Мужик спит в кровати

Обновлено: 07.01.2025

Ученые объяснили, почему жить лучше вместе, а спать - отдельно

Ханс-Гюнтер Веес психотерапевт, сомнолог

В юности мы мечтаем делить с любимым постель, а в зрелости многие были бы рады отдельным спальням. Почему так происходит? Кто получает больше пользы от сна вдвоем – он или она? И как связаны сон и секс?

Потребность женщин в сне выше, чем у мужчин. Интересно, что в партнерстве они не могут ее удовлетворять. Женщина, ни с кем не делящая кровать, спит лучше, чем та, которая замужем или состоит в отношениях. У сильного пола все наоборот. Хотя есть масса аргументов в пользу совместной жизни: женатые и замужние люди живут дольше, чем не имеющие семьи. Кроме того, у них бывает меньше проблем со здоровьем.

Сон в одной постели лучше для мужчины или для женщины?

Давайте взглянем на то, как устроены отношения. Хотя состоящие в них партнеры чаще всего хотят спать вместе, объективная наука советует обратное. Если мы измерим сон обоих полов в общей спальне, то поймем, что выигрывает от этого только мужчина.

Объективно структура сна у женщин лучше, когда они спят в одиночестве. Многие дамы наверняка сейчас скажут, что знают этому причину. Но даже если супруг рядом с вами не храпит, а только тихо и мирно посапывает, вы все равно будете спать хуже.

Мы долго не могли объяснить этого с научной точки зрения, пока нам не помогли эволюционные биологи. В качестве причины они назвали различия в социализации: уже в каменном веке у мужчин и женщин определились разные социальные роли.

Его тело было больше и сильнее, и поэтому ему приходилось отправляться на охоту для клана. Чаще всего он выходил на нее не один, а с другими мужчинами. Совместная охота давала возможность применять более успешные стратегии и защищать друг друга. Так представитель сильного пола приобретал опыт, что группа — это надежность и успех.

В интересах женщин, по словам эволюционных биологов, было дать мужчинам выспаться, поскольку отдохнувший муженек удачнее охотился, приносил больше добычи, а значит, и больше пользы клану. Поэтому ночью женщина брала на себя ответственность за семью в пещере. Все укрыты? Всем тепло? Кто-то болен и нуждается в уходе? Не потух ли огонь? Нужно ли утешать кого-то напуганного кошмаром? Эти заботы требовали усилий и держали в постоянном напряжении. Женщина чувствовала в группе свою роль матери и защитницы.

Рискнем совершить прыжок в настоящее: стоит ей образовать с мужчиной в спальне "малую группу", как активируется роль защитницы — ночь становится второй сменой. Женщина напряжена, она как бы спит на рабочем месте, а кому там хорошо спится?

У мужчины, напротив, совершенно другой опыт, связанный с группами. Если он сегодня образует "малую группу" со своей женой в спальне, то чувство безопасности и защищенности снимает напряжение, а это прямой путь к крепкому сну. Так эволюционные биологи объясняют разное качество сна у мужчины и у женщины, когда они спят вместе или по отдельности.

Но все же есть и для мужчин один недостаток в том, чтобы спать вместе, сообщает австрийский коллега Герхард Клеш в одном из своих исследований: если на мыслительные способности женщины никак не влияет, спала ли она одна или нет, то мужчинам лучше спать в одиночестве, чтобы просыпаться не такими вялыми и быстрее приходить в форму.

Работающие семейные женщины спят лучше домохозяек и одиноких

Семья, домашнее хозяйство, работа, профессия — многим женщинам приходится быть очень искусными во всем, что касается организации и выполнения повседневных дел. Можно было бы предположить, что двойная или даже тройная нагрузка плохо влияет на сон из-за повышенного стресса.

Как бы не так! Трудоустроенные женщины с семьей и детьми больше довольны своим сном. Это не обязательно связано с тем, что они каждый день без сил падают в кровать. Нет, работающие женщины больше удовлетворены своей жизнью, и не только в сравнении с домохозяйками, но и с женщинами без семьи и отношений. Удовлетворенность дает расслабляющий и усыпляющий эффект. А вот двойная или тройная нагрузка из работы, домашнего хозяйства и детей не так существенно мешают спать, как гласит широко распространенное мнение.

Мешают ли друг другу спать совы и жаворонки?

Как уживаются друг с другом разные хронотипы и насколько успешны такие отношения? "Рыбак рыбака видит издалека"? Или "противоположности притягиваются"? В каких ситуациях ссорятся чаще всего и какое сочетание хронотипов обещает наиболее удачный исход?

Судя по всему, жаворонки и совы отличаются не только ритмом смены сна и бодрствования, но и личностными качествами.

Считается, что жаворонки надежнее, не так капризны и своенравны и более уравновешены, чем совы. Кроме того, они часто бывают интровертами. Если им что-то нужно сделать, то они делают это сразу же. У сов, напротив, бoльшие перепады настроения, они могут иногда впадать в состояние глубокой подавленности. Они —классические утроненавистники. Любят откладывать дела в долгий ящик, но в целом считаются более креативными и экстравертными.

Как правило, совы более общительны, чем жаворонки. В некоторых исследованиях утверждается, что совы могли бы оказаться и умнее, если бы им только дали выспаться. Но этими исследованиями могли руководить совы.

То, что у сов вечером еще раз появляются силы, чтобы выйти из дома и встретиться с друзьями, заложено в их хронобиологии. В это время жаворонки уже крепко спят в своих постелях. Совы считаются менее верными в отношениях, меняют больше половых партнеров за свою жизнь. На самом деле выглядит очень логичным, что жаворонки меньше изменяют. Кто вечером так рано ложится и мирно спит, у того гораздо меньше возможностей завести интрижку.

Но как насчет успеха отношений? Какие из них держатся дольше? Можно было бы предположить, что одинаковый хронотип благоприятнее для отношений: вместе ложиться, вставать и чем-нибудь заниматься — это сближает. Конечно, в исследованиях все не так однозначно, но многое указывает на то, что союзы противоположных хронотипов долговечнее.

Хотя когда жаворонок и сова сходятся, то и утром, и вечером у них есть риск поругаться: "Из-за тебя у нас вечером по плану одно сплошное "ничего". Вечно ты устал и хочешь спать". А на следующее утро: "Вставай, весь день проспишь!" — но тем не менее, кажется, что разные типы друг друга притягивают. По какой бы то ни было причине. А может, в конечном счете это и полезно для отношений, если не приходится слишком часто бывать вместе?

Как сон влияет на секс, а секс – на сон

Большинство людей занимаются любовью в кровати. И тем не менее это занятие не конкурент сну. Напротив, секс благоприятствует сну, а выспавшемуся человеку, в свою очередь, больше хочется заниматься сексом. Как это работает?

Как вы уже знаете, стресс убивает сон, потому что сопровождается напряжением. Напряжение и сон — как огонь и вода, они плохо ладят. Кто хочет расстелить перед сном красную дорожку, тот пусть расслабится.

Для этого есть много способов. Один из них — вечерний секс, он снимает стресс, стимулируя выделение гормона окситоцина, вызывающего чувство удовлетворения и спокойствия, и погружает нас в блаженный сон.

У окситоцина разнообразное воздействие: он укрепляет связь между партнерами, рождает доверие и вызывает такие чувства, как счастье и довольство. Кроме того, он успокаивает и снижает давление. Все вместе способствует расслаблению и тем самым засыпанию.

Но это работает и в обратную сторону: наше сексуальное желание зависит от того, сколько мы спим. Согласно американскому исследованию, те, кто страдает от хронического недосыпания, особенно женщины, меньше склонны к любовным утехам.

Дополнительный час сна, напротив, увеличивает сексуальное желание на 14%. Но не стоит брать отгул на следующее утро и отключать будильники, звонки и телефоны. Слишком много сна тоже, судя по всему, плохо влияет на желание и сексуальность. Как обычно, все дело в количестве: согласно вышеупомянутому исследованию, семи-девятичасовой сон наиболее оптимально подпитывает наше сексуальное желание на следующий день.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

К чему снится постель с мужчиной

постель с мужчиной во сне

Улучшение взаимоотношений, новый поворот в жизни

Такое видение, если сновидица не испытывает дискомфорта, предвещает: отношения улучшатся или перейдут на новый этап.

Видеть во сне себя и кого-то из знакомых означает: вы можете доверять этому человеку, возможно, возникнет дружба или даже любовная связь.

К чему снится постель с мужчиной? Сонник утверждает: если это происходило в незнакомом месте — в личной жизни намечается новый поворот.

Кем был партнер?

Припомните, кто оказался партнером. Итак, вы были с:

  • супругом — надо решить проблемы, недопонимание;
  • любовником — начнутся семейные неурядицы;
  • чужим мужем — надо проявить заботу о своем супруге;
  • знакомым — станете лучше понимать этого человека;
  • парнем, который нравится — познакомитесь поближе с объектом своей симпатии;
  • незнакомцем — вы хотите новых впечатлений или завести новый роман.

Спать в одной кровати — встреча, приятное общение

Как объясняет сонник, спать в постели с мужчиной предвещает: встретите человека, очень похожего на увиденного в ночной грезе.

Если видение во сне вызвало приятные чувства — вас вскоре ждет большой успех у представителей противоположного пола.

к чему снится женщине постель с мужчиной

К чему снится оказаться в постели с молодым человеком, хотя наяву ничего такого нет? Присмотритесь к нему внимательнее — вероятно, он подходит вам по взглядам и предпочтениям, у вас могла бы начаться романтическая связь.

Быть с ним — успех на работе

Согласно соннику, быть в постели с мужчиной сулит: можно добиться успеха в профессиональной деятельности, сейчас для этого отличное время.

Сюжет во сне подсказывает: на рабочем месте возникнет сложная ситуация, но вы, благодаря неординарному подходу, удачно решите спорные вопросы.

Приснилось приятное сновидение о мужчине в вашей постели? Сонник объясняет: возможен неплохой карьерный рост, если вы проявите себя как инициативного и расторопного работника.

Стелить постель — новый партнер, чувственные наслаждения

Стелить постель мужчине сонник называет предвестием появления нового кавалера, с которым вам будет комфортно.

К чему снится застилать избраннику белое белье? Это обещает чистые взаимоотношения. Белье, украшенное красивыми узорами? Вас ждут чувственные наслаждения.

Избранник проявит понимание, получите подарок

Во сне мужчина в постели вас нежно целует и ласкает? Возлюбленный будет очень внимателен, в некоем важном вопросе позаботится обо всем, так что дело разрешится весьма успешно.

Замужней женщине такой сюжет с незнакомцем обещает наяву получение подарка от своего супруга — говорит сонник.

приснился чужой мужчина в постели

Девушке ложиться в одну кровать с привлекательным незнакомцем во сне сулит повышенное внимание со стороны представителей противоположного пола и зарождение крепких отношений.

Охлаждение чувств, тоска по бывшему мужу

В ночной грезе был не тот молодой человек, с которым встречаетесь, а другой мужчина? Между вами и бойфрендом начнется охлаждение. Может быть, он вам надоел или изначально чем-то не устраивал, а крепкая привязанность так и не появилась.

Во сне это оказался бывший муж? Сонник указывает: вы тоскуете по нему, сравниваете нынешнего возлюбленного и прежнего супруга. Не стоит этого делать, цените то, что имеете.

Отсутствие контакта с друзьями

К чему снится спящий мужчина в постели? Если он вам не знаком — у вас отсутствует взаимопонимание с друзьями. Кто-то знакомый? Не можете наладить с этим человеком нормальный контакт. Постарайтесь сгладить острые углы при общении, навести мосты.

У вас на постели спал отец или брат? Сонник подсказывает: вам не хватает тепла и проявления родственных чувств. Сделайте первый шаг в этом направлении: скажите, как любите родных, как цените их поддержку.

Проявление доверия, успешность в работе

Если были вместе с парнем, чтобы спрятаться от кого-то или чего-то — в реальности между вами возникнут доверительные отношения. Но это не означает, что будет секс.

Видеть во сне мужчину в постели сулит успешность вашим начинаниям, если это был популярный артист или известная личность.

Общаться с приятелем, коллегой-мужчиной, лежа вместе на кровати, предвещает какую-то откровенность. Возможно, он поделится с вами своим секретом, о котором не знают даже его близкие.

Ревность, конфликты

К чему снится заниматься любовью с чужим мужчиной? По соннику, такая ночная греза предупреждает о ревности бойфренда, из-за которой вы нервничаете и переживаете.

кровать

Такое сновидение предостерегает от ссор с родными. Конфликт, вспыхнувший из-за мелочи, может испортить взаимопонимание.

Страсть, умелый любовник

Получили удовольствие во сне от занятий любовью со знакомым молодым человеком? Наяву между вами может вспыхнуть страсть. Возможно, он тоже положил на вас глаз.

Такое видение предсказывает знакомство с парнем, который станет внимательным и заботливым любовником, способным превратить интимные встречи в нечто волшебное.

Фото по запросу Couple Sleeping

Сексуальная привлекательная подруга в эротическом белье лежит в постели с красивым парнем, пока он трогает и целует ее во время чувственной прелюдии по утрам. сексуальная пара в спальне

Страстный спальный снимок красивого парня со светлыми волосами в постели с привлекательной женщиной, обнимающей ее сзади и целующей в плечо, пока ее глаза закрыты. нежная пара в середине эротического момента

Сцена прелюдии двух привлекательных людей, занимающихся сексом днем, целующихся под одеялом в постели. страстная молодая пара в любви с их чувственным моментом

Сцена прелюдии двух привлекательных людей, занимающихся сексом днем, целующихся под одеялом в постели. страстная молодая пара в любви с их чувственным моментом

Молодая пара наслаждается сном, обнявшись в спальне

Молодая пара наслаждается сном, обнявшись в спальне

Пара дремлет в спальне

Пара дремлет в спальне

Молодая горячая подруга, целующая привлекательного парня и держащая руки на его шее, лежа в кровати в середине чувственной прелюдии. сексуальная пара в отношениях, имеющих свой момент в спальне отеля.

Молодая горячая подруга, целующая привлекательного парня и держащая руки на его шее, лежа в кровати в середине чувственной прелюдии. сексуальная пара в отношениях, имеющих свой момент в спальне отеля.

Изящная длинноволосая барышня с загорелой кожей и розовым цветком в руке нежно целует заспанного мужа. красивый мальчик, лежа в постели со своей очаровательной девушкой в блузке и трусиках

Изящная длинноволосая барышня с загорелой кожей и розовым цветком в руке нежно целует заспанного мужа. красивый мальчик, лежа в постели со своей очаровательной девушкой в блузке и трусиках

Пара мирно спит вместе в постели

Пара мирно спит вместе в постели

Старшие пары мирно спят вместе в объятиях постели и имеют здоровый сон, отдыхая дома рано утром, лежа во сне. концепция семьи и релаксации перед сном

Старшие пары мирно спят вместе в объятиях постели и имеют здоровый сон, отдыхая дома рано утром, лежа во сне. концепция семьи и релаксации перед сном

Спящая супружеская семейная пара глубоко спит, ночью наслаждается безмятежной атмосферой, одетая в ночное белье. зрелая женщина и мужчина вздремнуть после тяжелого рабочего дня чувствуют себя комфортно. концепция перед сном.

Спящая супружеская семейная пара глубоко спит, ночью наслаждается безмятежной атмосферой, одетая в ночное белье. зрелая женщина и мужчина вздремнуть после тяжелого рабочего дня чувствуют себя комфортно. концепция перед сном.

Спальня выстрел красивый бородатый парень, целуя плечо подруги, будучи голым под одеялом. страстные два человека в отношениях, имеющие прелюдию утром, выражая любовь

Спальня выстрел красивый бородатый парень, целуя плечо подруги, будучи голым под одеялом. страстные два человека в отношениях, имеющие прелюдию утром, выражая любовь

К чему снится спящий мужчина?

Символ гармонии, умиротворения, идиллии во взаимоотношениях – вот как характеризует сонник, к чему снится спящий мужчина. Видеть во сне незнакомого человека, означает новые знакомства, интересные встречи, незабываемые путешествия.

спящий мужчина

Сонник Миллера

Приснившийся спящий мужчина, по версии психолога, говорит о спокойном душевном состоянии человека, увидавшего сновидение. Видеть во сне заснувшего родственника либо товарища означает крепкие взаимоотношения с ним наяву.

О возможности создать вокруг себя спокойную и уютную обстановку возвещает Миллер, толкуя, к чему снится незнакомый спящий мужчина.

Не будите!

Разбудить во сне уснувшего человека, по мнению сонника колдуньи Медеи, предрекает вероятность наяву столкнуться с неприятной ситуацией либо получить дурные вести о персонаже.

Восточный снотолкователь немного иначе трактует, к чему снится подобное сновидение, предсказывая разочарования и хлопоты, которые в реальном времени доставит человек, которого вы во сне будили.

Подробности: кто приснился?

Общее толкование сна в Современном совмещенном соннике зависит от увиденного персонажа. Так, если спящий мужчина в постели приходится вам:

  • любимым – пророчит стабильные любовные отношения
  • другом – говорит о доверительных отношениях с товарищем;
  • незнакомцем – сулит получение материальной выгоды;
  • родственником – предвещает грандиозное семейное празднество;
  • ребенком – вещает о минимальной вероятности исполнения заветного желания.

Что ожидается в любви

Замужней женщине, желающей узнать, к чему снится супруг в объятиях Морфея, Универсальный сонник предвозвещает мир и покой в семействе. А вот если незамужней барышне приснился любимый парень, заснувший в ее постели, значит, в будущем следует ожидать стремительного развития взаимоотношений, предложения руки и сердца.

спящий парень

Совсем иная интерпретация по поводу спящего во сне возлюбленного дается Эротическим сонником. Так, увиденный эпизод сравнивается с охлаждением чувств, утратой страсти партнера.

Позаботьтесь об отдыхе!

Гришина в своем снотолкователе позиционирует заснувшего персонажа, необходимостью уделить время для полноценного отдыха. Видеть, что приснившаяся персона ворочается в постели, говорит о неизбежных переменах, способных на время украсть спокойствие у сновидящего.

Не расслабляйтесь!

Сновидение, развивающееся в негативном ключе, в котором необходимо разбудить уснувшего человека, предвозвещает неприятности. Не стоит доверять другим завершение дел – советуют эзотерики, иначе Ваше бездействие будет иметь негативные последствия.

мужчина в кровати

Немаловажное значение в толковании имеет исход подобного ночного видения. Так, если вы во сне не помешали отдыху возлюбленного, значит, в реальной жизни вам удастся избежать многих неприятностей.

Возродите любовь!

Видеть, что любимый беспробудно уснул, согласно соннику для Стервы, оповещает об окончании отношений. Если же Вам удалось разбудить ненаглядного, значит, ваша борьба за любовь будет оправдана.

Дерзайте!

Если в ночном видении спящий мужчина – ваш начальник, то, как убеждает Современный совмещенный толкователь, на деловом поприще ожидайте повышения в должности, либо роста зарплаты. Иногда подобные обстоятельства символизируют длительную командировку.

Есть похожие сны 👍

Спящий друг

Спящий человек

Спящий ребенок

Мужчина плачет

Мужчина

Любимый мужчина

Автор:
Инга Архангельская

Гороскоп на сегодня

Сны по теме 👇

Последние комментарии

Снится мой знакомый в белой одежде и белых кроссовках, спит в белой постели на подушке.

Мужчина и женщина в одной постели: ради сна или секса?

Почему мы выбираем двуспальную кровать, а не отдельные спальни

Дэвид Рэндалл журналист, преподаватель Нью-Йоркского университета

Американские архитекторы и строительные организации прогнозируют, что в 2016 году большинство покупателей будет заказывать строительство домов с раздельными спальнями. Двуспальные кровати уходят в прошлое? Как это скажется на семейных отношениях? Мы выяснили, чем отличаются сон и секс супругов в одной постели и в разных кроватях.

Мужчина и женщина в одной постели: ради сна или секса?

В сентябре 2009-го Нил Стэнли произвел фурор, заявив, что спать с кем-то хорошо только в значении «заниматься сексом», а не в прямом смысле. Стэнли, уважаемый исследователь сна из Университета Суррея, рассказал, что не спит с женой в одной постели и что слушателям тоже стоит задуматься об отдельных кроватях. В качестве доказательства он привел исследование, в котором вместе с коллегой выяснил: люди, которые делят кровать с кем-то еще, просыпаются ночью в два раза чаще тех, кто спит в одиночестве. «Сон — эгоистичное занятие. Его не надо ни с кем делить».

Прежде всего нам попросту тесно. Стэнли привел неоспоримый аргумент: «В двуспальной кровати у вас на двадцать сантиметров меньше места, чем у ребенка — в детской кроватке. Помимо того, ваш партнер пинается, пихается, храпит и ходит в уборную. Как тут можно нормально выспаться?». Он заверил аудиторию, что не имеет ничего против секса, а лишь предлагает людям не делить одну кровать на двоих. «Знакомая ситуация: после страстных объятий, пожелав спокойной ночи, мы отодвигаемся на разные стороны кровати. Так почему бы просто не перебраться в другое место?».

«На общении супругов сон женщины сказывается сильнее, чем тяжелые дни на работе или другие стрессы. В значительной степени именно женщины, а не мужчины управляют эмоциональным климатом в отношениях. Если жена не выспалась, она становится раздражительнее и болтливее. Муж реагирует на ее придирки, а не раздувает конфликт самостоятельно».
Венди Троксель, профессор психиатрии Питтсбургского университета

Мужчина и женщина в одной постели: ради сна или секса?

Качество сна: вместе или отдельно?

Предложение ученого произвело в обществе эффект разорвавшейся бомбы. Газеты умоляли его написать статью. Психологи и консультанты дискутировали о том, как отражается раздельный сон на отношениях. Судя по резонансу, Стэнли был не единственным, кто страдал от ночных битв за тишину, одеяло, температуру, освещение и прочих покушений на свободу, которые возникают, стоит только лечь спать с кем-то рядом. Он стал знаменитым, потому что осмелился высказать то, о чем многие думали, но боялись произнести вслух: даже самый любимый человек может превратиться во врага, захватывающего территорию, когда дело касается сна.

Большинство людей склонны спать рядом со своим партнером, несмотря на все неудобства. Это было доказано в ходе исследований качества сна. Один из коллег Стэнли провел тест: он несколько ночей наблюдал за поведением и состоянием парочек. В первой части эксперимента они должны были спать в разных комнатах, во второй — вместе, как обычно. Когда их попросили оценить качество сна, они отмечали, что лучше спали рядом с партнером. Но нейронные колебания говорили о другом. Сведения, собранные в ходе эксперимента, показали: люди не только меньше просыпались ночью, но и на полчаса дольше пребывали в стадии глубокого сна, пока были в кровати одни.

Похоже, в этом случае чувства противоречат разуму и организму. Несмотря на преимущества и лучшее качество раздельного сна, респонденты все равно предпочитают спать со своими половинками. Возникает вопрос: почему? Может, совместный сон удовлетворяет какие-то природные потребности, которые не отражаются на графике мозговых волн? Или все дело в привычке?

Мужчины обычно спят лучше рядом с женщиной, чем в одиночестве. Может быть, причина в том, что они просто наслаждаются эмоциональной близостью, так как им не приходится слушать храп супруги. У природы черный юмор: женщины не только храпят гораздо реже мужчин, но и спят более чутко. Так каждую ночь разыгрывается горькая комедия, в результате которой женщины страдают от бессонницы (чего нельзя сказать об их мужьях).

3 причины спать в одной постели

Почему же так много пар лишают себя крепкого сна и остаются в одной постели? Чтобы узнать ответ на этот вопрос, я разыскал Пола Розенблатта, профессора кафедры социологии семьи Миннесотского университета. Он один из немногих американских социологов, кто изучал особенности сна семейных пар.

«Деля с кем-то постель, вы узнаете массу вещей, — говорил он. — Конечно, потеря девственности, первый секс — это все очень важно. Но первый совместный сон не менее важен. Люди могут испытывать друг к другу сильные романтические чувства и сексуальное влечение, но, если они никогда раньше не делили с кем-то постель, им придется приобрести новые навыки сожительства — понять, как правильно ложиться, что делать с длинными ногтями и как поступать, если партнер утащил одеяло».

Профессор решил выяснить, почему люди все-таки продолжают спать в одной кровати и как это отражается на их отношениях. Он опросил пары из Миннеаполиса и его пригородов, при этом постарался выбрать тех, у кого семейная жизнь складывалась по-разному. В его исследовании участвовали пожилые супруги, молодые люди, состоящие в гражданском браке, однополые пары, находящиеся в длительных отношениях.

Ответы были одинаковыми. Пары повторяли Розенблатту, что спят на одной кровати, потому что это их единственный шанс побыть наедине. В повседневной жизни они исполняют роли родителей, работников, друзей, а постель служит неким закулисьем, где они свободны от обязанностей и независимы от чужого мнения. Укладываясь спать рядом с любимым человеком, они набираются сил на несколько дней вперед.

Многие парочки рассказали Розенблатту, что они не задумываясь начинали спать на одной кровати, потому что так принято. Но со временем избавлялись от стереотипов и становились свободнее в вопросах сна. Например, одни супруги признались, что почувствовали сильное облегчение, когда поняли, что не обязаны обниматься каждую ночь. С тех пор они просыпались без боли в плечах, полностью осознавая, что спят на разных краях кровати только из соображений удобства, а не по каким-то иным причинам.

Многие пары отмечали, что, несмотря на все недостатки, спят рядом с кем-то ради чувства безопасности. Особенно это касается женщин. Некоторые из них признавались, что скорее отправятся спать на одной кровати с сестрой, чем останутся в одиночестве, пока их муж в командировке.

О безопасности также беспокоятся пожилые люди. Один мужчина рассказал Розенблатту, что однажды посреди ночи впал в диабетическую кому. Его жена проснулась, распознала ее признаки и вызвала скорую. «Этот парень больше никогда не захочет лежать в одиночестве, и неважно, на какой температуре в спальне настаивает его жена и хочет ли она оставить ночник», — сделал вывод Розенблатт. Такие пары спят на одной кровати скорее из соображений взаимопомощи, чем ради эмоциональной поддержки.

Мужчина и женщина в одной постели: ради сна или секса?

А что же с сексом?

Меня терзал еще один вопрос. Стэнли, британский исследователь сна, утверждал, что есть только одна весомая причина спать с кем-то в одной постели. Я спросил Розенблатта, что он думает насчет идеи делить постель только во время секса. Он рассмеялся. По его словам, если бы кто-то действительно начал так делать, то он бы быстро понял, что мужчины, спящие в одиночестве, реже занимаются сексом, чем те, кто спит рядом с подругами. После того как партнеры разъезжались по разным спальням, мужчины отмечали сильные перемены в сексуальной жизни.

«Некоторые мужчины по-настоящему страдали из-за того, что их партнерши стали менее доступны, — рассказал Розенблатт. — Но их вторые половинки на это не жаловались».

Читайте также: