Как фотографироваться на кресле
Ты любишь фотографироваться, но тебе не нравится, как ты выглядишь на фото? Представляем самые красивые позы для фотосессии для полных и стройных девушек. Разбираем распространенные ошибки и подсказываем, как правильно позировать, чтобы всегда выглядеть великолепно.
Считается, что фотокамера прибавляет несколько килограммов. Но есть способы выглядеть лучше без фотошопа: просто запомни, как правильно позировать на фото.
Удачные позы для фото
1. Красивые позы для фотосессии у барной стойки
Никогда не поджимай ноги под себя: получаются две увесистые сарделечки в два раза короче, чем в реальности. Удачные позы для фото сидя предполагают вытянутые ноги. Вторая ошибка — зажимать шею или закрывать ее руками. Голова у тебя не растет прямо из воротника! Наконец, держи спину: чем прямее ты сидишь — тем стройнее выглядишь!
2. Ростовой портрет в интерьере
Как правильно фотографироваться? Просела на одно бедро — получила ноги О-образной формы, словно родилась в седле. Эффектно опустить одно бедро — наука, которую фотомодели осваивают месяцами! Более удачная поза для фото стоя получится, если ты выпрямишься и сдвинешь стопы, ты же красотка! Второй лайфхак — рука на талии. Если это твоя любимая поза, учти, что по правилам фотосъемки разворачиваться к камере нужно вполоборота: это «съест» живот и сделает тебе талию.
3. Самые удачные позы для фото сидя в кресле
Удачные позы для фото полных девушек не всегда легко подобрать: стоит расслабиться, и ты выглядишь вдвое шире, чем на самом деле. Так что подтянись! Как бы тебе ни хотелось создать эффект расслабленной позы, не облокачивайся на спину и не откидывайся назад. Это сделает ноги толстыми, а тело превратит в некрасивый прямоугольник, даже если ты от природы исключительно стройна. Помни о руках: в кадре не должно быть «обрубочков». У тебя же есть пальцы? Ну и покажи их!
4. Удачные позы для фото для девушек на диване
Расставляя руки, ты прибавляешь себе 10 килограммов веса, съедаешь 10 сантиметров роста и придаешь всей фигуре угловатый нелепый вид. Сложи ноги на английский манер, чуть отодвинь стопы от края дивана и — да, правильно! — выпрями спину. Самая удачная фото-поза для фотосессии на диване или в кресле: в меру расслабленная, в меру подтянутая.
5. Портрет в интерьере: удачные позы для фото женщин
Только очень худенькие девушки могут подпирать щеки руками. Если у тебя есть хоть намек на щечки, забудь о том, чтобы подносить руки к лицу. «Луноликая» — не самый лучший комплимент. А скорее всего, вообще Марфушеньку кому-нибудь напомнишь. Не самая удачная поза для фото полной девушки.
6. Как будто для журнала: удачные позы для фото на пляже и на улице
Просто немного повернись, сдвинь ноги и опусти руку на бедро - согласись, это куда более удачная поза для фото стоя!
А я иду такая вся - и в пассивно-агрессивной позе встала, как будто на обложку! Неа. Ты выглядишь не очень стройной, с короткой шеей, без талии, и ноги кажутся кривыми. Откинь плечи назад, опусти одну руку, ноги поставь на ширине маленького шага — и эффект будет совершенно другим! Кстати, это удачная поза и для фото в купальнике.
7. Как правильно позировать на фото на улице?
Секрет поз для удачных фото на улице - избегать как чрезмерного расслабления, так и ненужного напряжения.
Если тебя никто не пытается согнать со скамейки, не вцепляйся в нее руками. И уж тем более не усугубляй положение наклоном головы вперед. Совсем не удачная поза для полных женщин, визуально добавляющая объемы и создающая ощущение напряженности. Что ты группируешься, как перед прыжком? Ты же графиня на прогулке! Расслабь ноги, расположи их так, чтобы были видны обе ступни (или обе красивые туфельки), чуть наклони голову вбок - другое дело!
Общее и незыблемое правило удачной фотосессии: фотограф — снизу, ты — сверху. Просто сравни размер головы и длину ног на обоих снимках. Все ведь понятно, правда? Кстати, помни об этом правиле, выбирая удачную позу для фото на море: обычно фотограф находится на берегу, а модель — в воде, уровнем ниже. Попроси фотографа присесть на корточки, и увидишь, насколько от этого выиграет твоя внешность на снимках.
Мы благодарим фотографа Юлию Власову за проведение мастер-класса и секреты позирования на фотосессии, и Настю Юдаеву за отвагу и готовность старательно портить собственный образ на фото.
Позы стоя или как поставить ноги — методичка позирования
Еще вариант этой же позы на следующем слайде
Разворот колена
- Одним движением Вы сделаете совершенно другую позу
- Ноги на ширине бедер. Вес на опорной ноге! Опорная нога прямая. Колено неопорной ноги смотрит в сторону (можно не отворачивать так сильно как я). Стопа на носке
- Из этого положения колено и носок неопорной ноги поворачиваем вовнутрь. Важно, чтоб колено не смотрело в камеру.
Еще варианты постановки ног
- Носочек не опорной ноги натянут.
- Опорную ногу можно поставить на полную стопу, если тяжело держать баланс.
- В первом варианте ноги на ширине бедер
- Второй вариант ноги в крест, при этом вес тела всё так же на опорной ноге. Здесь важно не закрыть передней ногой заднюю.
Поза «Четверка», схожесть с 4.
Несколько нюансов тут:
- Вес на опорную ногу.
- Колено в сторону, оно не должно смотреть в камеру.
- Ноги ставим таким образом, чтобы был просвет между ногами. Т.е. не сжимаем ноги.
- Стопу на носок можно поставить вперед или назад.
- Важный нюанс о позе на следующем слайде
Важная деталь
- Не прячьте стопу за опорной ногой
- Также будет некрасиво смотреться, если заведете ногу слишком далеко в сторону
- Эта же ошибка может получиться в обуви на каблуках
Позируем в обуви на каблуках
- Принципы позирования на каблуках такие же, кроме одного (см. след. слайд)
- Вес всегда на опорной ноге
- Колено в камеру не смотрит
- Когда позируем на каблуках, не обязательно поднимать стопу на носок в некоторых позах.
- Первая поза — самая базовая. Но стоя в ней красиво и уверенно, делает позу интересной. Ноги на ширине бедер или чуть шире. Вес на опорной ноге.
- Вторая поза: Крест. Здесь тоже вес но опорной ноге. Для этого нужно слегка согнуть колено передней ноги. Не сильно, иначе оно будет смотреть четко в камеру.
Для разнообразия поз можно поднять стопу неопорной ноги на носочек
Общее правило
Когда поза боком, одну ногу чуть отвести от себя и поставить стопу на носок. Нужно для того, чтобы ноги не слиплись
Как правильно фотографироваться сидя, чтобы выглядеть стройнее чем есть: разбор поз и 3 самые большие ошибки
Как говорится, сложно изобрести колесо и открыть Америку, когда все мелодии спеты… Фото стоя – будь то сольная, парная или групповая сессия – довольно банальны. Приходится поиздеваться над моделью, заставляя изобразить “то, не знаю, что” и перенести всю эстетическую нагрузку на лицо и специфические жесты.
На помощь приходит многообразие сидячих поз. Фотографируя на улице, я обязательно задействую окружающие поверхности, а в студии организовываю реквизит для сидения, иначе сет грозит получиться скучным.
Почему фото в положении сидя нужно делать правильно
Сложность сидячих поз на фото заключается в “скукоживании” тела: сразу появляются ненужные складки, нарушаются пропорции. Поэтому важно помнить:
На фото не стоит сидеть, как за обеденным или рабочим столом! (Если это не постановочная или документальная фотосессия). С сидениями нужно обращаться, как с креативным реквизитом, принимая привлекательные позы, выгодно подчёркивающие фигуру.
Как правильно фотографироваться сидя
Самое главное в сидячих позах в контексте фотосессии – правильно “разложить” конечности, чтобы они не нарушали перспективы, и выбрать выгодный ракурс.
Грация делает фотографии настоящим художеством.
Важно ровно держать спину, соблюдать геометрическую эстетику – тянуть носочек или ставить ноги под красивым углом, изящно выкладывать кисти рук, выбирать интересный наклон головы и корпуса.
Непринуждённое изящество не чуждо и мужчинам.
Стоит помнить, что “сидя” – это не только прямо на стуле, это ещё и на полу, поджав ноги, опершись на краешек стола или на ветвь дерева. Самое сложное – выполнить правильный поворот туловища и других частей тела в кадр, чтобы силуэт смотрелся изящно и не терялся в композиции.
10 лучших поз для фотографирования сидя
Пользуясь профессиональным опытом, приведу несколько по-настоящему красивых поз, которые сделают фотографии эффектными и презентабельными.
В одной плоскости (на полу, на кровати)
- “Милашка”. На полу вполоборота, ноги согнуты, голени лежат боком. И для пикника, и для спальни с плюшевым медведем, и для деловых групповых сетов.
- “Эмбрион”. Анфас, прижав колени к груди и обняв ноги руками. Получается уютно и душевно. И корректирует любую фигуру.
- “Пляжная”. Полулёжа боком на бедре, ноги вытянуты в сторону, упор на руку. Поза стройнит и делает кадр игривым.
- “Уголок”. Боком, ноги согнуты, голова положена на колени. Полные бёдра можно обхватить или замаскировать юбкой, выложенной вразлёт.
Классика (на стуле, скамейке)
- “Русалочка” – хороша на групповых фото для боковых моделей. Корпус вполоборота, ноги согнуты, голени – по диагонали в сторону или скрещены ножницами. Руки – на коленях, на спинке, в упоре.
- “Стильный бездельник”. Пятки вместе – колени врозь, корпус вперёд, упор локтями на колени. Анфас при этом можно перенести вес на одну сторону, стильно выложить руки. Поза универсальна для мужчин и женщин. Одновременно раскованная и аккуратная.
- “Соблазнительная диагональ”. Голени боком в сторону, упор на локоть на спинке стула или на вытянутую руку. Нижняя нога и дальнее плечо при этом создают крайние точки и вытягивают фигуру. Свободная рука маскирует часть корпуса, и талия выглядит тоньше. Универсальная версия (подойдёт и для мужчин) – нога на ногу.
- “Скрытная” – поможет при полных бёдрах: нога на ногу, корпус слегка вперёд, рука в упоре перед открытым бедром или обхватывает его.
Свободное художество (если сет не строгий, можно поиграть позами)
- “Мечтатель”. Боком, ближняя нога прямая, дальняя – в колене, её можно обхватить, положить голову на колено или подпереть рукой.
- “Экспансия”. Анфас, широко раздвинув ноги или колени вместе – стопы врозь. При этом важно поставить одну руку вперед, перекрывая промежность.
Главное – соблюдать геометрическую гармонию, равномерно распределяя зрительную нагрузку. А ещё – избегать закрытых поз.
Ошибки при позировании сидя
Забавные случаи на фотосетах получаются, когда красавицы (да и красавцы), насмотревшись звёздных образцов, пытаются изобразить “изгибы”, “статусность” и прочие заморочки, не видя себя со стороны. Получается карикатурно. Не спорьте с фотографом, если он вам подсказывает, какие позы будут выглядеть лучше!
Топ “смачных” ошибок, которые испортят любое фото сидя:
- Сутулость. Жуткая широкая талия, обвисшая грудь, торчащие животики в профиль и поникшее настроение – это ещё неполный список эффектов от сгорбленной спины. Держите осанку!
- Странные ноги. Нарушение пропорций сильно портит кадр, поэтому нужно избегать наклонов вперёд или на спинку и эстетично выставлять ноги. Для женщин лучше всего вытянуть носки – это визуально удлинит ножки – и отставить голени немного в сторону по диагонали. Для мужчин подходит поза ноги вместе или слегка разведены. Универсально – нога на ногу.
- Скукота. Даже самый банальный стул – это многофункциональный реквизит. И даже в самой строгой фотосессии можно импровизировать. Поставьте стул боком и облокотитесь, присядьте на краешек сбоку и обопритесь для равновесия рукой со второй стороны – такие позы стройнят фигуру.
Есть один очень полезный мотиватор: не отчаивайтесь, если фотографии получились плохими – это ещё не значит, что модель нефотогенична, а фотограф криворук. Учитесь на ошибках, анализируйте их, спросите честное мнение близких – и пробуйте снова.
Всё получится, и даже лучше, чем можно было ожидать! А вы уже попробовали новые позу сидя?
Разбираю на звездах как правильно фотографироваться в платье или юбках, чтобы не выглядеть в стиле «баба на самоваре» или «сахарница»
Среди моих знакомых полно тех, кто в жизни не носит юбку и каблуки. Да они даже не помнят, когда носили их в последний раз.
Зато как фотосессия — все напяливают на себя струящееся платье или юбку в пол, а потом не знают, что с ними делать и как себя вести в них.
Стоит, теребит эту бедную юбку, подолом машет: смотри какая я женственная! Мало надеть юбку, нужно еще уметь правильно подать себя! Вот и что с вами, девочки, делать?
За годы практики у меня накопился ряд наблюдений и приемов, которыми я хочу поделиться.
В чем сложности при фотографировании в юбке или платье
Основная сложность при фотографировании в юбке или платье заключается в создании гармоничного образа.
Ко мне на фотосессию часто приходят девушки в одежде, которая, сама по себе, безусловно, элегантная и стильная, но совершенно не подходит к их типу фигуры или цветотипу внешности.
Бывает и так, что мы заранее обсуждаем идею для серии снимков, а девушка приходит в совершенно не подходящем для ее воплощения наряде.
То есть могу сказать: женщины склонны видеть платье на себе, а не себя в платье. Не все, конечно, есть и дамы с безупречным вкусом. Но часто приходится мягко убеждать переодеться во что-нибудь другое.
Бывает так, что платье нравится девушке, но при этом совершенно ее не красит.
Какие позы никогда нельзя принимать в платье
Категорических табу при фотографировании в юбке и платье не так уж много. Ужасно на кадрах смотрятся сутулая спина, нарочито вытянутая вперед шея, сильный наклон корпуса в сторону камеры.
И, разумеется, не стоит (случайно или умышленно) демонстрировать белье. В остальном «нежелательность» позы обусловлена особенностями фигуры и одежды.
При очень худых и открытых плечах противопоказана поза «чайничек», когда ты просто стоишь, а одна рука лежит на талии.
Такая поза резко подчеркивает торчащие ключицы.
Делать шаг в сторону бесполезно в платье или юбке в пол.
Какой смысл подчеркивать стройность ног, если их не видно?
Поза со сложенными перед собой руками, позволяющая продемонстрировать красивую сумочку или маникюр, совсем не сочетается с короткими юбками. Еще в одежде длиной мини не стоит расставлять ноги на ширину плеч.
Чтобы эта поза смотрелась выигрышно, надень юбку-миди или макси.
Разворот в профиль идеально подчеркивает изгибы тела. Но только у тех, у кого они изначально есть.
Если подчеркивать нечего, лучше поискать другую позу.
- Сильно отставлять ногу вбок не советую девушкам маленького роста или в разноцветном платье.
- «Шаг вперед» – плохая идея для обладательниц грушевидной фигуры (узкие плечи при широких бедрах).
Как визуально сделать ноги на фото стройнее
Многие девушки на фотосессиях просят «сделать их чуточку повыше» или «подчеркнуть стройность ног». Это не так уж сложно, ты можешь сама «помочь» фотографу:
- Поставь одну ногу на носок, демонстрируя часть икры. Еще усилят эффект остроносые туфли или сапоги.
- Надень туфли телесного цвета на высоких каблуках, не полностью закрывающие стопу.
- Подбери платье или юбку с завышенной талией. Либо модель в стиле «русалочий хвост», облегающую бедра и расширяющуюся от колен.
- Перед фотосессией нанеси на открытую часть ноги бронзатор с эффектом мерцания, особое внимание уделяя голеням.
Туфли телесного цвета на снимках просто фантастически удлиняют ноги.
Топ-5 поз для позирования в юбке и платье
Фотосессия в платье или юбке – это неизбежный акцент на силуэте. Поэтому, готовясь к ней, рекомендую изучить снимки знаменитостей на красных ковровых дорожках.
Они давно освоили самые удачные позы, поэтому тебе незачем изобретать велосипед.
При наличии на длинном платье или юбке высокого разреза отставь одну ногу в сторону, чтобы ее было видно. Руку с противоположной стороны положи на талию.
«Патент» на эту позу принадлежит Анжелине Джоли.
Выставь одну ногу слегка вперед, руки свободно опусти вдоль корпуса. Поза элементарная, но очень выигрышная.
Просто, как все гениальное.
Эта поза – практически «дежурная» для многих звезд.
Отвернись от камеры и брось в объектив взгляд из-за плеча вполоборота. Наиболее эффектна такая поза будет, если надеть платье с открытой спиной.
Такая поза будет выглядеть выигрышно только при «королевской» осанке и таком же взгляде.
Сделай «шаг навстречу» камере. Одна нога выставлена вперед и чуть согнута, на вторую ты опираешься. Руку можешь положить на выставленное вперед бедро.
Поза в динамике всегда смотрится выигрышнее статичной.
Позирование в юбке и платье – не такая простая задача, как кажется на первый взгляд. Необходимо тщательно подобрать саму одежду и выбрать позы с учетом особенностей фигуры, чтобы предстать в наиболее выигрышном свете.
А вы при фотографировании в юбке или в платье какие позы предпочитаете? Есть какие-то свои наблюдения? Делитесь в комментариях.
Позы для фотосессии
Позы для фотосессии для девушек в студии и на улице. Собрали подборку из более чем 50 примеров как надо позировать и как не надо позировать. Если вы начинающий фотограф, тогда эти примеры помогут вам разобраться в теме позирования.
Хорошей идеей будет добавить эти позы для фотосессии себе в закладки, чтобы можно было всегда вернуться и подсмотреть.
Этот способ (подглядывать за другими) применяют многие фотографы, для улучшения собственного мастерства фотосъемки. Не нужно этого стыдиться, поскольку даже именитые фотографы перед фотосессией ищут референсы и просматривают тонны чужих фотографий. Это помогает находить идеи для новых фотографий.
Разные позы для фотосессии (правильные и неправильные)
Позы бывают разные. Их можно классифицировать как позы стоя, лежа, сидя и портретные позы. Однако, не стоит забывать что знать позы это хорошо, но еще нужно уметь их применять.
Что для этого необходимо? Самым важным навыком для этого является умение расслабиться и настроиться «на одну волну» с фотографом. Для этого желательно потренироваться перед зеркалом и не волноваться во время фотосессии про свой внешний вид.
Итак, пора заканчивать с лирическим вступлением и переходить непосредственно к позам и ошибкам, допускаемым во время фотосессий.
Заключение
Как видите, ничего сложного в позировании нет. Однако, довольно часто бывают мелкие недочеты, которые могут легко перечеркнуть все впечатление.
Летняя коллекция пресетов
Пресеты для студийных фото
Цветокоррекция с Nik Collection
Экшены для цветокоррекции
Для того чтобы этого не случилось, внимательно изучите все позы для фотосессии и постарайтесь их не только запомнить, но и повторить перед зеркалом. Если вы не модель, а начинающий фотограф, тогда рекомендуем ознакомиться с курсами по фотосъемке. Мы собрали все самые лучшие курсы и поместили их в одну рубрику.
Читайте также: