Диван высота сидения 45

Обновлено: 08.01.2025

Высота дивана влияет и на степень комфорта, и на безопасность. Причем даже в случае, если на такой мебели никто не спит. Вот почему важно знать, какова высота дивана от пола согласно стандарту. Это поможет подобрать почти идеальное изделие, которое сохранит здоровье, при этом не в ущерб комфорту.

На что это влияет

Предмет мебели, на котором человек постоянно сидит или лежит, влияет на качество его жизни. От этого зависит и здоровье, и комфорт. Вот почему важно подобрать стандартный по высоте вариант, каковой будет ортопедически оптимален. По крайней мере, если планируется использовать такую мебель часто.

Здоровье и высота

Эргономика сидячей позы – то, что определяет продолжительность жизни для человека сейчас. Если расстояние от пола до сиденья дивана ниже или выше стандарта, нарушается кровоток. Где-то возникают пережатия артерий и вен.

В итоге ухудшается снабжение кровью и кислородом всех органов.

Это приводит к следующему:

Ухудшению зрения и слуха.
Ухудшению состояния сердца и сосудов.
К возникновению проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Также неграмотно подобранный диван косвенно влияет на весь организм. Со временем ухудшается и самочувствие, и психологическое состояние. И многие не понимают, почему такое происходит. Конечно, сама по себе данная мебель не вызывает депрессии, но легко может в итоге стать одной из ее причин.

Комфорт и высота

К сожалению, наиболее удобный вариант по высоте от пола вряд ли будет хорош для здоровья. Большинство людей предпочитает мягкую и относительно низкую мебель. А оптимальны варианты средней жесткости, которая создает прямой угол в коленях за счет стандарта высоты. Более жесткие предметы мебели будут причинять слишком большой психологический дискомфорт, а это тоже нехорошо.

Со временем человек привыкнет. Благодаря прямому углу в коленях кровообращение будет предельно быстрым и легким. Но даже в этом случае важно иногда вставать и двигаться, иначе все равно будет застой крови. Лучше изначально выбрать правильную по высоте мебель, которая поможет сохранить здоровье в будущем.

Высота по стандарту от пола

Конечно, есть люди значительно выше или ниже большинства. Равно как и люди с необычными пропорциями тела. Но стандарты делаются не по ним, а по среднему показателю.

Поскольку мебель – вещь универсальная, для мужчин и женщин, был взят средний рост взрослых представителей обоих полов. Показатели сложили и разделили на два. В итоге получилось примерно 170 см. На эту цифру и ориентируются при составлении стандарта.

В таблице ниже представлена стандартная высота дивана для взрослого человека в 2020 году, будь то мужчина или женщина. Данные показатели выведены за последние десять лет, что делает их актуальными. Ведь за это время рост Homo sapiens не изменился значимым образом.

Минимальная высота от пола до края спинки дивана	80 см
Максимальная высота спинки	110 см
Минимальная высота от пола до сиденья	35 см
Максимальная высота сидения	45 см
Минимальная высота подлокотника от сиденья	20 см
Максимальная высота подлокотника	27 см

Возможно, в будущем эти параметры будут иными. Скорее всего, они возрастут, поскольку возрастет рост среднего мужчины и женщины на планете. Если обратить внимание на мебель прежних эпох, можно заметить, что многие диваны и не только были ниже.

Это напрямую связано с более низким средним ростом людей в прошлом. Например, в середине прошлого века в СССР он составлял где-то 164 см. Так что, прежде чем покупать какой-то диван ретро, стоит померить его до сантиметров и убедиться, что эта мебель удовлетворит базовым представлениям о комфорте и эргономике.

Индивидуальный подбор по высоте

Некоторым неудобны стандартные варианты по высоте. Если человек около двух метров ростом, то ему требуется минимум 50 см высоты сиденья. Так что при росте, сильно отличающемся от среднего, не стоит руководствоваться исключительно стандартом. Важно посидеть на диване в разных позах, чтобы убедиться в его эргономичности.

Стоит определить цели. Одно дело, если это декоративный диванчик для гостиной, на котором просто приятно посидеть вместе с гостями. Тут вопрос высоты не принципиален, ведь человек не будет постоянно пользоваться такой мебелью.

Слишком высокий или низкий диван может даже стать приятным контрастом для тела, относительно привычного стула или кровати. К тому же многие дизайнерские модели не соответствуют стандартам высоты.

Совсем другое дело, если нужен универсальный диван, который подойдет и для сна.

Для этих целей лучше выбирать предельно эргономичный вариант, который будет близок по свойствам к классической кровати, по крайней мере в разложенном виде. Угловой диван в этом случае – плохое решение.

Стоит ли покупать диван детям

Важно учесть, что это в принципе не самая полезная мебель. Нет ничего лучше классической кровати. Неспроста даже в исключительно добровольных армиях мира, с хорошей зарплатой и условиями, солдаты спят на кроватях, а никак не на диванах.

Относительно жесткая кровать благоприятствует отдыху, нормальному кровотоку и правильной осанке. Дети и подростки активно растут, и для них особенно важны ортопедически правильные условия для сна.

Они, скорее всего, и так сидят не на лучшей мебели в течение дня. Например, в кафе или кинотеатрах. Так что домой для них стоит приобретать исключительно безвредную, более-менее удобную мебель. Со временем дети привыкнут.

Что еще важно учесть при выборе

Конечно, высота – не единственный параметр, который стоит учитывать. Есть еще ряд принципиальных моментов. Если оставить таковые без внимания, со временем мебель перестанет быть удобной и, возможно, нанесет вред здоровью.

Также стоит учесть:

степень мягкости;
экологичность обивки;
пропорции по длине и ширине.

Важно понимать, что удобный диван – не значит безвредный. Из-за его физиологии человеку лучше всего сидеть на относительно жестких поверхностях. Равно как и лежать. Вот почему слишком мягкая мебель вредна. Она приводит к увеличению геморроидальных узлов, застою кровотока, болезням позвоночника и опорно-двигательного аппарата в целом.

Дешевые изделия нередко отличаются сомнительной обивкой. Такие материалы иногда токсичны. К тому же они быстро изнашиваются. Но с хорошей тканевой обивкой тоже не все гладко.

Профессионалы в сфере микробиологии полагают, что в ткани на мебели рано или поздно заводится множество болезнетворных микроорганизмов, в том числе грибов. Так что оптимальный вариант – хороший кожзаменитель.

Соотношение ширины и длины используемой части дивана напрямую влияет на безопасность. Особенно если на мебели лежат или, тем более, спят. Диван не должен быть слишком узким.

Не должен он быть и слишком коротким относительно роста человека, ведь иначе со временем возникнут болезни позвоночника. В том числе – сколиоз. Увеличивается риск ревматоидного артрита и других болезней суставов.

С точки зрения дизайна диван играет одну из ключевых ролей в интерьере. Просто потому, что он очень габаритный и нередко больше шкафа. Особенно если это спальный вариант.

И потому к дивану масса требований. Иногда лучше ничего на него не складывать, а иногда – аккуратно разместить несколько подушек, соответствующих и по стилю, и по оттенку.

Зачастую используют и подушечки с разными оттенками и даже отличного от дивана цвета. Но для этого нужен хороший вкус и умение видеть картину в целом. Даже если все элементы композиции гармонируют между собой, они могут иногда вступать в цветовой конфликт с окружающим пространством.

Стоит учитывать и соотношение габаритов. Диван не должен в идеале быть меньше зеркала или в разы больше шкафа. Перед тем как купить мебель, лучше изобразить на рисунке желаемый внешний вид комнаты. Обычно люди приходят к тому, что им подойдет средний по размеру диван.

Наконец, важно учесть, и где покупать мебель. Неплохой вариант – приобрести в Икеа или другом именитом магазине с давней историей. Там следят за качеством. Если же брать в небольшом, малоизвестном мебельном магазинчике, есть риск приобрести диван или с неэкологичной обивкой, или с ненадежным каркасом.

Итоги подбора высоты

Для здоровья что детям, что взрослым лучше спать на классической кровати. И ограничиться диваном в гостиной только для дневного времяпрепровождения. В этом случае подойдет и обычный вариант, и угловой. Кстати, в роли гостиного дивана прекрасно выступит еврокнижка или честер.

При этом такой диван должен в идеале соответствовать физиологическим особенностям человека и ГОСТу. Жесткость у такого изделия средняя, обивка из качественного кожзаменителя. У сидящего человека возникает прямой угол в коленях, если ноги стоят ровно, перпендикулярно полу.

При должном пространстве возможно поместить и кухонный диван. Но его целесообразность сомнительна, ведь гораздо проще подобрать стул под столешницу кухонного стола.

К тому же в среднестатистической кухне слишком мало места. Подойдет разве что небольшой диванчик, как в некоторых именитых ресторанах или кафе. По сути, это удлиненный вариант обеденного стула, но для нескольких человек.

В плане комфорта для многих приятней вредный диван.

Очень мягкий и низкий. Но это следствие привычки. Если изменить таковую и выработать привычку к правильной мебели, то слишком мягкие и низкие варианты в дальнейшем будут дискомфортны.

Оптимальная высота такой мебели зависит от индивидуальных особенностей человека. Таковую не всегда возможно подобрать, тогда приходится заказывать. Однако если руководствоваться стандартом высоты, то удастся приобрести мебель, близкую к идеальной. Хотя, конечно, это далеко не единственный параметр, который важно учитывать при покупке мебели.