки, цельная конструкция |
| Подлокотники | мягкие |
| Изголовье | высокое, мягкое |
Для работы за письменным столом
Кресло для работы за письменным столом должно регулироваться по высоте и иметь анатомическую форму, чтобы не создавать напряжения на спину
В кресле для рабочего стола руководитель обычно проводит большую часть времени, а иногда в перерывах и отдыхает в нем же. Подходящей моделью, которая справится с такой задачей, станет рабочее кресло с высокой спинкой «Филадельфия».
Спинка здесь высокая и мягкая, анатомической формы, подлокотники также мягкие. Высота сиденья регулируется легким нажатием на подседельный рычаг. Обивка — велюр с каретной стяжкой. Такое стильное рабочее кресло без колесиков лучше всего впишется в кабинет, выполненный в современном или скандинавском стиле.
| Материал каркаса | металл |
|---|---|
| Обивка | велюр |
| Цвет | синий/зеленый/черно-белый |
| Особенности | сиденье крутится, регулируется по высоте |
| Подлокотники | мягкие |
| Изголовье | высокое, мягкое |
Кожаное кресло для руководителя
Кожаное кресло руководителя — классика, которая никогда не выйдет из моды
Кожаное кресло — классический вариант для премиум-сегмента, который не выходит из моды и всегда будет уместен в кабинете руководителя. Обивка из натуральной кожи выглядит эффектно и выгодно подчеркивает статус владельца. Материал практичен и долговечен, стоит только иногда протирать его влажной тряпкой
Достойный представитель для любителей натуральной кожи — кресло LIV RELAX. Эта элитная дизайнерская модель шведского производства придется по вкусу даже самому привередливому руководителю крупной компании. Полностью выполнена из натуральной кожи. Сиденье вращается, а само кресло раскладывается, чтобы на на нем было максимально удобно отдыхать.
| Материал каркаса | металл |
|---|---|
| Обивка | натуральная кожа |
| Цвет | бежевый |
| Особенности | крутящееся сиденье, раскладной механизм |
| Подлокотники | мягкие |
| Изголовье | высокое, мягкое |
Кресла для «мягкой зоны» и зоны переговоров в кабинете руководителя
В кабинете руководителя может быть несколько типов кресел: для зоны отдыха, для стола переговоров, для работы за письменным столом. Стилистика кресел будет дополнительным элементом зонирования.
В зоне отдыха уместны не только кресла, но и диваны
Места для посетителей также должны соответствовать общей идее — комфорт, удобство и стиль. В зоне отдыха можно установить диваны, а для переговоров будут уместны рабочие стулья-кресла VALERIA.
Для зоны переговоров важно выбирать прочные кресла, не прихотливые в уходе
Это брендовое дизайнерское кресло для офиса испанского производства. Подушка на сиденье съемная, что упрощает уход. Это особенно удобно, когда посетителей приходится принимать часто.
| Материал каркаса | металл |
|---|---|
| Обивка | ткань |
| Цвет | серый |
| Особенности | съемная подушка |
| Подлокотники | мягкие |
| Изголовье | высокое, мягкое |
Самые удобные кресла для работы в зависимости от рода деятельности
Когда вы подбираете идеальное кресло в квартиру, вы можете опираться на собственный вкус и предпочтения. Для рабочего же кабинета сделать выбор сложнее. Здесь важно учитывать и сферу деятельности компании. Всё же некоторые профессии подразумевают строгость и лаконичность всех окружающих деталей, а другие — соответствие трендам и смелую яркость.
Согласитесь, кресло в кабинете госслужащего будет кардинально отличаться от мебели директора корпорации. Как и редактор гламурного журнала предпочтет иную модель, чем частный адвокат.
Смотрите видео о том, как организовать рабочее место руководителя и сотрудников в офисе.
В кабинет психолога
Кабинет психолога — особая территория, куда ежедневно приходят совершенно разные пациенты. От того, сможет ли посетитель настроиться на беседу, будет зависеть эффективность консультации и дальнейшее сотрудничество. И кресла здесь играют далеко не последнюю роль.
Для кабинета психолога подойдут удобные кресла, в которых легко расслабиться и отвлечься
Хорошим вариантом станут модели, в которых можно принять любое удобное положение, успокоиться, расслабиться. Для этого подойдет кресло-реклайнер, с оттоманкой или с механизмом качания.
В кабинете психолога не помешает кресло с подставкой для ног — Lounge Chair
Если нужен более строгий и сдержанный вариант, то присмотритесь к классическим мягким креслам. Желательно, чтобы у них были мягкие подлокотники, высокая спинка и, конечно, прочная конструкция.
В кабинет юриста
В частный адвокатский кабинет или для руководителя юридической фирмы кресло необходимо строго, сдержанного дизайна. Из материалов в приоритете кожа, цвета — черный и коричневый. Если на рабочем месте приходится проводить весь день, то имеет смысл приобрести ортопедическое рабочее кресло.
Ортопедическое кресло будет весьма кстати для руководителя-юриста, который много времени проводит на рабочем месте
Стоит подумать и об удобном кресле для работы за компьютером. Хорошо, если оно будет нестандартного дизайна, с поворотным сиденьем и на колесиках, как Labora.
В кабинет руководителя фирмы творческой направленности
Творческая профессия и яркая индивидуальность руководителя не может не отразиться на окружающей обстановке. Есть направления, в которых неординарные и яркие акценты не только уместны, но и крайне желательны: начальник редакции фэшн-журнала, pr-агентства, салона красоты, продюсерского центра и пр. Здесь нестандартные дизайнерские кресла только добавят плюс в копилку доверия к компании.
Красное кожаное кресло — яркий акцент, который уместен в кабинете творческого босса
Это могут быть узнаваемые модели с громкой историей вроде кресла SWAN, Eames, Egg Chair или даже Eero Ball. А могут быть менее известные, но также удобные и стильные.
В кабинет директора крупной компании
Руководители крупных компаний, ее филиалов и отделов должны поддерживать уровень бренда и его репутацию во всем. В том числе, в обстановке собственного рабочего места. Представьте себе кабинет директора банка или крупной строительной фирмы, оформленный в стиле прованс или скучное дешевое кресло в центре. Какое впечатление будет складываться у партнеров, вкладчиков и других посетителей?
Да, всего лишь обстановка и сомнительное рабочее место может здорово подпортить репутацию, снизить доверие и привести к потере прибыли. Поэтому лучшим вариантом для руководителя высокого уровня будет рабочее кресло премиум-класса из натурального дерева и кожи. Цвета — темный или бежевый, без ярких акцентов.
Поворотное кожаное черное кресло — достойный вариант для работы и отдыха
Резюме
Рабочее кресло — это не просто предмет мебели. Это имиджевый элемент, показатель чувства вкуса, фактор, влияющий на здоровье и рабочее настроение.Чтобы выбрать и купить самое лучшее офисное кресло в кабинет руководителя, важно продумать немало нюансов. Удобство и комфорт на первом месте, но не забывайте и о сфере деятельности компании, чтобы не выйти за рамки существующих правил.
Волшебный интерьер кабинета психолога: фото креативных дизайн-проектов
Как выбрать место для кабинета психолога? Как удачно зонировать комнату специалиста и грамотно оформить каждую его локацию? Имеет ли большое значение цвет при создании гармоничного, расслабляющего и одновременно рабочего интерьера? Восемь советов от дизайнера по облагораживанию пространства.
Чтобы создать гармоничный интерьер кабинета психолога, где всем было бы комфортно: не только самому специалисту, но и его клиентам, нужно правильно зонировать рабочее место. Есть, конечно, определенные критерии для создания универсального пространства, которое было бы приемлемо для среднестатистического обывателя. Но сейчас эпоха всего нового и необычного в стилевом оформлении, современные тенденции давно вытеснили стереотипы, как точно должен выглядеть кабинет психолога, чтобы работа шла без сучка и задоринки. Поэтому важно создать не просто уютное пространство, вписывающееся в некие рамки, а еще и со своей собственной изюминкой, которая верно характеризовала бы и трудовую деятельность, и самого профессионала.
Сегодня на большой арене происходят большие перемены, которые касаются и политической, и экономической, и социологического стороны. В это непростое для народа время особенно важно открывать кабинеты психолога, чтобы перманентно и своевременно оказать помощь как сильным, так и менее устойчивым к стрессам людям. Ведь к профессиональным специалистам обращаются гораздо чаще, когда не только в личной жизни происходят определенные трудности, но и когда у человека появляется страх всего нового, что происходит в мире. Только психолог может найти верную проблему, которая, возможно, лежит очень глубоко внутри. Но оказать верное содействие, заключающееся в диагностике и применении психокоррекционных подходов, крайне тяжело по видео- или аудиосвязи, ведь нуждающемуся в помощи человеку нужен личный контакт со специалистом на независимой территории, не дома, а именно в том месте, где будет создана правильная атмосфера за счет реализации хорошего и продуманного дизайн-проекта психологического кабинета.
Дизайнеры понимают, что психологи бывают разные: клинические, консультирующие, развивающие, с педагогическим уклоном, занимающиеся социальными или трудовыми проблемами и пр. И каждому из этих специалистов подойдет свой уникальный кабинет с неповторимыми характеристиками: удобный и соответствующий роду деятельности. Чтобы не заострять внимание на каждом отдельном случае, рассмотрим основные моменты для создания комнаты психолога и предложим креативные варианты фото в качестве хороших примеров для реализации своего дизайн-проекта.
Каким должен быть кабинет психолога: 4 важных критерия
Если у вас нет готового рабочего пространства для оформления кабинета психолога, тогда стоит подбирать помещение, которое будет не только нравиться вам лично, но и станет отвечать некоторым принципам, важным для клиентов:
Месторасположение
Важна геолокация. Подумайте, какова ваша целевая аудитория. Вы психолог, работающий в каком-то конкретном районе или, быть может, вы — узкий специалист, которых всего несколько в большом городе. В первом случае выберите место для кабинета, где самая лучшая проходимость, во втором — центр города в нешумном переулке, лучше всего возле сквера, парка или с видом на водоем.
Интерьер кабинета психолога с большими окнами и живописным видом: комната в пастельных оттенках и классическом дизайне
Площадь
Само помещение не должно быть тесным. Люди чаще всего боятся замкнутых пространств, поэтому на площади экономить не стоит. Как правило, лучше арендовать более габаритное помещение и работать в удовольствие никого не стесняя, чем потерять половину клиентов из-за маленькой комнатки, в которой не развернуться.
Просторный кабинет психолога с удобными кожаными креслами и большим столом — комната в классическом стиле
Шумоизоляция
Звукоизоляция поможет не меньше. Чтобы клиент мог полностью расслабиться и довериться психологу, ему нужна тишина и хороший вид из окна. Если второе можно заменить живописными картинами или фотообоями, то к первому требованию стоит отнестись куда серьезнее. Перед дизайном кабинета следует проверить слышимость и, если она слишком хорошая, то не поскупиться на создание качественной шумоизоляции.
Дизайн комнаты психолога в светло-бежевых тонах: современный интерьер без лишнего декора
Температура
Все знают, что для человека существует комфортная температура воздуха, в которой он способен расслабляться. Причем и слишком жарко, и слишком холодно — все плохо, должна быть золотая середина. Следует держать отметку термометра примерно на 23 градусах, однако у каждого индивида свое собственное восприятие температурного режима. Поэтому кабинет психолога стоит оснастить кондиционером и обогревателем, а еще лучше, чтобы это был прибор 2 в 1.
Уютное оформление кабинета психолога в доме с панорамными окнами и крышей: стиль интерьера — эклектика
Как удачно зонировать кабинет психолога и как оформить его каждую локацию?
Интерьер кабинета психолога немыслим без рационального использования площади, где главным критерием выступает зонирование пространства. Разделив комнату на несколько важных локаций с различной функциональной нагрузкой, вести профессиональную деятельность станет куда проще, не говоря уже о том, что это существенно облегчит состояние клиентов во время пребывания на сессиях.
Итак, как выше отмечалось, психологи бывают разные. Следовательно, и зоны для их кабинетов тоже неодинаковые. И если обычный специалист с консультативным профилем нуждается только в паре зон: так как его основная деятельность сосредоточена на близком контакте со своим подопечным, то другим психологам часто требуется больше локаций. Рассмотрим более простой вариант.
В кабинете психолога для взрослых чаще всего можно встретить следующие три зоны:
- Консультативную;
- Диагностическую;
- Рабочую.
Классический кабинет психолога в бежевых и зелено-коричневых оттенках: рабочая зона специалиста с комфортабельными креслами
Консультативная зона
Для психолога является одной из самых важных зон, так как она создана не только для личного пространства, но и для работы с клиентом посредством продолжительного диалога, в ходе которого нужно обсудить все насущные проблемы. Дизайн этой локации следует оформлять с максимальным комфортом. Цветовая гамма должна быть в нейтральных или пастельных тонах, которые не будут отвлекать ни клиента, ни специалиста. Обязательными элементами интерьера в этом месте кабинета психолога должны стать: удобная софа, кушетка (или же кресло) для гостя, небольшой столик для расположения необходимых приспособлений, а также комфортабельное мягкое место для ведущего практика.
Просторный кабинет психолога с высокими потолками и большим диваном для удобства клиентов: зона для консультаций
Комнату в этой части должны обязательно украшать живые растения, панно на стенах с природными, абстрактными или урбанистическими мотивами. Хорошим вариантом оформления кабинета психолога в данной локации станет установка аквариума, миниатюрного фонтанчика или декоративного камина. Ковер с приятным высоким ворсом тоже помогает расслабиться клиенту и настроиться на доверительные отношения с психологом, поэтому станет очень уместным атрибутом. Чем больше натуральных материалов будет в этой зоне, тем лучше для всех.
Диагностическая зона
Часто подобную зону можно встретить в кабинетах клинических психологов, которые проводят серьезные исследования, требующие долгой и продолжительной работы. Чтобы специалист мог настроиться на нужную волну и сосредоточиться на своем клиенте, а также правильно установить диагноз, следует очень щепетильно оформлять интерьер этой локации в комнате психолога. Тут не должно быть отвлекающих деталей или атрибутики, позволяющей сильно расслабиться. Только настрой на рабочий лад!
Кабинет психолога в старинном классическом стиле: зона для диагностики клиента в темных теплых оттенках
Здесь не должно быть никаких блестящих поверхностей (в том числе зеркал и сильно металлизированных полотен), ярких осветительных приборов (особенно с холодным синим цветом), контрастной мебели и элементов декора (даже одна красная книга в шкафу может отвлекать внимание от трудовой деятельности), а также на видное место не стоит устанавливать красивые растения (им место где-то в углу комнаты или на заднем плане).
Зона для диагностики в интерьере кабинета психолога обычно содержит следующие предметы мебели: шкафы с книгами или стеллажи (лучше с закрытыми дверцами, иначе придется все держать в идеальном состоянии: на открытых полках не должно быть отвлекающего внимание беспорядка), рабочий стол с несколькими удобными креслами для непосредственного контакта с клиентами (образцы на колесиках будут самыми уместными для этой зоны).
Рабочая зона
Самая важная локация для самого специалиста — это, безусловно, рабочая (ее еще называют личная) зона. В интерьере маленького кабинета психолога она может быть совмещена с диагностической, а в миниатюрной комнате частного консультанта — располагаться где-то возле окна. В этом месте больше всего естественного света, поэтому будет легче подготовиться к грядущей сессии с клиентом, а после нее — систематизировать и обрабатывать полученные данные в удовольствие.
Дизайн кабинета психолога в современном стиле модерн: рабочая зона специалиста с большим столом, удобными креслами и стеллажом
Дизайн личной зоны в комнате психолога можно выполнять по собственным предпочтениям, но если локация совмещена с другими, то лучше предпочесть нейтральную гамму, состоящую из теплых тонов: бежевых, песочных, светло-коричневых, кремовых и др. Есть смысл прятать рабочую зону за небольшой перегородкой или ширмой, которую можно убрать, когда прием закончится. Из мебели главными предметами здесь станут: большой письменный стол, мягкое кресло на колесиках и стеллаж с ячейками для удобного хранения книг и документов.
Значения цветов для комнаты психолога: памятка для создания гармоничного интерьера в определенной локации
- — вызывают активность, побуждают к действию, возбуждают воображение, такое оформление больше подойдет для домашней обстановки!
- Светло-оранжевый, приглушенно-желтый — позволяют быстрее установить контакт с клиентом, располагают к беседе и откровению, поэтому хороши для кабинета психолога.
- Глубокие синие, фиолетовые, лиловые оттенки — создают отстраненность, заставляют глубоко уйти в себя клиента, дистанцируют его, усложняют работу психологу;
- Все оттенки зеленого, включая оливковый (кроме кислотных) — настраивают на трудовую деятельность, не напрягают, смягчают обстановку, даже в меру раскрепощают.
- Коричневые и бежевые нюансы — стабилизируют состояние, погашают раздражительность, являются практически незаметными для клиента.
Универсальная палитра бежево-коричневых оттенков для оформления кабинета психолога: комната в стиле современный модерн
Еще 3 интересных момента о цветах в кабинете частного психолога:
- Взрослые люди чаще всего тяготеют к синим оттенкам, поэтому часто оформляют свое домашнее убранство именно в подобной гамме. Однако это не значит, что такие цвета уместны при создании дизайна кабинета психолога. И вот почему: на коричневом и даже красном диване клиентам всегда сидится комфортнее и уютнее, несмотря на то, что алые нюансы вызывают некоторый эмоциональный подъем и раздражительность.
- Белые стены часто отталкивают людей. В таком помещении клиенты не смогут расслабиться, а значит — и доверять специалисту. Лучше отдать предпочтение теплым светлым тонам, но не белоснежным. Белый тут не нейтральный и не базовый, он будет только отвлекать и напоминать больничную палату. Гости из такого помещения могут убежать.
- Удивительно, но цвет входной двери имеет значение. Клиенты склонны обращать внимание на ту часть помещения, откуда они пришли. У них срабатывает психологическая защита. Оказавшись в замкнутом пространстве с психологом один на один, они подсознательно ищут выход, особенно если диалог со специалистом дается им с трудом. Поэтому цвет двери обязан быть нейтральным, а лучше, чтобы он и вовсе сливался со стенами.
Бежевые оттенки в кабинете психолога: дизайн интерьера в классическом экостиле
8 советов от дизайнера по облагораживанию кабинета профессионального психолога
1. Отделку комнаты психолога следует начинать с хорошей звукоизоляции, что является чуть ли не самым важным во всем создании интерьера. Отсутствие шума — залог успеха. Шумоизоляции должны быть подвержены не только стены и потолок, но и окна.
Кабинет психолога в доме посреди парка или леса обеспечивает отличную шумоизоляцию от городской суеты
2. Стены не должны иметь твердых покрытий, пусть они будут отделаны тканевыми или мягкими флизелиновыми обоями нейтральных тонов или же светло-зеленых и приглушенно-желтых. Фотообои с изображением океана, гор, леса — также прекрасный вариант.
Дизайн классического интерьера кабинета психолога: стены с классическими обоями в темно-зеленых тонах
3. Потолок лучше не окрашивать в белый цвет, так как клиенты любят смотреть наверх, предпочтение стоит отдать двухуровневому варианту с подсветкой, кессонным образцам или фотообоям с рисунком чистого неба.
Темно-коричневый кессонный потолок из натурального дерева в кабинете психолога: классический интерьер
4. Полы предпочтительнее отделывать с помощью дерева теплых оттенков или, что тоже здорово, покрывать их полностью мягким ковролином или частично устилать коврами с высоким ворсом.
Ковер на полу в кабинете психолога: дизайн интерьера в стиле эклектика
5. Если окна в кабинете психолога большие с хорошим видом на городской пейзаж или парк, то их не стоит сильно закрывать, можно просто повесить полупрозрачную занавеску. Если они маленькие и выходят на постоянно движущиеся объекты (дороги, стройку), нужно отдать предпочтение плотным шторам, а в самом помещении установить отдельные приборы с теплым светом.
Классический кабинет психолога с большими окнами: комната в зеленых и теплых коричневых тонах
6. Рекомендуется использовать в кабинете комбинированное освещение. Одно — для консультаций, другое — для проведения специальной диагностики, третье — для рабочей зоны. Каждая локация должна быть самостоятельно подсвечена, но без холодного цвета. Качественная настольная лампа — обязательный атрибут психолога.
Интерьер комнаты психолога с естественными и искусственными источниками света: на фото показана грамотная многоуровневая подсветка
7. Комната не должна быть перенасыщена различными элементами декора. Но зона консультации может вмещать много растительности и расслабляющих атрибутов по типу картин природы, абстрактных плакатов с подсветкой и пр.
Кабинет психолога с минимальным количеством декора: одно растение и настенная картина — достаточно для создания гармоничной рабочей атмосферы
8. Мебель в комнате психолога просто обязана быть удобной, мягкой, обязательно с подлокотниками и спинками. Никаких табуреток и жестких стульев. Чем более комфортными будут кресла и софы для клиентов, тем больше будет возможность настроить собеседника и самого себя на диалог.
Удобная мягкая кушетка для лежания клиентов в кабинете психолога: интерьер в смешанном стиле
Читайте также: