Подушки в кровать для новорожденных
Ведущий редактор, пишет на темы, которые актуальные для мам: мода, красота, питание, здоровье, беременность, роды, воспитание, обучение, хобби.
Для чего нужна подушка человеку
Взрослому человеку спать без подушки неудобно. С возрастом наш позвоночник приобретает определенные функциональные изгибы, и на ровной поверхности спать получается некомфортно.
У младенцев строение костной системы существенно отличается 1 от взрослого, что связано со спецификой родового процесса. К тому же позвоночник у малыша пока не в полной мере выполняет свои функции, поскольку ребенок практически все время находится в горизонтальном положении.
Педиатры совершенно справедливо утверждают, что подушка младенцу не нужна. К слову, в хрестоматийном перечне комплекта белья для детей первых месяцев жизни подушка отсутствует. 2 Ортопеды также считают, что здоровому ребенку до 18 месяцев подушка не требуется.
Почему не стоит слепо доверять рекламе
Наши мамы и бабушки старались класть младенцев на бочок, зная, что при срыгивании в таком положении молоко просто вытечет, не причинив малышу вреда.
С подушкой и без подушки
В норме у крошки должна срабатывать защитная функция, и он вовремя повернет головку на бок самостоятельно. Но это как раз без подушки! А вот объемная конструкция под головой может помешать младенцу сделать это.
Всячески рекламируемые модные и дорогие ортопедические подушки для новорожденных довольно надежно фиксируют головку ребенка. Необходимости в этом, как мы уже знаем, нет. Зато вероятность того, что кроха не сможет освободить рот после срыгивания, и еда попадет в дыхательные пути, довольно высока.
Ортопедическая подушка для младенца: за и против
ЗА: ортопедическая подушка, назначенная врачом, действительно поможет при кривошее, родовой травме и т.д.
ПРОТИВ: здоровому малышу такие объемные подушки, валики и прочие приспособления не нужны, поскольку они ограничивают движения головки, создавая лишнюю нагрузку на позвоночник.
Бывает, что один родитель – за подушку, другой – против, или бабушки так настаивают, что проще уступить. В некоторых ситуациях именно врач советует скорректировать с помощью ортопедической подушки какую-то особенность новорожденного. И именно тогда важно правильно выбрать самый безопасный и комфортный вариант.
Типы ортопедических подушек
Разновидностей ортопедических подушек для младенцев достаточно много. Перечислим здесь основные варианты:
- Классическая плоская – малофункциональная, несет скорее успокоительную фенкцию: подушка имеется, и точка.
- Анатомическая подушка с углублением в центре (есть еще разновидность «бабочка»). Такая подушка подходит для малышей с кривошеей (с теми, кто предпочитает поворачивать голову в одну сторону). Подушка снижает нагрузку на позвоночник, но фиксирует головку. Такая подушка может стать преградой и в том случае, если ребенок во сне перекатывается на живот и начинает плакать.
- Наклонная(в виде клина). Оптимальное решение для часто срыгивающих малышей.
- Позиционная. Представляет собой два валика, соединенных плоской тканью. Есть разновидность «гнездышко». Препятствует чрезмерной подвижности младенца во сне, страхует от травм, создает иллюзию внутриутробного покоя. Главное условие: подушка должна быть достаточно просторной, чтобы не сковывать кроху.
- Подушка с фиксаторами. Удерживает ребенка в нужной позе, а также от сползания с нее. Назначается врачом по показаниям.
ЗА: такие подушки улучшают комфорт сна ребенка при определенных особенностях здоровья.
ПРОТИВ: ошибочный выбор может провоцировать заболевания, портить осанку.
Какой должна быть высота подушки
Высота подушки младенца не должна превышать 3-4 см. При этом лежать на ней должны только головка и плечики. К трем годам можно приобрести подушку высотой 5-6 см.
Выбор подушек по материалу изготовления
Казалось бы, что может быть для ребенка лучше, чем натуральные материалы? Но не всё так просто. Шерсть, перо и пух могут спровоцировать аллергию, к тому же за ними не так просто ухаживать.
Давайте чуть подробнее рассмотрим самые распространенные варианты наполнителей для подушки.
- Натуральные наполнители – перо, пух, шерсть, гречневая шелуха, бамбук, кокосовое волокно, травы, целлюлоза, латекс (производное из сока растений). При отсутствии аллергии – идеальное решение. Экологично и натурально.
- Синтетические – разные модификации искусственного волокна, синтепон, пена с эффектом памяти. Не вызывают аллергии, так как в них не живут пылевые клещи. Легко стираются, но быстро приходят в негодность.
- Ткань сверху – хлопок с безопасными красителями в составе.
ЗА: большой выбор материалов позволяет выбрать оптимальный вариант. Наполнители из разнотравья может выполнять еще и оздоравливающую функцию.
ПРОТИВ: большинство вариантов таких подушек на рынке выполнены из мягких наполнителей, тогда как подушка для ребенка должна быть достаточно твердой. Могут провоцировать потницу на голове и шее малыша.
Наволочку нужно менять не реже одного раза в неделю. Саму подушку также стоит регулярно стирать или выбивать и проветривать, если стирка невозможна. Через 1-2 года стоит заменить ее на новую.
Теперь мы знаем, что вопрос о выборе подушки для малыша не так-то прост, как кажется. В нашем распоряжении - мнения врачей-педиатров, многолетний опыт наших мам и бабушек, знание современных технологий в ортопедии. И, конечно, взвешивая все «за и «против», будем помнить, что главное в таком выборе - состояние здоровья и анатомические особенности нашего малыша.
Видео
Володин, Н. Н. Неонатология. Национальное руководство. Краткое издание / Под ред. Н. Н. Володина - Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2013. - 896 с. – С.66.
Особенности ухода за новорожденными и детьми грудного возраста. Методические рекомендации к клиническому практическому занятию для аудиторной работы студентов 2 курса педиатрического факультета по дисциплине «Организация медицинского наблюдения и уход за здоровым и больным ребенком». – Иркутск, 2013. С.14.
Подушка для новорожденного, нужна или нет(статья)
Когда в доме появляется новорожденный, вся семья с любовью обустраивает ему гнездышко для сна, ведь у малыша должна быть самая красивая кроватка или манежик, ортопедический матрасик, самое красивое постельное белье с розовыми или голубыми кружевами, а вот нужна ли подушка для новорожденного?
Врачи, как педиатры, так и ортопеды однозначно утверждают, что не нужна. Обосновывают они это тем, что подушка для новорожденного будет мешать правильному формированию позвоночника. Малышу достаточно сложенной вчетверо пеленки.
Но в магазинах сейчас большой выбор разных подушечек, производители которых утверждают, что они способствуют правильному формированию позвоночника, исправляют форму головки и сделаны из экологически чистых материалов.
Давайте разбираться вместе о подушках для новорожденных
1. Подушка-бабочка. Она представляет собой кольцевой валик с ямкой посередине для фиксации детской головки. Эта ортопедическая подушка помогает правильному формированию шейного отдела детского позвоночника и костей черепа с учетом их анатомо-физиологических особенностей. Можно использовать с 28 дня жизни и до 2 лет.
2. Подушка для новорожденного, представляющая собой разомкнутое кольцо. Но ее скорее удобно использовать маме при кормлении грудью, а не для постоянного сна младенца.
3. Подушка-позиционер позволяет фиксировать малыша в положении «лежа на спине» или «лежа на боку». Она представляет собой маленькую тонкую подушечку, на которой непосредственно находится головка малыша и 2 валика по бокам для фиксации положения тела. По мере роста ребенка ширина подушечки и положение валиков можно изменять. Уже появились такие подушки со встроенным внутри устройством, которое имитирует биение сердца мамы для спокойного сна малыша. Но вопрос – может спокойнее ребенку просто спать с мамой, а не покупать ему дорогие подушки, имитирующие маму.
4. Подушка-подголовник сделана обычно по ширине кровати, что очень удобно, и имеет небольшую высоту, некоторые фирмы выполняют ее с уклоном в 15 градусов. Такая подушка занимает все пространство кроватки по ширине и малыш не сползает с нее. К тому же подушка нужна для того, чтобы поддерживать шею, поэтому ее ширина должна соответствовать ширине плечей ребенка.
Теперь поговорим о наполнителе подушки
Пух и перо для деток нежелательны, так как являются рассадниками бытовых клещей и могут вызывать аллергию. Шерстяной наполнитель при отсутствии аллергии на шерсть конечно хорош и экологичен, но не поддается стирке и сваливается.
Гиппоалергенными считаются синтетические наполнители, к тому же они очень хороши в стирке. Самые дешевые из них синтейпоновые. Очень распространен сейчас наполнитель комфорель в виде маленький шариков волокна, его часто используют в ортопедических подушках.
Самые дорогие подушки – латексные, они упругие и обеспечивают правильную фиксацию шеи и плеч.
Каким бы ни был наполнитель, обязательно следите за тем, чтобы подушка не потеряла свою прочность, и аполнитель не начал выбиваться наружу.
Нужна ли подушка новорожденному и что учесть при выборе?
В последнее время особую популярность набирают специализированные подушки для маленьких детей. Перед тем как приобретать подобное изделие, необходимо ознакомиться с существующими разновидностями, а также узнать об основных рекомендациях врачей.
Необходимость приобретения
Специализированные подушки для новорожденных и маленьких детей — это тема, которая волнует многих родителей. Несмотря на широкое разнообразие подобных изделий на рынке и большое количество производителей, не все врачи сходятся во мнении приобретения данной продукции.
Основные ситуации, при которых специализированные подушки рекомендуются к приобретению:
- лечение или профилактика врожденной кривошеи;
- наличие малейших дегенеративных изменений в тонусе мышечных тканей малыша;
- частые срыгивания во время сна;
- гипертонические или гипотонические процессы, влияющие на мускулатуру малыша.
При наличии вышеописанных признаков у ребенка специализированные подушки для малышей являются обязательными. Как показывает практика, в любых других случаях ребенок может спать и без них. Покупать подобные изделия «на всякий случай» — это достаточно плохая идея, способная привести к опасным осложнениям для здоровья младенца.
Продавцы подобных подушек вводят различные ухищрения и рекламные уловки для того, чтобы увеличить количество продаж и собственную прибыль. Перед тем как приобретать подобное изделие, настоятельно рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом и ознакомиться со списком противопоказаний.
Возможные риски
Приобретение специализированного аксессуара для более удобного сна младенца — это ответственный процесс, который требует от родителя внимательности и соблюдения всех рекомендаций.
Если ортопедическая подушка покупается без консультации с лечащим врачом, ее использование на практике может оказаться опасным.
Исходя из статистических данных и многочисленных исследований, слишком частый сон на подобном изделии в значительной степени повышает вероятность ранней смерти малыша. Некоторые специалисты также отмечают, что специализированные изделия могут стать основной причиной для искривлений или любых других деформационных процессов в районе шейных позвонков.
Особое внимание необходимо обратить на внутренний наполнитель. Если у малыша присутствуют какие-либо симптомы аллергической реакции, сон на таком изделии может стать причиной острой отечности органов дыхания. Подобный симптом нередко приводит к внезапному удушению и смерти.
Достаточно популярный и любимый в обществе доктор Комаровский отмечает, что исходя из процентного соотношения, голова ребенка намного больше по площади, чем само тело. За счет подобной особенности лучше, если малыш будет спать на ровной поверхности без каких-либо изгибов. Это позволит намного эффективнее распределять баланс между всем телом.
Основные разновидности
В специализированных магазинах можно встретить несколько типов подушек для новорожденных. Правильное понимание разновидностей позволит лучше подобрать изделие и избежать негативных последствий для ребенка в будущем.
- Наклонная. Разновидность, рекомендуемая для тех детей, у которых имеются определенные неврологические заболевания или присутствует проблема частых срыгиваний. Подобное изделие эффективно препятствует захлебыванию малыша, что часто приводит к печальным последствиям.
- С фиксаторами. Оптимальный вариант в том случае, когда ребенок часто крутится в кровати. Дополнительные ограничители для фиксации тела крепятся между ногами или в районе талии, что позволяет снизить вероятность внезапного скатывания и улучшить общее качество сна.
- Треугольной формы. Подобные изделия предназначены исключительно для малышей, страдающих от дистонических или неврологических заболеваний. Данное устройство также рекомендуется для тех детей, у которых наблюдаются расстройства сна. Здоровому ребенку такая подушка лишь навредит.
Помимо вышеописанных разновидностей, на практике можно встретить такие типы специализированных детских изделий, как анатомический вид, «бортик», «бабочка» и подушка «Фрейка». Все они отличаются разной выкройкой и назначением.
Анатомическая
Изделие, повторяющее анатомические особенности ребенка. Данный вариант устанавливается под голову, дополнительно ее приподнимая. Рекомендуется использовать в том случае, когда малыш сильно ворочается во сне и любит лежать на животе.
В анатомической разновидности существуют дополнительные конструкционные элементы для боковой поддержки малыша, выполненные в виде валиков. Они также выполняют терморегулирующую роль и поддерживают наиболее комфортный уровень тепла.
Некоторые анатомические изделия оснащаются специальным гнездом или углублением по центру головы. Данный вариант, эффективно фиксирующий положение тела, рекомендуется использовать при наличии у ребенка кривошеи.
Бортик
Подушка-бортик — это специализированное изделие, которое охватывает все тело малыша. Устанавливается вокруг ребенка, что позволяет избежать нежелательного переворачивания во сне или выпадения из кровати.
Данный вариант достаточно легко сделать своими руками, совместив несколько обычных ортопедических изделий между собой. Для дополнительной защиты можно также добавить по одному фиксирующему элементу с каждой стороны.
Подушка Фрейка
Представляет собой специализированное устройство, закрепляемое у ребенка между ног, что дает возможность развести их в разные стороны. Отличительная особенность подобных изделий — это наличие дополнительных прорезиненных ремней, которые фиксируются вокруг конечностей или в плечевом суставе.
Вышеописанные конструкционные особенности позволяют эффективно бороться с дисплазией суставных тканей и любых других проблем, наблюдаемых в опорно-двигательном аппарате малыша. Ребенок не сможет самостоятельно снять с себя ремни, потому родитель может не беспокоиться о его безопасности.
Подобные подушки также могут использоваться для более удобного и комфортного кормления малыша. При этом специалисты рекомендуют все же присмотреться к специализированным устройствам. В противном случае могут развиться нежелательные дегенеративные процессы, локализирующиеся в желудочно-кишечном тракте.
Бабочка
Подушечка, визуально напоминающая бабочку, является одной из наиболее популярных разновидностей ортопедических изделий. В большинстве случаев она нужна в кроватку для более эффективной фиксации головы в правильном анатомическом положении.
Конструкционная особенность подобного типа устройств — это наличие в центральной части небольшого углубления, с помощью которого голова малыша лучше закрепляется в горизонтальной плоскости. Перед приобретением данного изделия следует обратить внимание на ширину и длину выемки.
Данный вариант хорошо подходит в том случае, когда новорожденный страдает от кривошеи и любых других заболеваний мышечно-неврологического характера. Многие специалисты в сфере ортопедической медицины рекомендуют подобное изделие не только для лечения патологических процессов, но и для их профилактики.
Для коляски
Подушки, предназначенные специально для коляски, — это последний тренд детских ортопедических устройств, которые в большей степени увеличивают защиту и повышают комфорт малыша. Подобные изделия выполнены как отдельно для головы, так и в полноразмерном варианте.
В магазинах также встречаются многофункциональные и универсальные матрасы-подушки, которые подбираются исходя из габаритов коляски. Подобные изделия зачастую выполнены из прочного и амортизирующего поролона, который способен сгладить тряску на неровных дорогах и лучше укачать малыша.
Рекомендации по выбору
Перед тем как приобрести специализированную подушку для новорожденных, необходимо ознакомиться с основными рекомендациями. Следование простым советам позволит быстрее выбрать качественное и удобное изделие.
Первое, на что необходимо обратить внимание — это материал изготовления.
- Натуральные. Наиболее популярными является бамбук, гречневая шелуха, перьевые и пуховые наполнители, а также различные травы, волокна из кокоса и латексная основа. За счет основных преимуществ в виде экологичности и натуральности данный материал является лучшим решением в том случае, когда у ребенка отсутствует аллергическая реакция.
- Синтетические. Различные модификации искусственно выведенных волокон. Наиболее популярные изделия изготавливаются из обычного синтепона или многофункционального пенного материала, который способен запоминать форму тела ребенка. Основным достоинством синтетических изделий является отсутствие аллергических реакций. Подобные подушки достаточно легко стираются, при этом намного быстрее приходят в негодность, чем натуральные материалы.
- Дополнительные ткани. Прочные и многофункциональные тканевые изделия, дополняющие универсальность детской подушки. Наиболее популярным решением является хлопок, окрашенный безопасными красителями, которые не способны вызывать аллергические реакции у ребенка.
Большое разнообразие производственных материалов позволяет эффективно и быстро подобрать ребенку то изделие, которое будет отличаться полезными свойствами и удобством. Главное — это обращать внимание на индивидуальную непереносимость натуральных компонентов и следить за чистотой изделия.
Лучшими материалами среди гипоаллергенных наполнителей считается шелк или искусственный латекс. Специалисты рекомендуют отказаться от применения натуральной шерсти или любых других животных материалов в том случае, когда возраст малыша не достиг 3-4 лет.
Помимо слишком большой мягкости и неудобства для ребенка натуральные компоненты также обладают не менее важным недостатком — высоким шансом размножения различных микроорганизмов, насекомых и пылевых клещей. Приобретая изделие из органических материалов, следует предельно внимательно следить за чистотой и условиями хранения.
Если родитель сильно хочет для своего ребенка пуховую подушку, на современном рынке существует достаточно хорошая альтернатива — лебяжий пух, произведенный на искусственной основе. Подобное синтетическое волокно с мягкой структурой активно используется ведущими европейскими производителями, максимально приближено к натуральному пуху и лишено недостатка в виде размножения насекомым.
Следующий фактор, на который следует обратить внимание, — это размер подушки. В данной категории наиболее важным показателем является высота, которая подбирается в зависимости от возраста малыша:
- не более 2-3 см – до 3 лет;
- не более 5-6 см – до 5 лет;
- не выше 10-12 см – для младшего школьного возраста.
После приобретения специализированного спального изделия следует обратить внимание на то, как ведет себя ребенок во сне. Если голова малыша часто сползает на матрас, нужно купить более высокую подушку или самостоятельно сшить подставку из синтетических материалов.
Длина и ширина подушки не особо важны. Главное, чтобы изделие хорошо подходило под размеры коляски или детской кроватки. Для комфортного сна подушка не должна отличаться лишними изгибами — за исключением специализированных ортопедических изделий с наклоном, которые изготавливаются в виде мягкой горки.
Также родителю стоит знать о том, что в детской кроватке должна находиться только одна подушка. Добавлять дополнительные мягкие элементы (плюшевых зверюшек, различные уплотнители и т. д.) не рекомендуется. В противном случае ребенок может заработать определенные проблемы с опорно-двигательным аппаратом или искривлениями в костной системе.
Несмотря на большое разнообразие ортопедических изделий в виде бубликов, бабочек, коконов и любых других форм, специалисты советуют использовать классическую прямоугольную подушку. Использовать дополнительные воротники или фиксаторы необходимо только при прямом назначении лечащего врача.
Советы по уходу
Мнение доктора Комаровского и других компетентных педиатров указывает на то, что строго запрещается спать на даже слегка увлажненном изделии или укладывать на него ребенка с невысохшими волосами. Дело в том, что во влажной среде внутренний наполнитель намного быстрее портится, а на самой подушке начинают размножаться различные микроорганизмы и микробы.
Помимо этого, мокрый материал увеличивает шанс простудиться или получить переохлаждение. Основные признаки, указывающие на необходимость срочной замены подушки:
- присутствие любых неприятных ароматов, которые не устраняются проветриванием;
- снижение общего объема изделия и высоты более чем на 20% от исходных значений;
- изменение оттенка наполнителя или ткани при рассмотрении на свету;
- наличие черных точек, что указывает на присутствие насекомых;
- наблюдаемые комки во внутреннем наполнителе.
Стирать специализированные подушки для детей или относить в химчистку необходимо своевременно — не реже 1 раза в 30-60 дней. Каждые 2 недели изделие следует дополнительно проветривать, расположив его на ровной поверхности.
Также специалисты рекомендуют использовать наволочки, выполненные из натуральных материалов. Органические ткани способствуют более эффективному воздухообмену, тем самым увеличивая эксплуатационный срок. Для лучшего сохранения формы встряхивать подушку следует каждое утро.
Хранить изделие рекомендуется в проветриваемом помещении с низким показателем влажности — для этого лучше всего использовать вакуумный пакет. В противном случае материал достаточно быстро придет в негодность.
Далее смотрите видео с советами по подбору подушки для ребенка.
Доктор Комаровский о том, с какого возраста нужна подушка ребенку
В отделе детских товаров для новорождённых можно увидеть довольно широкий выбор различных подушек — и прямоугольных, и фигурных. Но так ли нужна новорождённому и грудничку подушка? Этот вопрос часто волнует молодых родителей, которые, опираясь на собственные ощущения, уверены в том, что без подушки малышу никак не обойтись. На эти вопросы отвечает известный детский врач и телеведущий Евгений Комаровский.
Допустимый возраст
В правилах здорового детского сна, которые сформулировал доктор Комаровский, подушке отводится особое место.
Этот предмет, без которого не мыслят своего сна взрослые, по мнению педиатра — и с ним согласно большинство детских врачей — ребёнку до двухлетнего возраста не нужен вообще.
Обычно это утверждение вызывает бурю эмоций и недоумения, ведь ребёнок, по мнению родителей, может не выспаться без подушки, у него будет болеть голова. Это заблуждение, утверждает Комаровский.
Помимо того, что в таком аксессуаре для сна у новорождённого и грудного ребёнка нет никакой потребности, её применение может оказаться довольно опасным:
- сон на подушке повышает вероятность синдрома внезапной младенческой смерти (достоверно не доказано, но предположение есть);
- малыш после 4–5 месяцев жизни, когда он осваивает активные перевороты, может повернуться во сне и перекрыть носовые ходы, в результате чего не исключено наступление асфиксии;
- сон на подушке в первые два года жизни повышает вероятность деформационных изменений шейных позвонков;
- наполнитель подушки может стать причиной острой аллергической реакции первого типа — незамедлительной, которая часто сопровождается развитием отёка органов дыхания и гибелью человека.
Тело ребёнка имеет иные пропорции, чем тело взрослого, говорит Комаровский. Голова младенцев больше по своей площади и в процентном отношении к телу, а потому важно сохранять баланс — и головка, и тело во время сна должны находиться на одной горизонтальной плоскости.
К 2 годам баланс меняется, и сон на подушке становится вполне допустимым, при условии, что к выбору изделия родители отнесутся со всей ответственностью.
Когда есть необходимость?
Иногда это общее правило пользования подушками в детском возрасте имеет исключения. Обычно рассматриваются ситуации, в которых ребёнку до двухлетнего возраста может быть рекомендована подушка.
К таким ситуациям относятся:
- врождённая кривошея;
- профилактика кривошеи при наметившихся изменениях в состоянии тонуса мышц шеи;
- частые обильные срыгивания, неврологические отклонения;
- гипертонус или гипотонус мускулатуры ребёнка, нуждающийся в коррекции (на усмотрение врача).
Во всех этих случаях речь идёт не о подушках, что продаются в детских магазинах и так радуют глаз родителей, отправившихся за покупками для новорождённого, а о специальных изделиях, которые называются ортопедическими. Купить такое «на всякий случай» и начать использовать с первых дней жизни малыша — родительское преступление. Ортопедическое изделие, если в нём нет нужды из-за особенностей состояния здоровья малыша, не менее вредно, чем любая другая подушка.
Сегодня продавцы детских товаров идут на любые ухищрения, лишь бы продать родителям что-то, а потому в продаже появились так называемые анатомические подушки, которые ортопедическими не являются.
Если хочется приобрести грудничку такую, поинтересуйтесь мнением вашего педиатра — видит ли он хоть какие-то основания для применения изделия, нужно ли оно малышу. В большинстве случаев это — бесполезная и опасная покупка.
Советы по выбору
Таким образом, о выборе подушки, если малыш здоров и ему не показано ортопедическое изделие, стоит озаботиться только тогда, когда малышу исполнится 2 года. Евгений Комаровский указывает на то, что неправильно подобранное изделие увеличивает вероятность патологического напряжения мышечного каркаса шеи, что может стать не только причиной беспокойного сна, но и причиной головных болей, искривления позвоночника.
Несмотря на обилие видов изделий и бурную фантазию тех, кто их производит (подушки-мячи, изделия в форме игрушек), лучшим выбором станет обычная подушка прямоугольной формы. Она отлично уместится в кроватку, если малыш спит в ней; она удобна, даже если ребёнок сильно вертится во сне.
Оптимальной длиной считается длина в диапазоне от 30 до 45 сантиметров, ширина — от 40 до 65 сантиметров. Эти параметры не играют большой роли. Куда важнее, какова высота подушки. В идеале она должна быть равной расстоянию от уха до плеча ребёнка или от основания шеи до плеча с добавлением 1 сантиметра.
Таким образом, для детей до 2 лет (по показаниям) высота не должна превышать 1–2 сантиметров, в 2–3 года ребёнок может спать на подушке, высота которой около 6 сантиметров. В дошкольном возрасте от 3,5 до 7 лет можно покупать изделие повыше — 8–9 сантиметров.
Обратите внимание на подушки с наклоном — их высота плавно уменьшается под углом около 25 градусов. Такое изделие находится не только под головкой малыша, но и заходит ему под спинку, что обеспечивает более гармоничное развитие шейных мышц и позвонков. Есть в продаже и пористые подушечки — они могут пропускать воздух, даже если ребёнок во сне уткнётся в неё носиком.
Ортопедические подушки лучше выбирать по определённой рекомендации врача. Они всегда несколько короче обычных. По бокам имеются небольшие валики, которые фиксируют положение головки, а также углубления, что поддерживают шею.
Пуховые и перьевые подушки, которые так уважают бабушки и прабабушки, детям не подходят, поскольку такие наполнители часто становятся причиной аллергии у ребёнка. К тому же в них заводятся паразиты, избавиться от которых бывает довольно сложно и хлопотно.
Подушки с наполнителей из шерсти верблюда или овцы, с точки зрения гигиены и гипоаллергенности, лучше, но они недолговечны, быстро утрачивают форму и высоту. Поэтому их тоже нельзя считать оптимальным выбором для ребёнка. Холофайбер почти не пропускает воздух и для сна летом точно не подходит. Во время сна на такой подушке ребёнку грозят опрелости в области шеи, головки, ушей. Такими же характеристиками обладает и синтепон.
При выборе детской подушки, стоит отдать предпочтение таким наполнителям, как искусственный пух и специальная пена с эффектом памяти («мемориформ»), хлопок. Довольно положительными отзывами специалистов и родителей пользуются и подушки с наполнителем из гречневой шелухи. У таких есть один минус — при движении головки во сне подушка шуршит.
Наволочка должна быть пошита исключительно из натуральной ткани. Это поможет уберечь малыша от контактной аллергии.
Нужна ли подушка в коляску?
Что бы ни говорили бабушки, подушка в коляску ребёнку до 2 лет не нужна. Раньше, когда коляски не обладали функцией подъёма спинки, годовалому малышу действительно подкладывали подушку для опоры, но сегодня в этом нет необходимости — можно класть малыша в коляску и без подушек.
Зимой, когда малыш одет в тёплый комбинезон, его ножки оказываются выше головы, и тут вполне может пригодиться небольшая подушка — плоская и жёсткая, непохожая на подушку для сна. Выбрать такую можно отдельно, а некоторые модели колясок снабжаются такой подушечкой в качестве приятного бонуса для покупателей.
В следующем видео доктор Комаровский и консультант по детским товарам объяснят и покажут, как правильно выбрать подушку для ребенка, с какого возраста она нужна и на что обратить особое внимание при покупке.
В каких случаях стоит приобрести ортопедическую подушку для новорожденных?
Рождение ребенка — огромное счастье для каждой семьи. Однако это и большая ответственность родителей. Крепкий и здоровый сон очень нужен ребенку, особенно в первые годы жизни. Начинается все с правильно подобранных постельных принадлежностей, в том числе и подушки.
Особенности и виды
Ортопедические подушки созданы для правильного формирования позвоночника ребенка. Их формы различаются многообразием в зависимости от заболевания и возраста ребенка. Производители набивают их различными наполнителями.
Отличает специальные подушки от простых следующее:
- в качестве наполнителя используются материалы, не вызывающие аллергию;
- они обладают хорошей упругостью;
- вентиляция внутри намного лучше;
- для каждого возраста имеются свои размеры;
- они учитывают особенности младенческого позвоночника.
Анатомические подушки различаются по форме. Первый тип имеет «дырку» посередине, по строению напоминает бабочку. Голова ребенка располагается в углублении и находится в одном положении, не вертится во сне.
Рекомендуется использовать:
- при кривошее ребенка;
- рахите;
- повреждении позвоночника, полученном при родовой травме;
- для правильного формирования костей черепа.
Подушка-позиционер выпускается в форме прямоугольника с валиками разного размера по бокам. Ребенка кладут между валиками на бочок, и он находится между ними, как в коконе. Рекомендовано для правильного формирования позвоночника у недоношенных или слабых малышей, а также детей, имеющих ослабленный тонус мышц. Используется строго по назначению специалистов.
Наклонная подушка по ширине равна размеру кроватки и имеет наклон в 15 градусов, при этом ребенок немного приподнят. Рекомендована детишкам, срыгивающим пищу во сне. Не приносит вреда ребенку и используется с рождения. Подушка Фрейка сделана в виде валика, который располагается между ножками ребенка, фиксируя их. Рекомендована при нарушении подвижности сустава бедра, разной длине ног детей.
Подушка для купания имеет форму бублика. Она надевается на шею, позволяя голове находится выше уровня воды. Выпускают ее из специальных водонепроницаемых материалов. Для облегчения кормления производители изготавливают подушки, имеющие форму спасательного круга. Они позволяют укладывать ребенка так, что его голова находится около груди, предотвращая искривление позвонков шеи.
Для подушек используются современные наполнители, обладающие хорошей вентиляцией и имеющие противоаллергические и антисептические свойства. Латекс — натуральный прочный материал, упругий и в то же время мягкий, удобен в применении. Самый лучший материал для набивки подушек. Пенополиуретан с эффектом памяти – отличный современный материал, который после первого сна запоминает параметры головы малыша и не теряет их после чистки.
Латекс и пенополиуретан наиболее всего подходят для анатомических подушек, но у них высокая цена.
Следующие наполнители дешевле, но они не хуже предшествующих.
- Синтепон. Искусственный материал. Легкий в использовании, но недолговечен. Он быстро истончается и становится малопригодным для дальнейшего использования.
- Комфорель. Это силикон, сделанный в виде шариков. Хорошо запоминает формы тела и не теряет своих свойств в течение продолжительного времени.
- Полистирол. Выпускается в виде пены. Применяется для постельных принадлежностей, обладающих средней упругостью.
- Полиэстер. Искусственно созданный материал, обладающий хорошей упругостью.
Среди естественных наполнителей широко применяются гречневая лузга, кокосовое волокно, засушенные цветы и листья лекарственных растений.
Гречневая лузга чаще всего применяется для наполнения подушек. Она прекрасно подходит для этого: воздух хорошо проникает внутрь, наполнитель в меру упругий. Обладает массажным эффектом. Единственный недостаток — шум при шевелении малыша. Одних детей он раздражает, не давая уснуть, других, наоборот, успокаивает.
Многообразие анатомических подушек дает родителям возможность выбрать подходящую каждому ребенку.
Всем ли новорожденным нужна ортопедическая подушка?
Здоровым малышам до 2 лет лучше спать вообще без подушки. У маленьких детей большая голова и слабая шея, они много времени лежат в кроватке. Поднятие головы выше уровня матраса создаст излишнее давление на позвоночник ребенка. Оно может привести к неправильному формированию шейных позвонков, даже их искривлению.
Грудничкам, имеющим предпосылки к различным заболеваниям позвоночника, врачи рекомендуют ортопедические подушки. Они позволяют держать голову ребенка в одном положении, ограничивая его движение во время сна. При неправильном использовании подушка может оказать отрицательное воздействие на организм.
Показания
Детям до года врачи прописывают ортопедическую подушку только в целях профилактики или лечения определенных заболеваний. Так, это следующие ситуации:
- кривошея;
- кости головы имеют неправильную форму;
- нарушение соединений позвонков в районе шейного отдела, произошедшее от травмирования ребенка при родах;
- нарушение тонуса мышц шеи: пониженное или увеличенное;
- начальная стадия сколиоза.
При наличии одного из этих заболеваний и даже при намеке на них надо обязательно покупать специальную подушку, строго следуя предписаниям врачей.
Нельзя полагаться на рекомендации друзей, продавцов или советы из интернета. Неправильно подобранная постельная принадлежность может привести к серьезным травмам у малыша.
С какого возраста ее стоит использовать?
У здорового малыша в возрасте от 2 до 3 лет подушка должна быть не толще 3 см. В возрасте 4-5 лет можно позволить толщину около 5 см, до 7 лет — 10 см. При кривошее врачи рекомендуют ребенку спать на ортопедической подушке «бабочка» с 14-дневного возраста. С 3 месяцев можно использовать во время сна наклонную подушку, которая поможет при затрудненном дыхании.
Важно: до трехлетнего возраста использовать анатомические подушки можно только с разрешения врачей.
Детям старше этого возраста родители могут покупать как простые подушки, так и ортопедические. Последние даже предпочтительнее, так как помогают выбрать удобную позу для сна, обеспечивающую свободное дыхание и хорошее кровообращение по телу ребенка. Изделия способствуют правильному формированию всего позвоночника. При покупке надо обращать внимание на материал наполнителя и чехла. Подушка не должна быть сильно твердой. Валики должны быть не выше плеча ребенка и соответствовать возрасту и размерам малыша.
Производители и модели
Российская компания «Трелакс» создает под одноименным брендом качественные ортопедические подушки для детей. Свою продукцию она вырабатывала на основании советов высококвалифицированных врачей-ортопедов. Продукцию делают из высококачественного наполнителя, чехлы шьют из натуральных материалов. Ассортимент представлен следующими товарами.
- Sweet сделана из полиуретана, чехлы сшиты из хлопчатобумажной ткани. Имеет плоскую форму с углублением в середине. Рассчитана на детей с 5-месячного возраста. Ее следует использовать при кривошее, выхаживании недоношенных детей.
- Baby Comfort. Комплект различных по размеру валиков позволяет удерживать ребенка в положении на спине или боку. Рекомендован при сниженном тонусе шейных мышц.
- Mimi производится из качественного полиуретана с эффектом памяти. Необходима детям с неправильной формой головы и подозрением на рахит.
- Clin. Наклонная форма в 12 градусов позволяет улучшить дыхание ребенка во время сна.
- Babybini. Используется при слабом мышечном тонусе в районе шеи у детей 1,5-3 лет. Имеются 2 валика разных размеров. Высоту можно менять по мере роста ребенка.
Отечественная компания «Тривес» производит широкий ассортимент ортопедических товаров для детей. Применение полиуретана с функцией памяти позволяет использовать товар для облегчения боли при всех видах заболеваний позвоночника и костей черепа. Латексные наполнители не накапливают статическое электричество. Чехлы шьют из бамбука. Также компанией производятся подушки из файбера. Он прост в уходе, при этом сохраняет упругость, не впитывает в себя запахи.
Имеются также другие отечественные и зарубежные фирмы, производящие ортопедические постельные принадлежности. Но эти две особенно хорошо зарекомендовали себя на отечественном рынке.
Как правильно класть новорожденного?
Это не праздный вопрос, ведь от правильного положения ребенка на подушке зависит то, принесет она пользу или вред. При искривлении шеи обычно используют «бабочку» с углублением для головы. Малыш кладется на больную сторону.
Сложнее с валиками. Сначала надо определиться, где у изделия низ и верх. Если ребенок предпочитает спать на спине, то его нужно класть на маленький валик. А если на боку, то малыша укладывают на большой экземпляр. Во всех случаях надо внимательно наблюдать за сном малыша, чтобы помочь ему при срыгивании.
Производители выпускают к каждой подушке подробную инструкцию по ее использованию. Если придерживаться этих рекомендаций, сон ребенка будет крепким и сладким.
Как сделать своими руками?
Качественные ортопедические подушки дороги. Но можно сэкономить бюджет семьи, пошив их самостоятельно. Для этого необходимо:
- сделать нужные замеры и купить необходимый для пошива материал (ножницы, нитки, швейная машинка), нужный наполнитель;
- нарисовать схему подушки по размерам головы ребенка;
- сделать выкройку, сшить части подушки, вывернуть, тщательно разгладить;
- набить наполнителем и зашить последний шов.
Также можно сшить чехол для изделия, подходящий под постельное белье малыша. Идеальная подушка для малыша, сшитая любящими руками, готова.
Читайте также: