Массажер для лица металлический гуаша
Для быстрой навигации по странице, используйте активные ссылки по содержанию страницы:
- - Польза массажа Гуаша
- - Противопоказания массажа
- - Что выбрать: скребок или роллер?
- - Какой скребок выбрать? Какой формы?
- - Подготовка организма и инструмента к массажу Гуаша
- - Инструкция массажа Гуаша лица скребком
Польза массажа Гуаша
Массаж Гуаша обладает рядом полезных общеоздоровительных свойств, но самым популярным эффектом среди дам на данный момент является омоложение кожи лица, улучшение ее тонуса и лифтинг-эффект. Также доказаны следующие лечебные свойства массажа Гуаша:
- Улучшение лимфотока и кровообращения, что в свою очередь снимает отечность, а также выводит токсины и шлаки.
- Релаксация мышц — помогает избавиться от спазмов и болях в мышцах, улучшить их тонус.
- Нормализация сна и профилактика головных болей — плавные и повторяющиеся движения, приятные касания — все это снижает уровень стресса, помогает расслабиться и дарит мягкий восстанавливающий сон, а улучшение кровообращения помогает при головных болях.
- Антицеллюлитный эффект — за счет улучшения кровотока вывод неравномерной жировой клетчатки происходит быстрее.
Противопоказания массажа Гуаша
Но как бы ни был полезен массаж Гуаша, у этой техники есть свои противопоказания.
- Открытые раны на поверхности кожи. Острый приступ или хроническое высыпание акне. Большие родимые пятна, новообразования и крупные родинки. Массаж при беременности и лактации. Инфекционные поражениях кожных покровов. Менструация. Массаж молочных желез у женщин. Открытые язвы, выраженные варикозные узлы. Онкологические заболевания. Проблемы с артериальным давлением. Послеоперационные рубцы. Анемии различного генеза. Сердечная, почечная или печеночная недостаточность. Плохая свертываемость крови или, наоборот, риск появления тромбозов. Индивидуальные аллергические реакции на массажные масла и сыворотки.
Что выбрать для массажа - Скребок или Роллер?
В основе массажа Гуаша находятся два инструмента — скребок и роллер. Чаще всего элементы этих инструментов выполняются натурального камня — семейства кварцевых, нефрита, авантюрина и другие, подробнее Вы можете узнать в нашей статье "Виды камней" или из рогов животных. Реже используются скребки из металла или дерева. Также существуют скребки и роллеры из искусственных материалов или материалов-заменителей — пластик, стекло или прессованная каменная крошка.
Но в чем же отличие массажа скребком от массажа роллером?
- Скребок (так же "пластина") — это классический инструмент массажа Гуаша, он глубинно воздействует на капилляры кожи, помогая процессу детоксикации. Но в то же время скребок фактически травмирует кожу, чем вызывает дополнительный приток крови к поврежденным участкам. При заживлении таких микроскопических кровоизлияний происходит активное стягивание кожи, и именно это разглаживает морщины. (Смотреть каталог Скребков Гуаша)
- Роллер — это инструмент мягкого и расслабляющего массажа, который обычно используют для массажа лица. При использовании ролика кожа не повреждается, но зато оказывается комбинированный эффект — улучшается ток крови и лимфы, хоть и не так активно, и происходит мягкий массаж мышц. Такая комбинация улучшает цвет лица после пробуждения, снимает отечность. Массаж роллером рекомендован людям с чувствительной кожей. Существуют роллеры более глубинного действия: поверхность малого ролика выполнена в виде пирамидообразных зубчиков — такой роллер активнее массирует мышцы лица, тонизируя и укрепляя их. (Смотреть каталог Роллеров Гуаша)
Какой скребок выбрать? Какой формы?
- форма "сердце", "лапка", а также узкие скребки плавной формы идеально подходят для массажа лица, шеи, рук и ног; - форма "грибочек", "палочка" подходят для точечного массажа зоны вокруг глаз, носогубной складки, а также расслабляющего массажа висков.
- форма "гребешок" и скребки с частой волной подходят для массажа головы.
- форма "квадрат" или любая другая прямоугольная форма используются для массажа спины и поясницы.
Подготовка организма и инструмента к массажу Гуаша
Если Вы планируете проводить глубинный, лечебный массаж, то в первую очередь кожу нужно прогреть. Лучший способ — это попариться в ванне, поход в парную или баню. Более легкий и быстрый способ — это прогреть кожу полотенцем, смоченным в горячей воде. Нагретая кожа лучше высвобождает излишки кожного жира из сальных желез при воздействии скребка, а также лучше впитывает масла.
Если Вы планируете проводить массаж-релаксацию, без глубинного воздействия на кожу, например для улучшения качества сна, кратковременного поднятия тонуса кожи и снятия отечности, — кожу можно не разогревать, а массаж проводить охлажденным скребком или роллером.
Тщательно нанесите ватным диском дезинфицирующее средство на кожу, где планируете проводить массаж, повторите процедуру дезинфекции со скребком и роллером. Помните, от этого зависит Ваше здоровье!
ВАЖНО! Перед непосредственным массажем нужно провести дезинфекцию кожи и инструмента! Это обязательное условие для массажа Гуаша, ведь постоянное трение кожи так или иначе немного повреждает ее, а перенос скребка или роллера с одной зоны массажа на другую гарантирует распространение возбудителей болезней по всем областям массажа. Если Вы уже распарили кожу в ванне, парной или бане — ее дополнительная дезинфекция не требуется. Если Вы планируете проводить холодный массаж или нагревание проводилось полотенцем — дезинфекция строго обязательна! Дезинфекцию можно проводить спиртовыми антисептиками (могут повредить кожу или вызвать дискомфорт), но мы рекомендуем использовать антисептическое мыло или салфетки, а также популярные антисептики, например хлоргексидин.
Инструкция массажа Гуаша лица скребком
Помните, массаж кожи лица нужно делать аккуратно, без преувеличенного давления. Приемы и движения должны быть нежными, мягкими, ритмичными и главное — безболезненными. В противном случае кожа покроется кровоподтеками, что неопасно для здоровья, но нарушает эстетику Вашего внешнего вида, а для полного заживления кожи потребуется 3–4 дня.
Ниже представлен пример классической лифодренажной техники массажа с использованием скребка Гуаша:
- Массаж проводят симметричными движениям, в массажных салонах массаж часто проводят одновременно двумя скребками.
- Массаж лучше проводить сидя, выпрямив спину. Расслабьте мышцы лица, позвольте рту чуть приоткрыться, дышите глубоко и ровно через нос.
- Нанесите масло или сыворотку на кожу или наносите его в процессе массажа на каждую новую область. Осуществлять массаж по сухой коже не рекомендуется.
- Массаж начинается с области шеи (1) — массаж проводится движением снизу вверх. Не забывайте и про заднюю сторону шеи, ведь именно там происходят зажимы, которые ухудшают кровоснабжение головы в целом, а это провоцирует ухудшение состояния кожи, волос, качество сна, повышает утомляемость и провоцирует головные боли. Сам скребок под небольшим углом широкой стороной прикладывается к коже. Движением снизу вверх массируется сначала правая сторона по 5-10 движений, затем левая сторона. Важно: избегайте давления в области гортани и щитовидной железы!
- Далее переходим к области лба, как и ранее, прикладываем скребок широкой стороной под небольшим углом и движениями от центра к виску продолжаем массаж (2). Также по 5-10 движений на каждую сторону.
- Скребок берется узкой стороной, так же прикладывается к коже и движением "полукруг" от переносицы под глазом ведется до виска (3). Данное движение производится с осторожностью, так как массаж проходит рядом с глазом. 5-10 движений на каждую сторону.
- Более широкой стороной скребка движением "полукруг" ведем от крыльев носа по скуле к уху, почти положив скребок на лицо (4). 5-10 движений на каждую сторону.
- Широкой плоскостью скребка от уголка губ ведем по щеке до основания уха под небольшим углом (5). 5-10 движений на каждую сторону.
- Выемкой на скребке или узкой стороной массируем челюсть по ее изгибу от подбородка к затылку, также почти без наклона скребка (6). 5-10 движений на каждую сторону.
- Узкой стороной скребка от кончика носа вверх к центру лба (7). Повторить 5-10 движений.
- Узкой стороной скребка от основания носа над губами и по скулам до уха (8). Повторить 5-10 движений.
Важно! Если после первой части массажа ощущается сильный дискомфорт, рекомендуем Вам перейти к завершающему этапу.
Вторая часть массажа это повтор всех движений в том же порядке, что и ранее (2, 3, 4, 5, 6, 7, 8). Но теперь скребок держится под углом 45 градусов и движется с чуть большим нажимом. Повторите каждое движение 5-10 раз. В случае сухости кожи или высыхания масла или крема нанесите его небольшое количество на лицо.
Завершающая часть массажа — это повтор самой первой ступени — мягкий массаж шеи снизу вверх (1).
По завершении массажа не забудьте очистить скребок от остатков масла и продезинфицировать его. Если у Вас есть роллер Гуаша, можете провести расслабляющий массаж по тем же массажным линиям от 2 до 5 движений. Вы можете воспользоваться любимыми кремами и средствами по уходу по завершении. После массажа не рекомендуется какая-либо активность, кожа должна находиться в тепле и покое. Лучше всего делать такой массаж перед сном. Сеанс массажа длиться от 20 до 40 минут.
Купить Гуаша
из натуральных камней
Мы уделяем внимание качеству наших товаров - все пластины, скребки, роллеры и наборы проходит тщательную проверку перед сборкой заказа и комплектацией. Мы проверяем целостность, структуру, состояние рабочих поверхностей и исключаем возможные сколы и дефекты, которые влияют на использование массажера по его назначению.
Обращаем внимание! Каждый минерал, из которого выполнен скребок и роллер, индивидуален и не похож на другой. Он имеет свои внешние особенности - цвет, структуру и "узор". Например, скребки из натурального розового кварца и аметиста практически не имеют "идеально ровных" поверхностей. Для них допускается наличие неровностей, бороздок и шероховатостей на поверхности, а так же других артефактов, свойственных натуральным камням, которые проявляются при обработке и шлифовке камня. Если требуются идеально гладкие "как пластик" , следует выбирать материалы с "искусственной природой", которые залиты клеем или изготовленные из каменной крошки.
Сертификаты и Документы
Скребки и Роллеры Гуаша не подлежат обязательной сертификации, но каждый товар мы проверяем в Геммологическом центре МГУ на его состав, т.о. подлинность. Т.к. ассортимент расширяется документы на отдельные виды товара добавляются по мере их рассмотрения.
БЫСТРАЯ ДОСТАВКА
Безопасное отправление по России
Нам важно быть уверенными в том, что каждый отправленный заказ по России придет в целом товарном виде. Поэтому каждое отправление мы тщательно проверяем и складываем в специальную транспортировочную упаковку, а так же заполняем пустоты мягким наполнителем для дополнительной безопасности.
Мы сотрудничаем с Курьерской службой СДЭК. Обычно, заказ передается в доставку в день подтверждения заказа менеджером.
Чтобы отследить местоположение Вашего заказа по России курьерской службой СДЭК следуйте инструкции, полученной в смс вместе с трэк-номером отправления.
Что такое Гуаша?
Массаж Гуаша, или же скребковый массаж, — это массаж, который появился в Древнем Китае. Само слово состоит из двух иероглифов: "гуа" — означает "скрести" и "ша" — означает "лишнее" или "плохое", в дословном переводе это означает — "выскребать плохое". Китайский скребковый массаж значительно отличается от привычного европейского. Секрет массажа Гуаша в том, что он воздействует в первую очередь не на мышцы и внутренние органы, а на капилляры кожи, тем самым помогая выводить и удалять токсины и шлаки, улучшая общий тонус организма и кожи, способствует улучшению кровообращения и лимфодренажа. Помните, что кожа — это первая линия обороны здоровья Вашего организма!
Благодаря своей уникально форме гуаша идеально подходит для массажа лица, шеи, головы и тела - это эффективная бьюти-процедура у Вас дома. Природный розовый кварц и другие натуральные материалы семейства кварцевых (аметист, агат и др), обладают низкой тепловодностью, за счет чего долго остаются приятно холодным - Вы почувствуете это уже с первого касания.
Вам станут доступны в домашних условиях: детоксикация, лифтинг и лимфодренаж кожи лица. А завершение глубокого массажа роллером из кварца подарит Вам свежесть и релакс.
Уже после первого массажа лица гуаша вы почувствуете эффект:
- Лифтинг. Массаж скребками поддерживает мышцы лица, в тонусе, способствуя их обновлению и укреплению. Выравнивает мелкие морщинки и очерчивает контур лица.
- Лимфодренаж и Детоксикация. Благодаря глубоким движениям прохладным скребком и роллером гуаша снижается отечность лица, восстанавливается водный баланс клеток кожи. Способствует уменьшению темных кругов под глазами и выведению токсинов из организма.
- Рефлексотерапия. Расслабляет благодаря взаимодействию на биологически активные точки, ответственные за работу внутренних процессов организма и общего расслабления, и освежающему эффекту.
- Увеличивайте эффект и закрепляйте результат, завершая процедуру ухода за лицом любимым бьюти-средством. Натуральные масло и сыворотки - это прекрасный выбор в пользу здоровой кожи лица.
Под воздействием скребков создается импульс, благодаря которому происходит восстановление микроциркуляции в организме, улучшается регенерация тканей и метаболических процессов, повышается иммунитет, снижается эмоциональный стресс. Но самое главное, по утверждению китайцев, он способен открыть энергетические каналы организма человека.
Основная польза заключается в улучшении циркуляции крови и увеличении лимфатического потока, что приводит к уменьшению боли, снятию отечности, улучшаются обменные процессы и выводятся токсины.
Особое место массаж Гуаша занимает в косметологии, где его чаще всего применяют при Целлюлите, Снижении тонуса и эластичности кожи, Угрях и прыщах.
- Варикозное расширение вен;
- Водянка;
- Кожные болезни (псориаз, экзема);
- Гиперчувствительности кожи;
- Недавно перенесенный инсульт или инфаркт;
- Наличии кардиостимулятора или внутреннего дифибрилятора.
- Диагностированное онкологическое заболевание;
- Психические заболевания.
- Перенесенной операции;
- Беременности;
- Кормлении грудью;
- Переломах костей;
- Наличии открытых ран и язв на коже;
- Травмах и повреждениях кожи;
- Во время менструации;
- Аллергической реакции;
- Высоком артериальном давлении;
- Расстройствах кишечника.
Далее приведена краткая инструкия по массажу. Ознакомьтесь с подробной инструкцией по массажу.
Важно! Перед каждым использованием обработайте роллер и скребок дезинфицирующим средством.
Перед тем как начать массаж необходимо очистить кожу лица и шеи привычным вам способом. На чистую кожу желательно нанести средство со скользящим свойством: масло или гиалуроновая сыворотка.
- Массаж можно начать с зоны шеи. Широкой стороной роллера ведите от предплечья к основанию головы. Перемещайтесь к центру шеи, но избегайте щитовидную железу.
- Продолжайте катать роллер по лицу в области щек по принципу из центра наружу и вверх. Каждое катающее движение повторяйте по несколько раз (от 6 до 12 по Вашему желанию). Сначала "проработайте" одну часть лица и потом проработайте симметрично вторую половину.
- Для работы с кожей под глазами переверните роллер и используйте маленький валик. Катайте массажер по принципу из центра наружу в зоне вокруг глаз.
- Поднявшись в зону лба вернитесь к использованию большого валика и двигайтесь по принципу снизу вверх и из центра наружу.
Далее приведена краткая инструкия по массажу. Ознакомьтесь с подробной инструкцией по массажу.
Подготовка
Перед тем как начать массаж необходимо очистить кожу лица и шеи привычным вам способом. На чистую кожу нанести средство со скользящим свойством: масло, гиалуроновая сыворотка.
Техника массажа Гуаша камнем
Возьмите в в руку Гуаша длинной и выпуклой гранью внутрь ладони, поставьте массажер в точку предплечия так, чтобы длинная грань снаружи полностью соприкасалась с кожей и массажер находился под углом не более 15-20 градусов к телу (положение гуаша под углом 15-20 градусов верно на протяжении всей процедуры). Плавным и подтягивающим движением медленно и осознанно ведите массажером от плеча, вдоль шеи к основанию головы и уха. Доведя до конца, массирующими движенями из стороны в сторону, разомните точку. Повторите от 5 до 10 раз с обеих сторон шеи.
Важно! Вести массажер Гуаша по коже нужно нежно, но уверенно, без чрезмерного давления и усилия для избежания травмирования.
Возьмите массажер за короткую грань напротив двух «ушек» инструмента. Ставим ее ушками вниз на позвоночник у основания шеи и ведем вверх к основанию головы. Доведя до конца, массирующими движениями из стороны в сторону, разминаем точку. Повторите от 5 до 10 раз.
Поставьте один из пальцев свободной руки на подбородок и придерживайте кожу в этом месте. Гуаша расположите рядом с пальцем на подбородке так, чтобы «ушки» обнимали челюсть, ведите его от центра лица к уху. Доведя до конца, массирующими движениями из стороны в сторону, разминаем точку. Повторяем от 5 до 10 раз с обеих сторон.
Поставьте палец свободной руки вдоль носа и придерживайте кожу со стороны массажа. Используйте длинную поверхность Гуаша. Ведите массажером от носа к уху и чуть вверх. Доведя до конца, массирующими движениями из стороны в сторону, разомните точку. Повторите от 5 до 10 раз с обеих сторон.
Поставьте палец свободной руки у носа под глазом. Держите Гуаша «ушками» вверх и ведите от середины лица к виску. В этой области лица давление должно быть нежным. Доведя до конца, массирующими движениями из стороны в сторону, разомните точку. Повторите от 5 до 10 раз с обеих сторон.
Поставьте массажер «ушками» в центр лица и параллельно надбровной дуге. Придерживайте кожу лба между бровями пальцем свободной руки. Ведите гуаша по брови, поднимая ее вверх до области над виском. Доведя до конца, массирующими движенями из стороны в сторону, разомните точку. Повторите от 5 до 10 раз с обеих сторон.
Поставьте гуаша длинной гранью вдоль лба и ведите от брови к зоне роста волос, придерживая кожу снизу свободной рукой. Промассируйте лоб по всей ширине и точки в зоне над лбом.
Завершите ритуал любимыми увлажняющими бьюти средствами.
Выбираем правильный скребок гуаша: обзор материалов и форм
Скребок гуаша — проверенное веками средство для сохранения молодости и здоровья кожи или переоцененный модный гаджет? Он правда может подтянуть овал лица и даже избавить от стресса? А если да, то как выбрать скребок гуаша с учетом материала, из которого он сделан, и его формы? Разбираемся в этом материале.
Что такое скребок гуаша
Прообразом современных скребков гуаша стали бьюти-гаджеты из Древнего Китая. Каменные пластины с изогнутыми краями, которые целители использовали, чтобы усилить приток крови и избавить от негативной энергии (в буквальном переводе «гуа» означает «скрести», а «ша» — «негативная энергия»), упоминаются в трактатах 500-х годов до нашей эры.
Современные скребки гуаша — это, как правило, каменные пластины с гладкими краями и выемками. Их используют для массажа лица, шейно-воротниковой зоны и прочих проблемных частей тела. Помимо усиления кровообращения, массажер способен избавить от стресса и запустить процесс регенерации кожи и всего организма. Но и это далеко не все преимущества инструмента.
Назначение и полезные свойства массажа гуаша
- Усиленное кровообращение способствует насыщению клеток кислородом: тон кожи выравнивается, а цвет лица становится более здоровым.
- Рубцы и покраснения заживают и проходят быстрее.
- Активизируется отток лимфы, а вместе с этим проходит отечность, овал лица становится более четким, а кожа — подтянутой.
- Проходят темные круги под глазами.
- Кожа становится более эластичной, естественные процессы старения замедляются.
- С массажем мышцы приходят в тонус. Проходят спазмы, боли и зажимы, разглаживаются мелкие морщины.
- Вместе с расслаблением лица происходит расслабление всего тела, проходит физическое и эмоциональное напряжение, снижается стресс.
- Улучшается общее настроение, сон становится более глубоким.
- Артериальное давление нормализуется, а голова болит реже.
- Массаж способствует выработке дофамина и других «положительных» гормонов.
- После массажа гуаша хорошо использовать кремы и маски — косметические средства лучше проникают в кожу, когда лицо подготовлено.
Какой формы может быть скребок гуаша
Пластина гуаша может быть разной толщины. Скребок потолще используют для лица, потоньше — для тела. Кроме того, он может иметь разную форму и в зависимости от этой формы подходить для разных зон.
Треугольник
Пожалуй, одна из самых популярных форм. Подходит в первую очередь для работы с телом и шеей.
Лапка
Так же как и у треугольника, один край у лапки узкий (но с закругленным концом), а другой — широкий. Но если у треугольника широкий край представляет собой два закругленных угла, то лапка напоминает след от ноги, и ее широкий край — это три выступающих «пальца». Такой скребок подходит для точечной работы, и его можно использовать на шее, теле и под глазами. Но аккуратно.
Сердце
Скребок в форме сердца используется для более грубого воздействия, и его лучше всего использовать на теле и массировать спину, руки, ноги и шею.
Гребешок
Скребок в виде гребешка и функционально похож на традиционный гребень. Его хорошо использовать на волосистой части головы. Усиленное кровообращение способствует здоровью и росту волос.
Прямоугольник
Скребок в виде прямоугольника похож на гребешок, но у него меньше «ушек». Он тоже подходит для головы, а еще для позвоночника и поясницы.
Бумеранг
Скребок узкой вытянутой формы, как у бумеранга, лучше всего подходит для лица.
Рыбка
Рыбка тоже имеет вытянутую форму, и ее также лучше всего использовать на лице.
Ложка
Этот скребок формой напоминает ложку. Помимо лица, им хорошо массировать шею и зону декольте.
Из какого материала делают скребок гуаша
Традиционно скребки гуаша делали из камня или кости, и хотя сегодня самые популярные модели все еще изготавливают из камня, в ход идут и другие материалы.
Кварц
Полупрозрачный розовый камень, который обладает антибактериальным действием. Успокаивает раздражения и снимает излишнюю чувствительность кожи, снижает риск высыпаний. Как и прочие массажеры, подтягивает кожу и выравнивает цвет лица.
Важно: если у тебя чувствительная кожа, склонная к воспалениям, выбирай скребок из кварца.
Нефрит
Зеленый камень с высокой теплоемкостью. Скребок из нефрита хорошо подтягивает кожу, и укрепляет мышцы, а еще стимулирует лимфодренаж и помогает от отеков и темных кругов под глазами.
Важно: нефрит более мягкий камень, чем розовый кварц, поэтому пользоваться им стоит особенно осторожно.
Аметист
Скребок из аметиста, помимо основных преимуществ массажа, обладает антистрессовым эффектом. Ежедневные процедуры способны избавить от головных болей и сделать сон более глубоким.
Металл
Главное преимущество металлического скребка перед каменными — его долговечность. Массажеры из камня быстро скалываются и могут разбиться при падении. Металл прослужит дольше. Как правило, массажеры делают из меди, которая обладает антисептическими свойствами.
Дерево
Скребок из дерева стоит дешевле, чем из камня или металла, но прослужит меньше. Большинство пород, например можжевельник, также оказывают антибактериальное воздействие, снижают вероятность воспалений и хорошо очищают поры.
Электрический скребок
В последнее время популярность приобрели электрические массажеры, по форме напоминающие традиционный скребок гуаша. Они воздействуют на кожу температурой и высокочастотной вибрацией и хорошо справляются с отечностью лица и мелкими морщинами. Регулярное использование такого устройства сделает кожу более плотной и эластичной. Минус только один — в сумочке такую штуку не поносишь.
Техника массажа гуаша
Главное преимущество гуаша в том, что ты можешь пользоваться им самостоятельно, никаких специальных навыков для этого не требуется. Однако для достижения максимального результата тебе все же придется соблюдать несколько правил.
Угол наклона
Методика массажа гуаша заключается в воздействии на кожу — поочередно мягком и интенсивном. При этом скребок должен почти лежать на коже, то есть угол наклона должен быть не больше 30 градусов — не нужно царапать кожу острыми сторонами пластины. При правильном воздействии на кожу она станет розовой, но ни жжения, ни зуда появиться не должно.
Правильная сторона
Скребки гуаша не случайно имеют сложную форму — разные стороны пластины воздействуют на разные участки. Длинная сторона предназначена для работы с телом: спиной, руками, ногами. Короткая — для работы с лицом и шеей. При этом выемки нужны для массажа вокруг области глаз, а выступы — для точечного воздействия на проблемные зоны.
Направление движения
Каждое твое движение должно быть уверенным, но плавным. Начни массаж с шеи и двигайся по направлению снизу вверх — это стимулирует движение лимфы. Обязательно пройдись по задней поверхности шеи тоже. Как правило, там скапливается много мышечных зажимов, а от этого может болеть голова. Повтори каждое движение пять-десять раз.
Затем переходи к массажу лба. Приложи скребок к центру лба и двигайся к вискам: сначала в одну сторону, потом в другую. Затем с помощью выемок проработай область под глазами. Дальше — подбородок и щеки. Двигайся от центра лица к ушам, повторяя движения с обеих сторон.
Длительность процедуры
Начать знакомство с гуаша стоит с десяти минут — инспектируй свою кожу после каждого сеанса. В дальнейшем массаж может длиться до 40 минут. Для достижения максимального результата повторять процедуру стоит каждый день.
Подготовительные процедуры
Перед массажем как следует очисти лицо и нанеси на него легкий крем или сыворотку. Во-первых, массаж будет способствовать лучшему проникновению питательных элементов в кожу, а во-вторых, сам скребок будет скользить по поверхности лица более плавно. Как правило, гуаша не используют на сухой коже.
Как ухаживать за скребком
Ухаживать за скребком гуаша довольно просто. Тщательно промывай его водой и дезинфицирующим мылом после каждого применения. Кроме того, ты можешь хранить его в холодильнике — холодный камень усилит интенсивность воздействия на кожу.
Чем можно заменить скребок гуаша
Самый простой аналог скребка гуаша — обычная столовая ложка. Об этом методе массажа всерьез говорят косметологи, но, чтобы добиться видимого результата, важно делать все правильно.
Перед массажем рекомендуется хорошо распарить кожу — тогда воздействие инструмента будет более ощутимым. Затем нужно нанести на кожу питательные масла. Они обеспечат кожу полезными ингредиентами и позволят ложке скользить плавнее. В процессе массажа чередуй легкие поглаживающие движения с более интенсивным надавливанием. Двигаться можно по тем же траекториям, что и при использовании оригинального скребка гуаша. Ограничь длительность массажа 20 минутами — более длительное воздействие может вызвать раздражение кожи.
Роллер
Еще один способ сделать массаж лица и тела — использовать роллеры. Их, как и скребок гуаша, чаще всего делают из камня, и они оказывают схожее воздействие: стимулируют кровообращение и подтягивают мышцы лица. Правда, считается, что этот инструмент дает менее ощутимый эффект. От морщин роллеры, скорее всего, не избавят, но вот улучшить микроциркуляцию крови они способны, а это дает здоровый цвет лица и сужение пор.
Косметическая щетка
Хотя косметическая щетка работает прежде всего на очищение, использовать ее для массажа тоже можно. Только не забудь как следует успокоить кожу после процедуры. Щетка имеет более сильное воздействие, чем массажер из камня, и может раздражать кожу. Не используй ее, если у тебя есть воспаления и повреждения.
Противопоказания к массажу гуаша
Скребок гуаша — очень простой и безвредный инструмент, и массаж им в большинстве случае безопасен. Но есть несколько противопоказаний, которые тебе стоит учитывать.
Не стоит делать массаж, если у тебя сильно воспалена или повреждена кожа. Открытые ссадины и раны, ожоги — все это неподходящие условия для массажа, который только усугубит эти процессы.
Не стоит практиковать массаж гуаша, если у тебя гиперчувствительная кожа. Если ты не знаешь этого наверняка, но очень хочешь попробовать, используй скребок на небольшом участке кожи и следи за своими реакциями — кожа может покраснеть, но ты не должна испытывать раздражение и зуд.
Еще одно противопоказание — гипертония и прочие патологии сосудов. Поскольку скребок гуаша воздействует не только на кожу, но и на мышцы и сосуды, будь особенно внимательна и осторожна, если у тебя есть с этим проблемы.
Также не рекомендуется делать массаж гуаша с обостренным акне — процедура может спровоцировать развитие болезни.
7 лучших массажеров скребок гуаша
Из всех массажеров для лица и воротниковой зоны скребки гуаша пользуются наибольшей популярностью за счет простоты и в то же время высокой эффективности. С их помощью можно улучшить кровообращение, снять стресс, а также ускорить процесс регенерации кожи и организма в целом. Рассмотрим лучшие массажеры-скребки гуаша, представленные сегодня на рынке.
Скребки гуаша, которые сегодня доступны к покупке, представляют собой гладкие пластинки разной формы и толщины с выемками или без таковых. Внешний вид напрямую влияет на то, для какой зоны предназначается массажер. В частности, его можно использовать для точечной проработки лица, в том числе зоны под глазами, головы, комплексного массажа шеи, зоны декольте, рук, спины, позвоночника, поясницы, бедер и ног.
Сегодня десятки производителей предлагают широкий ассортимент данной продукции. Самые популярные – это скребки в виде треугольника, лапки, сердца, гребешка, прямоугольника и бумеранга. Для лица берут более толстые скребки, для тела – потоньше. В качестве материала чаще всего используют камень (натуральный или искусственный). Это может быть, к примеру, янтарь, кварц, нефрит, аметист и другие. Однако достаточно распространены также стеклянные, деревянные (в основном из можжевельника) и металлические скребки.
Массажеры из дерева стоят дешевле всего. Однако и срок службы у них самый непродолжительный. Не намного дороже обойдутся стеклянные модели. Самые дорогостоящие – скребки из натурального камня.
Топ-7. Скребок из цельного розового кварца BLOOR
Розовый кварц, из которого изготовлен массажер, отличается лучшими характеристиками для борьбы с воспалительными процессами.
- Зоны массажа: лицо (зона вокруг глаз, лоб), шея
- Материал: розовый кварц
- Размер: 8х5 см
- Страна: Россия
- Средняя цена: 1850 руб.
Кварцевые скребки в форме сердца относятся к наиболее популярным моделям в своей категории. Изготавливается данный скребок гуаша из цельного куска розового кварца, с помощью специального оборудования стороны полируются до достижения идеальной гладкости. Основным положительным свойством этого природного материала является его антисептическое воздействие. Благодаря этому, используя такой скребок для массажа лица, можно устранить воспалительные процессы и избавиться от угрей. Перед использованием массажер можно либо нагреть в теплой воде, либо охладить в холодильнике. Подходит как для сухого массажа, так и для использования в сочетании с различными косметическими маслами или кремами.
- Натуральный материал
- Удобный размер
- Функциональность
- Эффективность
- Высокая цена
Топ-6. Массажер с очищающей силиконовой накладкой «Гуаша»
Полноразмерный скребок в два раза больше классический моделей – его габариты 13,5х7,3 сантиметра.
- Зоны массажа: лицо, шея, тело
- Материал: акриловая смола
- Размер: 13,5х7,3 см
- Страна: Россия
- Средняя цена: 330 руб.
Для изготовления данной модели используется прозрачная акриловая смола, дополнительно предусмотрена очищающая накладка из силикона. По размеру такой скребок в два раза больше стандартных, это позволяет использовать его как для массажа лица и тела, так и во время умывания для нанесения скрабов и кремов на кожу. При этом большой размер и толщину некоторые пользователи одновременно относят и к недостаткам данной модели, поскольку из-за этого он не очень подходит для точечного массажа лица. Используя этот массажер, можно добиться омоложения кожи, сделать ее более подтянутой и упругой, а также существенно разгладить мимические и возрастные морщины. Материал, из которого изготовлен скребок, достаточно прочный и устойчивый к повреждениям, поэтому можно не бояться брать его с собой куда-либо.
- Доступная цена
- Наличие силиконовой накладки
- Большой
- Толстый
Топ-5. Скребок из белого королевского янтаря «Амберпрофи»
Подходит как для сухого массажа, так и для процедур с использованием косметических средств.
- Зоны массажа: лицо
- Материал: белый янтарь
- Размер: 7,8х5,5 см
- Страна: Россия
- Средняя цена: 2500 руб.
Данная модель изготовлена из натурального камня – белого королевского янтаря. Предназначена для массажа лица. Ежедневное использование хотя бы по 5 минут помогает избавиться от отечности и нездорового цвета кожи, сделать ее более гладкой и упругой, скорректировать овал лица, а также разгладить морщины – как возрастные, так и мимические. Поскольку янтарь обладает антисептическими свойствами, массаж с помощью такого скребка помогает также уменьшить воспалительные процессы на коже. Если использовать данный массажер в комплекте со специальными косметическими средствами, можно усилить эффект и ускорить появление видимых результатов. Также подходит для сухого массажа.
Не убивай кожу! Почему массаж гуаша на самом деле опасен
Массаж гуаша принято считать самым главным секретом красоты звезд и бьюти-блогеров. Однако не так уж он и прост! И за кажущейся мощью может скрываться серьезный урон для кожи.
Мы попросили эксперта раскрыть все карты о скребке гуаша: о том, как им пользоваться, чтобы не навредить лицу, и кому вообще нужно это делать.
У древнекитайской методики массажа лица камнем гуаша миллионы поклонниц по всему миру. Бьюти-блогеры показывают в сториз, как массируют лицо с утра пораньше, а звезды уверяют, что делают такой самомассаж даже в пути на съемки — вместо того, чтобы проводить часы у косметолога. Однако призываем тебя не верить исключительно инфлюенсерам! Ведь есть у методики гуаша и множество противников. Передаем слово эксперту.
Эмилия Кларк, Миранда Керр, Дакота Фаннинг, Эмма Робертс, Карли Клосс. Наталья Водянова, Вера Брежнева, Лена Перминова — и многие-многие другие. Перечислять звездных поклонниц массажа гуаша можно очень долго! Впрочем, методика была известна еще многие годы назад. Точнее, тысячелетия.
Что такое «гуаша»?
Гуаша — это одновременно и техника фейслифтинга, и название скребка, которые пришли к нам из Древнего Китая, ещё в 1 веке до н.э. Сам массажер производится из натуральных материалов — нефрита, агата, оникса, кварца, сердолика или же дерева.
Несмотря на свою простоту, аксессуар для бьюти-рутины получил бешеное распространение. И причиной тому стала как раз его компактность и мобильность. Проводить массаж гуаша можно как самостоятельно — дома, в путешествии, отеле, так и побаловать себя салонной процедурой в руках умелого мастера. В общем, всегда можно выбрать, что ближе тебе!
Принцип массажа пластиной гуаша
Дословно «гуаша» переводится как «выскребая плохое», поэтому и суть техники заключается в скребковых интенсивных движениях по массажным линиям и акупунктурным точкам лица и тела.
В профессиональной косметологии массаж гуаша дает мощный эффект, который можно смело назвать «скульптурированием без пластики, филлеров и ботокса». Всё благодаря проработке гребнем не только эпидермиса, но и подкожного слоя мышц.
Под давлением пластины гуаша активизируются обменные процессы в тканях. Лимфоток и кровообращение запускают «заснувший» метаболизм, выводят токсины и застои, ускоряют выработку коллагена и эластина — главных омолаживающих веществ в организме. А еще массаж снимает мышечное напряжение и расщепляет подкожно-жировую ткань в нежелательных местах.
Если ты будешь регулярно делать массаж гуаша, ты заметишь, что линии лица становятся четче. Скребок способен:
- моделировать линию скул
- улучшить контур овала
- убрать отечность
- осветлить пигментацию
- восстановить водный баланс
- снизить воспаления, уменьшить рубцы и пятна постакне
- разгладить морщины и заломы
- выровнить рельеф
- улучшить цвет лица
Получается, массаж гуаша — а точнее, регулярный, а лучше ежедневный массаж гуаша — может стать полноценной альтернативой косметологическим процедурам с вау-эффектом. Благодаря нему можно игнорировать «уколы красоты» и другие дорогостоящие методики. И выглядеть естественно!
Читайте также: