В какой кровати спит ребенок в 2 года

Обновлено: 08.01.2025

Как правильно организовать спальное место для ребенка

Идеально, чтобы на спальном месте ребенка лежал ортопедический матрас, приобретенный в специализированном магазине. Если такой возможности нет, то основание спального места обязательно должно быть жестким, а поверх стелется одеяло или наматрасник, толщиной не более 5 см. Ребенку в 2-3 года и старше нельзя спать на мягком диване или пружинистой железной кровати, где так хорошо прыгать и качаться, потому что такой сон негативно скажется на развитии опорно-двигательного аппарата. С 2-х полных лет можно давать ребенку очень тонкую подушку (с рождения и до 2-х лет малыш спал без подушки, с небольшим наклоном детской кроватки).

Ребенок с 1 года, а тем более, в 2-3 года должен спать в отдельной кроватке, и в идеале — в отдельной комнате. Это важно для того, чтобы малыш привыкал к самостоятельности и ощущению своего личностного пространства, также для полноценного отдыха родителей.

Спальное место для ребенка 2-3 лет: варианты

Обычная низкая кровать с жестким каркасом, с бортиками 15 см, "без заморочек". Очень хороший вариант: предполагает покупку тонкого жесткого или специального ортопедического матраса. Она может быть сделана из массива дерева: экологично и не холодно. На бортики дополнительно можно купить или сшить мягкие поролоновые чехлы (как в детской кроватке), чтобы вертлявый ребенок во сне не ударился о жесткий бортик.
Если хочется сэкономить место, подойдет "раздвижная кровать", также с жестким каркасом и защитными бортиками, низкая. Ее плюс в том, что изначально она будет иметь размер, идеальный для 2-3 летнего ребенка, а потом ее дважды можно удлиннить, соразмерно росту. В комплекте идет базовый матрас под начальный размер и две дополнительные матрас — вкладки "на вырост".

Плюс обычной низкой кровати в том, что она максимально безопасна. Даже в случае падения во сне малыш отделается легкими травмами (если упадет "максимально неудачно" — ушибы и перелом ключицы). Такие кроватки бывают разных дизайнов: в виде машинок, кораблика, замка и другие.

Где спать ребенку в 2-3 года, если места в квартире очень мало: также на классической низкой кровати с жестким каркасом, но с ящиками ("стенкой") наверху. Так экономится место: в ящики можно положить вещи, книги или игрушки, а ребенок внизу спит в безопасности, и не надо переживать, что он свалится с большой высоты.

Какие кровати опасны или не подходят для ребенка в 2-3 года

Пресловутые "двухъярусные" кровати не рекомендуются для сна ребенку в 2-3 года. Оптимальный возраст, когда можно начинать спать на такой, и то с высокими бортами — 12-13 лет. Хирурги-ортопеды регулярно регистрируют серьезные травмы, полученные детьми в результата падений со второго яруса: сотрясение и ушиб мозга, ушиб позвоночника, лёгких, различные переломы, ребер в том числе, обширные ушибы на теле, ссадины, вывихи. Опасность заключается в том, что маленький ребенок не всегда в полусонном состоянии сообразит, где находится, и может начать слезать через борт или спрыгнуть в "пробел", забыв воспользоваться лестницей, также опасны игры на втором ярусе, в ходе которых один может случайно толкнуть второго.

Большинство детей грезят именно о двухъярусной кровати или кровати — чердаке, чтобы "спать на высоте", а родители представляют, сколько квадратных метров это спасет. Но здравый смысл в большинстве случаев торжествует: целые нервы и спокойный сон без риска выпасть дороже сэкономленного места.

он не имеет и не предполагает установку ортопедического матраса;
ребенок легко может упасть, если не подложить на 2 стороны из четырех подушки или свернутое одеяло;
чтобы минимизировать риск падения ребенка, придется придвигать детский диван вплотную ко взрослому;
ребенок быстро его перерастет.

Поэтому детский диванчик больше подходит для того, чтобы тихо посидеть и почитать книжку, для игры, словом, как предмет интерьера в детском уголке или полноценной детской комнате он идеален.

Выбираем кровать для ребенка 2-3 лет и старше

Ещё недавно вся семья выбирала маленькую кроватку для нового члена семьи… А сегодня он уже едва в ней помещается, и родители снова отправляются на поиски самой удобной, красивой и безопасной кровати для своего подросшего малыша.

Кровати для детей от 2-3 лет

К возрасту 2-3 лет ребенок вырастает из колыбельки, но спать на взрослой кровати он еще не готов. Привычка ворочаться во сне, не беспокоясь о собственной безопасности, может привести к падению. Поэтому для детей от 2 лет лучше всего подойдет диван-кровать или кроватка с бортиками. Существует несколько разновидностей таких бортиков.

В зависимости от конструкции выделяют:

съемные бортики, которые со временем можно будет открутить или снять (плюс — детская кровать со съемным бортиком может трансформироваться и подстраиваться под потребности хозяина, минус — борта могут быть случайно сняты самим ребенком). Такие бортики продаются с любом магазине ИКЕА.

несъемные, которые являются частью конструкции кроватки и могут быть разной длины — от нескольких сантиметров до половины роста ребенка).

Если рассматривать материал изготовления, можно выделить три группы:

твердые бортики, выполненные из того же материала, что и вся кроватка (дерево, пластик или металл) — они не позволят ребенку скатиться на пол во сне, но сами могут стать причиной травм;
мягкие изготавливаются из поролона или ткани, затем помещаются в матерчатые чехлы (удариться о них невозможно, но от падения они не спасут, нужны скорее для красоты);
мягкие бортики на твердой основе (деревянное или пластиковое основание, обитое тканью или поролоном) — прочные и мягкие, но накапливают в больших количествах пыль.

Для удобства и безопасности можно отдать предпочтение твердым бортикам и прикрепить к ним мягкие бампера наподобие тех, что шьют для новорожденных.

Плюсы и минусы моделей с бортиками

Кровати с защитными барьерами неслучайно пользуются популярностью. Они действительно очень удобны:

Защищают от падения детей, которые беспокойно спят.
Создают уют замкнутого пространства, привычный для маленьких детей, и облегчают засыпание.
Фиксируют матрас, простынь, подушку и одеяло.
Могут быть выполнены в виде полочек, которые помогут поддерживать порядок в детской.

Для верхнего этажа двухъярусных кроватей барьеры просто необходимы. Кроме защитной функции, они помогают забираться на второй этаж.

Творческие родители могут использовать такие барьеры в качестве доски. К ним можно прикреплять фото, любимые игрушки ребенка; послания от папы, который ушел на работу до пробуждения сына или дочки; бумажку со стихотворением, которое нужно выучить для утренника в саду. Также их можно превратить в кукольный театр — и традиционная сказка перед сном станет спектаклем с участием любимых игрушек.

Минусы у защитных барьеров также имеются.

Высока вероятность того, что ребенок ударится о бортик во сне.
Цельные бортики могут мешать нормальной вентиляции.
При использовании барьеров, сбитых из отдельных реек, ребенок может просунуть ручку или ножку в межреечное пространство, застрять и даже получить серьезную травму.
Среди большинства детей, которые чувствуют себя спокойнее с бортиком безопасности, есть исключения, которые не могут уснуть в закрытом пространстве.

Какой должна быть кровать?

Выбирать детские кроватки нужно с особой ответственностью. Для начала нужно определиться с материалом, из которого должна быть сделана мебель. Дешевые материалы, недостаточно прочные и безопасные для здоровья, рассматривать нежелательно. Лучше выбрать дерево (береза, клён, сосна, дуб, ольха, бук), металл или их сочетание.

Дерево экологично, долговечно, сохраняет тепло даже при низкой температуре в комнате. Металл прочен, позволяет воплотить в жизнь многие дизайнерские решения, немного весит благодаря использованию особых сплавов. На металлических элементах меньше оседает пыль.

Также следует обратить внимание, чтобы поверхность изделия была ровной и гладкой. Материал должен быть износостойким и выдерживать большой вес. Кровать должна быть без острых углов и просторной, чтобы у ребенка было достаточно места для движения. Родителям непосед стоит заранее убедиться в том, что кроватка достаточно устойчива и не может перевернуться во время шумных игр.

Ортопеды рекомендуют выбирать кровати для детей с реечным дном. Такая конструкция полезна для спины и позволяет матрасу дышать, что невозможно, когда дно выполнено из фанеры. Из-за плохой вентиляции матрас может стать пристанищем плесени, а это не самый лучший сосед для малыша.

Отдельно нужно остановиться на выборе двухэтажных кроваток. При их покупке всегда особое внимание обращают на высоту барьеров на верхнем этаже. Но не все родители учитывают, что после того как матрас займет свое место, они будут казаться значительно ниже. Поэтому нужно выбирать бортики выше 25 сантиметров.

Не лишним будет узнать, какие вещества использовались для покрытия изделия. Это должны быть органические красители. Агрессивным токсическим веществам не место в детской комнате.

Выбирая цвет, нужно помнить о том, какое сильное воздействие он может оказывать на психику. Красный и оранжевый цвета быстро утомляют и провоцируют агрессию, а идеальными для детской комнаты считаются нежные желтый, белый, голубой, розовый и зеленый.

Перед покупкой стоит проверить и качество фурнитуры, особенно составляющих раздвижных систем. Наличие запасных креплений в комплекте — весомый аргумент в пользу той или иной модели мебели. Не помешает также взглянуть на документацию, которая должна сопровождать изделие.

Детишки от 3 лет уже сами могут поучаствовать в выборе обновки для своей комнаты. На этапе выбора модели родителям точно понадобится помощь: ассортимент детской мебели сейчас огромен. Для мальчиков производители предлагают кровати в виде машинок, корабликов, домиков и сказочных героев.

Для девочек можно найти мебель в форме замков, карет, животных и т. п.

И если ребенку от года не так важно, как выглядит его мебель, то трехлетний малыш подойдет к выбору очень серьезно. И каждый раз, лежа в кровати, выбранной по его вкусу, будет чувствовать себя уютно и спокойно.

Врач-ортопед рассказал, как выбрать матрас для ребенка

Выбор матрасов в детские кроватки велик, поэтому у будущих или уже состоявшихся родителей порой разбегаются глаза. Что же выбрать? Так как вопрос серьезный, потому что от качества матраса зависит состояние позвоночника, советуем изучить рекомендации врача-ортопеда.

Теме выбора матраса в детскую кроватку уделил внимание в своем личном блоге врач-ортопед Халафян Вардан. Доктор подробно рассказал о видах матрасов, их наполнении и том, в каком возрасте ребенку на чем полезнее спать.

размер матраса должен соответствовать размеру кроватки. Общая оптимальная высота для всех детских матрасов - 12-14 сантиметров;
материалы, применяемые в процессе изготовления матраса, должны быть максимально натуральными, экологичными, безвредными, а также гипоаллергенными, воздухопроводными.

для новорожденных и грудничков матрасы должны быть твердыми и жесткими. У младенцев еще не сформированы в полной мере изгибы позвоночника, потому излишняя мягкость матраса не принесет им пользы. Наилучшим образом подойдут беспружинные матрасы, высотой 10-12 см;
для детей 2-6 лет уже подходят более мягкие модели беспружинных матрасов;
для детей 6-14 лет – следует выбирать из моделей средней или высокой жесткости.

Врач-ортопед Халафян Вардан призывает молодых родителей внимательнее изучать состав материалов, из которых сделан детский матрас.

Не покупайте матрас, который более 60% состоит из полиуретана! Матрасы для детских кроваток с наполнителем из полиуретановой пены являются источником значительного объема летучих органических соединений (ЛОС) – потенциально представляющих угрозу для здоровья химических веществ, а наибольшая концентрация этих веществ в воздухе наблюдается как раз над поверхностью матраса, в зоне дыхания ребенка.

Это результаты исследования, которые провели группы инженеров по охране окружающей среды из университета штата Техас. ☝️Работа опубликована в журнале Environmental Science & Technology.

Авторы отобрали для анализа 20 новых и уже побывавших в употреблении матрасов с полиуретановым и полиэстеровым наполнителем от 10 разных производителей. Было установлено, что все они выделяют в атмосферу ЛОС, причем новые изделия делают это в четыре раза больше, чем старые. При этом объем испаряемых веществ повышается с повышением температуры.

В целом, объем выделяемых полиуретановыми матрасами ЛОС сравним с такими материалами, как например ламинатом или стеновые покрытия.

Однако одно обстоятельство делает подобные матрасы особенно опасными для здоровья детей - наивысшие концентрации ЛОС, как было установлено в ходе экспериментов, образуются непосредственно над поверхностью матраса, в зоне дыхания ребенка.

Спящий в кроватке с полиуретановым матрасом ребенок, выяснили авторы, дышит воздухом, концентрация в котором ЛОС примерно в два раза выше, чем в общем объеме комнатного воздуха.

Особенности конструкции кроватей для детей от 2 лет, советы по выбору

Для ребенка

Спальная мебель для малышей должна отличаться безопасностью, экологичностью, красивым внешним видом. Чтобы учесть все эти моменты и подобрать лучший вариант для своего ребенка, родителям для начала стоит разобраться, какими бывают кровати для детей от 2 лет, есть ли у них отличия в сравнении с более «взрослыми» моделями. Для оборудования спального места предлагаются классические кроватки либо диваны, адаптированные для малышей. При выборе учитывают возраст и пол ребенка, увлечения крохи. Не последнюю роль играют размер помещения, куда мебель будет устанавливаться, заложенный в покупку бюджет.

Особенности изделия

Скелет двухлетнего ребенка находится на начальной стадии развития. От положения, в котором кроха спит, зависит, как сформируются его кости и позвоночник. Кроме того, малыши еще часто ворочаются во сне, поэтому необходимо защитить их от случайных падений. Детская кроватка должна быть удобной для спины, иметь защитные бортики, обеспечивать доступ воздуха.

Выбирая следующую после манежа кровать для малыша, обращают внимание на такие детали:

края;
бортики;
изголовье;
спинку;
высоту.

Края кроватки для детворы от 2 лет делают закругленными, что исключает вероятность травматизма. Выступающие части должны быть небольшого размера, их изготавливают с тем расчетом, чтобы во время сна и активных игр ребенок не цеплялся. Также они не должны препятствовать доступу родителей к спящему малышу.

В зависимости от предполагаемого места установки выбирают кровать для детей от 2 лет с бортиками, расположенными с одной или двух сторон. Если спальное место находится у стены, достаточно однобортного варианта. Если же родители планируют создать доступ к ребенку с двух сторон, выбирают двубортные модели.

Наличие и высоту бортиков определяют, исходя из уровня развития ребенка и его навыков.

Для детской кровати малыша двух лет достаточно высоты бортика, равной 1/3 длины изделия. Заграждение может закрывать боковую часть полностью либо частично – у изголовья. Второй вариант предпочтительней. Особое внимание уделяется прочности деталей. Малыши могут залезать на бортики во время игр, поэтому крепление должно быть надежным и выдерживать нагрузку, создаваемую весом тела. В некоторых моделях для двухлетних детей бортики устанавливают у изголовья. При таком расположении подушка не двигается и не падает.

Спинка детской кровати бывает жесткой и мягкой. Второй вариант предпочтительней для малышей. Мягкий материал создает дополнительное тепло и комфорт в холодное время года, также исключается вероятность травм во время сна. Недостатком является способность накапливать пыль. Жесткий вариант может быть сплошным, когда спинка сделана из цельного куска материала, либо решетчатым. Цельная спинка закрывает голову от движения воздуха и предохраняет от сквозняков. Такой вариант удобен для северных регионов. Решетчатая – обеспечивает доступ кислорода и создает комфортные условия для сна.

Размеры детских кроватей соответствуют установленным стандартам. Для России габариты изделий для малыша от 2 лет – 140 х 70 см. Высота днища от пола не должна быть более 1 м.

В некоторых случаях нижний уровень отводится для стола или игрового места. Если в семье два ребенка, целесообразно устанавливать кровать с двумя спальными местами, расположенными одно над другим. Для такой мебели особое значение имеет безопасность ребенка, находящего на верхнем ярусе, поэтому ее оборудуют бортиками и лесенками. Обычно нижний этаж занимает младший ребенок, а верхний – старший.

Разновидности

Наиболее практичный вариант для детей от 2 лет – кровати с дополнительными функциями. На рынке представлены различные модели:

трансформеры;
кроватки с комодом;
диваны-кровати;
двухъярусные варианты.

Кровать-трансформер удобна тем, что ее параметры меняются. По мере роста ребенка специальными устройствами регулируются размеры модели – длина и высота. Во время бодрствования крохи мебель складывается, он может играть на ней, как на специальной площадке.

Одним из самых популярных вариантов считается модель «Малыш». Она предусматривает конструкцию кровати-чердака и отличается большим разнообразием вариантов исполнения. Спальное место обычно расположено на верхнем ярусе. На нижнем уровне обустроены стол, ящики для хранения вещей, лестница для подъема наверх. Ступеньки также могут быть сделаны в виде комода с выдвижными ячейками. Стол – стационарный или выдвижной.

Такой комплекс позволяет значительно сэкономить пространство и отличается многофункциональностью. Расположение лестницы, стола, количество ящиков могут меняться.

Для двухлетних деток обычно выбирают модель, где спальное место расположено на высоте не более 1 м от пола, а также оборудовано защитными бортиками. Внизу располагается зона для игровой деятельности. Такую мебель можно использовать, пока возраст ребенка не достигнет 5 лет.

Удобен для сна и диван-кровать для детей. Такие модели мягкие, комфортные. На мебель устанавливают частичные бортики для безопасности во время сна. Конструкция подойдет и детям постарше. Такой вариант родителей привлекает практичностью, компактными габаритами, а детей – яркой, мультяшной расцветкой. Раскладные диванчики стоят дешевле детских кроватей, гармонично выглядят в комнате ребенка. Однако не каждая модель соответствует нормам, необходимым для здоровья детского позвоночника.

Производители предлагают также широкий ассортимент мебели, стилизованной под мультфильмы. Это могут быть машинки, поездка, принцессы, всевозможные животные – дети обычно в восторге от таких кроваток.

Двухъярусная Кровать-диван Трансформер «Малыш»

Виды бортиков и основание

Наиболее важные детали кровати – борта и днище. От их типа и качества зависят правильность положения тела во время сна и безопасность. Бортики различаются по конструкции и размерам. На рынке представлены кровати с заграждениями:

неподвижными;
съемными;
передвигающимися вверх и вниз.

Производители делают детские кроватки от 2 лет с бортиками двух типов: со съемными или встроенными элементами. Последние фиксируются на основании и не двигаются. Преимущество такого типа – прочное крепление, выдерживающее вес малыша. Если кроха проснется и попытается самостоятельно выбраться, он не сломает конструкцию.

На деревянных изделиях или моделях из МДФ, ЛДСП сплошные бортики фиксируются при помощи металлических креплений либо специального клея. Для создания встроенных заграждений используют планки, прутья, тонкие бруски. Некоторые модели отличаются резными или фигурными боковыми частями. Если мебель пластиковая, детали делают литыми, они представляют собой одно целое с корпусом.

Ограждение может быть сплошным и частичным. В первом случае оно устанавливается по всей длине боковой области кроватки. Частичные – закрывают только изголовье. Длина такого борта может быть различной. Обычно заграждение занимает половину или 1/3 длины. Такой вариант рекомендован для самостоятельных малышей. Нередко в бортиках устанавливают мягкие вставки из упругого полотна, сетки или поролоновых рулонов. Они защищают малыша и не позволяют травмироваться во время сна.

Основание у детской кроватки должно быть жестким, чтобы создавать ортопедический эффект. Сплошная конструкция затрудняет доступ воздуха к матрасу. Лучше, если она состоит из ламелей. Отдельные фрагменты, установленные на небольшом расстоянии друг от друга, обеспечивают вентиляцию постели. В моделях-трансформерах они регулируются по ширине и длине, что очень практично, а также экономически выгодно.

Материалы изготовления

Лучшим материалом для кроватки ребенка 2 лет считается дерево. Это экологически чистое сырье, не вызывающее раздражений и аллергии. Наиболее качественные изделия из твердых пород – дуба, бука, ясеня. Такие материалы хорошо переносят обработку – шлифовку, полировку. На них не появляются сколы, трещины, царапины, что предохраняет ребенка от заноз.

Популярна для создания детской мебели ламинированная фанера. Она прочная, легкая, надежная. Обработка поверхности специальным защитным покрытием обеспечивает устойчивость к влаге, вредителям, укрепляет материал. Из такого сырья делают боковые части, ламели для основания.

Нередко в производстве используют МДФ и ЛДСП. Материал применяется в изделии на 100% либо в сочетании с натуральной древесиной. Кроватки из такого сырья имеют меньший вес. Товары для детей из безопасных материалов обозначают символами Е0 или Е1. Использование сырья класса более Е1 не допускается.

Если на изделии указана маркировка Е2, значит, оно собрано из опасных для ребенка материалов.

В последнее время при производстве детских кроватей все чаще используют пластик. Модель может полностью состоять из этого материала или иметь отдельные элементы в комбинации с другим сырьем.

Пластик ЛДСП МДФ Дерево

Дизайн

Внешнее оформление кроватей для детей поражает своим разнообразием. Они станут украшением детской комнаты, удачно впишутся в выбранную стилистику. Самые популярные варианты дизайна:

Сказка. Подойдет детям, увлеченным историями о принцессах, рыцарях, драконах.
Автотематика. Яркие и оригинальные автомобили понравятся малышам, увлекающимся мультфильмами о машинках.
Флора. Цветочные и растительные мотивы снимают нервное напряжение, позволяют успокоиться.
Домики. Создают уют и комфорт.
Транспорт. Детские кроватки для детей с бортами, стилизованными под самолеты, поезда, кареты, нравятся детишкам, увлекающимся путешествиями.

Не перестали пользоваться популярностью и классические модели. Детские варианты кроватей украшаются в соответствии со спецификой возраста и пола. Для девочек на каркасе устанавливают стразы, окрашивают кровать в яркие или пастельные цвета нежных оттенков. Мальчикам предлагаются более холодные варианты цветового оформления. Кровать может быть однотонной либо сочетать 2 цвета. Бело-голубые, бело-розовые вариации – наиболее популярны.

Как выбрать

Чтобы спальное место для крохи было безопасным и функциональным, в процессе выбора необходимо учитывать определенные нюансы:

В конструкции не должно быть острых углов. Все края обязаны быть мягкими, обтекаемой формы.
Изделие должно быть устойчивым, не раскачиваться. Малыши любят прыгать в кровати, поэтому стоит исключить возможность опрокидывания.
Лучше отдать предпочтение основе из ламелей.
Изделие обязательно должно оснащаться защитными бортами. В решетчатых разновидностях расстояние между отдельными фрагментами должно быть достаточным для руки или ноги малыша. Важно, чтобы промежутки были меньше головы крохи.
Трансформеры выгодней обычных моделей. Они складываются, что экономит пространство, регулируются в зависимости от роста малыша. Такой кроватью пользуются в течение многих лет.
Комплектация. Хорошо, если с кроватью продаются матрас и подушка. Они соответствуют размеру основания, и в таком случае отпадает необходимость поиска спальных принадлежностей.
Наличие выдвижных ящиков позволит разместить в них детские вещи, экономно использовать пространство.
Сколы, трещины на изделии могут нанести травмы малышу.
Ящики должны двигаться легко, плавно, без скрипа и рывков.
Обязательно наличие сертификата качества и безопасности.
Немаловажен вопрос экологичности – натуральное дерево предпочтительней синтетических материалов.
Наполнитель в диване-кровати должен быть защищен от пылевых клещей.

В магазинах представлено много моделей, рассчитанных на различный вкус и финансовое положение семьи. Предпочтение стоит отдавать вариантам, которые не только нравятся ребенку, но еще являются качественными, безопасными. Детские кровати от 2 лет должны строго соответствовать всем эксплуатационным характеристикам и стандартам ГОСТ.

Видео

Учим ребенка спать отдельно

Многие родители практикуют совместный сон с младенцем. В этом есть множество положительных сторон, но только до определенного времени. Потом же наступает момент, когда мама и папа задумываются о том, как приучить ребенка спать в своей кроватке. Это не так легко сделать, чаще всего к этому надо подготовиться.

Совместный сон, польза и вред

Матери часто прибегают к сну вместе с новорожденным в первые месяцы жизни. Так малыш чувствует себя более защищенным, ощущает привычный запах и тепло, слышит стук маминого сердца. К тому же это благоприятно сказывается на отношениях: связь между мамой и новорожденным становится еще более крепкой, так как мать быстрее ощущает потребности младенца.

Важность качественного и продолжительного сна для малыша

Родителям и малютке необходимо полноценно высыпаться, но это сложно, если приходится вставать каждые два-три часа для кормления и повторного укладывания в кроватку. Да и самому малышу это может мешать, так как в период новорожденности он очень чутко спит и может проснуться в любой момент. Происходит это из-за того, что у малютки преобладает поверхностное сновидение. Это нормально, специалисты говорят, что именно в такие моменты развивается мозг.

Главное – не спешить в вопросе перемещения. Постепенность – основной принцип. Однако приходит время, когда надо приучать малыша спать в своей кроватке. Каждый родитель решает сам, в каком возрасте это делать.

В этом вопросе надо ориентироваться не столько на свои желания, сколько на готовность карапуза уйти из общей постели.

Главное не спешить. Для начала можно попробовать перекладывать уже уснувшего ребенка. Не стоит заставлять малыша, если он плачет и просится к вам, как это советовал доктор Б. Спок. Недавние исследования доказали, что это очень вредно для неокрепшей психики.

Что мешает ребенку научиться спать одному. Факторы страха

Малютка может отказываться укладываться отдельно из-за различных страхов Это может быть боязнь темноты. В таком случае решение проблемы - оставлять возле кровати включенный ночник. Если это боязнь остаться одному, то поставьте кроватку неподалеку от родительской - кроха будет видеть вас, и это его успокоит. Но может быть, дело просто в привычке. Возможный выход из такой ситуации – дождаться, когда карапуз сам захочет уйти, постепенно подготавливая его и подталкивая к такому решению.

Причины плохого сна у ребенка

Причинами могут быть не только страхи, но и болезни. Например, неврологические, кардиологические и другие заболевания. Также это может быть неудобный матрас, слишком высокая подушка или, напротив, отсутствие подушки, нежелание спать под одеялом и т.д.

Плохие ассоциации. Ошибки, которые допускают родители при укладывании

Самая частая ошибка родителей –применять какую-то методику укладывания, при этом не учитывать особенности характера малыша. Делают они это, стараясь урегулировать засыпание, но маленькому человечку этот принцип не подходит. Еще одна ошибка - раннее приучение к самостоятельному сну. Малыш может тяжело переносить такую ситуацию, плакать, но родители, действуя по методике, игнорируют слезы. Это приведет к печальным последствиям – сформирует неприятные ассоциации отдельного сна с одиночеством, чувством покинутости и слезами.

Грудное вскармливание и сон

Если малыш еще на грудном вскармливании, то у него может присутствовать страх голода. Он уже привык, что мамина грудь рядом и его кормят по требованию. Если же его начинают укладывать отдельно, то такая связь теряется. По этой причине при грудном вскармливании быть ночью вместе очень удобно.

Раздельный сон, плюсы и минусы

Плюсы раздельного сна

Многие специалисты выступают против укладывания новорожденного с родителями. По их мнению, это мешает индивидуальному становлению личности. Да и засыпает отдельно ребенок лучше, так как его не беспокоит запах молока и желание приложиться к груди, есть свободное пространство. У родителей сохраняется их интимная жизнь, они ближе друг к другу.

Потребность ребенка в собственном пространстве. Как не упустить момент
Даже если малютка спит в общей кровати, надо внимательно следить, когда у него появляется потребность в личном пространстве. Именно в этот момент его следует приучать спать в своей кроватке. Это может выглядеть следующим образом: ребенок уползает в сторону или, наоборот, пытается вытолкнуть родителя. Когда малыш научится засыпать сам, это станет еще одним шагом к самостоятельности.

Когда не стоит заставлять ребенка спать одного

Если же ребенок не хочет спать в своей кроватке, требуя вернуть его обратно, надо обратить внимание на то, как он это делает. Если это просто капризы, то их надо пережить, но если это искренние слезы и страх, то класть его отдельно еще рано.

Как приучить ребенка спать в своей кроватке

Шаги успешного приучения к отдельному сну

Приучить ребенка спать в своей кроватке можно просто заинтересовав его чем-то. Многие детишки соглашаются перелечь в свою постель, если она интересная, оригинальная. Мальчикам понравится кровать в виде машинки, а девочкам – как у принцессы, с балдахином. Можно предложить укладываться с любимой игрушкой, сказав, что ей там одной скучно и страшно. На первое время кроватку надо поставить недалеко от родительской, в пределах видимости.

Если действовать пошагово, то надо сделать следующее:

Объяснить малютке, что у него должно быть свое пространство и уже тесновато спать с родителями. Постоянно проводить беседы о том, что другие детки спят в своих постелях и им там очень хорошо.
Съездить вместе в мебельный магазин и показать, какие бывают кровати. Дать возможность выбрать понравившуюся.
Если же у вас есть кровать, то предложите оформить свой уголок так, как хочется малышу, который уже понимает свои желания.
Начинать укладывать в кроватку надо в период, когда кроха себя хорошо чувствует, для него нет никакой стрессовой ситуации.
Первое время с ним надо посидеть до его полного засыпания. После, когда кроха привыкнет оставаться один, можно будет использовать ритуалы укладывания и уходить.
Если малыш встает ночью и приходит к вам, то его нужно будет проводить обратно в свою постель, посидеть с ним, успокоить. При этом объясняйте, что вы его очень любите, всегда рядом и придете при необходимости.
Не нужно торопить. Если малыш пришел к вам тогда, когда вы спали и не заметили этого, то нужно просто переложить его обратно.

Изменение режима сна. Ритуалы отхода ко сну

Режим тоже очень важен. Укладывать ребенка надо примерно в одно и то же время, именно таким образом вырабатывается режим. Основываться распорядок должен на врожденных биоритмах.У детей они такие же, как и у взрослых: сова, жаворонок и голубь.

Если кроха ложится поздно, то не стоит пытаться укладывать в восемь-девять вечера. Но если, напротив, ребенок ложится рано и встает тоже рано, то переучивание не даст положительных результатов, а только приведет к стрессу.

Перенести время засыпания на час возможно. Для этого надо постепенно сдвигать укладывание на пять минут (в любую сторону). Примерно за две-три недели можно прийти к необходимому времени.

Своевременный отход ко сну

Еще одним важным моментом является ритуал отхода ко сну. Это может быть чтение сказки или прослушивание музыки (колыбельных, релаксирующей музыки и звуков природы). Также надо выстроить последовательность: допустим, сходить в туалет, помыться, надеть пижаму, почитать книжку и после всего этого лечь спать.

Сколько нужно спать малышу в сутки. Гормон стресса (кортизол)

Если малютка укладывается спать в определенное время уже достаточно долго, то не стоит это время менять. Малышу необходимо отдыхать достаточно времени. В разном возрасте потребности различаются. Цифры эти усредненные, потому как каждый младенец индивидуален.

Количество часов в сутки (день + ночь)

При недостатке сна у человека, в том числе маленького, вырабатывается гормон стресса кортизол. По этой причине кроха становится капризным, непослушным. Также снижается иммунитет, могут возникнуть аллергические реакции, воспаления, заторможенность нервной системы. Если к этому добавляются другие факторы стресса (ссоры, нездоровая обстановка дома), это может привести к необратимым изменениям в коре головного мозга и различным психоневрологическим отклонениям.

Комфортная атмосфера и ее влияние на психоэмоциональное состояние малыша

Необходимо с самого начала создать для новорожденного атмосферу спокойствия и понимания его потребностей. Не нужно к чему-то принуждать и заставлять.

Переход от сна в родительской кровати к сну в своей постели должен пройти плавно. В принятии этого решения должна участвовать вся семья. Это способствует близким отношениям между малюткой и его старшими родственниками в дальнейшем.

К тому же ребенок не будет бояться оставаться один, боязнь темноты и подобные детские страхи не настигнут его в более взрослом возрасте или пройдут легче.

Любимая игрушка и ночник – верные помощники в вопросе приучения к отдельному сну

Детки очень привязываются к вещам, в том числе к игрушкам. Если у малютки есть любимая игрушка, то засыпать с ней ему будет спокойнее и комфортнее. Лучше, чтобы это была игрушка мягкая и без озвучки. Сейчас появилось новомодное приспособление, соединяющее в себе ночник и музыку. Его так и называют- музыкальный ночник-проектор.

Как быстро успокоить ребенка

Если при приучении крохи спать в кроватке он просыпается и плачет, не нужно его сразу перекладывать к себе. Надо сесть рядом (в крайнем случае прилечь), поглаживать потихоньку, напевать песенку, говорить, что мама (папа) рядом и не уйдет, пока тот не уснет, если его что-то испугает, то стоит только позвать- и вы придете. Если это совсем маленький ребенок, то надо взять на руки и покачать. Это успокоит и придаст уверенности, что оставаться в своей постельке не страшно.

Выбор кроватки

Кроватку для своего ребенка надо выбирать такую, в которой он будет чувствовать себя уютно и спокойно. Для новорожденных часто предлагают колыбель. Такая модель удобна тем, что в ней можно укачивать. Позже следует взять кроватку, в которой снимается одна стенка, такую кровать можно придвинуть к родительской. Когда ребенок начинает осознавать свои интересы, то подобрать кровать можно с опорой на них.

Навык самостоятельного засыпания

Для облегчения укладывания можно развить навык самостоятельного засыпания. Для этого надо сначала просто укладывать малыша в кроватку и поглаживать, постукивать по спинке. Постепенно кроха привыкнет засыпать сам , без вашей помощи.

Навык самостоятельного засыпания формируется почти у всех детей, но в разном возрасте.

Традиции укладывания детей в разных странах

Американцы - ярые противники совместного сна и с раннего детства приучают младенцев к кроватке и самостоятельному укладыванию. У японцев, наоборот, процесс приучения к отдельному сну достаточно долгий, так как для их культуры очень важна близость между членами семьи.

Итальянцы полностью солидарны с японцами, и для них укладывание отдельно –показатель нелюбви к своему малышу. Немцы и австрийцы очень строго относятся к распорядку дня, поэтому с рождения прививают подобное отношение младшим членам семьи. В Кении, Новой Гвинее, Эфиопии принято спать следующим образом: мальчики с папами, девочки с мамами. Шведы предпочитают отдыхать вместе с детьми, так как считают, что это сближает их.

Выводы

У совместного сна большое количество плюсов. Этот метод стоит практиковать, особенно при грудном вскармливании. Но когда начинается отлучение от груди, то и от данной привычки надо отучать и перекладывать малыша в собственную постель. Главное делать это постепенно, не спешить, не подвергать ребенка дополнительным стрессам, создать атмосферу спокойствия и уверенности в себе и подобрать правильный метод отлучения. При правильном отношении вскоре будет достигнут положительный результат.

Фото: Depositphotos, Рixabay

* Представленная информация не может быть использована для самостоятельной постановки диагноза, определения лечения и не заменяет обращение к врачу!

Вот собственно и вопросик) мой спит с рождения со мной) в комнате есть детская кроватка ) вот думаю может уже пора и одному ему спать, хотя я очень койфую от совместного сна с сыном)

С самого начала. Сын в отдельной комнате спал один через пару недель после рождения. Дочка сейчас спит в одной комнате с нами, но в своей кроватке.

Я позавчера поспала одна до 6 утра, вообще не просыпалась, теперь хочу младшему кровать купить. Но мы старше

До 7-8 мес.спал почти всегда со мной, бывало клала в кроватку.после 8мес, только в кроватке спал

С дочерью допустила эту ошибку и спала с нами с рождения. Скоро ей 6 а она засыпает только со мной. Перекладываю ее как уснет а она приходит ночью. Сына никогда с нами не ложила. Сам с 2х лет говорит: я пать! Встаёт и идёт в свою комнату ложится потом меня кричит что бы поцеловала и накрыла.

Уже как два месяца спит в отдельной кровати и в отдельной комнате, вместе с сестрой)

Это ещё зависит от ребенка. У меня даже старшая не готова спать в отдельной комнате, спит в нашей на своей кровати… А вот у подружки старшую переселили в два с половиной года и она легко лягла… а вот младшая сейчас такаяже… нивкакую… пока синими в комнате спит…

Полуторку поставили в 1,6. Прекрасно спит сам с первого дня

С рождения в своей кровати, иногда спала с нами, но я люблю когда она с нами спит, но я понимаю что так нельзя делать

С рождения спит отдельно

Прям с роддома отдельно спит

У нас была детская кровать но до года был совместный. На ГВ так проще. А в год как с гв свернули и начали спать всю ночь переехали в детскую кроватку. Сейчас 1,9 купили с бортиком.

Моя до 3х лет спала отдельно. Потом перебралась к нам с мужем и теперь никак ее от туда не выманить.
Так что не советчик я тут)))

С рождения спит один в своей кроватке, к себе брала только когда болел или сильно капризничал из-за зубов. Я придерживаюсь такого мнения «каждый должен спать в своей кровати».

Доделаем ремонт и к себе уедет) но комната очень близко, надеюсь, что ему понравиться спать у себя)

моя тоже спит с нами нам 1.8 у нас кровать подвинута плотно к нашей кровате и одна стенка снята, засыпает ложу в свою кроватку а она все равно ночью переползает к нам))

Засыпает как всегда с нами а потом его перекладываем

С рождения отдельно спит, только когда муж на дежурстве спит со мной

С рождения был у нас совместный сон. По обоюдному желанию. Я не стремилась до года отрывать ребенка от себя. Но сейчас уже год и 9. А дочка все спит со мной. Это стало очень неудобно физически. Дитя подросло, стало вертеться круче, и пихать ногой больнее. Я сплю и сквозь сон контролирую, как бы она мне пяткой в глаз не заехала. Таранит меня все время. Причем, я не претендую отселять ее в детскую, или в другой конец комнаты. Ее кроватка со снятой одной стенкой вплотную придвинута к моей кровати. Матрасы на одном уровне. Ну в общем иллюзия продолжения моей кровати сбоку. И даже так она не желает. Если ее, спящую, переложить туда, минут через 20 она это почует и проснется. Как переучить ребенка. Только не пишите, что сама виновата, надо было новорожденную кроху сразу класть спать одну. Я этого не могла! А теперь не могу придать этой кроватке популярности. Пробовала: делать там уют,класть игрушки, сама туда ложилась, старшего сыночка просила залезать, чтобы и малышка захотела. И кроватка не тюрьма, один борт снят и можно самой влезать- вылезать когда захочешь! Но НЕТ, она там сразу просыпается и требует ко мне. Что посоветуете? К слову, муж уже давно в другой комнате спит. И я даже не из за мужа, комфорт ребенка на интим не променяю, но мне самой уже невозможно так спать, дико не высыпаюсь и днем мне тяжело.

Ничего. Рано или поздно она выйдет замуж и съедет от вас. Я себя этим успокаиваю. Наша как в Школу пошла с середины сентября каждую ночь около 3 ночи приходит к нам и ложиться с нами. Мы с мужем смирились ?♀️?♀️?♀️

Да уж)))) А мой старший сынок сейчас тоже в первом классе- он наоборот приходит засыпать ко мне или к папе, а потом ночью относим его в его кровать, тоже кстати рядом стоящую с моей! И это парню уже 8 лет стукнкуло. Но не могу я детей помимо их воли силком от себя отгонять… Вот реально чтоль ждать когда женятся и замуж выдут))))

Мне кажется это адаптация к школе. Дочка никогда с нами не спала и ночью с 1 года не просыпалась ни разу. А в Школу пошли и какой то кошмар начался.

Читайте также: