С любимой в кровати

Обновлено: 07.01.2025

От секса в нашей жизни зависит многое: здоровье организма, эмоциональное состояние, а также удовлетворение от брака. Женщины чаще испытывают трудности в интимной сфере, так как их чувственность зависит в большей степени, чем у мужчин, от многих внешних факторов, в том числе от семейной обстановки. Дорогие мужчины, сейчас вы узнаете, почему у девушек возникают проблемы с оргазмом, а также как правильно удовлетворять жену.

Возможные причины отсутствия оргазма у супруги

Одни девушки в считанные минуты достигают пика наслаждения, другим же нужно гораздо больше времени и особая обстановка. От чего зависит женский оргазм? От многих внешних и внутренних факторов, из которых вытекают причины его отсутствия:

Психологический дискомфорт во время секса. Физиологически для продолжения рода женщине не обязательно испытывать оргазм. Поэтому с ним часто и возникают такие затруднения. Мужчины легко возбуждаются, получая визуальное и тактильное наслаждение от присутствия рядом женских округлостей. А вот девушке ещё важен и психологический комфорт: налаженные отношения с партнёром, отсутствие гнетущих мыслей о проблемах во время близости. Не всегда эти факторы соблюдаются, поэтому и удовольствие в постели у нервных жён – нечастый гость.
Угасание страсти между супругами. На заре отношений у женщин редко возникают серьёзные проблемы с получением удовольствия. Но многолетний брак, привычка друг к другу и отсутствие понимания между супругами часто провоцируют проблемы в интимной сфере у представительниц прекрасного пола. Это не конец света, разжечь пожар любви и усилить сексуальное влечение вполне возможно. Но мужу предстоит довольно кропотливая работа над собой и отношениями в целом.
Скованность в постели. Есть причины отсутствия оргазма у девушек, которые связаны с пуританским воспитанием и негативным отношением к собственному телу. Муж может хотеть экспериментов в постели, а супруга не принимает его желания, так как считает это чем-то пошлым и грязным. Возможно, мужчина слишком настаивает на своём, не давая жене морально подготовиться к переменам в их сексуальной жизни. Или супруга просто стесняется себя в силу возрастных изменений тела или метаморфоз после беременности. В основном такие проблемы появляются у дам, которые слышали от своего мужа негативные высказывания по поводу своей внешности.
Неопытность в сексе одного или обоих партнёров. Какая такая неопытность через несколько лет супружеской жизни, спросите вы? Но, как показывает практика, навыки секса могут напрочь отсутствовать у дамы и после рождения пятерых детей. Женщины часто не стремятся к изучению собственного тела и его возможностей, возлагая полную ответственность за свой оргазм на мужские плечи. Чтобы получить удовольствие от интимной близости, необходимо стараться обоим партнёрам. Невнимание со стороны мужа к эрогенным зонам жены тоже провоцирует отсутствие её удовлетворения. Мужчина в запале забывает угождать даме, думая исключительно о своём феерическом завершении процесса. Секс по истечении нескольких лет брака порой становится похож на рутину, где логическим концом становится исключительно мужской оргазм, а затем громкий храп удовлетворённого супруга.
Физиологические проблемы и состояние здоровья. Зачастую невозможность женщины получить оргазм возникает из-за физиологических проблем. Нехватка либо избыток тех или иных гормонов, недавние роды или беременность, болезненные ощущения – всё это провоцирует отсутствие оргазма. Супруг должен с вниманием отнестись к проблемам своей половинки и пытаться выяснить, как удовлетворить жену с учётом физиологии. Если вы подозреваете, что у неё проблемы со здоровьем, стоит мягко подтолкнуть супругу к медицинскому обследованию. Это убережёт её от серьёзных последствий отсутствия лечения и поможет вскоре получать вам обоим максимальное удовольствие от секса.

Краткий экскурс в науку закончен, но теоретические знания – это только половина дела. Выясним, что можно предпринять в ближайшее время, чтобы улучшить ситуацию в супружеской постели.

Над чем нужно поработать мужчине, чтобы его жена получила долгожданный оргазм?

Наладьте отношения с супругой

Как давно вы говорили своей жене комплименты? А дарили цветы? Праздники и памятные даты – это, конечно, повод порадовать свою половинку. Но если делать сюрпризы и говорить приятные слова чуть чаще, романтический настрой и горящие глаза женщины сделают вашу совместную жизнь более насыщенной. Если между вами чувствуется напряжение, не забыты прошлые обиды, постарайтесь сгладить острые углы. Извинитесь, наконец, за все свои грехи. Это поможет супруге перестать таить на вас зло. Просыпайтесь с улыбкой на устах и признанием в любви. Такое прекрасное начало дня – залог успешного вечера с романтическим продолжением. Подытожим: чтобы удовлетворить жену в постели, нужно для начала наладить отношения с ней, флиртовать и делать приятности.

Не забывайте о прелюдии

Быстрый и страстный секс – это прекрасно, но в виде исключения из правил. Здоровая интимная жизнь между супругами подразумевает тщательный разогрев жены перед половым актом. Вспомните, что больше всего возбуждает вашу супругу? Может, поцелуи в шею, массаж или какой-нибудь необычный фетиш вроде капающего раскалённого воска? К каждой девушке нужен индивидуальный подход, и ваша жена не исключение. Поэкспериментируйте с предварительными ласками, поиграйте с ощущениями. Для создания особой атмосферы неплохо зажечь ароматические свечи в спальне и включить приятную музыку. Перед тем как непосредственно начинать половой акт, вы должны убедиться, что жена уже на пределе возбуждения. Этим вы повысите вероятность оргазма любимой женщины.

Учитесь чувствовать свою жену в постели

Вряд ли ваша супруга будет в восторге, если вы настойчиво станете шлёпать её по попе, когда сама она любит исключительно нежные прикосновения. Чтобы произвести должный эффект на жену, нужно следить за её реакцией на те или иные действия. Запоминайте движения, от которых она покрывается мурашками или сладко постанывает, и не настаивайте, когда ей явно что-то не по душе. Начинайте с малого. Если вам нравится жёсткий секс, не нападайте внезапно на свою жену с плёткой. Предложите ей лёгкие игры с наручниками, а потом постепенно переходите на более серьёзные вещи. Так жена почувствует себя комфортно и увидит, как вы стараетесь удивить её в постели.

Продлите время полового акта

Большинству женщин требуется более пяти минут для получения оргазма, хотя мужчинам вполне достаточно этого времени. Это совершенно нормальная практика, но парни вполне могут найти пару-тройку способов, чтобы продлить время занятия любовью. Не переживайте, если вы сильно возбуждаетесь и получаете оргазм раньше своей супруги. Растянуть удовольствие помогут такие приёмы:

Приготовьте отвар коры дуба, смородины или малины и пейте его по половине стакана в течение недели, а также добавьте в рацион кинзу, петрушку и тыквенные семечки. Эти продукты уменьшают чувствительность нервных рецепторов полового члена, что способствует продлению интимного акта.
Максимальное время уделите прелюдии. Добейтесь полного женского возбуждения и только тогда используйте ваше главное «оружие». Смазка, выделившаяся у жены во время чувственных предварительных ласк, снизит трение и тем самым продлит время до наступления семяизвержения.
Во время полового акта не забывайте стимулировать эрогенные зоны супруги. Так вы немного снизите концентрацию внимания на своём удовольствии и максимально приблизите оргазм жены.
Небольшая доза алкоголя снижает чувствительность. Устройте романтический ужин перед наметившимся сексом с женой. Выпитый перед половым актом бокал вина способен немного продлить время занятий любовью и раскрепостить обоих участников.
Используйте презерватив. Это верное средство от нежелательной беременности поможет и в продлении удовольствия. Резиновый слой, несмотря на свою минимальную толщину, позволяет вам испытывать во время секса менее острые ощущения, но зато более продолжительные.
Делайте небольшую паузу, когда чувствуете приближающийся финал. Такие передышки помогут снизить сильное возбуждение и продлить на какое-то время половой акт.

Все эти правила помогут вам в борьбе за долгий страстный секс с феерическим оргазмом – как вашим, так и жены. Не стоит паниковать, если это не вышло с первого раза. Вы можете легко доставить удовольствие своей женщине во второй раз или довести её до пика наслаждения другими не менее приятными способами.

Как доставить удовольствие жене в особые периоды?

Если в обычные дни можно следовать традиционным советам и доставить супруге незабываемое наслаждение, то в некоторых особых случаях нужен нестандартный подход. Разберём именно те вопросы, на которые мужчины зачастую затрудняются ответить. Как сделать жене приятно в постели, когда она беременна или у неё критические дни?

Интим во время беременности

Если ваша супруга в положении, то первое, что нужно сделать – это узнать у врача-гинеколога, можно ли вам заниматься любовью или стоит переждать какой-то период. Сейчас здоровье малыша – главное, поэтому не стоит рисковать.

Если никаких запретов на секс нет, то смело подбирайте удобные позы и дерзайте покорять вершины наслаждения. Помните, что слишком глубокое проникновение и резкие фрикции сейчас недопустимы. Будьте более нежным, чем обычно, и осторожно обращайтесь с супругой в этот важный для вас обоих период. Оргазм усилит кровоснабжение, которое даст приток кислорода к плаценте, что очень важно для будущего малыша. Так что польза от сексуального удовлетворения супруги не только моральная, но и физическая.

Дамы в интересном положении под действием бушующих гормонов становятся гиперчувствительными. Им может понравиться что-то абсолютно новое в сексе, а их привычные эрогенные зоны могут не откликаться на ваши прикосновения. Чтобы не попасть впросак в желании удовлетворить свою жену в постели, нужно как можно осторожнее приступать к занятиям любовью.

Вы покажете свою ответственность и заботу, если обсудите все интимные вопросы с женой. Ласково выясните, чего бы ей хотелось от близости в данный момент и какие шалости она бы желала попробовать. Сейчас вашей супруге необходимы положительные эмоции, поэтому не оставляйте попыток доставить ей оргазм.

Как удовлетворить жену во время критических дней?

Непростая тема секса во время критических дней волнует не одну супружескую пару. Менструация у каждой женщины проходит по-разному, поэтому к такому вопросу подход должен быть максимально деликатным. Если вашей супруге нездоровится в эти дни, тогда стоит воздержаться от поползновений в её сторону и проявить понимание.

Бывают и такие счастливые женщины, которые в данный период ничуть не меньше, а иногда даже больше испытывают сексуальное влечение. Иногда девушки, испытав оргазм во время критических дней, отмечают улучшение самочувствия и уменьшение боли в области живота. Вашу жену можно причислить к одной из этих категорий? Тогда проштудируйте наши советы о том, как удовлетворить свою жену во время критических дней:

Если традиционный секс для вас не преграда, то действуйте в обычном режиме. Отличным вариантом для занятий любовью во время месячных является половой акт в душе. Это не только возбуждающе, но и очень удобно для таких деликатных дней.
Анальный секс с позволения супруги. Если вы оба не против такой альтернативы, то не премините воспользоваться этим видом эротического наслаждения. Стимулируйте чувствительные зоны любимой, чтобы доставить ей максимальное удовольствие.
Жена накладывает табу на все виды секса во время менструации? Доставьте ей наслаждение, лаская руками и губами эрогенные зоны. Многие женщины могут получить оргазм от прикосновения к груди или внутренней части бедра.

Так или иначе, следите за реакцией вашей жены и её пожеланиями. Вы никогда не сможете понять состояние женщины в такой болезненный период и благодарите за это Бога. Если она отказывается от близости, поймите её и переждите несколько дней. Вот тогда вы оба, изголодавшиеся по любви, точно достигнете пика наслаждения.

Основные мужские ошибки в сексе

Казалось бы, где браться ошибкам в постели у супругов, если они знают друг друга как свои пять пальцев? Но различные проблемы и недоразумения по поводу секса существуют и у пар, которые прожили вместе десятилетия. Со стороны мужчины нередко бывают серьёзные огрехи, требующие разбирательства. Откроем вам глаза на горькую правду. Какие основные ошибки женатый мужчина совершает в постели:

Вы перестали следить за собой. Дырявые носки и кудрявые подмышки – что ещё может быть сексуальнее? Вы скажете, что и жена носит застиранный халат и огуречную маску. Но с кого же ей брать пример по внешнему виду? Соберитесь, наводите красоту и не запрыгивайте в постель, пока не убедитесь в своей неотразимости.
Вы не стараетесь доставить жене удовольствие. Многие мужчины в браке забывают о том, что женщина тоже должна получать наслаждение от секса. Если для вас половой акт стал лишь средством для сброса напряжения, то забудьте о довольной супруге. Учитесь секретам женского оргазма, и ваш брак будет счастливым долгие годы.
Секса слишком много или слишком мало. Находите компромисс в браке, учитывая темперамент вас обоих. Если жене не нравится каждый день заниматься любовью, делайте это хотя бы через сутки. Так соитие станет страстным, а супруга перестанет с раздражением ложиться вечером в постель. Если любовные утехи, наоборот, чересчур редки, это тоже плохо. Не заставляйте жену страдать от нехватки удовольствий, примите во внимание и её пожелания.
Вы обзавелись кучей комплексов. Знакомились с супругой, будучи сексуальным поджарым жеребцом, а теперь обросли спасательным кругом в районе талии и поглаживаете наметившуюся лысину? Возможно, что такие внешние изменения повлияли на вашу уверенность в себе и в постели. Или недавно вы потерпели фиаско, а теперь переживаете, что это случится вновь. Секс – это не поле битвы, поэтому здесь нет побед и поражений. Это просто способ выказать свои чувства и получить удовольствие. Поэтому ваша внешность и единожды произошедшие проблемы – не повод превращать свою сексуальную жизнь в скучную рутину и напрягаться перед каждым половым актом и во время него.

Изучайте различные способы и варианты, как удивить жену в постели, тогда ваши отношения с ней будут крепкими и эмоциональными. Желание сделать свою женщину счастливой и дарить ей удовольствие в постели уже похвально. Стать идеальным любовником для супруги вполне возможно: учитывайте её пожелания, не забывайте о романтике и, самое главное, любите её.

Совместимость мужчины и женщины в постели: точки соприкосновения

Филолог, копирайтер, интернет-маркетолог. Читаю минимум 2 книги в месяц, хочу еще больше.

Эксперт - Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Многие пары уверены, что без подробного теста на любовь невозможно построить отношений. Некоторые просто проходят тренинги, некоторые отправляются к специалистам для консультаций, а третьи просто устраивают допросы. Однако стоит признать один простой факт – если людей тянет друг к другу не только физически, но и духовно, то совместимость мужчины и женщины в постели обеспечена. Но какой бы непреложной не была данная истина, она обречена на бесконечное оспаривание и обсуждение.

Взрослая конституция

Невозможно измерить чувства или вывести идеальную формулу секса. Однако можно примерно оценить показатель либидо конкретного человека. Это означает, что люди в среднем обладают тремя типами половой конституции: высокой, средней и низкой. От того, какой из этих типов присущ вам, будет зависеть, насколько часто вам будет необходим интим.

Людям с высокой половой конституцией приходится порой несладко, так как многие считают из слишком темпераментными и озабоченными. Такие индивидуумы могут заниматься сексом каждый день и не испытывать от этого никакого дискомфорта. Определить таких людей можно, расспросив об их первом интимном опыте. Обычно взрослая жизнь обладателей высокой конституции начинается рано. Они раньше созревают для недетских развлечений в кровати, быстрее ощущают необходимость найти себе спутника жизни. Визуально это проявляется в более раннем оволосении лобка, набухании груди у девочек и тяге к мастурбации. Чтобы насытить либидо таких партнеров, нужно очень постараться, ведь без оргазмов они чувствуют фрустрацию и подвержены резким перепадам настроения.

Тем, кто имеет среднюю половую конституцию, не нужно постоянно изводить своих половинок сексуальными марафонами. Они спокойно могут пережить без близости несколько дней, не испытывая острого дискомфорта. Однако несмотря на это, секс является важным компонентом их хорошего настроения. Без регулярного расслабления в кровати со своим любимым человеком, они так же ощущают острую нехватку ласки. И хотя для этого необходимо продолжительное отсутствие интима, в целом нельзя сказать, что такие люди полностью независимы от интима. По статистике большая часть населения планет относится как раз к данному типу.

Третий тип – низкая половая конституция. Даже одного раза в неделю им бывает много, так как они просто не испытывают никакого желания тратить бесценное время на кувыркание в постели. Им проще ограничиться легким петтингом или банальным «держанием за ручки». И дело вовсе не в том, что они являются ярыми противниками сексуальных игр. Просто такова их природа – наслаждаться оргазмами в редкие моменты. При этом мастурбация точно так же редко присутствует в их жизни. И все по той же причине – отсутствие необходимости в разрядке.

Совместимость мужчины и женщины в постели – это, конечно, нечто большее, чем просто набор характеристики. На влечение могут влиять разные факторы, поэтому даже самые темпераментные личности иногда не хотят предаваться плотским утехам, а ярые скромники начинают с маниакальной настойчивостью терроризировать партнера.

Психологический аспект

Манера поведения людей – еще один способ понять, какими насыщенными будут ваши интимные отношения. Существует несколько психотипов, которые позволят заранее предсказать, будете ли вы страстными любовниками или скромными супругами, для которых предпочтительнее романтические вечера, а не пошлые эксперименты.

Женщины-жертвы – это слабые и нежные натуры, которые привыкли во всем потакать желаниям своего избранника. Они мечтают о дерзком и сильном парне, который украдет их из отчего дома и увезет на своем байке далеко в закат. Несмотря на свою природную беспомощность, они вовсе не страдают от своей пассивной роли. Наоборот, они ищут агрессора, которые заставит их делать что-то по своему желанию. Если рядом будет такой же бесхребетный мужчина, то такой союз обречен на провал. Чем более уверенный и сильный спутник попадется такой даме, тем больше страсти и эмоций они испытают в спальне.

Противоположная ситуация – женщина-агрессор. Она сильна. Уверена в себе и знает, чего хочет от этой жизни. И от своего спутника. Ей нравится «рулить» процессом, указывать и приказывать. Чего она точно не потерпит – критики доминирования со стороны слабого пола. Именно поэтому в сексуальном плане такая любовница неутомима и горяча. Она будет сверху, заставит выкладываться парня на полную, и доставлять ей нестерпимое наслаждение. Конечно, желания партнера тоже имеют для нее значения, однако всего лишь второстепенное. Ей необходим мужчина-жертва – мягкий и безвольный, чтобы можно было в полной мере раскрыть свой характер.

Нередко в жизни многие парни сталкиваются с чрезмерно опекающей и заботливой спутницей. Такие барышни относятся к психотипу матери, одаривающей своей любовью своего благоверного. Она обязательно поинтересуется, хорошо ли вы поели и достаточно тепло оделись ли. В постели она точно так же будет вас опекать и стремиться порадовать приятными моментами. Если рядом слишком самодостаточный мужчина, то такая дама быстро заскучает и потеряет интерес к отношениям.

Однако если рядом «послушный мальчик», всегда следующий указаниям своей «мамочки», то такую пару ожидает отличное будущее. Женщинам подобного типа нужен «сын», в котором они реализуют все свои потребности и смогут почувствовать себя нужными и незаменимыми.

Последний тип – женщина-дочь. Это немного капризная и инфантильная особа, которая никак не хочет брать на себя ответственность за собственную жизнь. Такие девушки, как правило, не приспособлены к жестоким реалиям, они не любят работать и хотят найти себе влиятельного покровителя. Мужчина для нее – отец, способный обеспечить ей комфортные условия для существования. Он должен обеспечивать. Холить и лелеять свое сокровище, лишь бы она постоянно улыбалась. В постели такую пару ждет успех, если мужчина будет во всем потакать желаниям свой спутницы. При этом именно он должен быть главным, ведь женщина-дочь ни за что не возьмет инициативу в свои руки.

Данные типажи – это примерные описания, которые могут существовать. Иногда тому или иному типу бывают присущи черты другого. В этом случае совместимость мужчины и женщины в постели будет сильно зависеть от второстепенных факторов.

Преодолевая преграды

Секс является не просто возможностью снять стресс или расслабиться, но и шансом узнать вторую половинку получше. Это означает, что вы должны денно и нощно стремиться к достижению гармонии на интимном поприще, ведь иначе можно прийти к моменту, когда вам просто будет неинтересно проводить время вместе. Причин дисгармонии – несовместимости в сексе – бывает много. И практически ни одна из них не является фатальной.

Физиологическая несочетаемость – это неподходящие размеры гениталий. Например, обладатели внушительного члена могут просто приносить дискомфорт партнерше, у которой маленькое влагалище. Однако если вы настроены на серьезные отношения и не хотите расставаться из-за такой мелочи, то всегда можно найти способ, чтобы порадовать любимого человека.

Например, выбирать позы, где полное проникновение будет невозможным. Тогда женщина сможет расслабиться и достичь пика, несмотря на ваши различия. Если же проблема обратная – маленький пенис и большое влагалище – тогда, используйте различные техники, которые сделают женщину возбужденной и готовой к разрядке. Используйте пальцы, язык, секс-игрушки – все это позволит всегда получать удовольствие от процесса вне зависимости от того, чем вас наградила природа.

Изменить сексуальный темперамент невозможно, ведь он заложен в каждом на генетическом уровне. Однако всегда можно найти способы, чтобы прийти к компромиссу, удовлетворяющего обе стороны. Существует несколько способов, благодаря которым в вашей спальне никогда не будет тихо и скучно.

Каждому человеку в жизни нужно что-то, что будет всегда радовать и приносить умиротворение. Секс является обязательным компонентом гармоничных отношений, поэтому от того, насколько вы будете прислушиваться к партнеру, зависит и ваше дальнейшее будущее. Самое главное – умение слышать, без него не получится узнать желания дорогого человека. Говорите,, пробуйте и экспериментируйте, ведь все, что творится за закрытыми дверями вашей спальни, является исключительно вашим делом.

Навстречу гармонии

Постоянные отношения складываются из нескольких вещей: доверия, любви и секса. Близость может быть частой или не очень, изобиловать множеством необычных техник или оставаться классической. Самое главное, чтобы она полностью соответствовала ожиданиям обоих партнеров. Если вы постоянно стремитесь доминировать, невзирая на просьбы второй половинки, то результат всегда будет только один – расставание. Совместимость мужчины и женщины в постели не может зависеть только от одного, здесь нужна работа по всем фронтам.

Лучшие союзы – это не там, где секс напоминает кадры из голливудского фильма. Вы можете оба быть поклонниками более традиционных проявлений нежности или же стремиться к постоянным эротическим экспериментам. Важно помнить о главном – не существует неразрешимых проблем, если у людей действительно есть искренние чувства друг к другу. Стоит вам хоть один раз открыться второй половинке, как больше не останется никаких преград на пути к полной гармонии. Поэтому забудьте о стереотипах и общественном мнении и попробуйте стать ближе к своему партнеру, чтобы обеспечить безоблачное будущее вашей паре.

Какие позы больше всего любят мужчины: ТОП 7 вариантов

Работаю внештатным журналистом. Пишу "вкусно", обо всем.

Секс – важная составляющая жизни любого здорового мужчины. Частота и пристрастия зависят от темперамента и степени раскрепощенности. А еще желания партнерши доставлять удовольствие мужчине, и умения наслаждаться процессом интимной близости.

В гармоничной паре нет места стыду и запретам, женщина точно знает, как сделать секс ярким и какие позы больше всего любят мужчины, она всегда готова к экспериментам и не приемлет однообразие.

Для мужчины же очень важна реакция партнерши и ее искреннее желание исполнять его фантазии. Фальшивые эмоции в постели легко прочувствовать и влечение к женщине, не испытывающей удовольствие или нехотя соглашающейся на близость, быстро исчезает. Партнеру нравятся естественные реакции – нет смысла изображать что – либо.

Занятия любовью — это праздник для обоих партнеров, возможность стать ближе. А чтобы не превратить физическую близость в привычку — скучную и предсказуемую – придется подключить воображение и забыть о скромности! В сексе есть множество позиций, так какие позы больше всего любят мужчины?

Догги – стайл

Поза догги – стайл – самая любимая большинством мужчин позиция. Почему? Возможность проявить свое животное начало и стать хозяином положения. Мужчина находится сзади, женщина расположена перед ним на коленях, под руками твердая опора. Преимущество этой позиции в том, что оба партнера могут совершать движения, менять темп и глубину контакта.

У мужчины полностью свободны руки для дополнительных ласк партнерши. В такой позе мужчина может проявить разумную долю агрессии, слегка отшлепав партнершу или зажав в руке ее волосы. Женщинам иногда нравится чувствовать власть любовника над собой.

Миссионерская поза

Миссионерская поза или мужчина сверху. Классическая позиция, знакомая каждому. Женщина располагается снизу, лежа на спине, мужчина сверху. Он хозяин ситуации, задает темп и глубину контакта, может ласкать партнершу, получая ласки взамен. Преимущество – партнеры хорошо видят друг друга, могут следить за эмоциями и реакциями на свои действия.

При всей своей простоте, миссионерская поза требует от мужчины большой выносливости, она утомительна и достаточно скучна. Для разнообразия женщина может согнуть ноги в коленях и обнять ими партнера, изменив угол проникновения и глубину. Для дополнительного возбуждения, партнерша может совершать круговые движения бедрами и участвовать в процессе!

Наездница

Поза наездницы – выигрышная во всех отношениях позиция. Иногда мужчине, привыкшему доминировать, хочется почувствовать себя во власти любимой женщины и полюбоваться ее грацией и красотой. Для женщины же – это возможность взять инициативу в свои руки и полностью контролировать ситуацию и свои ощущения. У мужчины свободны руки для ласк.

Поза сидя

Есть 2 варианта этой позиции: женщина на коленях у мужчины лицом или спиной к партнеру. Глубокое проникновение и яркие ощущения гарантированы. А еще это отличная возможность дополнительной стимуляция груди и ягодиц партнерши.

На боку

Поза на боку – оба партнера лежат на одном боку, мужчина находится сзади и обнимает женщину. Главное преимущество этой секс-позы для мужчин – не нужно затрачивать большого количества сил, можно просто отдыхать и наслаждаться близостью. Минус – недостаточно глубокое проникновение и удовольствие небольшое.

Поза 69 – возможность доставить друг другу утонченное удовольствие губами и языком. Такая позиция предполагает полную раскрепощенность и позволяет достичь гарантированного яркого оргазма обоим партнером. Мужчины же ценят в ней готовность женщины максимально раскрыться и отсутствие страха перед минетом.

Поза стоя – идеальный вариант для спонтанного секса. Для физически сильного партнера – удержать женщину на весу для более глубокого проникновения и ощущения полной власти над ней. Эта позиция не слишком удобна, но позволяет заняться любовью в самых неожиданных, а иногда и экстремальных местах. Эта мысль способна мгновенно завести любого мужчину!

Природой на генетическом уровне заложено, что мужчина – лидер. И в сексе сильная половина человечества придерживается той же стратегии, поэтому позы, где он может доминировать и руководить партнершей доставляют наибольшее удовольствие.

Каждый мужчина индивидуален и вполне вероятно, что некоторые из перечисленных позиций нравятся ему больше, чем остальные. На практике нетрудно понять, что заводит партнера, главное не бояться экспериментов. Еще больше информации о секс-позах для мужчин читайте тут.

Еще следует отметить, что большинству очень нравятся сексуальные представления с переодеваниями или секс — игрушками. Не стоит относиться к этому негативно. Нет ничего плохого в том, чтобы немного пофантазировать и разнообразить свою интимную жизнь. Возможно, это именно та «перчинка», которая добавит вкуса отношениям! Отбросить стеснение и обсудить с партнером свои сексуальные фантазии – способ раскрепоститься и стать ближе.

Топ 5 поз для максимального мужского удовольствия. САМЫЕ ЛУЧШИЕ ПОЗЫ В СЕКСЕ 18+

Секреты блаженства женщины: как правильно её ласкать и каких действий избегать в постели?

Далеко не каждый мужчина легко возбуждает свою женщину в постели. А ведь умение доставить даме удовольствие даёт парням огромное преимущество и делает совместную жизнь более насыщенной и яркой. Хотите узнать, как правильно ласкать женщину, или просто отточить свои сексуальные навыки? Тогда наша азбука женского тела вам пригодится.

Самые горячие женские зоны

Перед тем как ласкать женщину, вам нужно определить её эрогенные зоны. У каждой девушки чувствительность тех или иных точек соприкосновения индивидуальна, но чаще всего дамы реагируют на ласки в следующих зонах:

Губы. Поцелуи не зря так заводят, ведь на поверхности губ находятся сотни нервных окончаний. Страстные, нежные прикосновения пальцами, губами или языком к этой области во время предварительных ласк способны свести с ума. Поэтому не игнорируйте губы и как можно дольше останавливайтесь на них, когда возбуждаете партнёршу.
Прикосновения обветренных и потрескавшихся губ дарят весьма неприятные ощущения. Обрабатывайте их в мороз и ветер гигиеническим средством, продающимся в любой аптеке. Эта процедура не сделает вас менее мужественным, зато ваши поцелуи не сможет забыть ни одна женщина.
Уши. Женские ушки для возбуждения используют двумя способами: говорят в них всякие пошлые нежности или ласкают губами и языком. Можно совмещать эти процедуры или чередовать их. Хотите свести женщину с ума? Легонько укусите её за мочку уха и продолжите путь из поцелуев, покрывая ими шею.
Шея. Тонкая кожа этой области легко реагирует на поцелуи и нежные прикосновения. Откиньте локоны девушки назад и проведите кончиками пальцев от мочки ушей до ключиц. Поцелуи в шею смогут завести любую женщину.
Волосы. В основном мужчины любят длинные женские волосы как атрибут привлекательности. Во время занятий любовью обязательно поглаживайте девушку по ним, а ещё ради страстного эксперимента можно сжать их в кулак и притянуть к себе. Такой акт доминирования возбуждает многих женщин.
Плечи. За день в этой зоне скапливается напряжение, поэтому воспользуйтесь проверенным средством расслабления: сделайте любимой массаж. После того как вы тщательно размяли мышцы, начните целовать плечи, чтобы возбудить девушку. Может, эта зона не самая чувствительная, но пренебрегать ей во время предварительных ласк не стоит.
Грудь. Все мужчины обожают возбуждающий вид красивой женской груди. Эта часть тела реагирует на ласки максимально остро. Чтобы возбудить партнёршу и иногда даже довести её до оргазма, ласкайте женскую грудь как можно нежнее во время прелюдии.
Живот. Мягкие поглаживания этой зоны вызывают у девушек истинное блаженство, и возбудить партнёршу с помощью прикосновений к животу очень легко. Поцелуи в этом месте волнуют не меньше, чем в губы или шею.
Бёдра. Прикосновения к бёдрам доставляют женщине нереальное наслаждение. Внутренняя часть бедра – более нежная зона, тут уместна лишь нежность, а внешняя поверхность позволяет разгуляться мужской страсти. Шлепки, крепкая хватка и покусывания – всё это вполне уместно во время интима.
Ягодицы. Эти округлости свели с ума не одного мужчину. Зона ягодиц даёт простор для фантазии, так как чувствительна и к нежностям, и к проявлениям сладострастной грубости. Поцелуи и похлопывания лишь малая толика того разнообразия, которое вы можете дать партнёрше в постели, используя её сладкие булочки.
Интимная зона. Женское лоно обрамляется половыми губами и клитором, которые жаждут наслаждения. Завести даму можно и не притрагиваясь к этим местам, их лучше оставить на десерт. Как ласкать женскую писю: нежно или более настойчиво? Попробуйте оба варианта и отследите реакцию.
Пальцы рук и ног. Облизывание пальцев – настоящий фетиш для многих девушек. Попробуйте так ублажить даму, она будет в восторге. Ведь на подушечках пальцев находятся тысячи нервных окончаний.

Кажется, что женщина почти вся состоит из эрогенных зон. И это правда, но только когда она чувствует себя расслабленно и спокойно со своим мужчиной. Дарите ей любовь и защиту, тогда девушка будет отвечать бурной реакцией на ваши ласки в постели.

Как правильно ласкать девушку: руководство для небезразличных мужчин

Мы разобрали, какие есть у девушек эрогенные зоны. Но зацеловать женщину с головы до пяток не значит её возбудить. Как нужно правильно ласкать женщину, чтобы доставить ей райское наслаждение?

Немного о поцелуях

Стиль поцелуя у всех разный, да и опыт в таком интимном деле может быть или небольшим, или неудачным. Чтобы научиться хорошо целоваться, вам не помогут помидоры – нужна практика. Как целовать женщину, чтобы не оплошать:

Во время поцелуя отвлекитесь немного от процесса и включите мозги. Почувствуйте, какие движения языком и губами выполняет девушка, и попробуйте повторять за ней. Таким образом вы объедините ваш стиль поцелуя в один и оба получите наслаждение.
Примените тактику чередования нежных поцелуев со страстными. Так вы сделаете прелюдию непредсказуемой и фантастически возбуждающей. Покусывайте губы девушки, играйте с ними, нежно проводите по ним языком: всё это разнообразит ставший уже банальным французский поцелуй.
Если вы целуете другие части тела девушки, делайте это нежно. Не переборщите со страстью и не оставляйте следов в виде засосов, никому эти фиолетовые отметины не нравятся. Если женщине захочется страстной грубости, она со временем сама об этом оповестит.

Не бойтесь экспериментов и действуйте так, как подсказывает интуиция. Можете прямо спросить у девушки, всё ли ей нравится. Не стесняйтесь узнавать её мнение по поводу ласк. Так вы будете уверены, что двигаетесь в верном направлении, и постепенно подберёте именно тот стиль поцелуев, который подходит вашей паре.

Возбуждающие прикосновения

После или во время поцелуев используйте прикосновения к женскому телу. Начинайте любовную игру не спеша, сейчас вам некуда торопиться. Ваша цель – доставить девушке блаженство. Как правильно касаться женщины, чтобы возбудить её:

Осторожно, но в то же время страстно касайтесь её эрогенных зон кончиками пальцев: так вы подготовите девушку к дальнейшему продолжению.
Когда дама слегка разогрелась, можете усилить прикосновения, сжимать и гладить руки, плечи, грудь и ягодицы.
Следите за девушкой: есть ли у неё отклик на ваши приставания в виде мурашек или, наоборот, ей неприятно.
Не делайте ей больно, если она сама этого не просит.
Перемежайте прикосновения поцелуями.
Говорите нежные слова или пошлости, описывая ваше возбуждение.
Вы можете прикасаться к девушке не только руками, но и другими частями тела: обнимайте её ногами, тритесь возбуждённым половым органом, прижимайтесь всем телом.
Не скромничайте, в сексе нет места стеснению.
Если хотите выполнить какое-нибудь непривычное для вашей пары действие, то лучше спросите разрешения у партнёрши.

Отдельно стоит ответить на вопрос, как правильно ласкать женскую грудь. Это особенная часть тела девушки, поэтому действуйте настойчиво, но максимально осторожно. Самая чувствительная часть груди – соски. Прикасайтесь к ним языком, губами и пальцами, чтобы вызвать бурю эмоций. Старайтесь ласкать грудь женщины как можно нежнее и вскоре услышите страстные стоны вашей избранницы.

Эротический массаж

Массаж – отличный способ расслабить женщину перед сексом. Даже если вы ничего в этом не смыслите, можно освоить нехитрые приёмы подобного мастерства, чтобы доставить девушке удовольствие. Как правильно делать массаж:

Подготовьте поверхность – для любительского массажа достаточно и ровного матраса.
Расположите избранницу так, чтобы вам обоим было удобно.
Используйте предварительно подготовленное массажное масло с каким-нибудь чарующим запахом: ваниль, пачули, лаванда прекрасно подойдут.
Смажьте кожу партнёрши и начинайте выполнять разогревающие движения.
Все по-разному реагируют на силу нажима: подбирайте постепенно усилие, которое будет оптимальным именно для вашей девушки.
Массажируйте плечи, потом переходите на область между лопаток – там есть чувствительные точки, затем спускайтесь к ягодицам и ногам.
Не завершайте массаж слишком быстро, но и не торопитесь: помните, что главная ваша цель – хороший разогрев и расслабление женщины перед сексом, а не её крепкий сон в конце сеанса.

Массаж станет замечательным подспорьем для отличного секса между вами. Такая процедура своего рода забота, так что женщина обязательно это оценит и отдастся вам с максимально возможной страстью.

Оральные ласки

Такие ласки радуют как мужчин, так и женщин. Поэтому, если вы хотите удовлетворить свою подругу и по-настоящему с ней сблизиться, не отказывайтесь от куннилингуса. Нередко мужчины просто не знают, как подступится к девушке в этом плане, и боятся сделать что-нибудь не так. Если вам знакомо такое чувство неловкости, не волнуйтесь, вы не одиноки. Узнайте, как нужно правильно ласкать женщину языком:

Не начинайте прелюдии с куннилингуса. Не все дамы раскрепощаются быстро, многим нужно время на подготовку к такому интимному акту. Поэтому начните с других ласк, чтобы девушка была максимально расслаблена.
Дайте понять женщине, что вас реально заводит это действо. Многие дамы сомневаются, что нахождение мужского лица в непосредственной близости у её половых органов может доставлять парню удовольствие. Разуверьте свою избранницу, если такие мысли посещают её голову.
Уложите или усадите партнёршу так, чтобы и вам было удобно выполнять оральные ласки. Спешить в этом деле нельзя, поэтому позаботьтесь об обоюдном комфорте.
Каждая женщина любит разный темп и движения языка. Базовая техника включает в себя следующие действия:
- ласки малых половых губ и клитора языком,
- периодические прикосновения к аналогичным местам пальцами,
- возвратно-поступательные движения языком во влагалище.
Свободной рукой ласкайте другие эрогенные зоны партнёрши: поглаживайте ей живот и внутреннюю часть бёдер.
Если женщина сильно стесняется, а вы очень хотите доставить ей удовольствие орально, попробуйте завязать даме глаза. Такая фишка заставит её переключить внимание на тактильные ощущения и добавит им остроты.

Отслеживайте реакцию и запоминайте предпочтения девушки. С каждым разом вы будете набираться опыта в оральных ласках и станете настоящим мастером куннилингуса.

Какие ласки не нравятся женщинам?

Ваше желание доставить удовольствие девушке похвально. Но, как и в любом другом деле, в интимных ласках можно допустить ошибку. Чтобы не сделать чего-то фатального, действуйте как можно аккуратнее: не настаивайте, если девушке неприятно, и плавно переходите к более интимным зонам.

Как понять, что мужчина неправильно ласкает женщину? Скорее всего, она сама признается в своих неприятных ощущениях, или вы увидите негатив на её лице. Избежать таких ситуаций поможет список ласк, которые женщинам могут не понравиться:

Сильные покусывания любой области, которые вызывают болезненные ощущения.
Длительные жёсткие поглаживания по одному и тому же месту: действуйте нежно и разнообразно.
Скручивания рук и увесистые шлепки по пятой точке (если вам очень хочется проявить немного грубости, предварительно заручитесь согласием девушки).
Короткие по продолжительности ласки, не способные достаточно возбудить.
Наоборот, чересчур длительные ласки, которые провоцируют снижение полового влечения в конце.
Неаккуратное обращение с грудью и клитором: чувствительность этих женских зон высокая, и грубые прикосновения могут вызвать боль.

Настройтесь на замечательное совместное времяпрепровождение. Не суетитесь, и всё пройдёт как по маслу. Чтобы женщина расслабилась и получала удовольствие от ласк, больше всего ей необходимо душевное спокойствие. Дайте девушке опору и поддержку, заботьтесь о ней и ласкайте правильно.

12 правил незабываемого секса: как доставить удовольствие себе и своему партнеру?

Казалось бы, ну что можно сделать не так в постели? Тем не менее у многих пар различные недопонимания происходят именно в интимной жизни. Придерживаясь всего 12 правил, вы сможете добиться идеального и незабываемого секса, который принесет удовольствие вам обоим.

Как добиться идеального секса?

Конечно, данная область является очень индивидуальной, и поэтому дать абсолютно точные рекомендации вряд ли кому-то под силу. Но существует ряд всеобщих рекомендаций, которые помогут наладить сексуальную жизнь.

И перед тем как приступить непосредственно к делу, в первую очередь всегда помните о настроении. Если вы обижен на своего партнера/партнершу или устали, хотите спать, у вас что-то болит, то лучше перенесите этот вид деятельности на другой день. Ведь подобным настроением вы лишь погасите все свое желание и желание своей половинки.

Как бы это ни звучало, но в данном вопросе женщинам гораздо сложнее. И если у мужчин чаще всего не проникает никаких проблем с получением оргазма, то вот женщинам стоит хорошенько потрудиться. Конечно, это зависит и от мужчины. Поэтому нижеперечисленные рекомендации отлично подойдут для людей обоих полов.

1. Возбуждающая одежда

Здесь все, особенно мужчины, могут начать хором говорить, что одежда в сексе не главная, да и вообще она ни к чему. Тем не менее ученые провели уже не одно исследование, которое доказало, что женщины в сексуальном нижнем белье гораздо больше заводят мужчин и быстрее будят в них желание. То же самое относится и к представителям сильного пола.

Одевайтесь возбуждающе! Мужчинам лучше отказаться от носков, которые жутко раздражают женщин во время интимной близости с ними. А девушки должны отдать предпочтение красивому кружевному белью. Ну, или хотя бы не помешает отказаться от старого, поношенного и застиранного белья.

Доказано, что если надеть верх и низ белья из одного комплекта, то женщина будет выглядеть гораздо сексуальнее, и быстро доведет своего мужчину до нужного состояния.

Но и здесь не зацикливайтесь! Помните, что одежда в сексе — не главное. Неважно вообще, успеете ли вы раздеться. Важно знать золотую середину. Так, например, мужчина, который аккуратно складывает свои брючки и аккуратно ложит их рядом на стул, делая все очень медленно, но качественно, может вернуть к уже совсем остывшей и равнодушной женщине. И неважно, что в начале этого всего она горела от желания и страсти.

Так что не переусердствуйте.

2. Будьте более осторожны с алкоголем

Если же на женщин в большинстве случае алкоголь действует очень даже положительно в плане интимной раскрепощенности, то вот мужчинам следует быть с ним осторожными.

Рекомендуем Распространенные мужские ошибки в сексе

Так, женщины, находящиеся под определенным градусом, быстро возбуждаются, становятся более открытыми, и надолго сохраняют такое состояние. Мужчины же после быстрого удовлетворения быстро засыпают. И это в лучшем случае. Хуже, если он заснет прямо в процессе, что явно не скажется положительно на его отношениях.

Но бывают и другие случаи, когда мужчина под влиянием алкоголя становится слишком активным. И если вы думаете, что это хорошо, то не спешите с выводом. Так как подобное состояние часто приводит к тому, что в процессе секса он просто не в состоянии кончить. И эякуляция не наступает достаточно долго, что приводит к не очень удобной ситуации для обоих партнеров.

3. Поешьте заранее

Перед сексом лучше отказаться от тяжелой пищи и блюд с очень резким и острым запахом. Причем это относится даже к парам, которые уже достаточно долгое время вместе.

Не забывайте, что после такого пира вас ожидают достаточно серьезные физические нагрузки. Ну, а с острой едой, имеющей неприятные запахи, и вовсе не стоит ничего объяснять, все и так понятно.

4. Теплые руки

Ваши руки всегда должны быть теплыми, так как холодные руки могут значительно снизить страсть и желание у вашего партнера. То же самое относится и к ногам.

Если вы замерзли или ваши руки прохладные, разотрите их или прогрейте о теплую чашку с чаем. Но начинайте все мероприятие только теплыми руками.

Как быстро довести женщину до оргазма: несколько секретных эрогенных зонЧитать полностью

5. Откажитесь от полной темноты

Да, в какой-то степени полная темнота заводит, так как вы не видите своего партнера и не знаете, что вас ждет. Таким образом ваши ощущения обостряется, что в итоге приводит к еще большему удовольствию и страсти.

Но, поверьте, те, кто занимаются эти в темноте постоянно, теряют многое. Если же вы стесняетесь заниматься любовью при свете, то начните с полумрака. Это поможет преодолеть чувство стыдливости. Далее можете уже пробовать более освещенные места.

Секс в таком случае доставит вам не только физическое, но и моральное удовольствие. Когда вы видите своего партнера/партнершу, это не только заводит, но и приносит особые ощущения, которые трудно описать словами.

Но и от темноты не отказываетесь. Ведь именно в темноте фантазия человека работает на полную катушку. Да и новое что-то, например, позы, в темноте пробовать гораздо лучше.

6. Добавьте чего-то нового

Конечно, если в вашей интимной жизни уже постоянно все, как по сценарию, то это вряд ли принесет то удовольствие, которого так хочется каждому.

Попробуйте что-то новое. Например, займитесь сексом перед зеркалом. Если в вашей спальне не зеркальный потолок, то можете заняться этим в ванной. Увидев себя со стороны, вы будете приятно удивлены. Это внесет в ваши отношения новизны, а вам добавит самоуверенности.

7. Приятная музыка

Почаще включайте во время занятий сексом приятную музыку. Это тоже добавляет вашей интимной жизни немного разнообразия. К тому же в подходящей атмосфере и с приятной музыкой ваше желание вырастет вдвойне.

Особенно хорошо будет, если эта музыка вам обоим чем-то запомнилась, какими-то жизненными моментами, связанными именно с вами. Это разбудит воспоминания, фантазию и желание.

8. Отключите мобильный телефон

Никто не должен мешать вам. Но если так уж сложилось, и вашему партнеру/партнерше кто-то позвонил, то не теряйте возможности! Попробуйте в это время немного пошалить.

Так, пока один партнер разговаривает по телефону, другой может ласкать его, доставляя ему удовольствие с помощью, например, оральных ласк. В подобной ситуации достаточно непросто сосредоточиться, что вызовет бурю эмоций и ощущений.

9. Женская инициатива

Кто сказал, что в постели все должен делать мужчина? Это полная чушь, которая закрепилась, увы, среди многих представительниц слабого пола.

Женщине следует проявлять инициативу, быть активной в постели. И не нужно постоянно ждать, пока ваш мужчина начнет действовать.

Действуйте сами! Будьте смелее и раскрепощеннее. Подобное поведение ваш партнер точно оценит.

10. В порыве страсти не забудьте о нежности

Если вы полны страсти, то не забудьте, что ваш партнер ждет от вас и томной нежности. И наоборот, если вы слишком нежны, то обязательно добавьте в свою интимную жизнь страсти и похоти.

11. Финал для двоих

Это еще одна распространенная ошибка в интимной жизни среди всех людей. Секс не должен заканчиваться тогда, когда мужчина достиг оргазма.

Так, женщина, которая осталась неудовлетворенной, может не только в корень потерять интерес к интимной жизни, но и стать очень нервной. Поэтому повторите все действие после небольшого отдыха.

При этом в период того самого отдыха важно не дать своей партнерше остыть. Таким образом даже те женщины, которые возбуждаются очень медленно, точно получат удовольствие и будут с нетерпением ждать вашего следующего соития.

12. Пора спать

Сделал дело, гуляй смело, точнее, можно и поспать. Знакомо, не так ли? Не нужно сразу же отворачиваться от своей половинки после секса и начинать храпеть. Полежите и немного поговорите. Выпейте чаю. А потом, как показывает практика, во многих случаях можно и повторить, тем более что часто этого хотят оба партнера.

Вот так, соблюдая всего несколько несложных правил, вы сможете добиться идеального секса, который доставит удовольствие обоим партнерам и внесет новую страсть и ощущения в ваши отношения.

Видео «6 секретов незабываемого секса»

Показательное видео, в котором коуч расскажет 6 секретов идеального и незабываемого секса, и все, что для этого необходимо.

Читайте также: